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アラサー・アラフォー大人女子はブルーが似合うんです♪夏の本命!ブルーコーデ
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 出典:ttps://www.bloglovin.com/ アラサー・アラフォー大人女子はブルーが似合うんです♡夏の本命!ブルーコーデ 今季2016年のトレンドカラーでもあるブルーを使ったコーディネートはこの夏の本命!ブルーコーデは子供っぽい…ちょっと抵抗ある…コーディネートが難しい…。そんなことありません!青系はちょっと苦手という人でも、配色や小物使いで爽やかな大人の雰囲気を演出できます♡タウンユース&リゾートユース、どちらも紹介しちゃいます! タウンユースのキレイ目ブルーコーデ カジュアルよりなコーデになりがちなブルーコーデも、スパイスになるような小物使いや素材選びでアーバンフィーリングなキレイ&オトナのイメージに。 出典:http://wear.jp/ セレニティブルーのようなデニムミニワンピに鮮やかな濃ブルーのスカーフが映えるスタイリング。思い切りよく出した足がヘルシーですが、ベージュのパンプスという女性らしいアイテムで絶妙なバランスを保っています。 出典:http://wear.jp/ こちらはライトブルーのワンカラーでまとめたハンサムウーマン風のブルーコーデ。Tシャツの柄自体はナチュラル系でも使えそうですが、クラッチバックやパンプスはシルバーやホワイトのきりっとしたデザインでまとめることで、オトナっぽさを演出していますね! 出典:http://wear.jp/ シルクのカラー・エアリースカート。鮮やかな発色の素敵なブルーです。ゴールド&ブラックの小物使いは大人っぽさを出す鉄板のコンビですが、ビビットなブルーと合わせることでどこかアジアンテイストな夏を感じる雰囲気になっています。 出典:http://wear.jp/ サックスブルーのシャツのようなジャケットとパンプスをブルー系に。カチッとしすぎないスタイルが大人の余裕を感じさせます。パンツのストライプと、ジャケット袖の押し返しストライプがリンクして技あり! リゾートにも使える品ありブルーコーデ 王道のリゾートカジュアル・ブルーコーデを、ゆるすぎないテイストで品よく! 出典:http://wear.jp/ ユニクロ、ZARAといったファストファッション系アイテムのコーデですが、小物は白っぽくエレガントなデザインでまとめて落ち着き感をプラス。 出典:http://wear.jp/ 落ち感のあるレーヨンマキシワンピースのセットアップ。濃ブルー×小物のターコイズブルーが海を思わせるリゾート風スタイリング。ブルー×ブルーのスタイリングは上級者テクですが、はまればおしゃれ感がグッとアップするのでトライしてみたいですね! 出典:http://wear.jp/ ペイズリー柄のブルースカンツとトリコロールのかごバッグでリゾート気分!ゆるっとしたリラックス感をだしながらトップスとシューズを白で品よく爽やかに。 出典:http://wear.jp/ カットオフのノースリデニムと、ワイドなデニムパンツでデニデニコーデ。カジュアルになりがちなデニデニですが、カラー使いをおさえれば知的さも感じる大人のコーデに! ♡PONTEの艶っぽブルーコーデ♡ 甘くなりすぎないようにブルー×ブルーの組み合わせにもバリエーションをプラスするのが大人のブルーコーデ。とくにロイヤルブルーは爽やかさの中にも気品がある色ですが、目立つ色でもあるのでうまく使って周りと差をつけて!PONTEスタイリスト:Pontenao いかがでしたか?夏らしいブルーコーデのバリエーションをご覧いただきましたが、いかがでしたでしょうか。オトナ目もカワイ目もアイデア次第で自由にイメージ作りできますし、取り入れやすい色ですからこれからの季節にどんどんコーディネートしてみてくださいね。 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 出典:ttps://www.bloglovin.com/ アラサー・アラフォー大人女子はブルーが似合うんです♡夏の本命!ブルーコーデ 今季2016年のトレンドカラーでもあるブルーを使ったコーディネートはこの夏の本命!ブルーコーデは子供っぽい…ちょっと抵抗ある…コーディネートが難しい…。そんなことありません!青系はちょっと苦手という人でも、配色や小物使いで爽やかな大人の雰囲気を演出できます♡タウンユース&リゾートユース、どちらも紹介しちゃいます! タウンユースのキレイ目ブルーコーデ カジュアルよりなコーデになりがちなブルーコーデも、スパイスになるような小物使いや素材選びでアーバンフィーリングなキレイ&オトナのイメージに。 出典:http://wear.jp/ セレニティブルーのようなデニムミニワンピに鮮やかな濃ブルーのスカーフが映えるスタイリング。思い切りよく出した足がヘルシーですが、ベージュのパンプスという女性らしいアイテムで絶妙なバランスを保っています。 出典:http://wear.jp/ こちらはライトブルーのワンカラーでまとめたハンサムウーマン風のブルーコーデ。Tシャツの柄自体はナチュラル系でも使えそうですが、クラッチバックやパンプスはシルバーやホワイトのきりっとしたデザインでまとめることで、オトナっぽさを演出していますね! 出典:http://wear.jp/ シルクのカラー・エアリースカート。鮮やかな発色の素敵なブルーです。ゴールド&ブラックの小物使いは大人っぽさを出す鉄板のコンビですが、ビビットなブルーと合わせることでどこかアジアンテイストな夏を感じる雰囲気になっています。 出典:http://wear.jp/ サックスブルーのシャツのようなジャケットとパンプスをブルー系に。カチッとしすぎないスタイルが大人の余裕を感じさせます。パンツのストライプと、ジャケット袖の押し返しストライプがリンクして技あり! リゾートにも使える品ありブルーコーデ 王道のリゾートカジュアル・ブルーコーデを、ゆるすぎないテイストで品よく! 出典:http://wear.jp/ ユニクロ、ZARAといったファストファッション系アイテムのコーデですが、小物は白っぽくエレガントなデザインでまとめて落ち着き感をプラス。 出典:http://wear.jp/ 落ち感のあるレーヨンマキシワンピースのセットアップ。濃ブルー×小物のターコイズブルーが海を思わせるリゾート風スタイリング。ブルー×ブルーのスタイリングは上級者テクですが、はまればおしゃれ感がグッとアップするのでトライしてみたいですね! 出典:http://wear.jp/ ペイズリー柄のブルースカンツとトリコロールのかごバッグでリゾート気分!ゆるっとしたリラックス感をだしながらトップスとシューズを白で品よく爽やかに。 出典:http://wear.jp/ カットオフのノースリデニムと、ワイドなデニムパンツでデニデニコーデ。カジュアルになりがちなデニデニですが、カラー使いをおさえれば知的さも感じる大人のコーデに! ♡PONTEの艶っぽブルーコーデ♡ 甘くなりすぎないようにブルー×ブルーの組み合わせにもバリエーションをプラスするのが大人のブルーコーデ。とくにロイヤルブルーは爽やかさの中にも気品がある色ですが、目立つ色でもあるのでうまく使って周りと差をつけて!PONTEスタイリスト:Pontenao いかがでしたか?夏らしいブルーコーデのバリエーションをご覧いただきましたが、いかがでしたでしょうか。オトナ目もカワイ目もアイデア次第で自由にイメージ作りできますし、取り入れやすい色ですからこれからの季節にどんどんコーディネートしてみてくださいね。
2016.7.22
コラム くらし
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パックTに続け!イロチ買いが当たり前!みんながこぞってユニクロのリブクルーネックTシャツを着だしたワケ
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ パックTに続け!イロチ買いが当たり前!みんながこぞってユニクロのリブクルーネックTシャツを着だしたワケ 先日ユニクロから発売になった「リブクルーネックTシャツ」をオシャレファッショニスタたちがこぞってSNSにアップ!!昨年のパックTのごとく一大旋風が巻き起こっています。その人気のワケを探ります♪ 豊富なカラーバリエーション カラーは全9色。とにかくイロチ買いをしている方が目立ちます!くすみカラー、定番の白黒、アースカラー、2016年夏のトレンドカラーのテラコッタと豊富で流行りをがっちり抑えたラインナップ♡どれを買ってもハズレなしのカラーにあれもこれも色違いで揃えたくなる合わせやすさです。 とにかく着たみんなが口にする「形がきれい」。体にフィットしてラインを強調。リブの縦長効果で、着やせ効果も!身体のラインが綺麗にでるのでピッタリが苦手でも、ワンサイズ大きめを選ぶとスタイルアップしてスッキリ見えます。試着したらもう買わずにはいられないかも。。。 着心地のよさ 薄手で柔らかく気持ちいい!と、とにかく着心地まで大評判です。 驚きの1,000円!なのにプチプラに見えない高見え効果 1,000円という驚きの価格も魅力のひとつ。これだけ安いと色違いで買ってしまいますね。リブ素材はファッションブランドでもよくみかけるので、このお値段で手に入るのは驚きです。 リブクルーネックTファッションスナップ さて、ここからはぜひ参考にしたいファッショニスタの着こなしコーデを紹介していきます。 いかがでしたか?まだ着たことない人はお店で試着してみて!一度来たら色違いで揃えたくなるリブクルーネックTの魅力にハマること間違いなし♡良さをぜひ実感してくださいね。 《 夏コーデを楽しもう!今一番注目なのはこれ♪明日からマネできるコーデ術♡ 》 《 オトナ女子のロゴTコーデはシンプルでもこなれ感のあるデザインを狙おう! 》 《 ZARAデニ族が急増中!ダメージ、カットオフ、フリンジまで旬顔デニムがとまらない♡ 》 《 夏やすみの計画はできてる?リゾートコーデを押さえて写真に映える素敵なChill Timeを過ごそう♡ 》 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ パックTに続け!イロチ買いが当たり前!みんながこぞってユニクロのリブクルーネックTシャツを着だしたワケ 先日ユニクロから発売になった「リブクルーネックTシャツ」をオシャレファッショニスタたちがこぞってSNSにアップ!!昨年のパックTのごとく一大旋風が巻き起こっています。その人気のワケを探ります♪ 豊富なカラーバリエーション カラーは全9色。とにかくイロチ買いをしている方が目立ちます!くすみカラー、定番の白黒、アースカラー、2016年夏のトレンドカラーのテラコッタと豊富で流行りをがっちり抑えたラインナップ♡どれを買ってもハズレなしのカラーにあれもこれも色違いで揃えたくなる合わせやすさです。 とにかく着たみんなが口にする「形がきれい」。体にフィットしてラインを強調。リブの縦長効果で、着やせ効果も!身体のラインが綺麗にでるのでピッタリが苦手でも、ワンサイズ大きめを選ぶとスタイルアップしてスッキリ見えます。試着したらもう買わずにはいられないかも。。。 着心地のよさ 薄手で柔らかく気持ちいい!と、とにかく着心地まで大評判です。 驚きの1,000円!なのにプチプラに見えない高見え効果 1,000円という驚きの価格も魅力のひとつ。これだけ安いと色違いで買ってしまいますね。リブ素材はファッションブランドでもよくみかけるので、このお値段で手に入るのは驚きです。 リブクルーネックTファッションスナップ さて、ここからはぜひ参考にしたいファッショニスタの着こなしコーデを紹介していきます。 いかがでしたか?まだ着たことない人はお店で試着してみて!一度来たら色違いで揃えたくなるリブクルーネックTの魅力にハマること間違いなし♡良さをぜひ実感してくださいね。 《 夏コーデを楽しもう!今一番注目なのはこれ♪明日からマネできるコーデ術♡ 》 《 オトナ女子のロゴTコーデはシンプルでもこなれ感のあるデザインを狙おう! 》 《 ZARAデニ族が急増中!ダメージ、カットオフ、フリンジまで旬顔デニムがとまらない♡ 》 《 夏やすみの計画はできてる?リゾートコーデを押さえて写真に映える素敵なChill Timeを過ごそう♡ 》
2016.7.20
コラム くらし
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完売するほど大人気!女性らしいゆるさが今の気分♪スキッパーシャツをチェック!!
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 出典:https://www.instagram.com/(@yayayann14) 完売するほど大人気!女性らしいゆるさが今の気分♪スキッパーシャツをチェック!! 女性らしいしなやかなラインを作りだすスキッパーシャツが流行中。清潔感もありオフィススタイルにもオフスタイルにも使えるので、一枚持っていると着回しができ重宝します。素材もリネン、綿、とろみがあるもの、形もシャツタイプ、チュニックタイプなど豊富です。 GUのスキッパーチュニックが完売するほどスキッパーは人気! 出典:https://www.instagram.com/(@rococo39) GUのスキッパーチュニックは、雑誌にも掲載されたり発売当初から大人気。テロっとした素材で着心地がいい!体系をカバーしてくれる!と、口コミでも評価が高くすでに完売するほどの人気!カジュアルにデニムと合わせても、綺麗めのパンツやスカートとにインしても合うスキッパーシャツのコーデをさっそくチェックしましょう! カジュアルスタイルに 出典:http://wear.jp/ カジュアルにしたいならデニムとも相性抜群! 出典:http://wear.jp/ 上下ゆるっとした着こなしでトレンド感を取り入れて☆ボトムにシャツのフロントを少しはさむと、こなれた感が倍増に! 出典:http://wear.jp/ 透け感のある素材はワンランクオシャレに。 スキッパーシャツカジュアルコーデ ダメージデニムと合わせたシンプルなカジュアルコーデ。スキッパーシャツの女性らしいデザインがキレイに仕上げてくれます。赤のサンダルを差し色に!PONTEスタイリスト:maya 爽やかなブルーのスキッパーシャツにクラッシュデニム。ターコイズとサボサンダルの配色も◎カジュアルスタイルもシャツがしっかり大人にしてくれますね!PONTEスタイリスト:sayuri キレイめのオフィススタイルに 出典:http://wear.jp/ とろみ感のあるテロっとした素材のシャツは清潔感があってオフィスにも向いています。 出典:http://wear.jp/ スカーフを巻いてトレンド感をプラス。 出典:http://wear.jp/ もちろんスカートとも♡袖口がふわっとしたスキッパーシャツが腕を細く魅せてくれます! スキッパーシャツきれい目コーデ ホワイトのスキッパーシャツにカーキのガウチョを合わせて。小物キャメルやオレンジ使いが◎リラックス感のあるキレイ目コーデに♡PONTEスタイリスト:ruri 流行りのテラコッタカラーのスキッパーシャツにシンプルな小物を合わせて。かっこいいオフィススタイルの完成です♡PONTEスタイリスト:yoko いかがでしたか?とても涼しげで清潔感があり、どんな場面でも使える万能アイテムですよね。シンプルなのでトレンドに関係なく長く使用できるアイテムだと思います。あなたもスキッパーシャツを取り入れて涼しげに梅雨の時期を乗り切ってみてはいかがでしょうか? はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 出典:https://www.instagram.com/(@yayayann14) 完売するほど大人気!女性らしいゆるさが今の気分♪スキッパーシャツをチェック!! 女性らしいしなやかなラインを作りだすスキッパーシャツが流行中。清潔感もありオフィススタイルにもオフスタイルにも使えるので、一枚持っていると着回しができ重宝します。素材もリネン、綿、とろみがあるもの、形もシャツタイプ、チュニックタイプなど豊富です。 GUのスキッパーチュニックが完売するほどスキッパーは人気! 出典:https://www.instagram.com/(@rococo39) GUのスキッパーチュニックは、雑誌にも掲載されたり発売当初から大人気。テロっとした素材で着心地がいい!体系をカバーしてくれる!と、口コミでも評価が高くすでに完売するほどの人気!カジュアルにデニムと合わせても、綺麗めのパンツやスカートとにインしても合うスキッパーシャツのコーデをさっそくチェックしましょう! カジュアルスタイルに 出典:http://wear.jp/ カジュアルにしたいならデニムとも相性抜群! 出典:http://wear.jp/ 上下ゆるっとした着こなしでトレンド感を取り入れて☆ボトムにシャツのフロントを少しはさむと、こなれた感が倍増に! 出典:http://wear.jp/ 透け感のある素材はワンランクオシャレに。 スキッパーシャツカジュアルコーデ ダメージデニムと合わせたシンプルなカジュアルコーデ。スキッパーシャツの女性らしいデザインがキレイに仕上げてくれます。赤のサンダルを差し色に!PONTEスタイリスト:maya 爽やかなブルーのスキッパーシャツにクラッシュデニム。ターコイズとサボサンダルの配色も◎カジュアルスタイルもシャツがしっかり大人にしてくれますね!PONTEスタイリスト:sayuri キレイめのオフィススタイルに 出典:http://wear.jp/ とろみ感のあるテロっとした素材のシャツは清潔感があってオフィスにも向いています。 出典:http://wear.jp/ スカーフを巻いてトレンド感をプラス。 出典:http://wear.jp/ もちろんスカートとも♡袖口がふわっとしたスキッパーシャツが腕を細く魅せてくれます! スキッパーシャツきれい目コーデ ホワイトのスキッパーシャツにカーキのガウチョを合わせて。小物キャメルやオレンジ使いが◎リラックス感のあるキレイ目コーデに♡PONTEスタイリスト:ruri 流行りのテラコッタカラーのスキッパーシャツにシンプルな小物を合わせて。かっこいいオフィススタイルの完成です♡PONTEスタイリスト:yoko いかがでしたか?とても涼しげで清潔感があり、どんな場面でも使える万能アイテムですよね。シンプルなのでトレンドに関係なく長く使用できるアイテムだと思います。あなたもスキッパーシャツを取り入れて涼しげに梅雨の時期を乗り切ってみてはいかがでしょうか?
2016.7.15
コラム くらし
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早期発見が重要!妊娠中でも受けたい乳がん検診とチェック
乳がんとは乳房の中にできる悪性細胞のことを言います。32歳~38歳前後の妊娠中の女性では3000人に1人の割合で発生しています。出産後間もない女性でも乳がんが発見されることがあります。今回は乳がんについてお話ししたいと思います。 そもそも乳がんってどんな病気なの? 乳がんについて、簡単に一言でいうなら「乳房の中に悪性の腫瘍(がん細胞)ができる病気」です。妊娠中の女性や産後間もないお母さんにも時々発見されることがあります。妊娠中・出産後の女性に発生する場合、その年代は32~38歳で、3000人に1人の割合で発生しています。乳がんの初期症状や兆候にはしこりやいくつかの特徴があります。下記のような症状がみられる場合はお医者さんに相談して検査を受けた方が良いでしょう。・乳房や乳房付近、腋の下などにしこりができたり皮膚が厚くなっている部分がある。 ・乳房の大きさや形がおかしい・乳房の皮膚にくぼんだりしわが寄っているところがある・乳頭が陥没している・乳頭から母乳以外の液体が出ることがある(血が混ざっている場合は要注意)・乳房や乳頭、乳輪(乳頭周りの浅黒い皮膚の部分)の皮膚が鱗状になっていたり、赤みを帯びていたり、腫れている・乳房に橙皮状皮膚と呼ばれるオレンジの皮みたいなくぼみがある妊娠中や授乳期は乳房が敏感だったり腫れたりすることがあるために乳がんの早期発見が難しい状況にあります。そのため妊娠中や授乳期のお母さんの場合、乳がんが進行してしまった状態で発見されることが多くみられます。乳がんの早期発見のために、普段から自分で乳がんのチェックを行い、産前・産後の診察の際に臨床的乳房検査を受けることも必要となります。 乳がんの発見や診断には乳房を調べることが必要です。 乳がんの発見のために、病院では下記のような検査方法や手法が用いられます。・身体診査と病歴の聴取ではしこりなど普段見ることのない兆候に注意し、総体的に体を調べる診察です。患者さんの健康習慣や過去の病歴、その治療法などを調べます。・臨床的乳房検査(CBEということもあります)では医師やその他の専門家が乳房の診察を行います。医師が患者さんの乳房とそのわきの下の触診を行い、しこりなどの異常がないか調べます。・MRI(磁気共鳴画像法)は核磁気共鳴画像法(NMRI)とも呼ばれます。この検査では磁気や電磁波をコンピューターを用い、体内領域の繊細な連続動画を作成し検査します。・超音波検査では高エネルギーの超音波を体内の組織や臓器に反射させてそれによって生まれるエコーを利用して検査をします。・乳腺X線撮影は一般的にマンモグラフィと呼ばれる検査です。乳房へX線を使って検査します。胎児への影響はほとんどありあせんが、妊娠中の場合がんが存在していても陰性と診断される場合があります。 普段から自分でできる乳がん診断 簡単な乳がんの検診を自分で行う事が出来ます。病院で見つからなくても自己検診で見つかる場合も多いので、月に一回程度自己検診を行う習慣をつけておくと良いでしょう。・鏡の前で乳房をチェック上半身裸の状態で鏡の前に立ちます。この時両手の力は抜いて、自然に手を下げます。「左右の乳房の形や大きさにおかしなところはないか」「乳首やその周辺に皮膚がへこんでいたり皮膚がひきつっている、ただれているところはないか」を調べます。次に両手をあげ、先ほどと同じことをチェックします。このときしこりがある場合にはその場所にへこみやひきつりがでることがあります。・あおむけで乳房をチェックする場合あまり高くない枕やタオルを折ったものを背中の下にいれ左手を上にあげて頭の下に入れるようにします。そして右手の指をそろえて伸ばした状態で左側の乳房の内側を調べます。この時指先で乳房をつままないよう気を付けます。 右手を左乳房の内側(乳首より内側)にのせて、指の腹を、胸の中心に向かって軟らかくしっかり滑らせるようにしてしこりがあるかを調べます。次に同じ状態のまま、左上を自然な位置にさげて、乳房の外側を外側から内側に向かって軟らかく指を滑らせます。一通り終わったら、右側の乳房も同じように調べます。・わきの下のリンパと乳頭のチェック右手の指をそろえて伸ばします。左脇の下に右手の指を入れてしこりがあるかを指先で確認します。 右わきの下も同じ用に調べます。左右の乳首を軽くつまみ、乳を搾るようにして血液の混ざった分泌物がでないかを確認します。病院の検査でも自己検診でも妊娠中や出産直後などは乳腺が発達するために乳房が張ってしまい、痛みが出たり、よくわからないことも多いです。そういった場合には授乳が終わってから検査をしておくとよいでしょう。自己検診で異常が見られた場合はできるだけ早くお医者さんに相談し、必要ならきちんとした検査を受けましょう。乳がんは早期発見すれば治る病気です。おかしいなと思ったり、心配なことがあれば早期発見のためお医者さんに相談することをおすすめします。 オススメ記事≪マンモグラフィーとエコー検査、どっちがオススメ?≫≪胸が小さいとマンモグラフィーが受けられない、なんてことはあり?≫≪アラサー女子のための「ココロのデトックス法」≫≪胸にしこりが…授乳中に乳癌になる可能性は?≫≪妊娠中の乳がん検診、受けても大丈夫?≫ 乳がんとは乳房の中にできる悪性細胞のことを言います。32歳~38歳前後の妊娠中の女性では3000人に1人の割合で発生しています。出産後間もない女性でも乳がんが発見されることがあります。今回は乳がんについてお話ししたいと思います。 そもそも乳がんってどんな病気なの? 乳がんについて、簡単に一言でいうなら「乳房の中に悪性の腫瘍(がん細胞)ができる病気」です。妊娠中の女性や産後間もないお母さんにも時々発見されることがあります。妊娠中・出産後の女性に発生する場合、その年代は32~38歳で、3000人に1人の割合で発生しています。乳がんの初期症状や兆候にはしこりやいくつかの特徴があります。下記のような症状がみられる場合はお医者さんに相談して検査を受けた方が良いでしょう。・乳房や乳房付近、腋の下などにしこりができたり皮膚が厚くなっている部分がある。 ・乳房の大きさや形がおかしい・乳房の皮膚にくぼんだりしわが寄っているところがある・乳頭が陥没している・乳頭から母乳以外の液体が出ることがある(血が混ざっている場合は要注意)・乳房や乳頭、乳輪(乳頭周りの浅黒い皮膚の部分)の皮膚が鱗状になっていたり、赤みを帯びていたり、腫れている・乳房に橙皮状皮膚と呼ばれるオレンジの皮みたいなくぼみがある妊娠中や授乳期は乳房が敏感だったり腫れたりすることがあるために乳がんの早期発見が難しい状況にあります。そのため妊娠中や授乳期のお母さんの場合、乳がんが進行してしまった状態で発見されることが多くみられます。乳がんの早期発見のために、普段から自分で乳がんのチェックを行い、産前・産後の診察の際に臨床的乳房検査を受けることも必要となります。 乳がんの発見や診断には乳房を調べることが必要です。 乳がんの発見のために、病院では下記のような検査方法や手法が用いられます。・身体診査と病歴の聴取ではしこりなど普段見ることのない兆候に注意し、総体的に体を調べる診察です。患者さんの健康習慣や過去の病歴、その治療法などを調べます。・臨床的乳房検査(CBEということもあります)では医師やその他の専門家が乳房の診察を行います。医師が患者さんの乳房とそのわきの下の触診を行い、しこりなどの異常がないか調べます。・MRI(磁気共鳴画像法)は核磁気共鳴画像法(NMRI)とも呼ばれます。この検査では磁気や電磁波をコンピューターを用い、体内領域の繊細な連続動画を作成し検査します。・超音波検査では高エネルギーの超音波を体内の組織や臓器に反射させてそれによって生まれるエコーを利用して検査をします。・乳腺X線撮影は一般的にマンモグラフィと呼ばれる検査です。乳房へX線を使って検査します。胎児への影響はほとんどありあせんが、妊娠中の場合がんが存在していても陰性と診断される場合があります。 普段から自分でできる乳がん診断 簡単な乳がんの検診を自分で行う事が出来ます。病院で見つからなくても自己検診で見つかる場合も多いので、月に一回程度自己検診を行う習慣をつけておくと良いでしょう。・鏡の前で乳房をチェック上半身裸の状態で鏡の前に立ちます。この時両手の力は抜いて、自然に手を下げます。「左右の乳房の形や大きさにおかしなところはないか」「乳首やその周辺に皮膚がへこんでいたり皮膚がひきつっている、ただれているところはないか」を調べます。次に両手をあげ、先ほどと同じことをチェックします。このときしこりがある場合にはその場所にへこみやひきつりがでることがあります。・あおむけで乳房をチェックする場合あまり高くない枕やタオルを折ったものを背中の下にいれ左手を上にあげて頭の下に入れるようにします。そして右手の指をそろえて伸ばした状態で左側の乳房の内側を調べます。この時指先で乳房をつままないよう気を付けます。 右手を左乳房の内側(乳首より内側)にのせて、指の腹を、胸の中心に向かって軟らかくしっかり滑らせるようにしてしこりがあるかを調べます。次に同じ状態のまま、左上を自然な位置にさげて、乳房の外側を外側から内側に向かって軟らかく指を滑らせます。一通り終わったら、右側の乳房も同じように調べます。・わきの下のリンパと乳頭のチェック右手の指をそろえて伸ばします。左脇の下に右手の指を入れてしこりがあるかを指先で確認します。 右わきの下も同じ用に調べます。左右の乳首を軽くつまみ、乳を搾るようにして血液の混ざった分泌物がでないかを確認します。病院の検査でも自己検診でも妊娠中や出産直後などは乳腺が発達するために乳房が張ってしまい、痛みが出たり、よくわからないことも多いです。そういった場合には授乳が終わってから検査をしておくとよいでしょう。自己検診で異常が見られた場合はできるだけ早くお医者さんに相談し、必要ならきちんとした検査を受けましょう。乳がんは早期発見すれば治る病気です。おかしいなと思ったり、心配なことがあれば早期発見のためお医者さんに相談することをおすすめします。 オススメ記事≪マンモグラフィーとエコー検査、どっちがオススメ?≫≪胸が小さいとマンモグラフィーが受けられない、なんてことはあり?≫≪アラサー女子のための「ココロのデトックス法」≫≪胸にしこりが…授乳中に乳癌になる可能性は?≫≪妊娠中の乳がん検診、受けても大丈夫?≫
2016.6.21
コラム くらし
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他人の嫌な行動~ジネコ(駄)の広場~
●テーマ● 他人の嫌な行動 他人の嫌な行動(きゃらめるさん・36歳)見ていて嫌になる他人の行動ってありますか?私は、スーパーなどでカゴに食べ物を投げ入れる行為がとても嫌です。後でお金を払うんだから、と思ってらっしゃるんでしょうが、食べ物を乱雑に扱う様子が、見ていてとても不快です。食べ物に限らず、物を大切に扱えない人を見るのが好きではありません。皆さんはどうでしょうか? スーパー繋がりだと、特に袋に入っていない野菜(キャベツなど)を、床に落としたのに、また棚にシレーッと戻す人。本当に嫌です。あとは、先日ビックリしたのですが、外国語を話すアジア系の夫婦が、対面魚売り場でパックに入っていないお魚を素手で手に取り、魚の様子をチェックしてまた陳列台に戻したのです。「えー!?素手??しかも戻したし!それに魚触った手はどうするの?その手でこの後他の商品触るの??!」と本当にびっくり。その夫婦はその後普通に買い物を続行。そういうのがOkな国があるのかな。すごく嫌な気持ちがしました。(3さん・32歳) ホテルのブッフェなんかで、ジュースをコップに入れて、そのまま、飲みほした女性がいました。後ろで何人か待っているというのに!あれは、びっくりしましたね。ブッフェでも、飲食はテーブルに着いてから、というのが当たり前ですよね?すごく下品な感じで、それ以来、ブッフェには行かなくなったような気がします。(匿名さん) 山ほどあります(笑)。先日 電車で小さい子が座って足をバタバタさせているのに親は横でスマホに夢中。ちょうど足がイスの下の鉄板?に当たっているようですごい音がなっていて周りも大注目。その後、その子は靴のままイスの上にあがりだしましたが親は気づかないのか注意しませんでした。フードコートなんかでも親が子どもをほったらかしにスマホに夢中というのはよく見ますが嫌な気分になります。(桃3つさん・38歳) エレベーターでベビーカーの出し入れの時に、開くボタンを押してあげている人がいるのに、「すみません」や「ありがとうございます」もない親。せめて頭を下げるくらいしたらいいのに、と思います。見ていて嫌な気持ちになります。(さちこさん 主婦・33歳) 私は、あきらかに風邪ひいて咳やクシャミしてるのにマスクしない人が嫌ですね…。こっちは風邪をひかないようにマスクして、手洗いうがいして気をつけてるのに、そういう人に菌をまきちらかされ結局うつされます。免疫力弱いから悪いって言われたらそこまでだけど、もっと周りに迷惑かけないように気を配ってほしいと思っちゃいます。せめてマスクぐらいして!(免疫力さん29歳) おもしろエピソード満載!あなたも「(駄)の広場」に投稿しよう! 投稿してみる! (駄)の広場はこちら ●テーマ● 他人の嫌な行動 他人の嫌な行動(きゃらめるさん・36歳)見ていて嫌になる他人の行動ってありますか?私は、スーパーなどでカゴに食べ物を投げ入れる行為がとても嫌です。後でお金を払うんだから、と思ってらっしゃるんでしょうが、食べ物を乱雑に扱う様子が、見ていてとても不快です。食べ物に限らず、物を大切に扱えない人を見るのが好きではありません。皆さんはどうでしょうか? スーパー繋がりだと、特に袋に入っていない野菜(キャベツなど)を、床に落としたのに、また棚にシレーッと戻す人。本当に嫌です。あとは、先日ビックリしたのですが、外国語を話すアジア系の夫婦が、対面魚売り場でパックに入っていないお魚を素手で手に取り、魚の様子をチェックしてまた陳列台に戻したのです。「えー!?素手??しかも戻したし!それに魚触った手はどうするの?その手でこの後他の商品触るの??!」と本当にびっくり。その夫婦はその後普通に買い物を続行。そういうのがOkな国があるのかな。すごく嫌な気持ちがしました。(3さん・32歳) ホテルのブッフェなんかで、ジュースをコップに入れて、そのまま、飲みほした女性がいました。後ろで何人か待っているというのに!あれは、びっくりしましたね。ブッフェでも、飲食はテーブルに着いてから、というのが当たり前ですよね?すごく下品な感じで、それ以来、ブッフェには行かなくなったような気がします。(匿名さん) 山ほどあります(笑)。先日 電車で小さい子が座って足をバタバタさせているのに親は横でスマホに夢中。ちょうど足がイスの下の鉄板?に当たっているようですごい音がなっていて周りも大注目。その後、その子は靴のままイスの上にあがりだしましたが親は気づかないのか注意しませんでした。フードコートなんかでも親が子どもをほったらかしにスマホに夢中というのはよく見ますが嫌な気分になります。(桃3つさん・38歳) エレベーターでベビーカーの出し入れの時に、開くボタンを押してあげている人がいるのに、「すみません」や「ありがとうございます」もない親。せめて頭を下げるくらいしたらいいのに、と思います。見ていて嫌な気持ちになります。(さちこさん 主婦・33歳) 私は、あきらかに風邪ひいて咳やクシャミしてるのにマスクしない人が嫌ですね…。こっちは風邪をひかないようにマスクして、手洗いうがいして気をつけてるのに、そういう人に菌をまきちらかされ結局うつされます。免疫力弱いから悪いって言われたらそこまでだけど、もっと周りに迷惑かけないように気を配ってほしいと思っちゃいます。せめてマスクぐらいして!(免疫力さん29歳) おもしろエピソード満載!あなたも「(駄)の広場」に投稿しよう! 投稿してみる! (駄)の広場はこちら
2016.6.14
コラム くらし
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好きなアイス~ジネコ(駄)の広場~
●テーマ● 好きなアイス 好きなアイス(りもーとさん・年齢秘密)毎日暑いですね。皆さんは何のアイスが好きですか?私は雪見だいふくです。いろいろな味が出ますが、やはり普通の白いのが好きです。ちなみに主人はビバオールというアイスが好きみたいですが、あまり売ってないです。 丸永製菓のアイスは全部おいしいです。はずれなし! 他メーカーなら、パピコのぶどう味が大好きです。(さくらさん/35歳) 普段は「ピノ」、冷凍庫に年中あります。ご褒美にはハーゲンダッツの「チョコレートブラウニー」です。チョコが濃くて、チョコレート好きにはたまりません!(しんさん/40歳) この時期は ガツン、とみかんです!あのみかんの缶詰を汁ごと凍らせたようなチープな味が大好きです!ビバオール、懐かしいです。ご主人は私と同世代かな?友達と遊んだ帰りや塾の帰りの買い食いアイスの定番。私は三色トリノ派でした。あとはホームランバーかな。当時30円のアイスです。家に帰ればキャデリーヌとかパナップとか冷凍庫に入ってるけど、友達と食べる安いアイスはそれはそれでおいしかったし、楽しかった思い出の味です。味っていうより、思い出込みで好きなアイスなんじゃないか?(雲さん/42歳) サクレのレモンです!レモンかき氷にレモンスライスのサッパリ感がたまらない!この暑い中ほぼ毎日子どもたちと買いに行ってしまいますー。(涼帆さん/29歳) 飲むアイスといわれるクーリッシュが大好きです。旦那は、「パリパリしていないパナッ プ」が好きなようです。あと、高いですがハーゲンダッツ…やっぱりおいしいですよね。ラムレーズンが好きです。(しいろさん/33歳) SKYというアイスです。昔、小さい時の記憶で、ふたに金髪の男の子のがあり、緑色のカップで、とても気に入ってました。最近、パッケージが変わりましたが同じアイスを見つけ、やっと食べることができました!味も同じで嬉しいです。生協(コープ)にリクエストしたところ、たまに載せていただけるようになり、載った時はまとめ買いをしてます。(私は♪さん) つわりの時にうどんとパナップしか食べられなかったので、パナップは食べるたびに当時を思い出してしみじみします。もう売ってないといえばビックリマン世代なので、ビックリマンアイスバー(棒アイスで半分が白で半分がチョコのやつ)が好きでした。高いアイスより安いアイスがなぜか好きです。(びっくらさん/36歳) ガリガリ君は家族も好きで夏になると常備してます。最近よかったのは沖縄のちんすこうアイス。塩バニラ味のアイスクリームの中にちんすこうのかけらが入っていて、クッキークリーム沖縄風といった感じですが、意外とさっぱりしていておいしかったです。(Gessyさん/32歳) おもしろエピソード満載!あなたも「(駄)の広場」に投稿しよう! 投稿してみる! (駄)の広場はこちら ●テーマ● 好きなアイス 好きなアイス(りもーとさん・年齢秘密)毎日暑いですね。皆さんは何のアイスが好きですか?私は雪見だいふくです。いろいろな味が出ますが、やはり普通の白いのが好きです。ちなみに主人はビバオールというアイスが好きみたいですが、あまり売ってないです。 丸永製菓のアイスは全部おいしいです。はずれなし! 他メーカーなら、パピコのぶどう味が大好きです。(さくらさん/35歳) 普段は「ピノ」、冷凍庫に年中あります。ご褒美にはハーゲンダッツの「チョコレートブラウニー」です。チョコが濃くて、チョコレート好きにはたまりません!(しんさん/40歳) この時期は ガツン、とみかんです!あのみかんの缶詰を汁ごと凍らせたようなチープな味が大好きです!ビバオール、懐かしいです。ご主人は私と同世代かな?友達と遊んだ帰りや塾の帰りの買い食いアイスの定番。私は三色トリノ派でした。あとはホームランバーかな。当時30円のアイスです。家に帰ればキャデリーヌとかパナップとか冷凍庫に入ってるけど、友達と食べる安いアイスはそれはそれでおいしかったし、楽しかった思い出の味です。味っていうより、思い出込みで好きなアイスなんじゃないか?(雲さん/42歳) サクレのレモンです!レモンかき氷にレモンスライスのサッパリ感がたまらない!この暑い中ほぼ毎日子どもたちと買いに行ってしまいますー。(涼帆さん/29歳) 飲むアイスといわれるクーリッシュが大好きです。旦那は、「パリパリしていないパナッ プ」が好きなようです。あと、高いですがハーゲンダッツ…やっぱりおいしいですよね。ラムレーズンが好きです。(しいろさん/33歳) SKYというアイスです。昔、小さい時の記憶で、ふたに金髪の男の子のがあり、緑色のカップで、とても気に入ってました。最近、パッケージが変わりましたが同じアイスを見つけ、やっと食べることができました!味も同じで嬉しいです。生協(コープ)にリクエストしたところ、たまに載せていただけるようになり、載った時はまとめ買いをしてます。(私は♪さん) つわりの時にうどんとパナップしか食べられなかったので、パナップは食べるたびに当時を思い出してしみじみします。もう売ってないといえばビックリマン世代なので、ビックリマンアイスバー(棒アイスで半分が白で半分がチョコのやつ)が好きでした。高いアイスより安いアイスがなぜか好きです。(びっくらさん/36歳) ガリガリ君は家族も好きで夏になると常備してます。最近よかったのは沖縄のちんすこうアイス。塩バニラ味のアイスクリームの中にちんすこうのかけらが入っていて、クッキークリーム沖縄風といった感じですが、意外とさっぱりしていておいしかったです。(Gessyさん/32歳) おもしろエピソード満載!あなたも「(駄)の広場」に投稿しよう! 投稿してみる! (駄)の広場はこちら
2016.6.13
コラム くらし
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人気急上昇!オトナだからこそ似合うノースリニットで魅力を加速させる♪
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 人気急上昇!オトナだからこそ似合うノースリニットで魅力を加速させる♡ 夏日もちらほら。ノースリーブニットが人気急上昇です♪二の腕が…なんて心配にもなりますが、半端なTシャツを着るよりいいんです!ダメならシャツを肩掛けすればこなれもだせて◎オトナの女性だからこそ似合うノースリニットの着こなし術をご紹介します♪ ホワイト スカンツと合わせて♡ミリタリーカラーでオンナ度アップ♪サボサンダルと合わせてとっても今年らしく、スカンツと厚底で脚長も◎ デニムとの相性は鉄板◎ホワイトとブルーの組み合わせはとっても爽やか♪リブとデニムにセンターラインも縦を意識したスタイルアップのコツ◎ こちらはピンクのスカンツ♡とってもエレガントですね♪パイソン柄のシューズをオンしてちょっぴりスパイスがきいてます◎ ネイビー クラッシュデニムと♪大人カラーのネイビーなので、少しクラッシュ強めでも◎パイソンのスリッポンと合わせてアクティブなコーデですね! こちらはグレーのスカンツと♡スカンツと合わせるの人気ですね!ネイビー×グレーで大人カラーの掛け合わせが◎レースアップシューズでかわいらしさもプラス♡ カジュアルなコーデも大人サンダルにすれば一気におでかけモード◎肩掛けしたボーダーをアクセントにしてマリンスタイルに♪ グレー グレーは高見え大人カラー♪ちょっと脇汗も気になりますが…この時期ならまだOK!?ベビーパウダーを付けると脇汗を防げるなんでうわさも!しっかり目のバッグをオンしてカジュアルダウンを防いでくれていますね◎ こちらはホワイトのボリュームスカートと。カラフルなNIKEのハラチがとってもオシャレ♪ノースリニットはカジュアルカジュアルでも◎ こちらはハーフパンツと。メンズのXSだそうです!メンズアイテムを上手に取り入れた上級者コーデ♡これからどんどん増えてきそうなハーフパンツ♪シルバーシューズもグレーと相性◎ ブラック 引締めブラックは他アイテムで軽さをだして◎レースガウチョがとっても軽やか♪メタルの太ベストサンダルも注目アイテム!ブラックでも涼しげでリゾート感が漂いますね♡ こちらはハーフパンツと。メンズのXSだそうです!メンズアイテムを上手に取り入れた上級者コーデ♡これからどんどん増えてきそうなハーフパンツ♪シルバーシューズもグレーと相性◎ こちらはホワイトデニムと。パイソンシューズがとっても◎シャツを脱いでもカッコいい!オフィスでも使えそうな女っぷりの上がるコーデですね♪ ワイドのハイウエストパンツと♪ブラックのノースリの時は、みなさんボトムスはホワイトをセレクト!パナマハットでかわいさをプラス♡バッグのカラーもよく映え爽やかさも◎ other こちらはベージュのノースリーブニットにカーキのテーパードパンツを合わせて♡オーガニックカラーの組み合わせが◎カジュアルの中に落ち着きがあります! こちらは注目カラーのテラコッタ♪アシンメトリータイプでデザインも素敵ですね♡長いアクセも縦ラインを意識◎ ♡PONTEおすすめノースリニットコーデ♡ ブラックのノースリーブニットにホワイトのプリーツスカートを合わせて。ベージュを加えて柔らかさを出します♡甘すぎず辛すぎず◎オンでもオフでも使えるコーデですね♪ ロングのフリンジスカートと合わせてかわいさをプラス♡足元はあえて軽さを出して抜け感を!ロング丈や、ホワイトがカジュアルダウンを防いでくれて◎ テラコッタカラーのノースリニットとベージュのワイドパンツを合わせて♡はっきりしたカラーを中和してくれるのにベージュがききます!ロングロングのゆったり感もありとっても大人なコーデ♪ いかがでしたか?サマーニットは女っぷりもあげてくれる素敵アイテムですね♡カジュアルにもきれい目にも仕上げてくれるところも◎ノースリニット、是非これからのワードローブに加えてみてください♪ 《 もうすぐ夏だけど、この色がいいんです♡スタイリストが伝授!今新鮮な「テラコッタ」の着こなし 》 《 ♡GU体験レポ♡次に買いはこれ!!!万能エラスティックサンダル! 》 《 ママにも飛び火!何がいいの?ファッショニスタを虜にするMAISON KITSUNEってどんなもの? 》 《 辛口リラックスが今の気分!?人気コーデランキング♡ 》 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 人気急上昇!オトナだからこそ似合うノースリニットで魅力を加速させる♡ 夏日もちらほら。ノースリーブニットが人気急上昇です♪二の腕が…なんて心配にもなりますが、半端なTシャツを着るよりいいんです!ダメならシャツを肩掛けすればこなれもだせて◎オトナの女性だからこそ似合うノースリニットの着こなし術をご紹介します♪ ホワイト スカンツと合わせて♡ミリタリーカラーでオンナ度アップ♪サボサンダルと合わせてとっても今年らしく、スカンツと厚底で脚長も◎ デニムとの相性は鉄板◎ホワイトとブルーの組み合わせはとっても爽やか♪リブとデニムにセンターラインも縦を意識したスタイルアップのコツ◎ こちらはピンクのスカンツ♡とってもエレガントですね♪パイソン柄のシューズをオンしてちょっぴりスパイスがきいてます◎ ネイビー クラッシュデニムと♪大人カラーのネイビーなので、少しクラッシュ強めでも◎パイソンのスリッポンと合わせてアクティブなコーデですね! こちらはグレーのスカンツと♡スカンツと合わせるの人気ですね!ネイビー×グレーで大人カラーの掛け合わせが◎レースアップシューズでかわいらしさもプラス♡ カジュアルなコーデも大人サンダルにすれば一気におでかけモード◎肩掛けしたボーダーをアクセントにしてマリンスタイルに♪ グレー グレーは高見え大人カラー♪ちょっと脇汗も気になりますが…この時期ならまだOK!?ベビーパウダーを付けると脇汗を防げるなんでうわさも!しっかり目のバッグをオンしてカジュアルダウンを防いでくれていますね◎ こちらはホワイトのボリュームスカートと。カラフルなNIKEのハラチがとってもオシャレ♪ノースリニットはカジュアルカジュアルでも◎ こちらはハーフパンツと。メンズのXSだそうです!メンズアイテムを上手に取り入れた上級者コーデ♡これからどんどん増えてきそうなハーフパンツ♪シルバーシューズもグレーと相性◎ ブラック 引締めブラックは他アイテムで軽さをだして◎レースガウチョがとっても軽やか♪メタルの太ベストサンダルも注目アイテム!ブラックでも涼しげでリゾート感が漂いますね♡ こちらはハーフパンツと。メンズのXSだそうです!メンズアイテムを上手に取り入れた上級者コーデ♡これからどんどん増えてきそうなハーフパンツ♪シルバーシューズもグレーと相性◎ こちらはホワイトデニムと。パイソンシューズがとっても◎シャツを脱いでもカッコいい!オフィスでも使えそうな女っぷりの上がるコーデですね♪ ワイドのハイウエストパンツと♪ブラックのノースリの時は、みなさんボトムスはホワイトをセレクト!パナマハットでかわいさをプラス♡バッグのカラーもよく映え爽やかさも◎ other こちらはベージュのノースリーブニットにカーキのテーパードパンツを合わせて♡オーガニックカラーの組み合わせが◎カジュアルの中に落ち着きがあります! こちらは注目カラーのテラコッタ♪アシンメトリータイプでデザインも素敵ですね♡長いアクセも縦ラインを意識◎ ♡PONTEおすすめノースリニットコーデ♡ ブラックのノースリーブニットにホワイトのプリーツスカートを合わせて。ベージュを加えて柔らかさを出します♡甘すぎず辛すぎず◎オンでもオフでも使えるコーデですね♪ ロングのフリンジスカートと合わせてかわいさをプラス♡足元はあえて軽さを出して抜け感を!ロング丈や、ホワイトがカジュアルダウンを防いでくれて◎ テラコッタカラーのノースリニットとベージュのワイドパンツを合わせて♡はっきりしたカラーを中和してくれるのにベージュがききます!ロングロングのゆったり感もありとっても大人なコーデ♪ いかがでしたか?サマーニットは女っぷりもあげてくれる素敵アイテムですね♡カジュアルにもきれい目にも仕上げてくれるところも◎ノースリニット、是非これからのワードローブに加えてみてください♪ 《 もうすぐ夏だけど、この色がいいんです♡スタイリストが伝授!今新鮮な「テラコッタ」の着こなし 》 《 ♡GU体験レポ♡次に買いはこれ!!!万能エラスティックサンダル! 》 《 ママにも飛び火!何がいいの?ファッショニスタを虜にするMAISON KITSUNEってどんなもの? 》 《 辛口リラックスが今の気分!?人気コーデランキング♡ 》
2016.6.10
コラム くらし
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オシャレさんの赤が気になる!脱”普通”に効かせたい”赤”をオシャレに取り入れた大人のトレンドコーデ♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 画像:Freepik オシャレさんの赤が気になる!脱”普通”に効かせたい”赤”をオシャレに取り入れた大人のトレンドコーデ♡ 脱”普通”に、パンチのある”赤”をコーデに取り入れるのが旬♪でも、赤はインパクトが強すぎてコーデが難しい…。悪目立ちしそう…。そんなときは、オシャレさんたちの赤を取り入れたコーデを参考にしてみましょう!マンネリコーデも、赤を入れることでグッとオシャレになりますよ♡ トレンドのバンダナを バンダナで赤を取り入れるコーデはインスタのオシャレさんたちの間でもブーム!襟元や手首に巻いたり、バッグに巻いたり、ヘアアレンジに使用したりと使い方は様々♪シンプルなコーデを格上げしてくれます♡ 赤バンダナをバッグにつけたのは@y_ajano5753さん。ベルトも赤にすることで、淡いピンクのジレをしめてくれてますね!リラックススタイルの中にピリッときいた赤がオシャレです♡ 手首に赤バンダナを巻いた@eiaya75さん。大人なリブニットのワンピースとデニムジャケットのシンプルコーデに、赤をオンしてアクセントに♪さりげなく、コンバースのラインにも赤が入っていて◎ 赤バンダナを襟巻きした@yoka1124さん。ビッグシルエットの白シャツに赤がとっても映えますね♪クラッシュ強めのデニムも、トップスや小物でキレイにまとめていて◎ ♡PONTEイチオシコーデ♡ いろいろな顔を見せてくれるサロペと合わせて♪こちらはスニーカーでカジュアルコーデに!ホワイトとネイビーの指し色に、赤バンダナがいいアクセントに◎ オシャレは足元から 赤を足元にもってくるだけで、気分が上がりますね♪パンプスはドレッシーに、スニーカーはアクティブに仕上げてくれます!コーデの印象がガラリと変化する赤シューズは一足あるとオシャレの幅が広がります♪ 赤のバレエシューズの@kumacafe8さん。休日のリラックスなシンプルコーデも、赤をオンすると簡単にオシャレが叶いますね♪バッグのラインのカラーとも合わせて◎ こちらもバレエシューズの@l.lily1013さん。大人ボーダーのオフィスコーデに、赤シューズと赤バンダナをオンして休日のオシャレコーデに着回し◎赤と黒だけだとハードな印象になるところを、ベージュカラーが中和してくれていい感じです♪ またまたバレエシューズの@tama_yawaさん。バレエシューズ人気ですね!!ボーダーにダメージデニムを合わせたかっこいいカジュアルに、赤のバレエシューズでちょっぴりかわいく♡ ♡PONTEイチオシコーデ♡ ベーシックアラーのオトナスタイルを赤コンでカジュアルダウン!しっかりしたスタイルにあえてのスニーカーがこなれですね♪白シャツがあるので、カラーバランスも◎ メインに メインカラーにもってくるのは、ちょっとおしゃれ上級者な感じも…。そんな時は、リブニットなど柔らかい素材やふんわりした素材など、赤でも素材で優しいものを選べば着こなしやすいです!今春は思い切ってチャレンジ!? ♡PONTEイチオシコーデ♡ 赤のノースリニットとワイドパンツを合わせたコーデ♡カラーを落ち着かせるのに、ネイビーのハットとかごバッグを!大人のリゾートコーデです♪ いかがでしたか?海外セレブの間でも今注目の赤♡ 日本でもますます注目度が高まりそうな予感です♪まずは眠っている手持ちのアイテムを探してみて!さっそく取り入れて、オシャレを先取りしちゃいましょう♪ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 画像:Freepik オシャレさんの赤が気になる!脱”普通”に効かせたい”赤”をオシャレに取り入れた大人のトレンドコーデ♡ 脱”普通”に、パンチのある”赤”をコーデに取り入れるのが旬♪でも、赤はインパクトが強すぎてコーデが難しい…。悪目立ちしそう…。そんなときは、オシャレさんたちの赤を取り入れたコーデを参考にしてみましょう!マンネリコーデも、赤を入れることでグッとオシャレになりますよ♡ トレンドのバンダナを バンダナで赤を取り入れるコーデはインスタのオシャレさんたちの間でもブーム!襟元や手首に巻いたり、バッグに巻いたり、ヘアアレンジに使用したりと使い方は様々♪シンプルなコーデを格上げしてくれます♡ 赤バンダナをバッグにつけたのは@y_ajano5753さん。ベルトも赤にすることで、淡いピンクのジレをしめてくれてますね!リラックススタイルの中にピリッときいた赤がオシャレです♡ 手首に赤バンダナを巻いた@eiaya75さん。大人なリブニットのワンピースとデニムジャケットのシンプルコーデに、赤をオンしてアクセントに♪さりげなく、コンバースのラインにも赤が入っていて◎ 赤バンダナを襟巻きした@yoka1124さん。ビッグシルエットの白シャツに赤がとっても映えますね♪クラッシュ強めのデニムも、トップスや小物でキレイにまとめていて◎ ♡PONTEイチオシコーデ♡ いろいろな顔を見せてくれるサロペと合わせて♪こちらはスニーカーでカジュアルコーデに!ホワイトとネイビーの指し色に、赤バンダナがいいアクセントに◎ オシャレは足元から 赤を足元にもってくるだけで、気分が上がりますね♪パンプスはドレッシーに、スニーカーはアクティブに仕上げてくれます!コーデの印象がガラリと変化する赤シューズは一足あるとオシャレの幅が広がります♪ 赤のバレエシューズの@kumacafe8さん。休日のリラックスなシンプルコーデも、赤をオンすると簡単にオシャレが叶いますね♪バッグのラインのカラーとも合わせて◎ こちらもバレエシューズの@l.lily1013さん。大人ボーダーのオフィスコーデに、赤シューズと赤バンダナをオンして休日のオシャレコーデに着回し◎赤と黒だけだとハードな印象になるところを、ベージュカラーが中和してくれていい感じです♪ またまたバレエシューズの@tama_yawaさん。バレエシューズ人気ですね!!ボーダーにダメージデニムを合わせたかっこいいカジュアルに、赤のバレエシューズでちょっぴりかわいく♡ ♡PONTEイチオシコーデ♡ ベーシックアラーのオトナスタイルを赤コンでカジュアルダウン!しっかりしたスタイルにあえてのスニーカーがこなれですね♪白シャツがあるので、カラーバランスも◎ メインに メインカラーにもってくるのは、ちょっとおしゃれ上級者な感じも…。そんな時は、リブニットなど柔らかい素材やふんわりした素材など、赤でも素材で優しいものを選べば着こなしやすいです!今春は思い切ってチャレンジ!? ♡PONTEイチオシコーデ♡ 赤のノースリニットとワイドパンツを合わせたコーデ♡カラーを落ち着かせるのに、ネイビーのハットとかごバッグを!大人のリゾートコーデです♪ いかがでしたか?海外セレブの間でも今注目の赤♡ 日本でもますます注目度が高まりそうな予感です♪まずは眠っている手持ちのアイテムを探してみて!さっそく取り入れて、オシャレを先取りしちゃいましょう♪
2016.6.8
コラム くらし
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オシャレな人は履いているスポサン♪あなたはガチ派?トレンド派?
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ オシャレな人は履いているスポサン♡あなたはガチ派?トレンド派? 昨年あたりからのスポーツMIXがトレンド!「スポサン」こと、スポーツサンダルも人気ですよね♡今年もまだまだ継続中です♪もともとアウトドアブランドが出していたスポサンは、今やファッションブランドからも多く発売され、ラインナップも豊富に♡オシャレだけではなく、フラットで歩きやすいのでマタニティさんもコーデに取り入れています!まだ持っていない人も、すでに持っている人も必見!注目のスポサンブランドからDIYまで盛り沢山でご紹介します♪ 注目ブランド3選 TEVA(テバ) スポサンの火付け役としてやはり根強い人気のTEVA。魅力は足へのフィット感とその軽さ!水辺でのアクティブな動きに耐えられるようにと考えられたことから、滑らない素材が使用されており、水場でも安心。機能性も備えながら、デザインもオシャレと世界中で愛されています。BEAMSやBEAUTY&YOUTHなどどもコラボしており、ランナップの幅もますますアップ! Chaco(チャコ) TEVA同様人気を博すChaco。魅力は、足の病気予防、健康維持!すべてに、アメリカ足病医学協会によるAPMA認定を受けているので着用し続ける事で、足の病気予防、健康維持に繋がるそうです。(引用:http://brand.aandf.co.jp/chaco/kinou/)2016年より独自で開発した新しいアウトソールを採用するなど、進化を続けています! SUICOKE(スイコック) 日本発のブランドで注目なのがSUICOKE。魅力は、足への負担軽減!高級シューズ使われている「ビブラムソール」を作っているビブラム社とソールやフットベッドを共同で開発し、オリジナル素材を採用しています。軽量×耐久性×機能性が高く、ユーザーを徹底的に追及するブランドとしてじわじわ注目を集めてます! 注目のトレンド 厚みソール 今旬なのが、厚底のシューズですよね!スポサンでも厚底を選んで◎ メタリック こちらも今旬!スポサンでもシルバーを選んで◎ 太ベルト 今年は細いより太いがトレンド傾向!スポサンも太ベルトを選んで◎ オリジナルDIY 最近はデザインも豊富になったスポーツサンダル。去年買ったのじゃ飽きてしまった…みんなと違うものがほしい…!そんな方はDIYがおすすめ♡TEVAファンの方はご存じかもしれませんが、スポサンをオリジナルDIYして履いているかたも♪今年っぽくフリンジをつけるのも難しくありません!インスタで「#tevadiy」で検索するとみんなのDIYがみれます。 ♡PONTEイチオシコーデ♡ 旬のストライプのオフショルダー♡オフショルダーをマニッシュなスポサンのカジュアルダウンでいやらしくなく爽やかな印象に!フリンジのカゴbagも合わせて、大人のリラックスコーデが完成♪ カジュアルなボーダーワンピが主役のコーデ!スポーツサンダル×靴下はまだまたトレンド♡人気のバンダナは赤でアクセントに! なんと全身GUコーデ!旬のサロペにチェックのトップスでちょいカワ♡スポサンとの相性も抜群でピクニックなどアクティブシーンにピッタリですね♪ いかがでしたか?これから夏に向けてもまだまだ大活躍のスポサン♪パンツからワンピースまで、幅広いコーデに合わせられるので◎是非自分らしいスポサンコーデを楽しんでみてください! 《 シンプルコーデに飽きちゃった…そんな時は、甘ディテールトップスをコーデに取り入れるべし! 》 《 体型カバーも!?優秀アイテム「ボーイフレンドデニム」おしゃれ着こなしHOW TO♡ 》 《 かごバッグどう合わせてる!?このコーデなら差がつく!かごバッグコーデの法則。 》 《 夏のオシャレは足元から!人気コーデランキング♡ 》 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ オシャレな人は履いているスポサン♡あなたはガチ派?トレンド派? 昨年あたりからのスポーツMIXがトレンド!「スポサン」こと、スポーツサンダルも人気ですよね♡今年もまだまだ継続中です♪もともとアウトドアブランドが出していたスポサンは、今やファッションブランドからも多く発売され、ラインナップも豊富に♡オシャレだけではなく、フラットで歩きやすいのでマタニティさんもコーデに取り入れています!まだ持っていない人も、すでに持っている人も必見!注目のスポサンブランドからDIYまで盛り沢山でご紹介します♪ 注目ブランド3選 TEVA(テバ) スポサンの火付け役としてやはり根強い人気のTEVA。魅力は足へのフィット感とその軽さ!水辺でのアクティブな動きに耐えられるようにと考えられたことから、滑らない素材が使用されており、水場でも安心。機能性も備えながら、デザインもオシャレと世界中で愛されています。BEAMSやBEAUTY&YOUTHなどどもコラボしており、ランナップの幅もますますアップ! Chaco(チャコ) TEVA同様人気を博すChaco。魅力は、足の病気予防、健康維持!すべてに、アメリカ足病医学協会によるAPMA認定を受けているので着用し続ける事で、足の病気予防、健康維持に繋がるそうです。(引用:http://brand.aandf.co.jp/chaco/kinou/)2016年より独自で開発した新しいアウトソールを採用するなど、進化を続けています! SUICOKE(スイコック) 日本発のブランドで注目なのがSUICOKE。魅力は、足への負担軽減!高級シューズ使われている「ビブラムソール」を作っているビブラム社とソールやフットベッドを共同で開発し、オリジナル素材を採用しています。軽量×耐久性×機能性が高く、ユーザーを徹底的に追及するブランドとしてじわじわ注目を集めてます! 注目のトレンド 厚みソール 今旬なのが、厚底のシューズですよね!スポサンでも厚底を選んで◎ メタリック こちらも今旬!スポサンでもシルバーを選んで◎ 太ベルト 今年は細いより太いがトレンド傾向!スポサンも太ベルトを選んで◎ オリジナルDIY 最近はデザインも豊富になったスポーツサンダル。去年買ったのじゃ飽きてしまった…みんなと違うものがほしい…!そんな方はDIYがおすすめ♡TEVAファンの方はご存じかもしれませんが、スポサンをオリジナルDIYして履いているかたも♪今年っぽくフリンジをつけるのも難しくありません!インスタで「#tevadiy」で検索するとみんなのDIYがみれます。 ♡PONTEイチオシコーデ♡ 旬のストライプのオフショルダー♡オフショルダーをマニッシュなスポサンのカジュアルダウンでいやらしくなく爽やかな印象に!フリンジのカゴbagも合わせて、大人のリラックスコーデが完成♪ カジュアルなボーダーワンピが主役のコーデ!スポーツサンダル×靴下はまだまたトレンド♡人気のバンダナは赤でアクセントに! なんと全身GUコーデ!旬のサロペにチェックのトップスでちょいカワ♡スポサンとの相性も抜群でピクニックなどアクティブシーンにピッタリですね♪ いかがでしたか?これから夏に向けてもまだまだ大活躍のスポサン♪パンツからワンピースまで、幅広いコーデに合わせられるので◎是非自分らしいスポサンコーデを楽しんでみてください! 《 シンプルコーデに飽きちゃった…そんな時は、甘ディテールトップスをコーデに取り入れるべし! 》 《 体型カバーも!?優秀アイテム「ボーイフレンドデニム」おしゃれ着こなしHOW TO♡ 》 《 かごバッグどう合わせてる!?このコーデなら差がつく!かごバッグコーデの法則。 》 《 夏のオシャレは足元から!人気コーデランキング♡ 》
2016.6.3
コラム くらし
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買わなくていい!ボーイフレンドシャツはワードローブにあった♪
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 買わなくていい!ボーイフレンドシャツはワードローブにあった♪ 2016ssは、シャツがトレンド♡。中でもビッグトレンドの流れで、サイズ感大きめのボーイフレンドシャツが大人気ですね♪みなさんもう着こなしてますか?「ボーイフレンドシャツ」として出ているアイテムもありますが、最近は本来の意味でもある「メンズアイテムを着る」がトレンド!?ユニクロでも「ユニクロメンズアイテム着こなし術」なんて特集も組まれてます♪わざわざ買わなくても、パパや彼のシャツを借りてみたら今っぽく!!!ビッグシルエットで大きいので、マタニティさんも着こなしてます◎いまどきおしゃれにキマる、ボーイフレンドシャツの着こなしとPONTE厳選の注目カラーをご紹介します♪ 1枚はほしいホワイト シンプルで定番ホワイトシャツがこの春とにかく人気ですね♡ビッグシルエットシャツを前だけインするファッショニスタが続出!トレンドのクラッシュデニムやハイウエストパンツ、テーパードパンツなど、どのようなタイプでもホワイトがコーデに清潔感を出してくれますね♡ジョガーパンツを合わせてくれたのは@l.lily1013さん♪大人っぽくベージュ系でまとめたところを外しにカラーパンプスをいれて◎ 気になるライトブルー 最近気になるのが水色♪インスタなどでもコーデをよくみかけます!ホワイト同様清潔感もありますが、なによりコーデが爽やかになってこの時期ピッタリですね♡ドロップショルダーのビッグシャツとデニムを合わせてくれたのは@eri.khtnさん♪ハリのあるシャツなので素敵なきれい目カジュアルです! 知的なベージュ 落ち着いた知的な印象をあたえるベージュ♡ゆったりとしたシャツにブラックやネイビーといった引締めカラー使ってグッといい女を演出できます!真っ白だとちょっと抵抗あると感じる方は是非ベージュを。メンズのワークシャツでオフィスコーデを見せてくれたのは@tomomiyu0920さん♪手首足首を覗かせるのはさすがの着こなしです♡ 女っぽいカーキ 今季はカーキが一層トレンド♡秋冬多いイメージですが、今季は春夏でも人気!ミリタリーカラーが女っぽさをアップさせてくれるから大人の女性にピッタリなんです。ホワイトのストライプジョガーパンツを合わせてくれたのは@sa_youuさん♪デニムとのコーデが多いイメージのカーキシャツですが、きれい目パンツと合わせても相性◎ワンランク上のオトナコーデです♡ 次にきそうなシャツ!? そろそろシンプルなノーマルなシャツにあきていた頃…!?そこで勝手に次にきそうなシャツを予測してみました! 1つ目は、ギンガムチェック!今年はストライプがトレンドなのでストライプも来ている方多いですが、ノーマルシャツもストライプもわりとボーイッシュな印象なので、ちょっと気分を変えてギンガムチェック♪GU、ユニクロでもメンズのギンガムチェックがありました◎もう一つはデニムシャツやシャンブレーシャツ。ノーマルが味気なく感じてきている方も…!?最近インスタグラマーさんも結構きていてすでにじわじわ来ている印象です!どちらもパンツ・スカートで印象がガラリをかわるシャツなので着回し◎です♪ いかがでしたか?今年はボーイフレンドシャツを選んで、“こなれ感”を出しつつ着こなすのがトレンドです♪まずは身近なシャツを着てみてください!新しいシャツを手に入れたら是非兼用に◎ビッグシャツを着こなして春夏のおしゃれをものにしましょう♡ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 買わなくていい!ボーイフレンドシャツはワードローブにあった♪ 2016ssは、シャツがトレンド♡。中でもビッグトレンドの流れで、サイズ感大きめのボーイフレンドシャツが大人気ですね♪みなさんもう着こなしてますか?「ボーイフレンドシャツ」として出ているアイテムもありますが、最近は本来の意味でもある「メンズアイテムを着る」がトレンド!?ユニクロでも「ユニクロメンズアイテム着こなし術」なんて特集も組まれてます♪わざわざ買わなくても、パパや彼のシャツを借りてみたら今っぽく!!!ビッグシルエットで大きいので、マタニティさんも着こなしてます◎いまどきおしゃれにキマる、ボーイフレンドシャツの着こなしとPONTE厳選の注目カラーをご紹介します♪ 1枚はほしいホワイト シンプルで定番ホワイトシャツがこの春とにかく人気ですね♡ビッグシルエットシャツを前だけインするファッショニスタが続出!トレンドのクラッシュデニムやハイウエストパンツ、テーパードパンツなど、どのようなタイプでもホワイトがコーデに清潔感を出してくれますね♡ジョガーパンツを合わせてくれたのは@l.lily1013さん♪大人っぽくベージュ系でまとめたところを外しにカラーパンプスをいれて◎ 気になるライトブルー 最近気になるのが水色♪インスタなどでもコーデをよくみかけます!ホワイト同様清潔感もありますが、なによりコーデが爽やかになってこの時期ピッタリですね♡ドロップショルダーのビッグシャツとデニムを合わせてくれたのは@eri.khtnさん♪ハリのあるシャツなので素敵なきれい目カジュアルです! 知的なベージュ 落ち着いた知的な印象をあたえるベージュ♡ゆったりとしたシャツにブラックやネイビーといった引締めカラー使ってグッといい女を演出できます!真っ白だとちょっと抵抗あると感じる方は是非ベージュを。メンズのワークシャツでオフィスコーデを見せてくれたのは@tomomiyu0920さん♪手首足首を覗かせるのはさすがの着こなしです♡ 女っぽいカーキ 今季はカーキが一層トレンド♡秋冬多いイメージですが、今季は春夏でも人気!ミリタリーカラーが女っぽさをアップさせてくれるから大人の女性にピッタリなんです。ホワイトのストライプジョガーパンツを合わせてくれたのは@sa_youuさん♪デニムとのコーデが多いイメージのカーキシャツですが、きれい目パンツと合わせても相性◎ワンランク上のオトナコーデです♡ 次にきそうなシャツ!? そろそろシンプルなノーマルなシャツにあきていた頃…!?そこで勝手に次にきそうなシャツを予測してみました! 1つ目は、ギンガムチェック!今年はストライプがトレンドなのでストライプも来ている方多いですが、ノーマルシャツもストライプもわりとボーイッシュな印象なので、ちょっと気分を変えてギンガムチェック♪GU、ユニクロでもメンズのギンガムチェックがありました◎もう一つはデニムシャツやシャンブレーシャツ。ノーマルが味気なく感じてきている方も…!?最近インスタグラマーさんも結構きていてすでにじわじわ来ている印象です!どちらもパンツ・スカートで印象がガラリをかわるシャツなので着回し◎です♪ いかがでしたか?今年はボーイフレンドシャツを選んで、“こなれ感”を出しつつ着こなすのがトレンドです♪まずは身近なシャツを着てみてください!新しいシャツを手に入れたら是非兼用に◎ビッグシャツを着こなして春夏のおしゃれをものにしましょう♡
2016.5.31
コラム くらし
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いつだって万能アイテム ボーダーを今年はどう着こなす!?
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ いつだって万能アイテム♡ボーダーを今年はどう着こなす!? ボーダーアイテムはいつだって女性のスタイリングにはかかせない定番アイテム!でも、定番アイテムだからこそ、マンネリ化していつも同じ組み合わせでしか、実は着ていなかったり、、そんなことありませんか?というわけで今回はPONTEにてスタイリストが提案しているコーデから今年らしい着こなしの傾向を探ります!お手持ちのアイテムとの組み合わせの参考にしてみてくださね! 定番マリンコーデはボトムスと小物で今年らしさを ボーダーといえば定番のマリンコーデ!ネイビー、ホワイトの配色でまとめれば爽やかなスタイルが完成する手軽さも魅力ですよね♡でも、だからこそ気づいたら毎年同じデニムとの組み合わせになりがち、、。そんなマリンコーデを小物やボトムスのチョイスで、今年らしくアップデートしましょう!マリンコーデ大好きというYukoさんはトレンドの兆しのマリンキャップを小物でチョイスして。またアウターにはこちらもじわじわトレンドの兆しのショートトレンチ。カジュアルめになりがちなマリンコーデですが、ショートトレンチをあわせると上品さがプラスされます! ♡PONTEおすすめコーデ♡ YukoさんはPONTE上でもマリンコーデを披露。こちらはトレンドのジレンチを合わせて今年らしいシルエットに。ガウチョパンツの組み合わせでハイウエストのボトムスもいつものマリンコーデとは違ったスタイルに仕上がるはず。 Yokaさんはフレアスカートを合わせたマリンコーデ。ボトムスのトレンドの裾広がりのゆったりとしたデザインを取り入れるだけで、いつものマリンコーデとは違った雰囲気が楽しめるはず。また、足元もレースアップシューズで合わせれば女性らしさがプラスされて上品にしあがりますよ♡ ミリタリーアイテムと組み合わせて 今年はアースカラーやサファリといったキーワードに代表されるように、カーキがトレンドカラー。ミリタリーアイテムと合わせるのもオススメです♡スタイリストのまあさんは、スローブイエナのマキシ丈のコートを合わせて今年らしさを。流行りのてろっとした素材感なら無骨になりすぎずいつもと違った雰囲気のミリタリー×ボーダーが楽しめます♡ ♡PONTEおすすめコーデ♡ スタイリストのTomomiさんもロング丈のシャツをチョイスしたミリタリー×ボーダーコーデ。さりげなくドットがあしらわれたAdam et Ropeのドレスシャツはボーダーとの組み合わせでコート風にも、前のボタンをしめて優等生風にも楽しめる万能アイテム。おすすめです♡ とろみ素材でなくてもトレンドのボトムスをあわせればお手持ちのミリタリーアイテムも活用できます♡amiさんは淡目のミリタリージャケットに太ボーダー、ワイドパンツを合わせて。まだまだスタメンのワイドパンツ。リラックスシルエットでミリタリーアイテムとボーダーを組み合わせて楽しめますよ! トレンドアイテムと合わせて 定番アイテムだけあって、今までにご紹介したマリンキャップや、とろみ素材以外にも合わせやすいボーダートップス。Tomomiさんは人気のサロペットと合わせて。ベージュカラーをチョイスすれば、上品な印象に仕上がります♡ とろみ素材でなくてもトレンドのボトムスをあわせればお手持ちのミリタリーアイテムも活用できます♡サロペットはPONTE上でも人気アイテム。まあさんはブラックのサロペットとボーダーを合わせたモノトーンスタイルに。カジュアルコーデの際のママの味方のボーダーもトレンドアイテムを合わせて、モノトーンで仕上げればカジュアルながらトレンドを取り入れたこなれ感を出すことができますよ♡ いかがでしたか?いつだって女性のコーデを助けてくれるボーダーアイテム。だからこそトレンドを取り入れて毎年楽しみたいですね♡PONTE上ではスタイリストがボーダーアイテムを取り入れたコーデをたくさん提案しているので、是非アプリも見てみてくださいね♡ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ いつだって万能アイテム♡ボーダーを今年はどう着こなす!? ボーダーアイテムはいつだって女性のスタイリングにはかかせない定番アイテム!でも、定番アイテムだからこそ、マンネリ化していつも同じ組み合わせでしか、実は着ていなかったり、、そんなことありませんか?というわけで今回はPONTEにてスタイリストが提案しているコーデから今年らしい着こなしの傾向を探ります!お手持ちのアイテムとの組み合わせの参考にしてみてくださね! 定番マリンコーデはボトムスと小物で今年らしさを ボーダーといえば定番のマリンコーデ!ネイビー、ホワイトの配色でまとめれば爽やかなスタイルが完成する手軽さも魅力ですよね♡でも、だからこそ気づいたら毎年同じデニムとの組み合わせになりがち、、。そんなマリンコーデを小物やボトムスのチョイスで、今年らしくアップデートしましょう!マリンコーデ大好きというYukoさんはトレンドの兆しのマリンキャップを小物でチョイスして。またアウターにはこちらもじわじわトレンドの兆しのショートトレンチ。カジュアルめになりがちなマリンコーデですが、ショートトレンチをあわせると上品さがプラスされます! ♡PONTEおすすめコーデ♡ YukoさんはPONTE上でもマリンコーデを披露。こちらはトレンドのジレンチを合わせて今年らしいシルエットに。ガウチョパンツの組み合わせでハイウエストのボトムスもいつものマリンコーデとは違ったスタイルに仕上がるはず。 Yokaさんはフレアスカートを合わせたマリンコーデ。ボトムスのトレンドの裾広がりのゆったりとしたデザインを取り入れるだけで、いつものマリンコーデとは違った雰囲気が楽しめるはず。また、足元もレースアップシューズで合わせれば女性らしさがプラスされて上品にしあがりますよ♡ ミリタリーアイテムと組み合わせて 今年はアースカラーやサファリといったキーワードに代表されるように、カーキがトレンドカラー。ミリタリーアイテムと合わせるのもオススメです♡スタイリストのまあさんは、スローブイエナのマキシ丈のコートを合わせて今年らしさを。流行りのてろっとした素材感なら無骨になりすぎずいつもと違った雰囲気のミリタリー×ボーダーが楽しめます♡ ♡PONTEおすすめコーデ♡ スタイリストのTomomiさんもロング丈のシャツをチョイスしたミリタリー×ボーダーコーデ。さりげなくドットがあしらわれたAdam et Ropeのドレスシャツはボーダーとの組み合わせでコート風にも、前のボタンをしめて優等生風にも楽しめる万能アイテム。おすすめです♡ とろみ素材でなくてもトレンドのボトムスをあわせればお手持ちのミリタリーアイテムも活用できます♡amiさんは淡目のミリタリージャケットに太ボーダー、ワイドパンツを合わせて。まだまだスタメンのワイドパンツ。リラックスシルエットでミリタリーアイテムとボーダーを組み合わせて楽しめますよ! トレンドアイテムと合わせて 定番アイテムだけあって、今までにご紹介したマリンキャップや、とろみ素材以外にも合わせやすいボーダートップス。Tomomiさんは人気のサロペットと合わせて。ベージュカラーをチョイスすれば、上品な印象に仕上がります♡ とろみ素材でなくてもトレンドのボトムスをあわせればお手持ちのミリタリーアイテムも活用できます♡サロペットはPONTE上でも人気アイテム。まあさんはブラックのサロペットとボーダーを合わせたモノトーンスタイルに。カジュアルコーデの際のママの味方のボーダーもトレンドアイテムを合わせて、モノトーンで仕上げればカジュアルながらトレンドを取り入れたこなれ感を出すことができますよ♡ いかがでしたか?いつだって女性のコーデを助けてくれるボーダーアイテム。だからこそトレンドを取り入れて毎年楽しみたいですね♡PONTE上ではスタイリストがボーダーアイテムを取り入れたコーデをたくさん提案しているので、是非アプリも見てみてくださいね♡
2016.5.24
コラム くらし
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もう部屋着で終わらない!スウェットパンツだからできるこなれお出かけスタイル♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ もう部屋着で終わらない!スウェットパンツだからできるこなれお出かけスタイル♡ やってきました!ゆるゆる楽ちんアイテム♪ちょと前まで部屋着のイメージが強かったスウェットパンツ。最近ではスポーツMIXトレンドの流れもあり、海外セレブがおしゃれに履きこなしていたり♡2016ssもトレンドは継続!インスタグラマーさんも普段着として履きこなしています♪楽してオシャレができるなら◎すぐマネできる、オシャレにみせるコツと着こなしをチェックしてみましょう! ヒール×スウェットパンツ スウェットパンツが上品にまとまっています♡ビッグシャツはもちろんブラウジング◎足首に巻いたパールアクセがとってもオシャレ♪Vラインや気を使った女性らしい小物使いがポイント! こちらはキレイ目なトレンチコートと♡注目のシルバーパンプスで女性らしさをオン!全体が淡いトーンなので、しっかりブラックの面積も保って◎ トップスにハリのある素材をチョイスしてカジュアルダウンをおさえて◎手首の少し出る9分丈や、パンプスからの肌魅せでさりげなく女性の魅力を♡ ♡PONTEおすすめコーデ♡ 爽やかなブルーのシャツ♪袖まくりでのこなれはお約束!シルバーアクセと白のパンプスを合わせてマリンシーズンにピッタリのコーデに♡ 袖フレアが印象的な大人ボーダーを♡シックでありながらアクティブな大人カジュアルに。旬なスリッパミュールでかかと部分を覗かせて女性らしさを♡ キャンバス×スウェットパンツ スニーカーを合わせたゆったりコーデ♡上下にホワイトを合わせて清潔感をしっかり◎そこにキレイ目トレンチをオンすればお出かけできます♪ハットのさりげないリボンでかわいさも♡ こちらは逆に上下ブラックで引き締めて◎あわせたMA1もボーイズ感がありますが、しっかりVラインを魅せて女っぷりを魅せます♡ハットのフォルムでもやわらかさをプラス! ライダースでかっこよく!とてもアクティブなスタイルですが、トップスのニット素材で女性らしい柔らかさを忘れずに◎ ♡PONTEおすすめコーデ♡ 淡いブルーのシャツと♡夏に向けてブルー系のシャツ多くみかけるので注目です!全体が淡いカラーなので、シューズは濃いめが◎カゴバッグでかわいいをオン♡ こちらは最近きているロゴTと♡カジュアル感が強いので、シューズはコート系のしっかり目で◎やっぱり夏にむけてカゴをセレクト♪ いかがでしたか?休日はゆったりスタイルですごしたいけど、ちょっとお出かけもしなきゃ!なんて時に最適ですね。ゆるカジュアルアイテムなので、どこかで引き締めたり、女性らしさをしっかり魅せることが大切です!是非参考にしてみてくださいね♪ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ もう部屋着で終わらない!スウェットパンツだからできるこなれお出かけスタイル♡ やってきました!ゆるゆる楽ちんアイテム♪ちょと前まで部屋着のイメージが強かったスウェットパンツ。最近ではスポーツMIXトレンドの流れもあり、海外セレブがおしゃれに履きこなしていたり♡2016ssもトレンドは継続!インスタグラマーさんも普段着として履きこなしています♪楽してオシャレができるなら◎すぐマネできる、オシャレにみせるコツと着こなしをチェックしてみましょう! ヒール×スウェットパンツ スウェットパンツが上品にまとまっています♡ビッグシャツはもちろんブラウジング◎足首に巻いたパールアクセがとってもオシャレ♪Vラインや気を使った女性らしい小物使いがポイント! こちらはキレイ目なトレンチコートと♡注目のシルバーパンプスで女性らしさをオン!全体が淡いトーンなので、しっかりブラックの面積も保って◎ トップスにハリのある素材をチョイスしてカジュアルダウンをおさえて◎手首の少し出る9分丈や、パンプスからの肌魅せでさりげなく女性の魅力を♡ ♡PONTEおすすめコーデ♡ 爽やかなブルーのシャツ♪袖まくりでのこなれはお約束!シルバーアクセと白のパンプスを合わせてマリンシーズンにピッタリのコーデに♡ 袖フレアが印象的な大人ボーダーを♡シックでありながらアクティブな大人カジュアルに。旬なスリッパミュールでかかと部分を覗かせて女性らしさを♡ キャンバス×スウェットパンツ スニーカーを合わせたゆったりコーデ♡上下にホワイトを合わせて清潔感をしっかり◎そこにキレイ目トレンチをオンすればお出かけできます♪ハットのさりげないリボンでかわいさも♡ こちらは逆に上下ブラックで引き締めて◎あわせたMA1もボーイズ感がありますが、しっかりVラインを魅せて女っぷりを魅せます♡ハットのフォルムでもやわらかさをプラス! ライダースでかっこよく!とてもアクティブなスタイルですが、トップスのニット素材で女性らしい柔らかさを忘れずに◎ ♡PONTEおすすめコーデ♡ 淡いブルーのシャツと♡夏に向けてブルー系のシャツ多くみかけるので注目です!全体が淡いカラーなので、シューズは濃いめが◎カゴバッグでかわいいをオン♡ こちらは最近きているロゴTと♡カジュアル感が強いので、シューズはコート系のしっかり目で◎やっぱり夏にむけてカゴをセレクト♪ いかがでしたか?休日はゆったりスタイルですごしたいけど、ちょっとお出かけもしなきゃ!なんて時に最適ですね。ゆるカジュアルアイテムなので、どこかで引き締めたり、女性らしさをしっかり魅せることが大切です!是非参考にしてみてくださいね♪
2016.5.18
コラム くらし
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体温を上げて病気予防&ダイエット!
あなたは体温を計る習慣がありますか?ご自分の平常時の体温が何度かわかりますか?通常、体温は36.5℃~37℃くらいといわれていますが、最近は36℃あるかないかという人が増え、特に若い人は35℃台という人も多くなっています。体温を計る時、口の中(舌下)か脇の下で計る人がほとんどだと思います。つまり上半身で計っているわけですが、実は下半身である下腹部や足はそこで計るよりもずっと体温が低いはずなのです。脇の下で36℃ぴったりあるという人でも、下半身は35℃台のはずなので、そうすると下半身が冷えたりむくんだりするということが起きてきます。そして人は歳をとるとどんどん筋力が落ちていきます。すると体温もどんどん下がります。男性がなぜ女性よりも暑がりなのかというと、筋肉が多いからなんですね。筋肉が多いと基礎代謝が高くなり、体温も上がりやすくなります。女性は筋肉の量が少なく基礎代謝も低いので、体が冷えてむくみやすくなるのです。生活習慣を見直すことで体温を上げることができます。36.5℃~37℃に体温が上がるよう、生活習慣を変えていきましょう。 <体温を上げる生活習慣とは?> いくつかの方法をご紹介します。 ①日常的に運動して筋肉を増やしていくこと ほおっておくと年齢とともに減ってしまう筋肉を減らさないように、筋力アップの運動を取り入れましょう。 ②1日1回は必ずおふろで湯船につかること シャワーで簡単に済ませるのではなく、38~40℃くらいのお湯にしっかりと浸かって体を芯から温めましょう。 ③冷たいものを飲んだり食べたりしないこと 冷たい飲食物は内臓から体を冷やしてしまいます。できるだけ温かいもの、せめて常温のものをとるようにしましょう。旬の食べ物は、暑い時期には体の火照りを押さえ、寒い時期には体を温める成分を含んでいます。季節のものを積極的にとることも大事です。 ④体にあった下着をつけること きつい下着をつけていると、血行が悪くなり冷えやむくみの原因になります。 体温があがると免疫力が上がり、病気にかかりにくくなります。また体温が1℃上がると、基礎代謝の消費カロリーが約1割増えていきます。そうするとダイエットにもつながっていくという嬉しい効果もあります。いいことづくめですね。外から温める方法として電気毛布や電気マットといったお手軽なものがありますが、電気製品からは電磁波が出てしまうということもいわれています。できるだけそういったリスクを回避しながら体を温めていく方法を自分で見つけて、そして毎日継続していくことがとても大切です。 ■ PR ■ コレを見直せば自然と姿勢も良くなる?! 正しい姿勢が美ボディへの近道!見直すべき点は? 美しい姿勢でつらい冷え性も改善できるんです! あなたは体温を計る習慣がありますか?ご自分の平常時の体温が何度かわかりますか?通常、体温は36.5℃~37℃くらいといわれていますが、最近は36℃あるかないかという人が増え、特に若い人は35℃台という人も多くなっています。体温を計る時、口の中(舌下)か脇の下で計る人がほとんどだと思います。つまり上半身で計っているわけですが、実は下半身である下腹部や足はそこで計るよりもずっと体温が低いはずなのです。脇の下で36℃ぴったりあるという人でも、下半身は35℃台のはずなので、そうすると下半身が冷えたりむくんだりするということが起きてきます。そして人は歳をとるとどんどん筋力が落ちていきます。すると体温もどんどん下がります。男性がなぜ女性よりも暑がりなのかというと、筋肉が多いからなんですね。筋肉が多いと基礎代謝が高くなり、体温も上がりやすくなります。女性は筋肉の量が少なく基礎代謝も低いので、体が冷えてむくみやすくなるのです。生活習慣を見直すことで体温を上げることができます。36.5℃~37℃に体温が上がるよう、生活習慣を変えていきましょう。 <体温を上げる生活習慣とは?> いくつかの方法をご紹介します。 ①日常的に運動して筋肉を増やしていくこと ほおっておくと年齢とともに減ってしまう筋肉を減らさないように、筋力アップの運動を取り入れましょう。 ②1日1回は必ずおふろで湯船につかること シャワーで簡単に済ませるのではなく、38~40℃くらいのお湯にしっかりと浸かって体を芯から温めましょう。 ③冷たいものを飲んだり食べたりしないこと 冷たい飲食物は内臓から体を冷やしてしまいます。できるだけ温かいもの、せめて常温のものをとるようにしましょう。旬の食べ物は、暑い時期には体の火照りを押さえ、寒い時期には体を温める成分を含んでいます。季節のものを積極的にとることも大事です。 ④体にあった下着をつけること きつい下着をつけていると、血行が悪くなり冷えやむくみの原因になります。 体温があがると免疫力が上がり、病気にかかりにくくなります。また体温が1℃上がると、基礎代謝の消費カロリーが約1割増えていきます。そうするとダイエットにもつながっていくという嬉しい効果もあります。いいことづくめですね。外から温める方法として電気毛布や電気マットといったお手軽なものがありますが、電気製品からは電磁波が出てしまうということもいわれています。できるだけそういったリスクを回避しながら体を温めていく方法を自分で見つけて、そして毎日継続していくことがとても大切です。 ■ PR ■ コレを見直せば自然と姿勢も良くなる?! 正しい姿勢が美ボディへの近道!見直すべき点は? 美しい姿勢でつらい冷え性も改善できるんです!
2016.5.6
コラム くらし
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この季節がやってきた♪大人気!シフォンプリーツスカートはオンもオフもかわいすぎる♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ この季節がやってきた♪大人気!シフォンプリーツスカートはオンもオフもかわいすぎる♡ プリーツスカート最近よく見かけますね♡ファッションもようやく春めいてきました♪毎年プリーツスカートは人気ですが、2016SSはシフォン素材がトレンド!さらにドリーミーなトレンド傾向からマキシ丈を多く見かけます。ユニクロなどのファストファッションブランドからも発売されており人気が加速しています♡オンオフコーデ別に今年の最新コーデをチェックしましょう! オンで素敵なプリーツスカートコーデ こちらはユニクロのシフォンプリーツスカートだそうです♡ハイブランドMIXではあるものの、ライトグレーの高見え効果でプチプラアイテムでも他アイテムに負けてませんね!配色も是非マネしたいです◎ こちらはPONTEインスタの「#ponte_プリーツアイテム」でもご紹介したコーデ♡ゆるニットとの組み合わせですが、オーガニックカラーでシンプルに仕上げることで甘くなりすぎず◎とっても優しい印象です。 こちらは全体をヌーディカラーのワントーンに♡トップスを前だけインはもうお決まりです!プリーツの縦ライン、マキシ丈とトップスのインの絶妙なバランスでスタイルアップのお手本です♪ オフで楽チンプリーツスカートコーデ ボーイズMIXでかわいいコーデ♡普段のパンツをシフォンのマキシスカートに変えるだけ!ほどよく清潔感のあるホワイトを取り入れたバランス◎のコーデです♪ こちらはミモレ丈をトレンチとブラックで柔らかくなりすぎないコーデに◎ハイウエストで脚長効果◎靴下コーデで少しだけ甘さをだして♪あまりフワフワのコーデは苦手という人はマネしてみて! 技ありアレンジ♡ バンダナをベルト替わりに♡トレンド感もあり、ハイウエストが更に強調されて脚長効果アップ◎是非マネしたいですね! 個性を出して♡ トレンドの太ストライプを意識したプリーツスカート。これだけでとっても印象的♡ブラックでまとめてかっこよくヘルシーに着こなしたいですね♪ いかがでしたか?春には欠かせないプリーツスカート♡みなさんトレンドを取り入れて今年のスタイルで着こなしてますね!プリーツの揺れはレディファッションならでは♡是非参考にして春ファッションを楽しんでくださいね♪ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ この季節がやってきた♪大人気!シフォンプリーツスカートはオンもオフもかわいすぎる♡ プリーツスカート最近よく見かけますね♡ファッションもようやく春めいてきました♪毎年プリーツスカートは人気ですが、2016SSはシフォン素材がトレンド!さらにドリーミーなトレンド傾向からマキシ丈を多く見かけます。ユニクロなどのファストファッションブランドからも発売されており人気が加速しています♡オンオフコーデ別に今年の最新コーデをチェックしましょう! オンで素敵なプリーツスカートコーデ こちらはユニクロのシフォンプリーツスカートだそうです♡ハイブランドMIXではあるものの、ライトグレーの高見え効果でプチプラアイテムでも他アイテムに負けてませんね!配色も是非マネしたいです◎ こちらはPONTEインスタの「#ponte_プリーツアイテム」でもご紹介したコーデ♡ゆるニットとの組み合わせですが、オーガニックカラーでシンプルに仕上げることで甘くなりすぎず◎とっても優しい印象です。 こちらは全体をヌーディカラーのワントーンに♡トップスを前だけインはもうお決まりです!プリーツの縦ライン、マキシ丈とトップスのインの絶妙なバランスでスタイルアップのお手本です♪ オフで楽チンプリーツスカートコーデ ボーイズMIXでかわいいコーデ♡普段のパンツをシフォンのマキシスカートに変えるだけ!ほどよく清潔感のあるホワイトを取り入れたバランス◎のコーデです♪ こちらはミモレ丈をトレンチとブラックで柔らかくなりすぎないコーデに◎ハイウエストで脚長効果◎靴下コーデで少しだけ甘さをだして♪あまりフワフワのコーデは苦手という人はマネしてみて! 技ありアレンジ♡ バンダナをベルト替わりに♡トレンド感もあり、ハイウエストが更に強調されて脚長効果アップ◎是非マネしたいですね! 個性を出して♡ トレンドの太ストライプを意識したプリーツスカート。これだけでとっても印象的♡ブラックでまとめてかっこよくヘルシーに着こなしたいですね♪ いかがでしたか?春には欠かせないプリーツスカート♡みなさんトレンドを取り入れて今年のスタイルで着こなしてますね!プリーツの揺れはレディファッションならでは♡是非参考にして春ファッションを楽しんでくださいね♪
2016.5.6
コラム くらし
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まだ持ってない?ゆったりトップスが旬シルエット♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ まだ持ってない?ゆったりトップスが旬シルエット♡ 昨年はガウチョ、今年はスカンツやプリーツスカートなどボトムスでトレンドアイテムは分かりやすいですが、実はそれらのアイテムと相性バツグンなトップスの特徴が、ゆったりシルエット!体型カバーはもちろん、ゆったりしたシルエットはリラックスできますよね◎今回はそんな旬シルエットの取り入れ方のポイントをご紹介♡ ファッショニスタはもう取り入れてる! PONTEでも人気のスタイリストたちのリアルクローズでも、ゆったりシルエットが支持率高め!Micaさんはゆったりシルエットのニットにプリーツスカートを合わせたリラックススタイル。優しい色合いの同系色であわせたコーデがご自身の雰囲気にぴったりで好感度大♡ お気に入りアイテムという白シャツを愛用しているYukoさん。ゆったりシルエットのシャツにかっちりしたテパードパンツをあわせたキレイ目シルエット。オトナの女性らしい余裕が感じられる上品コーデです♡ Natsuさんは上下GUのプチプラコーデながら、プチプラとは思えない上品な印象を、ゆったりシルエットのシャツと、ドレープの効いたガウチョパンツで♡風に流れるようなシルエットがこなれた印象にしてくれます。このようにゆったりシルエットはファッショニスタのなかでは旬シルエット!まだ取り入れていないかたは要チェックですよ! Iライン意識で旬シルエット♡ ゆったりシルエットのトップスを取り入れるときはストンとおちるようなIラインのシルエットに全身を仕上げるのが取り入れやすくてオススメ◎横にボリュームの出るようなスカートなどだと全体のシルエットが広がってしまうので襟針をつけるのがオススメですよ!ponte_fashionのタグを付けて投稿してくれたAyaさんは流行りのジョガーパンツとあわせて♡ 同じくInstagram上でタグ付けしてくださったのはaccoさん。こちらはワイドパンツを合わせたコーデを披露してくれました♡ゆったりシルエットのシャツはUNIQLOのメンズシャツとのこと!様々なブランドでゆったりシルエットが旬ですが、メンズも対象にして探してみるとお気に入りのアイテムに出会えるかも♡ PONTEコーデ PONTE上でもゆったりシルエットは大人気♡RisaさんはテパードパンツとあわせてIラインに仕上げたコーデにロングジレもプラス。脚長効果も嬉しい賢いコーデですね◎ センタープレスできちっと感のあるものを選べばプチプラでも高見えします!ワイドパンツは旬トレンド+働きママにも相性抜群ですね。ロングワイドパンツを着こなすコツは、くるぶしの少し上9分丈にすること◎一番細いパーツを覗かせれば、パンプスでなくてもカッコよく着こなせます。アクセができないという時でも、チェーンバッグはアクセサリー感覚で使えるアイテムです。 トレンドアイテムとも相性バツグン♡ ゆったりシルエットの嬉しいところはトレンドアイテムとの相性がバツグンなところも見逃せません!Sayuriさんはプリーツスカートにトップスをゆったりシルエットで。上下ともに風邪に流れるようなニュアンスが出せて女性らしい印象にしあがります♡ eiayaさんはスカンツとあわせたコーデ。トップスは大好評だったUNIQLO×ルメールのVネックニット。ほどよいネック部分の開き具合が上品な女性らしい印象をより引き立ててくれます♡ PONTEコーデ PONTE上で投稿された「いつも同じようなコーデになってしまう」という悩みにYukoさんが回答したコーデがこちら!トレンドのスカンツに合わせて、クロップド丈のゆったりシルエットを提案されているあたりがトレンドを抑えていて流石の一言!Gジャンも羽織るように合わせるとよりこなれ感がでそうですね♡ eiayaさんはPONTE上でもゆったりシルエットにスカンツををあわせたコーデを披露♡ホワイトベースにイエローを差し色にもってきたeiayaさんらしいコーデです! いかがでしたか?とにかく今季はゆったりシルエットがトレンドアイテムとも合わせやすく、旬!是非スカンツやスカーチョなどといったトレンドアイテムと一緒に楽しんでみてくださいね♡ 《 今年は“ハンサム”なボタニカル柄が正解♡コーデに取り入れるだけで即旬顔に! 》 《 空前の大ブーム。ベビロテアイテム春色カーディガン♡みんなの着こなし大調査♪ 》 《 週末のお出かけの参考に!人気コーデランキング♡ 》 《 いつだって万能アイテム♡ボーダーを今年はどう着こなす!? 》 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ まだ持ってない?ゆったりトップスが旬シルエット♡ 昨年はガウチョ、今年はスカンツやプリーツスカートなどボトムスでトレンドアイテムは分かりやすいですが、実はそれらのアイテムと相性バツグンなトップスの特徴が、ゆったりシルエット!体型カバーはもちろん、ゆったりしたシルエットはリラックスできますよね◎今回はそんな旬シルエットの取り入れ方のポイントをご紹介♡ ファッショニスタはもう取り入れてる! PONTEでも人気のスタイリストたちのリアルクローズでも、ゆったりシルエットが支持率高め!Micaさんはゆったりシルエットのニットにプリーツスカートを合わせたリラックススタイル。優しい色合いの同系色であわせたコーデがご自身の雰囲気にぴったりで好感度大♡ お気に入りアイテムという白シャツを愛用しているYukoさん。ゆったりシルエットのシャツにかっちりしたテパードパンツをあわせたキレイ目シルエット。オトナの女性らしい余裕が感じられる上品コーデです♡ Natsuさんは上下GUのプチプラコーデながら、プチプラとは思えない上品な印象を、ゆったりシルエットのシャツと、ドレープの効いたガウチョパンツで♡風に流れるようなシルエットがこなれた印象にしてくれます。このようにゆったりシルエットはファッショニスタのなかでは旬シルエット!まだ取り入れていないかたは要チェックですよ! Iライン意識で旬シルエット♡ ゆったりシルエットのトップスを取り入れるときはストンとおちるようなIラインのシルエットに全身を仕上げるのが取り入れやすくてオススメ◎横にボリュームの出るようなスカートなどだと全体のシルエットが広がってしまうので襟針をつけるのがオススメですよ!ponte_fashionのタグを付けて投稿してくれたAyaさんは流行りのジョガーパンツとあわせて♡ 同じくInstagram上でタグ付けしてくださったのはaccoさん。こちらはワイドパンツを合わせたコーデを披露してくれました♡ゆったりシルエットのシャツはUNIQLOのメンズシャツとのこと!様々なブランドでゆったりシルエットが旬ですが、メンズも対象にして探してみるとお気に入りのアイテムに出会えるかも♡ PONTEコーデ PONTE上でもゆったりシルエットは大人気♡RisaさんはテパードパンツとあわせてIラインに仕上げたコーデにロングジレもプラス。脚長効果も嬉しい賢いコーデですね◎ センタープレスできちっと感のあるものを選べばプチプラでも高見えします!ワイドパンツは旬トレンド+働きママにも相性抜群ですね。ロングワイドパンツを着こなすコツは、くるぶしの少し上9分丈にすること◎一番細いパーツを覗かせれば、パンプスでなくてもカッコよく着こなせます。アクセができないという時でも、チェーンバッグはアクセサリー感覚で使えるアイテムです。 トレンドアイテムとも相性バツグン♡ ゆったりシルエットの嬉しいところはトレンドアイテムとの相性がバツグンなところも見逃せません!Sayuriさんはプリーツスカートにトップスをゆったりシルエットで。上下ともに風邪に流れるようなニュアンスが出せて女性らしい印象にしあがります♡ eiayaさんはスカンツとあわせたコーデ。トップスは大好評だったUNIQLO×ルメールのVネックニット。ほどよいネック部分の開き具合が上品な女性らしい印象をより引き立ててくれます♡ PONTEコーデ PONTE上で投稿された「いつも同じようなコーデになってしまう」という悩みにYukoさんが回答したコーデがこちら!トレンドのスカンツに合わせて、クロップド丈のゆったりシルエットを提案されているあたりがトレンドを抑えていて流石の一言!Gジャンも羽織るように合わせるとよりこなれ感がでそうですね♡ eiayaさんはPONTE上でもゆったりシルエットにスカンツををあわせたコーデを披露♡ホワイトベースにイエローを差し色にもってきたeiayaさんらしいコーデです! いかがでしたか?とにかく今季はゆったりシルエットがトレンドアイテムとも合わせやすく、旬!是非スカンツやスカーチョなどといったトレンドアイテムと一緒に楽しんでみてくださいね♡ 《 今年は“ハンサム”なボタニカル柄が正解♡コーデに取り入れるだけで即旬顔に! 》 《 空前の大ブーム。ベビロテアイテム春色カーディガン♡みんなの着こなし大調査♪ 》 《 週末のお出かけの参考に!人気コーデランキング♡ 》 《 いつだって万能アイテム♡ボーダーを今年はどう着こなす!? 》
2016.4.28
コラム くらし
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今年のネイビーはママに優しい♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 今年のネイビーはママに優しい♡ もはや定番カラーのネイビーですが、今年はトレンドにあわせてシルエットやアイテムとのコーデを楽しむのが賢い取り入れかた!PONTEスタイリストのコーデを参考にオススメの着こなしをご提案します♡ きっちりシーンにも嬉しいオトナネイビー それだけでもオトナらしい印象のネイビー。セットアップなどのアイテムはよりこなれた印象にしあがること間違いなし!それに忙しい朝の時短コーデにも最適な、ワーキングママには嬉しいアイテム。送迎の際にも好印象です♡ PONTEコーデ 人気スタイリストはYukoさんの提案はネイビーのオールインワンを主役にしたフォーマルな印象のコーデ。小物周りをベージュで揃えると優しい印象もプラスされ、お呼ばれスタイルのできあがり♡ tomomimさんもフォーマルなシーンでのネイビー使いをご提案。清楚感のあるネイビーのワンピースとジャケット。さらにパール合わせて上品なコーデに仕上げれば、オトナの落ち着いた女性としてアピールできるはず! トレンドアイテムとあわせても大活躍♡ トレンドのアイテムと合わせたり、トレンドのシルエットを取り入れたり、、ネイビーは大活躍間違いなし!買おうかなと迷っているあのアイテムもネイビーを選べば、手持ちのアイテムとも合わせやすく、着こなしの幅が広がるはず♡ PONTEコーデ yokaさんはトレンドの兆しのカゴバッグに、足元楽ちんのサボを合わせたネイビーコーデ♡好感度の高いアイテムにネイビーを合わせると、全体の印象を締めることがでいてちょうどいい力の抜け具合。オールインワンのような楽してオシャレができるアイテムでもネイビーならしっかりした印象を出せるのも嬉しいですよね♡ Sayuriさんはトレンドのロングカーデをあわせた爽やかなコーデ。ネイビーとあわせるとグッとオトナな印象があがりますし、ホワイト×ネイビーなら好印象間違いなし。これからの季節はカーデを肩掛けするような着こなしも肌見せ効果でオトナな印象を出せてオススメです♡ カジュアルシーンはデニムで合わせて♡ カジュアルシーンはデニムを取り入れてネイビーを楽しむのがオススメ♡春らしくなってきたのでデニムジャケットやデニムといったアイテムが活躍することも増えてきたのでは?それらのアイテムに異なる素材のネイビーアイテムを組み合わせワントーンコーデをつくると一気に垢抜けます。その際に微妙なネイビーの濃淡を取り入れるのがこなれ感が出てオススメ♡ PONTEコーデ スタイリストのmakiさんはデニムonデニムにネイビーのインナー、小物もネイビーでワントーンコーデ♡一言でネイビーと言ってもその濃淡で印象は異なります!makiさんのように微妙な色味の違いを取り入れると、こなれ感がでますね!手持ちのデニムアイテムと合うネイビーアイテムを探すのも楽しいですよね。 eriさんはトレンドのロングジレをあわせたネイビーコーデ。ボトムスに淡目のデニムを持ってくるとカジュアルな印象をプラスできます♡対象的に濃い目のネイビーを合わせれば、お買い物やお子さんと遊んでいる際も自分らしさを取り入れられるはず! いかがでしたか?オトナ女子に圧倒的な支持の万能カラーネイビー。昨年に引き続き今年もトレンドカラー間違いなしです♡様々なシーンで自分らしさを取り入れて楽しんでみてくださいね♡ はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 今年のネイビーはママに優しい♡ もはや定番カラーのネイビーですが、今年はトレンドにあわせてシルエットやアイテムとのコーデを楽しむのが賢い取り入れかた!PONTEスタイリストのコーデを参考にオススメの着こなしをご提案します♡ きっちりシーンにも嬉しいオトナネイビー それだけでもオトナらしい印象のネイビー。セットアップなどのアイテムはよりこなれた印象にしあがること間違いなし!それに忙しい朝の時短コーデにも最適な、ワーキングママには嬉しいアイテム。送迎の際にも好印象です♡ PONTEコーデ 人気スタイリストはYukoさんの提案はネイビーのオールインワンを主役にしたフォーマルな印象のコーデ。小物周りをベージュで揃えると優しい印象もプラスされ、お呼ばれスタイルのできあがり♡ tomomimさんもフォーマルなシーンでのネイビー使いをご提案。清楚感のあるネイビーのワンピースとジャケット。さらにパール合わせて上品なコーデに仕上げれば、オトナの落ち着いた女性としてアピールできるはず! トレンドアイテムとあわせても大活躍♡ トレンドのアイテムと合わせたり、トレンドのシルエットを取り入れたり、、ネイビーは大活躍間違いなし!買おうかなと迷っているあのアイテムもネイビーを選べば、手持ちのアイテムとも合わせやすく、着こなしの幅が広がるはず♡ PONTEコーデ yokaさんはトレンドの兆しのカゴバッグに、足元楽ちんのサボを合わせたネイビーコーデ♡好感度の高いアイテムにネイビーを合わせると、全体の印象を締めることがでいてちょうどいい力の抜け具合。オールインワンのような楽してオシャレができるアイテムでもネイビーならしっかりした印象を出せるのも嬉しいですよね♡ Sayuriさんはトレンドのロングカーデをあわせた爽やかなコーデ。ネイビーとあわせるとグッとオトナな印象があがりますし、ホワイト×ネイビーなら好印象間違いなし。これからの季節はカーデを肩掛けするような着こなしも肌見せ効果でオトナな印象を出せてオススメです♡ カジュアルシーンはデニムで合わせて♡ カジュアルシーンはデニムを取り入れてネイビーを楽しむのがオススメ♡春らしくなってきたのでデニムジャケットやデニムといったアイテムが活躍することも増えてきたのでは?それらのアイテムに異なる素材のネイビーアイテムを組み合わせワントーンコーデをつくると一気に垢抜けます。その際に微妙なネイビーの濃淡を取り入れるのがこなれ感が出てオススメ♡ PONTEコーデ スタイリストのmakiさんはデニムonデニムにネイビーのインナー、小物もネイビーでワントーンコーデ♡一言でネイビーと言ってもその濃淡で印象は異なります!makiさんのように微妙な色味の違いを取り入れると、こなれ感がでますね!手持ちのデニムアイテムと合うネイビーアイテムを探すのも楽しいですよね。 eriさんはトレンドのロングジレをあわせたネイビーコーデ。ボトムスに淡目のデニムを持ってくるとカジュアルな印象をプラスできます♡対象的に濃い目のネイビーを合わせれば、お買い物やお子さんと遊んでいる際も自分らしさを取り入れられるはず! いかがでしたか?オトナ女子に圧倒的な支持の万能カラーネイビー。昨年に引き続き今年もトレンドカラー間違いなしです♡様々なシーンで自分らしさを取り入れて楽しんでみてくださいね♡
2016.4.26
コラム くらし
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忙しい朝はセットアップ♡手抜きにならない優秀アイテム
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 忙しい朝はセットアップ♡手抜きにならない優秀アイテム セットアップは「コーディネートしやすい」「手抜きに見えない」「着回しできる」優秀アイテム。毎日の忙しい朝のコーデに強い味方ですね!旬なセットアップはトレンドの「ワイド系」ボトムスタイプが豊富になり、ワーキングママにも◎もちろん素材や柄もレース・ツイード・ストライプ・フリンジ・フレアなど、ディテールもトレンド感のあるものに変化しています!オンにもオフにも使える春の新作セットアップコーデをご紹介します! ベーシックタイプにはこなれカラーと旬アイテムを ミモレ丈のフレアスカートとシンプルなプルオーバーのベーシックなセットアップ。動きに沿うテロ素材をチョイスすればとてもエレガントなスタイルに。おすすめはオシャレ度たっぷりのキャメルカラー。たった1枚でこなれ感が出せます。 あとは、レースストールなどの旬アイテムをさっとオンするだけど、素敵なコーデの完成です◎パールアクセもプラスすれば、フォーマルシーンや卒入園にも使えますね。 やっぱりトレンドディテールは取り入れたい トレンドはしっかり抑えたいという方には、裾を飾るフリンジセットアップはいかがでしょう。トップスとボトムスに、コーデの邪魔にならないさりげないフリンジを選ぶといいですね。セットアップがオフホワイトなので、小物にアクセントカラーを取り入れると◎ アクティブママもプチプラでしっかり高見え センタープレスできちっと感のあるものを選べばプチプラでも高見えします!ワイドパンツは旬トレンド+働きママにも相性抜群ですね。ロングワイドパンツを着こなすコツは、くるぶしの少し上9分丈にすること◎一番細いパーツを覗かせれば、パンプスでなくてもカッコよく着こなせます。アクセができないという時でも、チェーンバッグはアクセサリー感覚で使えるアイテムです。 オンでも使える?カジュアルダウンは断然白スニーカー 品のあるグレーのセットアップと清潔感のある白スニーカー。カジュアルダウンでも大人の着こなしに◎ポイントはブラック・グレー・ネイビー・ホワイトなどモノトーンカラーを上手に使ってシンプルに仕上げること。カジュアルミックスなら、コーデを崩しすぎずオンでも使えそうですね。 いかがでしたか?1セットあると、コーディネートの幅が広がるマストバイアイテム「セットアップ」。上手に着まわして色々なコーデが楽しみましょう! 《 チャンキーヒールって知ってる?今どきおしゃれさんは細いより太いが気になる♡ 》 《 いま断然キテる!セレブも愛用♡楽してオシャレを叶えるスリッパミュールの魅力って? 》 《 万能スニーカー!コート系スニーカーって!? 》 《 根強い人気!コーデの参考に人気スタイリストをチェック♡ 》 はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ 忙しい朝はセットアップ♡手抜きにならない優秀アイテム セットアップは「コーディネートしやすい」「手抜きに見えない」「着回しできる」優秀アイテム。毎日の忙しい朝のコーデに強い味方ですね!旬なセットアップはトレンドの「ワイド系」ボトムスタイプが豊富になり、ワーキングママにも◎もちろん素材や柄もレース・ツイード・ストライプ・フリンジ・フレアなど、ディテールもトレンド感のあるものに変化しています!オンにもオフにも使える春の新作セットアップコーデをご紹介します! ベーシックタイプにはこなれカラーと旬アイテムを ミモレ丈のフレアスカートとシンプルなプルオーバーのベーシックなセットアップ。動きに沿うテロ素材をチョイスすればとてもエレガントなスタイルに。おすすめはオシャレ度たっぷりのキャメルカラー。たった1枚でこなれ感が出せます。 あとは、レースストールなどの旬アイテムをさっとオンするだけど、素敵なコーデの完成です◎パールアクセもプラスすれば、フォーマルシーンや卒入園にも使えますね。 やっぱりトレンドディテールは取り入れたい トレンドはしっかり抑えたいという方には、裾を飾るフリンジセットアップはいかがでしょう。トップスとボトムスに、コーデの邪魔にならないさりげないフリンジを選ぶといいですね。セットアップがオフホワイトなので、小物にアクセントカラーを取り入れると◎ アクティブママもプチプラでしっかり高見え センタープレスできちっと感のあるものを選べばプチプラでも高見えします!ワイドパンツは旬トレンド+働きママにも相性抜群ですね。ロングワイドパンツを着こなすコツは、くるぶしの少し上9分丈にすること◎一番細いパーツを覗かせれば、パンプスでなくてもカッコよく着こなせます。アクセができないという時でも、チェーンバッグはアクセサリー感覚で使えるアイテムです。 オンでも使える?カジュアルダウンは断然白スニーカー 品のあるグレーのセットアップと清潔感のある白スニーカー。カジュアルダウンでも大人の着こなしに◎ポイントはブラック・グレー・ネイビー・ホワイトなどモノトーンカラーを上手に使ってシンプルに仕上げること。カジュアルミックスなら、コーデを崩しすぎずオンでも使えそうですね。 いかがでしたか?1セットあると、コーディネートの幅が広がるマストバイアイテム「セットアップ」。上手に着まわして色々なコーデが楽しみましょう! 《 チャンキーヒールって知ってる?今どきおしゃれさんは細いより太いが気になる♡ 》 《 いま断然キテる!セレブも愛用♡楽してオシャレを叶えるスリッパミュールの魅力って? 》 《 万能スニーカー!コート系スニーカーって!? 》 《 根強い人気!コーデの参考に人気スタイリストをチェック♡ 》
2016.4.22
コラム くらし
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体もメンタルも健康になる正しい姿勢とは?その2(骨盤・肩甲骨編)
その1では正しい姿勢を作るために「足裏アーチ」の大切さをご紹介しました。引き続き、2つ目、3つ目のポイントをご紹介します。 ②骨盤をしっかり立てた姿勢をとっていますか? 健康をキープするための正しい姿勢をとるために、大切な体の部分の一つが骨盤です。骨盤というと一つのかたまりだと思われるかもしれませんが、実は腸骨、恥骨、坐骨、尾骨、仙骨という骨が集合体になっているもので、これらの骨でしっかりと内臓を支えています。女性は男性に比べて臓器が多いので、妊娠や出産、生理の周期、また便秘で腸がパンパンになるなどにより、骨盤が歪みやすくなっています。この骨盤をしっかり立てること、前傾にも後傾にもならないピラティスでいうニュートラルポジションに入ることで、上半身の姿勢が整い、骨盤の中にある臓器の働きもよくなります。そして冷えやむくみの予防にもつながります。 ③肩甲骨は下がって寄った状態が正しい位置 もう一つ姿勢で大事なところが肩甲骨です。 あなたは背中にある肩甲骨という骨がしっかりと動きますか?肩こりのある人は「肩井(けんせい)」という後ろ首の根元と肩先との真ん中にあるツボのあたりや、二の腕にある上腕三頭筋という筋肉の張りが強く、肩甲骨の位置が少し高いところにあったり、左右がバラバラになっている場合があります。そして左右の肩甲骨の間がグーッと引っ張りあった状態になっています。肩がこっていると感じる時、このパーンと張っているところに強い圧でパンパンとたたいてしまうと、筋肉がどんどん切れていきます。筋断裂が起きるのですが、この筋肉は回復します。その時に、超回復と言って筋繊維が前よりも強く固くなって回復します。つまりここで筋トレをしているような状態です。こっているところを強くたたいてもらったり、揉んでもらった後に揉み返しが来る時がありますが、これは筋肉痛と同じような症状です。適度な運動をしたり、姿勢をなおすインナーを日常的に使って姿勢を整えてあげて、しっかり肩甲骨の位置が下がって寄るとこの張りがとれ、前から見てもしっかり胸が開くようになります。深く息を吸うときは胸を張って吸いますね。かがんだ状態では深く吸うことはできません。しかし皆さんの日常生活は背中が丸くなる姿勢でいることが多いと思います。 パソコンに向かって仕事をする時、ご飯を食べる時、本を読む時…。全て肩が中に入ったかがんだ姿勢になっていると思います。すると、どんどん胸を閉じて背中が丸くなって、呼吸が浅くなります。そうすると軽い酸欠になり、それが続くと目が疲れたり頭が痛くなったり、ホルモンバランスが悪くなったり、また体の冷えも起こります。また、例えば胸を張っている鬱の方はいらっしゃらないですね。やはり肩が中に入り、呼吸が浅くなり、そしてリンパの流れが悪くなり、自立神経にも影響し、胃腸障害や睡眠障害が出て鬱になっていってしまう。姿勢と健康は大きな関係があるのです。これまでお伝えしてきたように、姿勢によって体の中の血液循環、内臓の働き、体温、メンタル的なことも大きく変わってきます。 そんなことを日ごろ意識して、自分の体を整えてくれる正しいインナーを選んだり、運動を継続していただけたら、姿勢の改善もできてくると思います。 ≫ 体もメンタルも健康になる正しい姿勢とは?その1(足の裏編) ■ PR ■ コレを見直せば自然と姿勢も良くなる?! 正しい姿勢が美ボディへの近道!見直すべき点は? 美しい姿勢でつらい冷え性も改善できるんです! その1では正しい姿勢を作るために「足裏アーチ」の大切さをご紹介しました。引き続き、2つ目、3つ目のポイントをご紹介します。 ②骨盤をしっかり立てた姿勢をとっていますか? 健康をキープするための正しい姿勢をとるために、大切な体の部分の一つが骨盤です。骨盤というと一つのかたまりだと思われるかもしれませんが、実は腸骨、恥骨、坐骨、尾骨、仙骨という骨が集合体になっているもので、これらの骨でしっかりと内臓を支えています。女性は男性に比べて臓器が多いので、妊娠や出産、生理の周期、また便秘で腸がパンパンになるなどにより、骨盤が歪みやすくなっています。この骨盤をしっかり立てること、前傾にも後傾にもならないピラティスでいうニュートラルポジションに入ることで、上半身の姿勢が整い、骨盤の中にある臓器の働きもよくなります。そして冷えやむくみの予防にもつながります。 ③肩甲骨は下がって寄った状態が正しい位置 もう一つ姿勢で大事なところが肩甲骨です。 あなたは背中にある肩甲骨という骨がしっかりと動きますか?肩こりのある人は「肩井(けんせい)」という後ろ首の根元と肩先との真ん中にあるツボのあたりや、二の腕にある上腕三頭筋という筋肉の張りが強く、肩甲骨の位置が少し高いところにあったり、左右がバラバラになっている場合があります。そして左右の肩甲骨の間がグーッと引っ張りあった状態になっています。肩がこっていると感じる時、このパーンと張っているところに強い圧でパンパンとたたいてしまうと、筋肉がどんどん切れていきます。筋断裂が起きるのですが、この筋肉は回復します。その時に、超回復と言って筋繊維が前よりも強く固くなって回復します。つまりここで筋トレをしているような状態です。こっているところを強くたたいてもらったり、揉んでもらった後に揉み返しが来る時がありますが、これは筋肉痛と同じような症状です。適度な運動をしたり、姿勢をなおすインナーを日常的に使って姿勢を整えてあげて、しっかり肩甲骨の位置が下がって寄るとこの張りがとれ、前から見てもしっかり胸が開くようになります。深く息を吸うときは胸を張って吸いますね。かがんだ状態では深く吸うことはできません。しかし皆さんの日常生活は背中が丸くなる姿勢でいることが多いと思います。 パソコンに向かって仕事をする時、ご飯を食べる時、本を読む時…。全て肩が中に入ったかがんだ姿勢になっていると思います。すると、どんどん胸を閉じて背中が丸くなって、呼吸が浅くなります。そうすると軽い酸欠になり、それが続くと目が疲れたり頭が痛くなったり、ホルモンバランスが悪くなったり、また体の冷えも起こります。また、例えば胸を張っている鬱の方はいらっしゃらないですね。やはり肩が中に入り、呼吸が浅くなり、そしてリンパの流れが悪くなり、自立神経にも影響し、胃腸障害や睡眠障害が出て鬱になっていってしまう。姿勢と健康は大きな関係があるのです。これまでお伝えしてきたように、姿勢によって体の中の血液循環、内臓の働き、体温、メンタル的なことも大きく変わってきます。 そんなことを日ごろ意識して、自分の体を整えてくれる正しいインナーを選んだり、運動を継続していただけたら、姿勢の改善もできてくると思います。 ≫ 体もメンタルも健康になる正しい姿勢とは?その1(足の裏編) ■ PR ■ コレを見直せば自然と姿勢も良くなる?! 正しい姿勢が美ボディへの近道!見直すべき点は? 美しい姿勢でつらい冷え性も改善できるんです!
2016.4.21
コラム くらし
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おにぎらずの人気レシピ集|ピクニックのお弁当におすすめ!
おにぎらずの人気レシピ集|ピクニックのお弁当におすすめ! おにぎり屋さんでも今大注目のおにぎらず。面白いネーミングですが、基本は簡単です。おにぎりの具よりボリュームのある具材を沢山入れてのりでまくだけの手軽で簡単なおにぎりです。余りにも簡単なので今年のヒット商品にもなるかもしれないおにぎらず。是非チャレンジしてくださいね。 おにぎらずって何?おにぎりの様に握らないおにぎり!握らないので具材を選びません。今回は、行楽シーズンにぴったりなピクニックのお供に作ってみたいおにぎらずのレシピアイディアを3つ集めてみました。 続きを読む 提供:cozreマガジン 女性のための健康生活マガジン JINEKO おにぎらずの人気レシピ集|ピクニックのお弁当におすすめ! おにぎり屋さんでも今大注目のおにぎらず。面白いネーミングですが、基本は簡単です。おにぎりの具よりボリュームのある具材を沢山入れてのりでまくだけの手軽で簡単なおにぎりです。余りにも簡単なので今年のヒット商品にもなるかもしれないおにぎらず。是非チャレンジしてくださいね。 おにぎらずって何?おにぎりの様に握らないおにぎり!握らないので具材を選びません。今回は、行楽シーズンにぴったりなピクニックのお供に作ってみたいおにぎらずのレシピアイディアを3つ集めてみました。 続きを読む 提供:cozreマガジン 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.20
コラム くらし
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この服洗えるんです!高機能かつオシャレなウォッシャブルアイテムが続々登場♡
はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ この服洗えるんです!高機能かつオシャレなウォッシャブルアイテムが続々登場♡ ニットやジャケットの洗濯って型崩れやシワが気になってお家でできない!ってことがありませんか?だけどクリーニングに出すのは高いし、わざわざ取りに行くのも面倒…。誰しも一度はそう思った筈です。そんな悩める女性の皆さんにピッタリなのがお家で洗える服!今、洗濯の“めんどくさい“を省ける楽ちん高機能な洋服が続々登場しているんです!アクティブ女子にもママにもうれしいですね!さっそくコーデと一緒にその機能をご紹介します♡ 洗えるトップス ♡リブTシャツ♡洗えるニットとしてデイリー使いにピッタリなリブニットが大ヒット!春夏に向けて半袖やノースリーブのリブニットが続々と登場しています。Tシャツよりもきれいめに見えるので、カジュアルダウンしすぎるのが気になってTシャツに抵抗があった方も挑戦できます♪■ ウォッシャブル半袖リブニット/DRWCYSPONTEアプリにあります! ♡イージーケアトップス♡しわになりにくく自宅で簡単に洗濯できるうれしいイージーケアトップスがこの春、女性の皆さんの救世主になります。なかなかシワが伸びないアイロンがけも楽にすみそうですね◎そのほかにもUVカット・速乾・防臭・抗菌加工など様々な高機能トップスが登場!■ ジョーゼット無地Tブラウス/ADAM ET ROPÉ FEMMEPONTEアプリにあります! 洗えるボトムス ♡きれいボトムス♡今まで汚れることを気にして履けなかったきれいめカラーのボトムス。でももう大丈夫です♪洗えるきれいめボトムスが登場しました。春はホワイト・柄物などのきれいめなボトムスにぜひ挑戦してみてください。■ ピュアリストフラワープリントパンツ/INDIVIPONTEアプリにあります! 洗えるアウター ♡撥水加工アウター♡撥水加工が施してあり、梅雨に入るこれからにピッタリのアウターです。また、小さい子供がいるママにとっては子供が何かをこぼしても弾く素材なので安心ですね♪もちろんアクティブなこの時期にも◎公園でも、オフィスでも使える優れものとなっております♡■ Water-repellent Jersey trench coat/NERGY 洗えるアウター ♡キチンとJK♡今やジャケットも洗える時代です!定番のテーラードジャケットもジャージー素材なのでらくちん♪外回りの多いOLさんにも◎ママは仕事帰りに子供を迎えに行ってそのまま公園へ、なんてことも出来ちゃいます!■ ロザージュジャージジャケット/UNTITLEDPONTEアプリにあります! ■ あわせて読みたい ■ 見ているだけでほっこり♥ 春もリンクを楽しもう♪トレンド親子リンクコーデラインナップ? マタニティライフをますます楽しく!最近のおしゃれ妊婦さんウォッチ♥ 今買って夏まで使える!イットバッグ♥ カゴバッグをゲットせよ!! 女性のための健康生活マガジン JINEKO はたらく女性のためのファッションアプリ「PONTE」より、おすすめのおしゃれコーデをご紹介♪ この服洗えるんです!高機能かつオシャレなウォッシャブルアイテムが続々登場♡ ニットやジャケットの洗濯って型崩れやシワが気になってお家でできない!ってことがありませんか?だけどクリーニングに出すのは高いし、わざわざ取りに行くのも面倒…。誰しも一度はそう思った筈です。そんな悩める女性の皆さんにピッタリなのがお家で洗える服!今、洗濯の“めんどくさい“を省ける楽ちん高機能な洋服が続々登場しているんです!アクティブ女子にもママにもうれしいですね!さっそくコーデと一緒にその機能をご紹介します♡ 洗えるトップス ♡リブTシャツ♡洗えるニットとしてデイリー使いにピッタリなリブニットが大ヒット!春夏に向けて半袖やノースリーブのリブニットが続々と登場しています。Tシャツよりもきれいめに見えるので、カジュアルダウンしすぎるのが気になってTシャツに抵抗があった方も挑戦できます♪■ ウォッシャブル半袖リブニット/DRWCYSPONTEアプリにあります! ♡イージーケアトップス♡しわになりにくく自宅で簡単に洗濯できるうれしいイージーケアトップスがこの春、女性の皆さんの救世主になります。なかなかシワが伸びないアイロンがけも楽にすみそうですね◎そのほかにもUVカット・速乾・防臭・抗菌加工など様々な高機能トップスが登場!■ ジョーゼット無地Tブラウス/ADAM ET ROPÉ FEMMEPONTEアプリにあります! 洗えるボトムス ♡きれいボトムス♡今まで汚れることを気にして履けなかったきれいめカラーのボトムス。でももう大丈夫です♪洗えるきれいめボトムスが登場しました。春はホワイト・柄物などのきれいめなボトムスにぜひ挑戦してみてください。■ ピュアリストフラワープリントパンツ/INDIVIPONTEアプリにあります! 洗えるアウター ♡撥水加工アウター♡撥水加工が施してあり、梅雨に入るこれからにピッタリのアウターです。また、小さい子供がいるママにとっては子供が何かをこぼしても弾く素材なので安心ですね♪もちろんアクティブなこの時期にも◎公園でも、オフィスでも使える優れものとなっております♡■ Water-repellent Jersey trench coat/NERGY 洗えるアウター ♡キチンとJK♡今やジャケットも洗える時代です!定番のテーラードジャケットもジャージー素材なのでらくちん♪外回りの多いOLさんにも◎ママは仕事帰りに子供を迎えに行ってそのまま公園へ、なんてことも出来ちゃいます!■ ロザージュジャージジャケット/UNTITLEDPONTEアプリにあります! ■ あわせて読みたい ■ 見ているだけでほっこり♥ 春もリンクを楽しもう♪トレンド親子リンクコーデラインナップ? マタニティライフをますます楽しく!最近のおしゃれ妊婦さんウォッチ♥ 今買って夏まで使える!イットバッグ♥ カゴバッグをゲットせよ!! 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.19
コラム くらし