妊娠・出産の広場新規投稿
産後二ヶ月で、母乳で育ててます。
お腹がまだへっこみません。
これから徐々にウエイトダウンしてくるのかもしれないけど、来月の友人の結婚式までに引っ込めたいです。
ビリーズブートキャンプは激しくてついていけないかも・・・。
ターボジャムやコアリズム、チャレンジした方、みえますか？
どうでしょうか？感想きかせていただけたら嬉しいです。
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- 投稿者：やせました
- 投稿日：2007年10月12日 13:41
主婦
28歳
ターボジャムを購入し、やってみました。
私もビリーは早々に脱退したのですが、ターボジャムはついていけました！
時間も短めのものもあるし、それにダンベルを使うもの、筋トレのようなもの、腹筋を鍛えるもの、踊りまくるものといろいろなタイプがあるんですよ。
私はこの中でダンベルを使うものがぴったりあったらしく、10日ぐらい経ってからどんどん体重が落ち始めました♪
夜な夜な旦那と子供が寝静まったあと、一人でやってます。
が、つい最近妊娠が発覚！
しばらくお預けですが、産まれてからまた頑張りたいと思ってます！！
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