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内膜の質をあげるには?

2003.10.11 13:28    0 0

質問者: ゆーりんさん(秘密)

内膜のことについておききしたいのですが。

先月化学流産してからホルモンバランスが悪くて34日になってようやく排卵だと言われました。

しかし内膜は前回11mmあったのに今回は9mmしかありません。

内膜って縮小するものなのですか?

またエコーで見るたびに先生が境界線が明瞭ではないと言われ
これでは受精しても着床できずまた化学流産あいてしまうのではないかと不安です。

こういうことを先生から言われた方いましたらそうすれば内膜の質ってあげられるのですか?

また内膜を良好にする食べ物や運動などその他でも色々ありましたら教えてください。

ちなみに私はウオーキング夕方30〜40分くらい歩いてます。
納豆も毎日食べるように気をつけざくろジュースも飲んでます。

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