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生理周期が長い、乱れています。よいアドバイスを

専門医Q&A 漢方・鍼灸

生理周期が長い、乱れています。よいアドバイスを

2010.9.22

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さくらさん(30歳)

2年間くらい生理周期が定まりません。この所の周期が、40日、 38日、 27日、 33日、 28日、 36日です。半年前から不妊専門院に行き、セキソヒ゛ットとタイミンク゛治療をしました。検査は異常はなし。ただし、高温期に採血でのホルモン検査はしない病院でした。二ヶ月前からお休みしています。基礎体温はほとんど測っていません。一般的には、高温期は14日+-2日と言われているようですが、低温期が長いということですか。卵が育ちにくいなども原因の一つでしょうか。女性の身体の仕組みを理解出来てなく情けないです。もう一度病院に行けばいいのでしょうが、いろいろあり、病院に行く勇気がでません。よろしければアト゛ハ゛イスなど教えて下さい。


お話を伺った先生のご紹介

遠藤律子 先生 (漢方家ファインエンドー薬局)


漢方を中心とした相談薬局です。

現代は、食べ物や環境に加工品が多くて、体がのびのびできない時代です。
漢方薬などの自然療法は人の体を癒し、自然治癒力を呼び覚ましてくれます。かたよったバランスを漢方や自然薬で調えて病気を予防し、また病気を抱えている人は、自ら回復できる体をつくってほしいと思っています。

当薬局は、漢方薬や健康食品そして普段の生活の改善法が、あなたの内にある健康に戻る力を発揮する鍵となれるよう、品質の吟味と日々の研鑽を重ねています。



≫ 漢方家ファインエンドー薬局

さくらさんはときどき生理周期が長引く状態で、その周期では、通常高温期はほぼ同じ日数ですから、低温期つまり卵子の生育や排卵がスムーズにいかず日にちが長引いていると考えられます。周期の全体日数から見れば1週間ほどの延長ですが、もしも高温期が14日よりずっと短い状態であれば、低温期はもっと長引いていることになります。
タイミングをとりたいとなれば、このブレは悩みのタネですね。基礎体温表を作成してみるとご自分の状況がよくわかるでしょう。

病院検査では異常なしということですから重大な問題はないと思いますが、低温期14日間で瑞々しい元気な卵子を育て、一気に排卵できる、そんな体づくり対策をしてみてはいかがでしょう。
2年前まではもっと規則正しい周期だったのでしょうから、遅れるようなった原因がどんな体質の変化にあるのかを検討して生活養生や漢方薬対策を行うのもひとつの方法だと思います。
まずは、夜更かししない、3食旬のものを中心に食べる、気持ちよく運動する、無駄に悩まない、などは今日から実行できるでしょう。
漢方対策を行う場合は、漢方で婦人科に詳しい薬局や病院で体質をよく判断してもらってください。気虚、血虚、気滞血オなど周期がブレる原因もいろいろあります。


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