-
産後のぽっこりお腹をどうにかしたい!
出産を終えたらすぐに体型が戻ると思っていたのに…というママは多いのではないでしょうか。産後、ぽっこりと出てしまったお腹はすぐに妊娠前の状態に戻したくても、なかなか思うようにへこんではくれません。今回は産後お腹が元に戻らない原因について解説します。 出産直後、体重はあまり減らない 妊娠中の体重は約7~12kg増えるといわれています。出産を終えるとすぐに妊娠前の体重に戻るかというと、そうではありません。出産直後に減る体重はせいぜい5kgです。これは妊娠中に増えた体重には赤ちゃんの重さのほか、羊水、子宮、脂肪などさまざまなものが含まれているためです。 産後、お腹がぽっこりと出てしまう原因 産後、お腹がぽっこりと出たままになってしまう原因には以下の3点が挙げられます。(1)子宮は急にもとに戻らない子宮はもともと卵程度の大きさで、重さは約50gです。しかし、お腹の中にいる赤ちゃんの成長とともに大きくなっていく子宮は臨月を迎えると約1kgの重さになるといわれています。10カ月をかけて大きくなった子宮は産後すぐにもとのサイズに戻ることはなく、ホルモンの影響を受けながら約1カ月かけて収縮していきます。そのため、産後しばらくはお腹がぽっこりと出たままの状態が続きます。(2)内臓が下がっている妊婦さんの身体は出産に向け骨盤や関節が緩んでいくため、これらの周りにある筋肉の量は減っていきます。さらに、お腹が大きくなり動きにくくなった身体によって運動不足になりがちです。これらの理由により骨盤周りを支える筋肉が衰え、妊婦さんは内臓がもとの位置よりも下がりがちです。産後もこの状態が改善できていないとお腹がぽっこりと出る原因となります。(3)妊娠中に腹筋は緩んでいるお腹には腹直筋という筋肉があります。妊娠中はホルモンの影響を受け、腹直筋の真ん中にある腱が緩んでいきます。これにより腹圧が下がり、赤ちゃんの成長に合わせてお腹が大きくなります。しかし、この腹筋の緩みをそのままにしておくと脂肪が溜まりやすくなり、産後、お腹がぽっこりと出る原因になってしまいます。 ぽっこりお腹を引き締める方法 ぽっこりと出てしまったお腹を解消する効果的な方法は、以下の2点です。(1)骨盤ベルトをつける骨盤は、産後何もしないでいるともとの正しい位置に戻れずにどんどん歪んでしまいます。可能であれば出産直後から骨盤ベルトを着用し、骨盤を矯正していきましょう。骨盤ベルトはつける時期によって、さまざまな種類があります。一般的には産後半年はつけたほうが良いといわれているため、出産前に自分に合ったベルトを探しておきましょう。(2)腹筋を鍛える本来あるべき位置よりも下がってしまった内臓は、腹筋を鍛えることによってもとの位置に戻すことができます。出産直後は無理に身体を動かすことはあまりおすすめできませんが、体調に問題がなければ産褥体操で少しずつ身体を動かしていきましょう。産後2カ月からは本格的に腹筋を鍛えていきましょう。【簡単な腹筋エクササイズ】①仰向けに寝て両ひざを立てます②両手をお腹に当て、おへそを見るようなイメージで上体をゆっくり起こします③5秒間キープしてゆっくりもとに戻します出産直後は無理に身体を動かさないで産後気になるぽっこりお腹は子宮の収縮によって起きている可能性もあるため、時間が経てば気にならなくなることもあります。しかし、骨盤の歪みや筋力の衰えによってお腹がたるんでいる場合もあるため注意が必要です。出産直後はあまり無理をせず、2カ月が過ぎたころから腹筋エクササイズをやってみてください。 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪ゴッソリ抜ける、、、産後の抜け毛は早めに対策して![PR]≫≪ほうっておくと止まらない!産後の抜け毛を防ぐ3つのポイント[PR]≫≪産後は基礎代謝が低下する?!少しでも早く産前の体型に戻すには●●が有効!≫≪妊娠中に増えた体重を落とす方法を教えます!≫≪お腹についたお肉…産後半年過ぎても元に戻せる?≫ 出産を終えたらすぐに体型が戻ると思っていたのに…というママは多いのではないでしょうか。産後、ぽっこりと出てしまったお腹はすぐに妊娠前の状態に戻したくても、なかなか思うようにへこんではくれません。今回は産後お腹が元に戻らない原因について解説します。 出産直後、体重はあまり減らない 妊娠中の体重は約7~12kg増えるといわれています。出産を終えるとすぐに妊娠前の体重に戻るかというと、そうではありません。出産直後に減る体重はせいぜい5kgです。これは妊娠中に増えた体重には赤ちゃんの重さのほか、羊水、子宮、脂肪などさまざまなものが含まれているためです。 産後、お腹がぽっこりと出てしまう原因 産後、お腹がぽっこりと出たままになってしまう原因には以下の3点が挙げられます。(1)子宮は急にもとに戻らない子宮はもともと卵程度の大きさで、重さは約50gです。しかし、お腹の中にいる赤ちゃんの成長とともに大きくなっていく子宮は臨月を迎えると約1kgの重さになるといわれています。10カ月をかけて大きくなった子宮は産後すぐにもとのサイズに戻ることはなく、ホルモンの影響を受けながら約1カ月かけて収縮していきます。そのため、産後しばらくはお腹がぽっこりと出たままの状態が続きます。(2)内臓が下がっている妊婦さんの身体は出産に向け骨盤や関節が緩んでいくため、これらの周りにある筋肉の量は減っていきます。さらに、お腹が大きくなり動きにくくなった身体によって運動不足になりがちです。これらの理由により骨盤周りを支える筋肉が衰え、妊婦さんは内臓がもとの位置よりも下がりがちです。産後もこの状態が改善できていないとお腹がぽっこりと出る原因となります。(3)妊娠中に腹筋は緩んでいるお腹には腹直筋という筋肉があります。妊娠中はホルモンの影響を受け、腹直筋の真ん中にある腱が緩んでいきます。これにより腹圧が下がり、赤ちゃんの成長に合わせてお腹が大きくなります。しかし、この腹筋の緩みをそのままにしておくと脂肪が溜まりやすくなり、産後、お腹がぽっこりと出る原因になってしまいます。 ぽっこりお腹を引き締める方法 ぽっこりと出てしまったお腹を解消する効果的な方法は、以下の2点です。(1)骨盤ベルトをつける骨盤は、産後何もしないでいるともとの正しい位置に戻れずにどんどん歪んでしまいます。可能であれば出産直後から骨盤ベルトを着用し、骨盤を矯正していきましょう。骨盤ベルトはつける時期によって、さまざまな種類があります。一般的には産後半年はつけたほうが良いといわれているため、出産前に自分に合ったベルトを探しておきましょう。(2)腹筋を鍛える本来あるべき位置よりも下がってしまった内臓は、腹筋を鍛えることによってもとの位置に戻すことができます。出産直後は無理に身体を動かすことはあまりおすすめできませんが、体調に問題がなければ産褥体操で少しずつ身体を動かしていきましょう。産後2カ月からは本格的に腹筋を鍛えていきましょう。【簡単な腹筋エクササイズ】①仰向けに寝て両ひざを立てます②両手をお腹に当て、おへそを見るようなイメージで上体をゆっくり起こします③5秒間キープしてゆっくりもとに戻します出産直後は無理に身体を動かさないで産後気になるぽっこりお腹は子宮の収縮によって起きている可能性もあるため、時間が経てば気にならなくなることもあります。しかし、骨盤の歪みや筋力の衰えによってお腹がたるんでいる場合もあるため注意が必要です。出産直後はあまり無理をせず、2カ月が過ぎたころから腹筋エクササイズをやってみてください。 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪ゴッソリ抜ける、、、産後の抜け毛は早めに対策して![PR]≫≪ほうっておくと止まらない!産後の抜け毛を防ぐ3つのポイント[PR]≫≪産後は基礎代謝が低下する?!少しでも早く産前の体型に戻すには●●が有効!≫≪妊娠中に増えた体重を落とす方法を教えます!≫≪お腹についたお肉…産後半年過ぎても元に戻せる?≫
2016.9.14
コラム 妊娠・出産
-
「ひとりが3人」
赤ちゃんエッセイ:「ひとりが3人」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「わかりますか? これが戻した受精卵です。」そう言われて覗き込んだモニターには、はっきりと認識出来るだけの特長に欠ける小さな塵のような白っぽい影がうっすらと映っているだけだった。画面をなぞる医師の使い古されたペン先の行方を私は見落とさぬように必死で追いかける。今この瞬間に出来ることと言ったらそのくらいのことだけだろう。私の胎内から採取された卵子と夫の精子を顕微鏡で人為的に受精させ、2日間培養した後再び子宮へ戻すというある意味自然の摂理に反したこの行為は、どこか懐かしい匂いのする午後の理科室の何かの実験にも似ていた。ビーカーの無機質で美しいガラスの表面を泳ぐ綺麗に細胞分裂した受精卵の姿を想像していた私にとって、はっきりしないモニター上の「影」は再び訪れることを半ば覚悟している絶望への入口のように思えて仕方なく、何とかその姿を見極めようとモノクロの目の荒い画像に必死で目をこらした。顕微受精――活動率が極めて低い精子を針で卵子の中へ送り込んで受精させる。それはまさしく「神の領域」である。専門書で探した病院がたまたま近所であることがそもそもの始まりだった。結局2年ほど通うことになるのだが、総体的な不妊治療の通院期間としては短い方だという。 カーテン1枚で仕切られただけの診察室までたどり着くのに待合室の簡素なイスで過ごす時間は時として3時間を超え、まわりで赤ちゃん用品のリースカタログを広げている妊婦たちを何人も見送っては溜息をもらした。診察はいたって簡単なもので、惰性になりつつある通院生活を止める勇気の持てない自分自身に正直呆れ始めていた。そんな時、医師が真っ直ぐに私の目をみてこう言った。「あなたの場合、自然妊娠はムリです」診察室の窓の外を冬支度の鳥たちの群れが急ぎ足で飛び立って行く、どんよりとした曇り空の初冬の午後だったことを覚えている。それから約半年後、私は診察台の上に乗っていた。一口に体外受精といっても、その準備期間は1月以上必要になる。講習会から始まり、排卵に基づいたスケジュール通りの投薬、10日前からの連日の筋肉注射、経過の確認、さまざまな術前検査と入院手続き。けれどもこんなに時間のかかった本当の原因は「順番待ち」。 予約は6ヶ月先まで常に一杯の状態なのである。前夜はさすがによく眠れなかった。やっと来たという気持ちと、とうとう来てしまったという対照的なふたつの気持ちの間で夜通し揺れ続けていた。ようやくウトウトしかけた時、枕元の目覚まし時計が嘲るようにけたたましく鳴り出した。2日前に採卵した時のことは麻酔で朦朧としていたせいもあって、うっすらとした意識の中で若い看護婦さんがずっと手を握り締めていてくれたことだけしか覚えていない。急なお産があったようで予定時刻よりだいぶ遅れて医師が到着した。1度だけ外来で診てもらったことのある女医さんだった。やりとりがこれでもかというくらい事務的且つスピーディで、正直好印象だったとは言い難い。ここが大学病院である以上、ひとりの担当医師がずっと携ってくれるというシステムではないことはわかっているつもりだったものの、下着を外しベッドに横になりながら、この期に及びながらも萎んでゆきそうになる自分自身を必死で抑え込んでいた。手馴れた様子で準備が始まった。いよいよ私が「患者」ではなく「実験材料」になる瞬間が来る。たったひとつ特別なことがあるとすれば、私自身がその実験を切望したということだけだろう。結果までは2週間。yesかnoか、答えはどちらかひとつしかない。自分の中の可能性を信じるよりも、悪い方へ向かうことばかりを思い描き、先回りの諦めモードでショックを最小限に抑える防衛策を知らず知らずのうちにとっていた。自分の弱さを痛感するばかりの日々。ユニセフや災害募金のポスターに映る子供たちの姿ばかりが目に焼き付いて、自己満足と知りながらも募金をした。神の領域に踏み込もうとする行為、もしかしたら自分はとんでもないことをしているのではないのか――今更ながらの自問自答で、発展性のない朝を毎日のように迎え続けた。2週間後。何も考えないように。何も求めないように。その頃になると、私の中に奇妙な静けさが横たわっていた。そして……生まれて初めて、「神」の存在を感じた。私は自分の中に小さな命を育み始めたのである。それからおよそ1年と3ヶ月。私のベビー達は色々な人々の手を借りてすくすくと育っている。精神的にまだまだ未熟な私の腕の中には、甘えん坊の男の子と、ちょっと太めの女の子。そう、私は男女の双子を授かったのである。何かを創り出すということは難しい。ましてや「人間」をこの手で育んでゆくことの大変さは、想像を絶するものがある。ひとときも離れることなく共に生活している彼と彼女に、私は何を伝えられるだろう。ある意味私の身勝手でこの世に生を受ける形となった幼い兄妹を、私はどれだけ幸せにしてあげられるのだろうか。疲労や睡眠不足や不安や責任の重さで押し潰されそうになることもある。そんな時は、忘れかけていたひとりぼっちのあの頃の自分を思い出し、私のために生まれてきてくれたふたりを思いきり抱き締め、その初々しく危なげな「存在」を手足をバタバタさせるまで存分に確かめてみるのである。泣く。笑う。グズる。食べる。眠る。毎日ふたり分の笑顔とおムツ、そして離乳食作りに奮闘しながら、今までの人生の中で初めて人から心底頼られている自分というものを感じている。嬉しいような、悲しいような、複雑な心境である。そして今思うこと。 私の中の・命・が3つに分かれ、個々としてそれぞれの成長を遂げて行く――味わったことの無いほどのこの幸せを、関わってくれた全ての人々に感謝すると共に、同じ症状で悩むたくさんの女性たちが、偏見や苦痛や経済的事情に負けることなく、数多くの・チャンス・恵まれることを祈ってやまない。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 赤ちゃんエッセイ:「ひとりが3人」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「わかりますか? これが戻した受精卵です。」そう言われて覗き込んだモニターには、はっきりと認識出来るだけの特長に欠ける小さな塵のような白っぽい影がうっすらと映っているだけだった。画面をなぞる医師の使い古されたペン先の行方を私は見落とさぬように必死で追いかける。今この瞬間に出来ることと言ったらそのくらいのことだけだろう。私の胎内から採取された卵子と夫の精子を顕微鏡で人為的に受精させ、2日間培養した後再び子宮へ戻すというある意味自然の摂理に反したこの行為は、どこか懐かしい匂いのする午後の理科室の何かの実験にも似ていた。ビーカーの無機質で美しいガラスの表面を泳ぐ綺麗に細胞分裂した受精卵の姿を想像していた私にとって、はっきりしないモニター上の「影」は再び訪れることを半ば覚悟している絶望への入口のように思えて仕方なく、何とかその姿を見極めようとモノクロの目の荒い画像に必死で目をこらした。顕微受精――活動率が極めて低い精子を針で卵子の中へ送り込んで受精させる。それはまさしく「神の領域」である。専門書で探した病院がたまたま近所であることがそもそもの始まりだった。結局2年ほど通うことになるのだが、総体的な不妊治療の通院期間としては短い方だという。 カーテン1枚で仕切られただけの診察室までたどり着くのに待合室の簡素なイスで過ごす時間は時として3時間を超え、まわりで赤ちゃん用品のリースカタログを広げている妊婦たちを何人も見送っては溜息をもらした。診察はいたって簡単なもので、惰性になりつつある通院生活を止める勇気の持てない自分自身に正直呆れ始めていた。そんな時、医師が真っ直ぐに私の目をみてこう言った。「あなたの場合、自然妊娠はムリです」診察室の窓の外を冬支度の鳥たちの群れが急ぎ足で飛び立って行く、どんよりとした曇り空の初冬の午後だったことを覚えている。それから約半年後、私は診察台の上に乗っていた。一口に体外受精といっても、その準備期間は1月以上必要になる。講習会から始まり、排卵に基づいたスケジュール通りの投薬、10日前からの連日の筋肉注射、経過の確認、さまざまな術前検査と入院手続き。けれどもこんなに時間のかかった本当の原因は「順番待ち」。 予約は6ヶ月先まで常に一杯の状態なのである。前夜はさすがによく眠れなかった。やっと来たという気持ちと、とうとう来てしまったという対照的なふたつの気持ちの間で夜通し揺れ続けていた。ようやくウトウトしかけた時、枕元の目覚まし時計が嘲るようにけたたましく鳴り出した。2日前に採卵した時のことは麻酔で朦朧としていたせいもあって、うっすらとした意識の中で若い看護婦さんがずっと手を握り締めていてくれたことだけしか覚えていない。急なお産があったようで予定時刻よりだいぶ遅れて医師が到着した。1度だけ外来で診てもらったことのある女医さんだった。やりとりがこれでもかというくらい事務的且つスピーディで、正直好印象だったとは言い難い。ここが大学病院である以上、ひとりの担当医師がずっと携ってくれるというシステムではないことはわかっているつもりだったものの、下着を外しベッドに横になりながら、この期に及びながらも萎んでゆきそうになる自分自身を必死で抑え込んでいた。手馴れた様子で準備が始まった。いよいよ私が「患者」ではなく「実験材料」になる瞬間が来る。たったひとつ特別なことがあるとすれば、私自身がその実験を切望したということだけだろう。結果までは2週間。yesかnoか、答えはどちらかひとつしかない。自分の中の可能性を信じるよりも、悪い方へ向かうことばかりを思い描き、先回りの諦めモードでショックを最小限に抑える防衛策を知らず知らずのうちにとっていた。自分の弱さを痛感するばかりの日々。ユニセフや災害募金のポスターに映る子供たちの姿ばかりが目に焼き付いて、自己満足と知りながらも募金をした。神の領域に踏み込もうとする行為、もしかしたら自分はとんでもないことをしているのではないのか――今更ながらの自問自答で、発展性のない朝を毎日のように迎え続けた。2週間後。何も考えないように。何も求めないように。その頃になると、私の中に奇妙な静けさが横たわっていた。そして……生まれて初めて、「神」の存在を感じた。私は自分の中に小さな命を育み始めたのである。それからおよそ1年と3ヶ月。私のベビー達は色々な人々の手を借りてすくすくと育っている。精神的にまだまだ未熟な私の腕の中には、甘えん坊の男の子と、ちょっと太めの女の子。そう、私は男女の双子を授かったのである。何かを創り出すということは難しい。ましてや「人間」をこの手で育んでゆくことの大変さは、想像を絶するものがある。ひとときも離れることなく共に生活している彼と彼女に、私は何を伝えられるだろう。ある意味私の身勝手でこの世に生を受ける形となった幼い兄妹を、私はどれだけ幸せにしてあげられるのだろうか。疲労や睡眠不足や不安や責任の重さで押し潰されそうになることもある。そんな時は、忘れかけていたひとりぼっちのあの頃の自分を思い出し、私のために生まれてきてくれたふたりを思いきり抱き締め、その初々しく危なげな「存在」を手足をバタバタさせるまで存分に確かめてみるのである。泣く。笑う。グズる。食べる。眠る。毎日ふたり分の笑顔とおムツ、そして離乳食作りに奮闘しながら、今までの人生の中で初めて人から心底頼られている自分というものを感じている。嬉しいような、悲しいような、複雑な心境である。そして今思うこと。 私の中の・命・が3つに分かれ、個々としてそれぞれの成長を遂げて行く――味わったことの無いほどのこの幸せを、関わってくれた全ての人々に感謝すると共に、同じ症状で悩むたくさんの女性たちが、偏見や苦痛や経済的事情に負けることなく、数多くの・チャンス・恵まれることを祈ってやまない。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました
2016.9.12
コラム 妊娠・出産
-
羊水には適量があった。多すぎ・少なすぎによる影響とは。
羊水は赤ちゃんの尿からできていた!? お腹の中にいる赤ちゃんを守り、赤ちゃんの命を維持するのに欠かせない羊水。この羊水は多くても、少なくても、お母さん、赤ちゃんにさまざまな悪影響を及ぼします。そもそも、羊水は、赤ちゃんが排泄した、肺胞液や尿から作られており、赤ちゃんが飲み込むことで吸収されます。通常は、この排出する量と飲み込む量のバランスが保たれていますが、何らかの理由でバランスが崩れてしまうことで引き起こされる羊水過多(羊水が多すぎてしまう)と羊水過少(羊水が少なすぎてしまう)についてみていきましょう。 なぜ、羊水の量に問題が発生するの? 【羊水過多】<定義>妊娠の時期を問わず、羊水量が800ml以上を羊水過多といいます。<原因>[1]多胎妊娠(双子、三つ子など)による双胎間輸血症候群(胎盤に血管吻合が存在し、いっぽうの胎児から他の胎児に血液が移動する)。それにより、血液が入ってくる赤ちゃんは、多尿になるため高度の羊水過多に。[2]中枢神経系の異常(無脳児、水頭症、脊柱破裂)、消化管の通過障害(消化管閉鎖、口唇・口蓋裂、腹壁破裂)などで、胎児が羊水をきちんと飲み込めない。[3]臍帯ヘルニアなどが原因で、赤ちゃんの体内から髄液が漏れ出している[4]お母さんが、妊娠糖尿病、心臓や腎臓、肝臓の疾患、ウイルス感染などの病気をもっている。<症状>急激に子宮底が上がってくることで、お腹の膨満感、呼吸困難、頻尿などが起こります。<治療方法>入院、安静、になります。前期破水、切迫早産の予防のために、必要に応じて、薬の投与も行われます。 稀に、赤ちゃんに障害が残るケースも…… 羊水過多と診断されても、赤ちゃんに問題が生じないことが多いですが、先天性奇形などの障害が残る可能性があります。また、羊水が多いと赤ちゃんがよくうごくため逆子になりやすいです。【羊水過少】<定義>羊水量が100ml以下を羊水過少といいます。<原因>[1]破水に気がつかず、慢性的に羊水が子宮外に流れでてしまう。[2]先天異常で、赤ちゃんがきちんと尿を産生できない。[3]胎盤機能不全による赤ちゃんの低酸素症(過期妊娠、妊娠高血圧症候群で起こりやすい)。[4]赤ちゃんの発育不全。[5]感染症<症状>症状を自覚することは少なく、原因と妊娠時期により治療は異なります。<治療方法>妊娠初期~中期では、安静になります。妊娠後期では、赤ちゃんの心拍をモニタリングするなど、赤ちゃんの状態を十分に検査して、分娩時期や方法の決定が行われます。妊娠のかなり早い時期から、羊水過少が認められる場合は、赤ちゃんの先天異常を伴っていることが多く、一般的には予後不良になります。 心配のしすぎも、考えもの 妊娠中は、わずかな異変でも、不安、心配になってしまいますが、心配しすぎはよくありません。しっかり定期的に妊婦健診を受け、分からないことは、かかりつけの産科の先生にじっくり相談しましょう。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪知ってる?羊水は赤ちゃんの○○できている!≫≪受けるかどうかはあなた次第…【羊水検査】のメリット・デメリットについて≫≪お腹の子が大きすぎる…? 巨大児について知りたい!≫≪胎児は、お腹の中で排泄物をしてしまうことはないの?≫≪胎児の発育が遅れ気味?「子宮内胎児発育不全」の原因とは≫ 羊水は赤ちゃんの尿からできていた!? お腹の中にいる赤ちゃんを守り、赤ちゃんの命を維持するのに欠かせない羊水。この羊水は多くても、少なくても、お母さん、赤ちゃんにさまざまな悪影響を及ぼします。そもそも、羊水は、赤ちゃんが排泄した、肺胞液や尿から作られており、赤ちゃんが飲み込むことで吸収されます。通常は、この排出する量と飲み込む量のバランスが保たれていますが、何らかの理由でバランスが崩れてしまうことで引き起こされる羊水過多(羊水が多すぎてしまう)と羊水過少(羊水が少なすぎてしまう)についてみていきましょう。 なぜ、羊水の量に問題が発生するの? 【羊水過多】<定義>妊娠の時期を問わず、羊水量が800ml以上を羊水過多といいます。<原因>[1]多胎妊娠(双子、三つ子など)による双胎間輸血症候群(胎盤に血管吻合が存在し、いっぽうの胎児から他の胎児に血液が移動する)。それにより、血液が入ってくる赤ちゃんは、多尿になるため高度の羊水過多に。[2]中枢神経系の異常(無脳児、水頭症、脊柱破裂)、消化管の通過障害(消化管閉鎖、口唇・口蓋裂、腹壁破裂)などで、胎児が羊水をきちんと飲み込めない。[3]臍帯ヘルニアなどが原因で、赤ちゃんの体内から髄液が漏れ出している[4]お母さんが、妊娠糖尿病、心臓や腎臓、肝臓の疾患、ウイルス感染などの病気をもっている。<症状>急激に子宮底が上がってくることで、お腹の膨満感、呼吸困難、頻尿などが起こります。<治療方法>入院、安静、になります。前期破水、切迫早産の予防のために、必要に応じて、薬の投与も行われます。 稀に、赤ちゃんに障害が残るケースも…… 羊水過多と診断されても、赤ちゃんに問題が生じないことが多いですが、先天性奇形などの障害が残る可能性があります。また、羊水が多いと赤ちゃんがよくうごくため逆子になりやすいです。【羊水過少】<定義>羊水量が100ml以下を羊水過少といいます。<原因>[1]破水に気がつかず、慢性的に羊水が子宮外に流れでてしまう。[2]先天異常で、赤ちゃんがきちんと尿を産生できない。[3]胎盤機能不全による赤ちゃんの低酸素症(過期妊娠、妊娠高血圧症候群で起こりやすい)。[4]赤ちゃんの発育不全。[5]感染症<症状>症状を自覚することは少なく、原因と妊娠時期により治療は異なります。<治療方法>妊娠初期~中期では、安静になります。妊娠後期では、赤ちゃんの心拍をモニタリングするなど、赤ちゃんの状態を十分に検査して、分娩時期や方法の決定が行われます。妊娠のかなり早い時期から、羊水過少が認められる場合は、赤ちゃんの先天異常を伴っていることが多く、一般的には予後不良になります。 心配のしすぎも、考えもの 妊娠中は、わずかな異変でも、不安、心配になってしまいますが、心配しすぎはよくありません。しっかり定期的に妊婦健診を受け、分からないことは、かかりつけの産科の先生にじっくり相談しましょう。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪知ってる?羊水は赤ちゃんの○○できている!≫≪受けるかどうかはあなた次第…【羊水検査】のメリット・デメリットについて≫≪お腹の子が大きすぎる…? 巨大児について知りたい!≫≪胎児は、お腹の中で排泄物をしてしまうことはないの?≫≪胎児の発育が遅れ気味?「子宮内胎児発育不全」の原因とは≫
2016.9.8
コラム 妊娠・出産
-
予測が難しい前駆陣痛。注意しなくてはいけないポイントについて
予測が難しい前駆陣痛。注意しなくてはいけないポイントについて Q:前駆陣痛で激痛。こんなに強い痛みがあって大丈夫?臨月の妊婦です。今までも、夜中に生理痛のような鈍痛を感じることはあったのですが、今朝は3時から9時までおなかが張り、10分間隔から5分間隔で激痛が繰り返しやってきました。おさまっている間は片付けなどもできるのですが、痛みがきたときはおなかを抱いて座り込み、うぅぅぅぅ…と声も出なくなるほど。最初は陣痛だと思ったのですが、痛みが5分間隔から7分間隔に伸び、気づいたら寝てしまっていました。起きたときにはおさまっていて、病院で確認したところ子宮口も開いておらず、「前駆陣痛ですね。まだまだですよ」と言われました。内診では「まだ」と言われたけれど近日中に生まれた、という方はいらっしゃいますか?やっぱり子宮口が開かないとお産が始まることはないのでしょうか?それから、前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか? A:前駆陣痛は子宮の収縮によって起こるおなかの張りや痛みで、臨月の妊婦さんに発生します。いったん始まると出産するまで止まらない本陣痛とは異なり、前駆陣痛は5分、10分と痛みの間隔が不規則で、やがておさまるところが特徴です。前駆陣痛がどのくらいの頻度で起こるか、どの程度痛みが強いかは人それぞれで、一概にはいえません。何度も強い痛みに襲われる人もいれば、前駆陣痛がないまま本陣痛に入る人もいます。前駆陣痛は病気ではないので、子宮口が開いていなければ特に治療はせず、様子を見ることになります。安静にする必要もありませんので、いつも通り過ごしてもらって大丈夫です。ただし、もし痛みが続いて心配なときは、ほかの病気…例えば、出産前に胎盤が剥がれてしまう常位胎盤早期剥離などを疑うことがありますので、病院で相談してみましょう。前駆陣痛からどのくらいの期間で本陣痛がくるか、という質問もいただきますが、予測は難しいというのが正直なところです。とはいえ前駆陣痛があるということは、いよいよ出産が近づいている証拠でもあります。いつ本陣痛がきても大丈夫なように、入院準備を今一度確認しておいてくださいね。(おおのレディースクリニック院長・大野 元先生) おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 【人気コラム】ユーザーストーリー~あなたに伝えたいメッセージ~ 【人気コラム】田村秀子先生の心の玉手箱 【役立つ】不妊についてもっと知ろう!不妊とは? 【おすすめ】フリーマガジン「ジネコ」各号記事一覧 予測が難しい前駆陣痛。注意しなくてはいけないポイントについて Q:前駆陣痛で激痛。こんなに強い痛みがあって大丈夫?臨月の妊婦です。今までも、夜中に生理痛のような鈍痛を感じることはあったのですが、今朝は3時から9時までおなかが張り、10分間隔から5分間隔で激痛が繰り返しやってきました。おさまっている間は片付けなどもできるのですが、痛みがきたときはおなかを抱いて座り込み、うぅぅぅぅ…と声も出なくなるほど。最初は陣痛だと思ったのですが、痛みが5分間隔から7分間隔に伸び、気づいたら寝てしまっていました。起きたときにはおさまっていて、病院で確認したところ子宮口も開いておらず、「前駆陣痛ですね。まだまだですよ」と言われました。内診では「まだ」と言われたけれど近日中に生まれた、という方はいらっしゃいますか?やっぱり子宮口が開かないとお産が始まることはないのでしょうか?それから、前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか? A:前駆陣痛は子宮の収縮によって起こるおなかの張りや痛みで、臨月の妊婦さんに発生します。いったん始まると出産するまで止まらない本陣痛とは異なり、前駆陣痛は5分、10分と痛みの間隔が不規則で、やがておさまるところが特徴です。前駆陣痛がどのくらいの頻度で起こるか、どの程度痛みが強いかは人それぞれで、一概にはいえません。何度も強い痛みに襲われる人もいれば、前駆陣痛がないまま本陣痛に入る人もいます。前駆陣痛は病気ではないので、子宮口が開いていなければ特に治療はせず、様子を見ることになります。安静にする必要もありませんので、いつも通り過ごしてもらって大丈夫です。ただし、もし痛みが続いて心配なときは、ほかの病気…例えば、出産前に胎盤が剥がれてしまう常位胎盤早期剥離などを疑うことがありますので、病院で相談してみましょう。前駆陣痛からどのくらいの期間で本陣痛がくるか、という質問もいただきますが、予測は難しいというのが正直なところです。とはいえ前駆陣痛があるということは、いよいよ出産が近づいている証拠でもあります。いつ本陣痛がきても大丈夫なように、入院準備を今一度確認しておいてくださいね。(おおのレディースクリニック院長・大野 元先生) おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 【人気コラム】ユーザーストーリー~あなたに伝えたいメッセージ~ 【人気コラム】田村秀子先生の心の玉手箱 【役立つ】不妊についてもっと知ろう!不妊とは? 【おすすめ】フリーマガジン「ジネコ」各号記事一覧
2016.9.7
コラム 妊娠・出産
-
五体満足かどうかは生まれてみないとわからない?
健康に生まれてきてほしいと願うあまり、五体満足かどうかを気にして不安になっているという相談が寄せられました。実際のところは生まれてみなければ分からないのかという質問に対し、看護師さんたちの答えとは。 プレママからの相談:「五体満足かどうか気になります」 五体満足かどうかは生まれてからでないと正確には分からないのでしょうか?エコーだととても元気に動いているし、手足の場所も分かるのですが、ちゃんと指が5本あるかなど細部までは生まれるまでは分からないのでしょうか?また、心臓疾患や他にどこか悪いところがある場合もお腹にいる時は分からないですか?お腹にいるときは胎動だけで元気かどうか分からないため、たまに不安になって色々考えてしまいます。(20代・女性) 検査で分かるものと分からないものがあります 羊水や血液の検査、エコー検査などで発見し対処できる病気もありますが、どんな検査も完全に確実というわけではないうえ、出産時のトラブルで障害を起こすケースもあるため、100%分かるのはやはり生まれてからということになるようです。 赤ちゃんを元気に出産するまで不安な気持ちを持った妊婦さんは多いものです。ダウン症候群などは羊水検査や血液検査で分かります。また胎児の指の数や胎児水頭症といった病気はエコー検査で判明します。水頭症は妊婦エコー検査で早期に発見できれば治療もできるので、予後も変わってきます。(看護師) 先天的な奇形などはエコー検査で分かりますが、出産時に何らかのトラブルがあり脳に障害を起こすなど可能性はあります。心臓の奇形で比較的多いのが心室中隔欠損症ですが、自然に閉じることもありますし、閉じないときは手術療法を行います。(看護師) 100%五体満足かどうかは、実際に生まれてみなければ分からないものです。エコーでももちろん腕や足、それぞれの指がきちんとあるかどうかなどはある程度分かりますが、あまり細かいところまではわかりません。先天性異常などの検査もありますが、それさえ受ければすべての身体的特徴の異常や欠損がわかるというものでもないのです。心臓疾患であれば妊娠中でもわかることがあるようですが、それも確実なものではありません。(看護師) 考えすぎるよりもしっかりと体調管理でリスク回避を 現時点では考えても仕方がないのが現実。それよりも、体調管理や必要な検査をきちんと受け、担当医と協力してトラブルの予防や早期発見につなげましょう。 近年では医学も進歩しているので、異常があってもそれなりに対応できるようになりました。出産時のトラブルを防ぐためにもお母さんが体調管理をしっかり行って、妊婦健診も定期的に受けるようにして下さい。胎児奇形が見つかった時は医師から説明があるはずです。たとえ奇形があって生まれてきても尊い命に変わりはありません。(看護師) こればかりは考えてもどうしようもないので、もしどうしても徹底的に調べたいのであればかかりつけの病院の医師に相談して、どこまでの検査を受けることができるのか相談された方がよいでしょう。(看護師) 検査によって胎児の病気や異常を発見できる場合もありますが、すべて確実にわかるわけではなく、五体満足かどうかはっきりわかるのはやはり生まれてきてからということになります。今は考えすぎず、体調管理をしっかり行ってトラブル予防に努めましょう。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪妊娠中に胎児の先天性リスクを下げる方法は?[PR]≫≪妊娠中に赤ちゃんの障がいリスクを下げるための4つのポイント[PR]≫≪普通の乳液と何が違うの?妊娠線予防クリームは選び方が大切![PR]≫≪妊娠17週、胎動を感じない・・・健診まで待って大丈夫?≫≪妊娠8ヶ月で恥骨に激しい痛み!原因と対策は?≫ 健康に生まれてきてほしいと願うあまり、五体満足かどうかを気にして不安になっているという相談が寄せられました。実際のところは生まれてみなければ分からないのかという質問に対し、看護師さんたちの答えとは。 プレママからの相談:「五体満足かどうか気になります」 五体満足かどうかは生まれてからでないと正確には分からないのでしょうか?エコーだととても元気に動いているし、手足の場所も分かるのですが、ちゃんと指が5本あるかなど細部までは生まれるまでは分からないのでしょうか?また、心臓疾患や他にどこか悪いところがある場合もお腹にいる時は分からないですか?お腹にいるときは胎動だけで元気かどうか分からないため、たまに不安になって色々考えてしまいます。(20代・女性) 検査で分かるものと分からないものがあります 羊水や血液の検査、エコー検査などで発見し対処できる病気もありますが、どんな検査も完全に確実というわけではないうえ、出産時のトラブルで障害を起こすケースもあるため、100%分かるのはやはり生まれてからということになるようです。 赤ちゃんを元気に出産するまで不安な気持ちを持った妊婦さんは多いものです。ダウン症候群などは羊水検査や血液検査で分かります。また胎児の指の数や胎児水頭症といった病気はエコー検査で判明します。水頭症は妊婦エコー検査で早期に発見できれば治療もできるので、予後も変わってきます。(看護師) 先天的な奇形などはエコー検査で分かりますが、出産時に何らかのトラブルがあり脳に障害を起こすなど可能性はあります。心臓の奇形で比較的多いのが心室中隔欠損症ですが、自然に閉じることもありますし、閉じないときは手術療法を行います。(看護師) 100%五体満足かどうかは、実際に生まれてみなければ分からないものです。エコーでももちろん腕や足、それぞれの指がきちんとあるかどうかなどはある程度分かりますが、あまり細かいところまではわかりません。先天性異常などの検査もありますが、それさえ受ければすべての身体的特徴の異常や欠損がわかるというものでもないのです。心臓疾患であれば妊娠中でもわかることがあるようですが、それも確実なものではありません。(看護師) 考えすぎるよりもしっかりと体調管理でリスク回避を 現時点では考えても仕方がないのが現実。それよりも、体調管理や必要な検査をきちんと受け、担当医と協力してトラブルの予防や早期発見につなげましょう。 近年では医学も進歩しているので、異常があってもそれなりに対応できるようになりました。出産時のトラブルを防ぐためにもお母さんが体調管理をしっかり行って、妊婦健診も定期的に受けるようにして下さい。胎児奇形が見つかった時は医師から説明があるはずです。たとえ奇形があって生まれてきても尊い命に変わりはありません。(看護師) こればかりは考えてもどうしようもないので、もしどうしても徹底的に調べたいのであればかかりつけの病院の医師に相談して、どこまでの検査を受けることができるのか相談された方がよいでしょう。(看護師) 検査によって胎児の病気や異常を発見できる場合もありますが、すべて確実にわかるわけではなく、五体満足かどうかはっきりわかるのはやはり生まれてきてからということになります。今は考えすぎず、体調管理をしっかり行ってトラブル予防に努めましょう。 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪妊娠中に胎児の先天性リスクを下げる方法は?[PR]≫≪妊娠中に赤ちゃんの障がいリスクを下げるための4つのポイント[PR]≫≪普通の乳液と何が違うの?妊娠線予防クリームは選び方が大切![PR]≫≪妊娠17週、胎動を感じない・・・健診まで待って大丈夫?≫≪妊娠8ヶ月で恥骨に激しい痛み!原因と対策は?≫
2016.9.6
コラム 妊娠・出産
-
「お願い。元気に生まれてきてね」
赤ちゃんエッセイ:「お願い。元気に生まれてきてね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 平成十年春、私達夫婦に待望の赤ちゃんが誕生しました。比較的大きな男の子です。でも誕生の喜びをかみしめる事ができたのは、ほんの数時間だけでした。「そろそろ子供を…」と思ってすぐに出来た子供でした。妊娠中は初期につわりがひどく、体重が六㎏も減り、妊娠悪阻で十日間入院した後、順調に過ぎていきました。何の異常もなく、出産予定日を八日過ぎての出産でした。陣痛が始まってから十五時間、私は母親になりました。これから始まる新しい生活に、期待と夢で幸せ一杯でした。しかし、三時間後、抱く事も授乳する事もないまま保育器に入りました。呼吸異常の為、二十四時間点滴治療をする事になったのです。他の赤ちゃんとは別にされ、細い腕に刺された針が痛々しく、見えました。回復する事を願っていたのですが、翌日も息子には少しの回復も見られませんでした。夕方、心臓エコーの検査を「念のため」と受けたところ、私の願いも虚しく、心臓に奇形が見られたのです。とりあえず専門の病院へ搬送される事になりました。私の元を離れて行く時、搬送先の医師に「もしかしてもう二度と抱く事はできないかも」と告げられ、私は初めて息子を抱きました。涙でぼやける軽く小さな息子に「がんばれ」と声を掛ける事しかできない虚しさは今でも忘れられません。私は何て無力なんだろう。『左心低形成症候群』先天性重度心臓病です。生まれつき左心房左心室が小さくて、全く機能しないというもので、放置しておけば三日ともたないそうです。何度も手術が必要で、現日本の医療では根治する事も難しいのです。この事を受け入れる事は、簡単な事ではありませんでした。「何故うちの子だけが」という思いで一杯でした。自分を責めたり、他人の元気な子供を見ると憎しみすら感じていました。最近多い虐待ニュースを目にするたびに「何故こんな人達のもとに元気な子ができるの?」と腹立たしく思ったこともあります。生後一週間目、それまで薬で眠らされていた息子は、二十時間にも及ぶ応急手当のような大手術をしました。手術室へ向かう時、これから始まる事が解っているかのように泣きました。初めて聞いた泣き声がこんなに悲しく聞こえるとは思ってもみませんでした。私は毎日面会し、毎日泣いていました。でも人工呼吸器をつけ、二十台近くの点滴につながれた息子は、必死に生きようとしているのです。そんな姿を見て、私は「親なんだ。闘わないと…」と思い、どんなにつらくても息子の前では必ず笑顔でいました。前進する事だけ考えて笑っていました。不思議なもので、いつの間にか心から笑えるようになっていました。他人の元気な子供を見ても「元気でよかった」と本心で思えるようになっていました。息子の容体は、良くなったり悪くなったり、何度も何度も手術を繰り返しました。五ヵ月を過ぎた頃には、何とか体調も安定し、長かったICUから一般病棟へ移されました。面会時間も長くなり、昼十二時から七時まで、毎日おむつ替えや沐浴等しながら息子と過ごしていました。少しずつゆっくりと成長していく息子と過ごす時間は幸せで、あっという間でした。七時に息子を寝かしつけて、何一つ息子の面影のない自宅へ戻るのです。鼻から胃まで通したチューブで少量のミルクを流し入れるだけの授乳、ほんの少しだけ哺乳ビンで飲む事を許され、やっと出生時の体重を上まわりました。物をつかんで振る事、調子が良い時には少し声を出して笑う事も、出来るようになりました。容体は安定してて、医師の口から、次のステップである手術の話、その術後調子が良ければしばらく自宅へ戻る事も考えると告げられました。私たちは喜び、手術を受ける日を待っていました。そんな矢先に悲劇は訪れました。息子の命は六ヵ月と十日という短いものでした。医師の大きな手が息子の小さな体を心臓マッサージしている。側で見てるはずなのに、ものすごく遠くに見えた息子は、父親である主人の顔をじっと見、その後私の顔を見てそして静かに目を閉じました。二度と開く事はなかった。初めて点滴やチューブを何一つとして付けていない息子は、もう動かない。ものすごく重く感じられました。たった3500gしかないのに。私は冷静でした。ポッカリと穴が開いてしまったようで涙は止まらないけども、病気を告知された時よりは、息子の死を受け入れる事は簡単でした。後悔は何一つない。できる事は全てしてあげれたと思う。息子には「よくがんばったね」と「私たちのもとに生まれてきてくれてありがとう」と自信を持って言えます。息子のおかげで私はひとまわりもふたまわりも大きくなりました。大勢の病気の子を持った親と接しました。みんな明るく、又みんな人の心の傷みの分かる人達です。みんな乗り越えた人達です。私も六ヵ月間、小さな幸せを探して笑顔で過ごせて、幸せで内容の濃い時間でした。息子が教えてくれました。昨年、娘を出産しました。息子が教えてくれた命の尊さを知ってしまったから、私はすぐにでも子供を出産したかったのです。ありがたい事にすぐ妊娠できましたが、不安で仕方ありませんでした。胎児心エコーの検査を受けて異常が無い事が解ってからも不安で仕方ありませんでした。でも私の心配もふきとばすくらい元気な女の子が生まれました。息子が六ヵ月でも越える事の出来なかった、体重3500gの壁を軽く越えた大きな子。一度も会う事のできなかった兄の事を理解する事は難しいと思います。でも私は伝えていきたいと思ってます。健康という事は決して当たり前の事ではありません。その事をきちんと教えたいと思います。そして息子へ、次生まれてくる時は絶対に元気に生まれておいでね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 赤ちゃんエッセイ:「お願い。元気に生まれてきてね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 平成十年春、私達夫婦に待望の赤ちゃんが誕生しました。比較的大きな男の子です。でも誕生の喜びをかみしめる事ができたのは、ほんの数時間だけでした。「そろそろ子供を…」と思ってすぐに出来た子供でした。妊娠中は初期につわりがひどく、体重が六㎏も減り、妊娠悪阻で十日間入院した後、順調に過ぎていきました。何の異常もなく、出産予定日を八日過ぎての出産でした。陣痛が始まってから十五時間、私は母親になりました。これから始まる新しい生活に、期待と夢で幸せ一杯でした。しかし、三時間後、抱く事も授乳する事もないまま保育器に入りました。呼吸異常の為、二十四時間点滴治療をする事になったのです。他の赤ちゃんとは別にされ、細い腕に刺された針が痛々しく、見えました。回復する事を願っていたのですが、翌日も息子には少しの回復も見られませんでした。夕方、心臓エコーの検査を「念のため」と受けたところ、私の願いも虚しく、心臓に奇形が見られたのです。とりあえず専門の病院へ搬送される事になりました。私の元を離れて行く時、搬送先の医師に「もしかしてもう二度と抱く事はできないかも」と告げられ、私は初めて息子を抱きました。涙でぼやける軽く小さな息子に「がんばれ」と声を掛ける事しかできない虚しさは今でも忘れられません。私は何て無力なんだろう。『左心低形成症候群』先天性重度心臓病です。生まれつき左心房左心室が小さくて、全く機能しないというもので、放置しておけば三日ともたないそうです。何度も手術が必要で、現日本の医療では根治する事も難しいのです。この事を受け入れる事は、簡単な事ではありませんでした。「何故うちの子だけが」という思いで一杯でした。自分を責めたり、他人の元気な子供を見ると憎しみすら感じていました。最近多い虐待ニュースを目にするたびに「何故こんな人達のもとに元気な子ができるの?」と腹立たしく思ったこともあります。生後一週間目、それまで薬で眠らされていた息子は、二十時間にも及ぶ応急手当のような大手術をしました。手術室へ向かう時、これから始まる事が解っているかのように泣きました。初めて聞いた泣き声がこんなに悲しく聞こえるとは思ってもみませんでした。私は毎日面会し、毎日泣いていました。でも人工呼吸器をつけ、二十台近くの点滴につながれた息子は、必死に生きようとしているのです。そんな姿を見て、私は「親なんだ。闘わないと…」と思い、どんなにつらくても息子の前では必ず笑顔でいました。前進する事だけ考えて笑っていました。不思議なもので、いつの間にか心から笑えるようになっていました。他人の元気な子供を見ても「元気でよかった」と本心で思えるようになっていました。息子の容体は、良くなったり悪くなったり、何度も何度も手術を繰り返しました。五ヵ月を過ぎた頃には、何とか体調も安定し、長かったICUから一般病棟へ移されました。面会時間も長くなり、昼十二時から七時まで、毎日おむつ替えや沐浴等しながら息子と過ごしていました。少しずつゆっくりと成長していく息子と過ごす時間は幸せで、あっという間でした。七時に息子を寝かしつけて、何一つ息子の面影のない自宅へ戻るのです。鼻から胃まで通したチューブで少量のミルクを流し入れるだけの授乳、ほんの少しだけ哺乳ビンで飲む事を許され、やっと出生時の体重を上まわりました。物をつかんで振る事、調子が良い時には少し声を出して笑う事も、出来るようになりました。容体は安定してて、医師の口から、次のステップである手術の話、その術後調子が良ければしばらく自宅へ戻る事も考えると告げられました。私たちは喜び、手術を受ける日を待っていました。そんな矢先に悲劇は訪れました。息子の命は六ヵ月と十日という短いものでした。医師の大きな手が息子の小さな体を心臓マッサージしている。側で見てるはずなのに、ものすごく遠くに見えた息子は、父親である主人の顔をじっと見、その後私の顔を見てそして静かに目を閉じました。二度と開く事はなかった。初めて点滴やチューブを何一つとして付けていない息子は、もう動かない。ものすごく重く感じられました。たった3500gしかないのに。私は冷静でした。ポッカリと穴が開いてしまったようで涙は止まらないけども、病気を告知された時よりは、息子の死を受け入れる事は簡単でした。後悔は何一つない。できる事は全てしてあげれたと思う。息子には「よくがんばったね」と「私たちのもとに生まれてきてくれてありがとう」と自信を持って言えます。息子のおかげで私はひとまわりもふたまわりも大きくなりました。大勢の病気の子を持った親と接しました。みんな明るく、又みんな人の心の傷みの分かる人達です。みんな乗り越えた人達です。私も六ヵ月間、小さな幸せを探して笑顔で過ごせて、幸せで内容の濃い時間でした。息子が教えてくれました。昨年、娘を出産しました。息子が教えてくれた命の尊さを知ってしまったから、私はすぐにでも子供を出産したかったのです。ありがたい事にすぐ妊娠できましたが、不安で仕方ありませんでした。胎児心エコーの検査を受けて異常が無い事が解ってからも不安で仕方ありませんでした。でも私の心配もふきとばすくらい元気な女の子が生まれました。息子が六ヵ月でも越える事の出来なかった、体重3500gの壁を軽く越えた大きな子。一度も会う事のできなかった兄の事を理解する事は難しいと思います。でも私は伝えていきたいと思ってます。健康という事は決して当たり前の事ではありません。その事をきちんと教えたいと思います。そして息子へ、次生まれてくる時は絶対に元気に生まれておいでね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました
2016.9.5
コラム 妊娠・出産
-
胎児のお腹の中の成長|目は見える?音は聞こえる?いつ動く?
胎児のお腹の中の成長|目は見える?音は聞こえる?いつ動く? みなさんは、「赤ちゃんって、いつ頃から味の違いがわかるんだろう?」、「赤ちゃんの耳ってもう聞こえるの?」、「動くようになるのはいつ?」、「目は見えるの?」 …なんて思ったことはありませんか?お腹の中にいる胎児(赤ちゃん)は、胎盤から栄養をいっぱい吸収しながら、ママの過ごす世界に飛び出す準備をしています。今回は、赤ちゃんがまだお腹の中にいる時のこと、ママのからだの変化と赤ちゃんの成長についてお話しします。 続きを読む 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 提供:cozreマガジン 胎児のお腹の中の成長|目は見える?音は聞こえる?いつ動く? みなさんは、「赤ちゃんって、いつ頃から味の違いがわかるんだろう?」、「赤ちゃんの耳ってもう聞こえるの?」、「動くようになるのはいつ?」、「目は見えるの?」 …なんて思ったことはありませんか?お腹の中にいる胎児(赤ちゃん)は、胎盤から栄養をいっぱい吸収しながら、ママの過ごす世界に飛び出す準備をしています。今回は、赤ちゃんがまだお腹の中にいる時のこと、ママのからだの変化と赤ちゃんの成長についてお話しします。 続きを読む 【PR】『妊婦必見‼』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 提供:cozreマガジン
2016.9.2
コラム 妊娠・出産
-
産休をいつからとるか。産休中はどう過ごすか。産婦人科の先生の考えは?
産休をいつからとるか。産休中はどう過ごすか。産婦人科の先生の考えは? Q:妊娠6ヶ月、初めての妊娠です。現在フルタイムで仕事をしています。私はデスクワークで常に座っており、6ヶ月にして早くも足の浮腫みがツライです…。ただ、つわりで1ヶ月休んだ時も事務所内がてんやわんやで早く出て来て欲しいと言われてました。出産して育児休暇に入ったらどうするんだろうと不安です…。 A:産前産後休業といって、産前6週間、産後8週間は就労を制限しています。ですが、産前は本人の希望によっては出産当日まで働けます。産後8週間中6週間は必ず休業しなければいけません。無理をしない程度に出産前日まで働く方もいらっしゃいますから、もし体調が整っていて働く意欲がある方で、無理に休んで後ろめたさを感じるくらいなら仕事をした方が精神的に楽ではないでしょうか。 逆に産休中にありがちなのは、家に閉じこもってストレスをためたり食べ過ぎたりして体重がコントロールできなくなることです。産休は、普段できないことをする絶好のチャンス。ショッピングを楽しんだり、お気に入りのカフェで時間を気にせず過ごしたり、本を読んだり。赤ちゃんを産んだあとは、自分のために時間がとれなくなってしまいますから、出産前の今しかできないことを楽しみましょう。海外旅行や遠出は控えてくださいね。 そこで気をつけてほしいのは、適度な運動をすることです。働いているときは、毎朝決まった時間に通勤して決まった時間にランチをとるので、無意識に適度な運動をし規則正しく生活しています。ですが、産休に入ってやることがなくなると、平日に誰もない自宅でゴロゴロしてしたくなるかもしれません。毎日、公園まで散歩をしたり趣味に打ち込む時間を取ったり、とにかく適度に動くことを意識してください。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。≫ 福井ウィメンズクリニック 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO 産休をいつからとるか。産休中はどう過ごすか。産婦人科の先生の考えは? Q:妊娠6ヶ月、初めての妊娠です。現在フルタイムで仕事をしています。私はデスクワークで常に座っており、6ヶ月にして早くも足の浮腫みがツライです…。ただ、つわりで1ヶ月休んだ時も事務所内がてんやわんやで早く出て来て欲しいと言われてました。出産して育児休暇に入ったらどうするんだろうと不安です…。 A:産前産後休業といって、産前6週間、産後8週間は就労を制限しています。ですが、産前は本人の希望によっては出産当日まで働けます。産後8週間中6週間は必ず休業しなければいけません。無理をしない程度に出産前日まで働く方もいらっしゃいますから、もし体調が整っていて働く意欲がある方で、無理に休んで後ろめたさを感じるくらいなら仕事をした方が精神的に楽ではないでしょうか。 逆に産休中にありがちなのは、家に閉じこもってストレスをためたり食べ過ぎたりして体重がコントロールできなくなることです。産休は、普段できないことをする絶好のチャンス。ショッピングを楽しんだり、お気に入りのカフェで時間を気にせず過ごしたり、本を読んだり。赤ちゃんを産んだあとは、自分のために時間がとれなくなってしまいますから、出産前の今しかできないことを楽しみましょう。海外旅行や遠出は控えてくださいね。 そこで気をつけてほしいのは、適度な運動をすることです。働いているときは、毎朝決まった時間に通勤して決まった時間にランチをとるので、無意識に適度な運動をし規則正しく生活しています。ですが、産休に入ってやることがなくなると、平日に誰もない自宅でゴロゴロしてしたくなるかもしれません。毎日、公園まで散歩をしたり趣味に打ち込む時間を取ったり、とにかく適度に動くことを意識してください。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。≫ 福井ウィメンズクリニック 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.7.19
コラム 妊娠・出産
-
血液型不適合の場合はどうしたらいいの?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:血液型不適合の場合はどうしたらいいの?(ぽこさん/33歳) Rh(−)のお母さんとRh(+)のお父さんとの間の赤ちゃんがRh(+)だった場合、第2子に胎児水腫(赤ちゃんの全身がむくんでしまう状態)や溶血性貧血が起こることがあります。このため、第1子を妊娠した際は、予防のために抗Dグロブリンという注射を打つことが推奨されています。これは流産してしまった場合や羊水穿刺をした場合にも適応になるので、主治医の指示に従ってください。 妊婦さんご自身が“どうしたらいいの?”考える事柄ではありません。医師が、赤ちゃんが生まれてきた時点で手当てするもので、黄疸などの血液型不適合の症状があればすみやかに検査・処置します。Rh不適合の場合は、第一子よりも第二子に出やすいので、注意が必要。産院が替わるとしたら、新しい産院にもきちんと情報を伝えましょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:血液型不適合の場合はどうしたらいいの?(ぽこさん/33歳) Rh(−)のお母さんとRh(+)のお父さんとの間の赤ちゃんがRh(+)だった場合、第2子に胎児水腫(赤ちゃんの全身がむくんでしまう状態)や溶血性貧血が起こることがあります。このため、第1子を妊娠した際は、予防のために抗Dグロブリンという注射を打つことが推奨されています。これは流産してしまった場合や羊水穿刺をした場合にも適応になるので、主治医の指示に従ってください。 妊婦さんご自身が“どうしたらいいの?”考える事柄ではありません。医師が、赤ちゃんが生まれてきた時点で手当てするもので、黄疸などの血液型不適合の症状があればすみやかに検査・処置します。Rh不適合の場合は、第一子よりも第二子に出やすいので、注意が必要。産院が替わるとしたら、新しい産院にもきちんと情報を伝えましょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.12
コラム 妊娠・出産
-
妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?(こじこじさん/36歳) 氷など特別な物ばかりを食べたがるのは、鉄欠乏性貧血である可能性があります。主治医に相談して血液検査をしてもらってください。 妊婦に冷えはよくないので、あまりおすすめできませんが、なぜかあなたのように氷をかじりたくなるという妊婦さんは多いのです。あまりたくさんでなければ、直接赤ちゃんが冷えることはないので、無理に止める必要はないでしょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?(こじこじさん/36歳) 氷など特別な物ばかりを食べたがるのは、鉄欠乏性貧血である可能性があります。主治医に相談して血液検査をしてもらってください。 妊婦に冷えはよくないので、あまりおすすめできませんが、なぜかあなたのように氷をかじりたくなるという妊婦さんは多いのです。あまりたくさんでなければ、直接赤ちゃんが冷えることはないので、無理に止める必要はないでしょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.11
コラム 妊娠・出産
-
破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?(こももさん/38歳) 水っぽいおりものが続くようなときは、破水の可能性が高いです。すぐに医療機関を受診してください。1回きりの場合、尿漏れの可能性もありますが、自覚症状だけでは判断できません。破水が起こると、48時間くらいで赤ちゃんを包んでいる卵膜に感染をきたすことが知られています。間違えていてもよいので、破水かもしれないと思ったら医療機関を受診しましょう。 においではなかなか区別がつかないので、わからないこともあります。一度にたくさん出るのは尿の場合もありますが、その後もちょろちょろと流れてくれば破水です。恥ずかしいことではありませんから、心配であれば病院を受診してください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?(こももさん/38歳) 水っぽいおりものが続くようなときは、破水の可能性が高いです。すぐに医療機関を受診してください。1回きりの場合、尿漏れの可能性もありますが、自覚症状だけでは判断できません。破水が起こると、48時間くらいで赤ちゃんを包んでいる卵膜に感染をきたすことが知られています。間違えていてもよいので、破水かもしれないと思ったら医療機関を受診しましょう。 においではなかなか区別がつかないので、わからないこともあります。一度にたくさん出るのは尿の場合もありますが、その後もちょろちょろと流れてくれば破水です。恥ずかしいことではありませんから、心配であれば病院を受診してください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.7
コラム 妊娠・出産
-
胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?(らぴさん/35歳) 胎教が赤ちゃんに与える影響について、明らかなことはわかっていません。大事なのは、お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんと向き合う時間をつくることだと思います。好きな音楽を聴く、軽い運動をする、絵本を読む、どんな方法でも赤ちゃんのことを考えて、ゆったりとした楽しい気持ちで行なってください。 胎教といっても、特別な方法があるわけではなく、赤ちゃんの気持ちに寄り添う時間を持てればいいのです。ゆったりとした気持ちで赤ちゃんのことを思う時間を、あなたが好ましいと思う方法で設けましょう。パートナーとともにおなかに触りながら、その日のことを話してみるのもおすすめです。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?(らぴさん/35歳) 胎教が赤ちゃんに与える影響について、明らかなことはわかっていません。大事なのは、お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんと向き合う時間をつくることだと思います。好きな音楽を聴く、軽い運動をする、絵本を読む、どんな方法でも赤ちゃんのことを考えて、ゆったりとした楽しい気持ちで行なってください。 胎教といっても、特別な方法があるわけではなく、赤ちゃんの気持ちに寄り添う時間を持てればいいのです。ゆったりとした気持ちで赤ちゃんのことを思う時間を、あなたが好ましいと思う方法で設けましょう。パートナーとともにおなかに触りながら、その日のことを話してみるのもおすすめです。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.6
コラム 妊娠・出産
-
前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習?
前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習? Q:臨月の妊婦です。夜中におなかが生理痛のような鈍痛があることはあったのですが、今朝3時から9時まで10分間隔から、5分間隔おなかが張ったときに腰とおなかに今までに味わったこともない位の激痛が繰り返しやってきました。おさまっているときは、片付けなど出来るのですが、その痛みがきたときはおなかを抱いて座り込んでうぅぅぅぅ・・・と声も出ない程最初は陣痛がついに来たと思ったのですが、5分間隔から、7分間隔と伸びていることに気づき、アレ?と思って気づいたら寝てしまって、起きたらおさまってました・・今日病院に行ったら、それは前駆陣痛ですねといわれて内診をしたんですが、子宮口も開いていないらしく、まだまだですねと言われました。内診ではまだと言われたけど近日中に生まれた方とかいらっしゃいますか?やっぱり開かないと始まることはないのでしょうか?それから前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか?わからないことがたくさんです。教えてください。 出産前に起きる不規則な子宮収縮を前駆陣痛といいます。子宮の筋肉が収縮することによる痛みに加え、それによって骨盤が圧迫されたために痛みがおこります。痛みの感じが月経痛と似ていますが、前駆陣痛は月経痛とは比べて強い痛みです。陣痛そのものが経験したことのない様な強い痛みなので当然ですね。痛みの間隔や強弱も不安定。人によっては、眠れないほどの痛みを感じる方もいますし、痛みが一週間くらい続く方もいます。医学的には偽の陣痛なので、本物の陣痛とは違って前駆陣痛が起こったからといってすぐさまお産が始まるわけではありません。前駆陣痛はすべての方に起こるものではなく、おもに初産の方にみられるようですね。あまりの痛みに耐えられないという方もいらっしゃいますが、前駆陣痛に慣れていくと本陣痛の予行練習のようなものだとイメージしてください。出産に向けて少しずつ体を慣らしていくのだと思えば我慢できるのではと思います。但し出血や破水,胎動を感じにくいなどの症状が伴うときはすぐに受診をしたほうがいいですね。主治医が言うように、前駆陣痛は出産のサインではありません。逆に、「もう少し先かな」と考えたほうがいいでしょう。前駆陣痛が起こった方は、体が出産の準備を整えていると考えて、そのときが訪れるのを気長に待ちましょう。お母さんも大変ですが、赤ちゃんもお腹の中で頑張っていますから。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO 前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習? Q:臨月の妊婦です。夜中におなかが生理痛のような鈍痛があることはあったのですが、今朝3時から9時まで10分間隔から、5分間隔おなかが張ったときに腰とおなかに今までに味わったこともない位の激痛が繰り返しやってきました。おさまっているときは、片付けなど出来るのですが、その痛みがきたときはおなかを抱いて座り込んでうぅぅぅぅ・・・と声も出ない程最初は陣痛がついに来たと思ったのですが、5分間隔から、7分間隔と伸びていることに気づき、アレ?と思って気づいたら寝てしまって、起きたらおさまってました・・今日病院に行ったら、それは前駆陣痛ですねといわれて内診をしたんですが、子宮口も開いていないらしく、まだまだですねと言われました。内診ではまだと言われたけど近日中に生まれた方とかいらっしゃいますか?やっぱり開かないと始まることはないのでしょうか?それから前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか?わからないことがたくさんです。教えてください。 出産前に起きる不規則な子宮収縮を前駆陣痛といいます。子宮の筋肉が収縮することによる痛みに加え、それによって骨盤が圧迫されたために痛みがおこります。痛みの感じが月経痛と似ていますが、前駆陣痛は月経痛とは比べて強い痛みです。陣痛そのものが経験したことのない様な強い痛みなので当然ですね。痛みの間隔や強弱も不安定。人によっては、眠れないほどの痛みを感じる方もいますし、痛みが一週間くらい続く方もいます。医学的には偽の陣痛なので、本物の陣痛とは違って前駆陣痛が起こったからといってすぐさまお産が始まるわけではありません。前駆陣痛はすべての方に起こるものではなく、おもに初産の方にみられるようですね。あまりの痛みに耐えられないという方もいらっしゃいますが、前駆陣痛に慣れていくと本陣痛の予行練習のようなものだとイメージしてください。出産に向けて少しずつ体を慣らしていくのだと思えば我慢できるのではと思います。但し出血や破水,胎動を感じにくいなどの症状が伴うときはすぐに受診をしたほうがいいですね。主治医が言うように、前駆陣痛は出産のサインではありません。逆に、「もう少し先かな」と考えたほうがいいでしょう。前駆陣痛が起こった方は、体が出産の準備を整えていると考えて、そのときが訪れるのを気長に待ちましょう。お母さんも大変ですが、赤ちゃんもお腹の中で頑張っていますから。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.7.4
コラム 妊娠・出産
-
「急いでごめんね」
赤ちゃんエッセイ:「急いでごめんね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 もうすぐ、朝七時。少し前まで暗かった空も、すっかり明るくなってきました。病院の窓の外では、ちゅんちゅんと朝を喜ぶすずめのさえずりが、一段と大きくなりはじめました。その時、外線電話が響きました。深夜〇時からの深夜勤務で、その日ははじめての電話。自然現象であるお産はいつ始まるかわからないので、二十四時間いつでも変化があった場合に連絡してもらうためにその電話はあるのです。電話の向こうの妊婦さんは、遠慮がちに「Kです」と、名前を名乗りました。その名前で私はぴんと来ました。そのKさんは、子宮口が開きかけてしまい切迫早産で二ヵ月近く入院していました。しかも今回は四人目のお産です。ようやく臨月になってつい二週間前に退院したばかり。当然、お産がとても早いことは簡単に予想できます。私の心の焦りを全く知らないKさんはのんびりマイペースで言います。「目が覚めたら、おなかが結構痛いんですよ。う~んだいたい五分かな。あ、また来た、痛たた。あれさっききたばかりなのに」。さらに、私の中で早くしないと生まれてしまうという思いが一段と強くなり、必要最低限のことだけ聞き出し、「とにかく早く向かってください」といって、すぐお産ができるように準備にかかろうと電話を切ろうとしました。ところが「あの~」とKさん。「母子手帳が見つからないんです。おかしいな。どこに置いたんだろう。明日検診だからいつものところにしまったと思ったのに。あれ」と私の気も知らないでの返答です。「そんなのいいから早く来てください」と私はおそらく半分叫ぶように言ったかもしれません。でも、Kさんは納得してくれません。「え~、でもないと困りますよね。少し探してから行きます」「母子手帳は後でもいいから、早く病院に向かってくださいね」「え~でも、痛たた、そうですか、なくてもいいですか」しぶしぶ承諾してくれたKさん。Kさん宅から病院まで車で約十分。電話の中のKさんは見つからない母子手帳に気がいって、気づかない様子だったけれど、時々口にしていた「痛たた」という言葉。おそらくもう三分ぐらい、いやもう三分切っていると私は思いました。分娩室や新生児のための準備を手早く整え、後はKさんの到着を待つばかり。受話器を置いてからすでに十分経ちました。先ほどの母子手帳問答は完全に時間のロス。嫌な予感。私は三階の病棟でKさんの到着を待てませんでした。もしかしたら、もしかすると思い、BABYを包むためのバスタオルと臍の緒をクランプするためのクリップと臍の緒を切断するための剪刀と羊水を口で吸うための吸引器を持ち、病院の正面玄関へ走りました。早朝の病院の玄関はとても静かです。ふと見た時計の針はもうすぐ七時二十分を指そうとしています。その時です。見たことある男の人が玄関を入ってきます。Kさんの旦那さんです。長く入院していたので、旦那さんの顔もわかるし、また旦那さんも私のことがすぐわかった様です。私はKさん旦那さんに駆け寄り、「どこ?」あいさつもなしに会話というより単語のやり取りが始まりました。「すぐそこ」とKさんの旦那さん。「どう?」「でた」。その一言ですべてを把握できました。嫌な予感が的中。とても早くお産が進んでしまったようでおそれていた事態が起きていました。もしかしたら間に合わずに生まれてしまうかもの事態です。ここで、ひるんではいけないと自分に言い聞かせながら、Kさんの車へいき玄関に横付けされた紺色のワゴン車の後部ドアを力一杯スライドさせました。すると「おぎゃ~」と啼泣する元気な赤ちゃんの声。ワゴン車であった事が幸いし、Kさんはしっかり横たわり、座席シートの上には男のBABYが本当に玉の様に産まれていました。車に乗り込んできた私を見てKさんは言いました。「助けて」と、一方、赤ちゃんは突然明るくなった事がびっくりしたのか、啼泣をやめじっと私の顔を見つめてくれています。素早く羊水を拭きとり、臍の緒をクリップ、切断して、他のナースに赤ちゃんを先に病棟へ搬送してもらいました。「Kさん。びっくりしたでしょ。赤ちゃんしっかり啼けていて大丈夫そうだから。もう大丈夫だからね」緊張していたKさんは震える声で、こういいました。「少し探したんだけど母子手帳がやっぱり見つからなくて、家を出ようと靴をはいたらタンスの引き出しに入れたこと思い出して、取りに戻ったのね。そしてあったよかったと思って車に乗って病院に来る途中とても痛くなってしまって。はやくといって車飛ばしてもらったんだけど、ほらあそこの八百屋さんのカーブでいきみたくなってしまったの。横になって耐えてたんだけど、病院につくと同時に出てきてしまったの」。私はうんうんとうなづきながらKさんの言葉を聞いていました。母子手帳を片手に握りしめながら車で生むなんて、とても怖い経験です。話す事で徐々に気持ちを落ち着かせていたKさん。さて、今度はKさんを運び出してきちんと後産の援助が必要です。私は外来当直のナースに何か体に掛け物をとお願いしました。走ってくる音がしたので振り向いて掛け物を受け取ろうとした瞬間、突然あたりが真っ暗に。あれ、何事?さらにその後ろから声がします。「なにやってんのよ。車にふとんかけてどうするの。中の人にかけてあげなきゃ出られないじゃない」どうやら、あまりの緊急事態で動揺した新人ナースが車にふとんをかけてしまい、それを冷静なベテランナースが注意した模様です。それでも、病棟へ搬送し後産もおわり、親子共々無事で元気で何より皆ほっとしました。Kさんは旦那さんにも赤ちゃんにも「急いで産んでびっくりさせてごめんね」と。それから何日かして親子で元気に退院して行きました。その後、何回かKさん一家を近くの公園で見たことがあります。一番下の子のそのつぶらな瞳の輝きは、はじめてあった車の中の時と同じで、その度あの出来事を思い出してしまいました。あれから十年、すくすくと大きくなったあの子の瞳には、今は何が映っているでしょうか。とても気になります。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:「急いでごめんね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 もうすぐ、朝七時。少し前まで暗かった空も、すっかり明るくなってきました。病院の窓の外では、ちゅんちゅんと朝を喜ぶすずめのさえずりが、一段と大きくなりはじめました。その時、外線電話が響きました。深夜〇時からの深夜勤務で、その日ははじめての電話。自然現象であるお産はいつ始まるかわからないので、二十四時間いつでも変化があった場合に連絡してもらうためにその電話はあるのです。電話の向こうの妊婦さんは、遠慮がちに「Kです」と、名前を名乗りました。その名前で私はぴんと来ました。そのKさんは、子宮口が開きかけてしまい切迫早産で二ヵ月近く入院していました。しかも今回は四人目のお産です。ようやく臨月になってつい二週間前に退院したばかり。当然、お産がとても早いことは簡単に予想できます。私の心の焦りを全く知らないKさんはのんびりマイペースで言います。「目が覚めたら、おなかが結構痛いんですよ。う~んだいたい五分かな。あ、また来た、痛たた。あれさっききたばかりなのに」。さらに、私の中で早くしないと生まれてしまうという思いが一段と強くなり、必要最低限のことだけ聞き出し、「とにかく早く向かってください」といって、すぐお産ができるように準備にかかろうと電話を切ろうとしました。ところが「あの~」とKさん。「母子手帳が見つからないんです。おかしいな。どこに置いたんだろう。明日検診だからいつものところにしまったと思ったのに。あれ」と私の気も知らないでの返答です。「そんなのいいから早く来てください」と私はおそらく半分叫ぶように言ったかもしれません。でも、Kさんは納得してくれません。「え~、でもないと困りますよね。少し探してから行きます」「母子手帳は後でもいいから、早く病院に向かってくださいね」「え~でも、痛たた、そうですか、なくてもいいですか」しぶしぶ承諾してくれたKさん。Kさん宅から病院まで車で約十分。電話の中のKさんは見つからない母子手帳に気がいって、気づかない様子だったけれど、時々口にしていた「痛たた」という言葉。おそらくもう三分ぐらい、いやもう三分切っていると私は思いました。分娩室や新生児のための準備を手早く整え、後はKさんの到着を待つばかり。受話器を置いてからすでに十分経ちました。先ほどの母子手帳問答は完全に時間のロス。嫌な予感。私は三階の病棟でKさんの到着を待てませんでした。もしかしたら、もしかすると思い、BABYを包むためのバスタオルと臍の緒をクランプするためのクリップと臍の緒を切断するための剪刀と羊水を口で吸うための吸引器を持ち、病院の正面玄関へ走りました。早朝の病院の玄関はとても静かです。ふと見た時計の針はもうすぐ七時二十分を指そうとしています。その時です。見たことある男の人が玄関を入ってきます。Kさんの旦那さんです。長く入院していたので、旦那さんの顔もわかるし、また旦那さんも私のことがすぐわかった様です。私はKさん旦那さんに駆け寄り、「どこ?」あいさつもなしに会話というより単語のやり取りが始まりました。「すぐそこ」とKさんの旦那さん。「どう?」「でた」。その一言ですべてを把握できました。嫌な予感が的中。とても早くお産が進んでしまったようでおそれていた事態が起きていました。もしかしたら間に合わずに生まれてしまうかもの事態です。ここで、ひるんではいけないと自分に言い聞かせながら、Kさんの車へいき玄関に横付けされた紺色のワゴン車の後部ドアを力一杯スライドさせました。すると「おぎゃ~」と啼泣する元気な赤ちゃんの声。ワゴン車であった事が幸いし、Kさんはしっかり横たわり、座席シートの上には男のBABYが本当に玉の様に産まれていました。車に乗り込んできた私を見てKさんは言いました。「助けて」と、一方、赤ちゃんは突然明るくなった事がびっくりしたのか、啼泣をやめじっと私の顔を見つめてくれています。素早く羊水を拭きとり、臍の緒をクリップ、切断して、他のナースに赤ちゃんを先に病棟へ搬送してもらいました。「Kさん。びっくりしたでしょ。赤ちゃんしっかり啼けていて大丈夫そうだから。もう大丈夫だからね」緊張していたKさんは震える声で、こういいました。「少し探したんだけど母子手帳がやっぱり見つからなくて、家を出ようと靴をはいたらタンスの引き出しに入れたこと思い出して、取りに戻ったのね。そしてあったよかったと思って車に乗って病院に来る途中とても痛くなってしまって。はやくといって車飛ばしてもらったんだけど、ほらあそこの八百屋さんのカーブでいきみたくなってしまったの。横になって耐えてたんだけど、病院につくと同時に出てきてしまったの」。私はうんうんとうなづきながらKさんの言葉を聞いていました。母子手帳を片手に握りしめながら車で生むなんて、とても怖い経験です。話す事で徐々に気持ちを落ち着かせていたKさん。さて、今度はKさんを運び出してきちんと後産の援助が必要です。私は外来当直のナースに何か体に掛け物をとお願いしました。走ってくる音がしたので振り向いて掛け物を受け取ろうとした瞬間、突然あたりが真っ暗に。あれ、何事?さらにその後ろから声がします。「なにやってんのよ。車にふとんかけてどうするの。中の人にかけてあげなきゃ出られないじゃない」どうやら、あまりの緊急事態で動揺した新人ナースが車にふとんをかけてしまい、それを冷静なベテランナースが注意した模様です。それでも、病棟へ搬送し後産もおわり、親子共々無事で元気で何より皆ほっとしました。Kさんは旦那さんにも赤ちゃんにも「急いで産んでびっくりさせてごめんね」と。それから何日かして親子で元気に退院して行きました。その後、何回かKさん一家を近くの公園で見たことがあります。一番下の子のそのつぶらな瞳の輝きは、はじめてあった車の中の時と同じで、その度あの出来事を思い出してしまいました。あれから十年、すくすくと大きくなったあの子の瞳には、今は何が映っているでしょうか。とても気になります。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.7.4
コラム 妊娠・出産
-
妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください(ランさん/年齢秘密) 妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。無理のない範囲で身体を動かすのもよいでしょう。アキレス腱のあたりを伸ばすのは、夜中によく起こるこむら返りの予防になります。あぐらをかく、あおむけに寝て膝を曲げ、膝を左右に倒す運動などは、腰痛の予防になりますよ。 リラックス法は、妊婦であろうがなかろうが、人それぞれ。飲酒や喫煙といった非常識なものでなければ、あなたに適した方法がいいでしょう。妊娠中は、ゆったりと身体を動かすことがリラックスにもつながります。そういう観点からはストレッチ法もリラックス法になりますね。いすに座るか、あおむけになり、呼吸を意識しながら、ゆっくりと足指や足首をそらしたり伸ばしたりするのも、お手軽で有効なストレッチ法です。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください(ランさん/年齢秘密) 妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。無理のない範囲で身体を動かすのもよいでしょう。アキレス腱のあたりを伸ばすのは、夜中によく起こるこむら返りの予防になります。あぐらをかく、あおむけに寝て膝を曲げ、膝を左右に倒す運動などは、腰痛の予防になりますよ。 リラックス法は、妊婦であろうがなかろうが、人それぞれ。飲酒や喫煙といった非常識なものでなければ、あなたに適した方法がいいでしょう。妊娠中は、ゆったりと身体を動かすことがリラックスにもつながります。そういう観点からはストレッチ法もリラックス法になりますね。いすに座るか、あおむけになり、呼吸を意識しながら、ゆっくりと足指や足首をそらしたり伸ばしたりするのも、お手軽で有効なストレッチ法です。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.1
コラム 妊娠・出産
-
アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?(フリージアさん/32歳) アロマオイルの中には、刺激の強いものや、ホルモンバランスに作用したり、子宮に影響をもたらすものがあったりと、妊娠中に使わないほうがよいものが多いので注意が必要です。妊娠中でも安心して使用できるアロマオイルは、「スイートオレンジ・ネロリ・ローズウッド・グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」です。ただし、「グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」は日の当たる状態での使用は避けてください。妊婦さんの皮膚はとても敏感になっていますので、トラブルの原因になってしまう可能性があります。ほとんどのアロマオイルはアロマポット・アロマデュフューザー・芳香浴程度で楽しむなら心配する必要はありませんが、つわりのひどい時期は香りに敏感になり気分が悪くなることもあるので控えた方がいいでしょう。また全身オイルマッサージなどを行う際には産婦人科の医師に相談することをおすすめします。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?(フリージアさん/32歳) アロマオイルの中には、刺激の強いものや、ホルモンバランスに作用したり、子宮に影響をもたらすものがあったりと、妊娠中に使わないほうがよいものが多いので注意が必要です。妊娠中でも安心して使用できるアロマオイルは、「スイートオレンジ・ネロリ・ローズウッド・グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」です。ただし、「グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」は日の当たる状態での使用は避けてください。妊婦さんの皮膚はとても敏感になっていますので、トラブルの原因になってしまう可能性があります。ほとんどのアロマオイルはアロマポット・アロマデュフューザー・芳香浴程度で楽しむなら心配する必要はありませんが、つわりのひどい時期は香りに敏感になり気分が悪くなることもあるので控えた方がいいでしょう。また全身オイルマッサージなどを行う際には産婦人科の医師に相談することをおすすめします。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.30
コラム 妊娠・出産
-
髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。(ゆっこさん/32歳) 妊娠中は赤ちゃんを育てるために、いつも以上の血の栄養分が必要になり、あらゆる臓腑(ぞうふ)から子宮に送られるため、お母さんの体は栄養不足の状態になってしまいます。髪もまた血から栄養をもらっており、「髪は血余(けつよ)なり」といい中医学では血の余りといわれているので、栄養状態がよくなければパサパサになってしまうことも。特に妊娠中はケラチンというたんぱく質が不足してしまいます。髪の素となる肉や大豆などのたんぱく質を摂り、それらを体の中で働ける形にするためにビタミン類もしっかり摂りましょう。髪のつやを出すにはミネラルを多く含んだわかめや昆布などの海藻類がおすすめです。何よりも食事の栄養バランスが大切です。また、髪の状態に合わせてシャンプーやトリートメントを選び、指の腹で頭皮を動かすようにやさしくマッサージして頭皮を柔らかくし、血行をよくしましょう。また、シミは、妊娠中は黄体ホルモンの関係で、メラノサイト刺激ホルモンが活性化しているためにできやすく、濃くなってしまいます。中医学的にはホルモンを司る「腎」がアンバランスになり、腎の機能が低下することでシミやくすみが起こりやすくなると考えられます。ホルモンバランスを整え、メラノサイトの活動の正常化を促し、美白作用のある「クコの実」を摂るのがおすすめ。ビタミンCや抗酸化食品もたっぷり摂りましょう。睡眠を十分とり、普段から紫外線予防(日傘・帽子・日焼け止めクリーム)をすること、朝晩の洗顔、基礎化粧品を使った肌の基本的なお手入れも重要になってきます。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。(ゆっこさん/32歳) 妊娠中は赤ちゃんを育てるために、いつも以上の血の栄養分が必要になり、あらゆる臓腑(ぞうふ)から子宮に送られるため、お母さんの体は栄養不足の状態になってしまいます。髪もまた血から栄養をもらっており、「髪は血余(けつよ)なり」といい中医学では血の余りといわれているので、栄養状態がよくなければパサパサになってしまうことも。特に妊娠中はケラチンというたんぱく質が不足してしまいます。髪の素となる肉や大豆などのたんぱく質を摂り、それらを体の中で働ける形にするためにビタミン類もしっかり摂りましょう。髪のつやを出すにはミネラルを多く含んだわかめや昆布などの海藻類がおすすめです。何よりも食事の栄養バランスが大切です。また、髪の状態に合わせてシャンプーやトリートメントを選び、指の腹で頭皮を動かすようにやさしくマッサージして頭皮を柔らかくし、血行をよくしましょう。また、シミは、妊娠中は黄体ホルモンの関係で、メラノサイト刺激ホルモンが活性化しているためにできやすく、濃くなってしまいます。中医学的にはホルモンを司る「腎」がアンバランスになり、腎の機能が低下することでシミやくすみが起こりやすくなると考えられます。ホルモンバランスを整え、メラノサイトの活動の正常化を促し、美白作用のある「クコの実」を摂るのがおすすめ。ビタミンCや抗酸化食品もたっぷり摂りましょう。睡眠を十分とり、普段から紫外線予防(日傘・帽子・日焼け止めクリーム)をすること、朝晩の洗顔、基礎化粧品を使った肌の基本的なお手入れも重要になってきます。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.29
コラム 妊娠・出産
-
妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?(なっちさん/27歳) 産科の先生から処方される薬は、以下のようなものが一般的です。このあたりの薬は普通に飲んで大丈夫と思ってよいでしょう。もちろん、これ以外の薬が医師から処方される場合もあります。担当医師から説明があるでしょうが、疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。 妊娠中に処方される主な薬 便秘薬 酸化マグネシウム(マグラックス®等)、ピコスルファートナトリウム水和物(ラキソベロン®等)食事に気をつけても便秘が改善しない場合には、薬を使用します。 痔疾薬 ジフルコルトロン吉草酸エステル・リドカイン軟膏・坐剤(ネリプロクト®等)塗り薬や坐薬が処方されます。 真菌(カビ)の薬 オキシコナゾール硝酸塩(オキナゾール®腟錠・クリームなど)カンジダ腟炎の治療に使われます。 クラミジア感染症の薬 アジスロマイシン水和物(ジスロマック®)、クラリスロマイシン(クラリス®等)経口抗菌薬です。きちんと服用して治しましょう。 性器ヘルペスの薬 バラシクロビル塩酸塩(バルトレックス®)、アシクロビル(ゾビラックス®等)塗り薬だけでなく、経口薬、注射薬を使用することもあります。 鉄剤 クエン酸第一鉄ナトリウム(フェロミア®等)、硫酸鉄(フェロ・グラデュメット®等)副作用として吐き気や腹痛などの胃腸症状が出ることがあります。 解熱・鎮痛剤 アセトアミノフェン(カロナール®等)妊娠初期~後期どの時期にも使用されます。 切迫早産治療薬 リトドリン塩酸塩(ウテメリン®等)子宮収縮を抑えるお薬です。動悸などの副作用があります。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?(なっちさん/27歳) 産科の先生から処方される薬は、以下のようなものが一般的です。このあたりの薬は普通に飲んで大丈夫と思ってよいでしょう。もちろん、これ以外の薬が医師から処方される場合もあります。担当医師から説明があるでしょうが、疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。 妊娠中に処方される主な薬 便秘薬 酸化マグネシウム(マグラックス®等)、ピコスルファートナトリウム水和物(ラキソベロン®等)食事に気をつけても便秘が改善しない場合には、薬を使用します。 痔疾薬 ジフルコルトロン吉草酸エステル・リドカイン軟膏・坐剤(ネリプロクト®等)塗り薬や坐薬が処方されます。 真菌(カビ)の薬 オキシコナゾール硝酸塩(オキナゾール®腟錠・クリームなど)カンジダ腟炎の治療に使われます。 クラミジア感染症の薬 アジスロマイシン水和物(ジスロマック®)、クラリスロマイシン(クラリス®等)経口抗菌薬です。きちんと服用して治しましょう。 性器ヘルペスの薬 バラシクロビル塩酸塩(バルトレックス®)、アシクロビル(ゾビラックス®等)塗り薬だけでなく、経口薬、注射薬を使用することもあります。 鉄剤 クエン酸第一鉄ナトリウム(フェロミア®等)、硫酸鉄(フェロ・グラデュメット®等)副作用として吐き気や腹痛などの胃腸症状が出ることがあります。 解熱・鎮痛剤 アセトアミノフェン(カロナール®等)妊娠初期~後期どの時期にも使用されます。 切迫早産治療薬 リトドリン塩酸塩(ウテメリン®等)子宮収縮を抑えるお薬です。動悸などの副作用があります。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.28
コラム 妊娠・出産
-
妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は?
妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は? 妊娠中の病気は誰もが、細心の注意を払っているのではないでしょうか。自分の体だけではなく、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると気になることは多いですよね。今回はそんな妊娠中の病気の中でも、気になる「性病」について医師に伺いました。 予防を徹底することが、第一優先 どんな病気もそうですが、治療よりもまずは予防を徹底することが、大切であることは言うまでもありません。性病についても、妊娠を意識しだしたときから夫婦で性病検診を行っていくことが重要です。母体である女性側は妊娠中の通院で必ず検診が行われるのですが、男性側の確認が抜けやすく、特に意識していく必要があるといえるでしょう。 それでもかかってしまったら… ただ、どんなに検診をしていても、性病などの病気になってしまう事もありますね。一般的には次の病気にかかることが考えられます。・膀胱炎・淋菌性(もしくはクラミジア性尿道炎)<症状>頻尿や膿が出る症状が起こることがあります。<治療法>一般的な抗生物質を数日間内服することで治療することができます。ただ母体だけでなく、パートナーも必ず同様の治療を受けることが大切なポイントです。というのは、自分が治ったとしてもまだ治していない相手から再度病原体をうつされてしまう、「ピンポン感染」を起こしてしまうからです。 TORCH症候群には要注意 妊娠中に特に、気をつけておきたい性病に、TORCH症候群というものがあります。これは、種々の病気の頭文字をとってつけられた名称。その病気にかかってしまうと、血液を介して胎児に悪影響を与えてしまうと言われ、中には奇形を引き起こすものあり、非常に危険な病気なのです。このTORCH症候群の中には、次の性病が含まれます。<梅毒>妊娠18週以降に梅毒が胎盤を通じて赤ちゃんへ感染してしまうと、流産や死産の原因となりえます。生まれてきても、老人の様な顔になり、梅毒特有の水疱が出現します。また、歯の成長が妨げられる、あるいは難聴が出現するといった後遺症がのこることも考えられます。先に述べた通り妊娠早期に発見し治療をすれば、発症を予防することができますので検査は必須です。近年では、治療にペニシリンの抗生物質を使用することでほぼ治癒することができ、赤ちゃんへの感染を予防できるようになっています。<ヘルペスウイルス>ヘルペスは出産のときに産道から赤ちゃんへ感染する病気です。妊婦がヘルペスウイルスに初めて感染した場合だと、赤ちゃんへの感染率が50%と高くなります。赤ちゃんにウイルスが広がると、肝臓、肺、脳などに影響し、死亡率が30%ほど高くなります。対策としては帝王切開により、赤ちゃんが産道を通らないようにすることです。 医師からのアドバイス 性病の中には、赤ちゃんにとっては大変危険なリスクをもたらすケースが多々あります。 現代医療では常に対応をしていますが、まずは予防が大切ということを、ぜひ覚えておいてもらえたらと思います。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪胎児を襲う「TORCH(トーチ)症候群」について知りたい!≫≪妊娠中の死亡原因に“脳出血”があるって本当?≫≪知っておきたい!肥満な妊婦のリスクとは?≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪妊婦のトラブル! B群溶連菌にご注意≫ 妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は? 妊娠中の病気は誰もが、細心の注意を払っているのではないでしょうか。自分の体だけではなく、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると気になることは多いですよね。今回はそんな妊娠中の病気の中でも、気になる「性病」について医師に伺いました。 予防を徹底することが、第一優先 どんな病気もそうですが、治療よりもまずは予防を徹底することが、大切であることは言うまでもありません。性病についても、妊娠を意識しだしたときから夫婦で性病検診を行っていくことが重要です。母体である女性側は妊娠中の通院で必ず検診が行われるのですが、男性側の確認が抜けやすく、特に意識していく必要があるといえるでしょう。 それでもかかってしまったら… ただ、どんなに検診をしていても、性病などの病気になってしまう事もありますね。一般的には次の病気にかかることが考えられます。・膀胱炎・淋菌性(もしくはクラミジア性尿道炎)<症状>頻尿や膿が出る症状が起こることがあります。<治療法>一般的な抗生物質を数日間内服することで治療することができます。ただ母体だけでなく、パートナーも必ず同様の治療を受けることが大切なポイントです。というのは、自分が治ったとしてもまだ治していない相手から再度病原体をうつされてしまう、「ピンポン感染」を起こしてしまうからです。 TORCH症候群には要注意 妊娠中に特に、気をつけておきたい性病に、TORCH症候群というものがあります。これは、種々の病気の頭文字をとってつけられた名称。その病気にかかってしまうと、血液を介して胎児に悪影響を与えてしまうと言われ、中には奇形を引き起こすものあり、非常に危険な病気なのです。このTORCH症候群の中には、次の性病が含まれます。<梅毒>妊娠18週以降に梅毒が胎盤を通じて赤ちゃんへ感染してしまうと、流産や死産の原因となりえます。生まれてきても、老人の様な顔になり、梅毒特有の水疱が出現します。また、歯の成長が妨げられる、あるいは難聴が出現するといった後遺症がのこることも考えられます。先に述べた通り妊娠早期に発見し治療をすれば、発症を予防することができますので検査は必須です。近年では、治療にペニシリンの抗生物質を使用することでほぼ治癒することができ、赤ちゃんへの感染を予防できるようになっています。<ヘルペスウイルス>ヘルペスは出産のときに産道から赤ちゃんへ感染する病気です。妊婦がヘルペスウイルスに初めて感染した場合だと、赤ちゃんへの感染率が50%と高くなります。赤ちゃんにウイルスが広がると、肝臓、肺、脳などに影響し、死亡率が30%ほど高くなります。対策としては帝王切開により、赤ちゃんが産道を通らないようにすることです。 医師からのアドバイス 性病の中には、赤ちゃんにとっては大変危険なリスクをもたらすケースが多々あります。 現代医療では常に対応をしていますが、まずは予防が大切ということを、ぜひ覚えておいてもらえたらと思います。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪胎児を襲う「TORCH(トーチ)症候群」について知りたい!≫≪妊娠中の死亡原因に“脳出血”があるって本当?≫≪知っておきたい!肥満な妊婦のリスクとは?≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪妊婦のトラブル! B群溶連菌にご注意≫
2016.6.24
コラム 妊娠・出産
-
つわりとどう違うの?妊娠悪阻の症状と治療法
妊婦さんの多くが吐き気・嘔吐・頭痛や食欲不振・嗜好の変化などのつわり症状を経験しますがその原因はまだわかっていません。症状や期間などは個人差があり、症状が重くなってくると「妊娠悪阻」という病気になります。今回は「妊娠悪阻」の症状と治療法についてお話したいと思います。 「妊娠悪阻」ってどういう症状? 妊娠悪阻はつわりと違い病気と診断されます。主な症状として、水分をまったく受け付けなくなる、体重が5kg以上(体重の10%以上)減ったり、尿にケトン体が出るようになったり、1日5回以上嘔吐するなどの症状があります。また症状によって第1期から第3期に分けられます。・第1期の症状はなんども嘔吐し、体重が減少し始めます。嘔吐がひどいため脱水症状を起こしてのどの渇きを訴え、だるさやめまい、便秘などが起こりやすくなります。また尿にたんぱく質がでることがあります。・第2期は第1期の症状が悪化しケトン体や尿のたんぱくで陽性がでてしまいます。脈拍や血圧が下がってしまい、代謝の異常が原因で中毒症状を起こしてしまい治療のため入院が必要となることがあります。・第3期はめまいや幻聴、幻覚など脳神経症状が現れます。妊娠状態の継続が難しくなり、お母さんの命を守るため中絶をしなければならないこともあります。入院し治療しなければならないほど重症な状態を「重症妊娠悪阻」といい、妊婦さんの約0.1~1%の方に起こるといわれています。 妊娠悪阻の治療方法はどんなものがあるの? 妊娠悪阻と診断されても軽度のつわり程度であれば経過観察で治療というほどのものはありません。重症妊娠悪阻で入院した場合、基本的な治療は安静にします。吐き気や嘔吐がひどく水分が摂れない場合には点滴で栄養と水分を補給し脱水症状を防ぎます。様子をみながら少しずつ食事をし、身体を慣らしていきます。 つわりを治療する薬はないので、安静にして食事や点滴で症状が落ち着くのを待つしかありません。 症状や程度は個人差があるので入院期間も軽度なら数日、重症になると数カ月という場合があります。 妊娠悪阻は病気として認定されているので入院治療の場合は保険が適用されます。 赤ちゃんへ影響はある? つわりの症状がひどくなり妊娠悪阻になってしまうと食事をとることが難しくなります。そのため赤ちゃんに栄養がいかなくなるので心配されると思いますが、お母さんの体は優先的に赤ちゃんに栄養を送るようになっているため、赤ちゃんへの影響はあまりないといわれています。体重が2~3kg減少してもその程度なら赤ちゃんのへの影響を心配することはありません。ただし、重症な場合は赤ちゃんが低体重になっていることもありますので注意する必要があります。赤ちゃんの影響で特に気をつけなければならないのは脱水症状です。一日に何度も嘔吐するため水分もとれなかったり、トイレの回数が減る、急に体重が減ったなどの症状が出たときはすぐに病院を受診する必要があります。脱水症状を起こしている場合はお母さんと赤ちゃんそれぞれの命が危険にさらされている可能性があるためです。つわりは多くの妊婦さんが悩む症状です。周囲の人にはつわりや妊婦さんに対して偏見を持っている人も多く、どんなにつらくても我慢してしまう人も多いようですが、症状が悪化し重症妊娠悪阻になってしまうと危険な状態になりかねない「病気」になってしまいます。周囲の言葉に惑わされず、つわりがひどくなってきたら早めに病院で適切な治療をうけるようにしましょう。 オススメ記事≪食べられないのは、つわりか夏バテか?夏を乗り切る方法は≫≪少しでもつわりを楽にしたい。何かよい対策を教えて!≫≪妊娠初期の「つわり」、少しでも楽になるにはどうすれば良い?≫≪つわりの時期に起きる激しい頭痛…産科で診てもらえる?≫≪つわりによる栄養不足…胎児に悪い影響はないの?≫ 妊婦さんの多くが吐き気・嘔吐・頭痛や食欲不振・嗜好の変化などのつわり症状を経験しますがその原因はまだわかっていません。症状や期間などは個人差があり、症状が重くなってくると「妊娠悪阻」という病気になります。今回は「妊娠悪阻」の症状と治療法についてお話したいと思います。 「妊娠悪阻」ってどういう症状? 妊娠悪阻はつわりと違い病気と診断されます。主な症状として、水分をまったく受け付けなくなる、体重が5kg以上(体重の10%以上)減ったり、尿にケトン体が出るようになったり、1日5回以上嘔吐するなどの症状があります。また症状によって第1期から第3期に分けられます。・第1期の症状はなんども嘔吐し、体重が減少し始めます。嘔吐がひどいため脱水症状を起こしてのどの渇きを訴え、だるさやめまい、便秘などが起こりやすくなります。また尿にたんぱく質がでることがあります。・第2期は第1期の症状が悪化しケトン体や尿のたんぱくで陽性がでてしまいます。脈拍や血圧が下がってしまい、代謝の異常が原因で中毒症状を起こしてしまい治療のため入院が必要となることがあります。・第3期はめまいや幻聴、幻覚など脳神経症状が現れます。妊娠状態の継続が難しくなり、お母さんの命を守るため中絶をしなければならないこともあります。入院し治療しなければならないほど重症な状態を「重症妊娠悪阻」といい、妊婦さんの約0.1~1%の方に起こるといわれています。 妊娠悪阻の治療方法はどんなものがあるの? 妊娠悪阻と診断されても軽度のつわり程度であれば経過観察で治療というほどのものはありません。重症妊娠悪阻で入院した場合、基本的な治療は安静にします。吐き気や嘔吐がひどく水分が摂れない場合には点滴で栄養と水分を補給し脱水症状を防ぎます。様子をみながら少しずつ食事をし、身体を慣らしていきます。 つわりを治療する薬はないので、安静にして食事や点滴で症状が落ち着くのを待つしかありません。 症状や程度は個人差があるので入院期間も軽度なら数日、重症になると数カ月という場合があります。 妊娠悪阻は病気として認定されているので入院治療の場合は保険が適用されます。 赤ちゃんへ影響はある? つわりの症状がひどくなり妊娠悪阻になってしまうと食事をとることが難しくなります。そのため赤ちゃんに栄養がいかなくなるので心配されると思いますが、お母さんの体は優先的に赤ちゃんに栄養を送るようになっているため、赤ちゃんへの影響はあまりないといわれています。体重が2~3kg減少してもその程度なら赤ちゃんのへの影響を心配することはありません。ただし、重症な場合は赤ちゃんが低体重になっていることもありますので注意する必要があります。赤ちゃんの影響で特に気をつけなければならないのは脱水症状です。一日に何度も嘔吐するため水分もとれなかったり、トイレの回数が減る、急に体重が減ったなどの症状が出たときはすぐに病院を受診する必要があります。脱水症状を起こしている場合はお母さんと赤ちゃんそれぞれの命が危険にさらされている可能性があるためです。つわりは多くの妊婦さんが悩む症状です。周囲の人にはつわりや妊婦さんに対して偏見を持っている人も多く、どんなにつらくても我慢してしまう人も多いようですが、症状が悪化し重症妊娠悪阻になってしまうと危険な状態になりかねない「病気」になってしまいます。周囲の言葉に惑わされず、つわりがひどくなってきたら早めに病院で適切な治療をうけるようにしましょう。 オススメ記事≪食べられないのは、つわりか夏バテか?夏を乗り切る方法は≫≪少しでもつわりを楽にしたい。何かよい対策を教えて!≫≪妊娠初期の「つわり」、少しでも楽になるにはどうすれば良い?≫≪つわりの時期に起きる激しい頭痛…産科で診てもらえる?≫≪つわりによる栄養不足…胎児に悪い影響はないの?≫
2016.6.23
コラム 妊娠・出産