おはずかしいのですが、、、
2005.8.13 19:02 0 3
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質問者: なるかさん(秘密) |
回答一覧
基礎体温は人それぞれだと思いますが、
私の場合３６．６０度くらいがい１周期の基礎体温の
平均です。
いま使っている基礎体温計プチソフィアは前周期の
体温の平均が分かり、それを元に低温、高温の表を
表してくれます。
その為、自分の体温の平均が分かるので、平均より
低いと低温、平均より高いと高温って見やすいです。
６周期分がメモリされるので、それぞれの平均
をみてもほぼ同じで（0,02度程度の違い）なので自分
の基礎体温はこれくらいなんでって思えます。
高温期になったって目安はその平均を
越えたらって思っています。
2005.8.14 15:43 10
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ゆゆこ(31歳) |
私も基礎体温は低い方だと思います。低い時は３５．５度をきる時も・・・
私の場合、高温期に入るのに２日かな？
基礎体温のグラフを見ながら「この日から高温期かな？」と数えています。
高温期も３６．６度いかないです。
基礎体温が低くても、高温期が１２日以上（だったかな？）で
低温期と高温期の差が０．３度、高温期の途中で下がったりしなければ
問題ないと思いますよ。
私は体温が低く、流産したこともあるので体質改善を含め漢方薬を
利用しています。
ちなみに漢方では、「高温期の基礎体温は、３６．７度がポイント」
だそうです。
2005.8.14 21:13 7
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ふくすけ(秘密) |
お返事ありがとうございました。
私もプチソフィアを使っていて、今５になっていますが、今月は低温期がながかったせいか、生理がきていなくて、、少し不安になってしまいました。また、少し様子をみながら、妊娠検査薬してみたいと思います！いろんな物を試してみているのですが、今のところ効果はなしなので、もし生理周期が乱れていた方、これはよかったというものありましたら、教えて下さい。
2005.8.15 21:46 6
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なるか(秘密) |
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