母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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うちの子、ミルクを飲む量は適切なの?
赤ちゃんのミルクの飲み具合は健康のバロメーターともいえます。ご両親は「うちの子の飲み方ってこれでいいのかな?」と不安に感じることもあるでしょう。今回は1~3カ月の乳児のミルクを飲む量について、医師に話を聞きました。 子どもがミルクを飲む適切な量は決まっているのでしょうか? 実は具体的な授乳量の決まりはありません。WHO(世界保健機関)が定めているのは、新生児(生後1カ月まで)の体重の増え方です。完全母乳の場合では、生後6ヶ月までは「1週間で100~200グラム増加を体重増加」を目安としています。つまり1日当たりの体重増加の目安はおおよそ15~30グラムになります。体重の増え方と母乳の量を経験的に考えた新生児母乳量計算式は、【生後日数×10ml+10ml】となり、大体、1日の授乳量は160mlになります。1カ月まで:1~2時間ごとに、左右5~10分ずつが基本です。吸う力が弱く持続しないため、欲しがったときに欲しがるだけ与えましょう。2カ月まで:1~3時間ごとに、左右10分ずつ。3カ月まで:1日6~8回、左右10分ずつが基本ですが、この頃になると満腹中枢が発達してきます。そのため母乳の飲み方に個性が出てきます。粉ミルクだけの場合は、記載された量を守り、3時間くらいあけましょう。混合の場合は母乳に比べて粉ミルクのほうがカロリーが高いので、あげすぎに注意する必要があります。 飲む量が多いと思う場合、どうしたらいいでしょうか。 授乳後にも吐いてしまう場合は飲む量が多い可能性があります。特に2カ月までは満腹中枢が発達していないため、飲み過ぎてしまっているのかもしれません。体重の増え方を参考にしながら、1回の授乳時間を少し減らしてみても良いかもしれませんね。 反対に飲む量が少ないと思う場合、どうしたらいいでしょうか。 以下のことが当てはまる場合、与えているミルクの量が少ない可能性があります。・いつまでも哺乳瓶を離そうとしない。・授乳後も、すぐにミルクを欲しがる・1日の排尿、排便の量や回数が少ない・体重が思うように増えないこの場合は授乳する間隔を短くするようにしましょう。 特に生後1カ月までは吸う量が一定しません。授乳の時間に眠っていたら起こして授乳しましょう。間隔があいてしまうと、低血糖や脱水を起こしてしまう可能性があります。 母乳とミルクを併用する場合、どのようなことに気をつけたらいいでしょうか? 母乳の出が悪いなどで粉ミルクを混合で与える場合は、ミルクのほうがカロリーが高いので与えすぎに注意が必要です。母乳は欲しがるだけ与えてもいいですが、粉ミルクは記載された量を守るようにしましょう。 最後に医師からアドバイス 母乳の場合は欲しい時に欲しがるだけ、粉ミルクの場合は記載の量を守って与えます。混合の場合は粉ミルクのあげすぎに注意、と覚えるといいでしょう。授乳に正解はありません。助産師さんや医師では、母乳・粉ミルクの与え方の見解も異なる場合があります。最終的な方針は、ご両親が出すことになりますので、赤ちゃんの体重や様子を元に判断できるようにしましょう。(監修:Doctors Me 医師) 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫≪母乳・混合・ミルクどれがいいの?ママさん必見授乳完全マニュアル≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫≪ママの悩みに医師が回答!母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は?≫ 赤ちゃんのミルクの飲み具合は健康のバロメーターともいえます。ご両親は「うちの子の飲み方ってこれでいいのかな?」と不安に感じることもあるでしょう。今回は1~3カ月の乳児のミルクを飲む量について、医師に話を聞きました。 子どもがミルクを飲む適切な量は決まっているのでしょうか? 実は具体的な授乳量の決まりはありません。WHO(世界保健機関)が定めているのは、新生児(生後1カ月まで)の体重の増え方です。完全母乳の場合では、生後6ヶ月までは「1週間で100~200グラム増加を体重増加」を目安としています。つまり1日当たりの体重増加の目安はおおよそ15~30グラムになります。体重の増え方と母乳の量を経験的に考えた新生児母乳量計算式は、【生後日数×10ml+10ml】となり、大体、1日の授乳量は160mlになります。1カ月まで:1~2時間ごとに、左右5~10分ずつが基本です。吸う力が弱く持続しないため、欲しがったときに欲しがるだけ与えましょう。2カ月まで:1~3時間ごとに、左右10分ずつ。3カ月まで:1日6~8回、左右10分ずつが基本ですが、この頃になると満腹中枢が発達してきます。そのため母乳の飲み方に個性が出てきます。粉ミルクだけの場合は、記載された量を守り、3時間くらいあけましょう。混合の場合は母乳に比べて粉ミルクのほうがカロリーが高いので、あげすぎに注意する必要があります。 飲む量が多いと思う場合、どうしたらいいでしょうか。 授乳後にも吐いてしまう場合は飲む量が多い可能性があります。特に2カ月までは満腹中枢が発達していないため、飲み過ぎてしまっているのかもしれません。体重の増え方を参考にしながら、1回の授乳時間を少し減らしてみても良いかもしれませんね。 反対に飲む量が少ないと思う場合、どうしたらいいでしょうか。 以下のことが当てはまる場合、与えているミルクの量が少ない可能性があります。・いつまでも哺乳瓶を離そうとしない。・授乳後も、すぐにミルクを欲しがる・1日の排尿、排便の量や回数が少ない・体重が思うように増えないこの場合は授乳する間隔を短くするようにしましょう。 特に生後1カ月までは吸う量が一定しません。授乳の時間に眠っていたら起こして授乳しましょう。間隔があいてしまうと、低血糖や脱水を起こしてしまう可能性があります。 母乳とミルクを併用する場合、どのようなことに気をつけたらいいでしょうか? 母乳の出が悪いなどで粉ミルクを混合で与える場合は、ミルクのほうがカロリーが高いので与えすぎに注意が必要です。母乳は欲しがるだけ与えてもいいですが、粉ミルクは記載された量を守るようにしましょう。 最後に医師からアドバイス 母乳の場合は欲しい時に欲しがるだけ、粉ミルクの場合は記載の量を守って与えます。混合の場合は粉ミルクのあげすぎに注意、と覚えるといいでしょう。授乳に正解はありません。助産師さんや医師では、母乳・粉ミルクの与え方の見解も異なる場合があります。最終的な方針は、ご両親が出すことになりますので、赤ちゃんの体重や様子を元に判断できるようにしましょう。(監修:Doctors Me 医師) 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫≪母乳・混合・ミルクどれがいいの?ママさん必見授乳完全マニュアル≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫≪ママの悩みに医師が回答!母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は?≫
2016.10.14
コラム 子育て・教育
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2歳までに人生の基礎ができる!? ~親子でたくさん歩いて五感を磨き、体力をつけてあげましょう!~
幼少期は人生の基礎を作る大切な時期。親子でたくさん歩いて五感を磨き、体力をつけてあげましょう! 歩育(ほいく)という言葉を聞いたことがありますか?歩育とは「歩くことで自然や社会と触れ合い、五感を磨いて豊かな心と生きる力を育てる」ことで、一般社団法人日本ウオーキング協会が推進している活動です。今回は幼少期の発達と歩育について、日本ウオーキング協会専務理事の井上成美氏と、老舗抱っこひもメーカーであるラッキー工業社長の樋口博之氏に語っていただきました。 井上成美氏 プロフィール一般社団法人日本ウオーキング協会専務理事。同協会は子どもからお年寄りまでのウオーキングを通じた健康づくりを推進し、初心者向けのウオーキング教室やウォーキングイベントなどを実施している。井上氏は現在、子どもを対象とした「健康な精神と健康な体を持つ21世紀を生きる力づくりの歩育」のプログラムを企画中。 井上:日本ウオーキング協会は、歩くことを通して健康づくりの推奨を行っている団体です。対象年齢は5歳位からですが、樋口さんから“幼児期からの歩くことの大切さを広めませんか?”という問いかけをいただきました。とても素晴らしいことだと思います。 樋口:ありがとうございます。歩きたいのに歩けない、そんな赤ちゃんが抱っこひもの中でぐずっているところを街中で見た時に、かわいそうだなと思ったことが始まりで声をかけさせていただきました。 井上:今の日本では赤ちゃんを連れていることがファッションの一つになっているように感じます。樋口さんとの対談が決まってから、街で抱っこのお母さんを観察してみたのですが、抱っこひもの多くは、親中心の作りになっているようですね。赤ちゃんの動きがかなり制限されているようですが、その状態が長時間続くと発育の問題につながりますね。 樋口:確かに多くの抱っこひもはお母さんが長時間抱っこしても疲れない、がっちりした作りになっています。最近のママたちのライフスタイルから、そのような抱っこひもが必要とされていることは確かです。しかし当社でも歩くことの大事さを認識し、歩育を推進するための簡易型の抱っこひもを作っています。歩くことはもっとも手軽に行える健康管理法とよくいわれますが、実際、歩くことにはどのような効果があるのでしょうか? 井上:人間は二足歩行を始めたことにより、視野が広がり、脳が発達しました。脳科学や運動生理学、健康科学から見ても歩くことはとても大事です。人生をいくつかに区切って考えると、0~3歳はベースとなる体力がつく期間です。次に「やってみたい」という気力を身につけ、その二つが基礎にあって知力がついてきます。体力がすべての基本になるんですよ。それは歩くことで養われます。五感を磨き、脳を発達させ、身体能力を高めるために、幼少期に歩くことはとても大切なのです。このことを多くの方に知ってもらいたいですね。 樋口:日本の伝統の育児では、抱っこよりおんぶが主流でした。おんぶでは子どもが自分でしがみつくことで体力もつくし、バランス感覚も鍛えられました。また、親と同じ目線で社会を見ることで共感性や五感も磨かれていました。抱っこが主流になった現代で子どもの成長の機会が奪われている分、歩くことで体力や五感力を身につけさせてあげたいですね。小さな子どもと一緒に歩く時、親はどのようなサポートをしてあげるのが良いのでしょうか。 井上:“コーチング”と“ティーチング”という言葉があります。ティーチングは「教育」、つまり知識を与えることですが、この時期に親にやってもらいたいのは、慈しみ育みながら教えるコーチング手法を用いた「育教」です。つまり、子どもの目線に立って、子どもに考えさせながら導くことです。歩く時は子どもの手を引くのではなく、子どもが興味をもった方に見守りながらついて行って、知的好奇心を満たしてあげてほしいです。ただ、歩き初めの子どもはすぐに疲れてしまうので、疲れたらすぐに抱き上げて休ませてください。抱っこすることで副交感神経を働かせることができるので、すぐに子どもは元気になりますよ。 樋口:親のペースではなく、子どもを中心にするということですね。 井上:そうですね。生まれたばかりの赤ちゃんには体力も知力もありません。持っているのは「親や周りの人に喜びを与える」という資産です。親御さんはもっともっとこの喜びを享受して子どもと向き合い、子どもを中心にした育児を楽しんでいただきたいですね。 最後に、歩育をしやすい抱っこひもには、手軽に乗せおろしができる抱っこひもがおすすめです。 画像提供:http://iko-yo.net/articles/1044 ≫ お散歩に最適♪肩ベルトのない抱っこひも「POLBAN」 ≫ 世界中で愛される日本製スリング「おしりSUPPORI」 ≫ 積極的におんぶをして赤ちゃんの可能性を広げましょう。 ≫ ラッキーベイビーストア(楽天市場店) 自由ヶ丘店のご紹介より多くのパパ・ママに正しい抱っこひもの使い方や、知育につながるおんぶひもをひろげたいという思いでOPENした自由ヶ丘店も、早6ヵ月が過ぎました。連日多くの方にご利用いただきありがとうございます。 ラッキー工業 (日本で一番長い歴史をもつ抱っこひも・おんんぶひもメーカー)ラッキー工業は創業以来82年の間、パパ・ママと赤ちゃんを見つめ続け、時代に必要とされる抱っこひもやおんぶひもを提供してきました。単に赤ちゃんを移動するためだけの道具ではなく、赤ちゃんの成長を育むアイテムとして、実に4000万人以上の方に使ってきていただいた実績があります。 子育て中のパパ・ママ、おじいちゃんおばあちゃん、そしてもちろん主役である赤ちゃん、みんなに幸せになってもらいたいという願いから、保育士をはじめ育児の専門家ととともに、すぐに役立つ子育てコラムを12回シリーズでお届けします。 次回は「育児をテレビやスマホに任せてない?コミュニケーション力は乳幼児期の向き合い方で変わる」です。お楽しみに! ≫ 会社ページ http://www.lucky-baby.co.jp/#≫ 楽天ページ http://www.rakuten.ne.jp/gold/luckybabygoods/自由ヶ丘店OPEN!自由ヶ丘駅から徒歩5分。20種類以上の抱っこひも・おんぶひもの試着、相談ができるメーカー直営専門店。保育士資格保有者やわらべうたの先生など、多岐にわたる専門スタッフがお待ちいたしています。≫ ショップ http://item.rakuten.co.jp/luckybabygoods/c/0000000275/ 幼少期は人生の基礎を作る大切な時期。親子でたくさん歩いて五感を磨き、体力をつけてあげましょう! 歩育(ほいく)という言葉を聞いたことがありますか?歩育とは「歩くことで自然や社会と触れ合い、五感を磨いて豊かな心と生きる力を育てる」ことで、一般社団法人日本ウオーキング協会が推進している活動です。今回は幼少期の発達と歩育について、日本ウオーキング協会専務理事の井上成美氏と、老舗抱っこひもメーカーであるラッキー工業社長の樋口博之氏に語っていただきました。 井上成美氏 プロフィール一般社団法人日本ウオーキング協会専務理事。同協会は子どもからお年寄りまでのウオーキングを通じた健康づくりを推進し、初心者向けのウオーキング教室やウォーキングイベントなどを実施している。井上氏は現在、子どもを対象とした「健康な精神と健康な体を持つ21世紀を生きる力づくりの歩育」のプログラムを企画中。 井上:日本ウオーキング協会は、歩くことを通して健康づくりの推奨を行っている団体です。対象年齢は5歳位からですが、樋口さんから“幼児期からの歩くことの大切さを広めませんか?”という問いかけをいただきました。とても素晴らしいことだと思います。 樋口:ありがとうございます。歩きたいのに歩けない、そんな赤ちゃんが抱っこひもの中でぐずっているところを街中で見た時に、かわいそうだなと思ったことが始まりで声をかけさせていただきました。 井上:今の日本では赤ちゃんを連れていることがファッションの一つになっているように感じます。樋口さんとの対談が決まってから、街で抱っこのお母さんを観察してみたのですが、抱っこひもの多くは、親中心の作りになっているようですね。赤ちゃんの動きがかなり制限されているようですが、その状態が長時間続くと発育の問題につながりますね。 樋口:確かに多くの抱っこひもはお母さんが長時間抱っこしても疲れない、がっちりした作りになっています。最近のママたちのライフスタイルから、そのような抱っこひもが必要とされていることは確かです。しかし当社でも歩くことの大事さを認識し、歩育を推進するための簡易型の抱っこひもを作っています。歩くことはもっとも手軽に行える健康管理法とよくいわれますが、実際、歩くことにはどのような効果があるのでしょうか? 井上:人間は二足歩行を始めたことにより、視野が広がり、脳が発達しました。脳科学や運動生理学、健康科学から見ても歩くことはとても大事です。人生をいくつかに区切って考えると、0~3歳はベースとなる体力がつく期間です。次に「やってみたい」という気力を身につけ、その二つが基礎にあって知力がついてきます。体力がすべての基本になるんですよ。それは歩くことで養われます。五感を磨き、脳を発達させ、身体能力を高めるために、幼少期に歩くことはとても大切なのです。このことを多くの方に知ってもらいたいですね。 樋口:日本の伝統の育児では、抱っこよりおんぶが主流でした。おんぶでは子どもが自分でしがみつくことで体力もつくし、バランス感覚も鍛えられました。また、親と同じ目線で社会を見ることで共感性や五感も磨かれていました。抱っこが主流になった現代で子どもの成長の機会が奪われている分、歩くことで体力や五感力を身につけさせてあげたいですね。小さな子どもと一緒に歩く時、親はどのようなサポートをしてあげるのが良いのでしょうか。 井上:“コーチング”と“ティーチング”という言葉があります。ティーチングは「教育」、つまり知識を与えることですが、この時期に親にやってもらいたいのは、慈しみ育みながら教えるコーチング手法を用いた「育教」です。つまり、子どもの目線に立って、子どもに考えさせながら導くことです。歩く時は子どもの手を引くのではなく、子どもが興味をもった方に見守りながらついて行って、知的好奇心を満たしてあげてほしいです。ただ、歩き初めの子どもはすぐに疲れてしまうので、疲れたらすぐに抱き上げて休ませてください。抱っこすることで副交感神経を働かせることができるので、すぐに子どもは元気になりますよ。 樋口:親のペースではなく、子どもを中心にするということですね。 井上:そうですね。生まれたばかりの赤ちゃんには体力も知力もありません。持っているのは「親や周りの人に喜びを与える」という資産です。親御さんはもっともっとこの喜びを享受して子どもと向き合い、子どもを中心にした育児を楽しんでいただきたいですね。 最後に、歩育をしやすい抱っこひもには、手軽に乗せおろしができる抱っこひもがおすすめです。 画像提供:http://iko-yo.net/articles/1044 ≫ お散歩に最適♪肩ベルトのない抱っこひも「POLBAN」 ≫ 世界中で愛される日本製スリング「おしりSUPPORI」 ≫ 積極的におんぶをして赤ちゃんの可能性を広げましょう。 ≫ ラッキーベイビーストア(楽天市場店) 自由ヶ丘店のご紹介より多くのパパ・ママに正しい抱っこひもの使い方や、知育につながるおんぶひもをひろげたいという思いでOPENした自由ヶ丘店も、早6ヵ月が過ぎました。連日多くの方にご利用いただきありがとうございます。 ラッキー工業 (日本で一番長い歴史をもつ抱っこひも・おんんぶひもメーカー)ラッキー工業は創業以来82年の間、パパ・ママと赤ちゃんを見つめ続け、時代に必要とされる抱っこひもやおんぶひもを提供してきました。単に赤ちゃんを移動するためだけの道具ではなく、赤ちゃんの成長を育むアイテムとして、実に4000万人以上の方に使ってきていただいた実績があります。 子育て中のパパ・ママ、おじいちゃんおばあちゃん、そしてもちろん主役である赤ちゃん、みんなに幸せになってもらいたいという願いから、保育士をはじめ育児の専門家ととともに、すぐに役立つ子育てコラムを12回シリーズでお届けします。 次回は「育児をテレビやスマホに任せてない?コミュニケーション力は乳幼児期の向き合い方で変わる」です。お楽しみに! ≫ 会社ページ http://www.lucky-baby.co.jp/#≫ 楽天ページ http://www.rakuten.ne.jp/gold/luckybabygoods/自由ヶ丘店OPEN!自由ヶ丘駅から徒歩5分。20種類以上の抱っこひも・おんぶひもの試着、相談ができるメーカー直営専門店。保育士資格保有者やわらべうたの先生など、多岐にわたる専門スタッフがお待ちいたしています。≫ ショップ http://item.rakuten.co.jp/luckybabygoods/c/0000000275/
2016.10.12
コラム 子育て・教育
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あったら嬉しい!赤ちゃんのお風呂便利グッズ10選!
赤ちゃんが生まれると、その可愛らしさに癒されることも増える反面、日常の家事は倍以上に増しますよね。授乳におむつ替え、寝かしつけと、慣れないうちは一つ一つのことに時間がかかります。中でも、結構時間と手間をとられるのが、お風呂。今回はそんなバスタイムのお助けアイテム10選を医師に紹介していただきました! 赤ちゃんとの入浴は重労働!? 絶対に落としてはいけないし、赤ちゃんは泣くし、手は二本しかないのに赤ちゃんを支えて、かつ洗って流して、拭いて……赤ちゃんのお風呂は思っていた以上に重労働であり、気も遣いますよね。病院などで一応は教えてもらえるものの、いざやってみるとあんな風にさっととできなかったり、次は何をすればいいかわからなくなったり、最初のうちは途方に暮れてしまうことも多いものです。そんな時に、頼りになるのが便利グッズの数々。特に、パパの帰宅が遅くて、全部自分でしないといけないというママには「あればすごく便利!」と思われるグッズを選んでみました。 【浴室内編】マストで使いたい!お風呂用チェア 1. シャンプーハット昔からある便利グッズ。髪の毛の生えてきた赤ちゃんに、シャンプーをする際に泡が目に入らないように使われているものです。かわいいキャラクターなどがついていたりして、意外と子供が嫌がらないのも特長です。2. 泡タイプのベビーソープ泡立てる手間が、ひと手間省けます。3. 吸盤のついた湯温計足元においたりお風呂の縁におくと、落としたり踏んだりしがちですから、吸盤付きが安心です。4. 子供用手桶赤ちゃんの小さい体を流すのに、ちょうどよい量のお湯が汲めます。もう少し大きくなったら、子供自身が使うこともできますね。5. お風呂用手袋石鹸を泡立てて、身体をなでるだけで洗える優れものです。 6. お風呂チェア柔らかい素材で、赤ちゃんが落ちにくい作りのものを選びましょう。リクライニングつきのものが多く、首すわりがまだの赤ちゃんでも使用でき、その間にママが身体を洗ったりすることができます。7. シャワー用フック後ろが吸盤状になっていて、好きな位置にシャワーヘッドを固定できるという優れもの。かなり便利ですね。 【湯上り編】湯冷め防止!親子でバスローブを使おう! 8. ハーフバスマットお風呂場の床は硬いですし、赤ちゃんを直接寝かせるのはちょっと抵抗がありますよね。そんな時に、ハーフバスマットはとっても便利ですよ。9. 赤ちゃん用ローブ型タオル吸水性の良い、ソフトなバスローブ型のタオルなら、寒い時期でも赤ちゃんをすぐにくるむことが出来、湯冷めも防げて便利ですよね。10. ママ用バスローブ結構大切なのがこれ。赤ちゃんを拭いてあげる間、ママが湯冷めしてしまうのを防いでくれます。 医師からのアドバイス このほかにも、便利なグッズがたくさん発売されていますので、ニーズに合わせて選んで、少しでも負担の少ないバスタイムにしましょうね。 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪《これは便利!》育児が楽になる、アイデア8つ!≫≪出産の入院準備はいつから?何が必要? 医師に聞いてみた≫≪ママにかまってほしい…「赤ちゃん返り」って?原因と4つの対処法とは≫≪抱き疲れしない!赤ちゃんの上手な抱っこの仕方が知りたい≫≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫ 赤ちゃんが生まれると、その可愛らしさに癒されることも増える反面、日常の家事は倍以上に増しますよね。授乳におむつ替え、寝かしつけと、慣れないうちは一つ一つのことに時間がかかります。中でも、結構時間と手間をとられるのが、お風呂。今回はそんなバスタイムのお助けアイテム10選を医師に紹介していただきました! 赤ちゃんとの入浴は重労働!? 絶対に落としてはいけないし、赤ちゃんは泣くし、手は二本しかないのに赤ちゃんを支えて、かつ洗って流して、拭いて……赤ちゃんのお風呂は思っていた以上に重労働であり、気も遣いますよね。病院などで一応は教えてもらえるものの、いざやってみるとあんな風にさっととできなかったり、次は何をすればいいかわからなくなったり、最初のうちは途方に暮れてしまうことも多いものです。そんな時に、頼りになるのが便利グッズの数々。特に、パパの帰宅が遅くて、全部自分でしないといけないというママには「あればすごく便利!」と思われるグッズを選んでみました。 【浴室内編】マストで使いたい!お風呂用チェア 1. シャンプーハット昔からある便利グッズ。髪の毛の生えてきた赤ちゃんに、シャンプーをする際に泡が目に入らないように使われているものです。かわいいキャラクターなどがついていたりして、意外と子供が嫌がらないのも特長です。2. 泡タイプのベビーソープ泡立てる手間が、ひと手間省けます。3. 吸盤のついた湯温計足元においたりお風呂の縁におくと、落としたり踏んだりしがちですから、吸盤付きが安心です。4. 子供用手桶赤ちゃんの小さい体を流すのに、ちょうどよい量のお湯が汲めます。もう少し大きくなったら、子供自身が使うこともできますね。5. お風呂用手袋石鹸を泡立てて、身体をなでるだけで洗える優れものです。 6. お風呂チェア柔らかい素材で、赤ちゃんが落ちにくい作りのものを選びましょう。リクライニングつきのものが多く、首すわりがまだの赤ちゃんでも使用でき、その間にママが身体を洗ったりすることができます。7. シャワー用フック後ろが吸盤状になっていて、好きな位置にシャワーヘッドを固定できるという優れもの。かなり便利ですね。 【湯上り編】湯冷め防止!親子でバスローブを使おう! 8. ハーフバスマットお風呂場の床は硬いですし、赤ちゃんを直接寝かせるのはちょっと抵抗がありますよね。そんな時に、ハーフバスマットはとっても便利ですよ。9. 赤ちゃん用ローブ型タオル吸水性の良い、ソフトなバスローブ型のタオルなら、寒い時期でも赤ちゃんをすぐにくるむことが出来、湯冷めも防げて便利ですよね。10. ママ用バスローブ結構大切なのがこれ。赤ちゃんを拭いてあげる間、ママが湯冷めしてしまうのを防いでくれます。 医師からのアドバイス このほかにも、便利なグッズがたくさん発売されていますので、ニーズに合わせて選んで、少しでも負担の少ないバスタイムにしましょうね。 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました オススメ記事≪《これは便利!》育児が楽になる、アイデア8つ!≫≪出産の入院準備はいつから?何が必要? 医師に聞いてみた≫≪ママにかまってほしい…「赤ちゃん返り」って?原因と4つの対処法とは≫≪抱き疲れしない!赤ちゃんの上手な抱っこの仕方が知りたい≫≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫
2016.10.6
コラム 子育て・教育
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生後2ヶ月の赤ちゃんの視力はどれくらい?|専門家の見解
生後2ヶ月の赤ちゃんの視力はどれくらい?|専門家の見解 生後間もない赤ちゃんの目はまだほとんど見えず、数年かけながら徐々に視力がUPして、色や形も認識できるようになります。生後2ヶ月だとどの程度見えているのか、また明るい光などをじっと見つめて大丈夫かとの問いに、看護師さんたちからのアドバイスです。 続きを読む 提供:cozreマガジン 生後2ヶ月の赤ちゃんの視力はどれくらい?|専門家の見解 生後間もない赤ちゃんの目はまだほとんど見えず、数年かけながら徐々に視力がUPして、色や形も認識できるようになります。生後2ヶ月だとどの程度見えているのか、また明るい光などをじっと見つめて大丈夫かとの問いに、看護師さんたちからのアドバイスです。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.9.30
コラム 子育て・教育
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お母さんの食生活が母乳の質に影響する?
お母さんの食生活が母乳の質に影響する? 赤ちゃんは生まれてからの約1年間、母乳からの栄養で目覚ましい成長をとげます。母乳は赤ちゃんにとって最良の栄養なのです。一方で母乳には、お母さんが食べたものによって影響されやすい成分があります。脂肪酸組成やビタミンA、K、Eなどの脂溶性の成分、特に母乳の脂肪酸のなかでも赤ちゃんの脳や神経の発育に大切なドコサヘキサエン酸(DHA)の量は、DHAを豊富に含む魚介類の摂取量に影響を受けやすいとされています。 DHA摂取量が減少すると、胎児の発達に影響が 魚介類に多く含まれるDHAは、赤ちゃんの脳や目の網膜などの器官形成や機能発達に重要な役割を果たす成分です。もしも摂取量が減少すると、赤ちゃんの発育に影響する可能性があるほか、早産や低体重児出産のリスクが高くなるという報告もあります。 実際の摂取量は1日350㎎も不足している! 日本人の食事摂取基準2010年版(厚生労働省)では、DHAとEPA合わせて、1日当たり1,000mg以上摂取することが望ましいとされています。しかしお母さんが実際にどれだけ摂取しているかを調べると、平均650㎎で、350㎎が不足していることが分かりました。食の欧米化が進み、日本人の魚介類摂取量は1997年ごろから急激に減っています。魚介類の摂取量と母乳に含まれるDHAの量を調べると、1989年と2008年の比較では、魚介摂取量が20%減り、母乳のDHA含量も20%以上減っていることが分かりました。 出典:雪印ビーンスターク母乳研究通信 バランスの良い食事を心がけ、サプリメントを上手にとり入れて母乳中のDHA量を増やそう DHAを多く含む魚介類の摂取頻度が週に1回以下のお母さんに比べて、週3回以上摂取するお母さんの母乳に含まれるDHA量は倍以上も多いことが分かっています。1日当たりのDHAの不足分350㎎を食品に例えると、マアジ1匹分、または鮭一切れ分になります。できるだけ毎日の食事にこれらをプラスするように心がけましょう。もし食事からとるのが難しい場合はサプリメントを活用して上手にDHAを摂取しましょう。 提供:母乳研究の雪印ビーンスターク ■ 関連記事 ■≫ 妊娠中、授乳中のママの食事、栄養は足りている? オススメ記事≪母乳は赤ちゃんをアレルギーから守ってくれる?!≫≪乳酸菌はママを強くし、赤ちゃんも守る!?≫≪初乳には赤ちゃんを守る免疫成分が3倍も?!≫≪赤ちゃんのウンチでわかる母乳のチカラ≫≪脳や神経の材料になる母乳中の必須脂肪酸って?≫ お母さんの食生活が母乳の質に影響する? 赤ちゃんは生まれてからの約1年間、母乳からの栄養で目覚ましい成長をとげます。母乳は赤ちゃんにとって最良の栄養なのです。一方で母乳には、お母さんが食べたものによって影響されやすい成分があります。脂肪酸組成やビタミンA、K、Eなどの脂溶性の成分、特に母乳の脂肪酸のなかでも赤ちゃんの脳や神経の発育に大切なドコサヘキサエン酸(DHA)の量は、DHAを豊富に含む魚介類の摂取量に影響を受けやすいとされています。 DHA摂取量が減少すると、胎児の発達に影響が 魚介類に多く含まれるDHAは、赤ちゃんの脳や目の網膜などの器官形成や機能発達に重要な役割を果たす成分です。もしも摂取量が減少すると、赤ちゃんの発育に影響する可能性があるほか、早産や低体重児出産のリスクが高くなるという報告もあります。 実際の摂取量は1日350㎎も不足している! 日本人の食事摂取基準2010年版(厚生労働省)では、DHAとEPA合わせて、1日当たり1,000mg以上摂取することが望ましいとされています。しかしお母さんが実際にどれだけ摂取しているかを調べると、平均650㎎で、350㎎が不足していることが分かりました。食の欧米化が進み、日本人の魚介類摂取量は1997年ごろから急激に減っています。魚介類の摂取量と母乳に含まれるDHAの量を調べると、1989年と2008年の比較では、魚介摂取量が20%減り、母乳のDHA含量も20%以上減っていることが分かりました。 出典:雪印ビーンスターク母乳研究通信 バランスの良い食事を心がけ、サプリメントを上手にとり入れて母乳中のDHA量を増やそう DHAを多く含む魚介類の摂取頻度が週に1回以下のお母さんに比べて、週3回以上摂取するお母さんの母乳に含まれるDHA量は倍以上も多いことが分かっています。1日当たりのDHAの不足分350㎎を食品に例えると、マアジ1匹分、または鮭一切れ分になります。できるだけ毎日の食事にこれらをプラスするように心がけましょう。もし食事からとるのが難しい場合はサプリメントを活用して上手にDHAを摂取しましょう。 提供:母乳研究の雪印ビーンスターク ■ 関連記事 ■≫ 妊娠中、授乳中のママの食事、栄養は足りている? オススメ記事≪母乳は赤ちゃんをアレルギーから守ってくれる?!≫≪乳酸菌はママを強くし、赤ちゃんも守る!?≫≪初乳には赤ちゃんを守る免疫成分が3倍も?!≫≪赤ちゃんのウンチでわかる母乳のチカラ≫≪脳や神経の材料になる母乳中の必須脂肪酸って?≫
2016.8.9
コラム 子育て・教育
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小さな生命の大きな力
赤ちゃんエッセイ:「小さな生命の大きな力」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 午前零時、数ある手術室の一つで、眠い目をこすりながら必要物品を最終チェック。間もなく緊急手術が始まる。一年半ぶりの夜勤で、心拍数が増加していく。そこへnicuから、昨日生まれた2100gの患者が運ばれて来た。既に気管内挿管され、医師がアンビューバックを揉んでいる。小枝のような四肢に、点滴チューブ等、何本も繋がっている。見るのも痛々しい。臀部に児頭大の腫瘍が付着している。あっ女の子だ。思い出す。あれは一年前。「おめでとうございます。可愛い女の子ですよ」。助産婦さんは、生まれたばかりの赤ちゃんを沐浴させ、まだ分娩台に横たわる私に手渡してくれた。我が子を抱いた初めての感触は、今でもはっきり覚えている。温かくて柔らかで何とも心地よい。それまでの痛みや苦しみを忘れ、かつて体験したことのない満足感だ。「おぎゃあおぎゃあ」と力の限り泣く声。耳障りどころかもっと聞きたい。我ながら不思議だった。看護婦として、子供の手術に幾度と立ち会ったが、接し方がわからず、悪戦苦闘。それが母親になると、我が子は可愛く、自然に笑顔になる。この子の母親はまだ産科病棟のベッドの上。どんな気持ちでいるのか。やっと会えた我が子。手術室の厚い壁に隔てられ、触れる事も出来ず、声すら聞けないなんて。同じ母親として心が痛む。「メス!」。手術開始。メスの後を追うように創部が赤く染まっていく。「電気メスが効かない!abcにしてくれ!」「はいっ」。より強力な止血器械を使用する。これが効いて、出血はみるみる減少。しばらくして医師が言う。「良性腫瘍だ。このまま剥がしていけばきれいに取れるはずだ」。この言葉に一つの光を見た。すぐに手術室前で心配する家族に知らせたかった。ちょうど血液ガス分析の検査を依頼され、部屋を出た。測定結果待ちの間に、家族に告げる。「手術は順調ですよ」。父親らしき人が「ありがとうございます」と言い、それでもまだ廊下を行ったり来たりしている。年配の女性はハンカチで目頭を押さえ、そっと会釈した。多分おばあちゃんだろう。以前の私なら手術に立ち合うのが精一杯で、家族への配慮まで気が回らなかった。何だか少しいいことをしたような気分。検査データを手に、部屋へ向う。ところが、データを見て驚いた。大気中の二倍量もの酸素を投与しているのに、血液中には正常値の半分しかない。さらに貧血。急に不安になり、すぐ医師に報告した。ただちに輸血開始。身体が小さいので、注射器で少しずつ入れるが、血圧が急に下がった。「血圧20!ハートレート低下!」。大声を出した。「ボスミン!」「はいっ」。強心剤は部屋にない。倉庫の救急カートへ走る。ボスミンを注射器に吸い、麻酔医に渡す。静脈注射するが効果がない。その間にも血圧は低下。ついに測定不能。心電図波形も緊張がなくなっていく。「先生!qrs幅が広がってます。40!フラット!」。一直線になった心電図を前に、手術は中断。心臓マッサージが開始された。新生児の心臓は小さく、一分間の心拍数も多い。すぐに医師の手の動きは鈍くなる。術者と助手は何度も交代しながら、マッサージを続ける。赤かった子供の顔が、だんだん青くなり、やがて黒くなっていく。マッサージを止めると、心電図はフラット。採血したくても血液は引けない。輸血をしていた麻酔医が「かたくて血液が入らない」と叫んだ。(だめかもしれない)次の瞬間、時が止まった。辺りはシーンと静まり、心臓マッサージだけが続けられた。家族に「順調です」なんて言わなければよかった。(死ぬ?)ミルクの甘い匂いと共に、分娩台で抱いた我が子の姿が甦る。冗談じゃない。ここで死なせてどうするのだ。この子の母親にもあの感触を味わって欲しい。私に何かできることはないのか。今となっては悔しいが何もない。ただモニターを見つめて、記録するしかない。(お願い。生きて!)手に力が入る。心臓マッサージは続いている。麻酔医は少しでも輸血しようと試みているが、ほとんど入らない。採血も出来ない。お手上げだ。「畜生!」。小さく呟いた。長い長い時間が過ぎていった。スタッフに諦めの空気が漂い始めた頃だった。二時五十二分、突然「ピッピッ…」と心電図に緊張が戻った。熱いお茶に放り込んだ氷のように、凍りついた時間が、一瞬に解凍した。モニター音と共に、人の声や手術器械の音が甦ってきた。時計を見ると、心臓マッサージ開始からまだ二十分しか経過していない。子育ての二十分はほんの一瞬だ。でもこんなに長く感じたことは今まであっただろうか。モニターを再度見る。「血圧57!ハートレート110!」奇跡だ。鳥肌が立ち、目頭が熱くなる。手術再開と同時に、「採血できた」。すぐに検査。原因が判明。体内にカリウムが大量に蓄積していた。利尿剤には反応しない。別の方法で治療し、バイタルサインはすぐに安定した。「腫瘍動脈をけっさつ結紮します」。峠は越えた。大きな腫瘍が取り除かれた。870gだった。午前四時、無事手術は終了し、子供は室内のエレベーターで、nicuに帰っていった。待合室の家族に伝えた。「無事に手術は終わって、nicuに入りました。後ほど先生から説明がありますので、お待ちください」。声が震える。これだけ言うのがやっとだった。家族は、「ありがとうございました」と何度も何度も頭を下げた。私は何もしていない。ただ見ていただけ。子供の生命力の強さが奇跡を起こした。後片付けを終え、窓の外を見ると、東の空に金色の光が差していた。新しい一日の始まりだ。どっと眠気が襲ってきた。スタッフ三人で、ソファーに崩れるように横たわった。「あの子、脳に障害が残るかもしれない」と麻酔医が言った。障害児でもいい、とにかく生きていて欲しい。あの子の母親もそう思うに違いない。子供を持って初めて解った。生命は平等なのだ。そう思いながら眠っていた。我が子の夢を見た。(はやく会いたい)日勤者が来た。何事もなかったようにまた一日が始まる。「マンマッ!」満一才の愛娘・志歩は保育園で、私を待っていた。その笑顔に疲れが吹き飛ぶ。思わず歩み寄り抱きしめた。「今日は三歩歩きましたよ」と保母さん。たった一晩離れていただけなのに、ものすごく成長したように感じる。志歩はその名の通り自分の力で着実に成長している。子育てをしているつもりでいたが、子供から沢山の貴重な教訓を得る。どんな立派な人のお説教より、尊い。先程の新生児も、生命力の強さで、医療スタッフに諦めない勇気を与えてくれた。頭が下がる思いだ。親として、看護婦として子供と接することの喜びを感じる。そして責任の重さをかみ締めている。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:「小さな生命の大きな力」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 午前零時、数ある手術室の一つで、眠い目をこすりながら必要物品を最終チェック。間もなく緊急手術が始まる。一年半ぶりの夜勤で、心拍数が増加していく。そこへnicuから、昨日生まれた2100gの患者が運ばれて来た。既に気管内挿管され、医師がアンビューバックを揉んでいる。小枝のような四肢に、点滴チューブ等、何本も繋がっている。見るのも痛々しい。臀部に児頭大の腫瘍が付着している。あっ女の子だ。思い出す。あれは一年前。「おめでとうございます。可愛い女の子ですよ」。助産婦さんは、生まれたばかりの赤ちゃんを沐浴させ、まだ分娩台に横たわる私に手渡してくれた。我が子を抱いた初めての感触は、今でもはっきり覚えている。温かくて柔らかで何とも心地よい。それまでの痛みや苦しみを忘れ、かつて体験したことのない満足感だ。「おぎゃあおぎゃあ」と力の限り泣く声。耳障りどころかもっと聞きたい。我ながら不思議だった。看護婦として、子供の手術に幾度と立ち会ったが、接し方がわからず、悪戦苦闘。それが母親になると、我が子は可愛く、自然に笑顔になる。この子の母親はまだ産科病棟のベッドの上。どんな気持ちでいるのか。やっと会えた我が子。手術室の厚い壁に隔てられ、触れる事も出来ず、声すら聞けないなんて。同じ母親として心が痛む。「メス!」。手術開始。メスの後を追うように創部が赤く染まっていく。「電気メスが効かない!abcにしてくれ!」「はいっ」。より強力な止血器械を使用する。これが効いて、出血はみるみる減少。しばらくして医師が言う。「良性腫瘍だ。このまま剥がしていけばきれいに取れるはずだ」。この言葉に一つの光を見た。すぐに手術室前で心配する家族に知らせたかった。ちょうど血液ガス分析の検査を依頼され、部屋を出た。測定結果待ちの間に、家族に告げる。「手術は順調ですよ」。父親らしき人が「ありがとうございます」と言い、それでもまだ廊下を行ったり来たりしている。年配の女性はハンカチで目頭を押さえ、そっと会釈した。多分おばあちゃんだろう。以前の私なら手術に立ち合うのが精一杯で、家族への配慮まで気が回らなかった。何だか少しいいことをしたような気分。検査データを手に、部屋へ向う。ところが、データを見て驚いた。大気中の二倍量もの酸素を投与しているのに、血液中には正常値の半分しかない。さらに貧血。急に不安になり、すぐ医師に報告した。ただちに輸血開始。身体が小さいので、注射器で少しずつ入れるが、血圧が急に下がった。「血圧20!ハートレート低下!」。大声を出した。「ボスミン!」「はいっ」。強心剤は部屋にない。倉庫の救急カートへ走る。ボスミンを注射器に吸い、麻酔医に渡す。静脈注射するが効果がない。その間にも血圧は低下。ついに測定不能。心電図波形も緊張がなくなっていく。「先生!qrs幅が広がってます。40!フラット!」。一直線になった心電図を前に、手術は中断。心臓マッサージが開始された。新生児の心臓は小さく、一分間の心拍数も多い。すぐに医師の手の動きは鈍くなる。術者と助手は何度も交代しながら、マッサージを続ける。赤かった子供の顔が、だんだん青くなり、やがて黒くなっていく。マッサージを止めると、心電図はフラット。採血したくても血液は引けない。輸血をしていた麻酔医が「かたくて血液が入らない」と叫んだ。(だめかもしれない)次の瞬間、時が止まった。辺りはシーンと静まり、心臓マッサージだけが続けられた。家族に「順調です」なんて言わなければよかった。(死ぬ?)ミルクの甘い匂いと共に、分娩台で抱いた我が子の姿が甦る。冗談じゃない。ここで死なせてどうするのだ。この子の母親にもあの感触を味わって欲しい。私に何かできることはないのか。今となっては悔しいが何もない。ただモニターを見つめて、記録するしかない。(お願い。生きて!)手に力が入る。心臓マッサージは続いている。麻酔医は少しでも輸血しようと試みているが、ほとんど入らない。採血も出来ない。お手上げだ。「畜生!」。小さく呟いた。長い長い時間が過ぎていった。スタッフに諦めの空気が漂い始めた頃だった。二時五十二分、突然「ピッピッ…」と心電図に緊張が戻った。熱いお茶に放り込んだ氷のように、凍りついた時間が、一瞬に解凍した。モニター音と共に、人の声や手術器械の音が甦ってきた。時計を見ると、心臓マッサージ開始からまだ二十分しか経過していない。子育ての二十分はほんの一瞬だ。でもこんなに長く感じたことは今まであっただろうか。モニターを再度見る。「血圧57!ハートレート110!」奇跡だ。鳥肌が立ち、目頭が熱くなる。手術再開と同時に、「採血できた」。すぐに検査。原因が判明。体内にカリウムが大量に蓄積していた。利尿剤には反応しない。別の方法で治療し、バイタルサインはすぐに安定した。「腫瘍動脈をけっさつ結紮します」。峠は越えた。大きな腫瘍が取り除かれた。870gだった。午前四時、無事手術は終了し、子供は室内のエレベーターで、nicuに帰っていった。待合室の家族に伝えた。「無事に手術は終わって、nicuに入りました。後ほど先生から説明がありますので、お待ちください」。声が震える。これだけ言うのがやっとだった。家族は、「ありがとうございました」と何度も何度も頭を下げた。私は何もしていない。ただ見ていただけ。子供の生命力の強さが奇跡を起こした。後片付けを終え、窓の外を見ると、東の空に金色の光が差していた。新しい一日の始まりだ。どっと眠気が襲ってきた。スタッフ三人で、ソファーに崩れるように横たわった。「あの子、脳に障害が残るかもしれない」と麻酔医が言った。障害児でもいい、とにかく生きていて欲しい。あの子の母親もそう思うに違いない。子供を持って初めて解った。生命は平等なのだ。そう思いながら眠っていた。我が子の夢を見た。(はやく会いたい)日勤者が来た。何事もなかったようにまた一日が始まる。「マンマッ!」満一才の愛娘・志歩は保育園で、私を待っていた。その笑顔に疲れが吹き飛ぶ。思わず歩み寄り抱きしめた。「今日は三歩歩きましたよ」と保母さん。たった一晩離れていただけなのに、ものすごく成長したように感じる。志歩はその名の通り自分の力で着実に成長している。子育てをしているつもりでいたが、子供から沢山の貴重な教訓を得る。どんな立派な人のお説教より、尊い。先程の新生児も、生命力の強さで、医療スタッフに諦めない勇気を与えてくれた。頭が下がる思いだ。親として、看護婦として子供と接することの喜びを感じる。そして責任の重さをかみ締めている。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.7.25
コラム 子育て・教育
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離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法
離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法 離乳食が中期まで進んだ赤ちゃんは、そろそろ手づかみ食べもできる時期ですね。そんな赤ちゃんに食べさせたい蒸しパンについてまとめてみました。蒸しパンはバナナ、にんじん、ほうれん草など、たいていの野菜や果物との相性がいいので、おかずにもおやつにもなりますよ。ホットケーキミックスを使えば簡単に作ることができます。また、蒸し器を使わなくても、電子レンジで調理することもできます。今回は、離乳食中期向けの蒸しパンのおすすめレシピや冷凍の方法についてご紹介します。赤ちゃんが喜ぶふわふわな蒸しパンを作って、ぜひ食べさせてあげてくださいね。 続きを読む 提供:cozreマガジン 離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法 離乳食が中期まで進んだ赤ちゃんは、そろそろ手づかみ食べもできる時期ですね。そんな赤ちゃんに食べさせたい蒸しパンについてまとめてみました。蒸しパンはバナナ、にんじん、ほうれん草など、たいていの野菜や果物との相性がいいので、おかずにもおやつにもなりますよ。ホットケーキミックスを使えば簡単に作ることができます。また、蒸し器を使わなくても、電子レンジで調理することもできます。今回は、離乳食中期向けの蒸しパンのおすすめレシピや冷凍の方法についてご紹介します。赤ちゃんが喜ぶふわふわな蒸しパンを作って、ぜひ食べさせてあげてくださいね。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.7.8
コラム 子育て・教育
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身近なものがおもちゃ代わりに!「日用品遊び」してみよう
目に映るものすべてに興味津々な8〜9ヶ月頃の赤ちゃん。ハイハイで移動してはいろんなものに手を伸ばして遊ぶ様子を見ていると、心癒されますよね。赤ちゃんにとって、家にあるものはなんでも立派なおもちゃ。どんな家庭にもある日用品で赤ちゃんと遊んでみませんか? 前にもうしろにもママ?「鏡」でいないいないばあ! 赤ちゃんにとって、ママやパパはそこにいるだけで安心できる絶対の存在。だから、「いないいないばあ」をしてママとパパの顔がパッと出てくるととっても喜びますよね。いつもの「いないいないばあ」に鏡を使うだけで、赤ちゃんはもっと楽しんでくれます。鏡を赤ちゃんの前に置き、うしろから「ばあ」と映り込むと、赤ちゃんは大興奮。目の前の鏡にもママの顔が写っているのに、ママの声がした方向を振り向くとまたママがいる!そんな「鏡の不思議」を遊びの中に取り入れてみてはいかがですか? 音にも手触りにも興味津々!「新聞紙」 日用品遊びの中でも、新聞紙は万能選手。ビリビリ破る、くしゃくしゃ丸める、紙片をパラパラ投げるなど、さまざまな動きをすることができます。何より、手先を使う練習になるほか、指先を動かすことで脳に刺激が与えられます。破ってちぎって楽しんだあとのお片づけも遊びにしてしまえば、ママにもストレスがありません。箱や袋を用意して、「ヨーイドン!」で赤ちゃんとお片づけを楽しみましょう。 出しても出しても…「ティッシュペーパー」 ハイハイを覚えた赤ちゃんが少し目を離したスキにティッシュペーパーを次から次へと引っ張りだしてしまった、という経験はたくさんのママさんたちがしているはず。そう、赤ちゃんにとってティッシュペーパーのヒラヒラはとても魅力的なのです。ティッシュペーパーがもったいないと感じる方は、ハンカチの端を結んだものを箱の中に入れ、引き抜き遊びができるおもちゃを作ってあげるのもいいですね。 大事なものなんだけど…「鍵」は大好き! おうちの鍵や車の鍵がついた鍵束も、赤ちゃんにとっては格好のおもちゃ。ジャラジャラした金属音に敏感に反応します。使わなくなった鍵があるならば、キーリングに通して赤ちゃんの専用おもちゃに。外出先で気を引くためにやむなく大切な鍵を赤ちゃんに渡す際には、失くさないよう目を配りましょう。なお、鍵は先が尖っているので手や口の中を怪我しないよう安全には配慮しましょうね。赤ちゃんの好奇心は大切にしてあげたいもの。日用品を上手に使って、触りたい、知りたい欲求を満たしてあげましょう。とはいえ、市販のおもちゃと違って安全設計にはなっていないので、危険行為には十分注意して見守ってあげてくださいね。 オススメ記事≪牛乳パックが変身!赤ちゃんのための手作りおもちゃ4種≫≪生後4カ月で子育て支援センターに連れて行くメリットは?≫≪はいはい時期の赤ちゃんの様子と、この時期の親子遊び≫≪1歳の娘と2人きりの毎日・・・友達を作り遊ばせるべき?≫≪赤ちゃんと二人でどう過ごす?遊び方をおしえて≫ 目に映るものすべてに興味津々な8〜9ヶ月頃の赤ちゃん。ハイハイで移動してはいろんなものに手を伸ばして遊ぶ様子を見ていると、心癒されますよね。赤ちゃんにとって、家にあるものはなんでも立派なおもちゃ。どんな家庭にもある日用品で赤ちゃんと遊んでみませんか? 前にもうしろにもママ?「鏡」でいないいないばあ! 赤ちゃんにとって、ママやパパはそこにいるだけで安心できる絶対の存在。だから、「いないいないばあ」をしてママとパパの顔がパッと出てくるととっても喜びますよね。いつもの「いないいないばあ」に鏡を使うだけで、赤ちゃんはもっと楽しんでくれます。鏡を赤ちゃんの前に置き、うしろから「ばあ」と映り込むと、赤ちゃんは大興奮。目の前の鏡にもママの顔が写っているのに、ママの声がした方向を振り向くとまたママがいる!そんな「鏡の不思議」を遊びの中に取り入れてみてはいかがですか? 音にも手触りにも興味津々!「新聞紙」 日用品遊びの中でも、新聞紙は万能選手。ビリビリ破る、くしゃくしゃ丸める、紙片をパラパラ投げるなど、さまざまな動きをすることができます。何より、手先を使う練習になるほか、指先を動かすことで脳に刺激が与えられます。破ってちぎって楽しんだあとのお片づけも遊びにしてしまえば、ママにもストレスがありません。箱や袋を用意して、「ヨーイドン!」で赤ちゃんとお片づけを楽しみましょう。 出しても出しても…「ティッシュペーパー」 ハイハイを覚えた赤ちゃんが少し目を離したスキにティッシュペーパーを次から次へと引っ張りだしてしまった、という経験はたくさんのママさんたちがしているはず。そう、赤ちゃんにとってティッシュペーパーのヒラヒラはとても魅力的なのです。ティッシュペーパーがもったいないと感じる方は、ハンカチの端を結んだものを箱の中に入れ、引き抜き遊びができるおもちゃを作ってあげるのもいいですね。 大事なものなんだけど…「鍵」は大好き! おうちの鍵や車の鍵がついた鍵束も、赤ちゃんにとっては格好のおもちゃ。ジャラジャラした金属音に敏感に反応します。使わなくなった鍵があるならば、キーリングに通して赤ちゃんの専用おもちゃに。外出先で気を引くためにやむなく大切な鍵を赤ちゃんに渡す際には、失くさないよう目を配りましょう。なお、鍵は先が尖っているので手や口の中を怪我しないよう安全には配慮しましょうね。赤ちゃんの好奇心は大切にしてあげたいもの。日用品を上手に使って、触りたい、知りたい欲求を満たしてあげましょう。とはいえ、市販のおもちゃと違って安全設計にはなっていないので、危険行為には十分注意して見守ってあげてくださいね。 オススメ記事≪牛乳パックが変身!赤ちゃんのための手作りおもちゃ4種≫≪生後4カ月で子育て支援センターに連れて行くメリットは?≫≪はいはい時期の赤ちゃんの様子と、この時期の親子遊び≫≪1歳の娘と2人きりの毎日・・・友達を作り遊ばせるべき?≫≪赤ちゃんと二人でどう過ごす?遊び方をおしえて≫
2016.6.23
コラム 子育て・教育
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離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も
離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も 食べ物に興味を持ち始める生後5ヶ月~生後6ヶ月辺りから離乳食を始める方が多いと思います。おかゆに慣れ、飲みこむことがだんだんと上手になってきたら、離乳食でうどんを試してみてはいかがでしょうか。うどんはおかゆと同じく主食としておなかにたまりやすく、つるつるとした食感で飲みこみやすい食材です。短くきってやわらかく茹でてあげればのど越しも良く仕上がりますよ!また、うどんは電子レンジでも調理可能で、離乳食用に簡単に調理できる乾麺も売られています。冷凍保存もできるので、忙しいママの強い味方ですね。では、離乳食のうどんはいつから、どのように調理してどのくらいの量を食べさせるのでしょうか。初めて食べさせる食材はアレルギーも心配ですね。今回は離乳食初期に食べるうどんのレシピや注意点、便利な冷凍保存方法などをご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン 離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も 食べ物に興味を持ち始める生後5ヶ月~生後6ヶ月辺りから離乳食を始める方が多いと思います。おかゆに慣れ、飲みこむことがだんだんと上手になってきたら、離乳食でうどんを試してみてはいかがでしょうか。うどんはおかゆと同じく主食としておなかにたまりやすく、つるつるとした食感で飲みこみやすい食材です。短くきってやわらかく茹でてあげればのど越しも良く仕上がりますよ!また、うどんは電子レンジでも調理可能で、離乳食用に簡単に調理できる乾麺も売られています。冷凍保存もできるので、忙しいママの強い味方ですね。では、離乳食のうどんはいつから、どのように調理してどのくらいの量を食べさせるのでしょうか。初めて食べさせる食材はアレルギーも心配ですね。今回は離乳食初期に食べるうどんのレシピや注意点、便利な冷凍保存方法などをご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.6.20
コラム 子育て・教育
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乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫?
乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫? 母乳で育てたい、という方も多くいるようです。実は母乳は量が出なかったり、痛みがあったり、とさまざまなトラブルを抱えることも多いです。授乳期に起こりやすいトラブルの一つとして、乳腺炎があります。今回は「乳腺炎」について、医師に話を聞きました。 乳腺炎とは、どのようなものでしょうか。 乳腺炎は、母乳をつくる「乳腺」に炎症が起こり、乳房に痛みやしこりを感じたり、赤くなったり熱をもつ状態です。原因の一つには「うっ滞」があります。うっ帯が起こりやすくなるのは、以下のような場合です。・母乳の出る乳管が狭い・赤ちゃんが母乳を、うまく吸えない・断乳などで母乳が溜まって滞ってしまっている乳頭の傷などから細菌が感染したり、うっ滞がひどくなって感染を起こしたりすると、化膿することもあります。この場合、症状はひどくなることが多く、高熱が出たり、乳頭から膿が出ることもあります。 乳腺炎を疑ったとき、どう対応したらいいでしょうか? しこりを感じたときなど「乳腺炎かも?」と疑ったときにできることをお伝えします。1.よく吸わせるうっ滞を解消させることが大切なので、赤ちゃんにできれば母乳を吸ってもらいましょう。2.吸わせる向きを変えるいつも同じ向きからだと、一定の乳腺が詰まりやすくなることもあるので、向きを少しずつかえるようにすることも大切です。3.マッサージをする乳房を優しくマッサージをし、乳頭は清潔にするようにしましょう。4.冷やす痛みがある場合は、痛い部位を冷やすようにしましょう。5.発熱したら医療機関へ熱が出た場合は早めに受診するようにすることが大切です。受診する場合は、出産された産婦人科やかかりつけの婦人科を受診できるといいですね。また、乳腺炎になった場合も化膿していなければ母乳を与え続けることはできます。母乳をしっかりと赤ちゃんに飲んでもらうことで、症状が落ち着いていきます。熱や膿、強い痛みなどなければ、しっかりとあげるようにしましょう。 乳腺炎にならないために、予防できることはありますか? 予防するためには、うっ滞を防ぐことが大切です。以下のようなことに気をつけましょう。・しこりができやすい方の乳房から授乳するようにする・赤ちゃんの吸う向きをかえるようにする・しこりができやすければ、高カロリーのものを避け、母乳が作られ過ぎないようにする 最後に医師からアドバイス 授乳中に、乳腺炎のような症状が出ることはよくあります。特に、乳管が細い初産のお母さんや、母乳の調整が整っていない新生児期、断乳期などに起こりやすいといえます。うっ帯を防ぐようにして、悪化させないように気をつけましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫ 乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫? 母乳で育てたい、という方も多くいるようです。実は母乳は量が出なかったり、痛みがあったり、とさまざまなトラブルを抱えることも多いです。授乳期に起こりやすいトラブルの一つとして、乳腺炎があります。今回は「乳腺炎」について、医師に話を聞きました。 乳腺炎とは、どのようなものでしょうか。 乳腺炎は、母乳をつくる「乳腺」に炎症が起こり、乳房に痛みやしこりを感じたり、赤くなったり熱をもつ状態です。原因の一つには「うっ滞」があります。うっ帯が起こりやすくなるのは、以下のような場合です。・母乳の出る乳管が狭い・赤ちゃんが母乳を、うまく吸えない・断乳などで母乳が溜まって滞ってしまっている乳頭の傷などから細菌が感染したり、うっ滞がひどくなって感染を起こしたりすると、化膿することもあります。この場合、症状はひどくなることが多く、高熱が出たり、乳頭から膿が出ることもあります。 乳腺炎を疑ったとき、どう対応したらいいでしょうか? しこりを感じたときなど「乳腺炎かも?」と疑ったときにできることをお伝えします。1.よく吸わせるうっ滞を解消させることが大切なので、赤ちゃんにできれば母乳を吸ってもらいましょう。2.吸わせる向きを変えるいつも同じ向きからだと、一定の乳腺が詰まりやすくなることもあるので、向きを少しずつかえるようにすることも大切です。3.マッサージをする乳房を優しくマッサージをし、乳頭は清潔にするようにしましょう。4.冷やす痛みがある場合は、痛い部位を冷やすようにしましょう。5.発熱したら医療機関へ熱が出た場合は早めに受診するようにすることが大切です。受診する場合は、出産された産婦人科やかかりつけの婦人科を受診できるといいですね。また、乳腺炎になった場合も化膿していなければ母乳を与え続けることはできます。母乳をしっかりと赤ちゃんに飲んでもらうことで、症状が落ち着いていきます。熱や膿、強い痛みなどなければ、しっかりとあげるようにしましょう。 乳腺炎にならないために、予防できることはありますか? 予防するためには、うっ滞を防ぐことが大切です。以下のようなことに気をつけましょう。・しこりができやすい方の乳房から授乳するようにする・赤ちゃんの吸う向きをかえるようにする・しこりができやすければ、高カロリーのものを避け、母乳が作られ過ぎないようにする 最後に医師からアドバイス 授乳中に、乳腺炎のような症状が出ることはよくあります。特に、乳管が細い初産のお母さんや、母乳の調整が整っていない新生児期、断乳期などに起こりやすいといえます。うっ帯を防ぐようにして、悪化させないように気をつけましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫
2016.6.16
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!?
赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!? 赤ちゃんのおへそにかたまりがみえる…触るのは何かこわいような気もするし、どうすればいいの?と困っておられるママのみなさん。今回は、赤ちゃんのおへそトラブルとその対策について医師に解説していただきました。 おへそがじゅくじゅくしていたら小児科へ! おへそや、その周りが・赤くなっている・腫れている・出血している・じゅくじゅくしているといった場合は、臍炎(さいえん)を起こしている可能性があります。臍炎は、字の通りおへその炎症で、おへそから細菌などの感染が起こってしまったために起こります。じゅくじゅくした膿が増えると、臭いが強くなったり、痛みがでるために、赤ちゃんもぐずったり機嫌が悪くなることもあります。また、細菌が血液などに入ると、全身状態が悪くなってしまうようなこともありますので、症状があれば小児科を受診するようにしましょう。治療法としては、おへそを清潔にして、塗り薬を使うことが多いです。 おへその中のかたまり、自宅処置はNG! おへその中にかたまりがみえる場合、臍肉芽腫(さいにくがしゅ)の可能性があります。臍肉芽腫は、・へその緒の残りがそのままとれずに残った・臍炎が進んだなどが原因で、赤い肉のかたまりができるのです。出血したり、じゅくじゅくしたりすることあります。肉芽があると、細菌などが進入しやすい状態になってしまうこともあるため、処置が必要となります。治療の方法は、・肉芽を薬品や器具などを使って焼き切る・肉芽の根元を糸でしばって、血液がいかないようにすることで、ぽろりととれるのを待つといったことがおこなわれます。その他にも、垢がたまっていたり、少量の出血などがかさぶた状になったり、凝固したりして、黒いかたまりがみえることがあります。その場合は、きつくこすらないようにし、沐浴などで清潔にしていると、自然にきれいになることも多いです。 【医師からのアドバイス】 おへそは、お母さんと赤ちゃんをつなぐ臍の緒があった場所で、生まれたばかりの新生児や乳児には、安易に触るとトラブルが起こることもあります。触らずに病院で一度見てもらうことをお勧めします。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪女性全員に伝えたい!卵巣のう腫ってどんな病気?≫≪口内炎の感染 ~口内炎はキスでうつる?~≫≪保育園には行ける?ママ必見、子どものとびひに備えよう!≫≪セックス中の“痛み”・“出血”は病気が原因? ≫≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫ 赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!? 赤ちゃんのおへそにかたまりがみえる…触るのは何かこわいような気もするし、どうすればいいの?と困っておられるママのみなさん。今回は、赤ちゃんのおへそトラブルとその対策について医師に解説していただきました。 おへそがじゅくじゅくしていたら小児科へ! おへそや、その周りが・赤くなっている・腫れている・出血している・じゅくじゅくしているといった場合は、臍炎(さいえん)を起こしている可能性があります。臍炎は、字の通りおへその炎症で、おへそから細菌などの感染が起こってしまったために起こります。じゅくじゅくした膿が増えると、臭いが強くなったり、痛みがでるために、赤ちゃんもぐずったり機嫌が悪くなることもあります。また、細菌が血液などに入ると、全身状態が悪くなってしまうようなこともありますので、症状があれば小児科を受診するようにしましょう。治療法としては、おへそを清潔にして、塗り薬を使うことが多いです。 おへその中のかたまり、自宅処置はNG! おへその中にかたまりがみえる場合、臍肉芽腫(さいにくがしゅ)の可能性があります。臍肉芽腫は、・へその緒の残りがそのままとれずに残った・臍炎が進んだなどが原因で、赤い肉のかたまりができるのです。出血したり、じゅくじゅくしたりすることあります。肉芽があると、細菌などが進入しやすい状態になってしまうこともあるため、処置が必要となります。治療の方法は、・肉芽を薬品や器具などを使って焼き切る・肉芽の根元を糸でしばって、血液がいかないようにすることで、ぽろりととれるのを待つといったことがおこなわれます。その他にも、垢がたまっていたり、少量の出血などがかさぶた状になったり、凝固したりして、黒いかたまりがみえることがあります。その場合は、きつくこすらないようにし、沐浴などで清潔にしていると、自然にきれいになることも多いです。 【医師からのアドバイス】 おへそは、お母さんと赤ちゃんをつなぐ臍の緒があった場所で、生まれたばかりの新生児や乳児には、安易に触るとトラブルが起こることもあります。触らずに病院で一度見てもらうことをお勧めします。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪女性全員に伝えたい!卵巣のう腫ってどんな病気?≫≪口内炎の感染 ~口内炎はキスでうつる?~≫≪保育園には行ける?ママ必見、子どものとびひに備えよう!≫≪セックス中の“痛み”・“出血”は病気が原因? ≫≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫
2016.5.19
コラム 子育て・教育
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生後4週目からミルクを吐き戻す…ゲップのさせ方が悪い?
生後間もない赤ちゃんが授乳やミルクの後に、吐き戻してしまうことがあります。予防にはゲップをさせるとよいといわれていますが、それでも繰り返す場合も…。ママからの相談に産婦人科の看護師さんたちのアドバイスは? ママからの相談:「ミルクを飲むたびに吐き、体重もあまり増えず心配です」 生後4週目を過ぎた頃から、少しずつミルクを吐く回数が増えました。今ではミルクを飲むたびに吐き戻しています。そのせいか体重があまり増えません。飲んだ後に必ずゲップはさせているのですが、それでも吐きます。縦に抱っこしている間だけは吐かないので、なるべく長く抱っこしていますが、寝付いたなと思って布団の上に置くと、コポっと吐きます。ゲップのさせ方が悪いのでしょうか。それとも他に原因が考えられますか。(20代・女性) 吐き戻しは乳児の胃の形が原因。成長とともに減っていく 生後間もない赤ちゃんは、ミルクと一緒に空気を飲み込んでしまうことから、特に吐き戻しが多いそうです。 乳児は大人と違って胃の形が縦型です。ゲップが出ても、ミルクが逆流することがあり、吐き戻すことがよく見られます。特に産まれてまもない赤ちゃんは、おっぱいやミルクと一緒に空気も飲み込みますので、ゲップが出ても完全に空気が抜けていないことがあり、嘔吐しやすい傾向にあります。(産婦人科看護師) 吐き戻しをしてしまうお子さんはいます。大人と比べて身体のつくりが違うことが吐いてしまう原因ですが、成長とともに頻度は減っていきます。(循環器内科看護師) 吐いてしまうのは、ミルクと一緒に空気も飲み込んでしまうからです。お腹にたまっているのがゲップとして出ます。ゲップのさせ方が悪いということもないように感じます。(循環器内科看護師) 1回分のミルクの量を減らしてみて お子さんの胃の容量に比べて、1回分のミルクの量が多いことも考えられますから、調整してみましょう。 1回のミルクの量が多いのかもしれません。1回量を少なめにしてみましょう。母乳の場合は量の把握がしにくいですが、出すぎているかもしれませんから、授乳の前に少しおっぱいを絞って圧抜きをしてから授乳してください。(産婦人科看護師) ミルクをあげる時間を測って、20分で吐くなら、19分、18分と分刻みで調整してください。授乳後はゲップが出てもしばらく縦抱っこしたり、クッションなどを使って、頭を高くしたり、右側を下にした横向きで寝かせましょう。(産婦人科看護師) ミルクの1回量を減らしてみましょう。飲む量が少なければ吸い込んでしまう空気も少なくなりますので、試してみてください。あとは空気を吸い込まないような角度で、哺乳瓶の乳首をくわえさせるよう工夫してみましょう。(循環器内科看護師) 体重が増えないことは心配です。毎日測る必要はありませんが、1日30gずつ増えると理想といわれています。おしっこが1日6回以上出ていれば問題ありませんが、5回以下であれば(ミルクが)少し足りていないのかもしれません。(循環器内科看護師) 体重減少がある場合や噴水のように勢いよく吐く場合は、病院を受診したほうがいいでしょう。(産婦人科看護師) 乳児は胃の形が未熟なことから、吐き戻しが起こりますが、成長とともに減っていきます。1回分のミルクの量を調整することも試してみましょう。体重減少がある場合は受診も検討しましょう。 オススメ記事≪ミルクを全部吐き出す娘・・・またすぐ飲ませて大丈夫?≫≪ミルクを吐く子に試したい5つのステップ≫≪赤ちゃんのゲップが出ない…うまく出すための方法は?≫≪子どもが離乳食を吐いてしまうのは何に問題があるの?≫≪授乳後の子供のしゃっくりを止める4つの方法≫ 生後間もない赤ちゃんが授乳やミルクの後に、吐き戻してしまうことがあります。予防にはゲップをさせるとよいといわれていますが、それでも繰り返す場合も…。ママからの相談に産婦人科の看護師さんたちのアドバイスは? ママからの相談:「ミルクを飲むたびに吐き、体重もあまり増えず心配です」 生後4週目を過ぎた頃から、少しずつミルクを吐く回数が増えました。今ではミルクを飲むたびに吐き戻しています。そのせいか体重があまり増えません。飲んだ後に必ずゲップはさせているのですが、それでも吐きます。縦に抱っこしている間だけは吐かないので、なるべく長く抱っこしていますが、寝付いたなと思って布団の上に置くと、コポっと吐きます。ゲップのさせ方が悪いのでしょうか。それとも他に原因が考えられますか。(20代・女性) 吐き戻しは乳児の胃の形が原因。成長とともに減っていく 生後間もない赤ちゃんは、ミルクと一緒に空気を飲み込んでしまうことから、特に吐き戻しが多いそうです。 乳児は大人と違って胃の形が縦型です。ゲップが出ても、ミルクが逆流することがあり、吐き戻すことがよく見られます。特に産まれてまもない赤ちゃんは、おっぱいやミルクと一緒に空気も飲み込みますので、ゲップが出ても完全に空気が抜けていないことがあり、嘔吐しやすい傾向にあります。(産婦人科看護師) 吐き戻しをしてしまうお子さんはいます。大人と比べて身体のつくりが違うことが吐いてしまう原因ですが、成長とともに頻度は減っていきます。(循環器内科看護師) 吐いてしまうのは、ミルクと一緒に空気も飲み込んでしまうからです。お腹にたまっているのがゲップとして出ます。ゲップのさせ方が悪いということもないように感じます。(循環器内科看護師) 1回分のミルクの量を減らしてみて お子さんの胃の容量に比べて、1回分のミルクの量が多いことも考えられますから、調整してみましょう。 1回のミルクの量が多いのかもしれません。1回量を少なめにしてみましょう。母乳の場合は量の把握がしにくいですが、出すぎているかもしれませんから、授乳の前に少しおっぱいを絞って圧抜きをしてから授乳してください。(産婦人科看護師) ミルクをあげる時間を測って、20分で吐くなら、19分、18分と分刻みで調整してください。授乳後はゲップが出てもしばらく縦抱っこしたり、クッションなどを使って、頭を高くしたり、右側を下にした横向きで寝かせましょう。(産婦人科看護師) ミルクの1回量を減らしてみましょう。飲む量が少なければ吸い込んでしまう空気も少なくなりますので、試してみてください。あとは空気を吸い込まないような角度で、哺乳瓶の乳首をくわえさせるよう工夫してみましょう。(循環器内科看護師) 体重が増えないことは心配です。毎日測る必要はありませんが、1日30gずつ増えると理想といわれています。おしっこが1日6回以上出ていれば問題ありませんが、5回以下であれば(ミルクが)少し足りていないのかもしれません。(循環器内科看護師) 体重減少がある場合や噴水のように勢いよく吐く場合は、病院を受診したほうがいいでしょう。(産婦人科看護師) 乳児は胃の形が未熟なことから、吐き戻しが起こりますが、成長とともに減っていきます。1回分のミルクの量を調整することも試してみましょう。体重減少がある場合は受診も検討しましょう。 オススメ記事≪ミルクを全部吐き出す娘・・・またすぐ飲ませて大丈夫?≫≪ミルクを吐く子に試したい5つのステップ≫≪赤ちゃんのゲップが出ない…うまく出すための方法は?≫≪子どもが離乳食を吐いてしまうのは何に問題があるの?≫≪授乳後の子供のしゃっくりを止める4つの方法≫
2016.5.17
コラム 子育て・教育
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こころがわり
赤ちゃんエッセイ:こころがわり はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 子どもがきらいであった。だから、子どもと接することを避けてきた。そんな私も結婚して、妻から妊娠したことを知らされた。しかし、実感がわかなかった。妻に「赤ちゃんできてうれしい?」とか「赤ちゃんに関心ある?」とか聞かれたが、返事ができなかった。嬉しくないわけでもないし、赤ちゃんに関心がないわけでもない。ただ、実感がわかなかったのだ。そんな私の態度に不満と不信感をつのらせる妻は「少しは育児書を読んで、勉強してよ」と言って怒った。しかし、私は読まなかった。妻が着々と出産と育児の準備を進めるなか、私は何もしなかった。出産日、人生何回も経験できることではないからと、出産に立ち会った。こんなとき、男ほど使えないものはない。陣痛で痛そうな妻の腰をさすると、「そこじゃない、もういい」と怒鳴られる。妻の気をまぎらわそうと話しかけると「うるさいから、黙って」と怒鳴られる。できることといえば、妻に「水」と言われ、「あ、はい」と水を差し出す。妻に「汗」と言われ、タオルで妻の額をぬぐう。この程度である。こんな使えない男は無視され、出産はクライマックスをむかえた。妻の「う~ん」と痛みに耐えながらのうなり声。先生の「もう少し頑張ろう。赤ちゃんが見えてるよ」のかけ声。助産師さんの「赤ちゃんも頑張ってるよ」の励まし。女の人ってすげ~な、と傍観している私。そして、赤ちゃんが生まれた。さっそく先生が「お父さん、抱っこしてみな」と赤ちゃんをさしだした。分娩台にいる妻よりも先に、赤ちゃんを抱いてみた。抱いた赤ちゃんの顔をよく見ると、奥二重の目やつぶれた鼻。まさに私のミニチュアであった。赤ちゃんが笑ってるような気がしたので、妻に言うと、「天使のほほえみ、っていうんだって」と教えてくれた。赤ちゃんは生まれてから15分ぐらいは記憶が鮮明だという。赤ちゃんの顔を見つめて、「はじめまして。お父さんだよ。よろしく」と恥ずかしいので小さな声で挨拶をした。 赤ちゃんを初めて抱いたこの瞬間が、私にとって子どもができたことを初めて実感した瞬間であり、私と息子の出会いであった。この出会いからもうすぐ1年になる。友人や職場の同僚に、携帯のカメラで撮影した子どもの写真を見せながら、自慢話をする。そのうえ、子どもの抱き方などのうんちくを語る。今や周りからは親バカだと思われている。子どもを連れて散歩に行くことといっしょにお風呂に入ることが楽しい。抱っこひもをして町中を30分ぐらい散歩する。抱っこひもをして歩くことが恥ずかしいと思わない。お風呂では、子どもの体を洗うのが一苦労だが、1日で一番楽しい時間だ。子どももお風呂が好きだ。妻の父とはどちらが子どもをお風呂に入れるかで、心理戦を繰り広げている。 今では、おむつも替える。近頃、じっとしていないので、前よりもおむつを替えるのが難しくなった。もちろん、育児書も読む。本屋に行って、女性の中に混じって、立ち読みだってする。女性は妊娠して、日々お腹が大きくなり、生活が不自由になる。出産時には、男性には想像できない苦痛をともなう。だから、女性は、体内に生命が宿った瞬間から子どもができたことを実感するのだろう。妻には申し訳ないが、私が子どもができたことを実感したのは、子どもを初めて抱いたときであった。そして、このとき、自分が変わり始めたときであると思う。私は子どもが好きになった。子どもと遊んだり、子どもの世話をするのが楽しい。子どもができて自分の時間はなくなったが、幸せを感じる時間がふえた。幸せを感じる時間をふやしてくれた子どもとの出会い、そして、出会いを与えてくれた妻に感謝している。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 赤ちゃんエッセイ:「800gの天使から愛を」 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんエッセイ:こころがわり はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 子どもがきらいであった。だから、子どもと接することを避けてきた。そんな私も結婚して、妻から妊娠したことを知らされた。しかし、実感がわかなかった。妻に「赤ちゃんできてうれしい?」とか「赤ちゃんに関心ある?」とか聞かれたが、返事ができなかった。嬉しくないわけでもないし、赤ちゃんに関心がないわけでもない。ただ、実感がわかなかったのだ。そんな私の態度に不満と不信感をつのらせる妻は「少しは育児書を読んで、勉強してよ」と言って怒った。しかし、私は読まなかった。妻が着々と出産と育児の準備を進めるなか、私は何もしなかった。出産日、人生何回も経験できることではないからと、出産に立ち会った。こんなとき、男ほど使えないものはない。陣痛で痛そうな妻の腰をさすると、「そこじゃない、もういい」と怒鳴られる。妻の気をまぎらわそうと話しかけると「うるさいから、黙って」と怒鳴られる。できることといえば、妻に「水」と言われ、「あ、はい」と水を差し出す。妻に「汗」と言われ、タオルで妻の額をぬぐう。この程度である。こんな使えない男は無視され、出産はクライマックスをむかえた。妻の「う~ん」と痛みに耐えながらのうなり声。先生の「もう少し頑張ろう。赤ちゃんが見えてるよ」のかけ声。助産師さんの「赤ちゃんも頑張ってるよ」の励まし。女の人ってすげ~な、と傍観している私。そして、赤ちゃんが生まれた。さっそく先生が「お父さん、抱っこしてみな」と赤ちゃんをさしだした。分娩台にいる妻よりも先に、赤ちゃんを抱いてみた。抱いた赤ちゃんの顔をよく見ると、奥二重の目やつぶれた鼻。まさに私のミニチュアであった。赤ちゃんが笑ってるような気がしたので、妻に言うと、「天使のほほえみ、っていうんだって」と教えてくれた。赤ちゃんは生まれてから15分ぐらいは記憶が鮮明だという。赤ちゃんの顔を見つめて、「はじめまして。お父さんだよ。よろしく」と恥ずかしいので小さな声で挨拶をした。 赤ちゃんを初めて抱いたこの瞬間が、私にとって子どもができたことを初めて実感した瞬間であり、私と息子の出会いであった。この出会いからもうすぐ1年になる。友人や職場の同僚に、携帯のカメラで撮影した子どもの写真を見せながら、自慢話をする。そのうえ、子どもの抱き方などのうんちくを語る。今や周りからは親バカだと思われている。子どもを連れて散歩に行くことといっしょにお風呂に入ることが楽しい。抱っこひもをして町中を30分ぐらい散歩する。抱っこひもをして歩くことが恥ずかしいと思わない。お風呂では、子どもの体を洗うのが一苦労だが、1日で一番楽しい時間だ。子どももお風呂が好きだ。妻の父とはどちらが子どもをお風呂に入れるかで、心理戦を繰り広げている。 今では、おむつも替える。近頃、じっとしていないので、前よりもおむつを替えるのが難しくなった。もちろん、育児書も読む。本屋に行って、女性の中に混じって、立ち読みだってする。女性は妊娠して、日々お腹が大きくなり、生活が不自由になる。出産時には、男性には想像できない苦痛をともなう。だから、女性は、体内に生命が宿った瞬間から子どもができたことを実感するのだろう。妻には申し訳ないが、私が子どもができたことを実感したのは、子どもを初めて抱いたときであった。そして、このとき、自分が変わり始めたときであると思う。私は子どもが好きになった。子どもと遊んだり、子どもの世話をするのが楽しい。子どもができて自分の時間はなくなったが、幸せを感じる時間がふえた。幸せを感じる時間をふやしてくれた子どもとの出会い、そして、出会いを与えてくれた妻に感謝している。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 赤ちゃんエッセイ:「800gの天使から愛を」 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.2.22
コラム 子育て・教育
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乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は?
乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は? 赤ちゃんはのお肌はツルツル、スベスベのイメージですが、実は皮膚が乾燥しやすく、その分、デリケートでアトピーになりやすいということをご存知でしょうか?そこで今回は、乳児のアトピーの原因と対策について医師に解説していただきました。 アトピー性皮膚炎と乳児湿疹の違い? アトピー性皮膚炎は、良くなったり悪くなったりをくりかえして起こす、かゆみのある湿疹です。赤ちゃんは、乳児湿疹になりやすいですが、これとの違いは、繰り返し、慢性的に続くことにあります。主な症状は頭部や顔、頬、耳やひじ、ひざの裏などの関節部分などにも湿疹ができたり、耳など皮膚が切れることもあります。強いかゆみがあり、よく眠れなくなることもあります。 アトピー性皮膚炎の原因は? アトピーは皮膚が乾燥しているとなりやすいといえます。通常は皮膚の表面にある角質層に保湿成分やセラミドなどがあるため、皮膚のバリアになる役割をはたし、体内の水分が出ていくことを防いだり、外からの刺激を防いだりしてくれます。しかし乾燥していると、このバリアがなくなってしまい、アレルギーの原因となる異物や細菌などの感染もしやすく、汗などの刺激にも抵抗できず、かゆみがでたり肌が荒れてしまいます。これをかいてしまうと、さらに皮膚の構造が壊されてしまい、バリア機能がさらに弱くなり、外からの刺激を受けやすくなり、炎症を起こしてさらにかゆみがひどくなるという悪循環に陥ります。アトピーの原因は、遺伝による体質に加え、・食べ物・汗・ダニ・ほこりなどの生活環境、細菌や真菌なども関連して発病すると考えられています。 薬は塗った方がいい?ステロイドは心配? 治療としては、保湿やスキンケアをしっかり行い、ステロイド治療や、必要があれば食べ物などアレルギー物質の除去などをしっかり行います。ステロイドを過剰に嫌がる方もいらっしゃいますが、しっかり外用治療を行わないと上記のような悪循環が起こりやすいので、はやめに治療を行うことが悪化を防ぎます。 医師からのアドバイス 生後まもない時期から保湿剤を塗り続けると、アトピー性皮膚炎の発症を減らすことができるという研究結果も報告されており、しっかりと保湿を行うことが予防となります。 オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)?アレルギー? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は? 赤ちゃんはのお肌はツルツル、スベスベのイメージですが、実は皮膚が乾燥しやすく、その分、デリケートでアトピーになりやすいということをご存知でしょうか?そこで今回は、乳児のアトピーの原因と対策について医師に解説していただきました。 アトピー性皮膚炎と乳児湿疹の違い? アトピー性皮膚炎は、良くなったり悪くなったりをくりかえして起こす、かゆみのある湿疹です。赤ちゃんは、乳児湿疹になりやすいですが、これとの違いは、繰り返し、慢性的に続くことにあります。主な症状は頭部や顔、頬、耳やひじ、ひざの裏などの関節部分などにも湿疹ができたり、耳など皮膚が切れることもあります。強いかゆみがあり、よく眠れなくなることもあります。 アトピー性皮膚炎の原因は? アトピーは皮膚が乾燥しているとなりやすいといえます。通常は皮膚の表面にある角質層に保湿成分やセラミドなどがあるため、皮膚のバリアになる役割をはたし、体内の水分が出ていくことを防いだり、外からの刺激を防いだりしてくれます。しかし乾燥していると、このバリアがなくなってしまい、アレルギーの原因となる異物や細菌などの感染もしやすく、汗などの刺激にも抵抗できず、かゆみがでたり肌が荒れてしまいます。これをかいてしまうと、さらに皮膚の構造が壊されてしまい、バリア機能がさらに弱くなり、外からの刺激を受けやすくなり、炎症を起こしてさらにかゆみがひどくなるという悪循環に陥ります。アトピーの原因は、遺伝による体質に加え、・食べ物・汗・ダニ・ほこりなどの生活環境、細菌や真菌なども関連して発病すると考えられています。 薬は塗った方がいい?ステロイドは心配? 治療としては、保湿やスキンケアをしっかり行い、ステロイド治療や、必要があれば食べ物などアレルギー物質の除去などをしっかり行います。ステロイドを過剰に嫌がる方もいらっしゃいますが、しっかり外用治療を行わないと上記のような悪循環が起こりやすいので、はやめに治療を行うことが悪化を防ぎます。 医師からのアドバイス 生後まもない時期から保湿剤を塗り続けると、アトピー性皮膚炎の発症を減らすことができるという研究結果も報告されており、しっかりと保湿を行うことが予防となります。 オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)?アレルギー? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.25
コラム 子育て・教育
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0歳児の発育が不安・・・今から障がいの兆候はわかる?
同じ月齢の子どもたちと比較して、できないことがあると、発育に何か問題があるのでは?と心配になるものです。周囲を気にせず自分の子育てをしたいのに周りが気になってしまう、また、もし本当に発育に問題があるなら早く見つけたいという相談に対し、専門家のアドバイスとは。 ママからの質問:「同じ月齢の子と比べると、発育が不安です」 現在0歳、初めての子どもです。児童館や習い事などで、同じ月齢の子どもたちと発育状況を見比べてしまい、できないことがあると気になります。「発育のスピードはそれぞれだから」という周囲の言葉も単なる気休めのように聞こえてしまいます。周囲を気にせず自分の子育てに集中するためのコツはあるのでしょうか。また「個人差」で片付けられない障がいなどがあった場合、その兆候をどうやって見つければよいですか。(30代・女性) 子どもの成長は本当にそれぞれ 子どもの成長には個人差があり、特に小さい頃は差が大きいため、ほかの子と比べることには意味がありません。乳幼児健診の際に専門家のチェックを定期的に受けられますから、何もいわれていなければ、心配しすぎることはないでしょう。 周りの方がいうように、子どもの成長は様々です。他の子と比べる必要はありませんし、育児書通りというわけでもありません。健診の際にも発達障害については、よく観察しますから、心配でしたら健診の際に主治医や保健師に相談してください。(産科看護師) 日本では乳幼児健診といって、決められた月齢や年齢で、定期的に小児科で健診を受けられます。そのときに発育や発達に問題がないかどうか、医師がチェックしますので、あまり心配しすぎなくても大丈夫です。(内科医師) 子どもの成長は本当にそれぞれで、小さい頃は大きな差があります。たとえば、一般的には8~1カ月くらいでつかまり立ちをするといわれていますが、10カ月になっても他のことやハイハイに夢中になって、なかなかつかまり立ちをしない子もいます。また一人歩きにしても、10カ月頃には歩き始める子もいれば、1歳3~4カ月でやっと最初の1歩を踏み出す子もいます。(内科医師) 0歳の時点では、早く障がいを見つけなければ!と焦る必要なし 個人差では片づけられない発達障害などの兆候があれば、早く見つけたいと思うのが親心ですが、2歳や4歳で見分けられることが多く、0歳で見分けようとするのは早すぎて難しいようです。不安なことは何でも専門家に相談し、比べたり焦ったりせずに成長を楽しみましょう。 発育の中で、発達障害があるかないかを見分けるのに適しているのは、特に言葉や物事の理解が進む2歳代や、社会性が伸びる4歳代といわれています。発達障害は脳の先天的な機能不全の1種で親のしつけなどは関係なく、時に適切な接し方をすることで、症状が回復する可能性も十分にあります。(内科医師) いずれにしても、日本では健診制度があり、医師とも定期的に相談できますので、何か不安に思ったら相談するようにしましょう。心配しすぎたり、早く見つけなければと思ったり、他の子と比べたりせずに成長を見守ってあげてくださいね。(内科医師) 小さいときの子どもの成長は個人差が大きいため、周りの子どもと比べるのは無意味です。発達障害の心配については、早く見つけようと焦っても、0歳ではまだ見分けが難しいです。健診で何もいわれていないのであれば、心配しすぎる必要はないようです。 オススメ記事≪1歳過ぎても一人歩きできない・・・平均はいつから?≫≪よく抗生物質を処方されるけど、子どもに悪影響はないの?≫≪1歳半で上の歯1本…離乳食は年相応にして大丈夫?≫≪ワクチンの同時接種は問題ないの?副作用は?≫≪2人目妊娠中、「ママ!」を連呼する子にどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は? 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 同じ月齢の子どもたちと比較して、できないことがあると、発育に何か問題があるのでは?と心配になるものです。周囲を気にせず自分の子育てをしたいのに周りが気になってしまう、また、もし本当に発育に問題があるなら早く見つけたいという相談に対し、専門家のアドバイスとは。 ママからの質問:「同じ月齢の子と比べると、発育が不安です」 現在0歳、初めての子どもです。児童館や習い事などで、同じ月齢の子どもたちと発育状況を見比べてしまい、できないことがあると気になります。「発育のスピードはそれぞれだから」という周囲の言葉も単なる気休めのように聞こえてしまいます。周囲を気にせず自分の子育てに集中するためのコツはあるのでしょうか。また「個人差」で片付けられない障がいなどがあった場合、その兆候をどうやって見つければよいですか。(30代・女性) 子どもの成長は本当にそれぞれ 子どもの成長には個人差があり、特に小さい頃は差が大きいため、ほかの子と比べることには意味がありません。乳幼児健診の際に専門家のチェックを定期的に受けられますから、何もいわれていなければ、心配しすぎることはないでしょう。 周りの方がいうように、子どもの成長は様々です。他の子と比べる必要はありませんし、育児書通りというわけでもありません。健診の際にも発達障害については、よく観察しますから、心配でしたら健診の際に主治医や保健師に相談してください。(産科看護師) 日本では乳幼児健診といって、決められた月齢や年齢で、定期的に小児科で健診を受けられます。そのときに発育や発達に問題がないかどうか、医師がチェックしますので、あまり心配しすぎなくても大丈夫です。(内科医師) 子どもの成長は本当にそれぞれで、小さい頃は大きな差があります。たとえば、一般的には8~1カ月くらいでつかまり立ちをするといわれていますが、10カ月になっても他のことやハイハイに夢中になって、なかなかつかまり立ちをしない子もいます。また一人歩きにしても、10カ月頃には歩き始める子もいれば、1歳3~4カ月でやっと最初の1歩を踏み出す子もいます。(内科医師) 0歳の時点では、早く障がいを見つけなければ!と焦る必要なし 個人差では片づけられない発達障害などの兆候があれば、早く見つけたいと思うのが親心ですが、2歳や4歳で見分けられることが多く、0歳で見分けようとするのは早すぎて難しいようです。不安なことは何でも専門家に相談し、比べたり焦ったりせずに成長を楽しみましょう。 発育の中で、発達障害があるかないかを見分けるのに適しているのは、特に言葉や物事の理解が進む2歳代や、社会性が伸びる4歳代といわれています。発達障害は脳の先天的な機能不全の1種で親のしつけなどは関係なく、時に適切な接し方をすることで、症状が回復する可能性も十分にあります。(内科医師) いずれにしても、日本では健診制度があり、医師とも定期的に相談できますので、何か不安に思ったら相談するようにしましょう。心配しすぎたり、早く見つけなければと思ったり、他の子と比べたりせずに成長を見守ってあげてくださいね。(内科医師) 小さいときの子どもの成長は個人差が大きいため、周りの子どもと比べるのは無意味です。発達障害の心配については、早く見つけようと焦っても、0歳ではまだ見分けが難しいです。健診で何もいわれていないのであれば、心配しすぎる必要はないようです。 オススメ記事≪1歳過ぎても一人歩きできない・・・平均はいつから?≫≪よく抗生物質を処方されるけど、子どもに悪影響はないの?≫≪1歳半で上の歯1本…離乳食は年相応にして大丈夫?≫≪ワクチンの同時接種は問題ないの?副作用は?≫≪2人目妊娠中、「ママ!」を連呼する子にどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は? 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.12.25
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんが病気になったら、どんな離乳食を与えたらよい?
赤ちゃんが病気になった場合、どんなものを食べさせたらよいのでしょうか。病中病後の離乳食について教えてほしいという相談に対し、看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの質問:「具合が悪い時の場合の離乳食の与え方」 8カ月の赤ちゃんがいます。離乳食も2回食になり、食欲も増してきました。幸い、まだ大きな病気はしていませんが、もし感染症などにかかって赤ちゃんの具合が悪くなった場合、病中病後の離乳食はどのようにすればよいのでしょうか。おかゆの水の分量を増やしてやわらかめに炊いたり、タンパク質の食材を減らしたりした方がいいのでしょうか。病気のときにも食べやすい、おすすめのメニューも含めて教えていただければ幸いです。(30代・女性) 優先すべきは水分補給 体調不良のときに一番気をつける必要があるのは、脱水症状の予防。赤ちゃんの摂りやすい形で、こまめな水分補給を行いましょう。 具合の悪いときの症状は、発熱や鼻水、下痢や嘔吐など様々です。どのような感染症の場合でも基本の対処法は脱水症状を起こさないために、水分の補給を行うことです。少量を頻回に分けて摂取することが大切になってきます。(産科看護師) 飲めそうでしたら、お茶や子ども用のイオン飲料でもいいですし、すりつぶした果物でも水分補給になり、栄養もとれます。(産科看護師) 病中病後は消化のよいものを中心に 病中病後の離乳食は、油分や繊維質、タンパク質などを控え、スープやおかゆなど消化のよいものを与えるのがよいようです。看護師さんたちおすすめの万能食は、すりおろしりんご。覚えておくと便利です。 大人と同じように、消化のよいもの、お子さんが食べられるものをあげてください。野菜が溶けるほど煮込んだスープや、裏ごししたジャガイモやにんじん、かぼちゃをコンソメでのばして、生クリームを入れたスープは熱くても冷たくしても美味しく食べられます。また、野菜でジュースやスムージーを作ってもいいですし、冷たい茶わん蒸しもおすすめです。食事に限らず、アイスやプリン、ゼリーなど、口当たりのよいものも食べやすいと思います。(産科看護師) 具合が悪いときは胃腸が弱くなっていますので、食べ物の大きさや形状を一つ前の段階に戻し、やわらかく煮たものを与えるとよいでしょう。おかゆやうどんなど消化によいものから与え、豆腐や白身魚、ささみなどタンパク質を増やしていきます。(産科看護師) 食材にも色々ありますが、すりおろしりんごは万能です。逆に繊維質の多い食材や油脂類は避けた方がよいでしょう。温度も刺激になりますので、人肌程度の温度が最適です。(産科看護師) 赤ちゃんの病中病後は、とにかく脱水を防ぐために、こまめな水分補給を心がけましょう。また、離乳食の段階を一段戻し、スープやおかゆなど消化のよいものを与えるのがよいようです。 オススメ記事≪よく寝て体重の増えが悪い赤ちゃん…起こして授乳すべき?≫≪子供に処方された解熱剤。実際どんな状態の時に使えばいいの?≫≪ひどい乾燥肌の2歳の子ども…薬は改善後も塗り続ける?≫≪お粥嫌いになった1歳の子ども…どうしたら食べてくれる?≫≪2歳の子供の食事、大人と同じ濃い味付けで大丈夫?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が? 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんが病気になった場合、どんなものを食べさせたらよいのでしょうか。病中病後の離乳食について教えてほしいという相談に対し、看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの質問:「具合が悪い時の場合の離乳食の与え方」 8カ月の赤ちゃんがいます。離乳食も2回食になり、食欲も増してきました。幸い、まだ大きな病気はしていませんが、もし感染症などにかかって赤ちゃんの具合が悪くなった場合、病中病後の離乳食はどのようにすればよいのでしょうか。おかゆの水の分量を増やしてやわらかめに炊いたり、タンパク質の食材を減らしたりした方がいいのでしょうか。病気のときにも食べやすい、おすすめのメニューも含めて教えていただければ幸いです。(30代・女性) 優先すべきは水分補給 体調不良のときに一番気をつける必要があるのは、脱水症状の予防。赤ちゃんの摂りやすい形で、こまめな水分補給を行いましょう。 具合の悪いときの症状は、発熱や鼻水、下痢や嘔吐など様々です。どのような感染症の場合でも基本の対処法は脱水症状を起こさないために、水分の補給を行うことです。少量を頻回に分けて摂取することが大切になってきます。(産科看護師) 飲めそうでしたら、お茶や子ども用のイオン飲料でもいいですし、すりつぶした果物でも水分補給になり、栄養もとれます。(産科看護師) 病中病後は消化のよいものを中心に 病中病後の離乳食は、油分や繊維質、タンパク質などを控え、スープやおかゆなど消化のよいものを与えるのがよいようです。看護師さんたちおすすめの万能食は、すりおろしりんご。覚えておくと便利です。 大人と同じように、消化のよいもの、お子さんが食べられるものをあげてください。野菜が溶けるほど煮込んだスープや、裏ごししたジャガイモやにんじん、かぼちゃをコンソメでのばして、生クリームを入れたスープは熱くても冷たくしても美味しく食べられます。また、野菜でジュースやスムージーを作ってもいいですし、冷たい茶わん蒸しもおすすめです。食事に限らず、アイスやプリン、ゼリーなど、口当たりのよいものも食べやすいと思います。(産科看護師) 具合が悪いときは胃腸が弱くなっていますので、食べ物の大きさや形状を一つ前の段階に戻し、やわらかく煮たものを与えるとよいでしょう。おかゆやうどんなど消化によいものから与え、豆腐や白身魚、ささみなどタンパク質を増やしていきます。(産科看護師) 食材にも色々ありますが、すりおろしりんごは万能です。逆に繊維質の多い食材や油脂類は避けた方がよいでしょう。温度も刺激になりますので、人肌程度の温度が最適です。(産科看護師) 赤ちゃんの病中病後は、とにかく脱水を防ぐために、こまめな水分補給を心がけましょう。また、離乳食の段階を一段戻し、スープやおかゆなど消化のよいものを与えるのがよいようです。 オススメ記事≪よく寝て体重の増えが悪い赤ちゃん…起こして授乳すべき?≫≪子供に処方された解熱剤。実際どんな状態の時に使えばいいの?≫≪ひどい乾燥肌の2歳の子ども…薬は改善後も塗り続ける?≫≪お粥嫌いになった1歳の子ども…どうしたら食べてくれる?≫≪2歳の子供の食事、大人と同じ濃い味付けで大丈夫?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が? 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.12.17
コラム 子育て・教育
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抱っこじゃないと寝ない赤ちゃん、いつまで続くの!?
子育ての悩みの中で、赤ちゃんの寝かしつけは上位を占めるのではないでしょうか。とにかく抱っこしないと寝てくれず、睡眠不足でイライラするという相談者の方に、看護師さんたちからのアドバイスです。 抱っこについての相談:「生後6カ月になっても抱っこしないと寝てくれません」 産院で入院中「赤ちゃんは抱っこが大好きなので、できるだけ抱っこしてあげて」と指導を受けましたが、昼間は抱っこでないと寝ず、夜も抱っこから下ろすと頻繁に起きる子でした。6カ月になった今でも昼間は抱っこが必要で、最近は夜中に起きてズリバイであちこちに行き1人で遊んでいます。心配で寝てもいられず、睡眠不足でイライラしてしまいます。(20代・女性) 抱っこは最大のコミュニケーション 昔は抱きグセがつくと言われていましたが、今はそうではありません。泣いた時だけじゃなく嬉しい時や楽しい時も抱っこをして感情を共有することで、赤ちゃんは要求が満たされ安心します。 昔と違い、最近では抱かない方が問題だと言われています。抱っこしてほしい時に抱いてもらえないと、親に受け入れてもらえないと感じ自然に自分の気持ちを我慢するようになり、感情表現が下手で集団生活に入っても対人関係を上手く作れないこともあります。(産科看護師) 昔、抱き癖がつくから抱っこはダメと言われていたのはアメリカから入ってきた考え方で、育児と仕事を両立するためだったようです。今はたくさん抱っこしてあげてという考え方が一般的で、それは赤ちゃんが泣くのには理由があり何かを伝えたいからです。(内科看護師) 抱っこは親と子の最大のコミュニケーションなので、泣いた時だけでなく機嫌のよい時も抱っこして喜びや楽しさを分かち合ってください。子供は不安な時などにもママとの接触を求めてくるので、あやすために抱っこするのではなく子供の要求を満たしてあげることが大切です。(産科看護師) 夜中に起きてズリバイするのは、欲求不満を他のことで紛らわそうとしているのかもしれません。そのうち抱っこを嫌がる時期がくるので、今は求めてくる時はできる範囲で抱っこしてあげてください。(産科看護師) 泣いているのに放っておくと「泣いても無駄なんだ」と思うようになり、感情に乏しいサイレントベイビーになる可能性があります。大人から見るとおとなしくて良い子なのですが、成長してもコミュニケーション能力の不足や人間関係がうまく築けないなどの問題が生じることがあります。(内科看護師) できるだけママが楽になる工夫を 抱っこも頻繁だと、ママの身体が大変です。日中は抱っこ紐などを使い、夜間はウロウロしても危なくないようにゲートをつけるなどの工夫をして、ママは少しでも休めるようにしてください。 日中はスリングなどを使って抱っこをし、ウトウトし始めたらベビーカーに乗せて寝かしつけるという方法もあります。夜中は動き回っても安全なようにベビーゲートを設置して、ママは時々様子を見ながらできるだけ休むようにしましょう。成長してもっと動けるようになれば抱っこを嫌がるようになるので、もう少しの辛抱です。(内科看護師) 赤ちゃんにとって抱っこは、要求を満たし安心を得るためにとても大切なことです。成長と共にもっと動くようになると抱っこの頻度は減るはずなので、今はできる限り要求に答えてあげましょう。 オススメ記事≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ はじめてのママへ。大丈夫と伝えたい。 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子育ての悩みの中で、赤ちゃんの寝かしつけは上位を占めるのではないでしょうか。とにかく抱っこしないと寝てくれず、睡眠不足でイライラするという相談者の方に、看護師さんたちからのアドバイスです。 抱っこについての相談:「生後6カ月になっても抱っこしないと寝てくれません」 産院で入院中「赤ちゃんは抱っこが大好きなので、できるだけ抱っこしてあげて」と指導を受けましたが、昼間は抱っこでないと寝ず、夜も抱っこから下ろすと頻繁に起きる子でした。6カ月になった今でも昼間は抱っこが必要で、最近は夜中に起きてズリバイであちこちに行き1人で遊んでいます。心配で寝てもいられず、睡眠不足でイライラしてしまいます。(20代・女性) 抱っこは最大のコミュニケーション 昔は抱きグセがつくと言われていましたが、今はそうではありません。泣いた時だけじゃなく嬉しい時や楽しい時も抱っこをして感情を共有することで、赤ちゃんは要求が満たされ安心します。 昔と違い、最近では抱かない方が問題だと言われています。抱っこしてほしい時に抱いてもらえないと、親に受け入れてもらえないと感じ自然に自分の気持ちを我慢するようになり、感情表現が下手で集団生活に入っても対人関係を上手く作れないこともあります。(産科看護師) 昔、抱き癖がつくから抱っこはダメと言われていたのはアメリカから入ってきた考え方で、育児と仕事を両立するためだったようです。今はたくさん抱っこしてあげてという考え方が一般的で、それは赤ちゃんが泣くのには理由があり何かを伝えたいからです。(内科看護師) 抱っこは親と子の最大のコミュニケーションなので、泣いた時だけでなく機嫌のよい時も抱っこして喜びや楽しさを分かち合ってください。子供は不安な時などにもママとの接触を求めてくるので、あやすために抱っこするのではなく子供の要求を満たしてあげることが大切です。(産科看護師) 夜中に起きてズリバイするのは、欲求不満を他のことで紛らわそうとしているのかもしれません。そのうち抱っこを嫌がる時期がくるので、今は求めてくる時はできる範囲で抱っこしてあげてください。(産科看護師) 泣いているのに放っておくと「泣いても無駄なんだ」と思うようになり、感情に乏しいサイレントベイビーになる可能性があります。大人から見るとおとなしくて良い子なのですが、成長してもコミュニケーション能力の不足や人間関係がうまく築けないなどの問題が生じることがあります。(内科看護師) できるだけママが楽になる工夫を 抱っこも頻繁だと、ママの身体が大変です。日中は抱っこ紐などを使い、夜間はウロウロしても危なくないようにゲートをつけるなどの工夫をして、ママは少しでも休めるようにしてください。 日中はスリングなどを使って抱っこをし、ウトウトし始めたらベビーカーに乗せて寝かしつけるという方法もあります。夜中は動き回っても安全なようにベビーゲートを設置して、ママは時々様子を見ながらできるだけ休むようにしましょう。成長してもっと動けるようになれば抱っこを嫌がるようになるので、もう少しの辛抱です。(内科看護師) 赤ちゃんにとって抱っこは、要求を満たし安心を得るためにとても大切なことです。成長と共にもっと動くようになると抱っこの頻度は減るはずなので、今はできる限り要求に答えてあげましょう。 オススメ記事≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ はじめてのママへ。大丈夫と伝えたい。 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.12.15
コラム 子育て・教育
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母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?
母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 母乳育児が赤ちゃんによい、という話はよく聞きますが、同時に最近では粉ミルクも昔と比べてとてもよくなった、という話も聞きますよね。今回は母乳育児とミルク育児のメリット、デメリットについてお話ししたいと思います。 母乳のほうが栄養が高くてラク?母乳のメリットは? まず、母乳育児のメリットは、 ・赤ちゃんが非常に吸収しやすくなっている ・赤ちゃんの免疫機能に関係する物質が豊富に含まれている などがあげられます。 特に、出産後数日間に出る母乳は初乳と呼ばれ、免疫グロブリンという物質が豊富に含まれ、赤ちゃんの身体を守ってくれる働きをします。ただ、母乳の赤ちゃんはビタミンKが足りなくなりやすいので、出血を防ぐためにシロップなどで投与します。 また、母乳育児は、母乳が豊富に出る人にとっては(出すぎるのも大変な場合がありますが)ミルクの調製や、哺乳瓶の消毒などもする必要がなく、また、外出先や夜間も比較的手軽に授乳できる、ということがあります。赤ちゃんとのスキンシップも取りやすいということもありますね。 母乳育児のデメリットは? 上記のメリットの一方で、 ・お母さんがアルコールや薬を服用できない ・赤ちゃんにつきっきりで長時間誰かに見ていてもらうことが出来ない ・夜間もミルクに比べて頻繁に起きる場合がある といった肉体的、精神的な負担の大きさもあります。職場復帰の予定がある方にとっては母乳育児はなかなか大変な面がありますね。 ミルク育児は人に預けやすい! 一方、ミルク育児は、働くお母さんにとっては保育園やご実家などに預けやすく手軽な面もある反面、以下のようなデメリットもあります。 ・ミルクを作るお湯や哺乳瓶を持ち歩く必要がある ・哺乳瓶を清潔に保つ必要があり、赤ちゃんが感染症にかかる可能性が多少高くなる ・お母さんの子宮回復が遅れる可能性がある ただ、お酒やコーヒー、薬を飲める、といった点は、長い妊婦生活を終えたお母さんにとっては、大きなストレスの軽減になりそうですね。 【医師からのアドバイス】 母乳へのこだわりが強い傾向にある昨今ですが、ご自身の状況や体調に合わせて、より適した方を選んでいただくといいと思います。また、初乳だけ母乳育児をし、途中からミルクに変更、といったやり方も考えられます。赤ちゃんもお母さんも体調管理に気を付けて、元気に生活していきたいですね。 オススメ記事≪つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は?≫≪日本での普及はまだまだ? "母乳バンク"の実情≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪ママの悩みに医師が回答!母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪完全母乳が原因!?乳幼児に増加中の「くる病」とは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 向き癖のある赤ちゃん、頭の形はドーナツ枕を使わないと治らない? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 母乳育児が赤ちゃんによい、という話はよく聞きますが、同時に最近では粉ミルクも昔と比べてとてもよくなった、という話も聞きますよね。今回は母乳育児とミルク育児のメリット、デメリットについてお話ししたいと思います。 母乳のほうが栄養が高くてラク?母乳のメリットは? まず、母乳育児のメリットは、 ・赤ちゃんが非常に吸収しやすくなっている ・赤ちゃんの免疫機能に関係する物質が豊富に含まれている などがあげられます。 特に、出産後数日間に出る母乳は初乳と呼ばれ、免疫グロブリンという物質が豊富に含まれ、赤ちゃんの身体を守ってくれる働きをします。ただ、母乳の赤ちゃんはビタミンKが足りなくなりやすいので、出血を防ぐためにシロップなどで投与します。 また、母乳育児は、母乳が豊富に出る人にとっては(出すぎるのも大変な場合がありますが)ミルクの調製や、哺乳瓶の消毒などもする必要がなく、また、外出先や夜間も比較的手軽に授乳できる、ということがあります。赤ちゃんとのスキンシップも取りやすいということもありますね。 母乳育児のデメリットは? 上記のメリットの一方で、 ・お母さんがアルコールや薬を服用できない ・赤ちゃんにつきっきりで長時間誰かに見ていてもらうことが出来ない ・夜間もミルクに比べて頻繁に起きる場合がある といった肉体的、精神的な負担の大きさもあります。職場復帰の予定がある方にとっては母乳育児はなかなか大変な面がありますね。 ミルク育児は人に預けやすい! 一方、ミルク育児は、働くお母さんにとっては保育園やご実家などに預けやすく手軽な面もある反面、以下のようなデメリットもあります。 ・ミルクを作るお湯や哺乳瓶を持ち歩く必要がある ・哺乳瓶を清潔に保つ必要があり、赤ちゃんが感染症にかかる可能性が多少高くなる ・お母さんの子宮回復が遅れる可能性がある ただ、お酒やコーヒー、薬を飲める、といった点は、長い妊婦生活を終えたお母さんにとっては、大きなストレスの軽減になりそうですね。 【医師からのアドバイス】 母乳へのこだわりが強い傾向にある昨今ですが、ご自身の状況や体調に合わせて、より適した方を選んでいただくといいと思います。また、初乳だけ母乳育児をし、途中からミルクに変更、といったやり方も考えられます。赤ちゃんもお母さんも体調管理に気を付けて、元気に生活していきたいですね。 オススメ記事≪つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は?≫≪日本での普及はまだまだ? "母乳バンク"の実情≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪ママの悩みに医師が回答!母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪完全母乳が原因!?乳幼児に増加中の「くる病」とは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 向き癖のある赤ちゃん、頭の形はドーナツ枕を使わないと治らない? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.9.18
コラム 子育て・教育
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1歳半で「ママ」しか言えない息子、このままで大丈夫?
保育園に通っているのに言葉が遅い息子。ほかの子どもたちがいろいろな言葉を話せているのを聞くと焦ってしまう、という悩みに対して、看護師さんたちの答えとは? ママからの相談:「外からの刺激も多いはずなのに言葉が遅い息子」 1歳半になる息子は、言葉が遅くて心配です。4カ月の時から保育園に通っていますし、他の子どもと触れ合う機会も多いのに、いまだに「ママ」くらいしかまともに言えません。同じくらいの月齢の子どもたちは、動物や果物、先生の名前を上手に言えているので、不安になります。他の子どもと比べることではないのかもしれませんが、このままで大丈夫なのだろうかと感じています。(30代・女性) 言葉が出なくてもコミュニケーションが取れているかチェック 平均からすると遅いように思えても、発達障害とは限りません。大人の言うことを理解し、言葉以外の方法で自分の意思を表現できているかどうかを観察してみましょう。 1歳半頃になると語彙も50~60語ぐらいになり、単語2個は98%が1歳5カ月で話せるようになります。うまく話せないことで疑われるのは発達障害ですが、以下のテストをしてみてください。 ・身の回りの言葉がどのくらい理解できるか? ・身振りや音声のまねが見られるか? ・泣くときや怒ったとき以外の穏やかな場面でも、発声が見られるか? ・身振り手振りや発声など、複数のコミュニケーション手段を使ってやりとりしているか? これらの項目によって、日常生活の中で言葉以外の手段でコミュニケーションが取れていたり、自分の気持ちを表現できていたり、簡単な言葉の意味が理解できていたりすることが確認できる場合には、2歳の検診まで様子をみることになります。(内科看護師) 言葉の発達には、お子さんがしゃべることより、周りの状況、大人の言うことを理解しているかが大切です。「おもちゃ持ってきて」と言うとその通りにできる、言葉が出なくても指さしで表現できる、目を合わせる、名前を呼ぶと振り向く、音に反応する、バイバイなど大人の真似をするなどの行動がみられれば、もう少し様子を見てよいでしょう。(産科看護師) 言葉の意味を理解できるよう、たくさん刺激を与える 身近なものの名前を教えるなど、言語的な刺激をなるべく与えるようにしましょう。心配な場合は、専門家に相談してみることもできるようです。 保育園に通っているのでしたら、少しずつ言葉の意味を理解していきます。理解したものから、言葉にできるようになりますから、実際にものを指さして「リンゴ、バナナ、イヌ、クルマ」と、身近なものから教えてあげてください。たくさん話しかけたり、絵本を読んだり、お子さんの好きなアニメを見せて一緒に歌ったりして、刺激を与えてください。話しかける時は、ゆっくり落ち着いた口調で、短い文章で話してください。(産科看護師) 言葉が遅いことで不安を感じるようでしたら、支援センターなどでも個別に相談に乗ってもらえます。(内科看護師) 言葉の発達には個人差があります。言葉が出なくてもコミュニケーションがとれているのであれば、発達障害を心配しすぎる必要はないようです。しばらく様子を見つつ、たくさん話しかけてあげましょう。 オススメ記事≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は? 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? もしかして自閉症?1歳10カ月で全く言葉が出ない娘 女性のための健康生活マガジン JINEKO 保育園に通っているのに言葉が遅い息子。ほかの子どもたちがいろいろな言葉を話せているのを聞くと焦ってしまう、という悩みに対して、看護師さんたちの答えとは? ママからの相談:「外からの刺激も多いはずなのに言葉が遅い息子」 1歳半になる息子は、言葉が遅くて心配です。4カ月の時から保育園に通っていますし、他の子どもと触れ合う機会も多いのに、いまだに「ママ」くらいしかまともに言えません。同じくらいの月齢の子どもたちは、動物や果物、先生の名前を上手に言えているので、不安になります。他の子どもと比べることではないのかもしれませんが、このままで大丈夫なのだろうかと感じています。(30代・女性) 言葉が出なくてもコミュニケーションが取れているかチェック 平均からすると遅いように思えても、発達障害とは限りません。大人の言うことを理解し、言葉以外の方法で自分の意思を表現できているかどうかを観察してみましょう。 1歳半頃になると語彙も50~60語ぐらいになり、単語2個は98%が1歳5カ月で話せるようになります。うまく話せないことで疑われるのは発達障害ですが、以下のテストをしてみてください。 ・身の回りの言葉がどのくらい理解できるか? ・身振りや音声のまねが見られるか? ・泣くときや怒ったとき以外の穏やかな場面でも、発声が見られるか? ・身振り手振りや発声など、複数のコミュニケーション手段を使ってやりとりしているか? これらの項目によって、日常生活の中で言葉以外の手段でコミュニケーションが取れていたり、自分の気持ちを表現できていたり、簡単な言葉の意味が理解できていたりすることが確認できる場合には、2歳の検診まで様子をみることになります。(内科看護師) 言葉の発達には、お子さんがしゃべることより、周りの状況、大人の言うことを理解しているかが大切です。「おもちゃ持ってきて」と言うとその通りにできる、言葉が出なくても指さしで表現できる、目を合わせる、名前を呼ぶと振り向く、音に反応する、バイバイなど大人の真似をするなどの行動がみられれば、もう少し様子を見てよいでしょう。(産科看護師) 言葉の意味を理解できるよう、たくさん刺激を与える 身近なものの名前を教えるなど、言語的な刺激をなるべく与えるようにしましょう。心配な場合は、専門家に相談してみることもできるようです。 保育園に通っているのでしたら、少しずつ言葉の意味を理解していきます。理解したものから、言葉にできるようになりますから、実際にものを指さして「リンゴ、バナナ、イヌ、クルマ」と、身近なものから教えてあげてください。たくさん話しかけたり、絵本を読んだり、お子さんの好きなアニメを見せて一緒に歌ったりして、刺激を与えてください。話しかける時は、ゆっくり落ち着いた口調で、短い文章で話してください。(産科看護師) 言葉が遅いことで不安を感じるようでしたら、支援センターなどでも個別に相談に乗ってもらえます。(内科看護師) 言葉の発達には個人差があります。言葉が出なくてもコミュニケーションがとれているのであれば、発達障害を心配しすぎる必要はないようです。しばらく様子を見つつ、たくさん話しかけてあげましょう。 オススメ記事≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は? 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? もしかして自閉症?1歳10カ月で全く言葉が出ない娘 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.9.17
コラム 子育て・教育
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冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法!
冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 母乳は、できるだけ、直接飲んでもらうか、絞ってすぐに赤ちゃんに飲んでもらうのが理想ですが、外出しなければならなかったり、お母さんの体調が悪くなってしまった時など、保存してあるものがあると他の人にお願いできて便利です。今回は、母乳の保存方法や期間について医師に解説していただきました。 搾乳前に哺乳瓶の消毒を! まず、母乳をあつめるための、哺乳瓶を用意します。必ず、以下のいずれかの方法で消毒してください。 ・煮沸消毒 ・電子レンジによる消毒 ・薬液による消毒などの消毒 絞る前に、乳頭や手もきれいにします。母乳は手で絞ってもいいですし、電動や手動の搾乳機を使ってもいいですね。 消毒した哺乳瓶に母乳をためていき、そのまま飲ませる場合は、細菌繁殖や衛生面、鮮度を考えて、直射日光が当たらない、25℃以下の場所でホコリなどが入らないようにしていた場合は、30分以内に飲ませることが理想的とされています。 冷蔵した母乳は24時間以内に飲ませよう 冷蔵されるときは、そのまま哺乳瓶か、滅菌された母乳パックなどへ移します。冷蔵庫の4℃以下で保存される場合、24時間以内を目安に飲ませてあげるのがいいとされています。 冷蔵庫の入り口の方などに入れておくと温度があがりやすくなるので、温度変化が少なくなる、冷蔵庫の奥の方に入れるようにしましょう。 冷凍で2週間以上の保存も可能! 冷凍されるときは、滅菌された母乳冷凍専用バッグにうつします。しっかりと空気を抜いてから、密閉するようにします。 袋にいれる母乳が多すぎると、冷凍してからふくらんで破れたりしてしまうこともあるので、指示通りの量をいれるようにしましょう。母乳をいれた袋は平らにして、すぐに冷凍庫へ入れるようにしましょう。 搾乳した日付をマジックなどで袋に記入するようにします。これも、温度が変わりにくいように、冷凍庫の奥の方にしまうようにしましょう。 冷凍した母乳は、だいたい2週間から遅くても1ヶ月程度で使い切るのがいいとされています。 使う時には、冷蔵庫にうつして溶かすか、ぬるま湯などで解凍してから清潔な哺乳ビンに入れ、人肌くらいまであたため、飲ませてあげましょう。 【医師からのアドバイス】 大切な赤ちゃんが飲むものですから、搾乳はくれぐれも清潔な環境で行い、解凍したものを再冷凍したりすることはしないでくださいね。 オススメ記事≪乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は?≫≪心配…赤ちゃんの便秘、その症状と対策を教えてドクター!≫≪乳児の10%は貧血に…?乳児の鉄欠乏にご注意!≫≪夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い!≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? ママ必見!赤ちゃんの【ぜっぺき頭】の原因と治し方 授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 母乳は、できるだけ、直接飲んでもらうか、絞ってすぐに赤ちゃんに飲んでもらうのが理想ですが、外出しなければならなかったり、お母さんの体調が悪くなってしまった時など、保存してあるものがあると他の人にお願いできて便利です。今回は、母乳の保存方法や期間について医師に解説していただきました。 搾乳前に哺乳瓶の消毒を! まず、母乳をあつめるための、哺乳瓶を用意します。必ず、以下のいずれかの方法で消毒してください。 ・煮沸消毒 ・電子レンジによる消毒 ・薬液による消毒などの消毒 絞る前に、乳頭や手もきれいにします。母乳は手で絞ってもいいですし、電動や手動の搾乳機を使ってもいいですね。 消毒した哺乳瓶に母乳をためていき、そのまま飲ませる場合は、細菌繁殖や衛生面、鮮度を考えて、直射日光が当たらない、25℃以下の場所でホコリなどが入らないようにしていた場合は、30分以内に飲ませることが理想的とされています。 冷蔵した母乳は24時間以内に飲ませよう 冷蔵されるときは、そのまま哺乳瓶か、滅菌された母乳パックなどへ移します。冷蔵庫の4℃以下で保存される場合、24時間以内を目安に飲ませてあげるのがいいとされています。 冷蔵庫の入り口の方などに入れておくと温度があがりやすくなるので、温度変化が少なくなる、冷蔵庫の奥の方に入れるようにしましょう。 冷凍で2週間以上の保存も可能! 冷凍されるときは、滅菌された母乳冷凍専用バッグにうつします。しっかりと空気を抜いてから、密閉するようにします。 袋にいれる母乳が多すぎると、冷凍してからふくらんで破れたりしてしまうこともあるので、指示通りの量をいれるようにしましょう。母乳をいれた袋は平らにして、すぐに冷凍庫へ入れるようにしましょう。 搾乳した日付をマジックなどで袋に記入するようにします。これも、温度が変わりにくいように、冷凍庫の奥の方にしまうようにしましょう。 冷凍した母乳は、だいたい2週間から遅くても1ヶ月程度で使い切るのがいいとされています。 使う時には、冷蔵庫にうつして溶かすか、ぬるま湯などで解凍してから清潔な哺乳ビンに入れ、人肌くらいまであたため、飲ませてあげましょう。 【医師からのアドバイス】 大切な赤ちゃんが飲むものですから、搾乳はくれぐれも清潔な環境で行い、解凍したものを再冷凍したりすることはしないでくださいね。 オススメ記事≪乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は?≫≪心配…赤ちゃんの便秘、その症状と対策を教えてドクター!≫≪乳児の10%は貧血に…?乳児の鉄欠乏にご注意!≫≪夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い!≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? ママ必見!赤ちゃんの【ぜっぺき頭】の原因と治し方 授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.9.16
コラム 子育て・教育