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血液型不適合の場合はどうしたらいいの?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:血液型不適合の場合はどうしたらいいの?(ぽこさん/33歳) Rh(−)のお母さんとRh(+)のお父さんとの間の赤ちゃんがRh(+)だった場合、第2子に胎児水腫(赤ちゃんの全身がむくんでしまう状態)や溶血性貧血が起こることがあります。このため、第1子を妊娠した際は、予防のために抗Dグロブリンという注射を打つことが推奨されています。これは流産してしまった場合や羊水穿刺をした場合にも適応になるので、主治医の指示に従ってください。 妊婦さんご自身が“どうしたらいいの?”考える事柄ではありません。医師が、赤ちゃんが生まれてきた時点で手当てするもので、黄疸などの血液型不適合の症状があればすみやかに検査・処置します。Rh不適合の場合は、第一子よりも第二子に出やすいので、注意が必要。産院が替わるとしたら、新しい産院にもきちんと情報を伝えましょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:血液型不適合の場合はどうしたらいいの?(ぽこさん/33歳) Rh(−)のお母さんとRh(+)のお父さんとの間の赤ちゃんがRh(+)だった場合、第2子に胎児水腫(赤ちゃんの全身がむくんでしまう状態)や溶血性貧血が起こることがあります。このため、第1子を妊娠した際は、予防のために抗Dグロブリンという注射を打つことが推奨されています。これは流産してしまった場合や羊水穿刺をした場合にも適応になるので、主治医の指示に従ってください。 妊婦さんご自身が“どうしたらいいの?”考える事柄ではありません。医師が、赤ちゃんが生まれてきた時点で手当てするもので、黄疸などの血液型不適合の症状があればすみやかに検査・処置します。Rh不適合の場合は、第一子よりも第二子に出やすいので、注意が必要。産院が替わるとしたら、新しい産院にもきちんと情報を伝えましょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.12
コラム 妊娠・出産
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出産準備はいつからしたらいいの?先生のおすすめとアドバイスは?
出産準備はいつからしたらいいの?先生のおすすめとアドバイスは? Q:出産準備、赤ちゃんが日常使うものはいつから準備すればいいの?現在27週で、妊娠7ヶ月の最終週です。みなさんは出産準備、育児用品の購入はいつ頃から始めましたか?ときどき薬局や育児用品店のお店には行くのですが、まだ早いかな?と思いながら時間が過ぎていっています。主人にいつも「まだ早いよ」と言われ、確かに薬局でいつでも買えるしな…と思いつつ、結局何も購入していません。例えばオムツ類、おしりふき、爪切り、ベビーソープ、洗剤など薬局で揃えられるものは、いつごろ購入しましたか? A:ベビーベッドなど大きいもの、新生児用の服・肌着・ガーゼなど水通しの必要があるものは、体調が安定している8ヶ月ぐらいまでに少しずつ準備をしていった方がいいでしょう。臨月が近づくと体調変化が起こりやすくなりますし、早産という可能性もあります。また、お母さんの出産準備は赤ちゃんよりも前に必要になるので、いつ入院しても大丈夫なように32週までに整えておくことをお勧めします。逆に、出産後、赤ちゃんの様子を見ながら揃えていった方がよいものもあります。例えば哺乳瓶や乳頭保護器。赤ちゃんによって乳首の好みが分かれるので、せっかく買ったのに口にふくんでくれなかったり、そもそも哺乳瓶を使う必要がなかったという赤ちゃんもいます。病院でいろいろ試して、赤ちゃんの好みを把握してから購入しても遅くはないでしょう。またおむつは、大柄な赤ちゃんだとすぐに新生児用が使えなくなりますし、かぶれやすい子もいます。たくさん準備すると無駄になってしまいかねないので、1~2パック購入しておいて、赤ちゃんにあわせて買い足していくといいですね。また母親学級で沐浴指導を受けたお母さんから、ベビーバスは沐浴体験後に買った方が、勝手がわかるのでいい、と聞いたこともあります。(おおのレディースクリニック助産師/副師長・大西雅乃さん) おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO 出産準備はいつからしたらいいの?先生のおすすめとアドバイスは? Q:出産準備、赤ちゃんが日常使うものはいつから準備すればいいの?現在27週で、妊娠7ヶ月の最終週です。みなさんは出産準備、育児用品の購入はいつ頃から始めましたか?ときどき薬局や育児用品店のお店には行くのですが、まだ早いかな?と思いながら時間が過ぎていっています。主人にいつも「まだ早いよ」と言われ、確かに薬局でいつでも買えるしな…と思いつつ、結局何も購入していません。例えばオムツ類、おしりふき、爪切り、ベビーソープ、洗剤など薬局で揃えられるものは、いつごろ購入しましたか? A:ベビーベッドなど大きいもの、新生児用の服・肌着・ガーゼなど水通しの必要があるものは、体調が安定している8ヶ月ぐらいまでに少しずつ準備をしていった方がいいでしょう。臨月が近づくと体調変化が起こりやすくなりますし、早産という可能性もあります。また、お母さんの出産準備は赤ちゃんよりも前に必要になるので、いつ入院しても大丈夫なように32週までに整えておくことをお勧めします。逆に、出産後、赤ちゃんの様子を見ながら揃えていった方がよいものもあります。例えば哺乳瓶や乳頭保護器。赤ちゃんによって乳首の好みが分かれるので、せっかく買ったのに口にふくんでくれなかったり、そもそも哺乳瓶を使う必要がなかったという赤ちゃんもいます。病院でいろいろ試して、赤ちゃんの好みを把握してから購入しても遅くはないでしょう。またおむつは、大柄な赤ちゃんだとすぐに新生児用が使えなくなりますし、かぶれやすい子もいます。たくさん準備すると無駄になってしまいかねないので、1~2パック購入しておいて、赤ちゃんにあわせて買い足していくといいですね。また母親学級で沐浴指導を受けたお母さんから、ベビーバスは沐浴体験後に買った方が、勝手がわかるのでいい、と聞いたこともあります。(おおのレディースクリニック助産師/副師長・大西雅乃さん) おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.7.11
コラム 妊娠・出産
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妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?(こじこじさん/36歳) 氷など特別な物ばかりを食べたがるのは、鉄欠乏性貧血である可能性があります。主治医に相談して血液検査をしてもらってください。 妊婦に冷えはよくないので、あまりおすすめできませんが、なぜかあなたのように氷をかじりたくなるという妊婦さんは多いのです。あまりたくさんでなければ、直接赤ちゃんが冷えることはないので、無理に止める必要はないでしょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。赤ちゃんが冷えてしまいますか?(こじこじさん/36歳) 氷など特別な物ばかりを食べたがるのは、鉄欠乏性貧血である可能性があります。主治医に相談して血液検査をしてもらってください。 妊婦に冷えはよくないので、あまりおすすめできませんが、なぜかあなたのように氷をかじりたくなるという妊婦さんは多いのです。あまりたくさんでなければ、直接赤ちゃんが冷えることはないので、無理に止める必要はないでしょう。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.11
コラム 妊娠・出産
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陣痛の兆候は?どの当たりが痛くなるのですか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:陣痛の兆候は?どの当たりが痛くなるのですか?(まーたんさん/34歳) おなかの張りの頻度が増え、生理痛のような軽い痛みを不規則に感じるのは陣痛の兆候です。同時にどろりとした出血の混ざったおりもの(おしるし)が出ることがあります。徐々に痛みが強く頻回になり、1時間に6回または10分に1回以上起こると陣痛開始となります。子宮収縮とともに腰痛が強くなることもあります。陣痛は痛みのあるとき、ないときを繰り返すのが特徴です。痛みがずっと続いたり、出血の量が多かったりする場合は、異常の可能性があるので、医療機関に相談してください。 陣痛は子宮全体が定期的にかたくなり、痛みは下腹を中心に広がっていきます。ただし、そういう痛みが繰り返し起きた場合でも、収まってしまうことも多いので、陣痛かな?と判断に迷うときは、様子をみていて大丈夫でしょう。お産に至る陣痛は、それまで感じた痛みとは、明らかに違っています。心配な場合は病院に連絡して、アドバイスをもらってください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:陣痛の兆候は?どの当たりが痛くなるのですか?(まーたんさん/34歳) おなかの張りの頻度が増え、生理痛のような軽い痛みを不規則に感じるのは陣痛の兆候です。同時にどろりとした出血の混ざったおりもの(おしるし)が出ることがあります。徐々に痛みが強く頻回になり、1時間に6回または10分に1回以上起こると陣痛開始となります。子宮収縮とともに腰痛が強くなることもあります。陣痛は痛みのあるとき、ないときを繰り返すのが特徴です。痛みがずっと続いたり、出血の量が多かったりする場合は、異常の可能性があるので、医療機関に相談してください。 陣痛は子宮全体が定期的にかたくなり、痛みは下腹を中心に広がっていきます。ただし、そういう痛みが繰り返し起きた場合でも、収まってしまうことも多いので、陣痛かな?と判断に迷うときは、様子をみていて大丈夫でしょう。お産に至る陣痛は、それまで感じた痛みとは、明らかに違っています。心配な場合は病院に連絡して、アドバイスをもらってください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.8
コラム 妊娠・出産
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破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?(こももさん/38歳) 水っぽいおりものが続くようなときは、破水の可能性が高いです。すぐに医療機関を受診してください。1回きりの場合、尿漏れの可能性もありますが、自覚症状だけでは判断できません。破水が起こると、48時間くらいで赤ちゃんを包んでいる卵膜に感染をきたすことが知られています。間違えていてもよいので、破水かもしれないと思ったら医療機関を受診しましょう。 においではなかなか区別がつかないので、わからないこともあります。一度にたくさん出るのは尿の場合もありますが、その後もちょろちょろと流れてくれば破水です。恥ずかしいことではありませんから、心配であれば病院を受診してください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:破水と尿漏れの違いは、わかるものでしょうか?(こももさん/38歳) 水っぽいおりものが続くようなときは、破水の可能性が高いです。すぐに医療機関を受診してください。1回きりの場合、尿漏れの可能性もありますが、自覚症状だけでは判断できません。破水が起こると、48時間くらいで赤ちゃんを包んでいる卵膜に感染をきたすことが知られています。間違えていてもよいので、破水かもしれないと思ったら医療機関を受診しましょう。 においではなかなか区別がつかないので、わからないこともあります。一度にたくさん出るのは尿の場合もありますが、その後もちょろちょろと流れてくれば破水です。恥ずかしいことではありませんから、心配であれば病院を受診してください。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.7
コラム 妊娠・出産
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胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?(らぴさん/35歳) 胎教が赤ちゃんに与える影響について、明らかなことはわかっていません。大事なのは、お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんと向き合う時間をつくることだと思います。好きな音楽を聴く、軽い運動をする、絵本を読む、どんな方法でも赤ちゃんのことを考えて、ゆったりとした楽しい気持ちで行なってください。 胎教といっても、特別な方法があるわけではなく、赤ちゃんの気持ちに寄り添う時間を持てればいいのです。ゆったりとした気持ちで赤ちゃんのことを思う時間を、あなたが好ましいと思う方法で設けましょう。パートナーとともにおなかに触りながら、その日のことを話してみるのもおすすめです。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:胎教をしたほうがよいですか?どんな方法がありますか?(らぴさん/35歳) 胎教が赤ちゃんに与える影響について、明らかなことはわかっていません。大事なのは、お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんと向き合う時間をつくることだと思います。好きな音楽を聴く、軽い運動をする、絵本を読む、どんな方法でも赤ちゃんのことを考えて、ゆったりとした楽しい気持ちで行なってください。 胎教といっても、特別な方法があるわけではなく、赤ちゃんの気持ちに寄り添う時間を持てればいいのです。ゆったりとした気持ちで赤ちゃんのことを思う時間を、あなたが好ましいと思う方法で設けましょう。パートナーとともにおなかに触りながら、その日のことを話してみるのもおすすめです。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.6
コラム 妊娠・出産
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前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習?
前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習? Q:臨月の妊婦です。夜中におなかが生理痛のような鈍痛があることはあったのですが、今朝3時から9時まで10分間隔から、5分間隔おなかが張ったときに腰とおなかに今までに味わったこともない位の激痛が繰り返しやってきました。おさまっているときは、片付けなど出来るのですが、その痛みがきたときはおなかを抱いて座り込んでうぅぅぅぅ・・・と声も出ない程最初は陣痛がついに来たと思ったのですが、5分間隔から、7分間隔と伸びていることに気づき、アレ?と思って気づいたら寝てしまって、起きたらおさまってました・・今日病院に行ったら、それは前駆陣痛ですねといわれて内診をしたんですが、子宮口も開いていないらしく、まだまだですねと言われました。内診ではまだと言われたけど近日中に生まれた方とかいらっしゃいますか?やっぱり開かないと始まることはないのでしょうか?それから前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか?わからないことがたくさんです。教えてください。 出産前に起きる不規則な子宮収縮を前駆陣痛といいます。子宮の筋肉が収縮することによる痛みに加え、それによって骨盤が圧迫されたために痛みがおこります。痛みの感じが月経痛と似ていますが、前駆陣痛は月経痛とは比べて強い痛みです。陣痛そのものが経験したことのない様な強い痛みなので当然ですね。痛みの間隔や強弱も不安定。人によっては、眠れないほどの痛みを感じる方もいますし、痛みが一週間くらい続く方もいます。医学的には偽の陣痛なので、本物の陣痛とは違って前駆陣痛が起こったからといってすぐさまお産が始まるわけではありません。前駆陣痛はすべての方に起こるものではなく、おもに初産の方にみられるようですね。あまりの痛みに耐えられないという方もいらっしゃいますが、前駆陣痛に慣れていくと本陣痛の予行練習のようなものだとイメージしてください。出産に向けて少しずつ体を慣らしていくのだと思えば我慢できるのではと思います。但し出血や破水,胎動を感じにくいなどの症状が伴うときはすぐに受診をしたほうがいいですね。主治医が言うように、前駆陣痛は出産のサインではありません。逆に、「もう少し先かな」と考えたほうがいいでしょう。前駆陣痛が起こった方は、体が出産の準備を整えていると考えて、そのときが訪れるのを気長に待ちましょう。お母さんも大変ですが、赤ちゃんもお腹の中で頑張っていますから。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO 前駆陣痛の仕組みは?本陣痛の予行練習? Q:臨月の妊婦です。夜中におなかが生理痛のような鈍痛があることはあったのですが、今朝3時から9時まで10分間隔から、5分間隔おなかが張ったときに腰とおなかに今までに味わったこともない位の激痛が繰り返しやってきました。おさまっているときは、片付けなど出来るのですが、その痛みがきたときはおなかを抱いて座り込んでうぅぅぅぅ・・・と声も出ない程最初は陣痛がついに来たと思ったのですが、5分間隔から、7分間隔と伸びていることに気づき、アレ?と思って気づいたら寝てしまって、起きたらおさまってました・・今日病院に行ったら、それは前駆陣痛ですねといわれて内診をしたんですが、子宮口も開いていないらしく、まだまだですねと言われました。内診ではまだと言われたけど近日中に生まれた方とかいらっしゃいますか?やっぱり開かないと始まることはないのでしょうか?それから前駆陣痛って凄く痛いものなのでしょうか?わからないことがたくさんです。教えてください。 出産前に起きる不規則な子宮収縮を前駆陣痛といいます。子宮の筋肉が収縮することによる痛みに加え、それによって骨盤が圧迫されたために痛みがおこります。痛みの感じが月経痛と似ていますが、前駆陣痛は月経痛とは比べて強い痛みです。陣痛そのものが経験したことのない様な強い痛みなので当然ですね。痛みの間隔や強弱も不安定。人によっては、眠れないほどの痛みを感じる方もいますし、痛みが一週間くらい続く方もいます。医学的には偽の陣痛なので、本物の陣痛とは違って前駆陣痛が起こったからといってすぐさまお産が始まるわけではありません。前駆陣痛はすべての方に起こるものではなく、おもに初産の方にみられるようですね。あまりの痛みに耐えられないという方もいらっしゃいますが、前駆陣痛に慣れていくと本陣痛の予行練習のようなものだとイメージしてください。出産に向けて少しずつ体を慣らしていくのだと思えば我慢できるのではと思います。但し出血や破水,胎動を感じにくいなどの症状が伴うときはすぐに受診をしたほうがいいですね。主治医が言うように、前駆陣痛は出産のサインではありません。逆に、「もう少し先かな」と考えたほうがいいでしょう。前駆陣痛が起こった方は、体が出産の準備を整えていると考えて、そのときが訪れるのを気長に待ちましょう。お母さんも大変ですが、赤ちゃんもお腹の中で頑張っていますから。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.7.4
コラム 妊娠・出産
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「急いでごめんね」
赤ちゃんエッセイ:「急いでごめんね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 もうすぐ、朝七時。少し前まで暗かった空も、すっかり明るくなってきました。病院の窓の外では、ちゅんちゅんと朝を喜ぶすずめのさえずりが、一段と大きくなりはじめました。その時、外線電話が響きました。深夜〇時からの深夜勤務で、その日ははじめての電話。自然現象であるお産はいつ始まるかわからないので、二十四時間いつでも変化があった場合に連絡してもらうためにその電話はあるのです。電話の向こうの妊婦さんは、遠慮がちに「Kです」と、名前を名乗りました。その名前で私はぴんと来ました。そのKさんは、子宮口が開きかけてしまい切迫早産で二ヵ月近く入院していました。しかも今回は四人目のお産です。ようやく臨月になってつい二週間前に退院したばかり。当然、お産がとても早いことは簡単に予想できます。私の心の焦りを全く知らないKさんはのんびりマイペースで言います。「目が覚めたら、おなかが結構痛いんですよ。う~んだいたい五分かな。あ、また来た、痛たた。あれさっききたばかりなのに」。さらに、私の中で早くしないと生まれてしまうという思いが一段と強くなり、必要最低限のことだけ聞き出し、「とにかく早く向かってください」といって、すぐお産ができるように準備にかかろうと電話を切ろうとしました。ところが「あの~」とKさん。「母子手帳が見つからないんです。おかしいな。どこに置いたんだろう。明日検診だからいつものところにしまったと思ったのに。あれ」と私の気も知らないでの返答です。「そんなのいいから早く来てください」と私はおそらく半分叫ぶように言ったかもしれません。でも、Kさんは納得してくれません。「え~、でもないと困りますよね。少し探してから行きます」「母子手帳は後でもいいから、早く病院に向かってくださいね」「え~でも、痛たた、そうですか、なくてもいいですか」しぶしぶ承諾してくれたKさん。Kさん宅から病院まで車で約十分。電話の中のKさんは見つからない母子手帳に気がいって、気づかない様子だったけれど、時々口にしていた「痛たた」という言葉。おそらくもう三分ぐらい、いやもう三分切っていると私は思いました。分娩室や新生児のための準備を手早く整え、後はKさんの到着を待つばかり。受話器を置いてからすでに十分経ちました。先ほどの母子手帳問答は完全に時間のロス。嫌な予感。私は三階の病棟でKさんの到着を待てませんでした。もしかしたら、もしかすると思い、BABYを包むためのバスタオルと臍の緒をクランプするためのクリップと臍の緒を切断するための剪刀と羊水を口で吸うための吸引器を持ち、病院の正面玄関へ走りました。早朝の病院の玄関はとても静かです。ふと見た時計の針はもうすぐ七時二十分を指そうとしています。その時です。見たことある男の人が玄関を入ってきます。Kさんの旦那さんです。長く入院していたので、旦那さんの顔もわかるし、また旦那さんも私のことがすぐわかった様です。私はKさん旦那さんに駆け寄り、「どこ?」あいさつもなしに会話というより単語のやり取りが始まりました。「すぐそこ」とKさんの旦那さん。「どう?」「でた」。その一言ですべてを把握できました。嫌な予感が的中。とても早くお産が進んでしまったようでおそれていた事態が起きていました。もしかしたら間に合わずに生まれてしまうかもの事態です。ここで、ひるんではいけないと自分に言い聞かせながら、Kさんの車へいき玄関に横付けされた紺色のワゴン車の後部ドアを力一杯スライドさせました。すると「おぎゃ~」と啼泣する元気な赤ちゃんの声。ワゴン車であった事が幸いし、Kさんはしっかり横たわり、座席シートの上には男のBABYが本当に玉の様に産まれていました。車に乗り込んできた私を見てKさんは言いました。「助けて」と、一方、赤ちゃんは突然明るくなった事がびっくりしたのか、啼泣をやめじっと私の顔を見つめてくれています。素早く羊水を拭きとり、臍の緒をクリップ、切断して、他のナースに赤ちゃんを先に病棟へ搬送してもらいました。「Kさん。びっくりしたでしょ。赤ちゃんしっかり啼けていて大丈夫そうだから。もう大丈夫だからね」緊張していたKさんは震える声で、こういいました。「少し探したんだけど母子手帳がやっぱり見つからなくて、家を出ようと靴をはいたらタンスの引き出しに入れたこと思い出して、取りに戻ったのね。そしてあったよかったと思って車に乗って病院に来る途中とても痛くなってしまって。はやくといって車飛ばしてもらったんだけど、ほらあそこの八百屋さんのカーブでいきみたくなってしまったの。横になって耐えてたんだけど、病院につくと同時に出てきてしまったの」。私はうんうんとうなづきながらKさんの言葉を聞いていました。母子手帳を片手に握りしめながら車で生むなんて、とても怖い経験です。話す事で徐々に気持ちを落ち着かせていたKさん。さて、今度はKさんを運び出してきちんと後産の援助が必要です。私は外来当直のナースに何か体に掛け物をとお願いしました。走ってくる音がしたので振り向いて掛け物を受け取ろうとした瞬間、突然あたりが真っ暗に。あれ、何事?さらにその後ろから声がします。「なにやってんのよ。車にふとんかけてどうするの。中の人にかけてあげなきゃ出られないじゃない」どうやら、あまりの緊急事態で動揺した新人ナースが車にふとんをかけてしまい、それを冷静なベテランナースが注意した模様です。それでも、病棟へ搬送し後産もおわり、親子共々無事で元気で何より皆ほっとしました。Kさんは旦那さんにも赤ちゃんにも「急いで産んでびっくりさせてごめんね」と。それから何日かして親子で元気に退院して行きました。その後、何回かKさん一家を近くの公園で見たことがあります。一番下の子のそのつぶらな瞳の輝きは、はじめてあった車の中の時と同じで、その度あの出来事を思い出してしまいました。あれから十年、すくすくと大きくなったあの子の瞳には、今は何が映っているでしょうか。とても気になります。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:「急いでごめんね」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 もうすぐ、朝七時。少し前まで暗かった空も、すっかり明るくなってきました。病院の窓の外では、ちゅんちゅんと朝を喜ぶすずめのさえずりが、一段と大きくなりはじめました。その時、外線電話が響きました。深夜〇時からの深夜勤務で、その日ははじめての電話。自然現象であるお産はいつ始まるかわからないので、二十四時間いつでも変化があった場合に連絡してもらうためにその電話はあるのです。電話の向こうの妊婦さんは、遠慮がちに「Kです」と、名前を名乗りました。その名前で私はぴんと来ました。そのKさんは、子宮口が開きかけてしまい切迫早産で二ヵ月近く入院していました。しかも今回は四人目のお産です。ようやく臨月になってつい二週間前に退院したばかり。当然、お産がとても早いことは簡単に予想できます。私の心の焦りを全く知らないKさんはのんびりマイペースで言います。「目が覚めたら、おなかが結構痛いんですよ。う~んだいたい五分かな。あ、また来た、痛たた。あれさっききたばかりなのに」。さらに、私の中で早くしないと生まれてしまうという思いが一段と強くなり、必要最低限のことだけ聞き出し、「とにかく早く向かってください」といって、すぐお産ができるように準備にかかろうと電話を切ろうとしました。ところが「あの~」とKさん。「母子手帳が見つからないんです。おかしいな。どこに置いたんだろう。明日検診だからいつものところにしまったと思ったのに。あれ」と私の気も知らないでの返答です。「そんなのいいから早く来てください」と私はおそらく半分叫ぶように言ったかもしれません。でも、Kさんは納得してくれません。「え~、でもないと困りますよね。少し探してから行きます」「母子手帳は後でもいいから、早く病院に向かってくださいね」「え~でも、痛たた、そうですか、なくてもいいですか」しぶしぶ承諾してくれたKさん。Kさん宅から病院まで車で約十分。電話の中のKさんは見つからない母子手帳に気がいって、気づかない様子だったけれど、時々口にしていた「痛たた」という言葉。おそらくもう三分ぐらい、いやもう三分切っていると私は思いました。分娩室や新生児のための準備を手早く整え、後はKさんの到着を待つばかり。受話器を置いてからすでに十分経ちました。先ほどの母子手帳問答は完全に時間のロス。嫌な予感。私は三階の病棟でKさんの到着を待てませんでした。もしかしたら、もしかすると思い、BABYを包むためのバスタオルと臍の緒をクランプするためのクリップと臍の緒を切断するための剪刀と羊水を口で吸うための吸引器を持ち、病院の正面玄関へ走りました。早朝の病院の玄関はとても静かです。ふと見た時計の針はもうすぐ七時二十分を指そうとしています。その時です。見たことある男の人が玄関を入ってきます。Kさんの旦那さんです。長く入院していたので、旦那さんの顔もわかるし、また旦那さんも私のことがすぐわかった様です。私はKさん旦那さんに駆け寄り、「どこ?」あいさつもなしに会話というより単語のやり取りが始まりました。「すぐそこ」とKさんの旦那さん。「どう?」「でた」。その一言ですべてを把握できました。嫌な予感が的中。とても早くお産が進んでしまったようでおそれていた事態が起きていました。もしかしたら間に合わずに生まれてしまうかもの事態です。ここで、ひるんではいけないと自分に言い聞かせながら、Kさんの車へいき玄関に横付けされた紺色のワゴン車の後部ドアを力一杯スライドさせました。すると「おぎゃ~」と啼泣する元気な赤ちゃんの声。ワゴン車であった事が幸いし、Kさんはしっかり横たわり、座席シートの上には男のBABYが本当に玉の様に産まれていました。車に乗り込んできた私を見てKさんは言いました。「助けて」と、一方、赤ちゃんは突然明るくなった事がびっくりしたのか、啼泣をやめじっと私の顔を見つめてくれています。素早く羊水を拭きとり、臍の緒をクリップ、切断して、他のナースに赤ちゃんを先に病棟へ搬送してもらいました。「Kさん。びっくりしたでしょ。赤ちゃんしっかり啼けていて大丈夫そうだから。もう大丈夫だからね」緊張していたKさんは震える声で、こういいました。「少し探したんだけど母子手帳がやっぱり見つからなくて、家を出ようと靴をはいたらタンスの引き出しに入れたこと思い出して、取りに戻ったのね。そしてあったよかったと思って車に乗って病院に来る途中とても痛くなってしまって。はやくといって車飛ばしてもらったんだけど、ほらあそこの八百屋さんのカーブでいきみたくなってしまったの。横になって耐えてたんだけど、病院につくと同時に出てきてしまったの」。私はうんうんとうなづきながらKさんの言葉を聞いていました。母子手帳を片手に握りしめながら車で生むなんて、とても怖い経験です。話す事で徐々に気持ちを落ち着かせていたKさん。さて、今度はKさんを運び出してきちんと後産の援助が必要です。私は外来当直のナースに何か体に掛け物をとお願いしました。走ってくる音がしたので振り向いて掛け物を受け取ろうとした瞬間、突然あたりが真っ暗に。あれ、何事?さらにその後ろから声がします。「なにやってんのよ。車にふとんかけてどうするの。中の人にかけてあげなきゃ出られないじゃない」どうやら、あまりの緊急事態で動揺した新人ナースが車にふとんをかけてしまい、それを冷静なベテランナースが注意した模様です。それでも、病棟へ搬送し後産もおわり、親子共々無事で元気で何より皆ほっとしました。Kさんは旦那さんにも赤ちゃんにも「急いで産んでびっくりさせてごめんね」と。それから何日かして親子で元気に退院して行きました。その後、何回かKさん一家を近くの公園で見たことがあります。一番下の子のそのつぶらな瞳の輝きは、はじめてあった車の中の時と同じで、その度あの出来事を思い出してしまいました。あれから十年、すくすくと大きくなったあの子の瞳には、今は何が映っているでしょうか。とても気になります。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.7.4
コラム 妊娠・出産
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妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください(ランさん/年齢秘密) 妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。無理のない範囲で身体を動かすのもよいでしょう。アキレス腱のあたりを伸ばすのは、夜中によく起こるこむら返りの予防になります。あぐらをかく、あおむけに寝て膝を曲げ、膝を左右に倒す運動などは、腰痛の予防になりますよ。 リラックス法は、妊婦であろうがなかろうが、人それぞれ。飲酒や喫煙といった非常識なものでなければ、あなたに適した方法がいいでしょう。妊娠中は、ゆったりと身体を動かすことがリラックスにもつながります。そういう観点からはストレッチ法もリラックス法になりますね。いすに座るか、あおむけになり、呼吸を意識しながら、ゆっくりと足指や足首をそらしたり伸ばしたりするのも、お手軽で有効なストレッチ法です。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください(ランさん/年齢秘密) 妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。無理のない範囲で身体を動かすのもよいでしょう。アキレス腱のあたりを伸ばすのは、夜中によく起こるこむら返りの予防になります。あぐらをかく、あおむけに寝て膝を曲げ、膝を左右に倒す運動などは、腰痛の予防になりますよ。 リラックス法は、妊婦であろうがなかろうが、人それぞれ。飲酒や喫煙といった非常識なものでなければ、あなたに適した方法がいいでしょう。妊娠中は、ゆったりと身体を動かすことがリラックスにもつながります。そういう観点からはストレッチ法もリラックス法になりますね。いすに座るか、あおむけになり、呼吸を意識しながら、ゆっくりと足指や足首をそらしたり伸ばしたりするのも、お手軽で有効なストレッチ法です。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.7.1
コラム 妊娠・出産
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アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?(フリージアさん/32歳) アロマオイルの中には、刺激の強いものや、ホルモンバランスに作用したり、子宮に影響をもたらすものがあったりと、妊娠中に使わないほうがよいものが多いので注意が必要です。妊娠中でも安心して使用できるアロマオイルは、「スイートオレンジ・ネロリ・ローズウッド・グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」です。ただし、「グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」は日の当たる状態での使用は避けてください。妊婦さんの皮膚はとても敏感になっていますので、トラブルの原因になってしまう可能性があります。ほとんどのアロマオイルはアロマポット・アロマデュフューザー・芳香浴程度で楽しむなら心配する必要はありませんが、つわりのひどい時期は香りに敏感になり気分が悪くなることもあるので控えた方がいいでしょう。また全身オイルマッサージなどを行う際には産婦人科の医師に相談することをおすすめします。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはあるのでしょうか?(フリージアさん/32歳) アロマオイルの中には、刺激の強いものや、ホルモンバランスに作用したり、子宮に影響をもたらすものがあったりと、妊娠中に使わないほうがよいものが多いので注意が必要です。妊娠中でも安心して使用できるアロマオイルは、「スイートオレンジ・ネロリ・ローズウッド・グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」です。ただし、「グレープフルーツ・レモン・ベルガモット・マンダリン」は日の当たる状態での使用は避けてください。妊婦さんの皮膚はとても敏感になっていますので、トラブルの原因になってしまう可能性があります。ほとんどのアロマオイルはアロマポット・アロマデュフューザー・芳香浴程度で楽しむなら心配する必要はありませんが、つわりのひどい時期は香りに敏感になり気分が悪くなることもあるので控えた方がいいでしょう。また全身オイルマッサージなどを行う際には産婦人科の医師に相談することをおすすめします。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.30
コラム 妊娠・出産
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髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。(ゆっこさん/32歳) 妊娠中は赤ちゃんを育てるために、いつも以上の血の栄養分が必要になり、あらゆる臓腑(ぞうふ)から子宮に送られるため、お母さんの体は栄養不足の状態になってしまいます。髪もまた血から栄養をもらっており、「髪は血余(けつよ)なり」といい中医学では血の余りといわれているので、栄養状態がよくなければパサパサになってしまうことも。特に妊娠中はケラチンというたんぱく質が不足してしまいます。髪の素となる肉や大豆などのたんぱく質を摂り、それらを体の中で働ける形にするためにビタミン類もしっかり摂りましょう。髪のつやを出すにはミネラルを多く含んだわかめや昆布などの海藻類がおすすめです。何よりも食事の栄養バランスが大切です。また、髪の状態に合わせてシャンプーやトリートメントを選び、指の腹で頭皮を動かすようにやさしくマッサージして頭皮を柔らかくし、血行をよくしましょう。また、シミは、妊娠中は黄体ホルモンの関係で、メラノサイト刺激ホルモンが活性化しているためにできやすく、濃くなってしまいます。中医学的にはホルモンを司る「腎」がアンバランスになり、腎の機能が低下することでシミやくすみが起こりやすくなると考えられます。ホルモンバランスを整え、メラノサイトの活動の正常化を促し、美白作用のある「クコの実」を摂るのがおすすめ。ビタミンCや抗酸化食品もたっぷり摂りましょう。睡眠を十分とり、普段から紫外線予防(日傘・帽子・日焼け止めクリーム)をすること、朝晩の洗顔、基礎化粧品を使った肌の基本的なお手入れも重要になってきます。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが・・・。(ゆっこさん/32歳) 妊娠中は赤ちゃんを育てるために、いつも以上の血の栄養分が必要になり、あらゆる臓腑(ぞうふ)から子宮に送られるため、お母さんの体は栄養不足の状態になってしまいます。髪もまた血から栄養をもらっており、「髪は血余(けつよ)なり」といい中医学では血の余りといわれているので、栄養状態がよくなければパサパサになってしまうことも。特に妊娠中はケラチンというたんぱく質が不足してしまいます。髪の素となる肉や大豆などのたんぱく質を摂り、それらを体の中で働ける形にするためにビタミン類もしっかり摂りましょう。髪のつやを出すにはミネラルを多く含んだわかめや昆布などの海藻類がおすすめです。何よりも食事の栄養バランスが大切です。また、髪の状態に合わせてシャンプーやトリートメントを選び、指の腹で頭皮を動かすようにやさしくマッサージして頭皮を柔らかくし、血行をよくしましょう。また、シミは、妊娠中は黄体ホルモンの関係で、メラノサイト刺激ホルモンが活性化しているためにできやすく、濃くなってしまいます。中医学的にはホルモンを司る「腎」がアンバランスになり、腎の機能が低下することでシミやくすみが起こりやすくなると考えられます。ホルモンバランスを整え、メラノサイトの活動の正常化を促し、美白作用のある「クコの実」を摂るのがおすすめ。ビタミンCや抗酸化食品もたっぷり摂りましょう。睡眠を十分とり、普段から紫外線予防(日傘・帽子・日焼け止めクリーム)をすること、朝晩の洗顔、基礎化粧品を使った肌の基本的なお手入れも重要になってきます。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.29
コラム 妊娠・出産
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妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?
妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?(なっちさん/27歳) 産科の先生から処方される薬は、以下のようなものが一般的です。このあたりの薬は普通に飲んで大丈夫と思ってよいでしょう。もちろん、これ以外の薬が医師から処方される場合もあります。担当医師から説明があるでしょうが、疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。 妊娠中に処方される主な薬 便秘薬 酸化マグネシウム(マグラックス®等)、ピコスルファートナトリウム水和物(ラキソベロン®等)食事に気をつけても便秘が改善しない場合には、薬を使用します。 痔疾薬 ジフルコルトロン吉草酸エステル・リドカイン軟膏・坐剤(ネリプロクト®等)塗り薬や坐薬が処方されます。 真菌(カビ)の薬 オキシコナゾール硝酸塩(オキナゾール®腟錠・クリームなど)カンジダ腟炎の治療に使われます。 クラミジア感染症の薬 アジスロマイシン水和物(ジスロマック®)、クラリスロマイシン(クラリス®等)経口抗菌薬です。きちんと服用して治しましょう。 性器ヘルペスの薬 バラシクロビル塩酸塩(バルトレックス®)、アシクロビル(ゾビラックス®等)塗り薬だけでなく、経口薬、注射薬を使用することもあります。 鉄剤 クエン酸第一鉄ナトリウム(フェロミア®等)、硫酸鉄(フェロ・グラデュメット®等)副作用として吐き気や腹痛などの胃腸症状が出ることがあります。 解熱・鎮痛剤 アセトアミノフェン(カロナール®等)妊娠初期~後期どの時期にも使用されます。 切迫早産治療薬 リトドリン塩酸塩(ウテメリン®等)子宮収縮を抑えるお薬です。動悸などの副作用があります。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧 妊娠生活が始まりました! もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの?」「あれは大丈夫かしら?」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。 Q:妊婦になっても飲んでもよい薬どんなものがありますか?(なっちさん/27歳) 産科の先生から処方される薬は、以下のようなものが一般的です。このあたりの薬は普通に飲んで大丈夫と思ってよいでしょう。もちろん、これ以外の薬が医師から処方される場合もあります。担当医師から説明があるでしょうが、疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。 妊娠中に処方される主な薬 便秘薬 酸化マグネシウム(マグラックス®等)、ピコスルファートナトリウム水和物(ラキソベロン®等)食事に気をつけても便秘が改善しない場合には、薬を使用します。 痔疾薬 ジフルコルトロン吉草酸エステル・リドカイン軟膏・坐剤(ネリプロクト®等)塗り薬や坐薬が処方されます。 真菌(カビ)の薬 オキシコナゾール硝酸塩(オキナゾール®腟錠・クリームなど)カンジダ腟炎の治療に使われます。 クラミジア感染症の薬 アジスロマイシン水和物(ジスロマック®)、クラリスロマイシン(クラリス®等)経口抗菌薬です。きちんと服用して治しましょう。 性器ヘルペスの薬 バラシクロビル塩酸塩(バルトレックス®)、アシクロビル(ゾビラックス®等)塗り薬だけでなく、経口薬、注射薬を使用することもあります。 鉄剤 クエン酸第一鉄ナトリウム(フェロミア®等)、硫酸鉄(フェロ・グラデュメット®等)副作用として吐き気や腹痛などの胃腸症状が出ることがあります。 解熱・鎮痛剤 アセトアミノフェン(カロナール®等)妊娠初期~後期どの時期にも使用されます。 切迫早産治療薬 リトドリン塩酸塩(ウテメリン®等)子宮収縮を抑えるお薬です。動悸などの副作用があります。 妊娠中の疑問&不安 Q&A 一覧
2016.6.28
コラム 妊娠・出産
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つわりには明確な治療法がありません・・・。必要なことは抑えるよりどう乗り切るか。
つわりには明確な治療法がありません・・・。必要なことは抑えるよりどう乗り切るか。 Q:つわりがつらい、助けてください。今9週に入ったところですが、つわりがつらくて死にそうです。いつか終わりがくるとわかっていても、毎日嘔吐する度に「こんな思いをするなら、妊娠しなければよかった」と考えてばかりいます。毎日がとても長く、「死んだ方がいい」と叫んでしまうこともあります。 A:明確な治療法がないつわりは、妊婦にとって大変つらい症状。抑えるより乗り切ることを考え、ひどいときは医師に相談を。(おおのレディースクリニック院長・大野 元先生)つわりは妊娠初期に、吐き気や胃のむかつき、倦怠感といった症状としてあらわれます。ホルモンバランスや代謝など、妊娠に伴う体の変化が関係していると考えられていますが、いまだにはっきりとした原因はわかっていません。そのため「こうすれば治る」といった治療法もなく、妊婦にとって非常につらい悩みとなっています。つわりの重さや症状は人によってさまざまで、安静にしていればおさまる人もいれば、水も飲むだけで吐いてしまう人もいます。つわり自体がお腹の赤ちゃんに悪影響を与えることはありませんが、つわりのため食事が摂れず、母体の栄養状態が悪くなると、脱水症状や他の病気を引き起こす原因になります。その場合は点滴が必要になりますので、継続的な体重減少、目安として2~3kg体重が落ちたなと思ったら、がまんせず、早めに医師に相談しましょう。点滴の目的は、口から摂取できない水分や栄養を補うことが主です。また多くの場合、ウェルニッケ脳症(眼球運動障害や意識障害を引き起こす病気)を防ぐためのビタミンB1も含まれています。つわりがつらいときでも、少しずつ可能な限り食物を口に入れることをお勧めします。つるんと食べられる冷奴やアイスキャンディー、冷凍フルーツ、レモン水、炭酸水などが比較的摂取しやすいようです。だし味がダメならばポン酢を使ってみるなど、味つけで工夫するのもよいでしょう。この際、栄養バランスを考慮する必要はありません。それよりも、なんでもいいから食べてみることを心がけてください。また、ビタミンA・B1・B2・B6・B12・C・D・E、葉酸、ミネラルを含む、いわゆる「妊婦用マルチビタミン」がつわりを予防したとの報告もあがっています。有効成分や効果についてはまだ解明されていませんが、参考としてご紹介しておきます。吐き気がつらいときは、吐き気止めを用いることもあります。吐き気止めは北米では積極的に使われており、ドラマミン®など日本で認可されている薬や、漢方薬でもいくつかの種類があります。しかし効果には個人差があり、頼みの綱として常に期待できるわけではありません。つわりを治す薬はないと考え、なんとかつきあって乗り切ることを考えた方がよいでしょう。つわりは大変つらいものですが、16、17週にはほぼ終わることも事実。無理せず体を休めながら、必要に応じて医師に相談していただきたいと思います。 おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO つわりには明確な治療法がありません・・・。必要なことは抑えるよりどう乗り切るか。 Q:つわりがつらい、助けてください。今9週に入ったところですが、つわりがつらくて死にそうです。いつか終わりがくるとわかっていても、毎日嘔吐する度に「こんな思いをするなら、妊娠しなければよかった」と考えてばかりいます。毎日がとても長く、「死んだ方がいい」と叫んでしまうこともあります。 A:明確な治療法がないつわりは、妊婦にとって大変つらい症状。抑えるより乗り切ることを考え、ひどいときは医師に相談を。(おおのレディースクリニック院長・大野 元先生)つわりは妊娠初期に、吐き気や胃のむかつき、倦怠感といった症状としてあらわれます。ホルモンバランスや代謝など、妊娠に伴う体の変化が関係していると考えられていますが、いまだにはっきりとした原因はわかっていません。そのため「こうすれば治る」といった治療法もなく、妊婦にとって非常につらい悩みとなっています。つわりの重さや症状は人によってさまざまで、安静にしていればおさまる人もいれば、水も飲むだけで吐いてしまう人もいます。つわり自体がお腹の赤ちゃんに悪影響を与えることはありませんが、つわりのため食事が摂れず、母体の栄養状態が悪くなると、脱水症状や他の病気を引き起こす原因になります。その場合は点滴が必要になりますので、継続的な体重減少、目安として2~3kg体重が落ちたなと思ったら、がまんせず、早めに医師に相談しましょう。点滴の目的は、口から摂取できない水分や栄養を補うことが主です。また多くの場合、ウェルニッケ脳症(眼球運動障害や意識障害を引き起こす病気)を防ぐためのビタミンB1も含まれています。つわりがつらいときでも、少しずつ可能な限り食物を口に入れることをお勧めします。つるんと食べられる冷奴やアイスキャンディー、冷凍フルーツ、レモン水、炭酸水などが比較的摂取しやすいようです。だし味がダメならばポン酢を使ってみるなど、味つけで工夫するのもよいでしょう。この際、栄養バランスを考慮する必要はありません。それよりも、なんでもいいから食べてみることを心がけてください。また、ビタミンA・B1・B2・B6・B12・C・D・E、葉酸、ミネラルを含む、いわゆる「妊婦用マルチビタミン」がつわりを予防したとの報告もあがっています。有効成分や効果についてはまだ解明されていませんが、参考としてご紹介しておきます。吐き気がつらいときは、吐き気止めを用いることもあります。吐き気止めは北米では積極的に使われており、ドラマミン®など日本で認可されている薬や、漢方薬でもいくつかの種類があります。しかし効果には個人差があり、頼みの綱として常に期待できるわけではありません。つわりを治す薬はないと考え、なんとかつきあって乗り切ることを考えた方がよいでしょう。つわりは大変つらいものですが、16、17週にはほぼ終わることも事実。無理せず体を休めながら、必要に応じて医師に相談していただきたいと思います。 おおのレディースクリニック 大野 元先生医学博士。岐阜大学医学部卒業。岐阜大学医学部大学院、ブリティッシュ、コロンビア大学研究員(2年間)、岐阜大学助手、IVF大阪クリニックを経て、平成11年8月開業。専門は、周産期と不妊。特に体外受精はエキスパート。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.6.27
コラム 妊娠・出産
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妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は?
妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は? 妊娠中の病気は誰もが、細心の注意を払っているのではないでしょうか。自分の体だけではなく、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると気になることは多いですよね。今回はそんな妊娠中の病気の中でも、気になる「性病」について医師に伺いました。 予防を徹底することが、第一優先 どんな病気もそうですが、治療よりもまずは予防を徹底することが、大切であることは言うまでもありません。性病についても、妊娠を意識しだしたときから夫婦で性病検診を行っていくことが重要です。母体である女性側は妊娠中の通院で必ず検診が行われるのですが、男性側の確認が抜けやすく、特に意識していく必要があるといえるでしょう。 それでもかかってしまったら… ただ、どんなに検診をしていても、性病などの病気になってしまう事もありますね。一般的には次の病気にかかることが考えられます。・膀胱炎・淋菌性(もしくはクラミジア性尿道炎)<症状>頻尿や膿が出る症状が起こることがあります。<治療法>一般的な抗生物質を数日間内服することで治療することができます。ただ母体だけでなく、パートナーも必ず同様の治療を受けることが大切なポイントです。というのは、自分が治ったとしてもまだ治していない相手から再度病原体をうつされてしまう、「ピンポン感染」を起こしてしまうからです。 TORCH症候群には要注意 妊娠中に特に、気をつけておきたい性病に、TORCH症候群というものがあります。これは、種々の病気の頭文字をとってつけられた名称。その病気にかかってしまうと、血液を介して胎児に悪影響を与えてしまうと言われ、中には奇形を引き起こすものあり、非常に危険な病気なのです。このTORCH症候群の中には、次の性病が含まれます。<梅毒>妊娠18週以降に梅毒が胎盤を通じて赤ちゃんへ感染してしまうと、流産や死産の原因となりえます。生まれてきても、老人の様な顔になり、梅毒特有の水疱が出現します。また、歯の成長が妨げられる、あるいは難聴が出現するといった後遺症がのこることも考えられます。先に述べた通り妊娠早期に発見し治療をすれば、発症を予防することができますので検査は必須です。近年では、治療にペニシリンの抗生物質を使用することでほぼ治癒することができ、赤ちゃんへの感染を予防できるようになっています。<ヘルペスウイルス>ヘルペスは出産のときに産道から赤ちゃんへ感染する病気です。妊婦がヘルペスウイルスに初めて感染した場合だと、赤ちゃんへの感染率が50%と高くなります。赤ちゃんにウイルスが広がると、肝臓、肺、脳などに影響し、死亡率が30%ほど高くなります。対策としては帝王切開により、赤ちゃんが産道を通らないようにすることです。 医師からのアドバイス 性病の中には、赤ちゃんにとっては大変危険なリスクをもたらすケースが多々あります。 現代医療では常に対応をしていますが、まずは予防が大切ということを、ぜひ覚えておいてもらえたらと思います。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪胎児を襲う「TORCH(トーチ)症候群」について知りたい!≫≪妊娠中の死亡原因に“脳出血”があるって本当?≫≪知っておきたい!肥満な妊婦のリスクとは?≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪妊婦のトラブル! B群溶連菌にご注意≫ 妊娠中に性病になったら…その治療法と胎児への影響は? 妊娠中の病気は誰もが、細心の注意を払っているのではないでしょうか。自分の体だけではなく、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると気になることは多いですよね。今回はそんな妊娠中の病気の中でも、気になる「性病」について医師に伺いました。 予防を徹底することが、第一優先 どんな病気もそうですが、治療よりもまずは予防を徹底することが、大切であることは言うまでもありません。性病についても、妊娠を意識しだしたときから夫婦で性病検診を行っていくことが重要です。母体である女性側は妊娠中の通院で必ず検診が行われるのですが、男性側の確認が抜けやすく、特に意識していく必要があるといえるでしょう。 それでもかかってしまったら… ただ、どんなに検診をしていても、性病などの病気になってしまう事もありますね。一般的には次の病気にかかることが考えられます。・膀胱炎・淋菌性(もしくはクラミジア性尿道炎)<症状>頻尿や膿が出る症状が起こることがあります。<治療法>一般的な抗生物質を数日間内服することで治療することができます。ただ母体だけでなく、パートナーも必ず同様の治療を受けることが大切なポイントです。というのは、自分が治ったとしてもまだ治していない相手から再度病原体をうつされてしまう、「ピンポン感染」を起こしてしまうからです。 TORCH症候群には要注意 妊娠中に特に、気をつけておきたい性病に、TORCH症候群というものがあります。これは、種々の病気の頭文字をとってつけられた名称。その病気にかかってしまうと、血液を介して胎児に悪影響を与えてしまうと言われ、中には奇形を引き起こすものあり、非常に危険な病気なのです。このTORCH症候群の中には、次の性病が含まれます。<梅毒>妊娠18週以降に梅毒が胎盤を通じて赤ちゃんへ感染してしまうと、流産や死産の原因となりえます。生まれてきても、老人の様な顔になり、梅毒特有の水疱が出現します。また、歯の成長が妨げられる、あるいは難聴が出現するといった後遺症がのこることも考えられます。先に述べた通り妊娠早期に発見し治療をすれば、発症を予防することができますので検査は必須です。近年では、治療にペニシリンの抗生物質を使用することでほぼ治癒することができ、赤ちゃんへの感染を予防できるようになっています。<ヘルペスウイルス>ヘルペスは出産のときに産道から赤ちゃんへ感染する病気です。妊婦がヘルペスウイルスに初めて感染した場合だと、赤ちゃんへの感染率が50%と高くなります。赤ちゃんにウイルスが広がると、肝臓、肺、脳などに影響し、死亡率が30%ほど高くなります。対策としては帝王切開により、赤ちゃんが産道を通らないようにすることです。 医師からのアドバイス 性病の中には、赤ちゃんにとっては大変危険なリスクをもたらすケースが多々あります。 現代医療では常に対応をしていますが、まずは予防が大切ということを、ぜひ覚えておいてもらえたらと思います。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪胎児を襲う「TORCH(トーチ)症候群」について知りたい!≫≪妊娠中の死亡原因に“脳出血”があるって本当?≫≪知っておきたい!肥満な妊婦のリスクとは?≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪妊婦のトラブル! B群溶連菌にご注意≫
2016.6.24
コラム 妊娠・出産
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つわりとどう違うの?妊娠悪阻の症状と治療法
妊婦さんの多くが吐き気・嘔吐・頭痛や食欲不振・嗜好の変化などのつわり症状を経験しますがその原因はまだわかっていません。症状や期間などは個人差があり、症状が重くなってくると「妊娠悪阻」という病気になります。今回は「妊娠悪阻」の症状と治療法についてお話したいと思います。 「妊娠悪阻」ってどういう症状? 妊娠悪阻はつわりと違い病気と診断されます。主な症状として、水分をまったく受け付けなくなる、体重が5kg以上(体重の10%以上)減ったり、尿にケトン体が出るようになったり、1日5回以上嘔吐するなどの症状があります。また症状によって第1期から第3期に分けられます。・第1期の症状はなんども嘔吐し、体重が減少し始めます。嘔吐がひどいため脱水症状を起こしてのどの渇きを訴え、だるさやめまい、便秘などが起こりやすくなります。また尿にたんぱく質がでることがあります。・第2期は第1期の症状が悪化しケトン体や尿のたんぱくで陽性がでてしまいます。脈拍や血圧が下がってしまい、代謝の異常が原因で中毒症状を起こしてしまい治療のため入院が必要となることがあります。・第3期はめまいや幻聴、幻覚など脳神経症状が現れます。妊娠状態の継続が難しくなり、お母さんの命を守るため中絶をしなければならないこともあります。入院し治療しなければならないほど重症な状態を「重症妊娠悪阻」といい、妊婦さんの約0.1~1%の方に起こるといわれています。 妊娠悪阻の治療方法はどんなものがあるの? 妊娠悪阻と診断されても軽度のつわり程度であれば経過観察で治療というほどのものはありません。重症妊娠悪阻で入院した場合、基本的な治療は安静にします。吐き気や嘔吐がひどく水分が摂れない場合には点滴で栄養と水分を補給し脱水症状を防ぎます。様子をみながら少しずつ食事をし、身体を慣らしていきます。 つわりを治療する薬はないので、安静にして食事や点滴で症状が落ち着くのを待つしかありません。 症状や程度は個人差があるので入院期間も軽度なら数日、重症になると数カ月という場合があります。 妊娠悪阻は病気として認定されているので入院治療の場合は保険が適用されます。 赤ちゃんへ影響はある? つわりの症状がひどくなり妊娠悪阻になってしまうと食事をとることが難しくなります。そのため赤ちゃんに栄養がいかなくなるので心配されると思いますが、お母さんの体は優先的に赤ちゃんに栄養を送るようになっているため、赤ちゃんへの影響はあまりないといわれています。体重が2~3kg減少してもその程度なら赤ちゃんのへの影響を心配することはありません。ただし、重症な場合は赤ちゃんが低体重になっていることもありますので注意する必要があります。赤ちゃんの影響で特に気をつけなければならないのは脱水症状です。一日に何度も嘔吐するため水分もとれなかったり、トイレの回数が減る、急に体重が減ったなどの症状が出たときはすぐに病院を受診する必要があります。脱水症状を起こしている場合はお母さんと赤ちゃんそれぞれの命が危険にさらされている可能性があるためです。つわりは多くの妊婦さんが悩む症状です。周囲の人にはつわりや妊婦さんに対して偏見を持っている人も多く、どんなにつらくても我慢してしまう人も多いようですが、症状が悪化し重症妊娠悪阻になってしまうと危険な状態になりかねない「病気」になってしまいます。周囲の言葉に惑わされず、つわりがひどくなってきたら早めに病院で適切な治療をうけるようにしましょう。 オススメ記事≪食べられないのは、つわりか夏バテか?夏を乗り切る方法は≫≪少しでもつわりを楽にしたい。何かよい対策を教えて!≫≪妊娠初期の「つわり」、少しでも楽になるにはどうすれば良い?≫≪つわりの時期に起きる激しい頭痛…産科で診てもらえる?≫≪つわりによる栄養不足…胎児に悪い影響はないの?≫ 妊婦さんの多くが吐き気・嘔吐・頭痛や食欲不振・嗜好の変化などのつわり症状を経験しますがその原因はまだわかっていません。症状や期間などは個人差があり、症状が重くなってくると「妊娠悪阻」という病気になります。今回は「妊娠悪阻」の症状と治療法についてお話したいと思います。 「妊娠悪阻」ってどういう症状? 妊娠悪阻はつわりと違い病気と診断されます。主な症状として、水分をまったく受け付けなくなる、体重が5kg以上(体重の10%以上)減ったり、尿にケトン体が出るようになったり、1日5回以上嘔吐するなどの症状があります。また症状によって第1期から第3期に分けられます。・第1期の症状はなんども嘔吐し、体重が減少し始めます。嘔吐がひどいため脱水症状を起こしてのどの渇きを訴え、だるさやめまい、便秘などが起こりやすくなります。また尿にたんぱく質がでることがあります。・第2期は第1期の症状が悪化しケトン体や尿のたんぱくで陽性がでてしまいます。脈拍や血圧が下がってしまい、代謝の異常が原因で中毒症状を起こしてしまい治療のため入院が必要となることがあります。・第3期はめまいや幻聴、幻覚など脳神経症状が現れます。妊娠状態の継続が難しくなり、お母さんの命を守るため中絶をしなければならないこともあります。入院し治療しなければならないほど重症な状態を「重症妊娠悪阻」といい、妊婦さんの約0.1~1%の方に起こるといわれています。 妊娠悪阻の治療方法はどんなものがあるの? 妊娠悪阻と診断されても軽度のつわり程度であれば経過観察で治療というほどのものはありません。重症妊娠悪阻で入院した場合、基本的な治療は安静にします。吐き気や嘔吐がひどく水分が摂れない場合には点滴で栄養と水分を補給し脱水症状を防ぎます。様子をみながら少しずつ食事をし、身体を慣らしていきます。 つわりを治療する薬はないので、安静にして食事や点滴で症状が落ち着くのを待つしかありません。 症状や程度は個人差があるので入院期間も軽度なら数日、重症になると数カ月という場合があります。 妊娠悪阻は病気として認定されているので入院治療の場合は保険が適用されます。 赤ちゃんへ影響はある? つわりの症状がひどくなり妊娠悪阻になってしまうと食事をとることが難しくなります。そのため赤ちゃんに栄養がいかなくなるので心配されると思いますが、お母さんの体は優先的に赤ちゃんに栄養を送るようになっているため、赤ちゃんへの影響はあまりないといわれています。体重が2~3kg減少してもその程度なら赤ちゃんのへの影響を心配することはありません。ただし、重症な場合は赤ちゃんが低体重になっていることもありますので注意する必要があります。赤ちゃんの影響で特に気をつけなければならないのは脱水症状です。一日に何度も嘔吐するため水分もとれなかったり、トイレの回数が減る、急に体重が減ったなどの症状が出たときはすぐに病院を受診する必要があります。脱水症状を起こしている場合はお母さんと赤ちゃんそれぞれの命が危険にさらされている可能性があるためです。つわりは多くの妊婦さんが悩む症状です。周囲の人にはつわりや妊婦さんに対して偏見を持っている人も多く、どんなにつらくても我慢してしまう人も多いようですが、症状が悪化し重症妊娠悪阻になってしまうと危険な状態になりかねない「病気」になってしまいます。周囲の言葉に惑わされず、つわりがひどくなってきたら早めに病院で適切な治療をうけるようにしましょう。 オススメ記事≪食べられないのは、つわりか夏バテか?夏を乗り切る方法は≫≪少しでもつわりを楽にしたい。何かよい対策を教えて!≫≪妊娠初期の「つわり」、少しでも楽になるにはどうすれば良い?≫≪つわりの時期に起きる激しい頭痛…産科で診てもらえる?≫≪つわりによる栄養不足…胎児に悪い影響はないの?≫
2016.6.23
コラム 妊娠・出産
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妊婦さんが注意したい「妊娠糖尿病」について
妊婦さんが注意したい「妊娠糖尿病」について 「妊娠糖尿病」をご存知でしょうか? 妊婦さんの10人に1人は妊娠糖尿病と診断されており、妊娠糖尿病は決してめずらしいものではありません。今回はこの「妊娠糖尿病」について医師に伺ってみました。 Q1. 妊娠糖尿病とは? 妊娠糖尿病とは妊娠中に生じた糖の代謝異常のことをいいます。(妊娠前から糖尿病がある場合は該当せず、糖尿病合併妊娠とよびます。)糖の代謝異常は、妊婦さんや赤ちゃんへの影響がでるため,妊娠初期と中期の妊婦健診で妊娠糖尿病についてスクリーニングをします。スクリーニング法には血液検査の空腹時や普段の血糖値または50gの糖を含む甘い液体を飲んだ後に血糖値を測るという方法があります。さらにスクリーニングで陽性であった人には75gの糖を含む甘い液体を飲んだ後の血糖を測ってさらに詳しく調べます。 Q2. 妊娠糖尿病の原因は? 血液中の糖はインスリンというホルモンによって細胞内にとりこまれ、エネルギーとして使われていますが、このインスリンの量が少なくなったり、働きが悪くなると糖がとりこまれず、血糖値が高くなります。妊娠すると胎盤からつくられるホルモンや酵素により、インスリンが効きにくくなるのです。そのため、妊娠すると血糖値が高くなりやすくなるのです。 Q3. 妊娠糖尿病の症状について教えてください。 <妊婦さんに心配されること>・流産や早産の危険性が高まる・妊娠高血圧症候群になりやすい・羊水が増えやすい<赤ちゃんに心配されること>・巨大児になるこもあるが、重症な糖尿病では、かえって低出性体重児になることもある・妊娠初期に高血糖があった場合は奇形をおこすこともある・出生後の呼吸困難(肺の成長が未熟になるため)になることもある Q4. 妊娠糖尿病の改善法、予防法は? 妊娠中はつわりにより、食事の内容や量も妊娠前とは変わることが多くみられます。妊婦さんがカロリーを過剰に摂取していまうと、妊娠糖尿病になりやすいので気をつけましょう。しかし、厳しく制限しすぎてしまうと、赤ちゃんとご自身の身体に必要な分が足りなくなってしまう可能性もありますので、適度な食事内容と食事量を心がけましょう。また妊娠中は食後の血糖があがりやすいので、食後は軽いウオーキングなど無理ない範囲で運動を心がけてください。体重に関しては、妊娠糖尿病であってもなくて、妊娠前の体格によって推奨される体重の増加が決められています。・適度な体格の方妊娠前BMI 18.5-25の場合は7-12kgの体重増加・やせ型の方妊娠前BMI18.5未満の場合は9-12kg・肥満の方妊娠前BMI25以上の場合は4-6kgBMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)食事や運動によっても改善しないような場合にはインスリンを使用することもあります。 Q5. 妊娠糖尿病になりやすい人の特徴は? ・肥満・糖尿病の家族歴のあるかた・高年妊娠・巨大児出産既往のあるかた…などは、妊娠糖尿病になりやすいと考えられています。食べづわりで、妊娠中に急激に体重が増えていたりする方も糖分やカロリーを取りすぎてしまうことがありますので、ご注意ください。 あい先生からのアドバイス 妊娠糖尿病は、決してめずらしいものではなく、妊婦さんや赤ちゃんへの影響が大きいものです。きちんと妊婦健診を受けて、ご自身や赤ちゃんの状態を把握しましょう。そして妊娠糖尿病を指摘された妊婦さんは将来的に糖尿病になりやすいこともわかっています。ですから、産後も健康診断などを利用して血糖値のチェックをしていくことが重要です。また、既に糖尿病と診断されていて、妊娠を考えている方は、妊娠前にきちんと治療を受けて血糖値を改善しておくことが重要です。妊娠のタイミングについても、早めに医師にご相談ください。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪【11月14日は世界糖尿病デー】糖尿病ってどんな病気? ≫≪お腹の子が大きすぎる…? 巨大児について知りたい!≫≪ヤセている人も要注意!意外と知らない糖尿病のこと≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪糖尿病の人は、食事の時にどんなことに気をつければよい?≫ 妊婦さんが注意したい「妊娠糖尿病」について 「妊娠糖尿病」をご存知でしょうか? 妊婦さんの10人に1人は妊娠糖尿病と診断されており、妊娠糖尿病は決してめずらしいものではありません。今回はこの「妊娠糖尿病」について医師に伺ってみました。 Q1. 妊娠糖尿病とは? 妊娠糖尿病とは妊娠中に生じた糖の代謝異常のことをいいます。(妊娠前から糖尿病がある場合は該当せず、糖尿病合併妊娠とよびます。)糖の代謝異常は、妊婦さんや赤ちゃんへの影響がでるため,妊娠初期と中期の妊婦健診で妊娠糖尿病についてスクリーニングをします。スクリーニング法には血液検査の空腹時や普段の血糖値または50gの糖を含む甘い液体を飲んだ後に血糖値を測るという方法があります。さらにスクリーニングで陽性であった人には75gの糖を含む甘い液体を飲んだ後の血糖を測ってさらに詳しく調べます。 Q2. 妊娠糖尿病の原因は? 血液中の糖はインスリンというホルモンによって細胞内にとりこまれ、エネルギーとして使われていますが、このインスリンの量が少なくなったり、働きが悪くなると糖がとりこまれず、血糖値が高くなります。妊娠すると胎盤からつくられるホルモンや酵素により、インスリンが効きにくくなるのです。そのため、妊娠すると血糖値が高くなりやすくなるのです。 Q3. 妊娠糖尿病の症状について教えてください。 <妊婦さんに心配されること>・流産や早産の危険性が高まる・妊娠高血圧症候群になりやすい・羊水が増えやすい<赤ちゃんに心配されること>・巨大児になるこもあるが、重症な糖尿病では、かえって低出性体重児になることもある・妊娠初期に高血糖があった場合は奇形をおこすこともある・出生後の呼吸困難(肺の成長が未熟になるため)になることもある Q4. 妊娠糖尿病の改善法、予防法は? 妊娠中はつわりにより、食事の内容や量も妊娠前とは変わることが多くみられます。妊婦さんがカロリーを過剰に摂取していまうと、妊娠糖尿病になりやすいので気をつけましょう。しかし、厳しく制限しすぎてしまうと、赤ちゃんとご自身の身体に必要な分が足りなくなってしまう可能性もありますので、適度な食事内容と食事量を心がけましょう。また妊娠中は食後の血糖があがりやすいので、食後は軽いウオーキングなど無理ない範囲で運動を心がけてください。体重に関しては、妊娠糖尿病であってもなくて、妊娠前の体格によって推奨される体重の増加が決められています。・適度な体格の方妊娠前BMI 18.5-25の場合は7-12kgの体重増加・やせ型の方妊娠前BMI18.5未満の場合は9-12kg・肥満の方妊娠前BMI25以上の場合は4-6kgBMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)食事や運動によっても改善しないような場合にはインスリンを使用することもあります。 Q5. 妊娠糖尿病になりやすい人の特徴は? ・肥満・糖尿病の家族歴のあるかた・高年妊娠・巨大児出産既往のあるかた…などは、妊娠糖尿病になりやすいと考えられています。食べづわりで、妊娠中に急激に体重が増えていたりする方も糖分やカロリーを取りすぎてしまうことがありますので、ご注意ください。 あい先生からのアドバイス 妊娠糖尿病は、決してめずらしいものではなく、妊婦さんや赤ちゃんへの影響が大きいものです。きちんと妊婦健診を受けて、ご自身や赤ちゃんの状態を把握しましょう。そして妊娠糖尿病を指摘された妊婦さんは将来的に糖尿病になりやすいこともわかっています。ですから、産後も健康診断などを利用して血糖値のチェックをしていくことが重要です。また、既に糖尿病と診断されていて、妊娠を考えている方は、妊娠前にきちんと治療を受けて血糖値を改善しておくことが重要です。妊娠のタイミングについても、早めに医師にご相談ください。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪【11月14日は世界糖尿病デー】糖尿病ってどんな病気? ≫≪お腹の子が大きすぎる…? 巨大児について知りたい!≫≪ヤセている人も要注意!意外と知らない糖尿病のこと≫≪妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!≫≪糖尿病の人は、食事の時にどんなことに気をつければよい?≫
2016.6.22
コラム 妊娠・出産
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体が痒くて仕方ない!妊娠性皮膚掻痒症とは
妊娠してから皮膚に目立った傷や腫れがないのに体がかゆくなったりすることがあります。かゆみのある部分は個人差があり全身が痒くなることがあります。このように皮膚に発疹がないのに痒くなる症状を妊娠性皮膚掻痒症(にんしんせいひふそうようしょう)と言います。 皮膚掻痒症(ひふそうようしょう)ってどんな病気? 肌に特に目立った腫れや赤み傷などがないのに皮膚がかゆくなってしまう病気を皮膚掻痒症と言います。人によりかゆくなる部分はまちまちで体全体がかゆくなる場合もあります。かゆみの程度も個人差があり、少しむずむずするくらいの人から我慢できないほどのかゆみが出る人もいます。全身がかゆくなる場合を全身性(汎発性(はんぱつせい))皮膚掻痒症、頭部や肛門、陰部など部分的にかゆみが出る場合を局所性(限局性)皮膚掻痒症と言います。全身性のものには、高齢により乾燥が原因となりかゆくなる老人性皮膚掻痒症や妊娠中期~後期に症状が出る妊娠性皮膚掻痒症などがあります。妊婦の2~3%の方は妊娠性皮膚掻痒症などのかゆみのある症状が現れるといわれています。かゆみがひどく我慢できずに皮膚をかいてしまい、二次的に発疹ができることもあり、発疹なのか皮膚掻痒症なのかの判断が難しいことが多いといわれています。かゆみは突発的にあらわれる場合と持続する場合があります。 皮膚掻痒症の原因にはどんなものがある? 皮膚掻痒症の原因はいろいろあります。全身性の場合は糖尿病、多血症、ストレス、肝炎、慢性腎不全や神経症などさまざまな疾患が原因として挙げられています。局所性の場合は膣カンジダや膣トリコモナス、月経による陰部の蒸れや便秘や下痢、ぢなどが原因に挙げられます。老人性の場合は高齢のため皮膚が乾燥しやすくなるのが原因と言われており、妊娠性の場合は妊娠したために女性ホルモンが増えるため男性ホルモンが低下し、乾燥しやすい状態になる可能性も指摘されています。 原因がはっきりしていることがありますが、原因不明な場合もよく見られます。 妊娠皮膚掻痒症の治療方法 妊娠皮膚掻痒症の治療方法として一番なのは肌の乾燥を防ぐことです。冬場の乾燥が激しい時期なら室内を加湿し、保湿クリームなどで肌のケアを欠かさないようにしましょう。かゆみを我慢できずにかいてしまい肌にぶつぶつができてしまうと他の発疹と区別がつかなくなり、かゆみが増して症状が悪化してしまいます。妊婦さんの場合赤ちゃんへの影響も考えると使用できる薬が限られてしまいますが、かゆみを抑える薬がありますので、我慢できない時はお医者さんに相談してみましょう。妊娠皮膚掻痒症の場合は出産が終わると症状がなくなりますので、一時期の辛抱ですが、無理に我慢してストレスをためるよりは、お医者さんに相談して治療した方がよいですね。 オススメ記事≪妊娠中に起こる強い身体のかゆみ・・・これって病気?≫≪出産を重ねるごとに肌が痒くなるのは、年齢的なもの?≫≪妊娠中の身体のかゆみ…どうしたらいい?≫≪妊娠25週、足がむずむずして眠れない…緩和させるには?≫≪保湿しても治まらないかゆみに困っています。≫ 妊娠してから皮膚に目立った傷や腫れがないのに体がかゆくなったりすることがあります。かゆみのある部分は個人差があり全身が痒くなることがあります。このように皮膚に発疹がないのに痒くなる症状を妊娠性皮膚掻痒症(にんしんせいひふそうようしょう)と言います。 皮膚掻痒症(ひふそうようしょう)ってどんな病気? 肌に特に目立った腫れや赤み傷などがないのに皮膚がかゆくなってしまう病気を皮膚掻痒症と言います。人によりかゆくなる部分はまちまちで体全体がかゆくなる場合もあります。かゆみの程度も個人差があり、少しむずむずするくらいの人から我慢できないほどのかゆみが出る人もいます。全身がかゆくなる場合を全身性(汎発性(はんぱつせい))皮膚掻痒症、頭部や肛門、陰部など部分的にかゆみが出る場合を局所性(限局性)皮膚掻痒症と言います。全身性のものには、高齢により乾燥が原因となりかゆくなる老人性皮膚掻痒症や妊娠中期~後期に症状が出る妊娠性皮膚掻痒症などがあります。妊婦の2~3%の方は妊娠性皮膚掻痒症などのかゆみのある症状が現れるといわれています。かゆみがひどく我慢できずに皮膚をかいてしまい、二次的に発疹ができることもあり、発疹なのか皮膚掻痒症なのかの判断が難しいことが多いといわれています。かゆみは突発的にあらわれる場合と持続する場合があります。 皮膚掻痒症の原因にはどんなものがある? 皮膚掻痒症の原因はいろいろあります。全身性の場合は糖尿病、多血症、ストレス、肝炎、慢性腎不全や神経症などさまざまな疾患が原因として挙げられています。局所性の場合は膣カンジダや膣トリコモナス、月経による陰部の蒸れや便秘や下痢、ぢなどが原因に挙げられます。老人性の場合は高齢のため皮膚が乾燥しやすくなるのが原因と言われており、妊娠性の場合は妊娠したために女性ホルモンが増えるため男性ホルモンが低下し、乾燥しやすい状態になる可能性も指摘されています。 原因がはっきりしていることがありますが、原因不明な場合もよく見られます。 妊娠皮膚掻痒症の治療方法 妊娠皮膚掻痒症の治療方法として一番なのは肌の乾燥を防ぐことです。冬場の乾燥が激しい時期なら室内を加湿し、保湿クリームなどで肌のケアを欠かさないようにしましょう。かゆみを我慢できずにかいてしまい肌にぶつぶつができてしまうと他の発疹と区別がつかなくなり、かゆみが増して症状が悪化してしまいます。妊婦さんの場合赤ちゃんへの影響も考えると使用できる薬が限られてしまいますが、かゆみを抑える薬がありますので、我慢できない時はお医者さんに相談してみましょう。妊娠皮膚掻痒症の場合は出産が終わると症状がなくなりますので、一時期の辛抱ですが、無理に我慢してストレスをためるよりは、お医者さんに相談して治療した方がよいですね。 オススメ記事≪妊娠中に起こる強い身体のかゆみ・・・これって病気?≫≪出産を重ねるごとに肌が痒くなるのは、年齢的なもの?≫≪妊娠中の身体のかゆみ…どうしたらいい?≫≪妊娠25週、足がむずむずして眠れない…緩和させるには?≫≪保湿しても治まらないかゆみに困っています。≫
2016.6.21
コラム 妊娠・出産
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妊娠中あると便利なマタニティ抱き枕。選ぶときに参考にしたいポイントとは?
妊娠中あると便利なマタニティ抱き枕。選ぶときに参考にしたいポイントとは? Q:マタニティ抱き枕は必要ですか?現在、妊娠6ヶ月に入ったところです。妊婦向けの雑誌などによく載っているマタニティ抱き枕を買おうかどうか迷っています。最近横を向いて寝るとお腹が苦しいので、今が買い時かなぁとも思います。実際に使われている方がいらっしゃいましたら、使い心地を教えて頂けないでしょうか。 妊娠6カ月ということは、これから体重がどんどん増えだして血圧の調整や食事のカロリーや塩分にも気をつけなければならない時期ですね。お腹が大きくなって前に出てくると仰向けになって寝られなくなるので、マタニティ抱き枕などで寝やすい体勢をキープする方もいらっしゃいます。マタニティ抱き枕はあくまで補助として使うものなので、必ずなければならないアイテムではないのですが、あると便利でしょう。お腹が大きくなった妊婦さんの就寝時の基本姿勢は、体の左側を下に向け、上になる右手と膝を曲げます。そうすることで、かなり圧迫感が軽減されます。その際に、自分が心地よいと思うところにクッションをかませて抱きかかえるようにすることで、手足をクッションにゆだねてその力を分散することができます。マタニティ抱き枕はサイズや形状などさまざまなので、どれか一つをおすすめすることはできませんが、ご自身が寝るときの体勢を思い返してみて、ここにクッションがあれば楽だろうと考えたときにぴったりな形状が見つかるでしょう。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO 妊娠中あると便利なマタニティ抱き枕。選ぶときに参考にしたいポイントとは? Q:マタニティ抱き枕は必要ですか?現在、妊娠6ヶ月に入ったところです。妊婦向けの雑誌などによく載っているマタニティ抱き枕を買おうかどうか迷っています。最近横を向いて寝るとお腹が苦しいので、今が買い時かなぁとも思います。実際に使われている方がいらっしゃいましたら、使い心地を教えて頂けないでしょうか。 妊娠6カ月ということは、これから体重がどんどん増えだして血圧の調整や食事のカロリーや塩分にも気をつけなければならない時期ですね。お腹が大きくなって前に出てくると仰向けになって寝られなくなるので、マタニティ抱き枕などで寝やすい体勢をキープする方もいらっしゃいます。マタニティ抱き枕はあくまで補助として使うものなので、必ずなければならないアイテムではないのですが、あると便利でしょう。お腹が大きくなった妊婦さんの就寝時の基本姿勢は、体の左側を下に向け、上になる右手と膝を曲げます。そうすることで、かなり圧迫感が軽減されます。その際に、自分が心地よいと思うところにクッションをかませて抱きかかえるようにすることで、手足をクッションにゆだねてその力を分散することができます。マタニティ抱き枕はサイズや形状などさまざまなので、どれか一つをおすすめすることはできませんが、ご自身が寝るときの体勢を思い返してみて、ここにクッションがあれば楽だろうと考えたときにぴったりな形状が見つかるでしょう。 福井ウィメンズクリニック 福井 敬介先生1989年、日本大学医学部卒業。卒業と同時に愛媛大学産科婦人科に入局、愛媛大学大学院医学専攻科修了。2000年愛媛大学産科婦人科学助教授。2001年、「高度な生殖医療をより身近な医療として不妊カップルに提供したい」と、福井ウィメンズクリニックを開設する。 【無料】100ページオールカラー 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.6.20
コラム 妊娠・出産
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出産後の骨盤の痛み…どうしたらいいの?
出産後の骨盤の痛み…どうしたらいいの? 出産後からお尻の奥や腰が痛むと話している友人がいます。妊娠を経て、大変な痛みと疲労を伴う出産を終え、慣れない赤ちゃんのお世話で大変なお母さん。そのうえ、さらにお尻の奥や腰まで痛い、となると、つらさも倍増ですよね。今回は、この出産後のお尻の痛みについて、医師に話を聞きました。 痛くなる原因やメカニズムを教えてください 痛くなる原因は、やはり出産に伴う女性の身体の急激な変化にあります。1.骨盤の広がり妊娠中は、3000グラムもある非常に大きな赤ちゃんの体を娩出するために、リラキシンというホルモンが分泌されて骨盤が開きやすくなります。骨盤を構成している骨のうち特に、恥骨、恥骨結合と呼ばれる部分が、大きく広がることになります。2.影響を受ける靭帯(じんたい)骨盤が開くと、当然その周りにある腱や筋肉なども影響を受けて広がることになります。特に影響を受けやすいと考えられているのは、恥骨結合の部分についている靭帯や仙腸関節をキープする靭帯です。お尻や腰の痛みは、主に骨盤と靭帯の痛みです。これらの骨盤や腱の変化は出産を終えてもすぐには元に戻りません。さらに、赤ちゃんを抱いたり、重いものを持つ機会が増え、骨盤や腰に負担がかかり、悪化してしまう場合もあります。また、妊娠中は赤ちゃん本体の重さや体重増加によって腰の骨である腰椎そのものにかなりの負担がかかっています。そのために痛みが出ている場合もあります。 骨盤ベルトで補助・矯正をする期間 こういった出産後の腰の痛み(特に腰骨の痛み)に対処するためには、早期に骨盤のゆがみや緩みを矯正することが重要です。骨盤矯正ベルトなどを使える時期になったら、早めに使用するとよいでしょう。また、一般的には骨盤ベルトは産後2か月くらいまでを目途に使用をやめるよう言われることが多いです。痛みがある場合は、腰を固定したほうが楽であることからやむを得ず使用する場合もあるかもしれません。しかし、本来つくべき筋肉がつきにくくなる側面もあります。可能であれば推奨されている時期に外したほうがいいです。 悪化させないために活用できるグッズ 普段の生活でも、お尻の骨の痛みや腰痛を悪化させないための気遣いは必要です。1.腰痛クッションの使用赤ちゃんのお世話をしているとどうしても座った姿勢が多くなります。硬い椅子に長時間座りつづけることを避けましょう。座るときは腰をサポートしてくれる専用クッション(いろんな形状のものがあります)を腰の下に置くなど、症状を悪化させないために工夫をするといいですね。2.授乳クッションの使用授乳の時に、前かがみのような姿勢を長い間とり続けることも、腰に強い負担になります。(最初はうまくできずに前かがみになりがちです。)時々は姿勢を変えるように心がけ、自分の用いやすい授乳クッション(腿の上にのせ、赤ちゃんを抱いた腕を支えるクッション)を使うなど、できるだけ楽な姿勢を保つように気をつけることも大切です。 【医師からのアドバイス】 腰痛は出産後も長びく方もいます。産後は骨盤の引き締めを意識して生活して早めに解消するようにしたいですね。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫ 出産後の骨盤の痛み…どうしたらいいの? 出産後からお尻の奥や腰が痛むと話している友人がいます。妊娠を経て、大変な痛みと疲労を伴う出産を終え、慣れない赤ちゃんのお世話で大変なお母さん。そのうえ、さらにお尻の奥や腰まで痛い、となると、つらさも倍増ですよね。今回は、この出産後のお尻の痛みについて、医師に話を聞きました。 痛くなる原因やメカニズムを教えてください 痛くなる原因は、やはり出産に伴う女性の身体の急激な変化にあります。1.骨盤の広がり妊娠中は、3000グラムもある非常に大きな赤ちゃんの体を娩出するために、リラキシンというホルモンが分泌されて骨盤が開きやすくなります。骨盤を構成している骨のうち特に、恥骨、恥骨結合と呼ばれる部分が、大きく広がることになります。2.影響を受ける靭帯(じんたい)骨盤が開くと、当然その周りにある腱や筋肉なども影響を受けて広がることになります。特に影響を受けやすいと考えられているのは、恥骨結合の部分についている靭帯や仙腸関節をキープする靭帯です。お尻や腰の痛みは、主に骨盤と靭帯の痛みです。これらの骨盤や腱の変化は出産を終えてもすぐには元に戻りません。さらに、赤ちゃんを抱いたり、重いものを持つ機会が増え、骨盤や腰に負担がかかり、悪化してしまう場合もあります。また、妊娠中は赤ちゃん本体の重さや体重増加によって腰の骨である腰椎そのものにかなりの負担がかかっています。そのために痛みが出ている場合もあります。 骨盤ベルトで補助・矯正をする期間 こういった出産後の腰の痛み(特に腰骨の痛み)に対処するためには、早期に骨盤のゆがみや緩みを矯正することが重要です。骨盤矯正ベルトなどを使える時期になったら、早めに使用するとよいでしょう。また、一般的には骨盤ベルトは産後2か月くらいまでを目途に使用をやめるよう言われることが多いです。痛みがある場合は、腰を固定したほうが楽であることからやむを得ず使用する場合もあるかもしれません。しかし、本来つくべき筋肉がつきにくくなる側面もあります。可能であれば推奨されている時期に外したほうがいいです。 悪化させないために活用できるグッズ 普段の生活でも、お尻の骨の痛みや腰痛を悪化させないための気遣いは必要です。1.腰痛クッションの使用赤ちゃんのお世話をしているとどうしても座った姿勢が多くなります。硬い椅子に長時間座りつづけることを避けましょう。座るときは腰をサポートしてくれる専用クッション(いろんな形状のものがあります)を腰の下に置くなど、症状を悪化させないために工夫をするといいですね。2.授乳クッションの使用授乳の時に、前かがみのような姿勢を長い間とり続けることも、腰に強い負担になります。(最初はうまくできずに前かがみになりがちです。)時々は姿勢を変えるように心がけ、自分の用いやすい授乳クッション(腿の上にのせ、赤ちゃんを抱いた腕を支えるクッション)を使うなど、できるだけ楽な姿勢を保つように気をつけることも大切です。 【医師からのアドバイス】 腰痛は出産後も長びく方もいます。産後は骨盤の引き締めを意識して生活して早めに解消するようにしたいですね。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫
2016.6.16
コラム 妊娠・出産
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切迫流産で安静にしても続く出血…赤ちゃんへの影響は?
妊娠初期は、新しい命が宿った嬉しさとともに、体調の変化が気になる時期でもあります。妊娠8週目で切迫流産との診断を受けた妊婦さんに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 妊婦さんからの相談:「切迫流産で続く出血、赤ちゃんは大丈夫?」 現在妊娠8週目です。先週突然出血があり、すぐに病院に行くと、切迫流産と診断されました。治療方法はないし赤ちゃんの心臓はしっかりと動いているので、安静にすることしかできませんと言われました。それから安静にしていますが、まだ出血は続いている状態です。お腹の中がどうなっているのかわからず不安です。出血が続いている状態でも赤ちゃんはちゃんと成長できているのでしょうか。発育に問題はないのでしょうか。(30代・女性) 切迫流産でも、赤ちゃんの心拍が確認できていれば大丈夫 切迫流産でも、安静にしていれば妊娠を継続できます。但し赤ちゃん側に問題がある場合は、安静にしても流産の確率が高くなることも。痛みや継続する出血があれば病院へ連絡してください。赤ちゃんの心拍が確認できていれば成長していると言えます。 妊娠22週目までの間に妊娠が終了することを流産といいます。切迫流産は流産の一歩手前の状態です 。症状は腹痛と出血で、絶対安静が強いられます。安静にすることで妊娠を継続でき、無事に出産をすることも可能です。但し妊娠12週目までに起こる流産は、染色体異常など赤ちゃんに何らかの問題があるとされており、その場合は母体がどんなに安静にしても流産する確率が高くなります。赤ちゃんの染色体異常による流産は、妊娠8~10週目までに起こることがほとんどです。(一般内科看護師) 少量の出血で薄い色なら安静にすることで改善されますが、お腹の痛みがある、塊が出る、出血量が増える、少量でもだらだらと出血が続くようなら、病院に連絡したほうがよいです。(産科看護師) 赤ちゃんの心拍がきちんと確認できれば成長している証拠です。医師の指示に従って安静を保っていれば、妊娠を継続することができ、元気な赤ちゃんを出産することもできます。(一般内科看護師) できるだけ横になって安静に過ごせる工夫を、リラックスも大切 工夫をして安静に過ごしましょう。不安でしょうが今は赤ちゃんを信じ、リラックスして生活を。 自宅で安静にと言われたなら、手元に携帯やリモコン、飲み物や軽くつまめる物を用意し、トイレ以外の行動は控え、身体を冷やさないようにし、できるだけ横になって過ごしてください。自宅での安静ができないようなら、入院させてもらってもよいでしょう。不安な気持ちもあるでしょうがストレスもよくないので、今は赤ちゃんを信じ、リラックスして過ごしてください。(産科看護師) 切迫流産では一般的に、安静を保つことで妊娠を継続し出産することができますが、赤ちゃん側が原因の場合、流産の確率が高くなるそうです。心拍が確認できれば赤ちゃんは成長しているので、今は安静を継続し、リラックスして過ごせるとよいようです。 オススメ記事≪切迫流産の不安…個人病院か大病院かで迷う≫≪飲み続けて大丈夫?切迫流産の薬を飲むと動悸が・・・≫≪妊娠中に「切迫流産」と診断されたときの対処法とは?≫≪切迫流産のなりやすさは、体質と関係ありますか?≫≪妊娠時の安静の程度や、診断書について教えて≫ 妊娠初期は、新しい命が宿った嬉しさとともに、体調の変化が気になる時期でもあります。妊娠8週目で切迫流産との診断を受けた妊婦さんに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 妊婦さんからの相談:「切迫流産で続く出血、赤ちゃんは大丈夫?」 現在妊娠8週目です。先週突然出血があり、すぐに病院に行くと、切迫流産と診断されました。治療方法はないし赤ちゃんの心臓はしっかりと動いているので、安静にすることしかできませんと言われました。それから安静にしていますが、まだ出血は続いている状態です。お腹の中がどうなっているのかわからず不安です。出血が続いている状態でも赤ちゃんはちゃんと成長できているのでしょうか。発育に問題はないのでしょうか。(30代・女性) 切迫流産でも、赤ちゃんの心拍が確認できていれば大丈夫 切迫流産でも、安静にしていれば妊娠を継続できます。但し赤ちゃん側に問題がある場合は、安静にしても流産の確率が高くなることも。痛みや継続する出血があれば病院へ連絡してください。赤ちゃんの心拍が確認できていれば成長していると言えます。 妊娠22週目までの間に妊娠が終了することを流産といいます。切迫流産は流産の一歩手前の状態です 。症状は腹痛と出血で、絶対安静が強いられます。安静にすることで妊娠を継続でき、無事に出産をすることも可能です。但し妊娠12週目までに起こる流産は、染色体異常など赤ちゃんに何らかの問題があるとされており、その場合は母体がどんなに安静にしても流産する確率が高くなります。赤ちゃんの染色体異常による流産は、妊娠8~10週目までに起こることがほとんどです。(一般内科看護師) 少量の出血で薄い色なら安静にすることで改善されますが、お腹の痛みがある、塊が出る、出血量が増える、少量でもだらだらと出血が続くようなら、病院に連絡したほうがよいです。(産科看護師) 赤ちゃんの心拍がきちんと確認できれば成長している証拠です。医師の指示に従って安静を保っていれば、妊娠を継続することができ、元気な赤ちゃんを出産することもできます。(一般内科看護師) できるだけ横になって安静に過ごせる工夫を、リラックスも大切 工夫をして安静に過ごしましょう。不安でしょうが今は赤ちゃんを信じ、リラックスして生活を。 自宅で安静にと言われたなら、手元に携帯やリモコン、飲み物や軽くつまめる物を用意し、トイレ以外の行動は控え、身体を冷やさないようにし、できるだけ横になって過ごしてください。自宅での安静ができないようなら、入院させてもらってもよいでしょう。不安な気持ちもあるでしょうがストレスもよくないので、今は赤ちゃんを信じ、リラックスして過ごしてください。(産科看護師) 切迫流産では一般的に、安静を保つことで妊娠を継続し出産することができますが、赤ちゃん側が原因の場合、流産の確率が高くなるそうです。心拍が確認できれば赤ちゃんは成長しているので、今は安静を継続し、リラックスして過ごせるとよいようです。 オススメ記事≪切迫流産の不安…個人病院か大病院かで迷う≫≪飲み続けて大丈夫?切迫流産の薬を飲むと動悸が・・・≫≪妊娠中に「切迫流産」と診断されたときの対処法とは?≫≪切迫流産のなりやすさは、体質と関係ありますか?≫≪妊娠時の安静の程度や、診断書について教えて≫
2016.6.15
コラム 妊娠・出産