母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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子どもの誤飲を未然に防ぐ&誤飲時の対処法は!?
子供の誤飲は何が多い? はいはいを始めたばかりの赤ちゃんから、2~3歳までの小さな子供さんは、目にするものすべてが珍しく、口に入れてその性質を知ろうとします。 そのため「え?」と思う物を飲み込んだり、吸い込んだりしてしまいます。 今回は誤飲が多いものの1位~10位をご紹介します。 誤飲1位はタバコ!すぐに対処したほうがいいものは!? 1位 タバコ 34.5% タバコは食べにくく、たばこそのものを大量に飲み込むことはほとんどありませんが、危険なのは吸いがらを浸した水を飲んでしまう事です。ニコチンが溶け込んでいるので、緊急に胃洗浄などの処置が必要になります。 タバコの誤飲は2回、3回と繰り返すお子さんもいるようで、喫煙習慣のある方は吸い殻の置き場所などにも注意が必要です。 2位 医薬品 医薬部外品 17.0% 3位 玩具 9.0% 4位 プラスチック製品 6.6% 5位 金属類 5.2% 針やくぎなどのとがった物は、胃や腸の壁を傷つけることがあるのですぐに医師に相談してください。 胃の中にあれば取り出す手段はいろいろあります。 6位 洗剤 4.8% 7位 化粧品 4.2% 8位 硬貨 3.7% 硬貨など鋭い縁がないものは、数日のうちに便と一緒に排出されます。 9位 電池 2.4% アルカリ電池は胃の中にあると放電がおこり胃液に含まれている塩酸の作用で、外側の金属が破れて強アルカリの中身が出て胃の粘膜を損傷します。 ひどい場合は胃に穴をあけることがあり大変危険です。 リチウム電池 は放電によってアルカリ性の液ができるため、短時間のうちに消化管の粘膜を傷つけます。 アルカリ電池よりも危険なため、急いでとり出す必要があります。 10位 食品 1.9% ピーナツや豆類を気管の中に吸い込んだときも危険です。 豆類は気管支の中で水分を吸収して大きくなり、気管支をふさいでしまいます。そのうえピーナツに含まれている油成分が肺炎を起こすといわれており、早急に取り出す必要があります。 「誤飲チェッカー」を利用してみましょう! 家庭内の小物の誤飲の可能性を判断する「誤飲チェッカー」の利用が有効です。 市販されていますが、ご自身で作ることも可能です。 お子さんが口を開けたときの最大口径は約39mm、のどの奥までは約51mmありますので、その値を誤飲防止の目安にしましょう。 このチェッカーの中に隠れるものは、飲み込んだり、窒息する危険があります。 医師からのアドバイス 赤ちゃんがはいはいを始めたら、口に入りそうなもの、興味を示しそうなものは高さ1メートル以上の手の届かないところに片付けるようにしましょう。 また、もしも誤飲が分かった場合は、これらを参考に、慌てず医師の判断を仰いでくださいね。 オススメ記事≪【新米ママは要チェック】育児の費用はどのくらいかかる!?≫≪育児に向いていないかも?そんなママの育児との向き合い方≫≪育児でイライラ…夫婦で仲良く!な理想の育児はどうすれば良い?≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪育児にお役立ち?【チャイルドケアライセンス】とは?≫ ■ よく読まれている記事 ■ 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 赤ちゃんに果汁を飲ませようとする祖父母を止めるには? 人間の神秘!【胎内記憶】を子どもから上手に引き出してみよう! 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 子供の誤飲は何が多い? はいはいを始めたばかりの赤ちゃんから、2~3歳までの小さな子供さんは、目にするものすべてが珍しく、口に入れてその性質を知ろうとします。 そのため「え?」と思う物を飲み込んだり、吸い込んだりしてしまいます。 今回は誤飲が多いものの1位~10位をご紹介します。 誤飲1位はタバコ!すぐに対処したほうがいいものは!? 1位 タバコ 34.5% タバコは食べにくく、たばこそのものを大量に飲み込むことはほとんどありませんが、危険なのは吸いがらを浸した水を飲んでしまう事です。ニコチンが溶け込んでいるので、緊急に胃洗浄などの処置が必要になります。 タバコの誤飲は2回、3回と繰り返すお子さんもいるようで、喫煙習慣のある方は吸い殻の置き場所などにも注意が必要です。 2位 医薬品 医薬部外品 17.0% 3位 玩具 9.0% 4位 プラスチック製品 6.6% 5位 金属類 5.2% 針やくぎなどのとがった物は、胃や腸の壁を傷つけることがあるのですぐに医師に相談してください。 胃の中にあれば取り出す手段はいろいろあります。 6位 洗剤 4.8% 7位 化粧品 4.2% 8位 硬貨 3.7% 硬貨など鋭い縁がないものは、数日のうちに便と一緒に排出されます。 9位 電池 2.4% アルカリ電池は胃の中にあると放電がおこり胃液に含まれている塩酸の作用で、外側の金属が破れて強アルカリの中身が出て胃の粘膜を損傷します。 ひどい場合は胃に穴をあけることがあり大変危険です。 リチウム電池 は放電によってアルカリ性の液ができるため、短時間のうちに消化管の粘膜を傷つけます。 アルカリ電池よりも危険なため、急いでとり出す必要があります。 10位 食品 1.9% ピーナツや豆類を気管の中に吸い込んだときも危険です。 豆類は気管支の中で水分を吸収して大きくなり、気管支をふさいでしまいます。そのうえピーナツに含まれている油成分が肺炎を起こすといわれており、早急に取り出す必要があります。 「誤飲チェッカー」を利用してみましょう! 家庭内の小物の誤飲の可能性を判断する「誤飲チェッカー」の利用が有効です。 市販されていますが、ご自身で作ることも可能です。 お子さんが口を開けたときの最大口径は約39mm、のどの奥までは約51mmありますので、その値を誤飲防止の目安にしましょう。 このチェッカーの中に隠れるものは、飲み込んだり、窒息する危険があります。 医師からのアドバイス 赤ちゃんがはいはいを始めたら、口に入りそうなもの、興味を示しそうなものは高さ1メートル以上の手の届かないところに片付けるようにしましょう。 また、もしも誤飲が分かった場合は、これらを参考に、慌てず医師の判断を仰いでくださいね。 オススメ記事≪【新米ママは要チェック】育児の費用はどのくらいかかる!?≫≪育児に向いていないかも?そんなママの育児との向き合い方≫≪育児でイライラ…夫婦で仲良く!な理想の育児はどうすれば良い?≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪育児にお役立ち?【チャイルドケアライセンス】とは?≫ ■ よく読まれている記事 ■ 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 赤ちゃんに果汁を飲ませようとする祖父母を止めるには? 人間の神秘!【胎内記憶】を子どもから上手に引き出してみよう! 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!?
2015.6.30
コラム 子育て・教育
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○○不足?子どもがキレやすくなる【6つの原因】とは
キレる子どもが増えているといわれます。常にイライラして機嫌が悪かったり、急に怒り出したりするけれど理由が今ひとつよくわからない、という子どもが学校でも問題になることがよくあるようです。今回は、この子どもがキレる原因を探っていきたいと思います。 子どもがキレやすくなる、6つの原因 1:朝食抜き 朝ご飯を食べないことで、空腹のため授業にも集中できず、イライラしやすくなります。 2:カルシウム不足 神経の興奮を抑える作用があるとされるカルシウム不足のほか、インスタント食品やファストフードの摂り過ぎが原因として挙げられます。これらの食品には、カルシウムの吸収を阻害するリン酸が多く含まれているのです。 3:甘いものの摂り過ぎ チョコレートやソーダなど、極端に甘いものを頻繁に食べていると、体が急激な血糖の上昇に慣れてしまいます。その時、血糖を下げる働きのあるインシュリンの過剰分泌が起こり低血糖をきたすようになるのです。低血糖は空腹を感じさせ、人間の機嫌を悪くします。 4:発達障害の可能性 ADHDやアスペルガー症候群などが根底にあると「場の雰囲気」をうまく読めず、大声をあげてしまったり、じっとしていられないという子どももいます。この場合は、専門的なサポートが必要です。 5:反抗期、発達の過程によるもの 可能性としてもっとも高い原因かもしれません。多かれ少なかれ、どんな子どもにもあるものですが、スポーツや友人とのコミュニケーションといったストレスのはけ口がない場合、身近な大人に対して「キレる」という形で現れることが多いです。 6:家庭内に問題がある 虐待や、生活環境の中に「キレる大人」が多くいる場合、自分の意見を通すために「キレる」という行動が日常的になったり、自分を守るための行動として現れることがあります。 子どもがキレたら、どう対処する? 子どもがキレた場合、それに誘発されて親も一緒になって怒鳴り返してしまう光景を見かけることがありますが、これは逆効果。落ち着いていること、毅然としていることが何よりも大切です。余裕があれば、深呼吸をする、数分間静かに目を閉じるなど、怒りをコントロールする方法を親が子どもと一緒に実践して、教えてあげることも効果があります。 医師からのアドバイス 「キレるクセ」をつけさせないためにも、キレる傾向が見られたら原因を分析しましょう。そして、子どもの話をよく聞き、ストレスのはけ口を見つけるなど、早目に対処することが大切です。 (監修:精神科 吉田先生) オススメ記事≪産後の2人に1人が悩んでる?【抜け毛・薄毛】の正しいケア≫≪共働き夫婦へ。忙しい毎日を乗り切る【子育てアドバイス10選!】≫≪育児に向いていないかも? そんなママの育児との向き合い方 ≫≪育児中の"頭痛"に効果てきめん! 自然療法のススメ。≫≪子どもの発達障害、きちんと理解できている?≫ ■ あわせて読みたい ■ 幼児にとって理想的な生活リズムとは? イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO キレる子どもが増えているといわれます。常にイライラして機嫌が悪かったり、急に怒り出したりするけれど理由が今ひとつよくわからない、という子どもが学校でも問題になることがよくあるようです。今回は、この子どもがキレる原因を探っていきたいと思います。 子どもがキレやすくなる、6つの原因 1:朝食抜き 朝ご飯を食べないことで、空腹のため授業にも集中できず、イライラしやすくなります。 2:カルシウム不足 神経の興奮を抑える作用があるとされるカルシウム不足のほか、インスタント食品やファストフードの摂り過ぎが原因として挙げられます。これらの食品には、カルシウムの吸収を阻害するリン酸が多く含まれているのです。 3:甘いものの摂り過ぎ チョコレートやソーダなど、極端に甘いものを頻繁に食べていると、体が急激な血糖の上昇に慣れてしまいます。その時、血糖を下げる働きのあるインシュリンの過剰分泌が起こり低血糖をきたすようになるのです。低血糖は空腹を感じさせ、人間の機嫌を悪くします。 4:発達障害の可能性 ADHDやアスペルガー症候群などが根底にあると「場の雰囲気」をうまく読めず、大声をあげてしまったり、じっとしていられないという子どももいます。この場合は、専門的なサポートが必要です。 5:反抗期、発達の過程によるもの 可能性としてもっとも高い原因かもしれません。多かれ少なかれ、どんな子どもにもあるものですが、スポーツや友人とのコミュニケーションといったストレスのはけ口がない場合、身近な大人に対して「キレる」という形で現れることが多いです。 6:家庭内に問題がある 虐待や、生活環境の中に「キレる大人」が多くいる場合、自分の意見を通すために「キレる」という行動が日常的になったり、自分を守るための行動として現れることがあります。 子どもがキレたら、どう対処する? 子どもがキレた場合、それに誘発されて親も一緒になって怒鳴り返してしまう光景を見かけることがありますが、これは逆効果。落ち着いていること、毅然としていることが何よりも大切です。余裕があれば、深呼吸をする、数分間静かに目を閉じるなど、怒りをコントロールする方法を親が子どもと一緒に実践して、教えてあげることも効果があります。 医師からのアドバイス 「キレるクセ」をつけさせないためにも、キレる傾向が見られたら原因を分析しましょう。そして、子どもの話をよく聞き、ストレスのはけ口を見つけるなど、早目に対処することが大切です。 (監修:精神科 吉田先生) オススメ記事≪産後の2人に1人が悩んでる?【抜け毛・薄毛】の正しいケア≫≪共働き夫婦へ。忙しい毎日を乗り切る【子育てアドバイス10選!】≫≪育児に向いていないかも? そんなママの育児との向き合い方 ≫≪育児中の"頭痛"に効果てきめん! 自然療法のススメ。≫≪子どもの発達障害、きちんと理解できている?≫ ■ あわせて読みたい ■ 幼児にとって理想的な生活リズムとは? イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.29
コラム 子育て・教育
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子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る?
子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2011年に0~2歳児の子どもをもつ母親を対象に、平日の外出状況について聞いたアンケートがあるのですが、週に平日5日子どもと「まったく出かけない」と答えた母親が、全体で5.2%に上ったそうです。 このような引きこもり育児で子どもに何か影響はあるのか、子育てに詳しい医師にお話を聞いてきました! 引きこもりのきっかけは些細なこと 1. ママ友との人間関係 ママ友同士の人間関係がうまくいかないなど、女同士の関係がうまくいかずに引きこもります。 2. 子育てでのつまづき 子どもがアレルギーとか発育が遅いなどの理由で、他の子と比較された際に、他の子と比較されるぐらいなら、と引きこもりになるケースもあります。 3. 心の病 母親がうつや、適応障害などのケースです。産後のマタニティブルーや、育児ノイローゼ、嫁姑関係、夫婦関係のトラブルなどから、引きこもるケースも少なくありません。 <!-- (function(){ var _lgy_lw = document.createElement("script"); _lgy_lw.type = "text/javascript"; _lgy_lw.charset = "UTF-8"; _lgy_lw.async = true; _lgy_lw.src= (("https:" == document.location.protocol) ? "https://" : "http://")+"l.logly.co.jp/lift_widget.js?adspot_id=3771033"; var _lgy_lw_0 = document.getElementsByTagName("script")[0]; _lgy_lw_0.parentNode.insertBefore(_lgy_lw, _lgy_lw_0); })(); // --> 引きこもり育児の影響はどんな風に表れる? 1. 社会性 親子の愛着は大事ですが、それが十分に形成できたら子どもには社会、他者との関わりが必要です。幼稚園や小学校に行くようになり徐々に身につくようになることもありますが、未就園の時点での経験も重要です。 2. 体の強さ 子どもは外に出て病気になったり、身体をたくさん動かしたりしながら、強くなっていきます。 3. 骨の強さ ビタミンDは、小腸でのカルシウム吸収を促し、幼少時から発育期にかけての骨や歯の形成と、その発育を促します。ところが、ビタミンDの合成は、食べ物からの摂取は全体の1割程度ともいわれ、そのほとんどが皮膚を通した紫外線の吸収を通じて行われます。 子供の骨を健全に発達させるには、屋外で一定時間遊ばせる時間を作るなどして、日光(紫外線)を肌に浴びる時間を作ることが重要です。引きこもり育児が増えていることにより、紫外線の照射不足が起こり、子供のくる病は全国的に増加傾向にあるという報告がでてきています。 4. 心の豊かさ 外の音や風や匂いを感じ、様々な季節の花々などを見ることにより、子供の心は豊かに育っていくように思います。 医師からのアドバイス 引きこもってばかりの育児ではお子さんへの弊害もありますし、ますます気分が落ち込んだり考えが偏ったりするという悪循環に陥りがちですが、引きこもりの原因を考えると、なかなか根深い問題があります。 原因に応じて、一人で抱え込むことはせず、精神科の病院を受診したり、児童相談所や市町村の窓口に連絡したりしましょう。 オススメ記事≪医師直伝! 育児疲れを癒す10のアイデア≫≪脳の発達は"スキンシップ" が要!?新生児育児で大切なこととは?≫≪《これは便利!》育児が楽になる、アイデア8つ!≫≪子どもにとってデリケートな部位、おへその病気について≫≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は...『愛知県』!≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供を事故から守る:滑り台での事故に御注意! 子供の朝食に菓子パンはOK?NG? 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 3人目を妊娠中…生まれたら上の子たちとどう接すれば? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2011年に0~2歳児の子どもをもつ母親を対象に、平日の外出状況について聞いたアンケートがあるのですが、週に平日5日子どもと「まったく出かけない」と答えた母親が、全体で5.2%に上ったそうです。 このような引きこもり育児で子どもに何か影響はあるのか、子育てに詳しい医師にお話を聞いてきました! 引きこもりのきっかけは些細なこと 1. ママ友との人間関係 ママ友同士の人間関係がうまくいかないなど、女同士の関係がうまくいかずに引きこもります。 2. 子育てでのつまづき 子どもがアレルギーとか発育が遅いなどの理由で、他の子と比較された際に、他の子と比較されるぐらいなら、と引きこもりになるケースもあります。 3. 心の病 母親がうつや、適応障害などのケースです。産後のマタニティブルーや、育児ノイローゼ、嫁姑関係、夫婦関係のトラブルなどから、引きこもるケースも少なくありません。 <!-- (function(){ var _lgy_lw = document.createElement("script"); _lgy_lw.type = "text/javascript"; _lgy_lw.charset = "UTF-8"; _lgy_lw.async = true; _lgy_lw.src= (("https:" == document.location.protocol) ? "https://" : "http://")+"l.logly.co.jp/lift_widget.js?adspot_id=3771033"; var _lgy_lw_0 = document.getElementsByTagName("script")[0]; _lgy_lw_0.parentNode.insertBefore(_lgy_lw, _lgy_lw_0); })(); // --> 引きこもり育児の影響はどんな風に表れる? 1. 社会性 親子の愛着は大事ですが、それが十分に形成できたら子どもには社会、他者との関わりが必要です。幼稚園や小学校に行くようになり徐々に身につくようになることもありますが、未就園の時点での経験も重要です。 2. 体の強さ 子どもは外に出て病気になったり、身体をたくさん動かしたりしながら、強くなっていきます。 3. 骨の強さ ビタミンDは、小腸でのカルシウム吸収を促し、幼少時から発育期にかけての骨や歯の形成と、その発育を促します。ところが、ビタミンDの合成は、食べ物からの摂取は全体の1割程度ともいわれ、そのほとんどが皮膚を通した紫外線の吸収を通じて行われます。 子供の骨を健全に発達させるには、屋外で一定時間遊ばせる時間を作るなどして、日光(紫外線)を肌に浴びる時間を作ることが重要です。引きこもり育児が増えていることにより、紫外線の照射不足が起こり、子供のくる病は全国的に増加傾向にあるという報告がでてきています。 4. 心の豊かさ 外の音や風や匂いを感じ、様々な季節の花々などを見ることにより、子供の心は豊かに育っていくように思います。 医師からのアドバイス 引きこもってばかりの育児ではお子さんへの弊害もありますし、ますます気分が落ち込んだり考えが偏ったりするという悪循環に陥りがちですが、引きこもりの原因を考えると、なかなか根深い問題があります。 原因に応じて、一人で抱え込むことはせず、精神科の病院を受診したり、児童相談所や市町村の窓口に連絡したりしましょう。 オススメ記事≪医師直伝! 育児疲れを癒す10のアイデア≫≪脳の発達は"スキンシップ" が要!?新生児育児で大切なこととは?≫≪《これは便利!》育児が楽になる、アイデア8つ!≫≪子どもにとってデリケートな部位、おへその病気について≫≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は...『愛知県』!≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供を事故から守る:滑り台での事故に御注意! 子供の朝食に菓子パンはOK?NG? 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 3人目を妊娠中…生まれたら上の子たちとどう接すれば? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.26
コラム 子育て・教育
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離乳食を始める前にアレルギー検査は必要ですか?
近年、食物アレルギーを持つ子が決して少なくありません。離乳食を始める前に、子どもへのアレルギー検査を検討している質問者さんですが、看護師さん達のアドバイスはどうでしょうか。 子供のアレルギーについての質問:「離乳食前にアレルギーの有無を知る方法」 現在5カ月の娘の離乳食を始めようと思っていますが、アレルギーが怖くて慎重になっています。10倍粥はよいとしても、うどんなどの小麦製品や卵をあげるのが怖いです。離乳食を始める前にアレルギーがあるかどうか調べられると聞きましたが、検査した人が身近にいないのでわかりません。もし実際に検査をするとなった場合、小児科でしてもらうことはできますか。(22歳・女性) 子どものアレルギーについて基礎知識 乳児や子どもが起こす食物アレルギーの症状や、検査を行った方がよいケースとはどのようなものなのでしょうか。 食物アレルギーはある特定のものを食べた時に引き起こされる反応で、食べて10~15分ほどで蕁麻疹や皮膚のかゆみ、発赤などが現れます。他にも嘔吐や下痢、発熱、ひどい場合はアナフィラキシーショックを起こします。遅延型の反応ですと、半日から1日か2日後に現れるものもあり、時間が経ってからではアレルゲンを特定するのが難しくなります。(産科・婦人科看護師) 乳児は消化機能が未発達で消化に必要な酵素の分泌も未熟なため、解毒作用が上手くできず、アレルギーを起こしやすいのです。個人差はありますが、成長によって免疫力が高まると、アレルギーを起こさなくなる子もいます。(産科・婦人科看護師) ご家族や近親者が何らかの食物アレルギーを持っている場合、生後6カ月前後に血液検査をすれば、離乳食をどう進めるかの目安になるといわれています。そうではない場合はすぐ検査する必要はありません。アレルギーの検査は症状が出てから行うもので、症状がない時点で行っても参考にならないからです。テストで陽性と出ても症状が出なければ問題はなく、反対にアレルギーはないと出ても症状が出る場合があります。(一般内科看護師) アレルギーテストについて 実際に検査をすることになった場合、どこで、どのようなテストが行われるのか、費用はどのくらいになるのか見てみましょう。 体内の免疫が、花粉や食物やダストなどに過敏に反応するのがアレルギーです。アレルギーの元となるものを少量食べただけで症状が出ることもあり、今まで問題なかったものでも突然アレルギー症状が出ることもあります。そのため離乳食の前にアレルギーの検査を行っても、目安程度にしかなりません。しかし小児科でお願いすればテストは行えると思います。費用は約3000~5000円です。(一般内科看護師) アレルギー検査には、血液検査、パッチテスト、除去テスト、負荷テストがあり、血液検査は、アレルゲンに対する抗体がどのくらいあるかを検査します。パッチテストは、皮膚にアレルゲンと思われるエキスを少量たらし、反応があるかを検査。これらの検査で特定された食物を除去し、症状が軽くなるかを見るのが除去テスト、少しずつ与えてどの程度の量で、どのような反応がでるかを見るのが、負荷テストです。(産科・婦人科看護師) テストは病院で医師の指示のもと行うことが原則なので、小児科や皮膚科で相談されるとよいでしょう。検査でアレルギーがあると診断されても、実際には症状が出なかったり、逆に結果が出なくても反応を起こす場合もあります。あまり神経質になると何も食べられなくなるので、初めてのものは少量ずつから与え、様子をみるようにしてください。(産科・婦人科看護師) アレルギー検査は離乳食前に行ってもあまり参考にならないとの意見もありますが、まずはテストの内容について理解された上で、医師に相談されてみてはいかがでしょうか。 オススメ記事≪赤ちゃんの頭にウロコ状の湿疹が。これは何?≫≪耳切れと頬にジュクジュクした湿疹。これってアトピー?≫≪妊娠期のトキプラズマ感染が増加中、その予防法は?≫≪子供が痙攣を起こした!すぐに救急車を呼んだ方がいい??≫≪予防接種の翌日に発熱!子どもは元気にしているけどこれって副反応?≫ ■ あわせて読みたい ■ 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 離乳食で赤ちゃんの口周りがベタベタ。かぶれや湿疹を予防するいい方法を教えて! 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 近年、食物アレルギーを持つ子が決して少なくありません。離乳食を始める前に、子どもへのアレルギー検査を検討している質問者さんですが、看護師さん達のアドバイスはどうでしょうか。 子供のアレルギーについての質問:「離乳食前にアレルギーの有無を知る方法」 現在5カ月の娘の離乳食を始めようと思っていますが、アレルギーが怖くて慎重になっています。10倍粥はよいとしても、うどんなどの小麦製品や卵をあげるのが怖いです。離乳食を始める前にアレルギーがあるかどうか調べられると聞きましたが、検査した人が身近にいないのでわかりません。もし実際に検査をするとなった場合、小児科でしてもらうことはできますか。(22歳・女性) 子どものアレルギーについて基礎知識 乳児や子どもが起こす食物アレルギーの症状や、検査を行った方がよいケースとはどのようなものなのでしょうか。 食物アレルギーはある特定のものを食べた時に引き起こされる反応で、食べて10~15分ほどで蕁麻疹や皮膚のかゆみ、発赤などが現れます。他にも嘔吐や下痢、発熱、ひどい場合はアナフィラキシーショックを起こします。遅延型の反応ですと、半日から1日か2日後に現れるものもあり、時間が経ってからではアレルゲンを特定するのが難しくなります。(産科・婦人科看護師) 乳児は消化機能が未発達で消化に必要な酵素の分泌も未熟なため、解毒作用が上手くできず、アレルギーを起こしやすいのです。個人差はありますが、成長によって免疫力が高まると、アレルギーを起こさなくなる子もいます。(産科・婦人科看護師) ご家族や近親者が何らかの食物アレルギーを持っている場合、生後6カ月前後に血液検査をすれば、離乳食をどう進めるかの目安になるといわれています。そうではない場合はすぐ検査する必要はありません。アレルギーの検査は症状が出てから行うもので、症状がない時点で行っても参考にならないからです。テストで陽性と出ても症状が出なければ問題はなく、反対にアレルギーはないと出ても症状が出る場合があります。(一般内科看護師) アレルギーテストについて 実際に検査をすることになった場合、どこで、どのようなテストが行われるのか、費用はどのくらいになるのか見てみましょう。 体内の免疫が、花粉や食物やダストなどに過敏に反応するのがアレルギーです。アレルギーの元となるものを少量食べただけで症状が出ることもあり、今まで問題なかったものでも突然アレルギー症状が出ることもあります。そのため離乳食の前にアレルギーの検査を行っても、目安程度にしかなりません。しかし小児科でお願いすればテストは行えると思います。費用は約3000~5000円です。(一般内科看護師) アレルギー検査には、血液検査、パッチテスト、除去テスト、負荷テストがあり、血液検査は、アレルゲンに対する抗体がどのくらいあるかを検査します。パッチテストは、皮膚にアレルゲンと思われるエキスを少量たらし、反応があるかを検査。これらの検査で特定された食物を除去し、症状が軽くなるかを見るのが除去テスト、少しずつ与えてどの程度の量で、どのような反応がでるかを見るのが、負荷テストです。(産科・婦人科看護師) テストは病院で医師の指示のもと行うことが原則なので、小児科や皮膚科で相談されるとよいでしょう。検査でアレルギーがあると診断されても、実際には症状が出なかったり、逆に結果が出なくても反応を起こす場合もあります。あまり神経質になると何も食べられなくなるので、初めてのものは少量ずつから与え、様子をみるようにしてください。(産科・婦人科看護師) アレルギー検査は離乳食前に行ってもあまり参考にならないとの意見もありますが、まずはテストの内容について理解された上で、医師に相談されてみてはいかがでしょうか。 オススメ記事≪赤ちゃんの頭にウロコ状の湿疹が。これは何?≫≪耳切れと頬にジュクジュクした湿疹。これってアトピー?≫≪妊娠期のトキプラズマ感染が増加中、その予防法は?≫≪子供が痙攣を起こした!すぐに救急車を呼んだ方がいい??≫≪予防接種の翌日に発熱!子どもは元気にしているけどこれって副反応?≫ ■ あわせて読みたい ■ 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 離乳食で赤ちゃんの口周りがベタベタ。かぶれや湿疹を予防するいい方法を教えて! 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.25
コラム 子育て・教育
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成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選!
成長期の子どもにとって、もっとも大切なのが食事。栄養バランスのほか、できるだけ安全なものを食べさせてあげたいですよね。でも、日常的に何気なく食べている食品の中には、じつは体にとって有害なものもあるってご存知でしたか? 特に、成長過程の子どもにとっては負担が大きくなる場合もあるので、正しい知識を身につけて、賢い食材選びを心がけましょう。今回は、そんな日常に潜む、ドクターも絶対に食べない有害な食品について教えていただきました! 絶対避けたい6つの食べもの 1:マーガリン マーガリンには、心臓疾患の原因とされるトランス脂肪酸が多量に含まれています。アメリカ食品医薬品局(FDA)では健康リスクを考えて、トランス脂肪酸を食品に使用することを原則禁止にする規制を行っています。値段が異なりますが、マーガリンではなくバターを使うようにしましょう。 2:人工甘味料 “0kcal”と表示されたドリンクに多く含まれる人工甘味料、それは自然界には存在しない化学物質である事が多いのです。子どもが好む味であっても、体への影響は未知数。成長期に適しているとは言い難いのが現状です。 3:加工肉、成型肉 ソーセージやハムなどの加工肉やサイコロステーキなどの成型肉には、塩分や脂肪が多く含まれています。食べる機会が多いと将来的に肥満、糖尿病、心臓疾患、ガンなどを引き起こす可能性が高くなるという説も。 いっぽうで、添加物や保存料にどのようなものが使用されているかも明確ではないようです。多くのお子さまが好きな食材であるため、なるべく信用できる会社のものを与えるようにしましょう。 4:低脂肪食品 なんとなく低脂肪のものは良いと考えられがちですが、低脂肪食品にはトランス脂肪酸が多く使用されている場合があります。肥満を気にして子どもに低脂肪食品をとらせるよりは、運動などで肥満を防止するほうが良いでしょう。 5:マヨネーズ 小さじスプーン1杯分のマヨネーズには、驚くべきことに90kcalもあるのをご存知でしたか?マヨネーズの原材料は卵と油、脂肪分は10gも含まれています。東日本大震災の際にマヨネーズを食べて生き延びた方がいるというほど、高カロリーな食品なのです。マヨネーズ好きな子どもは多いと思いますが、できるだけ少なめに使用しましょう。 6:冷凍食品 非常に便利で美味しい冷凍食品、頻繁に食べている方も多いと思います。しかしじつは、高カロリーかつ塩分の高ものが多いといった側面も...。忙しい毎日を送っていると、つい子どもにも食べさせてしまう機会が多くなりがちですが、できるだけ手作りのものを食べさせたいですね。 医師からのアドバイス いかがでしたか?子どもの好きな食べものが多いことに驚かれた方もいるのではないでしょうか。いきなりこれらの食品をまったくとらない、ということは難しいと思いますが、信頼できる会社を見極める、あるいは少しずつ量を減らすなどを心がけ、お子さまの健康を管理したいものですね。 オススメ記事≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪○○不足?子どもがキレやすくなる【6つの原因】とは≫≪現役ママのSOS!「育児ノイローゼかも!」は、誰に相談すればいい?≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪育児に向いていないかも?そんなママの育児との向き合い方≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が? 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 いったいどうすれば…?子供が離乳食を全く食べてくれない!! 幼児にとって理想的な生活リズムとは? 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? 子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 成長期の子どもにとって、もっとも大切なのが食事。栄養バランスのほか、できるだけ安全なものを食べさせてあげたいですよね。でも、日常的に何気なく食べている食品の中には、じつは体にとって有害なものもあるってご存知でしたか? 特に、成長過程の子どもにとっては負担が大きくなる場合もあるので、正しい知識を身につけて、賢い食材選びを心がけましょう。今回は、そんな日常に潜む、ドクターも絶対に食べない有害な食品について教えていただきました! 絶対避けたい6つの食べもの 1:マーガリン マーガリンには、心臓疾患の原因とされるトランス脂肪酸が多量に含まれています。アメリカ食品医薬品局(FDA)では健康リスクを考えて、トランス脂肪酸を食品に使用することを原則禁止にする規制を行っています。値段が異なりますが、マーガリンではなくバターを使うようにしましょう。 2:人工甘味料 “0kcal”と表示されたドリンクに多く含まれる人工甘味料、それは自然界には存在しない化学物質である事が多いのです。子どもが好む味であっても、体への影響は未知数。成長期に適しているとは言い難いのが現状です。 3:加工肉、成型肉 ソーセージやハムなどの加工肉やサイコロステーキなどの成型肉には、塩分や脂肪が多く含まれています。食べる機会が多いと将来的に肥満、糖尿病、心臓疾患、ガンなどを引き起こす可能性が高くなるという説も。 いっぽうで、添加物や保存料にどのようなものが使用されているかも明確ではないようです。多くのお子さまが好きな食材であるため、なるべく信用できる会社のものを与えるようにしましょう。 4:低脂肪食品 なんとなく低脂肪のものは良いと考えられがちですが、低脂肪食品にはトランス脂肪酸が多く使用されている場合があります。肥満を気にして子どもに低脂肪食品をとらせるよりは、運動などで肥満を防止するほうが良いでしょう。 5:マヨネーズ 小さじスプーン1杯分のマヨネーズには、驚くべきことに90kcalもあるのをご存知でしたか?マヨネーズの原材料は卵と油、脂肪分は10gも含まれています。東日本大震災の際にマヨネーズを食べて生き延びた方がいるというほど、高カロリーな食品なのです。マヨネーズ好きな子どもは多いと思いますが、できるだけ少なめに使用しましょう。 6:冷凍食品 非常に便利で美味しい冷凍食品、頻繁に食べている方も多いと思います。しかしじつは、高カロリーかつ塩分の高ものが多いといった側面も...。忙しい毎日を送っていると、つい子どもにも食べさせてしまう機会が多くなりがちですが、できるだけ手作りのものを食べさせたいですね。 医師からのアドバイス いかがでしたか?子どもの好きな食べものが多いことに驚かれた方もいるのではないでしょうか。いきなりこれらの食品をまったくとらない、ということは難しいと思いますが、信頼できる会社を見極める、あるいは少しずつ量を減らすなどを心がけ、お子さまの健康を管理したいものですね。 オススメ記事≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪○○不足?子どもがキレやすくなる【6つの原因】とは≫≪現役ママのSOS!「育児ノイローゼかも!」は、誰に相談すればいい?≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪育児に向いていないかも?そんなママの育児との向き合い方≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が? 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 いったいどうすれば…?子供が離乳食を全く食べてくれない!! 幼児にとって理想的な生活リズムとは? 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? 子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.23
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。
出産後の楽しみのひとつでもある赤ちゃんとのお出かけ。でも最初は、何かと不安もありますよね。そんな我が子との初めてのデートに出かける際に役立つ、とっておきのコツを医師が教えてくれました。 何よりも赤ちゃんを優先する! が鉄則。 赤ちゃんを連れて出かけるときの基本は、赤ちゃんのことを優先的に考えて計画を立てることが大切です。子どもがご機嫌なら、親も楽しくなれるはずです。そこで医師の立場から、赤ちゃんとのお出かけに役立つ15の項目を考えてみみました。 1. スケジュールはみっちりではなく、時間に余裕をもって立てる。 2. お出かけの移動する距離は、できるだけ短くする。 3. 着替えを何着か余分に持参しておく。 4. おむつも忘れないように持参する。 5. 外出する前に赤ちゃんの体調をしっかり把握しておく。 6. 万が一、体調が悪い場合は、外出を控える。 7. 外出する時間を考える。 8. 寒かったり、暑かったりする時間を避ける。 9. 毛布やおくるみを持参する。 10. ガーゼ、ティッシュ、ウェットティッシュを持参する。 11. おしりふきを持参する。 12. 帽子を着用する。 13. ミルクや、お水、お茶などを持参する。 14. 必要に応じてUVクリームを持参する。 15. 外出先での思い出に、デジタルカメラやビデオを持参する。 外出前の体調管理は抜かりなく! 外出するだけでも赤ちゃんの体力は消耗されるので、出かける際は、朝から晩までといった長時間ではなく、日中の短時間ですませるようにすることも大切です。また、外出を予定していたとしても、赤ちゃんの体調が悪いときは自宅でゆっくり過ごすなど、赤ちゃんの体調を最優先にするのは言わずもがな。外出する前に、赤ちゃんの体調を十分に把握し、万が一体調が悪かったり、ご機嫌が悪いと思ったときには外出を延期してくださいね。 医師からのアドバイス これから夏の季節になりますので、大人と同様、赤ちゃんにとっても紫外線対策はとても重要なことです。紫外線対策をしっかり心がけて、赤ちゃんと楽しいデートタイムを過ごしましょう。 オススメ記事≪"夜泣き"は赤ちゃんのSOS。赤ちゃんが訴えたいこととは何か?≫≪日本は子育てしにくいの?日本と海外の子育て事情≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪脳の発達は"スキンシップ" が要!?新生児育児で大切なこととは?≫≪育児でイライラ…夫婦で仲良く!な理想の育児はどうすれば良い? ≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? アレルギー対策や味付けなど子供の食事について教えて 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 出産後の楽しみのひとつでもある赤ちゃんとのお出かけ。でも最初は、何かと不安もありますよね。そんな我が子との初めてのデートに出かける際に役立つ、とっておきのコツを医師が教えてくれました。 何よりも赤ちゃんを優先する! が鉄則。 赤ちゃんを連れて出かけるときの基本は、赤ちゃんのことを優先的に考えて計画を立てることが大切です。子どもがご機嫌なら、親も楽しくなれるはずです。そこで医師の立場から、赤ちゃんとのお出かけに役立つ15の項目を考えてみみました。 1. スケジュールはみっちりではなく、時間に余裕をもって立てる。 2. お出かけの移動する距離は、できるだけ短くする。 3. 着替えを何着か余分に持参しておく。 4. おむつも忘れないように持参する。 5. 外出する前に赤ちゃんの体調をしっかり把握しておく。 6. 万が一、体調が悪い場合は、外出を控える。 7. 外出する時間を考える。 8. 寒かったり、暑かったりする時間を避ける。 9. 毛布やおくるみを持参する。 10. ガーゼ、ティッシュ、ウェットティッシュを持参する。 11. おしりふきを持参する。 12. 帽子を着用する。 13. ミルクや、お水、お茶などを持参する。 14. 必要に応じてUVクリームを持参する。 15. 外出先での思い出に、デジタルカメラやビデオを持参する。 外出前の体調管理は抜かりなく! 外出するだけでも赤ちゃんの体力は消耗されるので、出かける際は、朝から晩までといった長時間ではなく、日中の短時間ですませるようにすることも大切です。また、外出を予定していたとしても、赤ちゃんの体調が悪いときは自宅でゆっくり過ごすなど、赤ちゃんの体調を最優先にするのは言わずもがな。外出する前に、赤ちゃんの体調を十分に把握し、万が一体調が悪かったり、ご機嫌が悪いと思ったときには外出を延期してくださいね。 医師からのアドバイス これから夏の季節になりますので、大人と同様、赤ちゃんにとっても紫外線対策はとても重要なことです。紫外線対策をしっかり心がけて、赤ちゃんと楽しいデートタイムを過ごしましょう。 オススメ記事≪"夜泣き"は赤ちゃんのSOS。赤ちゃんが訴えたいこととは何か?≫≪日本は子育てしにくいの?日本と海外の子育て事情≫≪困ったときに頼りたい【育児セラピスト】とは?≫≪脳の発達は"スキンシップ" が要!?新生児育児で大切なこととは?≫≪育児でイライラ…夫婦で仲良く!な理想の育児はどうすれば良い? ≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? アレルギー対策や味付けなど子供の食事について教えて 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.22
コラム 子育て・教育
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1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば?
子供と1日中一緒にいるママは、ストレスなどでついイライラしてしまいがち。思い通りにならない1才児に、ダメだとわかっていても思わず手をあげてしまうこともあるという相談に対し、看護師さんたちはどの様なアドバイスをしているのでしょうか。 1才児への接し方についての相談:「子供にイライラして手をあげてしまうことも。どうすればよい?」 1才9カ月の息子に、どうしても怒ってしまいます。ご飯をこぼしたり言うことを聞かないのが当たり前と頭ではわかっていても、しまいにはびんたをしたりしてしまいます。私がヒステリーなので仕方ないですが、主人は怒らないので一緒に寝たりと子供はよく懐いていて悲しくなります。どうすれば、怒らないようにできるのでしょうか。 (30代・女性) 時には子供から離れることも ダメだと思っていてもつい手が出てしまいそうな時は、少し子供から見えない場所に離れて気持ちを落ち着かせるのもよいでしょう。1才児にむやみに怒っても理解できないので、根気がいることですが何度もゆっくりとわかるように説明することが大切です。 何でも上手くできなくてあたり前、散らかしてあたり前。頭で分かっているのなら、怒りそうになった時や手をあげそうになった時、しばらくお子さんから見えないところに離れてください。すると子供は自分が悪いことをしたと気づくでしょうし、ママの気分を鎮めることにもなります。ママが離れた隙に勝手なことをして大変な状況になったら、一緒に後片付けをさせるようにしてください。(産科看護師) 怒った口調で言い放ったり無理強いしても子供は嫌がるだけなので、何故いけないのかちゃんとお子さんと視線を合わせ、できるだけお子さんが理解できる言葉で繰り返し教えてあげてください。良いこと悪いことを教えるのに怒ることも必要ですが、むやみに叩くのはよくありません。叩くときは、軽くパチンとする程度にしましょう。(産科看護師) 感情的にならず、スキンシップを大切に まだ1才なので色々なことができなくて当たり前ですし、ママに構ってほしくていたずらをしているのかもしれません。あまり感情的にならず思う存分にスキンシップをとり、よいことをした時はたくさん褒めてあげましょう。 ママに構ってほしくてわざと困らせることをしている可能性もあります。子供は褒められることでママが喜ぶことをしようと思うので、よいことをしたときは存分に褒めてあげて、反対に悲しい時はお子さんの前でも泣いて、ママの正直な気持ちを伝えることが大切だと思います。本当はママに一番甘えたいのかもしれないので、存分にスキンシップをとってあげましょう。(産科看護師) 子供は最初からご飯をきれいに食べることはできませんし、言うことなど聞くわけがありません。まだ思うように言いたいことも言えない子供に対し、何をしてもよいというわけではないのであまり感情的になるのではなく、まずはできたことに対したくさん褒めてあげてください。(内科看護師) やんちゃ盛りのお子さんに、ついイライラしてキツくあたってしまうこともあるかもしれません。しかしママが感情的になってしまうと、子供にママの本当の気持ちは伝わらないので、もっとリラックスして接してみるようにしたいですね。 オススメ記事≪産前・産後ケアセラピストが教える、頑張り屋さんママの育児を楽にする3つのコツ≫≪子供の夜泣き…どうしたら泣きやむの?もうノイローゼになりそうです≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫≪赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば?≫≪指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? いったいどうすれば…?子供が離乳食を全く食べてくれない!! 子供のギャン泣き。駄々をこねだす【魔の一瞬】にママはどうすれば? 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子供と1日中一緒にいるママは、ストレスなどでついイライラしてしまいがち。思い通りにならない1才児に、ダメだとわかっていても思わず手をあげてしまうこともあるという相談に対し、看護師さんたちはどの様なアドバイスをしているのでしょうか。 1才児への接し方についての相談:「子供にイライラして手をあげてしまうことも。どうすればよい?」 1才9カ月の息子に、どうしても怒ってしまいます。ご飯をこぼしたり言うことを聞かないのが当たり前と頭ではわかっていても、しまいにはびんたをしたりしてしまいます。私がヒステリーなので仕方ないですが、主人は怒らないので一緒に寝たりと子供はよく懐いていて悲しくなります。どうすれば、怒らないようにできるのでしょうか。 (30代・女性) 時には子供から離れることも ダメだと思っていてもつい手が出てしまいそうな時は、少し子供から見えない場所に離れて気持ちを落ち着かせるのもよいでしょう。1才児にむやみに怒っても理解できないので、根気がいることですが何度もゆっくりとわかるように説明することが大切です。 何でも上手くできなくてあたり前、散らかしてあたり前。頭で分かっているのなら、怒りそうになった時や手をあげそうになった時、しばらくお子さんから見えないところに離れてください。すると子供は自分が悪いことをしたと気づくでしょうし、ママの気分を鎮めることにもなります。ママが離れた隙に勝手なことをして大変な状況になったら、一緒に後片付けをさせるようにしてください。(産科看護師) 怒った口調で言い放ったり無理強いしても子供は嫌がるだけなので、何故いけないのかちゃんとお子さんと視線を合わせ、できるだけお子さんが理解できる言葉で繰り返し教えてあげてください。良いこと悪いことを教えるのに怒ることも必要ですが、むやみに叩くのはよくありません。叩くときは、軽くパチンとする程度にしましょう。(産科看護師) 感情的にならず、スキンシップを大切に まだ1才なので色々なことができなくて当たり前ですし、ママに構ってほしくていたずらをしているのかもしれません。あまり感情的にならず思う存分にスキンシップをとり、よいことをした時はたくさん褒めてあげましょう。 ママに構ってほしくてわざと困らせることをしている可能性もあります。子供は褒められることでママが喜ぶことをしようと思うので、よいことをしたときは存分に褒めてあげて、反対に悲しい時はお子さんの前でも泣いて、ママの正直な気持ちを伝えることが大切だと思います。本当はママに一番甘えたいのかもしれないので、存分にスキンシップをとってあげましょう。(産科看護師) 子供は最初からご飯をきれいに食べることはできませんし、言うことなど聞くわけがありません。まだ思うように言いたいことも言えない子供に対し、何をしてもよいというわけではないのであまり感情的になるのではなく、まずはできたことに対したくさん褒めてあげてください。(内科看護師) やんちゃ盛りのお子さんに、ついイライラしてキツくあたってしまうこともあるかもしれません。しかしママが感情的になってしまうと、子供にママの本当の気持ちは伝わらないので、もっとリラックスして接してみるようにしたいですね。 オススメ記事≪産前・産後ケアセラピストが教える、頑張り屋さんママの育児を楽にする3つのコツ≫≪子供の夜泣き…どうしたら泣きやむの?もうノイローゼになりそうです≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫≪赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば?≫≪指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? いったいどうすれば…?子供が離乳食を全く食べてくれない!! 子供のギャン泣き。駄々をこねだす【魔の一瞬】にママはどうすれば? 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.22
コラム 子育て・教育
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気付きにくい赤ちゃんの脱水。水分はどのくらい与えれば良い?
赤ちゃんは、大人よりも水分が必要 赤ちゃんの肌は、大人とは違って、ぷるんとみずみずしく、弾力もあります。それは体内水分量が大人よりも多いため。具体的には、大人の体内水分量が体重の60%程度なのに対して、赤ちゃんは体重の70~80%が水分。 一般的に、体内水分量は年齢とともに減少するので、このような違いが生じるのですが、子どもは体内水分量が多いぶん、たくさんの水分を必要としています。 赤ちゃんは脱水症状になりやすい! 口から摂取した水分は、腸管で吸収されて体内に取り込まれ、腎臓で老廃物を濃縮・濾過し、尿として外へ出て行きますが、赤ちゃんは大人と違って、この腎臓で濃縮・濾過するという働きが未熟。 そのため、老廃物を外へ出すために大量の水分を必要とし、また頻繁に排尿をしないといけません。また、体の新陳代謝が活発なため、冬でもたくさん汗をかきます。その上、1年間で体重は約3倍、身長は約1.5倍にまで成長。一生の中で、最大の成長期を迎えています。 つまり、赤ちゃんはちょっとしたことでとても脱水になりやすい、ということ。そのため、特に汗をかきやすい夏場や、体調を崩して下痢・嘔吐をしているときは十分な水分補給を心がけてください。 排尿回数の減少は要注意 ちなみに、赤ちゃんが脱水に陥っているかどうかは、おしっこの回数・量が目安になります。通常、1日に5~10回ほどおしっこをするのに対して、脱水時には排尿回数が減少。「あれ? いつもよりオムツ換えの回数が少ないかも...」と気づくはずです。 さらに半日以上おしっこが出ていなければ、かなり強い脱水症が起こっている可能性大。赤ちゃんもぐったりしてしまっていることが多いです。 飲めるだけ飲ませることが正解 さて、それでは赤ちゃんの脱水を防ぐにはどうしたらよいでしょうか?基本はたくさん水分を摂取させることです。母乳育児の場合は、赤ちゃんがほしがるだけ飲ませてあげましょう。 人工乳の場合は、半消化体である母乳と違って消化吸収に時間がかかりますので、規定量や頻度を超えてたくさんあげすぎると、赤ちゃんの腸管に負担がかかってしまうことがあります。そのため、湯冷ましや赤ちゃん用の市販のイオン水などを補給してあげるのもよいでしょう。 また、赤ちゃんは体温調節の働きも未熟ですので、特に暑い夏場は冷房をつけて室温を24~28℃くらいに保ってあげることも重要です。 脱水になりやすく、体温調節が未熟な赤ちゃんは、たっぷり水分を摂取させ、また快適な室温をキープすることが大切です。 オススメ記事≪子供のピンチを救う、正しい心肺蘇生法を知ろう!≫≪子どもの食事。”食べる”は”楽しい”を感じてもらう!≫≪子どもと公園に出かける前にチェック!【光化学スモッグ】本当のハナシ≫≪なんでもかんでも「ダメ」はNG!子どもを上手に叱るコツとは?≫≪清潔すぎる環境は、子どものカラダを弱くする!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です…! つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんは、大人よりも水分が必要 赤ちゃんの肌は、大人とは違って、ぷるんとみずみずしく、弾力もあります。それは体内水分量が大人よりも多いため。具体的には、大人の体内水分量が体重の60%程度なのに対して、赤ちゃんは体重の70~80%が水分。 一般的に、体内水分量は年齢とともに減少するので、このような違いが生じるのですが、子どもは体内水分量が多いぶん、たくさんの水分を必要としています。 赤ちゃんは脱水症状になりやすい! 口から摂取した水分は、腸管で吸収されて体内に取り込まれ、腎臓で老廃物を濃縮・濾過し、尿として外へ出て行きますが、赤ちゃんは大人と違って、この腎臓で濃縮・濾過するという働きが未熟。 そのため、老廃物を外へ出すために大量の水分を必要とし、また頻繁に排尿をしないといけません。また、体の新陳代謝が活発なため、冬でもたくさん汗をかきます。その上、1年間で体重は約3倍、身長は約1.5倍にまで成長。一生の中で、最大の成長期を迎えています。 つまり、赤ちゃんはちょっとしたことでとても脱水になりやすい、ということ。そのため、特に汗をかきやすい夏場や、体調を崩して下痢・嘔吐をしているときは十分な水分補給を心がけてください。 排尿回数の減少は要注意 ちなみに、赤ちゃんが脱水に陥っているかどうかは、おしっこの回数・量が目安になります。通常、1日に5~10回ほどおしっこをするのに対して、脱水時には排尿回数が減少。「あれ? いつもよりオムツ換えの回数が少ないかも...」と気づくはずです。 さらに半日以上おしっこが出ていなければ、かなり強い脱水症が起こっている可能性大。赤ちゃんもぐったりしてしまっていることが多いです。 飲めるだけ飲ませることが正解 さて、それでは赤ちゃんの脱水を防ぐにはどうしたらよいでしょうか?基本はたくさん水分を摂取させることです。母乳育児の場合は、赤ちゃんがほしがるだけ飲ませてあげましょう。 人工乳の場合は、半消化体である母乳と違って消化吸収に時間がかかりますので、規定量や頻度を超えてたくさんあげすぎると、赤ちゃんの腸管に負担がかかってしまうことがあります。そのため、湯冷ましや赤ちゃん用の市販のイオン水などを補給してあげるのもよいでしょう。 また、赤ちゃんは体温調節の働きも未熟ですので、特に暑い夏場は冷房をつけて室温を24~28℃くらいに保ってあげることも重要です。 脱水になりやすく、体温調節が未熟な赤ちゃんは、たっぷり水分を摂取させ、また快適な室温をキープすることが大切です。 オススメ記事≪子供のピンチを救う、正しい心肺蘇生法を知ろう!≫≪子どもの食事。”食べる”は”楽しい”を感じてもらう!≫≪子どもと公園に出かける前にチェック!【光化学スモッグ】本当のハナシ≫≪なんでもかんでも「ダメ」はNG!子どもを上手に叱るコツとは?≫≪清潔すぎる環境は、子どものカラダを弱くする!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です…! つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.19
コラム 子育て・教育
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完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ!
ママになってみると、育児は本当に大変なものだと実感しますよね。 特に乳児の頃などは、夜泣きなどで夜中も起きなくてはならず、毎日睡眠不足でフラフラとなり、終わりがないようにも思えてしまいます。そんな育児まっただ中のみなさんが、少しでも気持ちが楽になるように、今回は医師がオススメする手抜き育児のコツをご紹介します。 【家事編】マストではない家事は後回しにしてもOK! 1. 家事を後回しに 家事は見つければ見つけるほどやることがありますし、ご主人に手伝ってもらうのも限界があります。何より、毎日お子さんの相手をしなくてはならないので、家事は後回しすることを考えましょう。 食事も時にはインスタントに頼りながら、きちんととってくださいね。 2. 子供と一緒に家事を お子さんも少し大きくなってきて手伝えるようになれば、一緒に家事を楽しんでしまいましょう。掃除などはレースにしたりして、お子さんを上手に使えば、短い時間で綺麗になります。 【生活編】睡眠&ママの時間を確保する! 3. お昼寝 お子さんが寝ている時に一緒にお昼寝をすると、睡眠不足の解消になります。毎日は難しくても週に何日かお昼寝してもいいでしょう。子供が二人以上だとなかなか難しいことも多いですが、同じタイミングで子供を寝かせるようにして、自分も一緒にお昼寝をして体力を回復できるとベストです。 4. 子供と少し距離をとる 家の中に子どもに危険のない場所を作りましょう。できれば1部屋がいいですが、難しい場合はベビーサークルを設けましょう。時にはそこに子どもを入れておいて、少しの時間でも距離をとることをおすすめします。どんな行動をとるのか見ているだけでも面白いです。 後追いで泣いてしまう子もいるかもしれませんが、近くにお母さんがいると安心する子どもも多いようです。 医師からのアドバイス 子育ては本当に大変な仕事ですので、ちょっとずつ息抜き、そして手抜きをしておかないと煮詰まってしまいます。何より、お母さんが倒れてしまったらどうしようもありません。 育児も家事も少しずつ手抜きをして時間が余ったら、子どもと遊んで、抱きしめてあげてください。少しずつ余裕を持って子育てをできるようになると、育児もかわってくることでしょう。 オススメ記事≪育児中の肩こりはコレで一発解消!≫≪妊娠したら【髪質】が変わる? 知っておきたい髪トラブルと対処法 ≫≪結婚する前にチェック!【子育てに向き・不向きの性格】って?≫≪どう乗り越える?【育児ノイローゼ】で離婚の危機!!≫≪《育児に行き詰まる前に》辛くなる原因の徹底排除法とは。≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 昼寝が遅くて夜寝られない、どうすれば習慣を改善できる? 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO ママになってみると、育児は本当に大変なものだと実感しますよね。 特に乳児の頃などは、夜泣きなどで夜中も起きなくてはならず、毎日睡眠不足でフラフラとなり、終わりがないようにも思えてしまいます。そんな育児まっただ中のみなさんが、少しでも気持ちが楽になるように、今回は医師がオススメする手抜き育児のコツをご紹介します。 【家事編】マストではない家事は後回しにしてもOK! 1. 家事を後回しに 家事は見つければ見つけるほどやることがありますし、ご主人に手伝ってもらうのも限界があります。何より、毎日お子さんの相手をしなくてはならないので、家事は後回しすることを考えましょう。 食事も時にはインスタントに頼りながら、きちんととってくださいね。 2. 子供と一緒に家事を お子さんも少し大きくなってきて手伝えるようになれば、一緒に家事を楽しんでしまいましょう。掃除などはレースにしたりして、お子さんを上手に使えば、短い時間で綺麗になります。 【生活編】睡眠&ママの時間を確保する! 3. お昼寝 お子さんが寝ている時に一緒にお昼寝をすると、睡眠不足の解消になります。毎日は難しくても週に何日かお昼寝してもいいでしょう。子供が二人以上だとなかなか難しいことも多いですが、同じタイミングで子供を寝かせるようにして、自分も一緒にお昼寝をして体力を回復できるとベストです。 4. 子供と少し距離をとる 家の中に子どもに危険のない場所を作りましょう。できれば1部屋がいいですが、難しい場合はベビーサークルを設けましょう。時にはそこに子どもを入れておいて、少しの時間でも距離をとることをおすすめします。どんな行動をとるのか見ているだけでも面白いです。 後追いで泣いてしまう子もいるかもしれませんが、近くにお母さんがいると安心する子どもも多いようです。 医師からのアドバイス 子育ては本当に大変な仕事ですので、ちょっとずつ息抜き、そして手抜きをしておかないと煮詰まってしまいます。何より、お母さんが倒れてしまったらどうしようもありません。 育児も家事も少しずつ手抜きをして時間が余ったら、子どもと遊んで、抱きしめてあげてください。少しずつ余裕を持って子育てをできるようになると、育児もかわってくることでしょう。 オススメ記事≪育児中の肩こりはコレで一発解消!≫≪妊娠したら【髪質】が変わる? 知っておきたい髪トラブルと対処法 ≫≪結婚する前にチェック!【子育てに向き・不向きの性格】って?≫≪どう乗り越える?【育児ノイローゼ】で離婚の危機!!≫≪《育児に行き詰まる前に》辛くなる原因の徹底排除法とは。≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 昼寝が遅くて夜寝られない、どうすれば習慣を改善できる? 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.18
コラム 子育て・教育
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人間の神秘!【胎内記憶】を子どもから上手に引き出してみよう!
我が子の体内記憶を聞き出すコツ 「胎内記憶」という言葉をご存じでしょうか? 「胎内記憶」とは、お子さんがお母さんのお腹の中にいた時の記憶の事を言います。「まだ体もきちんとでき上がっていない時から記憶があるなんて、おかしい!」と、思われる方も多いかと思いますが、実際に自分の子どもから突然に胎内記憶の話をされて驚いてしまったお母さんも多数いることは事実です。もし本当に胎内記憶があるとしたら、是非自分のお子さんからも聞いてみたいですよね? 今回はそんな、「胎内記憶を、子どもから上手く聞き出すコツ」をいくつかご紹介しましょう。 話始めたら“オウムがえし”で子どもの記憶を引き出そう 胎内記憶を話すお子さんの特徴として多いのが、「ある日突然」にお腹にいた時の事を話し出すこと。お母さんが第二子の出産を控えている時や、一緒にお風呂や温泉に入っている時、夜寝る前など、何かのきっかけで突然思い出したかのように話出します。 そうなったら胎内記憶を聞き出すチャンスです! 焦らず、質問責めにしないで、お子さんの話を一つひとつ丁寧に聞いてあげましょう。ポイントは、「オウム返し」です。お子さんが話している重要なワードを、お母さん自身が繰り返してあげることで、お子さんも話しやすい環境が得られます。 多くは、言葉を大分話せるようになった3歳頃が、胎内記憶を聞き出す絶好のチャンスのように思います(それより前だと、記憶はあってもうまく言葉にできず、それより後になると、記憶自体が薄れて忘れてしまうようです)。 体内記憶に繋がることを、親が話さないのもポイント それは、お子さんが胎内記憶を話し出すその時期まで、お母さんが胎内記憶に繋がるようなヒントをお子さんに話さないことです。「〇〇君はね、生まれる前にはお母さんのお腹の中で泳いでいたんだよ~」など、お子さんに話していたとしましょう。 するとお子さんは、イマジネーションの中でその場面を想像し、お母さんを喜ばせたい一心で、胎内記憶の作り話をすることがあるからです。ある日突然、お腹の中の話をしてくれるその時まで、お母さんは黙って見守っている必要があります。楽しみですね! オススメ記事≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ ≫≪便の異常は、子どもから発せられた不調のシグナル!≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪子どもにとってデリケートな部位、おへその病気について≫≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は...『愛知県』!≫ ■ よく読まれている記事 ■ 子育ての記事一覧 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 我が子の体内記憶を聞き出すコツ 「胎内記憶」という言葉をご存じでしょうか? 「胎内記憶」とは、お子さんがお母さんのお腹の中にいた時の記憶の事を言います。「まだ体もきちんとでき上がっていない時から記憶があるなんて、おかしい!」と、思われる方も多いかと思いますが、実際に自分の子どもから突然に胎内記憶の話をされて驚いてしまったお母さんも多数いることは事実です。もし本当に胎内記憶があるとしたら、是非自分のお子さんからも聞いてみたいですよね? 今回はそんな、「胎内記憶を、子どもから上手く聞き出すコツ」をいくつかご紹介しましょう。 話始めたら“オウムがえし”で子どもの記憶を引き出そう 胎内記憶を話すお子さんの特徴として多いのが、「ある日突然」にお腹にいた時の事を話し出すこと。お母さんが第二子の出産を控えている時や、一緒にお風呂や温泉に入っている時、夜寝る前など、何かのきっかけで突然思い出したかのように話出します。 そうなったら胎内記憶を聞き出すチャンスです! 焦らず、質問責めにしないで、お子さんの話を一つひとつ丁寧に聞いてあげましょう。ポイントは、「オウム返し」です。お子さんが話している重要なワードを、お母さん自身が繰り返してあげることで、お子さんも話しやすい環境が得られます。 多くは、言葉を大分話せるようになった3歳頃が、胎内記憶を聞き出す絶好のチャンスのように思います(それより前だと、記憶はあってもうまく言葉にできず、それより後になると、記憶自体が薄れて忘れてしまうようです)。 体内記憶に繋がることを、親が話さないのもポイント それは、お子さんが胎内記憶を話し出すその時期まで、お母さんが胎内記憶に繋がるようなヒントをお子さんに話さないことです。「〇〇君はね、生まれる前にはお母さんのお腹の中で泳いでいたんだよ~」など、お子さんに話していたとしましょう。 するとお子さんは、イマジネーションの中でその場面を想像し、お母さんを喜ばせたい一心で、胎内記憶の作り話をすることがあるからです。ある日突然、お腹の中の話をしてくれるその時まで、お母さんは黙って見守っている必要があります。楽しみですね! オススメ記事≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ ≫≪便の異常は、子どもから発せられた不調のシグナル!≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪子どもにとってデリケートな部位、おへその病気について≫≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は...『愛知県』!≫ ■ よく読まれている記事 ■ 子育ての記事一覧 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!?
2015.6.17
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんに果汁を飲ませようとする祖父母を止めるには?
以前は赤ちゃんに果汁を飲ませるのは一般的でしたが、今は必要ないことがわかってきました。でも、今の育児の常識を祖父母に理解してもらえず困っているママも。完全母乳で赤ちゃんを育てているママの悩みに看護師さんたちのアドバイスは? 母乳育児中のママからの相談:「祖父母が赤ちゃんに果汁を飲ませようとするので困ります」 完全母乳で子供を育てています。病院の勉強会や健診の時などに果汁は飲ませないようにと指導されました。昔はミルクにビタミンを配合できなかったので果汁を飲ませるように指導していたが、今はそれも必要なくなり、身体の負担になるからあげてはいけないと説明されました。でもいくら話しても祖父母世代は聞かず、隙を見て飲ませようとします。どうしたら説得できますか?また、飲ませないほうがいいのは本当ですか?(30代、女性) 離乳食開始前なら、果汁は必要ないそうです 離乳食開始前の赤ちゃんには、栄養面でも水分補給の意味でも果汁を与える必要はないそうです。 昭和40年代頃は、「母乳よりミルクのほうが栄養がある」といわれて、ミルク育児が推奨されていた時期もありました。ただその頃のミルクにはビタミンを添加することができなかったため、「ミルクに加えて果汁を飲ませる」ことが推奨されていたようです。しかし、最近のミルクにはビタミンCが添加され、濃度も薄めて母乳に近くしているため、水分補給の必要性がなくなりました。もちろん母乳にも、赤ちゃんに必要なビタミンCや水分が含まれています。そのため、現在厚生労働省は、栄養的な意義は特にないため、離乳食前には果汁は必要ないという見解を示すようになりました。(小児科看護師) 水分補給でも、栄養面でも必要ありません。6カ月未満のお子さんですと、消化機能が不十分なため、果汁をあげると胃腸に負担がかかり下痢しやすくなったりします。(産科・婦人科看護師) 早めに果汁を与える事がアレルギーの原因になっていることも分かってきています。離乳食開始まで、ご両親にはよく説明して待っていただきましょう。アレルギーの心配もありますから、薄めた果汁を少しずつあげることから始めて下さい。(一般内科看護師) 健診時の食事指導を一緒に受けてみましょう ママからの説得が難しい場合は、パンフレットや健診時の食事指導等、外部の力を借りるといいというアイディアもありました。 生後5~6カ月を過ぎて離乳食を開始したら、食事の一部としてメニューに果汁や果物を適量添えるのは、むしろお勧めします。ただし、適量を守りましょう。あくまで食事の一部なので、授乳量、食事量が減少するほど多量には与えないようにして下さい。(小児科看護師) 果汁を与えると母乳の飲みが悪くなると伝えてみてはいかがでしょうか。これなら特に説得する必要もないので、お母さんの気持ちも楽にいられます。(小児科看護師) お勧めしたいのはパンフレットなどの活用です。小児科や健診の場には、食事のパンフレットが置かれていることがほとんどです。最新情報が印刷してあり、説得力があります。(小児科看護師) 健診では食事指導がありますので、一緒についてきてもらうのも効果的です。その時に、個別に保健師や、市町村によっては栄養士の相談を受けられます。専門職に説明してもらえば説得力もあります。 栄養教室に誘うなど、食事に関することを知ってもらう機会を増やすのもお勧めです。(小児科看護師) 離乳食開始前の赤ちゃんには果汁は必要なく、与えるのが早すぎるとアレルギーの原因になることも。健診の機会などを上手く活用し、祖父母に理解を深めてもらいましょう。 オススメ記事≪味の濃いものを与える義母の行動を変える特効薬はこれだ!≫≪スナック菓子やケーキを出す祖父母、どうしたらよいでしょうか?≫≪孫に正しいお箸の持ち方を教えたいのですが...何才頃教えるのが一番いい?≫≪妊娠初期の葉酸サプリ、どのタイミングで飲むのがベスト?≫≪食べムラがひどい娘。食事は子供のペースに合わせて大丈夫なの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 以前は赤ちゃんに果汁を飲ませるのは一般的でしたが、今は必要ないことがわかってきました。でも、今の育児の常識を祖父母に理解してもらえず困っているママも。完全母乳で赤ちゃんを育てているママの悩みに看護師さんたちのアドバイスは? 母乳育児中のママからの相談:「祖父母が赤ちゃんに果汁を飲ませようとするので困ります」 完全母乳で子供を育てています。病院の勉強会や健診の時などに果汁は飲ませないようにと指導されました。昔はミルクにビタミンを配合できなかったので果汁を飲ませるように指導していたが、今はそれも必要なくなり、身体の負担になるからあげてはいけないと説明されました。でもいくら話しても祖父母世代は聞かず、隙を見て飲ませようとします。どうしたら説得できますか?また、飲ませないほうがいいのは本当ですか?(30代、女性) 離乳食開始前なら、果汁は必要ないそうです 離乳食開始前の赤ちゃんには、栄養面でも水分補給の意味でも果汁を与える必要はないそうです。 昭和40年代頃は、「母乳よりミルクのほうが栄養がある」といわれて、ミルク育児が推奨されていた時期もありました。ただその頃のミルクにはビタミンを添加することができなかったため、「ミルクに加えて果汁を飲ませる」ことが推奨されていたようです。しかし、最近のミルクにはビタミンCが添加され、濃度も薄めて母乳に近くしているため、水分補給の必要性がなくなりました。もちろん母乳にも、赤ちゃんに必要なビタミンCや水分が含まれています。そのため、現在厚生労働省は、栄養的な意義は特にないため、離乳食前には果汁は必要ないという見解を示すようになりました。(小児科看護師) 水分補給でも、栄養面でも必要ありません。6カ月未満のお子さんですと、消化機能が不十分なため、果汁をあげると胃腸に負担がかかり下痢しやすくなったりします。(産科・婦人科看護師) 早めに果汁を与える事がアレルギーの原因になっていることも分かってきています。離乳食開始まで、ご両親にはよく説明して待っていただきましょう。アレルギーの心配もありますから、薄めた果汁を少しずつあげることから始めて下さい。(一般内科看護師) 健診時の食事指導を一緒に受けてみましょう ママからの説得が難しい場合は、パンフレットや健診時の食事指導等、外部の力を借りるといいというアイディアもありました。 生後5~6カ月を過ぎて離乳食を開始したら、食事の一部としてメニューに果汁や果物を適量添えるのは、むしろお勧めします。ただし、適量を守りましょう。あくまで食事の一部なので、授乳量、食事量が減少するほど多量には与えないようにして下さい。(小児科看護師) 果汁を与えると母乳の飲みが悪くなると伝えてみてはいかがでしょうか。これなら特に説得する必要もないので、お母さんの気持ちも楽にいられます。(小児科看護師) お勧めしたいのはパンフレットなどの活用です。小児科や健診の場には、食事のパンフレットが置かれていることがほとんどです。最新情報が印刷してあり、説得力があります。(小児科看護師) 健診では食事指導がありますので、一緒についてきてもらうのも効果的です。その時に、個別に保健師や、市町村によっては栄養士の相談を受けられます。専門職に説明してもらえば説得力もあります。 栄養教室に誘うなど、食事に関することを知ってもらう機会を増やすのもお勧めです。(小児科看護師) 離乳食開始前の赤ちゃんには果汁は必要なく、与えるのが早すぎるとアレルギーの原因になることも。健診の機会などを上手く活用し、祖父母に理解を深めてもらいましょう。 オススメ記事≪味の濃いものを与える義母の行動を変える特効薬はこれだ!≫≪スナック菓子やケーキを出す祖父母、どうしたらよいでしょうか?≫≪孫に正しいお箸の持ち方を教えたいのですが...何才頃教えるのが一番いい?≫≪妊娠初期の葉酸サプリ、どのタイミングで飲むのがベスト?≫≪食べムラがひどい娘。食事は子供のペースに合わせて大丈夫なの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.16
コラム 子育て・教育
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2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは?
ふとしたきっかけでかんしゃくを起こしてしまう2歳の子供。特に食べ物を欲しがるときにひどくなります。ママの悩みに看護師さん達はどのように答えているのでしょうか? ママからの相談:「2歳の子供が食べ物を欲しがるときなどにぐずります。かんしゃくかなと思うのですが、抑える方法を教えてください」 2歳になる子供を観察していてかんしゃくかなと思う事がありました。昼間ふとした時にぐずり始め、手が付けられない時があります。特に甘い食べ物を欲しがる時は、お煎餅やほかのものではおさまらず、仕方なく飴や甘いジュースをいつも持ち歩くようにしています。本当はあまりお菓子などは与えたくありません、何かよい手立てはありませんでしょうか?(30代、女性) 幼い子供は表現力が追いつかないため、かんしゃくを起こします。 幼い子供は自分の欲求を伝えるための表現力が追いつきません。思うように伝えられない欲求不満が、かんしゃくの原因であると教えてくれました。 2歳前後の場合、歩くなど自分のしたいことができるようになる反面、言葉はまだ自由には使えません。自分の伝えたいことが上手く表現できないために、もどかしくなってかんしゃくを起こします。これは発達段階で起る自然な状態です。3から4歳の場合、言葉や行動で伝えたいことを表現できるようになりますが、感情的、攻撃的に表現するとかんしゃくになります。(看護師) 子供の感受性が強過ぎる、両親の態度に一貫性がない、両親に気分のムラがある、子供が行動的過ぎて気持ちを即行動に移してしまう、親の気が短いのを真似する、子供の気が短いこともかんしゃくの原因になります。(看護師) 気を紛らわせたり、感情をコントロールすることを教えるようにしましょう。 かんしゃくを起こしても、言いなりに欲求に応えるのではなく感情をコントロールすることを教えましょう。また、気を紛らわせる方法についてもアドバイスしてくれました。 あまやかして要求を受け入れれば、子供はかんしゃくを起こせば欲しいものが手に入ると思い、結果としてかんしゃくを自分の利益になるものと解釈します。子供に感情をコントロールすることを教えましょう。子供の心の安定を図るため、両親はいつも変わらない態度で接しましょう。無理な要求にははっきりノーと良い、もっと優しく穏やかな態度と言い方のほうがより良いということを教えてあげましょう。(看護師) ひっくり返って泣き出す時は、「泣きやんだら呼んでね」と言って離れた場所から見守ります。子どもがかんしゃくを起こすと焦りや苛立ちを感じますが、怒っている子に怒って返しても逆効果ですし、あやすと逆に火がついてしまうので、黙って落ち着くのを待ちます。(小児科看護師) 抱っこやおんぶ、肩車、抱き上げて回転遊びなどが有効なときもあります。性格やその時々で落ち着くポイントが違うので、色々試してみながら、本当は何を求めてるのかを見極めて対処してみてください。人手があるときは、他の人と対応を変わるだけで機嫌が良くなることもあります。(小児科看護師) かんしゃくを起こすと、早く解決したいがために、言われるがままに欲求に応えたくなってしまうものです。しかし、そこを我慢して穏やかな態度で、感情をコントロールすることを教えていくようにしましょう。 オススメ記事≪シャフリングベビーは、発達障害の前兆でしょうか?≫≪孫を注意する時に気をつけたいこととは?口が悪く、すぐ物に当たって壊してしまう孫が心配です・・・≫≪主人が子供をキツく叱ります。度を超えた叱り方だと、あまり子供に良い影響はないのでは…≫≪子供の「自分でやりたい」という気持ちに対してどう向き合うべきか?≫≪娘が手足口病と診断されました 、元気にしているのですが保育園には登園させてよい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO ふとしたきっかけでかんしゃくを起こしてしまう2歳の子供。特に食べ物を欲しがるときにひどくなります。ママの悩みに看護師さん達はどのように答えているのでしょうか? ママからの相談:「2歳の子供が食べ物を欲しがるときなどにぐずります。かんしゃくかなと思うのですが、抑える方法を教えてください」 2歳になる子供を観察していてかんしゃくかなと思う事がありました。昼間ふとした時にぐずり始め、手が付けられない時があります。特に甘い食べ物を欲しがる時は、お煎餅やほかのものではおさまらず、仕方なく飴や甘いジュースをいつも持ち歩くようにしています。本当はあまりお菓子などは与えたくありません、何かよい手立てはありませんでしょうか?(30代、女性) 幼い子供は表現力が追いつかないため、かんしゃくを起こします。 幼い子供は自分の欲求を伝えるための表現力が追いつきません。思うように伝えられない欲求不満が、かんしゃくの原因であると教えてくれました。 2歳前後の場合、歩くなど自分のしたいことができるようになる反面、言葉はまだ自由には使えません。自分の伝えたいことが上手く表現できないために、もどかしくなってかんしゃくを起こします。これは発達段階で起る自然な状態です。3から4歳の場合、言葉や行動で伝えたいことを表現できるようになりますが、感情的、攻撃的に表現するとかんしゃくになります。(看護師) 子供の感受性が強過ぎる、両親の態度に一貫性がない、両親に気分のムラがある、子供が行動的過ぎて気持ちを即行動に移してしまう、親の気が短いのを真似する、子供の気が短いこともかんしゃくの原因になります。(看護師) 気を紛らわせたり、感情をコントロールすることを教えるようにしましょう。 かんしゃくを起こしても、言いなりに欲求に応えるのではなく感情をコントロールすることを教えましょう。また、気を紛らわせる方法についてもアドバイスしてくれました。 あまやかして要求を受け入れれば、子供はかんしゃくを起こせば欲しいものが手に入ると思い、結果としてかんしゃくを自分の利益になるものと解釈します。子供に感情をコントロールすることを教えましょう。子供の心の安定を図るため、両親はいつも変わらない態度で接しましょう。無理な要求にははっきりノーと良い、もっと優しく穏やかな態度と言い方のほうがより良いということを教えてあげましょう。(看護師) ひっくり返って泣き出す時は、「泣きやんだら呼んでね」と言って離れた場所から見守ります。子どもがかんしゃくを起こすと焦りや苛立ちを感じますが、怒っている子に怒って返しても逆効果ですし、あやすと逆に火がついてしまうので、黙って落ち着くのを待ちます。(小児科看護師) 抱っこやおんぶ、肩車、抱き上げて回転遊びなどが有効なときもあります。性格やその時々で落ち着くポイントが違うので、色々試してみながら、本当は何を求めてるのかを見極めて対処してみてください。人手があるときは、他の人と対応を変わるだけで機嫌が良くなることもあります。(小児科看護師) かんしゃくを起こすと、早く解決したいがために、言われるがままに欲求に応えたくなってしまうものです。しかし、そこを我慢して穏やかな態度で、感情をコントロールすることを教えていくようにしましょう。 オススメ記事≪シャフリングベビーは、発達障害の前兆でしょうか?≫≪孫を注意する時に気をつけたいこととは?口が悪く、すぐ物に当たって壊してしまう孫が心配です・・・≫≪主人が子供をキツく叱ります。度を超えた叱り方だと、あまり子供に良い影響はないのでは…≫≪子供の「自分でやりたい」という気持ちに対してどう向き合うべきか?≫≪娘が手足口病と診断されました 、元気にしているのですが保育園には登園させてよい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.15
コラム 子育て・教育
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運転手さん、ありがとう。
赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 私の妊娠が判明したのは、記録的な猛暑になった昨年の夏でした。喜びと共に悪阻も始まり、非常に辛い日々が続きました。幸いにして理解ある職場の元フルタイム勤務を続けていましたが、仕事以上に大変だったのが行き帰りの通勤。片道一時間以上かけて電車を乗り継ぎ、ラッシュの中数十分立っていることもしばしば。各駅電車に乗ってみたり、遠回りでも座れる路線を探したり。毎日自宅最寄り駅に着く頃にはヘトヘトに疲れきっていました。 さらに自宅は駅から徒歩で約15分。蒸し暑い夜の道をダルさと吐き気に耐えながら歩いて帰るのは泣きたいくらい辛いものでした。あまりにも辛いので贅沢と思いつつ、時おり駅からタクシーに乗るようになりました。 その日も帰宅が遅くなり駅からタクシーに乗った私は、疲れのあまりぼーっとしてしまい、運転手さんに道案内をするのを忘れてしまっていました。あっ!と気がついた時には、何も言っていないにも関わらず、タクシーは自宅前にスッと停車されていました。頻繁に利用する中で同じ運転手さんのタクシーに乗る機会があり、その運転手さんが私の自宅を覚えてくださっていたのでした。 「道案内忘れていてすみません、私のこと覚えていてくださったのですね。」と言うと、「ええ、何度かご乗車いただいていますよ。いつもお疲れ様です。」との答え。ささいな気遣いが疲れ切った心をほっこりとさせてくれました。 その後、その運転手さんのタクシーによく乗車するようになりました。「お疲れ様です」といつも声をかけてくれ、何も伝えなくても自宅の前で止まってくれる運転手さんに対して、私も現在妊娠中であること、働いていて、長時間の通勤をしていることなど、少しずつ色々な話をするようになりました。 妊娠初期は「男の子、女の子、どっちだろう」という話をしたり、男の子とわかってからは、「楽しみですね~」と盛り上がったり。少し期間が開いた後、久しぶりに乗った時は「だいぶおなかが目立つようになりましたね~」と言ってくれたり。いつしか、その運転手さんのタクシーに乗るのが楽しみになっていました。お腹の赤ちゃんの成長を楽しみにしてくれている方がこんなところにもいてくれるということが本当に嬉しかったです。 おかげで辛かった夏も乗り切ることが出来、秋も深まってくるとだんだんお腹も大きくなってきました。つわりがおさまっても、大きなお腹での通勤はやっぱり大変でした。そんな時も駅のタクシー乗り場の先頭にいつもの運転手さんの顔を見るとほっとして、歩いて帰れそうな体調の時も敢えてタクシーに乗ったこともありました。産休は2月からの予定でしたが、年末年始にかけてや1月には「ここを乗り切ればもう少しですね~」と何度も励ましてくれました。 運転手さんのタクシーに最後に乗ったのは、無事に産休に入り、里帰り出産のため帰省する前日のこと。買い物帰りに駅のタクシー乗り場の先頭に偶然いつもの運転手さんのタクシーがありました。いつものように何も言わなくても自宅前で止めてくれた運転手さんに、「おかげで、無事に産休に入ることができ、明日実家に帰ります。運転手さんには夏から今まで何度も御世話になって本当にありがとうございました。」とお礼を伝えることができました。運転手さんにも「本当に良かったですね。どうぞこれからもお体大事にして元気な赤ちゃんを産んでくださね」と声をかけていただきました。 その後、私は3月に無事に息子を出産。長めの里帰りや、引っ越しなどで残念ながら運転手さんにはお会いできていませんが、いつか息子の顔を見せてまたお礼が言いたいです。 運転手さん、本当にありがとうございました。運転手さんとの出会いがあり、たくさん支えてもらったおかげで私は今、無事にこうして息子と出会うことが出来ました。いつかまたお会いできることを楽しみにしております。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト <!-- new media_line_me.LineButton({"pc":false,"lang":"ja","type":"e"}); // --> ■ よく読まれている記事 ■ 子育ての記事一覧 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 私の妊娠が判明したのは、記録的な猛暑になった昨年の夏でした。喜びと共に悪阻も始まり、非常に辛い日々が続きました。幸いにして理解ある職場の元フルタイム勤務を続けていましたが、仕事以上に大変だったのが行き帰りの通勤。片道一時間以上かけて電車を乗り継ぎ、ラッシュの中数十分立っていることもしばしば。各駅電車に乗ってみたり、遠回りでも座れる路線を探したり。毎日自宅最寄り駅に着く頃にはヘトヘトに疲れきっていました。 さらに自宅は駅から徒歩で約15分。蒸し暑い夜の道をダルさと吐き気に耐えながら歩いて帰るのは泣きたいくらい辛いものでした。あまりにも辛いので贅沢と思いつつ、時おり駅からタクシーに乗るようになりました。 その日も帰宅が遅くなり駅からタクシーに乗った私は、疲れのあまりぼーっとしてしまい、運転手さんに道案内をするのを忘れてしまっていました。あっ!と気がついた時には、何も言っていないにも関わらず、タクシーは自宅前にスッと停車されていました。頻繁に利用する中で同じ運転手さんのタクシーに乗る機会があり、その運転手さんが私の自宅を覚えてくださっていたのでした。 「道案内忘れていてすみません、私のこと覚えていてくださったのですね。」と言うと、「ええ、何度かご乗車いただいていますよ。いつもお疲れ様です。」との答え。ささいな気遣いが疲れ切った心をほっこりとさせてくれました。 その後、その運転手さんのタクシーによく乗車するようになりました。「お疲れ様です」といつも声をかけてくれ、何も伝えなくても自宅の前で止まってくれる運転手さんに対して、私も現在妊娠中であること、働いていて、長時間の通勤をしていることなど、少しずつ色々な話をするようになりました。 妊娠初期は「男の子、女の子、どっちだろう」という話をしたり、男の子とわかってからは、「楽しみですね~」と盛り上がったり。少し期間が開いた後、久しぶりに乗った時は「だいぶおなかが目立つようになりましたね~」と言ってくれたり。いつしか、その運転手さんのタクシーに乗るのが楽しみになっていました。お腹の赤ちゃんの成長を楽しみにしてくれている方がこんなところにもいてくれるということが本当に嬉しかったです。 おかげで辛かった夏も乗り切ることが出来、秋も深まってくるとだんだんお腹も大きくなってきました。つわりがおさまっても、大きなお腹での通勤はやっぱり大変でした。そんな時も駅のタクシー乗り場の先頭にいつもの運転手さんの顔を見るとほっとして、歩いて帰れそうな体調の時も敢えてタクシーに乗ったこともありました。産休は2月からの予定でしたが、年末年始にかけてや1月には「ここを乗り切ればもう少しですね~」と何度も励ましてくれました。 運転手さんのタクシーに最後に乗ったのは、無事に産休に入り、里帰り出産のため帰省する前日のこと。買い物帰りに駅のタクシー乗り場の先頭に偶然いつもの運転手さんのタクシーがありました。いつものように何も言わなくても自宅前で止めてくれた運転手さんに、「おかげで、無事に産休に入ることができ、明日実家に帰ります。運転手さんには夏から今まで何度も御世話になって本当にありがとうございました。」とお礼を伝えることができました。運転手さんにも「本当に良かったですね。どうぞこれからもお体大事にして元気な赤ちゃんを産んでくださね」と声をかけていただきました。 その後、私は3月に無事に息子を出産。長めの里帰りや、引っ越しなどで残念ながら運転手さんにはお会いできていませんが、いつか息子の顔を見せてまたお礼が言いたいです。 運転手さん、本当にありがとうございました。運転手さんとの出会いがあり、たくさん支えてもらったおかげで私は今、無事にこうして息子と出会うことが出来ました。いつかまたお会いできることを楽しみにしております。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト <!-- new media_line_me.LineButton({"pc":false,"lang":"ja","type":"e"}); // --> ■ よく読まれている記事 ■ 子育ての記事一覧 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!?
2015.6.12
コラム 子育て・教育
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毎回大騒ぎで歯磨きを嫌がる子。よい方法ある?
お子さんが歯磨きを嫌がり、ママは毎回大変な思いをしているようです。1才半ですと、食事もおやつもよく食べます。そのあと虫歯にならないようにしっかり歯磨きする方法について、看護師さんたちからのアドバイスとは。 歯磨きについての相談:「1才半の子供が、歯磨きの度に泣き叫び困っています」 1才半になる子供が、歯磨きをとても嫌がります。もうほとんど大人と同じようなものを食べ、子供用のお菓子もたくさん食べるのでしっかり歯磨きをしたいのですが、嫌がるので上手くできません。今は押さえつけて何とか磨いていますが、その度に泣き叫び暴れます。どうすれば上手く磨くことができるのでしょうか。また、今は就寝前の1回だけ歯磨きをしていますが、やはり3回磨いた方がよいのでしょうか。(30代・女性) まずは歯磨きに対する恐怖心をなくしてあげて! 1才半ですと、歯磨きの大切さを言葉で伝えても理解できないかもしれません。「歯磨き=怖いもの」という認識になっている可能性があるので、今は無理に磨こうとせず、まずは恐怖心を取り除いてあげることから始めてはいかがでしょうか。 まだ1才半なので、歯磨きについて納得させるのは難しいかもしれませんね。寝る前にはちゃんと歯磨きされていますし、朝と昼は食事の後にうがいをさせるだけでも、今はよいかと思います。(小児科看護師) 乳歯の状態が悪いと後の永久歯に影響すると言われており、この時期の歯磨きは大切ですので、市の2才児歯科健診などで相談するのもよいでしょう。一度に全体を磨くのは大変なので、今回はここを重点的に!という具合に毎回磨く部位を決めたり、虫歯予防のタブレットなどを利用するのも一つの手です。(産科看護師) 歯磨きは、できればおやつの後も含め最低2回はした方がよいのですが、無理な時は食後に水かお茶を飲んで、口の中をさっぱりさせてあげてください。(看護師) 好きなキャラクターと一緒に磨いたり、子供用歯ブラシを持たせてみても お気に入りの人形と一緒に磨いたり、お子さん専用の歯ブラシを持たせるのもよいかもしれません。歯磨きは楽しい!と思えるような工夫をして、徐々に慣らしていくとよいでしょう。 お気に入りの人形やキャラクターを一緒に寝かせ、交代で磨こう!と誘ってみたりしました。「親が歯ブラシを持つ=押さえつけられて磨く」というイメージをなくすため、歯ブラシを自分で持たせてみるのもよいようです。(小児科看護師) 食後ママと一緒に歯ブラシを持ち、歯磨きの歌を歌いながら練習をしてみてはいかがでしょうか。歯磨きや虫歯のアニメをみせ、歯磨きは楽しい・虫歯は怖いとわかると、自然と磨くようになるでしょう。(産科看護師) 我が子は早い段階から歯ブラシを持たせ、私も子供の前で歯磨きをして見せたりしました。その後は、市販の歯磨きなっぷというガーゼで歯の表面を拭きながら、お口の中をしっかり見て歯ブラシで仕上げていました。(看護師) 乳歯だから虫歯になってもよいというわけではなく、後に生えてくる永久歯のためにもこの時期の歯磨きは大切だと、看護師さんは説明しています。歯磨きに興味を持ってもらえるよう、少し工夫が必要かもしれませんね。 オススメ記事≪3歳までに虫歯菌に感染しなければ、一生虫歯にならないって本当?≫≪なかなか歯磨きできない赤ちゃん、虫歯が心配です・・・≫≪何がそんなにいやなの?…歯磨きをさせてくれない子供、その傾向と対策とは≫≪妊娠中の食生活が子供の歯の強さに影響する?≫≪離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから?≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば? 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 気になる乳歯のすきっ歯、出っ歯。永久歯への影響は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO お子さんが歯磨きを嫌がり、ママは毎回大変な思いをしているようです。1才半ですと、食事もおやつもよく食べます。そのあと虫歯にならないようにしっかり歯磨きする方法について、看護師さんたちからのアドバイスとは。 歯磨きについての相談:「1才半の子供が、歯磨きの度に泣き叫び困っています」 1才半になる子供が、歯磨きをとても嫌がります。もうほとんど大人と同じようなものを食べ、子供用のお菓子もたくさん食べるのでしっかり歯磨きをしたいのですが、嫌がるので上手くできません。今は押さえつけて何とか磨いていますが、その度に泣き叫び暴れます。どうすれば上手く磨くことができるのでしょうか。また、今は就寝前の1回だけ歯磨きをしていますが、やはり3回磨いた方がよいのでしょうか。(30代・女性) まずは歯磨きに対する恐怖心をなくしてあげて! 1才半ですと、歯磨きの大切さを言葉で伝えても理解できないかもしれません。「歯磨き=怖いもの」という認識になっている可能性があるので、今は無理に磨こうとせず、まずは恐怖心を取り除いてあげることから始めてはいかがでしょうか。 まだ1才半なので、歯磨きについて納得させるのは難しいかもしれませんね。寝る前にはちゃんと歯磨きされていますし、朝と昼は食事の後にうがいをさせるだけでも、今はよいかと思います。(小児科看護師) 乳歯の状態が悪いと後の永久歯に影響すると言われており、この時期の歯磨きは大切ですので、市の2才児歯科健診などで相談するのもよいでしょう。一度に全体を磨くのは大変なので、今回はここを重点的に!という具合に毎回磨く部位を決めたり、虫歯予防のタブレットなどを利用するのも一つの手です。(産科看護師) 歯磨きは、できればおやつの後も含め最低2回はした方がよいのですが、無理な時は食後に水かお茶を飲んで、口の中をさっぱりさせてあげてください。(看護師) 好きなキャラクターと一緒に磨いたり、子供用歯ブラシを持たせてみても お気に入りの人形と一緒に磨いたり、お子さん専用の歯ブラシを持たせるのもよいかもしれません。歯磨きは楽しい!と思えるような工夫をして、徐々に慣らしていくとよいでしょう。 お気に入りの人形やキャラクターを一緒に寝かせ、交代で磨こう!と誘ってみたりしました。「親が歯ブラシを持つ=押さえつけられて磨く」というイメージをなくすため、歯ブラシを自分で持たせてみるのもよいようです。(小児科看護師) 食後ママと一緒に歯ブラシを持ち、歯磨きの歌を歌いながら練習をしてみてはいかがでしょうか。歯磨きや虫歯のアニメをみせ、歯磨きは楽しい・虫歯は怖いとわかると、自然と磨くようになるでしょう。(産科看護師) 我が子は早い段階から歯ブラシを持たせ、私も子供の前で歯磨きをして見せたりしました。その後は、市販の歯磨きなっぷというガーゼで歯の表面を拭きながら、お口の中をしっかり見て歯ブラシで仕上げていました。(看護師) 乳歯だから虫歯になってもよいというわけではなく、後に生えてくる永久歯のためにもこの時期の歯磨きは大切だと、看護師さんは説明しています。歯磨きに興味を持ってもらえるよう、少し工夫が必要かもしれませんね。 オススメ記事≪3歳までに虫歯菌に感染しなければ、一生虫歯にならないって本当?≫≪なかなか歯磨きできない赤ちゃん、虫歯が心配です・・・≫≪何がそんなにいやなの?…歯磨きをさせてくれない子供、その傾向と対策とは≫≪妊娠中の食生活が子供の歯の強さに影響する?≫≪離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから?≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば? 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 気になる乳歯のすきっ歯、出っ歯。永久歯への影響は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.12
コラム 子育て・教育
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いったいどうすれば…?子供が離乳食を全く食べてくれない!!
お子さんが6カ月頃になると、離乳食を始めるご家庭は多いのではないでしょうか。でも今まで母乳やミルクだけを飲んできた赤ちゃんですので、離乳食がスムーズに進まない…と頭を悩ますママも、多くいらっしゃいますよね。「どうすれば、離乳食を食べてくれるの?」そんなママの悩みに、看護師さんたちからアドバイスをいただきました。 ママからの相談:6カ月になる息子。離乳食を嫌がって全く口にしてくれません...。 もうすぐ6カ月になるお子さんをお持ちのママですが、離乳食が思うように進まず困っているようです。食材を色々と変えたりしてチャレンジしていますが、時には嫌がって泣いてしまうことも...。 もうすぐ6カ月になる子供がいます。5カ月を過ぎたころから離乳食を始めようと思い、最初は果汁などから与えましたが、嫌がって全く口にしてくれません。その後も色々な食材を使って、少しずつでも慣れてくれればと思い作り続けてはいますが、スプーンで口に入れようとするだけで、嫌がって横を向いてしまいます。それでも2~3回は頑張って口に入れるのですが、無理に入れているので泣いてしまいます。このままでは、食べるということ自体を嫌がるのでは?と思うのですが、離乳食をいったん止めた方がいいのでしょうか? 離乳食は焦らずゆっくりで大丈夫!「食べることは楽しい!」と知ってもらいましょう! 最初の離乳食は、赤ちゃんが食べることに慣れていく、ということが大切。嫌がる場合は無理に進めなくても構いませんので「食べることは楽しい!」と、赤ちゃんに感じてもらえるような工夫をするといいでしょう。 少しずつでも、食べるということに慣れていくことができればいいので、焦らずに赤ちゃんのペースに合わせてあげてもいいかもしれません。(看護師) 離乳食は無理に食べさせず、大人が食べている所をジーッと見つめて、手を出そうとしたりよだれが多くなったり、といった様子があれば、その時にチャレンジしてみてくださいね。(看護師) スプーンが嫌で飲まないのかもしれません。試しに哺乳びんで飲ませてみたり、清潔なガーゼに果汁を含ませて舐めさせる、というように、道具を変えてみるのもいいかもしれません。(看護師) パパとママの普段の食事は、赤ちゃんが寝ているすきにササッと済ます、などしていませんか?パパとママが、楽しそうにご飯を食べているところを赤ちゃんに見せてあげると、食事に興味が湧いてくるかもしれませんよ!(看護師) 離乳食の進め方は、お子さんのペースに合わせて、徐々に食事に慣れてもらえればいいようですね。パパやママが楽しく食事をするなど「食べることは楽しい!」と、お子さんに思わせるための雰囲気作りも、離乳食を進めていく上では大切だと、看護師さんは言っています。 離乳食が思うように進まないと、ママは心配になってしまいますが、必ず食べてくれる日がきますので、焦らずマイペースで徐々に慣らしていきましょう! オススメ記事≪これってなにかの食物アレルギー?離乳食を始めてから湿疹が出た場合の判断≫≪離乳食を始めて1カ月、進め方を教えて...≫≪離乳食を始める前にアレルギー検査は必要ですか?≫≪~離乳食を進めるコツ~離乳食を食べない原因は母乳にある?≫≪11カ月児。食べ物の好き嫌いが激しいがどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 子供のギャン泣き。駄々をこねだす【魔の一瞬】にママはどうすれば? 赤ちゃんが病気になったら、どんな離乳食を与えたらよい? うちの子だけオムツがはずれない…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO お子さんが6カ月頃になると、離乳食を始めるご家庭は多いのではないでしょうか。でも今まで母乳やミルクだけを飲んできた赤ちゃんですので、離乳食がスムーズに進まない…と頭を悩ますママも、多くいらっしゃいますよね。「どうすれば、離乳食を食べてくれるの?」そんなママの悩みに、看護師さんたちからアドバイスをいただきました。 ママからの相談:6カ月になる息子。離乳食を嫌がって全く口にしてくれません...。 もうすぐ6カ月になるお子さんをお持ちのママですが、離乳食が思うように進まず困っているようです。食材を色々と変えたりしてチャレンジしていますが、時には嫌がって泣いてしまうことも...。 もうすぐ6カ月になる子供がいます。5カ月を過ぎたころから離乳食を始めようと思い、最初は果汁などから与えましたが、嫌がって全く口にしてくれません。その後も色々な食材を使って、少しずつでも慣れてくれればと思い作り続けてはいますが、スプーンで口に入れようとするだけで、嫌がって横を向いてしまいます。それでも2~3回は頑張って口に入れるのですが、無理に入れているので泣いてしまいます。このままでは、食べるということ自体を嫌がるのでは?と思うのですが、離乳食をいったん止めた方がいいのでしょうか? 離乳食は焦らずゆっくりで大丈夫!「食べることは楽しい!」と知ってもらいましょう! 最初の離乳食は、赤ちゃんが食べることに慣れていく、ということが大切。嫌がる場合は無理に進めなくても構いませんので「食べることは楽しい!」と、赤ちゃんに感じてもらえるような工夫をするといいでしょう。 少しずつでも、食べるということに慣れていくことができればいいので、焦らずに赤ちゃんのペースに合わせてあげてもいいかもしれません。(看護師) 離乳食は無理に食べさせず、大人が食べている所をジーッと見つめて、手を出そうとしたりよだれが多くなったり、といった様子があれば、その時にチャレンジしてみてくださいね。(看護師) スプーンが嫌で飲まないのかもしれません。試しに哺乳びんで飲ませてみたり、清潔なガーゼに果汁を含ませて舐めさせる、というように、道具を変えてみるのもいいかもしれません。(看護師) パパとママの普段の食事は、赤ちゃんが寝ているすきにササッと済ます、などしていませんか?パパとママが、楽しそうにご飯を食べているところを赤ちゃんに見せてあげると、食事に興味が湧いてくるかもしれませんよ!(看護師) 離乳食の進め方は、お子さんのペースに合わせて、徐々に食事に慣れてもらえればいいようですね。パパやママが楽しく食事をするなど「食べることは楽しい!」と、お子さんに思わせるための雰囲気作りも、離乳食を進めていく上では大切だと、看護師さんは言っています。 離乳食が思うように進まないと、ママは心配になってしまいますが、必ず食べてくれる日がきますので、焦らずマイペースで徐々に慣らしていきましょう! オススメ記事≪これってなにかの食物アレルギー?離乳食を始めてから湿疹が出た場合の判断≫≪離乳食を始めて1カ月、進め方を教えて...≫≪離乳食を始める前にアレルギー検査は必要ですか?≫≪~離乳食を進めるコツ~離乳食を食べない原因は母乳にある?≫≪11カ月児。食べ物の好き嫌いが激しいがどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 脳の発達は“スキンシップ”が要!?新生児育児で大切なこととは? 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 子供のギャン泣き。駄々をこねだす【魔の一瞬】にママはどうすれば? 赤ちゃんが病気になったら、どんな離乳食を与えたらよい? うちの子だけオムツがはずれない…どうしたらいい? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.11
コラム 子育て・教育
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子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!?
子供の鼻水を市販の吸引器で吸い取る行為に対し、義母から止めた方がよいと言われ相談者の方は困っています。素人がすると鼻に悪いという理由なのですが、実際はどうなのか、この悩みに対し看護師さんたちが答えてくれました。 鼻水吸引器についてママからの相談:「市販の鼻水吸引器は、あまり使わない方がよいの?」 1才の娘は体調を崩すと、すぐに鼻をグズグズさせて辛そうにします。市販の鼻水吸い器で吸い取るのを子供は嫌がりますが、吸引後は呼吸も楽なようです。しかしその様子をみていた義母が「素人が吸引したら鼻を悪くする」と言い、吸引器を使うことに反対します。鼻水を放っておくと、痰ものどに絡むので使った方がよいと思うのですが、義母が納得するような回答ができません。やはり使ってはいけないのでしょうか。(30代・女性) 鼻水を放っておくと中耳炎の原因に。優しく吸ってあげて 鼻水をそのままにしておくと、中耳炎などの原因になってしまいます。可能な範囲でママが吸引してあげ、難しい場合や鼻水が黄色っぽい時は耳鼻科を受診しましょう。 中耳炎をおこすことがあるので、こまめに吸ってあげる方がよいでしょう。チューブで鼻の粘膜を傷つけることがありますが、無理やり奥まで入れたりせず、ママが慣れてくれば上手に吸引できると思います。鼻水の色が黄色や緑色だと感染症の可能性があるので、早めに耳鼻科を受診してくださいね。(産科看護師) 鼻水は溜めずに吸ってあげてよいと思います。老廃物はどんどん排出した方が治りは早いですし、溜まっていると中耳炎に繋がります。(薬剤師) 耳鼻科の先生曰く、鼻水をこまめにとることは耳鼻科系の病気の最も大切な予防なのだそうです。鼻水の色が黄色や緑色っぽい場合は細菌感染ですので、耳鼻科を受診した方がよいでしょう。(産科看護師) 自分で鼻がかめない小さな子供は、吸引してあげることが早期回復につながります。鼻がいつもぐずぐずしていると、副鼻腔炎や中耳炎になりやすいです。昔の人が直接子供の鼻に口をつけて吸っていたのは、道具がなくても鼻水は取った方がよいと知っていたからの処置でしょう。お義母様には、それと同じことだと説明してあげてはいかがでしょうか。(看護師) 吸引の際は、無理に吸い出さず低圧で少しずつ チューブで鼻を塞いでしまうと、耳にはあまりよくないようです。少し隙間をあけ、ちょっとずつこまめに吸ってあげましょう。 一度に全部吸引しようとせず、低圧で間隔をおき短時間で吸引してください。不安であれば、病院で吸引指導を受けてみてはいかがでしょうか。鼻水の対策は、こまめに吸ってあげることです。(産科看護師) 無理に吸い出そうと鼻をピッタリ塞いでしまうと、鼻の中が陰圧になり中耳炎につながるので、チューブは少し隙間をあけて挿入しましょう。強く吸われるよりも適度な吸い方の方が、お子さんも受け入れやすいかもしれません。(薬剤師) 鼻を吸うために押さえつけたりして、身体の自由が効かないのが子供は嫌なのかもしれません。できるだけ短時間で行うのがポイントで、少し高価にはなりますが電動の鼻吸い器もあります。(産科看護師) 鼻水は、できるだけこまめに吸ってあげた方がよいのですね。吸引器は正しく使えば有効だということを、このアドバイスを参考にお義母様に説明されてみてはいかがでしょうか。 オススメ記事≪子供が風邪をひくと、なぜたくさん目やにが出るの?≫≪赤ちゃんの鼻水、放っておくと中耳炎になる?!受診の目安を教えてください!≫≪赤ちゃんの滲出性中耳炎。風邪を引いていない時でも鼻の奥で蓄膿のような音がします…≫≪これって、うちの子だけ?2才になるのに止まらないよだれ≫≪赤ちゃんが機嫌が悪いときにチェックしたい体の場所≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? どのくらいの熱や腫れ?予防接種の副反応、受診の目安は シロップ薬を嫌がる1歳半の子どもに薬を飲ませるには? 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子供の鼻水を市販の吸引器で吸い取る行為に対し、義母から止めた方がよいと言われ相談者の方は困っています。素人がすると鼻に悪いという理由なのですが、実際はどうなのか、この悩みに対し看護師さんたちが答えてくれました。 鼻水吸引器についてママからの相談:「市販の鼻水吸引器は、あまり使わない方がよいの?」 1才の娘は体調を崩すと、すぐに鼻をグズグズさせて辛そうにします。市販の鼻水吸い器で吸い取るのを子供は嫌がりますが、吸引後は呼吸も楽なようです。しかしその様子をみていた義母が「素人が吸引したら鼻を悪くする」と言い、吸引器を使うことに反対します。鼻水を放っておくと、痰ものどに絡むので使った方がよいと思うのですが、義母が納得するような回答ができません。やはり使ってはいけないのでしょうか。(30代・女性) 鼻水を放っておくと中耳炎の原因に。優しく吸ってあげて 鼻水をそのままにしておくと、中耳炎などの原因になってしまいます。可能な範囲でママが吸引してあげ、難しい場合や鼻水が黄色っぽい時は耳鼻科を受診しましょう。 中耳炎をおこすことがあるので、こまめに吸ってあげる方がよいでしょう。チューブで鼻の粘膜を傷つけることがありますが、無理やり奥まで入れたりせず、ママが慣れてくれば上手に吸引できると思います。鼻水の色が黄色や緑色だと感染症の可能性があるので、早めに耳鼻科を受診してくださいね。(産科看護師) 鼻水は溜めずに吸ってあげてよいと思います。老廃物はどんどん排出した方が治りは早いですし、溜まっていると中耳炎に繋がります。(薬剤師) 耳鼻科の先生曰く、鼻水をこまめにとることは耳鼻科系の病気の最も大切な予防なのだそうです。鼻水の色が黄色や緑色っぽい場合は細菌感染ですので、耳鼻科を受診した方がよいでしょう。(産科看護師) 自分で鼻がかめない小さな子供は、吸引してあげることが早期回復につながります。鼻がいつもぐずぐずしていると、副鼻腔炎や中耳炎になりやすいです。昔の人が直接子供の鼻に口をつけて吸っていたのは、道具がなくても鼻水は取った方がよいと知っていたからの処置でしょう。お義母様には、それと同じことだと説明してあげてはいかがでしょうか。(看護師) 吸引の際は、無理に吸い出さず低圧で少しずつ チューブで鼻を塞いでしまうと、耳にはあまりよくないようです。少し隙間をあけ、ちょっとずつこまめに吸ってあげましょう。 一度に全部吸引しようとせず、低圧で間隔をおき短時間で吸引してください。不安であれば、病院で吸引指導を受けてみてはいかがでしょうか。鼻水の対策は、こまめに吸ってあげることです。(産科看護師) 無理に吸い出そうと鼻をピッタリ塞いでしまうと、鼻の中が陰圧になり中耳炎につながるので、チューブは少し隙間をあけて挿入しましょう。強く吸われるよりも適度な吸い方の方が、お子さんも受け入れやすいかもしれません。(薬剤師) 鼻を吸うために押さえつけたりして、身体の自由が効かないのが子供は嫌なのかもしれません。できるだけ短時間で行うのがポイントで、少し高価にはなりますが電動の鼻吸い器もあります。(産科看護師) 鼻水は、できるだけこまめに吸ってあげた方がよいのですね。吸引器は正しく使えば有効だということを、このアドバイスを参考にお義母様に説明されてみてはいかがでしょうか。 オススメ記事≪子供が風邪をひくと、なぜたくさん目やにが出るの?≫≪赤ちゃんの鼻水、放っておくと中耳炎になる?!受診の目安を教えてください!≫≪赤ちゃんの滲出性中耳炎。風邪を引いていない時でも鼻の奥で蓄膿のような音がします…≫≪これって、うちの子だけ?2才になるのに止まらないよだれ≫≪赤ちゃんが機嫌が悪いときにチェックしたい体の場所≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? どのくらいの熱や腫れ?予防接種の副反応、受診の目安は シロップ薬を嫌がる1歳半の子どもに薬を飲ませるには? 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.10
コラム 子育て・教育
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シャフリングベビーは、発達障害の前兆でしょうか?
親であれば、誰もが子供の健やかな成長を願うものです。7カ月の子供が発達障害児の特徴の一つである、シャフリングというお尻を持ち上げる動きをするようになり、心配になったママから「なるカラ」に相談がありました。看護師さん達はなんと答えているでしょうか? ママからの相談:「シャフリングをすると脳の発達に異常があるのでしょうか?早期発見でできる対応について教えてください。」 7カ月の子供が、シャフリングと呼ばれるお尻を持ち上げる動きをするようになりました。シャフリングと発達障害の関連について聞き心配になったママから、検査や早期発見による対策について相談がありました。 子供が7カ月ころからお尻を持ち上げ、はねるようになりました。最初は器用で面白い動きに微笑ましく思っていたのですが、周りに同じような動作をしている子がいないことに気がつき、他のお母さんに聞いてみたところ「シャフリングっていって発達障害の子に見られるみたいだよ」と言われました。うちの子供のようにシャフリングをする子はみんな脳になんらかの異常があるのでしょうか?その場合、早期発見で対応できることがあれば教えてください。また、検査のために小児科に行く場合、大学病院などの大きなところに行くほうが良いのでしょうか?それとも、いつも通院している自宅の近くの小さなクリニックに行くほうが良いのでしょうか?(30代女性) シャフリングは疾患が原因で現れるほかにも、特に異常がなく発達の一過程として現れる場合も シャフリングは、足の筋力不足や何らかの疾患が原因となり現れますが、特に異常が無い場合でも発達の一過程として現れることもあります。原因の解明や、疾患があった場合の早期対策のためにも、小児科を受診するようアドバイスがありました。 足の筋肉が弱いだけなのか、他の疾患が隠れているのかを診断してもらうことをお勧めします。まずは小児科を受診してはいかがでしょうか。今、家でできることは、ベビーマッサージなどで皮膚や筋肉に刺激を与えてあげることなどです。もし何らかの疾患が隠れていたり、筋力の弱さについて加療が必要な場合は、検査が必要になったり、訓練に通うことを勧められるかもしれません。特に疾患が隠れていなくても、発達のひとつの過程で現れることもあります。その場合は治療も訓練も必要ありません。お子さまに何か見つかるのも怖いし、何もないかもしれないしと受診にためらいを覚えるかもしれませんが、何もなければ安心できますし、何か見つかる場合は、早めに療育を始めることで、お子さまの可能性を広げることができます。原因が分かってすっきりできると良いですね。(小児科看護師) 発達相談があるクリニックの受診か、地域の福祉課などへの相談を! 普段通院しているクリニックに発達相談があれば、そこでの受診でも問題ありません。地域の福祉課や保健師に相談すると、必要に応じて専門医を紹介してもらえると教えてくれました。 お近くの小児科で発達相談もしているようであれば、近くでも大丈夫です。ホームページがあれば、調べることもできますよ。お住まいの地域のこども福祉課や市役所保健師に相談し、地域の発達相談を受ければ必要な場合に専門医を紹介してもらうこともできます。両方の診断を受けることも可能なので、いずれか、あるいは両方からアドバイスをもらい、方針が決まると良いですね。(小児科看護師) 専門家の診察でシャフリングの原因を解明することで、早期の対策をとることができます。異常がない場合でも、受診することで発達の一段階であると安心することができます。お子様の健やかな成長を祈っています。 オススメ記事≪赤ちゃんの滲出性中耳炎。風邪を引いていない時でも鼻の奥で蓄膿のような音がします…≫≪子供の突然の奇声にビックリ!これって異常なの...?≫≪娘が手足口病と診断されました 、元気にしているのですが保育園には登園させてよい?≫≪2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは?≫≪歯磨き嫌いの子供が、歯磨きを大好きになる方法とは?≫ ■ よく読まれている記事 ■ 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんエッセイ:「にんまり」 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 生後3カ月ですが、こんなに寝ていて大丈夫? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 親であれば、誰もが子供の健やかな成長を願うものです。7カ月の子供が発達障害児の特徴の一つである、シャフリングというお尻を持ち上げる動きをするようになり、心配になったママから「なるカラ」に相談がありました。看護師さん達はなんと答えているでしょうか? ママからの相談:「シャフリングをすると脳の発達に異常があるのでしょうか?早期発見でできる対応について教えてください。」 7カ月の子供が、シャフリングと呼ばれるお尻を持ち上げる動きをするようになりました。シャフリングと発達障害の関連について聞き心配になったママから、検査や早期発見による対策について相談がありました。 子供が7カ月ころからお尻を持ち上げ、はねるようになりました。最初は器用で面白い動きに微笑ましく思っていたのですが、周りに同じような動作をしている子がいないことに気がつき、他のお母さんに聞いてみたところ「シャフリングっていって発達障害の子に見られるみたいだよ」と言われました。うちの子供のようにシャフリングをする子はみんな脳になんらかの異常があるのでしょうか?その場合、早期発見で対応できることがあれば教えてください。また、検査のために小児科に行く場合、大学病院などの大きなところに行くほうが良いのでしょうか?それとも、いつも通院している自宅の近くの小さなクリニックに行くほうが良いのでしょうか?(30代女性) シャフリングは疾患が原因で現れるほかにも、特に異常がなく発達の一過程として現れる場合も シャフリングは、足の筋力不足や何らかの疾患が原因となり現れますが、特に異常が無い場合でも発達の一過程として現れることもあります。原因の解明や、疾患があった場合の早期対策のためにも、小児科を受診するようアドバイスがありました。 足の筋肉が弱いだけなのか、他の疾患が隠れているのかを診断してもらうことをお勧めします。まずは小児科を受診してはいかがでしょうか。今、家でできることは、ベビーマッサージなどで皮膚や筋肉に刺激を与えてあげることなどです。もし何らかの疾患が隠れていたり、筋力の弱さについて加療が必要な場合は、検査が必要になったり、訓練に通うことを勧められるかもしれません。特に疾患が隠れていなくても、発達のひとつの過程で現れることもあります。その場合は治療も訓練も必要ありません。お子さまに何か見つかるのも怖いし、何もないかもしれないしと受診にためらいを覚えるかもしれませんが、何もなければ安心できますし、何か見つかる場合は、早めに療育を始めることで、お子さまの可能性を広げることができます。原因が分かってすっきりできると良いですね。(小児科看護師) 発達相談があるクリニックの受診か、地域の福祉課などへの相談を! 普段通院しているクリニックに発達相談があれば、そこでの受診でも問題ありません。地域の福祉課や保健師に相談すると、必要に応じて専門医を紹介してもらえると教えてくれました。 お近くの小児科で発達相談もしているようであれば、近くでも大丈夫です。ホームページがあれば、調べることもできますよ。お住まいの地域のこども福祉課や市役所保健師に相談し、地域の発達相談を受ければ必要な場合に専門医を紹介してもらうこともできます。両方の診断を受けることも可能なので、いずれか、あるいは両方からアドバイスをもらい、方針が決まると良いですね。(小児科看護師) 専門家の診察でシャフリングの原因を解明することで、早期の対策をとることができます。異常がない場合でも、受診することで発達の一段階であると安心することができます。お子様の健やかな成長を祈っています。 オススメ記事≪赤ちゃんの滲出性中耳炎。風邪を引いていない時でも鼻の奥で蓄膿のような音がします…≫≪子供の突然の奇声にビックリ!これって異常なの...?≫≪娘が手足口病と診断されました 、元気にしているのですが保育園には登園させてよい?≫≪2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは?≫≪歯磨き嫌いの子供が、歯磨きを大好きになる方法とは?≫ ■ よく読まれている記事 ■ 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんエッセイ:「にんまり」 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 生後3カ月ですが、こんなに寝ていて大丈夫? 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!?
2015.6.10
コラム 子育て・教育
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アレルギー対策や味付けなど子供の食事について教えて
2歳の子供に大人用に作った食事を取り分けて与えていますが、もっと薄味にしたほうが良いのでしょうか。また、甲殻類などのアレルギーの原因になる食品を親の自己判断で与えても良いのか悩んでいるママからの相談です。 ママからの相談:「2歳児に大人の食事から取り分けたり、自己判断でアレルギーの原因となる食品を与えても大丈夫なのでしょうか」 2歳の子供が離乳食も終わり、今はほとんど大人と同じ食事を摂らせています。先日友人から、子供用の食事は薄味が基本だといわれたのですが、大人用に作ったものをあげると良くないのでしょうか?今後甲殻類やナッツなど、アレルギーの原因となるものをあげる場合、病院でアレルギー検査などを事前にしたほうが良いのでしょうか?(30代、女性) 2歳であれば大人と同じ味付つけで問題ありません。 2歳なら、味が濃い、辛いなどと感じる食事を避けてあげれば、基本的には大人と同じ味つけで大丈夫だと教えてくれました。 2歳ということで、もう大人と同じものでも問題ないと考えます。極端に味つけが濃くなってしまったり、偏食になったりしなければ、薄味の方が好ましいと思いますが、そこまで神経質になる必要はないですよ。(小児科看護師) 私も子供の食事は大人の分から取り分けしています。大人の食事を薄味にして、食べるときに調節する時もありますし、味が濃いめかなと感じたときは、少量取り分けて水で薄めることもあります。(小児科、救命救急看護師) 食品アレルギーの原因になるものは、小児科を受診できる時間帯に与えるようにしましょう。 病院でのアレルギー検査は目安にはなりますが、数値上アレルギー反応が出ても身体は反応しなかったり、その逆もあります。集団生活が始まる前にアレルギーの有無を確認するためにも、小児科を受診できる時間帯に少しずつ食べさせてみるようアドバイスがありました。 アレルギーについては、花粉症や喘息も含め家族にアレルギー歴があれば少し意識して、特になければ、はじめて食べさせるものに関しては少量ずつチャレンジしてみてください。はじめてのものは、小児科と連絡のとれる時間帯に与えてみてください。(小児科看護師) アレルギーに関しては、今まで食べたもので、アレルギー反応がなかったのあれば大丈夫と考えますが、一度、抗体を調べてみると良いでしょう。しかし、数値がでても症状がでない場合もありますし、逆のパターンもあります。成長過程でも変化していきますが、今後、食事を与えるうえでの目安になります。親御さんの目の届かないところで食べて、アレルギー反応をおこすのは心配ですから、目の前で食べさせて練習するといいですね。(看護師) 甲殻類やナッツ類、キウイ、山芋、里芋、雑穀類などは、保育園や幼稚園などの集団生活に入るまでに、チャレンジすると良いでしょう。いずれも小さなお子さんには食べにくいものが多いので、あわてて食べさせる必要はないと考えます。(小児科、救命救急看護師) 親子で同じ食事を摂ると、美味しさを共有できて楽しいものです。味つけが濃いと感じられるものは調整して、アレルギーが気になる食品は小児科の受診時間を確認しながら、少しずつ色々な食べ物に挑戦してみましょう。 オススメ記事≪大好きなお寿司を妊娠中に食べてはいけないのはなぜ?≫≪おっぱいをたくさん出すためには、どのようなことが大切?≫≪子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が?≫≪赤ちゃんを寝かしつけるための2つのポイント!≫≪子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は?≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 2歳の子供に大人用に作った食事を取り分けて与えていますが、もっと薄味にしたほうが良いのでしょうか。また、甲殻類などのアレルギーの原因になる食品を親の自己判断で与えても良いのか悩んでいるママからの相談です。 ママからの相談:「2歳児に大人の食事から取り分けたり、自己判断でアレルギーの原因となる食品を与えても大丈夫なのでしょうか」 2歳の子供が離乳食も終わり、今はほとんど大人と同じ食事を摂らせています。先日友人から、子供用の食事は薄味が基本だといわれたのですが、大人用に作ったものをあげると良くないのでしょうか?今後甲殻類やナッツなど、アレルギーの原因となるものをあげる場合、病院でアレルギー検査などを事前にしたほうが良いのでしょうか?(30代、女性) 2歳であれば大人と同じ味付つけで問題ありません。 2歳なら、味が濃い、辛いなどと感じる食事を避けてあげれば、基本的には大人と同じ味つけで大丈夫だと教えてくれました。 2歳ということで、もう大人と同じものでも問題ないと考えます。極端に味つけが濃くなってしまったり、偏食になったりしなければ、薄味の方が好ましいと思いますが、そこまで神経質になる必要はないですよ。(小児科看護師) 私も子供の食事は大人の分から取り分けしています。大人の食事を薄味にして、食べるときに調節する時もありますし、味が濃いめかなと感じたときは、少量取り分けて水で薄めることもあります。(小児科、救命救急看護師) 食品アレルギーの原因になるものは、小児科を受診できる時間帯に与えるようにしましょう。 病院でのアレルギー検査は目安にはなりますが、数値上アレルギー反応が出ても身体は反応しなかったり、その逆もあります。集団生活が始まる前にアレルギーの有無を確認するためにも、小児科を受診できる時間帯に少しずつ食べさせてみるようアドバイスがありました。 アレルギーについては、花粉症や喘息も含め家族にアレルギー歴があれば少し意識して、特になければ、はじめて食べさせるものに関しては少量ずつチャレンジしてみてください。はじめてのものは、小児科と連絡のとれる時間帯に与えてみてください。(小児科看護師) アレルギーに関しては、今まで食べたもので、アレルギー反応がなかったのあれば大丈夫と考えますが、一度、抗体を調べてみると良いでしょう。しかし、数値がでても症状がでない場合もありますし、逆のパターンもあります。成長過程でも変化していきますが、今後、食事を与えるうえでの目安になります。親御さんの目の届かないところで食べて、アレルギー反応をおこすのは心配ですから、目の前で食べさせて練習するといいですね。(看護師) 甲殻類やナッツ類、キウイ、山芋、里芋、雑穀類などは、保育園や幼稚園などの集団生活に入るまでに、チャレンジすると良いでしょう。いずれも小さなお子さんには食べにくいものが多いので、あわてて食べさせる必要はないと考えます。(小児科、救命救急看護師) 親子で同じ食事を摂ると、美味しさを共有できて楽しいものです。味つけが濃いと感じられるものは調整して、アレルギーが気になる食品は小児科の受診時間を確認しながら、少しずつ色々な食べ物に挑戦してみましょう。 オススメ記事≪大好きなお寿司を妊娠中に食べてはいけないのはなぜ?≫≪おっぱいをたくさん出すためには、どのようなことが大切?≫≪子供の低身長。食物アレルギーのための除去食と何か関係が?≫≪赤ちゃんを寝かしつけるための2つのポイント!≫≪子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は?≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.9
コラム 子育て・教育
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向き癖のある赤ちゃん、頭の形はドーナツ枕を使わないと治らない?
将来の頭の形に影響するのではないかと、赤ちゃんの頭の形を気にするママは多いようです。向き癖のせいか、いびつになってしまった我が子の頭の形に悩むママに産婦人科の看護師さんはどう答えているでしょうか。 4カ月の赤ちゃんのママからの相談:「向き癖があるせいか、頭の形がいびつに。ドーナツ枕を使わないと治らないですか?」 4カ月の娘がいます。いつも同じ方向ばかり向いて寝ているせいか、下にしている部分の頭の形が平らになってしまいました。ドーナツ枕を使ってみましたが、ちょっと動くと枕から頭が落ちてしまい、ひどいときには、枕が顔の上にのっていました。危ないので、ドーナツ枕は使いたくないのですが、なにもしないと頭の形はいびつなままになってしまうのでしょうか?それとも使っているドーナツ枕が悪いのでしょうか?(20代、女性) ドーナツ枕は無理に使用しなくてもいいそうです 基本的に赤ちゃんに枕は必要ないとのこと。向き癖の原因が病気の場合もあるので、気になるようなら健診時などに診てもらいましょう。 乳児の場合は、基本的に枕を必要としません。私の子も向き癖があり、ドーナツ枕を購入しましたが、顔の向きが変わることで、口や鼻をふさぐと危険なので、結局外してしまいました。(産婦人科看護師) 寝返りしにくくなるという点もあるので、ドーナツ枕は無理に使用しなくて良いと思います。赤ちゃんは6カ月頃までは頭が軟らかいので、2、3週間でも向き癖が付いてしまうと頭の形が変形してしまいがちですが、脳の本体には医学的な影響は無いので心配ないです。(産婦人科看護師) 気をつけたいのが病的な原因の場合です。「筋性斜頸」といい、首の付け根にある胸鎖乳突筋という筋肉が収縮してしまうとそちらのほうに頭を傾けてしまい、向き癖に似た症状になる病気があります。これは小児科や整形外科の先生の鑑別が必要ですので、気になるようなら健診等の時に診てもらいましょう。(産婦人科看護師) 向き癖を少なくすると改善も。頭の形は成長と共に気ならなくなります 向き癖を少なくすることで頭の形が改善することも。反対側から声をかける等して色々な体勢を取らせてあげましょう。 向き癖の反対側から声をかけたり、添い寝する時は反対側に寝る、音の出るおもちゃを反対側から鳴らす、握らせるなどすると良いと指導しています。その後、癖の左右差を減らすため、右、左と交互に頭の向きを同様の方法で変えるようにします。そうすると、片方が平らになるということの改善を期待できます。(産婦人科看護師) 生後3週間頃からは、起きている時に、マットレスのような固めの布団で腹ばいにもチャレンジしてみましょう。腹ばいや横に向かせたり、色々な方向に身体のポジションを変えている赤ちゃんは、向き癖が少ないようです。行う時は必ず大人が近くで見守りましょう。くれぐれも、無理に首をひねったり、うつ伏せやタオルを沿えた状態で赤ちゃんから離れないでくださいね。(産婦人科看護師) 向き癖で頭の形を気にしていたお子さんも、ほとんど成長と共に頭蓋骨も形成され、安定していくため、気にならなくなっていきます。(産婦人科看護師) ドーナツ枕を使わなくても、赤ちゃんの頭は柔らかいので向き癖を少なくすることで改善が望めるようです。積極的に腹ばいなどの運動させてあげましょう。 オススメ記事≪息子の頭の形がいびつ。ちゃんとケアをしなかった私のせい!?≫≪乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です...!≫≪種類が多すぎて迷うママへ、哺乳瓶選びの3つのポイントを教えます!≫≪息子がよく転んで頭をぶつけます。病院を受診した方がいいのか、いつも判断に迷うのですが・・・≫≪子供の顔にできたホクロ…取った方がいい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 将来の頭の形に影響するのではないかと、赤ちゃんの頭の形を気にするママは多いようです。向き癖のせいか、いびつになってしまった我が子の頭の形に悩むママに産婦人科の看護師さんはどう答えているでしょうか。 4カ月の赤ちゃんのママからの相談:「向き癖があるせいか、頭の形がいびつに。ドーナツ枕を使わないと治らないですか?」 4カ月の娘がいます。いつも同じ方向ばかり向いて寝ているせいか、下にしている部分の頭の形が平らになってしまいました。ドーナツ枕を使ってみましたが、ちょっと動くと枕から頭が落ちてしまい、ひどいときには、枕が顔の上にのっていました。危ないので、ドーナツ枕は使いたくないのですが、なにもしないと頭の形はいびつなままになってしまうのでしょうか?それとも使っているドーナツ枕が悪いのでしょうか?(20代、女性) ドーナツ枕は無理に使用しなくてもいいそうです 基本的に赤ちゃんに枕は必要ないとのこと。向き癖の原因が病気の場合もあるので、気になるようなら健診時などに診てもらいましょう。 乳児の場合は、基本的に枕を必要としません。私の子も向き癖があり、ドーナツ枕を購入しましたが、顔の向きが変わることで、口や鼻をふさぐと危険なので、結局外してしまいました。(産婦人科看護師) 寝返りしにくくなるという点もあるので、ドーナツ枕は無理に使用しなくて良いと思います。赤ちゃんは6カ月頃までは頭が軟らかいので、2、3週間でも向き癖が付いてしまうと頭の形が変形してしまいがちですが、脳の本体には医学的な影響は無いので心配ないです。(産婦人科看護師) 気をつけたいのが病的な原因の場合です。「筋性斜頸」といい、首の付け根にある胸鎖乳突筋という筋肉が収縮してしまうとそちらのほうに頭を傾けてしまい、向き癖に似た症状になる病気があります。これは小児科や整形外科の先生の鑑別が必要ですので、気になるようなら健診等の時に診てもらいましょう。(産婦人科看護師) 向き癖を少なくすると改善も。頭の形は成長と共に気ならなくなります 向き癖を少なくすることで頭の形が改善することも。反対側から声をかける等して色々な体勢を取らせてあげましょう。 向き癖の反対側から声をかけたり、添い寝する時は反対側に寝る、音の出るおもちゃを反対側から鳴らす、握らせるなどすると良いと指導しています。その後、癖の左右差を減らすため、右、左と交互に頭の向きを同様の方法で変えるようにします。そうすると、片方が平らになるということの改善を期待できます。(産婦人科看護師) 生後3週間頃からは、起きている時に、マットレスのような固めの布団で腹ばいにもチャレンジしてみましょう。腹ばいや横に向かせたり、色々な方向に身体のポジションを変えている赤ちゃんは、向き癖が少ないようです。行う時は必ず大人が近くで見守りましょう。くれぐれも、無理に首をひねったり、うつ伏せやタオルを沿えた状態で赤ちゃんから離れないでくださいね。(産婦人科看護師) 向き癖で頭の形を気にしていたお子さんも、ほとんど成長と共に頭蓋骨も形成され、安定していくため、気にならなくなっていきます。(産婦人科看護師) ドーナツ枕を使わなくても、赤ちゃんの頭は柔らかいので向き癖を少なくすることで改善が望めるようです。積極的に腹ばいなどの運動させてあげましょう。 オススメ記事≪息子の頭の形がいびつ。ちゃんとケアをしなかった私のせい!?≫≪乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です...!≫≪種類が多すぎて迷うママへ、哺乳瓶選びの3つのポイントを教えます!≫≪息子がよく転んで頭をぶつけます。病院を受診した方がいいのか、いつも判断に迷うのですが・・・≫≪子供の顔にできたホクロ…取った方がいい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.9
コラム 子育て・教育
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乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です…!
健康な赤ちゃんが突然亡くなってしまう、SIDS(乳幼児突然死症候群)という病気があります。うつぶせで寝ることが要因の一つと言われており、多くのママが子供の寝る姿勢を気にしているそうです。「なるカラ」 にも、最近寝返りができるようになり、うつぶせの状態になることがある子供が心配になってしまったママから相談がありました。看護師さん達はなんと答えているでしょうか? ママからの相談:「寝返りができるようになり子供がうつぶせで寝てしまいます。突然死の要因にもなると聞き心配です。」 もうすぐ生後6カ月になり寝返りができるようになった子供が、うつぶせで寝てしまいます。うつぶせ寝が乳幼児の突然死の要因になると聞き、できるだけ仰向けで寝かせてきました。うつぶせになっていたら仰向けに直した方が良いのか悩むママからの相談です。 あと数日で生後6ヶ月になる子供がいます。これまで突然死の要因になる可能性があるということでずっと仰向けで寝かせています。ところが最近自分で寝返りが出来るようになり、寝ながらごろごろして、昨日からうつ伏せで寝ることがあります。仰向けに直しても、またむっくり起きてうつ伏せで寝ています。もう新生児と違うので放っておいても大丈夫ですか?あるいは気がついたら仰向けに直したほうが良いのでしょうか。 (30代、女性) SIDS(乳幼児突然死症候群)の原因は不明ですが、うつぶせ寝などの危険因子をできるだけ取り除くようにしてください。 確かにうつぶせ寝をする赤ちゃんにSIDSが起こりやすいと証明されていますが、原因であると確定はされていません。そのほかにも指摘されている、赤ちゃんから目を離すなどの危険因子も取り除くよう教えてくれました。 SIDSのことですが、はっきりした原因は分かっておりません。NPO法人 SIDS家族の会によりますと、今のところ、防御反射の異常がその原因と考えられています。乳幼児は通常睡眠時に極短時間の無呼吸や呼吸リズムの不整があります。しかし、通常なら容易にこの状態から抜け出せますが、中枢性防御反射の未成熟などにより、この状態から抜け出せないことが突然死に至らしめるという説があります。うつぶせ寝にしている赤ちゃんにSIDSが起こりやすいことが証明されていますが、うつぶせ寝が原因かどうかはわかっていないということになります。SIDSの8割は生後6カ月ごろまでに起こるため、危険因子はなるべく取り除き、以下にご紹介する点について注意することが勧められています。 •SIDSがどんな病気か正しく理解する •あおむけ寝で育てる •タバコをやめる •できるだけ母乳で育てる •赤ちゃんを暖めすぎないようにする •なるべく赤ちゃんをひとりにしない (産科、婦人科看護師・助産師) 指しゃぶりは自然に治ることがほとんどですから、無理に止めさせようとするのは良くありませんし、逆効果のこともあります。(産科・婦人科看護師) うつぶせ寝に気がついたときは仰向けに戻し、寝具や厚着に注意しましょう。 うつぶせ寝に気がついたら仰向けに戻してあげるようにしますが、夜寝ているときにわざわざ起きてまでする必要はありません。また、呼吸を妨げる要因になる柔らかい寝具や重たい布団の使用、過度の厚着を避けるようアドバイスがありました。 相談者の方が心配されている、仰向け寝に戻すほうが良いかどうかですが、気づいたときには仰向けにしてあげると良いでしょう。乳児の睡眠の姿勢は4~6カ月ごろにできあがってくるので、その時期に仰向けまたは横向きに寝る姿勢に慣らしておくほうがいいでしょう。しかし、夜はママが起きてまで仰向けに変える必要はありません。また寝る時はやわらかい寝具は避け、あまり厚着をさせない、布団をかけすぎないなど考慮されると良いでしょう。 (産科、婦人科看護師・助産師) ゴロゴロ寝返りを自分でできるようになると、苦しい時には自分で顔の位置を変えますよ。それでも突然死リスクがゼロになるわけではありません。また、月齢が小さいと自分で頭を上げたり、寝返りができないため心配ですね。 まだ自分の力では布団をずらすことができないので、掛け布団などが顔に覆いかぶさらないように注意が必要です。冬の重い掛け布団にも注意してください。赤ちゃんの場合は、スリーパーなどを有効活用しましょう。同じ理由から敷布団も柔らかすぎて転がりを妨げたり、顔が埋もれて動けないものは避けてください。あとは観察をこまめにしましょう。お昼寝などで目を離すときには、こまめに赤ちゃんを観察するようにしてください。 (小児科看護師) 少しでも乳幼児突然死症候群の悲劇を起こさないためにも、寝る姿勢や寝具などに気を配り、赤ちゃんにとって快適で安全な環境にしてあげてくださいね。 オススメ記事≪寝起きに子どもの瞼が腫れているが…いったい何が原因なの?!≫≪なかなか寝てくれない子供…。何かいい寝かしつけの方法はないの!?≫≪子供の凄い歯ぎしりは歯並びが原因?それとも他に何かあるの?!≫≪~離乳食を進めるコツ~離乳食を食べない原因は母乳にある?≫≪1才児の洗髪、ベビー用シャンプーじゃなくてOK?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 気付きにくい赤ちゃんの脱水。水分はどのくらい与えれば良い? 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 健康な赤ちゃんが突然亡くなってしまう、SIDS(乳幼児突然死症候群)という病気があります。うつぶせで寝ることが要因の一つと言われており、多くのママが子供の寝る姿勢を気にしているそうです。「なるカラ」 にも、最近寝返りができるようになり、うつぶせの状態になることがある子供が心配になってしまったママから相談がありました。看護師さん達はなんと答えているでしょうか? ママからの相談:「寝返りができるようになり子供がうつぶせで寝てしまいます。突然死の要因にもなると聞き心配です。」 もうすぐ生後6カ月になり寝返りができるようになった子供が、うつぶせで寝てしまいます。うつぶせ寝が乳幼児の突然死の要因になると聞き、できるだけ仰向けで寝かせてきました。うつぶせになっていたら仰向けに直した方が良いのか悩むママからの相談です。 あと数日で生後6ヶ月になる子供がいます。これまで突然死の要因になる可能性があるということでずっと仰向けで寝かせています。ところが最近自分で寝返りが出来るようになり、寝ながらごろごろして、昨日からうつ伏せで寝ることがあります。仰向けに直しても、またむっくり起きてうつ伏せで寝ています。もう新生児と違うので放っておいても大丈夫ですか?あるいは気がついたら仰向けに直したほうが良いのでしょうか。 (30代、女性) SIDS(乳幼児突然死症候群)の原因は不明ですが、うつぶせ寝などの危険因子をできるだけ取り除くようにしてください。 確かにうつぶせ寝をする赤ちゃんにSIDSが起こりやすいと証明されていますが、原因であると確定はされていません。そのほかにも指摘されている、赤ちゃんから目を離すなどの危険因子も取り除くよう教えてくれました。 SIDSのことですが、はっきりした原因は分かっておりません。NPO法人 SIDS家族の会によりますと、今のところ、防御反射の異常がその原因と考えられています。乳幼児は通常睡眠時に極短時間の無呼吸や呼吸リズムの不整があります。しかし、通常なら容易にこの状態から抜け出せますが、中枢性防御反射の未成熟などにより、この状態から抜け出せないことが突然死に至らしめるという説があります。うつぶせ寝にしている赤ちゃんにSIDSが起こりやすいことが証明されていますが、うつぶせ寝が原因かどうかはわかっていないということになります。SIDSの8割は生後6カ月ごろまでに起こるため、危険因子はなるべく取り除き、以下にご紹介する点について注意することが勧められています。 •SIDSがどんな病気か正しく理解する •あおむけ寝で育てる •タバコをやめる •できるだけ母乳で育てる •赤ちゃんを暖めすぎないようにする •なるべく赤ちゃんをひとりにしない (産科、婦人科看護師・助産師) 指しゃぶりは自然に治ることがほとんどですから、無理に止めさせようとするのは良くありませんし、逆効果のこともあります。(産科・婦人科看護師) うつぶせ寝に気がついたときは仰向けに戻し、寝具や厚着に注意しましょう。 うつぶせ寝に気がついたら仰向けに戻してあげるようにしますが、夜寝ているときにわざわざ起きてまでする必要はありません。また、呼吸を妨げる要因になる柔らかい寝具や重たい布団の使用、過度の厚着を避けるようアドバイスがありました。 相談者の方が心配されている、仰向け寝に戻すほうが良いかどうかですが、気づいたときには仰向けにしてあげると良いでしょう。乳児の睡眠の姿勢は4~6カ月ごろにできあがってくるので、その時期に仰向けまたは横向きに寝る姿勢に慣らしておくほうがいいでしょう。しかし、夜はママが起きてまで仰向けに変える必要はありません。また寝る時はやわらかい寝具は避け、あまり厚着をさせない、布団をかけすぎないなど考慮されると良いでしょう。 (産科、婦人科看護師・助産師) ゴロゴロ寝返りを自分でできるようになると、苦しい時には自分で顔の位置を変えますよ。それでも突然死リスクがゼロになるわけではありません。また、月齢が小さいと自分で頭を上げたり、寝返りができないため心配ですね。 まだ自分の力では布団をずらすことができないので、掛け布団などが顔に覆いかぶさらないように注意が必要です。冬の重い掛け布団にも注意してください。赤ちゃんの場合は、スリーパーなどを有効活用しましょう。同じ理由から敷布団も柔らかすぎて転がりを妨げたり、顔が埋もれて動けないものは避けてください。あとは観察をこまめにしましょう。お昼寝などで目を離すときには、こまめに赤ちゃんを観察するようにしてください。 (小児科看護師) 少しでも乳幼児突然死症候群の悲劇を起こさないためにも、寝る姿勢や寝具などに気を配り、赤ちゃんにとって快適で安全な環境にしてあげてくださいね。 オススメ記事≪寝起きに子どもの瞼が腫れているが…いったい何が原因なの?!≫≪なかなか寝てくれない子供…。何かいい寝かしつけの方法はないの!?≫≪子供の凄い歯ぎしりは歯並びが原因?それとも他に何かあるの?!≫≪~離乳食を進めるコツ~離乳食を食べない原因は母乳にある?≫≪1才児の洗髪、ベビー用シャンプーじゃなくてOK?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 気付きにくい赤ちゃんの脱水。水分はどのくらい与えれば良い? 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2015.6.8
コラム 子育て・教育