母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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なかなか親しいママ友達ができず子どもへの影響が心配です
お互いに家に行くようなママ友達ができないという相談が寄せられました。子どもの交友関係にも影響があるのではないかと思って落ち込んでいるというママに対し、看護師さんたちはなんとアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「ママ友逹ができず悩んでいます」 子どもに友達をつくってあげたいと思い、公園や児童館などに行くのですが、なかなか親しくできるママ友達ができません。まわりはグループを作って、お互いの家を行き来したりしているのに、私にはそういった知り合いがいません。私の人付き合いが上手くいかないせいで、子どもにまで何か悪い影響が及ばないか心配して落ち込んでしまいます。夫からも、なかなか親しい友人ができず子どもがかわいそうだと嫌みを言われるのも辛いです。(30代・女性) まずはママがリラックスすることが大切です 友達を作らなければ、と緊張していると、子どもにもその気持ちが伝わりがち。あせらず、まずはあいさつや普通のおしゃべりをして、その場の雰囲気を楽しむようにしてみましょう。 お母さんが警戒していると、お子さんも警戒します。新しい友達を作るのは抵抗あると思いますが、まずは挨拶から始めて、簡単な日常生活の話をしてはどうでしょうか?同じ小さい子どもを持つお母さんですから、共通の悩みや話題が見つかると思います。誰にでも苦手な人はいますから、最初から深く関わろうとせず、たわいもない会話でいいのではないでしょうか?(産科看護師) あちこちに行くのではなく、同じ所に行って、顔なじみを作るのも一つの方法です。近くの公園でしたら家が近いため、家の近所でも会う機会が増えますし、保育園のことなども相談できます。お母さんが楽しそうに話す人には、子どもも安心して関われるようになります。(産科看護師) 公園や児童館に積極的に行くようになれば、顔見知りになり徐々に友達になれるのではないでしょうか?仮に友達になれなくてもおしゃべりをしたりその場の雰囲気を楽しめば良いと思いますよ。お子さんはまだ1歳ですのでこれから保育園、幼稚園と進むようになればお子さんも自然にお友達ができます。また子どもがきっかけでお母さん同士仲良くなることもありますので、あせらず児童館や公園で楽しんで下さいね。(内科看護師) ママ友にこだわらなくても子どもは楽しんでいます 子どものためにママ友達を、とこだわる必要はありません。特定の友達がいなくても、子ども自身が楽しく遊べていればよいですし、家族と過ごす時間もよいものです。 公共の場所でのお子さんの様子はどうでしょうか?お母さんが他の人と上手く関われなくても、お子さんが他の子どもと遊んでいるようでしたら、ママ友にこだわる必要はないと思います。(産科看護師) お子さんを積極的に外に連れ出すことができていれば、仲良しの友達がいなくてもお子さんは楽しんでいると思います。旦那さんがお休みの日は家族そろって公園に出かけてもよいですね。(内科看護師) 子どものためにママ友達を作らなければ、と思い詰める必要はありません。ママに友達がいなくても子どもは楽しんでいます。友達になることにこだわらず、挨拶や簡単なおしゃべりをリラックスして楽しむようにしましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫ お互いに家に行くようなママ友達ができないという相談が寄せられました。子どもの交友関係にも影響があるのではないかと思って落ち込んでいるというママに対し、看護師さんたちはなんとアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「ママ友逹ができず悩んでいます」 子どもに友達をつくってあげたいと思い、公園や児童館などに行くのですが、なかなか親しくできるママ友達ができません。まわりはグループを作って、お互いの家を行き来したりしているのに、私にはそういった知り合いがいません。私の人付き合いが上手くいかないせいで、子どもにまで何か悪い影響が及ばないか心配して落ち込んでしまいます。夫からも、なかなか親しい友人ができず子どもがかわいそうだと嫌みを言われるのも辛いです。(30代・女性) まずはママがリラックスすることが大切です 友達を作らなければ、と緊張していると、子どもにもその気持ちが伝わりがち。あせらず、まずはあいさつや普通のおしゃべりをして、その場の雰囲気を楽しむようにしてみましょう。 お母さんが警戒していると、お子さんも警戒します。新しい友達を作るのは抵抗あると思いますが、まずは挨拶から始めて、簡単な日常生活の話をしてはどうでしょうか?同じ小さい子どもを持つお母さんですから、共通の悩みや話題が見つかると思います。誰にでも苦手な人はいますから、最初から深く関わろうとせず、たわいもない会話でいいのではないでしょうか?(産科看護師) あちこちに行くのではなく、同じ所に行って、顔なじみを作るのも一つの方法です。近くの公園でしたら家が近いため、家の近所でも会う機会が増えますし、保育園のことなども相談できます。お母さんが楽しそうに話す人には、子どもも安心して関われるようになります。(産科看護師) 公園や児童館に積極的に行くようになれば、顔見知りになり徐々に友達になれるのではないでしょうか?仮に友達になれなくてもおしゃべりをしたりその場の雰囲気を楽しめば良いと思いますよ。お子さんはまだ1歳ですのでこれから保育園、幼稚園と進むようになればお子さんも自然にお友達ができます。また子どもがきっかけでお母さん同士仲良くなることもありますので、あせらず児童館や公園で楽しんで下さいね。(内科看護師) ママ友にこだわらなくても子どもは楽しんでいます 子どものためにママ友達を、とこだわる必要はありません。特定の友達がいなくても、子ども自身が楽しく遊べていればよいですし、家族と過ごす時間もよいものです。 公共の場所でのお子さんの様子はどうでしょうか?お母さんが他の人と上手く関われなくても、お子さんが他の子どもと遊んでいるようでしたら、ママ友にこだわる必要はないと思います。(産科看護師) お子さんを積極的に外に連れ出すことができていれば、仲良しの友達がいなくてもお子さんは楽しんでいると思います。旦那さんがお休みの日は家族そろって公園に出かけてもよいですね。(内科看護師) 子どものためにママ友達を作らなければ、と思い詰める必要はありません。ママに友達がいなくても子どもは楽しんでいます。友達になることにこだわらず、挨拶や簡単なおしゃべりをリラックスして楽しむようにしましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫
2016.5.10
コラム 子育て・教育
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他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント
他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント ADHD(注意欠陥多動性障害)は発達障害のひとつと言われています。「うちの子、お友達に比べて落ち着きがない気がする」「宿題を何度言ってもしてくれない」と心配に思っておられるお父さんお母さんも多いのではないでしょうか?まずはお子さんの様子がADHDの症状に当てはまるかどうか、セルフチェックしてみましょう。 チェックスタート! □ じっとしているのが苦手で落ち着きがない□ 忘れ物が多かったり、なくしものが多い□ 順番が待てない□ かんしゃくをおこしやすい□ 人の話が聞けない□ 授業中など、座っていないといけない場所で座っていられない□ 集団行動が苦手で、友達ができにくい□ 遊んでいる時など、怪我をしやすい□ 場所などをわきまえずに、話し続けてしまう□ 最後まで話を聞かずに、答えたり、動いたりしてしまういくつ当てはまったでしょうか?結果は… 当てはまった数が2個以下 ADHDの疑いは少ないでしょうお子さんのご様子からすると、ADHDの疑いは少ないといえます。 当てはまった数が3~5個 ADHD軽度の疑いがあります。お子さんの行動がADHDに起因するものなのか個性に属するものなのかは判断が難しいものですが、お子さんの行動にはADHD軽度の疑いがあります。一度小児科か小児精神科を受診し、お子さんの行動について相談されてみてもよいかもしれません。 当てはまった数が6個以上 ADHDの疑いがあります。小さいころのお子さまは落ち着きが無く、さまざまなことに興味を持って動きまわることが一般的です。ただ、その度合いが強く、日常生活に支障をきたすようになってくると問題になってきます。お子さんの症状や、様子について困っていることを把握し、保健所などと連絡したり、一度小児科や小児精神科などに受診してみられると、発達支援などのプログラムが受けられ、お子さんに合った方法が見つかったりすることもあるかもしれません。 一言アドバイス いかがでしたか?落ち着きのなさが年相応のものなのか、それともADHDによるものなのかは大変判断の難しいところですね。もしADHDだったとしても、環境の調整や薬の処方などによって症状を緩和させることもできますので、日常生活において「おかしいな」と思うことがあったらまずは小児科などで相談をしてみることをおすすめします。 オススメ記事≪長引く子どもの咳、これは風邪?小児ぜんそく?判断ポイントをチェック≫≪いま、知っておきたい。子どものADHD基礎知識。≫≪不登校の原因になる「分離不安障害」って何?≫≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ≫≪【もしもに備える】ADHDの子どもと被災したら…?≫ 他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント ADHD(注意欠陥多動性障害)は発達障害のひとつと言われています。「うちの子、お友達に比べて落ち着きがない気がする」「宿題を何度言ってもしてくれない」と心配に思っておられるお父さんお母さんも多いのではないでしょうか?まずはお子さんの様子がADHDの症状に当てはまるかどうか、セルフチェックしてみましょう。 チェックスタート! □ じっとしているのが苦手で落ち着きがない□ 忘れ物が多かったり、なくしものが多い□ 順番が待てない□ かんしゃくをおこしやすい□ 人の話が聞けない□ 授業中など、座っていないといけない場所で座っていられない□ 集団行動が苦手で、友達ができにくい□ 遊んでいる時など、怪我をしやすい□ 場所などをわきまえずに、話し続けてしまう□ 最後まで話を聞かずに、答えたり、動いたりしてしまういくつ当てはまったでしょうか?結果は… 当てはまった数が2個以下 ADHDの疑いは少ないでしょうお子さんのご様子からすると、ADHDの疑いは少ないといえます。 当てはまった数が3~5個 ADHD軽度の疑いがあります。お子さんの行動がADHDに起因するものなのか個性に属するものなのかは判断が難しいものですが、お子さんの行動にはADHD軽度の疑いがあります。一度小児科か小児精神科を受診し、お子さんの行動について相談されてみてもよいかもしれません。 当てはまった数が6個以上 ADHDの疑いがあります。小さいころのお子さまは落ち着きが無く、さまざまなことに興味を持って動きまわることが一般的です。ただ、その度合いが強く、日常生活に支障をきたすようになってくると問題になってきます。お子さんの症状や、様子について困っていることを把握し、保健所などと連絡したり、一度小児科や小児精神科などに受診してみられると、発達支援などのプログラムが受けられ、お子さんに合った方法が見つかったりすることもあるかもしれません。 一言アドバイス いかがでしたか?落ち着きのなさが年相応のものなのか、それともADHDによるものなのかは大変判断の難しいところですね。もしADHDだったとしても、環境の調整や薬の処方などによって症状を緩和させることもできますので、日常生活において「おかしいな」と思うことがあったらまずは小児科などで相談をしてみることをおすすめします。 オススメ記事≪長引く子どもの咳、これは風邪?小児ぜんそく?判断ポイントをチェック≫≪いま、知っておきたい。子どものADHD基礎知識。≫≪不登校の原因になる「分離不安障害」って何?≫≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ≫≪【もしもに備える】ADHDの子どもと被災したら…?≫
2016.5.6
コラム 子育て・教育
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長野県の子連れで登山できる山3選!親子で山デビューしよう!
長野県の子連れで登山できる山3選!親子で山デビューしよう! 子連れで登山と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか?「できるかな?」、「大変そう…」、「おもしろいのかな?」など、いろんな不安があることと思います。 今回は、長野県内で比較的登山をするのが容易な山を3ヶ所、子どもと一緒に山登りを楽しめるポイントも併せてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン 長野県の子連れで登山できる山3選!親子で山デビューしよう! 子連れで登山と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか?「できるかな?」、「大変そう…」、「おもしろいのかな?」など、いろんな不安があることと思います。 今回は、長野県内で比較的登山をするのが容易な山を3ヶ所、子どもと一緒に山登りを楽しめるポイントも併せてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.4.27
コラム 子育て・教育
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上の子が可愛いと思えない…親としてどうすべき?
二人の子どもに平等に接しようと思っているのに、つい相性のよい子ばかりかまってしまう…そんな悩みを抱えているママもいます。今回の相談者さんもその一人。上の子を可愛いと思えず、下の子ばかり可愛がってしまうと悩んでいます。我が子を平等に愛せない自分を責めるママに、専門家からはどのようなアドバイスが寄せられたでしょうか。 ママからの相談:「上の子が可愛いと思えません」 長男3歳、長女2歳の年子ですが、二人目を妊娠した時から上の子を可愛いと思えません。下の子は何をしても可愛いと思えるのに、同じことを上の子がすると、イライラして、きつく叱ってしまいます。どちらも我が子なのに、上の子にだけイラついてしまう自分が許せません。平等に扱わなければいけないと思いますし、上の子にだけイラつく自分を責めてしまい、育児がうまくできません。私は心の病気でしょうか。(30代・女性) 上の子の心の中を考えて。子どもの要求を受け入れることが大切 怒られてばかりいる子どもの気持ちを考えてみることが大切です。どんなにイライラしても子どもの要求は受け入れるよう心がけましょう。 息子さんはいつもお母さんから怒られることで、お母さんの顔色を見て、言いたいことも我慢しているかもしれません。息子さんの心の中をもう一度、考えてみてください。(産科・婦人科看護師) 同じ我が子でも、男女の違い、性格の違いで愛情に差があるのでしょうか。上のお子さんはやんちゃ盛りに対し、下のお子さんは女の子ですから、可愛い服を着せたり、余計に可愛いと思うのかもしれません。息子さんに対してイライラしても、できるだけ息子さんの要求を受け入れてください。(産科・婦人科看護師) 下の子を預けて二人で過ごす時間を。子どもの成長に気づけるかも 上の子と二人で過ごす時間をもうけるのがよいとの意見も寄せられました。自分を責めず、気分転換を心がけましょう。 それぞれの家庭の事情があるでしょうが、下のお子さんを実家やご主人に任せて、上のお子さんと一日、二人で過ごしてみてください。一緒に遊んだり、散歩したり、意外なところで息子さんの成長に新たな発見があるかもしれません。(産科・婦人科看護師) 自分を責める必要はありません。育児の合間に好きな音楽を聞いたり、雑誌を見たりして気分転換してください。どうしても無理なようでしたら、一人で抱え込まず、家族に相談したり、育児相談所などを利用してください。(産科・婦人科看護師) 怒られてばかりの上の子の気持ちを考えてあげることが大切です。ときには下の子を預けて、上の子と二人きりの時間を持つようにしましょう。自分を責めず、気分転換を心がけ、気持ちの切り替えが難しいときは一人で抱えこまず、人に相談しましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫ 二人の子どもに平等に接しようと思っているのに、つい相性のよい子ばかりかまってしまう…そんな悩みを抱えているママもいます。今回の相談者さんもその一人。上の子を可愛いと思えず、下の子ばかり可愛がってしまうと悩んでいます。我が子を平等に愛せない自分を責めるママに、専門家からはどのようなアドバイスが寄せられたでしょうか。 ママからの相談:「上の子が可愛いと思えません」 長男3歳、長女2歳の年子ですが、二人目を妊娠した時から上の子を可愛いと思えません。下の子は何をしても可愛いと思えるのに、同じことを上の子がすると、イライラして、きつく叱ってしまいます。どちらも我が子なのに、上の子にだけイラついてしまう自分が許せません。平等に扱わなければいけないと思いますし、上の子にだけイラつく自分を責めてしまい、育児がうまくできません。私は心の病気でしょうか。(30代・女性) 上の子の心の中を考えて。子どもの要求を受け入れることが大切 怒られてばかりいる子どもの気持ちを考えてみることが大切です。どんなにイライラしても子どもの要求は受け入れるよう心がけましょう。 息子さんはいつもお母さんから怒られることで、お母さんの顔色を見て、言いたいことも我慢しているかもしれません。息子さんの心の中をもう一度、考えてみてください。(産科・婦人科看護師) 同じ我が子でも、男女の違い、性格の違いで愛情に差があるのでしょうか。上のお子さんはやんちゃ盛りに対し、下のお子さんは女の子ですから、可愛い服を着せたり、余計に可愛いと思うのかもしれません。息子さんに対してイライラしても、できるだけ息子さんの要求を受け入れてください。(産科・婦人科看護師) 下の子を預けて二人で過ごす時間を。子どもの成長に気づけるかも 上の子と二人で過ごす時間をもうけるのがよいとの意見も寄せられました。自分を責めず、気分転換を心がけましょう。 それぞれの家庭の事情があるでしょうが、下のお子さんを実家やご主人に任せて、上のお子さんと一日、二人で過ごしてみてください。一緒に遊んだり、散歩したり、意外なところで息子さんの成長に新たな発見があるかもしれません。(産科・婦人科看護師) 自分を責める必要はありません。育児の合間に好きな音楽を聞いたり、雑誌を見たりして気分転換してください。どうしても無理なようでしたら、一人で抱え込まず、家族に相談したり、育児相談所などを利用してください。(産科・婦人科看護師) 怒られてばかりの上の子の気持ちを考えてあげることが大切です。ときには下の子を預けて、上の子と二人きりの時間を持つようにしましょう。自分を責めず、気分転換を心がけ、気持ちの切り替えが難しいときは一人で抱えこまず、人に相談しましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫
2016.4.26
コラム 子育て・教育
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子どもの耳掃除、どうやればいいの?
子どもの耳掃除、どうやればいいの? 子どもの耳掃除、どうしていますか?まったくいじらない人、定期的に掃除する人、あるいはお風呂上がりにタオルで拭く程度…と対処法はそれぞれだと思います。今回は子どもの耳掃除について、医師に聞きました。 耳垢って…? 耳垢は外耳道にたまった垢です。たまっていると気になりますが、酸性であることやタンパク質を分解する酵素が含まれていることから、雑菌を殺す作用もあると考えられます。耳垢は皮脂が含まれています。そのため、外耳道の水分を保持、乾燥を防ぐ役目も担っています。また、耳には自浄作用があります。不必要になった耳垢を自然に外に出すはたらきが耳にはあります。これらの理由から、必ずしも耳垢の掃除はしなくてもいいと言えます。 それでも気になる、子どもの耳垢 耳掃除は健康上しなくてもよいと言われても、気になる方もいらっしゃると思います。 さらに子どもの耳に、すぐ取れそうなところに大きな耳垢がごろっとあったり、粉っぽい耳垢がたまっていたりすると、清潔感という点でも何とかしたい気持ちになるかもしれないですね。ここでは子どもの耳掃除をする場合、気をつけるといい点をお伝えします。【耳掃除の際に気をつけるポイント3つ】1. 耳垢を中に押し込まない2. 奥まで入れすぎない3. 耳を傷つけないおすすめなのは、横になるより耳垢を中に押し込みにくい、子どもを座らせ、横から耳かきをする方法です。【耳掃除に使う道具】子どもの耳掃除を行う場合は、赤ちゃん用の綿棒に少しベビーオイルなどを先に付けて湿らせるといいでしょう。硬い竹やプラスチックの耳かきは避けたほうがいいです。【おすすめの耳掃除】耳の入り口から1cmを目安に、それより中には決して綿棒を入れないようにします。綿棒は先端から1cmくらいのところを持つといいかもしれません。 耳の深いところまで耳掃除をしてしまうと、耳の中や鼓膜を傷つけてしまう危険もあります。あくまで浅い部分をさっときれいにする程度に留めましょう。 【医師からのアドバイス】 子どもの耳掃除でトラブルになりやすいのが、予期せぬ衝撃です。兄弟やペットなどが耳掃除中にぶつかってきて危険なことなどがあります。周囲の状況をよく確認したうえで耳掃除を始めましょう。耳かきを嫌がる子が動いて危ないときは、両親が協力して安全を確保して行うことやタオルで拭くことなどで対応するといいです。耳鼻咽喉科で掃除してもらうという手段もあります。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪医者が教える、正しい“おへそケア”≫≪プールの季節、子どもの中耳炎に要注意!≫≪気圧の差以外でも起きる!耳が詰まったような状態の耳閉感って?≫≪顔や頭皮にも感染する!?新型水虫「トンズランス菌」の脅威!≫≪放置しないで!耳の異常≫ 子どもの耳掃除、どうやればいいの? 子どもの耳掃除、どうしていますか?まったくいじらない人、定期的に掃除する人、あるいはお風呂上がりにタオルで拭く程度…と対処法はそれぞれだと思います。今回は子どもの耳掃除について、医師に聞きました。 耳垢って…? 耳垢は外耳道にたまった垢です。たまっていると気になりますが、酸性であることやタンパク質を分解する酵素が含まれていることから、雑菌を殺す作用もあると考えられます。耳垢は皮脂が含まれています。そのため、外耳道の水分を保持、乾燥を防ぐ役目も担っています。また、耳には自浄作用があります。不必要になった耳垢を自然に外に出すはたらきが耳にはあります。これらの理由から、必ずしも耳垢の掃除はしなくてもいいと言えます。 それでも気になる、子どもの耳垢 耳掃除は健康上しなくてもよいと言われても、気になる方もいらっしゃると思います。 さらに子どもの耳に、すぐ取れそうなところに大きな耳垢がごろっとあったり、粉っぽい耳垢がたまっていたりすると、清潔感という点でも何とかしたい気持ちになるかもしれないですね。ここでは子どもの耳掃除をする場合、気をつけるといい点をお伝えします。【耳掃除の際に気をつけるポイント3つ】1. 耳垢を中に押し込まない2. 奥まで入れすぎない3. 耳を傷つけないおすすめなのは、横になるより耳垢を中に押し込みにくい、子どもを座らせ、横から耳かきをする方法です。【耳掃除に使う道具】子どもの耳掃除を行う場合は、赤ちゃん用の綿棒に少しベビーオイルなどを先に付けて湿らせるといいでしょう。硬い竹やプラスチックの耳かきは避けたほうがいいです。【おすすめの耳掃除】耳の入り口から1cmを目安に、それより中には決して綿棒を入れないようにします。綿棒は先端から1cmくらいのところを持つといいかもしれません。 耳の深いところまで耳掃除をしてしまうと、耳の中や鼓膜を傷つけてしまう危険もあります。あくまで浅い部分をさっときれいにする程度に留めましょう。 【医師からのアドバイス】 子どもの耳掃除でトラブルになりやすいのが、予期せぬ衝撃です。兄弟やペットなどが耳掃除中にぶつかってきて危険なことなどがあります。周囲の状況をよく確認したうえで耳掃除を始めましょう。耳かきを嫌がる子が動いて危ないときは、両親が協力して安全を確保して行うことやタオルで拭くことなどで対応するといいです。耳鼻咽喉科で掃除してもらうという手段もあります。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪医者が教える、正しい“おへそケア”≫≪プールの季節、子どもの中耳炎に要注意!≫≪気圧の差以外でも起きる!耳が詰まったような状態の耳閉感って?≫≪顔や頭皮にも感染する!?新型水虫「トンズランス菌」の脅威!≫≪放置しないで!耳の異常≫
2016.4.25
コラム 子育て・教育
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かんしゃくを起こす子どもについ手をあげて自己嫌悪…どうしたらいい?
親泣かせの子どものかんしゃく。泣き喚かれると、イライラしてしまうこともあります。今回の相談者さんもそんな一人。ついかっとなって手をあげてしまうことがあり、自己嫌悪に陥っています。このままでは子どもによくないのではないか、離婚して子どもと離れたほうがよいのではないかと思い詰めるママに、専門家はどんなアドバイスを寄せてくれたでしょうか。 ママからの相談:「子どものかんしゃくに手をあげてしまう…母親を辞めるべき?」 3歳6カ月の息子はいまだにかんしゃくを起こすことが多く、手がつけられません。ついイライラして、手をあげたことも数回あります。虐待を受けた子どもは虐待をする親になると見聞きするたび、息子の将来を台なしにしているのでは、と不安になります。このままではいけないと思うのですが、自分で解決できません。離婚して子どもと離れたほうがよいのでしょうか。(30代・女性) かんしゃくを起こしたら少し離れて見守って。叱っても意味なし かんしゃくは思うようにできないために起こります。落ち着くまで見守ってあげましょう。 かんしゃくは5歳くらいになると落ち着いてくるようですが、ほとんどがうまく自分の気持ちを伝えられないこと、自分の思い通りにならないことが原因です。お子さんがかんしゃくを起こしたら慌てず、少し離れて様子をみてください。怒ったり叩いたり、泣き叫んでいるときになだめても効果はありません。(産科・婦人科看護師) お子さんが甘えてくるときは思い切り甘えさせて、やりたいと言ったことは危険がない限りやらせてください。お母さんのイライラはお子さんにも伝わります。かんしゃくを起こすのも成長過程のひとつですから、少し気持ちに余裕をもって接してください。(産科・婦人科看護師) 落ち着いたら子どもの要求を導いて。命令ではなく提案を かんしゃくが落ち着いたら子どもの要求を導いてあげましょう。「こうしなさい」と命令するのではなく「こうしたらいいんだよ」と教え、うまくできたら褒めてあげましょう。 かんしゃくを起こしたら、危険物を取り除き、思い切ってお子さんを一人にしてもよいでしょう。目を離すのではなく、見守ってください。少し落ち着いたら、お子さんを抱きしめて「これがよかったの?これはイヤなの?」と、できるだけお子さんの要求を導いてください。(産科・婦人科看護師) 「こうしなさい」ではなく、「食べたいときは、ちょうだいって言うんだよ。遊びたいときは、一緒に遊ぼうって言うんだよ」と解決策を教えてあげてください。また、遊びたい時はどうするのかな?と、一緒に考えてもよいでしょう。うまくできたら、たくさん褒めてください。(産科・婦人科看護師) 自分の思うようにできないときに、かんしゃくは起こります。落ち着くまで見守ることがよいようです。落ち着いたら、何をしたいのかを引き出して、どうすればうまくできるのか、導いてあげましょう。 オススメ記事≪かんしゃくを起こして壁に頭を打ち付ける息子、病気では?≫≪すぐかんしゃくを起こす子ども、情緒に問題があるの?≫≪おもちゃの貸し借りができない3歳児…このままで大丈夫?≫≪2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは?≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫ ■ あわせて読みたい ■ 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! すぐかんしゃくを起こす子ども、情緒に問題があるの? 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 親泣かせの子どものかんしゃく。泣き喚かれると、イライラしてしまうこともあります。今回の相談者さんもそんな一人。ついかっとなって手をあげてしまうことがあり、自己嫌悪に陥っています。このままでは子どもによくないのではないか、離婚して子どもと離れたほうがよいのではないかと思い詰めるママに、専門家はどんなアドバイスを寄せてくれたでしょうか。 ママからの相談:「子どものかんしゃくに手をあげてしまう…母親を辞めるべき?」 3歳6カ月の息子はいまだにかんしゃくを起こすことが多く、手がつけられません。ついイライラして、手をあげたことも数回あります。虐待を受けた子どもは虐待をする親になると見聞きするたび、息子の将来を台なしにしているのでは、と不安になります。このままではいけないと思うのですが、自分で解決できません。離婚して子どもと離れたほうがよいのでしょうか。(30代・女性) かんしゃくを起こしたら少し離れて見守って。叱っても意味なし かんしゃくは思うようにできないために起こります。落ち着くまで見守ってあげましょう。 かんしゃくは5歳くらいになると落ち着いてくるようですが、ほとんどがうまく自分の気持ちを伝えられないこと、自分の思い通りにならないことが原因です。お子さんがかんしゃくを起こしたら慌てず、少し離れて様子をみてください。怒ったり叩いたり、泣き叫んでいるときになだめても効果はありません。(産科・婦人科看護師) お子さんが甘えてくるときは思い切り甘えさせて、やりたいと言ったことは危険がない限りやらせてください。お母さんのイライラはお子さんにも伝わります。かんしゃくを起こすのも成長過程のひとつですから、少し気持ちに余裕をもって接してください。(産科・婦人科看護師) 落ち着いたら子どもの要求を導いて。命令ではなく提案を かんしゃくが落ち着いたら子どもの要求を導いてあげましょう。「こうしなさい」と命令するのではなく「こうしたらいいんだよ」と教え、うまくできたら褒めてあげましょう。 かんしゃくを起こしたら、危険物を取り除き、思い切ってお子さんを一人にしてもよいでしょう。目を離すのではなく、見守ってください。少し落ち着いたら、お子さんを抱きしめて「これがよかったの?これはイヤなの?」と、できるだけお子さんの要求を導いてください。(産科・婦人科看護師) 「こうしなさい」ではなく、「食べたいときは、ちょうだいって言うんだよ。遊びたいときは、一緒に遊ぼうって言うんだよ」と解決策を教えてあげてください。また、遊びたい時はどうするのかな?と、一緒に考えてもよいでしょう。うまくできたら、たくさん褒めてください。(産科・婦人科看護師) 自分の思うようにできないときに、かんしゃくは起こります。落ち着くまで見守ることがよいようです。落ち着いたら、何をしたいのかを引き出して、どうすればうまくできるのか、導いてあげましょう。 オススメ記事≪かんしゃくを起こして壁に頭を打ち付ける息子、病気では?≫≪すぐかんしゃくを起こす子ども、情緒に問題があるの?≫≪おもちゃの貸し借りができない3歳児…このままで大丈夫?≫≪2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは?≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫ ■ あわせて読みたい ■ 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! すぐかんしゃくを起こす子ども、情緒に問題があるの? 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.18
コラム 子育て・教育
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2歳までは母乳でOK!?乳幼児にとってのNG食品!
2歳までは母乳でOK!? 乳幼児にとってのNG食品! 赤ちゃんや幼児の体は発達段階なので、大人が食べられるものであっても与えてはいけない食べ物が多くあります。では、具体的に食べさせてはいけない食品とはどのようなものなのかをみ見ていきたいと思います。 “飲み込む機能が未熟”ゆえに与えると危険な食品 子どもは、食べ物を上手に飲み込む機能が未熟。そのため、誤った食べ物を与えると、喉に詰まらせて窒息状態になったり、誤嚥(ごえん:間違って気道に食べ物が入ってしまうこと)による肺炎などを起こすこともあります。[NG食品]・ピーナッツ・こんにゃくゼリー・お餅やお団子・パンの塊…など “消化管が未熟”ゆえに与えると危険な食品 もっとも危険なのが蜂蜜。 微量のボツリヌス菌が含まれており、大人には問題がなくても、幼児では最低1歳までは決して食べさせてはいけません。最悪のケースでは死に至ることもあります。 そのほか、きちんと消化されないことから、アレルギーを引き起こす可能性のある、下記の食品も、1歳までは与えないようにしましょう。[NG食品]・卵(特に生)・牛乳・刺身などの生魚(鮮度の悪いサバのようなヒスタミン産生菌がいる可能性の高いもの)・エビ、カニ、イカ、タコ、魚の卵、貝類・生肉・一部の果物(キウイやベリー類は意外とアレルギーが出やすい)・そば・小麦また、・様々な添加物が入ったもの・味の濃いものも控えるようにしましょう。 乳幼児の成長に最適なのは母乳 小児の消化管の免疫系等が本格的に機能するようになるのは、2歳半頃との説もありますので、その頃までは、できるだけ母乳で栄養を与えるようにしましょう。 オススメ記事≪ギャン泣きで上手にできない! 卒乳、断乳を成功させるアイデア集!≫≪夫婦の暗黒期!? 夫婦仲に危機をもたらす産後の「ガルガル期」の心構えとは。≫≪赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配? 卒乳・断乳のタイミングの目安は?≫≪過剰な母性本能? 産後の「ガルガル期」って何?≫≪赤ちゃんとペット、スキンシップで菌はうつらない!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 離乳食を始める前にアレルギー検査は必要ですか? 離乳食で赤ちゃんの口周りがベタベタ。かぶれや湿疹を予防するいい方法を教えて! 女性のための健康生活マガジン JINEKO 2歳までは母乳でOK!? 乳幼児にとってのNG食品! 赤ちゃんや幼児の体は発達段階なので、大人が食べられるものであっても与えてはいけない食べ物が多くあります。では、具体的に食べさせてはいけない食品とはどのようなものなのかをみ見ていきたいと思います。 “飲み込む機能が未熟”ゆえに与えると危険な食品 子どもは、食べ物を上手に飲み込む機能が未熟。そのため、誤った食べ物を与えると、喉に詰まらせて窒息状態になったり、誤嚥(ごえん:間違って気道に食べ物が入ってしまうこと)による肺炎などを起こすこともあります。[NG食品]・ピーナッツ・こんにゃくゼリー・お餅やお団子・パンの塊…など “消化管が未熟”ゆえに与えると危険な食品 もっとも危険なのが蜂蜜。 微量のボツリヌス菌が含まれており、大人には問題がなくても、幼児では最低1歳までは決して食べさせてはいけません。最悪のケースでは死に至ることもあります。 そのほか、きちんと消化されないことから、アレルギーを引き起こす可能性のある、下記の食品も、1歳までは与えないようにしましょう。[NG食品]・卵(特に生)・牛乳・刺身などの生魚(鮮度の悪いサバのようなヒスタミン産生菌がいる可能性の高いもの)・エビ、カニ、イカ、タコ、魚の卵、貝類・生肉・一部の果物(キウイやベリー類は意外とアレルギーが出やすい)・そば・小麦また、・様々な添加物が入ったもの・味の濃いものも控えるようにしましょう。 乳幼児の成長に最適なのは母乳 小児の消化管の免疫系等が本格的に機能するようになるのは、2歳半頃との説もありますので、その頃までは、できるだけ母乳で栄養を与えるようにしましょう。 オススメ記事≪ギャン泣きで上手にできない! 卒乳、断乳を成功させるアイデア集!≫≪夫婦の暗黒期!? 夫婦仲に危機をもたらす産後の「ガルガル期」の心構えとは。≫≪赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配? 卒乳・断乳のタイミングの目安は?≫≪過剰な母性本能? 産後の「ガルガル期」って何?≫≪赤ちゃんとペット、スキンシップで菌はうつらない!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 離乳食を始める前にアレルギー検査は必要ですか? 離乳食で赤ちゃんの口周りがベタベタ。かぶれや湿疹を予防するいい方法を教えて! 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.14
コラム 子育て・教育
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未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方
未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 武蔵丘陵森林公園は1日中遊べる、子連れファミリーにおすすめのスポットです。国営のため、小学生未満は無料、小中学生が80円、大人410円という良心的な料金で楽しめます。 自然に囲まれた広大すぎるほどの園内は、遊びどころ見どころ満載。アスレチックコースやじゃぶじゃぶ池もあり、サイクリングやバーベキューも楽しめます。小さな子どもでも楽しめる遊具が沢山あります。今回は、小さい子ども連れファミリー向けの「国営武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方をご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 武蔵丘陵森林公園は1日中遊べる、子連れファミリーにおすすめのスポットです。国営のため、小学生未満は無料、小中学生が80円、大人410円という良心的な料金で楽しめます。 自然に囲まれた広大すぎるほどの園内は、遊びどころ見どころ満載。アスレチックコースやじゃぶじゃぶ池もあり、サイクリングやバーベキューも楽しめます。小さな子どもでも楽しめる遊具が沢山あります。今回は、小さい子ども連れファミリー向けの「国営武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方をご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.12
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配? 卒乳・断乳のタイミングの目安は?
赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は? 赤ちゃんが生まれると、新米のパパ・ママは戸惑うことだらけですよね。ミルクは何時間おきにどのくらいの量をあげればいいのか?体重の増加具合は?赤ちゃんのお腹の調子は?げっぷのさせ方は?気になることは数限りなくあります。そして、赤ちゃんも親御さんも落ち着いてお互いの意思表示が読み取れるようになると、今度は卒乳や断乳が気になり始めますね。今回は、卒乳・断乳のタイミングやその見きわめ方などについて、医師に聞いてきた話をお伝えします! 卒乳って何?断乳って何? まず、卒乳・断乳の違いがおわかりでしょうか?子供に授乳するのを止めること、という意味では同じですが、卒乳:子供が自発的に母乳やミルクを欲しがらなくなること断乳:子供は母乳やミルクを欲しがっているけれど授乳をやめることという定義になります。しかし、お子さんがある日突然母乳やミルクを受け付けなくなるようなケースを除いけば、プロセスはどちらもおおむね同じです。 年齢の目安 首の座りからはじまって、ハイハイ、つかまり立ち、あんよ、言葉の出はじめと、特に初めてのお子さんの親御さんは何かと周囲のお子さんと比べて焦ったり不安になってしまいがちです。卒乳・断乳も例外ではないのではないでしょうか。おおよその時期では離乳食でかなりいろいろなものが食べられるようになってくるだいたい1歳も半ばを過ぎたら、そろそろ卒乳や断乳をするお子さんが増えてくるかと思います。卒乳・断乳のピークはおおよそ、2歳くらいまでが多いのではないでしょうか。ただし、年齢的にはもちろん、離乳食の進み方などに個人差が大きいところですので、2歳を過ぎても特に焦ることはありません。 離乳食とのバランスを考える 卒乳・断乳を考えるうえで、一番大きなポイントになるのは、やはり母乳やミルクがなくても十分成長に足る栄養が取れているかという点です。離乳食をたくさん食べて、なおかつ母乳やミルクも欲しがる食欲旺盛な赤ちゃんもいますが、体重が増えすぎるようなら少しずつ母乳やミルクの回数や量を減らして調節していくとよいでしょう。また、どうしても離乳食が進まない母乳やミルク好きの赤ちゃんは、授乳回数を減らして栄養を食事のほうからとらせる努力をする、というパターンも考えられます。同時に、哺乳瓶やお母さんの乳首からだけでなく、コップやストローマグなどできちんとお茶や果汁などが取れるようになっていることも大切なことです。 余裕のある時期を選ぶ 断乳という形になると、赤ちゃんによってはかなり抵抗して大変なこともあるので、お母さんが気持ちや体調に余裕のある、調子の良いときを選びましょう。可能であれば、暖かい季節のほうが風邪などもひきにくく好ましいかもしれません。 医師からのアドバイス 大切なのは、授乳を無理してやめる必要はないということです。親子のコミュニケーションの一環として自然にやめるまで長く続けたいということならそれでも何ら問題はありません。ずっと乳離れしない赤ちゃんはいないものです。ゆったり構えて子育てをしていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は…『愛知県』!≫≪パパも産後うつに…「パタニティブルー」って知ってる?≫≪魔の2歳児!?もうクタクタ…子どものかんしゃくは、どう対処すればよい?≫≪前田敦子、豆乳で「おっぱい大きく」…それ本当?を医師に聞きました≫≪2歳までは母乳でOK!?乳幼児にとってのNG食品!≫ ■ あわせて読みたい ■ つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 離乳食の固さの加減がわからない…何かよい目安はないでしょうか? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は? 赤ちゃんが生まれると、新米のパパ・ママは戸惑うことだらけですよね。ミルクは何時間おきにどのくらいの量をあげればいいのか?体重の増加具合は?赤ちゃんのお腹の調子は?げっぷのさせ方は?気になることは数限りなくあります。そして、赤ちゃんも親御さんも落ち着いてお互いの意思表示が読み取れるようになると、今度は卒乳や断乳が気になり始めますね。今回は、卒乳・断乳のタイミングやその見きわめ方などについて、医師に聞いてきた話をお伝えします! 卒乳って何?断乳って何? まず、卒乳・断乳の違いがおわかりでしょうか?子供に授乳するのを止めること、という意味では同じですが、卒乳:子供が自発的に母乳やミルクを欲しがらなくなること断乳:子供は母乳やミルクを欲しがっているけれど授乳をやめることという定義になります。しかし、お子さんがある日突然母乳やミルクを受け付けなくなるようなケースを除いけば、プロセスはどちらもおおむね同じです。 年齢の目安 首の座りからはじまって、ハイハイ、つかまり立ち、あんよ、言葉の出はじめと、特に初めてのお子さんの親御さんは何かと周囲のお子さんと比べて焦ったり不安になってしまいがちです。卒乳・断乳も例外ではないのではないでしょうか。おおよその時期では離乳食でかなりいろいろなものが食べられるようになってくるだいたい1歳も半ばを過ぎたら、そろそろ卒乳や断乳をするお子さんが増えてくるかと思います。卒乳・断乳のピークはおおよそ、2歳くらいまでが多いのではないでしょうか。ただし、年齢的にはもちろん、離乳食の進み方などに個人差が大きいところですので、2歳を過ぎても特に焦ることはありません。 離乳食とのバランスを考える 卒乳・断乳を考えるうえで、一番大きなポイントになるのは、やはり母乳やミルクがなくても十分成長に足る栄養が取れているかという点です。離乳食をたくさん食べて、なおかつ母乳やミルクも欲しがる食欲旺盛な赤ちゃんもいますが、体重が増えすぎるようなら少しずつ母乳やミルクの回数や量を減らして調節していくとよいでしょう。また、どうしても離乳食が進まない母乳やミルク好きの赤ちゃんは、授乳回数を減らして栄養を食事のほうからとらせる努力をする、というパターンも考えられます。同時に、哺乳瓶やお母さんの乳首からだけでなく、コップやストローマグなどできちんとお茶や果汁などが取れるようになっていることも大切なことです。 余裕のある時期を選ぶ 断乳という形になると、赤ちゃんによってはかなり抵抗して大変なこともあるので、お母さんが気持ちや体調に余裕のある、調子の良いときを選びましょう。可能であれば、暖かい季節のほうが風邪などもひきにくく好ましいかもしれません。 医師からのアドバイス 大切なのは、授乳を無理してやめる必要はないということです。親子のコミュニケーションの一環として自然にやめるまで長く続けたいということならそれでも何ら問題はありません。ずっと乳離れしない赤ちゃんはいないものです。ゆったり構えて子育てをしていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪《注目》子育てをしやすいまち第一位は…『愛知県』!≫≪パパも産後うつに…「パタニティブルー」って知ってる?≫≪魔の2歳児!?もうクタクタ…子どものかんしゃくは、どう対処すればよい?≫≪前田敦子、豆乳で「おっぱい大きく」…それ本当?を医師に聞きました≫≪2歳までは母乳でOK!?乳幼児にとってのNG食品!≫ ■ あわせて読みたい ■ つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば? 離乳食の固さの加減がわからない…何かよい目安はないでしょうか? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.11
コラム 子育て・教育
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有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県
有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 千葉県山武市にある「有野実苑」は緑豊かなオートキャンプ場で、千葉の広大な自然の中でさまざまな収穫体験ができ、自然体験のイベントも開催している施設です。 敷地内もきれいに整備されていて、施設も整っているので子どもを連れてキャンプデビューをしてみたい!という家族にはおすすめですよ。都心から90分というアクセスの良さも子連れにはうれしいですね。今回は有野実苑の魅力についてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 千葉県山武市にある「有野実苑」は緑豊かなオートキャンプ場で、千葉の広大な自然の中でさまざまな収穫体験ができ、自然体験のイベントも開催している施設です。 敷地内もきれいに整備されていて、施設も整っているので子どもを連れてキャンプデビューをしてみたい!という家族にはおすすめですよ。都心から90分というアクセスの良さも子連れにはうれしいですね。今回は有野実苑の魅力についてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.4
コラム 子育て・教育
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【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい?
【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 暑い時期、赤ちゃんが汗をたくさんかいていると、あせもなどを心配する方もいらっしゃるのではないでしょうか?一方で、赤ちゃんがあまり汗をかかないことはよくない、と聞かれたことはありませんか?そこで今回は、赤ちゃんと汗の関係について医師に解説していただきました。 寒い地方の人は汗腺が少ない!? 汗は気温などによって体の体温が熱くなりすぎないよう、温度を調節するためにかきます。汗がでるのは汗腺からですが、汗腺には実際に汗のでる能動汗腺と、汗はでない汗腺があります。この能動汗腺の数は生まれてから増えるといいます。そのため、寒いところの人は能動汗腺の数が少なく、暑い地域の人は能動汗腺の数が多い、ということになります。 能動汗腺が少ないと熱中症になりやすい? 日本の夏は暑いですが、赤ちゃんがクーラーのきいた室内でずっと過ごしたり、あまり汗をかかないような環境に保つことによって、赤ちゃんが汗をかかないまま大きくなってしまうと、汗のでる汗腺がしっかり形成されないことがあります。能動汗腺は、赤ちゃんが生まれてから2~3年の間にその量が決まり、大人になってからは変動しません。そのため、成長してから外で遊んだり過ごしたりするようになってから、暑さなどに対応できなくなってしまうことがあります。胎動汗腺が少ないと熱中症になりやすくなったり、低体温症になってしまうことがあります。そのため、疲れやすくなったり、活発に活動ができなくなることもあります。これを防ぐためには、ある程度赤ちゃんも汗をかいたり、外気浴などを行うのが望ましいといえます。 【医師からのアドバイス】 赤ちゃんの体温は大人よりも高く、外気によっても上がりやすく、大人に比べると汗もかきやすい一方で、細胞の水分保持量などから、脱水になりやすいといえます。また、乳児の頃は皮脂も多く、皮脂などに隠れて皮膚が擦れやすいため、あせもになりやすくなります。汗をかいたらシャワーなどで洗い流したり、こまめに水分をとるようにして、しっかり汗をかくようにできるといいですね。 オススメ記事≪赤ちゃんはいつ頃から1人遊びをしてくれる?≫≪《4才娘のおしゃぶりで批判!?》哺乳瓶やおしゃぶりは歯並びに影響する?≫≪赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか?≫≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪増える子どもの視力低下。【○○に夢中】が原因に!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 気付きにくい赤ちゃんの脱水。水分はどのくらい与えれば良い? 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 女性のための健康生活マガジン JINEKO 【2、3才までで決まる?】赤ちゃんには汗をかかせた方がいい? 暑い時期、赤ちゃんが汗をたくさんかいていると、あせもなどを心配する方もいらっしゃるのではないでしょうか?一方で、赤ちゃんがあまり汗をかかないことはよくない、と聞かれたことはありませんか?そこで今回は、赤ちゃんと汗の関係について医師に解説していただきました。 寒い地方の人は汗腺が少ない!? 汗は気温などによって体の体温が熱くなりすぎないよう、温度を調節するためにかきます。汗がでるのは汗腺からですが、汗腺には実際に汗のでる能動汗腺と、汗はでない汗腺があります。この能動汗腺の数は生まれてから増えるといいます。そのため、寒いところの人は能動汗腺の数が少なく、暑い地域の人は能動汗腺の数が多い、ということになります。 能動汗腺が少ないと熱中症になりやすい? 日本の夏は暑いですが、赤ちゃんがクーラーのきいた室内でずっと過ごしたり、あまり汗をかかないような環境に保つことによって、赤ちゃんが汗をかかないまま大きくなってしまうと、汗のでる汗腺がしっかり形成されないことがあります。能動汗腺は、赤ちゃんが生まれてから2~3年の間にその量が決まり、大人になってからは変動しません。そのため、成長してから外で遊んだり過ごしたりするようになってから、暑さなどに対応できなくなってしまうことがあります。胎動汗腺が少ないと熱中症になりやすくなったり、低体温症になってしまうことがあります。そのため、疲れやすくなったり、活発に活動ができなくなることもあります。これを防ぐためには、ある程度赤ちゃんも汗をかいたり、外気浴などを行うのが望ましいといえます。 【医師からのアドバイス】 赤ちゃんの体温は大人よりも高く、外気によっても上がりやすく、大人に比べると汗もかきやすい一方で、細胞の水分保持量などから、脱水になりやすいといえます。また、乳児の頃は皮脂も多く、皮脂などに隠れて皮膚が擦れやすいため、あせもになりやすくなります。汗をかいたらシャワーなどで洗い流したり、こまめに水分をとるようにして、しっかり汗をかくようにできるといいですね。 オススメ記事≪赤ちゃんはいつ頃から1人遊びをしてくれる?≫≪《4才娘のおしゃぶりで批判!?》哺乳瓶やおしゃぶりは歯並びに影響する?≫≪赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか?≫≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪増える子どもの視力低下。【○○に夢中】が原因に!?≫ ■ あわせて読みたい ■ 気付きにくい赤ちゃんの脱水。水分はどのくらい与えれば良い? 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 体質は3歳までに決定!?注意が必要、幼児の肥満 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.4
コラム 子育て・教育
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フェルトで簡単!手作りおもちゃの材料・作り方|赤ちゃん・幼児向け
フェルトで簡単!手作りおもちゃの材料・作り方|赤ちゃん・幼児向け 手作りおもちゃはママの愛情たっぷり!ハンドメイドが得意なママもそうでないママにもおすすめなのがフェルトで作ったおもちゃです。 フェルトはさわり心地も柔らかく、温かみも感じられるので子どものおもちゃ作りにおすすめです。手作りはちょっと苦手というママでも安心。今回は、1人で簡単に作れるフェルトおもちゃの作り方をご紹介します。大切なお子さんのために、世界に1つだけのおもちゃを作ってみてはいかがでしょうか? 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ こどもの日には手作りケーキでお祝いしよう!アイデアレシピ4選 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO フェルトで簡単!手作りおもちゃの材料・作り方|赤ちゃん・幼児向け 手作りおもちゃはママの愛情たっぷり!ハンドメイドが得意なママもそうでないママにもおすすめなのがフェルトで作ったおもちゃです。 フェルトはさわり心地も柔らかく、温かみも感じられるので子どものおもちゃ作りにおすすめです。手作りはちょっと苦手というママでも安心。今回は、1人で簡単に作れるフェルトおもちゃの作り方をご紹介します。大切なお子さんのために、世界に1つだけのおもちゃを作ってみてはいかがでしょうか? 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ こどもの日には手作りケーキでお祝いしよう!アイデアレシピ4選 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.1
コラム 子育て・教育
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もしかして自閉症?1歳10カ月で全く言葉が出ない娘
子育てに不安や悩みはつきものですが、小さい子どもの場合、なかなか言葉が出なくて心配するママは少なくないようです。1歳10カ月になっても全くしゃべらないお子さんに対し、自閉症ではと心配するママに、看護師さんたちは何といっているのでしょうか。 ママからの相談:「全く言葉が出ない娘。自閉症ではないかと心配です」 現在1歳10カ月の娘は、言葉が全く出てきません。1歳6カ月健診では、ゆっくりさんなのかもしれないけどあと1~2カ月で一気にしゃべり出すといわれましたが、今でも全く話しません。何かに集中している時などは、声掛けしても聞こえていないのか振り向かないこともあるため、もしかしたら自閉症なのではと最近不安になります。単に言葉が遅いのと自閉症を見分ける方法はあるのでしょうか。(30代・女性) 理解したものから、言葉にできるようになる 言葉の発達スピードは個人差がありますが、子どもは理解したものから言葉にできるようになります。そのため、身近で興味を持ちそうな物の名前から教えてあげるようにし、日頃からゆっくりとした口調でたくさん話しかけてあげましょう。 理解した物から言葉にできるようになるため、実際に物を指差して「リンゴ、イヌ、クルマ」など身近な物から教えてあげるようにし、話しかける時はゆっくりとした口調で話してください。お子さんの好きな絵本やおもちゃを使ったり、好きなアニメを見せて刺激を与えるのもよいでしょう。(産科看護師) 言葉の発達は個人差が大きくその子により様々で、一般的に1歳ぐらいからしゃべり始めますが、2歳を過ぎてようやくしゃべり出す子もいます。言葉が出る出ないより、周りの状況や大人のいうことを理解しているかどうかが大切です。(産科看護師) 育児環境はいかがでしょうか。保育園などに通っていると、人と関わる機会が多いためしゃべり出すのも早いようですが、日中ママと2人で過ごすことが多い場合、言葉が出るのが遅いということはあるかもしれません。(循環器内科看護師) 自閉症を疑う時は? 言葉が出ないことを心配して自閉症を疑う時は、目安の1つとなるチェックリストを活用してみるのもよいでしょう。引っかかる項目が複数あり気になる場合、病院に相談してみてください。 1.日常生活の簡単な言葉が理解できている(バイバイというとちゃんとバイバイができる、目はどれ?という質問に指刺しで答えられるなど)2.親の声掛けやチャイムの音などに反応する(耳は聴こえているか)3.周りのことに興味を示し、親と他人の区別がつく4.落ち着きがなく、1つのことに異常にこだわったりしないか以上、該当しない項目が多かったり気になるようなら、病院を受診してみてください。(産科看護師) 自閉症の可能性については、過去を遡って思い出していただきたいのですが、音に過剰に反応したり人見知りが全くない、若しくはママ以外の人に懐かなかった、夜鳴きがひどかった、全然手がかからなかったなどといったことはなかったでしょうか。(循環器内科看護師) 遅い子だと2歳を過ぎてしゃべり出す場合もあるため、今は発語の有無よりも、こちらのいうことを理解しているかどうかということが重要になります。物の名前を聞いて指差しできるかなど試してみて、やはり気になるようなら一度病院に相談してもよいでしょう。 オススメ記事≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳児なのにまだ2語文が出ない…原因と対策は?≫≪言葉の発達が遅い2歳児、原因と対策は?≫≪母親と子供が2人きりで過ごすと、成長に影響ある?≫≪子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は?≫ ■ あわせて読みたい ■ 1歳半で「ママ」しか言えない息子、このままで大丈夫? 赤ちゃんの歩き方がおかしい?【3つの原因】とは 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子育てに不安や悩みはつきものですが、小さい子どもの場合、なかなか言葉が出なくて心配するママは少なくないようです。1歳10カ月になっても全くしゃべらないお子さんに対し、自閉症ではと心配するママに、看護師さんたちは何といっているのでしょうか。 ママからの相談:「全く言葉が出ない娘。自閉症ではないかと心配です」 現在1歳10カ月の娘は、言葉が全く出てきません。1歳6カ月健診では、ゆっくりさんなのかもしれないけどあと1~2カ月で一気にしゃべり出すといわれましたが、今でも全く話しません。何かに集中している時などは、声掛けしても聞こえていないのか振り向かないこともあるため、もしかしたら自閉症なのではと最近不安になります。単に言葉が遅いのと自閉症を見分ける方法はあるのでしょうか。(30代・女性) 理解したものから、言葉にできるようになる 言葉の発達スピードは個人差がありますが、子どもは理解したものから言葉にできるようになります。そのため、身近で興味を持ちそうな物の名前から教えてあげるようにし、日頃からゆっくりとした口調でたくさん話しかけてあげましょう。 理解した物から言葉にできるようになるため、実際に物を指差して「リンゴ、イヌ、クルマ」など身近な物から教えてあげるようにし、話しかける時はゆっくりとした口調で話してください。お子さんの好きな絵本やおもちゃを使ったり、好きなアニメを見せて刺激を与えるのもよいでしょう。(産科看護師) 言葉の発達は個人差が大きくその子により様々で、一般的に1歳ぐらいからしゃべり始めますが、2歳を過ぎてようやくしゃべり出す子もいます。言葉が出る出ないより、周りの状況や大人のいうことを理解しているかどうかが大切です。(産科看護師) 育児環境はいかがでしょうか。保育園などに通っていると、人と関わる機会が多いためしゃべり出すのも早いようですが、日中ママと2人で過ごすことが多い場合、言葉が出るのが遅いということはあるかもしれません。(循環器内科看護師) 自閉症を疑う時は? 言葉が出ないことを心配して自閉症を疑う時は、目安の1つとなるチェックリストを活用してみるのもよいでしょう。引っかかる項目が複数あり気になる場合、病院に相談してみてください。 1.日常生活の簡単な言葉が理解できている(バイバイというとちゃんとバイバイができる、目はどれ?という質問に指刺しで答えられるなど)2.親の声掛けやチャイムの音などに反応する(耳は聴こえているか)3.周りのことに興味を示し、親と他人の区別がつく4.落ち着きがなく、1つのことに異常にこだわったりしないか以上、該当しない項目が多かったり気になるようなら、病院を受診してみてください。(産科看護師) 自閉症の可能性については、過去を遡って思い出していただきたいのですが、音に過剰に反応したり人見知りが全くない、若しくはママ以外の人に懐かなかった、夜鳴きがひどかった、全然手がかからなかったなどといったことはなかったでしょうか。(循環器内科看護師) 遅い子だと2歳を過ぎてしゃべり出す場合もあるため、今は発語の有無よりも、こちらのいうことを理解しているかどうかということが重要になります。物の名前を聞いて指差しできるかなど試してみて、やはり気になるようなら一度病院に相談してもよいでしょう。 オススメ記事≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪2歳児なのにまだ2語文が出ない…原因と対策は?≫≪言葉の発達が遅い2歳児、原因と対策は?≫≪母親と子供が2人きりで過ごすと、成長に影響ある?≫≪子供が1才5カ月で言葉を話せず、発達が遅れている原因は?≫ ■ あわせて読みたい ■ 1歳半で「ママ」しか言えない息子、このままで大丈夫? 赤ちゃんの歩き方がおかしい?【3つの原因】とは 1才6カ月。いまだに歩く気配がないのは異常? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.4.1
コラム 子育て・教育
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つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は?
つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 赤ちゃんがお母さんからおっぱいをもらっている様子というのは、何とも言えず心和む光景ですよね。安心しきって、お腹がいっぱいになるとうたた寝をしてしまう赤ちゃんもいて、「ああ、親子っていいなあ」とおもうような、ほっとしたようななつかしいような気持ちになります。ところで経産婦さんであればご存知だと思いますが、この母乳を自分で絞ってとっておくことを搾乳といいます。搾乳にはどんなメリットがあり、どんな方法を行うのがベストなのでしょう。今回は医師に搾乳について解説していただきました。 母乳育児は連続するおっぱいトラブルとの戦い! 授乳は、実際にやってみると体力のいる作業です。特に初めてのお産で、慣れないことばかりでへとへとなのに、食べ物や体質によって乳腺が詰まりやすくなったり、母乳が出にくかったり、あるいは一人の赤ちゃんでは飲みきれないほど母乳が出すぎるお母さんもいたりして、おっぱいトラブルというのはとても多いもの。赤ちゃんも最初のうちはなかなか上手に飲めず、一回の授乳時間がとても長くなってしまうこともしばしばです。飲んでほしいときに飲んでくれず、おっぱいが張って痛くなってしまったり、それが続くと痛い、痛い乳腺炎になってしまうお母さんもいらっしゃいます。このような時に、とても助かるのが搾乳なのです。 いつでもあげられる!搾乳のメリットは? 赤ちゃんが寝ている時に搾っておいて、起きたら飲ませることもできますし、例えばまだ授乳をしている時期に職場復帰するママなども、保育園によっては母乳を預かってくれるところもあるので、そういったところを選べば、働きながら母乳での育児もできることになります。仕事をしている場合でなくても、上の子の行事やたまに美容院や同窓会などに行くとき、搾乳した母乳を赤ちゃんに飲ませることが出来ればパパやご実家の方に赤ちゃんを見ていてもらう時も安心ですよね。 冷蔵&冷凍もOK!正しい母乳の保存方法は? 母乳はなまものですから、菌が繁殖して腐ってしまうことがやはり一番怖いですよね。 綺麗に洗って熱湯で消毒した哺乳瓶に、搾乳した母乳を入れ、しっかり蓋をして保存するのが手軽でよいでしょう。安全を考えると、室温(25度以下)では30分程度、冷蔵だと24時間以内くらいを目安に母乳は使い切りましょう。それ以上保存したいときは、専用の母乳パックに7割くらいまで入れ、空気抜きをして温度の変化のおきづらい冷凍庫の奥のほうで保存します。こちらは、2週間くらいで使用することが理想的ですね。また、解凍の際は大事な母乳の成分が変質してしまわないように自然解凍か、50度以下の流水による解凍がよいでしょう。解凍後は早目に飲みきりましょうね。 医師からのアドバイス 大変な母乳育児ですが、可能であれば保存などの工夫をしながら続けられるといいですね。 オススメ記事≪Aカップ以下の貧乳でも、母乳はちゃんと出る…?≫≪日本での普及はまだまだ? "母乳バンク"の実情≫≪ママの悩みに医師が回答! 母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? 赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 赤ちゃんがお母さんからおっぱいをもらっている様子というのは、何とも言えず心和む光景ですよね。安心しきって、お腹がいっぱいになるとうたた寝をしてしまう赤ちゃんもいて、「ああ、親子っていいなあ」とおもうような、ほっとしたようななつかしいような気持ちになります。ところで経産婦さんであればご存知だと思いますが、この母乳を自分で絞ってとっておくことを搾乳といいます。搾乳にはどんなメリットがあり、どんな方法を行うのがベストなのでしょう。今回は医師に搾乳について解説していただきました。 母乳育児は連続するおっぱいトラブルとの戦い! 授乳は、実際にやってみると体力のいる作業です。特に初めてのお産で、慣れないことばかりでへとへとなのに、食べ物や体質によって乳腺が詰まりやすくなったり、母乳が出にくかったり、あるいは一人の赤ちゃんでは飲みきれないほど母乳が出すぎるお母さんもいたりして、おっぱいトラブルというのはとても多いもの。赤ちゃんも最初のうちはなかなか上手に飲めず、一回の授乳時間がとても長くなってしまうこともしばしばです。飲んでほしいときに飲んでくれず、おっぱいが張って痛くなってしまったり、それが続くと痛い、痛い乳腺炎になってしまうお母さんもいらっしゃいます。このような時に、とても助かるのが搾乳なのです。 いつでもあげられる!搾乳のメリットは? 赤ちゃんが寝ている時に搾っておいて、起きたら飲ませることもできますし、例えばまだ授乳をしている時期に職場復帰するママなども、保育園によっては母乳を預かってくれるところもあるので、そういったところを選べば、働きながら母乳での育児もできることになります。仕事をしている場合でなくても、上の子の行事やたまに美容院や同窓会などに行くとき、搾乳した母乳を赤ちゃんに飲ませることが出来ればパパやご実家の方に赤ちゃんを見ていてもらう時も安心ですよね。 冷蔵&冷凍もOK!正しい母乳の保存方法は? 母乳はなまものですから、菌が繁殖して腐ってしまうことがやはり一番怖いですよね。 綺麗に洗って熱湯で消毒した哺乳瓶に、搾乳した母乳を入れ、しっかり蓋をして保存するのが手軽でよいでしょう。安全を考えると、室温(25度以下)では30分程度、冷蔵だと24時間以内くらいを目安に母乳は使い切りましょう。それ以上保存したいときは、専用の母乳パックに7割くらいまで入れ、空気抜きをして温度の変化のおきづらい冷凍庫の奥のほうで保存します。こちらは、2週間くらいで使用することが理想的ですね。また、解凍の際は大事な母乳の成分が変質してしまわないように自然解凍か、50度以下の流水による解凍がよいでしょう。解凍後は早目に飲みきりましょうね。 医師からのアドバイス 大変な母乳育児ですが、可能であれば保存などの工夫をしながら続けられるといいですね。 オススメ記事≪Aカップ以下の貧乳でも、母乳はちゃんと出る…?≫≪日本での普及はまだまだ? "母乳バンク"の実情≫≪ママの悩みに医師が回答! 母乳育児のトラブルを乗り越える秘訣とは?≫≪人工乳に頼らず、母乳で子どもを育てるコツ≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? 赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配?卒乳・断乳のタイミングの目安は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.31
コラム 子育て・教育
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東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足
東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 子どもの有り余るエネルギーを発散させるのは大変ですよね?わんぱくキッズをおもいっきり遊ばせたい!!でも、遠出するのはちょっと…。そこで、電車でも楽々行ける、東京の公園でアスレチックを思いっきり遊べる公園を7か所ご紹介します! ピクニックがてらお弁当などを持って、すぐ近くの公園へ出かけてみませんか? 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ マネしたい!行楽のお弁当にぴったりなキャラ弁の作り方をご紹介 子連れで行きたいお花見!全国の桜の名所・穴場まとめ 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO 東京でアスレチックを満喫できる公園7選わんぱくキッズも大満足 子どもの有り余るエネルギーを発散させるのは大変ですよね?わんぱくキッズをおもいっきり遊ばせたい!!でも、遠出するのはちょっと…。そこで、電車でも楽々行ける、東京の公園でアスレチックを思いっきり遊べる公園を7か所ご紹介します! ピクニックがてらお弁当などを持って、すぐ近くの公園へ出かけてみませんか? 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ マネしたい!行楽のお弁当にぴったりなキャラ弁の作り方をご紹介 子連れで行きたいお花見!全国の桜の名所・穴場まとめ 100均で買えて子どもも喜ぶ!かわいくたのしく作れるお弁当グッズ集 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.30
コラム 子育て・教育
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育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには?
赤ちゃんが生まれると、最初の頃は慣れない育児でヘトヘトになるママも少なくありません。そんなときパパが手伝ってくれると助かるのですが、なかなか育児に参加しようとしない夫を持つママからの相談に、医師や看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの相談:「主人が育児に協力的ではなく、側で見ていてイライラします」 産後に里帰りしていた際に主人が1度泊まりにきましたが、赤ちゃんが夜に泣いても主人は全く起きず、真冬の夜に子どもを泣かせっ放しで私がミルクを温め母乳をあげていました。いつも隣で寝ていた母は一緒に起きてくれていたので、正直イラっときました。主人は育児に協力的ではなく、お願いしたら面倒くさそうにしたりゲームしながら面倒を見たりします。育児に対する姿勢に温度差を感じ、モヤモヤがずっと消えません。(20代・女性) 男性は、なかなか実感が湧かないことも 実際に妊娠・出産を経た女性と違い、男性の場合は父親である実感が湧きにくいこともあるようです。たくさん抱っこをしてもらうなどして、徐々に慣れていってもらいましょう。 育児に関して男性は何をしてよいかわからなかったり、父親としての実感がわかない場合があります。父親としての自覚を持たせるため「パパだよ」といってなるべく赤ちゃんを抱っこさせ、パパが帰宅したら今日1日のお子さんの様子を教えてあげましょう。パパが育児に協力的になるかどうかは、ママの態度や声掛けで変わってくると思います。(産科看護師) 母親は約10カ月お腹の中で子どもを育てて出産し、毎日、授乳などを含めて面倒を見なくてはいけないので、自然と親としての自覚が生まれますが、父親はなかなか実感がわかず育児をすることで徐々に親になっていきます。(内科医師) イライラは態度に出さず、上手に誘導 産後はホルモンバランスの乱れからついイライラしてしまいますが、不満をそのままぶつけても逆効果な場合も。手伝ってくれたときは感謝の気持ちを伝えて、子育てに参加するように上手にパパを誘導しましょう! 手伝ってほしいときは具体的に伝え「さすがパパ、助かるよ」と感謝の言葉を伝えましょう。ゲームをしていたら「パパに遊んでほしいね」と聞こえるように赤ちゃんに話しかけ、決して悪口はいわず、常に前向きな声掛けを心がけてください。(産科看護師) 妊娠中に増えていた女性ホルモンが、出産で一気に減少してホルモンバランスが崩れるため、イライラしやすく今回、余計にパパの行動に腹が立ったのかもしれません。日中働いていると夜間は眠くて起きられなくても仕方がないので、起きている間に手伝ってもらいましょう。そして嘘でもよいので、褒めてやる気を起こさせましょう。(内科医師) 当然ですが男性は授乳もできず、生まれたばかりの子どもの扱いもわからないため自分にできることはないと思って引いてしまう人も多く、たまに抱っこや面倒を見てもママに下手だといわれたりすると、さらにやる気をなくすこともあります。解決策としてはお風呂に入れたりおむつを替えるなど、毎日必ず一つ、育児に参加してもらうようにすれば、徐々に慣れてきますし、ママの負担も減ってくるはずです。(内科医師) 最初は慣れていないので育児に積極的ではないパパも、毎日何かお手伝いをすることで、徐々に父親としての自覚が出てくるようです。責め立てたりせず、やる気を起こさせるように上手にコントロールしてみてください。 オススメ記事≪産後3年までの家庭の夫におすすめしたい、たった一つの「産後ケア」①≫≪産後クライシスを防ぐためにできる、たった2つのこと≫≪妊娠中の妻にストレスを感じてしまいます。ストレスをためない良い方法は?≫≪産後うつは繰り返す?2人目の出産後にならないためには?≫≪産後2カ月、家事と育児の両立に限界・・・どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんが生まれると、最初の頃は慣れない育児でヘトヘトになるママも少なくありません。そんなときパパが手伝ってくれると助かるのですが、なかなか育児に参加しようとしない夫を持つママからの相談に、医師や看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの相談:「主人が育児に協力的ではなく、側で見ていてイライラします」 産後に里帰りしていた際に主人が1度泊まりにきましたが、赤ちゃんが夜に泣いても主人は全く起きず、真冬の夜に子どもを泣かせっ放しで私がミルクを温め母乳をあげていました。いつも隣で寝ていた母は一緒に起きてくれていたので、正直イラっときました。主人は育児に協力的ではなく、お願いしたら面倒くさそうにしたりゲームしながら面倒を見たりします。育児に対する姿勢に温度差を感じ、モヤモヤがずっと消えません。(20代・女性) 男性は、なかなか実感が湧かないことも 実際に妊娠・出産を経た女性と違い、男性の場合は父親である実感が湧きにくいこともあるようです。たくさん抱っこをしてもらうなどして、徐々に慣れていってもらいましょう。 育児に関して男性は何をしてよいかわからなかったり、父親としての実感がわかない場合があります。父親としての自覚を持たせるため「パパだよ」といってなるべく赤ちゃんを抱っこさせ、パパが帰宅したら今日1日のお子さんの様子を教えてあげましょう。パパが育児に協力的になるかどうかは、ママの態度や声掛けで変わってくると思います。(産科看護師) 母親は約10カ月お腹の中で子どもを育てて出産し、毎日、授乳などを含めて面倒を見なくてはいけないので、自然と親としての自覚が生まれますが、父親はなかなか実感がわかず育児をすることで徐々に親になっていきます。(内科医師) イライラは態度に出さず、上手に誘導 産後はホルモンバランスの乱れからついイライラしてしまいますが、不満をそのままぶつけても逆効果な場合も。手伝ってくれたときは感謝の気持ちを伝えて、子育てに参加するように上手にパパを誘導しましょう! 手伝ってほしいときは具体的に伝え「さすがパパ、助かるよ」と感謝の言葉を伝えましょう。ゲームをしていたら「パパに遊んでほしいね」と聞こえるように赤ちゃんに話しかけ、決して悪口はいわず、常に前向きな声掛けを心がけてください。(産科看護師) 妊娠中に増えていた女性ホルモンが、出産で一気に減少してホルモンバランスが崩れるため、イライラしやすく今回、余計にパパの行動に腹が立ったのかもしれません。日中働いていると夜間は眠くて起きられなくても仕方がないので、起きている間に手伝ってもらいましょう。そして嘘でもよいので、褒めてやる気を起こさせましょう。(内科医師) 当然ですが男性は授乳もできず、生まれたばかりの子どもの扱いもわからないため自分にできることはないと思って引いてしまう人も多く、たまに抱っこや面倒を見てもママに下手だといわれたりすると、さらにやる気をなくすこともあります。解決策としてはお風呂に入れたりおむつを替えるなど、毎日必ず一つ、育児に参加してもらうようにすれば、徐々に慣れてきますし、ママの負担も減ってくるはずです。(内科医師) 最初は慣れていないので育児に積極的ではないパパも、毎日何かお手伝いをすることで、徐々に父親としての自覚が出てくるようです。責め立てたりせず、やる気を起こさせるように上手にコントロールしてみてください。 オススメ記事≪産後3年までの家庭の夫におすすめしたい、たった一つの「産後ケア」①≫≪産後クライシスを防ぐためにできる、たった2つのこと≫≪妊娠中の妻にストレスを感じてしまいます。ストレスをためない良い方法は?≫≪産後うつは繰り返す?2人目の出産後にならないためには?≫≪産後2カ月、家事と育児の両立に限界・・・どうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 1才児にイライラ。つい叩いてしまうがどうすれば? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.30
コラム 子育て・教育
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入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県
入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 年中無休で、入館料もかからず、気軽に行くことができる動物園があったら、子どもを連れて何回も行きたくなりますよね?そんな動物園が神奈川県川崎市にあります。 それが、夢見ヶ崎動物公園です。入場無料の動物園に遊具のあるデッキや展望台のある広い広場など、お弁当を持って行けば一日中子ども達が楽しく遊べること間違いなしですよ!今回は、レッサーパンダが人気の夢見ヶ崎動物公園について、ご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 フェルトで簡単!手作りおもちゃの材料・作り方|赤ちゃん・幼児向け 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 年中無休で、入館料もかからず、気軽に行くことができる動物園があったら、子どもを連れて何回も行きたくなりますよね?そんな動物園が神奈川県川崎市にあります。 それが、夢見ヶ崎動物公園です。入場無料の動物園に遊具のあるデッキや展望台のある広い広場など、お弁当を持って行けば一日中子ども達が楽しく遊べること間違いなしですよ!今回は、レッサーパンダが人気の夢見ヶ崎動物公園について、ご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン ■ あわせて読みたい ■ 子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 子どもとの外出なし?【引きこもり育児】は、子どもにどんな影響が出る? 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 フェルトで簡単!手作りおもちゃの材料・作り方|赤ちゃん・幼児向け 有野実苑で家族キャンプデビュー!収穫や自然体験もできる!|千葉県 未就学児は無料!ファミリーでの「武蔵丘陵森林公園」の楽しみ方 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.29
コラム 子育て・教育
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知っておきたい子どもの病気、年間スケジュール
知っておきたい子どもの病気、年間スケジュール お子さんの体調、気になる方も多いと思います。季節が変わると、流行病がやってきますよね。これからどのような病気が流行るのか、事前にどんな病気が流行るのか……知っておくことで、予防や対策ができることもあるかもしれません。Doctors Me医師監修で、季節によって気をつけたい病気集を作成しました。一度確認してみてはいかがでしょうか。 春(4月~5月ごろ) ★気をつける病気・風邪・咽頭炎・中耳炎 など 春は入園や進級など、生活や環境の変化によって体調を崩しがちになります。さらに、寒暖の差が激しいことや集団生活を行うようになることで、病気をもらうリスクが高くなります。風邪による咽頭炎やそこから発生する中耳炎などに気をつける必要があります。予防するためには、昼夜で温度の調節がしやすい服を着るようにし、疲れを溜めないようにゆっくり休むこと、手洗い、うがいなどを心がけましょう。また、お子さんでも花粉症の症状が表れることもあります。ひどい場合は、内服や点眼などを行って対応していきます。 夏(6月~8月ごろ) ★気をつける病気・手足口病・ヘルパンギーナ・プール熱 ・アデノウィルス など夏には、夏風邪とも呼ばれる手足口病やヘルパンギーナ、プール熱、アデノウィルスなど感染症がはやります。予防するためには、手洗いやうがいをしっかりと行い、人とタオルの共有をすることは避けることなどが大切です。また、手足口病などは排泄物から感染することもあります。オムツの処理するときにはオムツはビニール袋でカバーすることやビニール手袋を使用する、手洗いを徹底するなどして予防しましょう。夏は暑いので汗をかくため、水分補給をする必要があります。しかし、夏に流行する病気は発疹や口内炎ができることが多いです。痛みで水分がとれず、脱水症になる心配もあります。経口補水液などを用いて、こまめにに水分をとるようにしましょう。また、虫刺されのかゆみを我慢できずにかいてしまうととびひになることもあります。とびひも人へ伝染する病気なので、気を付けましょう。 秋(9月~11月ごろ) ★気をつける病気・気管支ぜんそく・RSウイルス感染症 など気温が下がっていったり、台風など気圧の変化などによって、気管支ぜんそくが悪化しやすい季節です。こまめに掃除や換気を行ったり、症状がない普段から適切な喘息発作の予防のための治療を受けることで、発作が起こったり悪化するのを防ぎましょう。手洗いうがいなどの感染予防も大切です。また、寒くなるにつれて、RSウイルス感染症などがはやり始めることも多いです。予防には、手洗いうがいをしっかりするようにします。また、大人から子どもへうつることもあるので、咳や鼻水などの風邪症状がある時はマスクをしてお子さんに接するなどしましょう。 冬(12月~3月ごろ) ★気をつける病気・インフルエンザ・RSウイルス感染・ノロウイルス・ロタウイルス など寒くなって乾燥も気になる季節になると、ウイルスによる感染症が流行ります。インフルエンザやRSウイルス感染、ノロウイルスやロタウイルスなどの感染がはやりやすい季節です。予防するために、手洗いうがいをしっかりと行い、部屋の温度や湿度を快適に保ちましょう。これらのウイルスによる疾患で下痢や嘔吐がある場合、嘔吐したものやオムツの処理にはビニール袋ですぐにカバーします。汚れてしまった箇所は洗浄し、 熱湯やアルコール(ノロやロタなどには次亜塩素酸)などで消毒をしっかり行うようにすることが大切です。ロタやインフルエンザの予防や症状悪化を抑えるために、ワクチンが有効です。流行が来る前に予防接種で対策する方法もあります。 1年を通して気をつける病気もあります! ★気をつける病気・流行性耳下腺炎(おたふくかぜ)・水痘(みずぼうそう)・溶連菌感染症 など保育園や幼稚園、学校などの集団生活で流行することが多い病気です。予防のため、できるだけはやくワクチンを接種しましょう。手洗い・うがいは日常でできる感染症予防です。習慣化させて普段から病気を予防できるようになるといいですね。 最後に医師からアドバイス どの感染症も体調が良くなかったり疲れがたまっていたりするときは無理しないで体を休めましょう。感染症が流行しているときには、うがいや手洗いをしっかり行うことも有効です。症状が長引いているとき、気になる症状が表れているときには医師に相談しましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪免疫力がつく!?手足口病は、それほど危険な病気ではない?≫≪夏がきた!子どもと気を付けたい「プール熱」≫≪どこから感染するの? 乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは?≫≪ノロウイルスの正しい知識と、感染しない5つの予防法≫≪大人も油断は禁物?!家族で気を付けたい【手足口病】!≫ ■ あわせて読みたい ■ 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? どこから感染するの?乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 知っておきたい子どもの病気、年間スケジュール お子さんの体調、気になる方も多いと思います。季節が変わると、流行病がやってきますよね。これからどのような病気が流行るのか、事前にどんな病気が流行るのか……知っておくことで、予防や対策ができることもあるかもしれません。Doctors Me医師監修で、季節によって気をつけたい病気集を作成しました。一度確認してみてはいかがでしょうか。 春(4月~5月ごろ) ★気をつける病気・風邪・咽頭炎・中耳炎 など 春は入園や進級など、生活や環境の変化によって体調を崩しがちになります。さらに、寒暖の差が激しいことや集団生活を行うようになることで、病気をもらうリスクが高くなります。風邪による咽頭炎やそこから発生する中耳炎などに気をつける必要があります。予防するためには、昼夜で温度の調節がしやすい服を着るようにし、疲れを溜めないようにゆっくり休むこと、手洗い、うがいなどを心がけましょう。また、お子さんでも花粉症の症状が表れることもあります。ひどい場合は、内服や点眼などを行って対応していきます。 夏(6月~8月ごろ) ★気をつける病気・手足口病・ヘルパンギーナ・プール熱 ・アデノウィルス など夏には、夏風邪とも呼ばれる手足口病やヘルパンギーナ、プール熱、アデノウィルスなど感染症がはやります。予防するためには、手洗いやうがいをしっかりと行い、人とタオルの共有をすることは避けることなどが大切です。また、手足口病などは排泄物から感染することもあります。オムツの処理するときにはオムツはビニール袋でカバーすることやビニール手袋を使用する、手洗いを徹底するなどして予防しましょう。夏は暑いので汗をかくため、水分補給をする必要があります。しかし、夏に流行する病気は発疹や口内炎ができることが多いです。痛みで水分がとれず、脱水症になる心配もあります。経口補水液などを用いて、こまめにに水分をとるようにしましょう。また、虫刺されのかゆみを我慢できずにかいてしまうととびひになることもあります。とびひも人へ伝染する病気なので、気を付けましょう。 秋(9月~11月ごろ) ★気をつける病気・気管支ぜんそく・RSウイルス感染症 など気温が下がっていったり、台風など気圧の変化などによって、気管支ぜんそくが悪化しやすい季節です。こまめに掃除や換気を行ったり、症状がない普段から適切な喘息発作の予防のための治療を受けることで、発作が起こったり悪化するのを防ぎましょう。手洗いうがいなどの感染予防も大切です。また、寒くなるにつれて、RSウイルス感染症などがはやり始めることも多いです。予防には、手洗いうがいをしっかりするようにします。また、大人から子どもへうつることもあるので、咳や鼻水などの風邪症状がある時はマスクをしてお子さんに接するなどしましょう。 冬(12月~3月ごろ) ★気をつける病気・インフルエンザ・RSウイルス感染・ノロウイルス・ロタウイルス など寒くなって乾燥も気になる季節になると、ウイルスによる感染症が流行ります。インフルエンザやRSウイルス感染、ノロウイルスやロタウイルスなどの感染がはやりやすい季節です。予防するために、手洗いうがいをしっかりと行い、部屋の温度や湿度を快適に保ちましょう。これらのウイルスによる疾患で下痢や嘔吐がある場合、嘔吐したものやオムツの処理にはビニール袋ですぐにカバーします。汚れてしまった箇所は洗浄し、 熱湯やアルコール(ノロやロタなどには次亜塩素酸)などで消毒をしっかり行うようにすることが大切です。ロタやインフルエンザの予防や症状悪化を抑えるために、ワクチンが有効です。流行が来る前に予防接種で対策する方法もあります。 1年を通して気をつける病気もあります! ★気をつける病気・流行性耳下腺炎(おたふくかぜ)・水痘(みずぼうそう)・溶連菌感染症 など保育園や幼稚園、学校などの集団生活で流行することが多い病気です。予防のため、できるだけはやくワクチンを接種しましょう。手洗い・うがいは日常でできる感染症予防です。習慣化させて普段から病気を予防できるようになるといいですね。 最後に医師からアドバイス どの感染症も体調が良くなかったり疲れがたまっていたりするときは無理しないで体を休めましょう。感染症が流行しているときには、うがいや手洗いをしっかり行うことも有効です。症状が長引いているとき、気になる症状が表れているときには医師に相談しましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪免疫力がつく!?手足口病は、それほど危険な病気ではない?≫≪夏がきた!子どもと気を付けたい「プール熱」≫≪どこから感染するの? 乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは?≫≪ノロウイルスの正しい知識と、感染しない5つの予防法≫≪大人も油断は禁物?!家族で気を付けたい【手足口病】!≫ ■ あわせて読みたい ■ 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? どこから感染するの?乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.28
コラム 子育て・教育
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どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科?
子供の成長にともない、何かあったときに受診する病院として小児科がいいのか他科がいいのか迷うことが多くなります。医療・ヘルスケアの専門家に悩みを相談できる「なるカラ」にも、幼稚園に通う子供の花粉症の診療科に悩むママから相談が寄せられていました。 ママからの相談:「子供の花粉症は小児科と耳鼻科、どちらがよいのでしょうか?」 幼稚園に通う息子がいます。最近目が赤くなってかゆいと言い出し、さらにはしょっちゅうくしゃみをして鼻水も出るようです。私自身花粉症で症状がそっくりなので、息子も花粉症なのではないかと思います。こういうときは小児科につれていったほうがよいのでしょうか?それとも私と一緒に耳鼻科で大丈夫なのでしょうか? 花粉症の症状が出ているようなら耳鼻科へ! 子供だから小児科?それとも花粉症だから耳鼻科?と悩むママに耳鼻咽喉科の看護師さんから「子供もママと一緒に耳鼻科で大丈夫です」と言っています。 過去に小児科病棟・小児科外来・手術室に勤務した経験があります。小児科では問診、触診、内服などの薬の処方はしますが、鼻の中の状態を診ても肉眼でみるのみで、内視鏡や鼻洗浄などは行わないケースが多いです。例えばくしゃみや鼻水、頭痛、高熱など症状がたくさんある場合は、ウイルスによるものかもしれませんので小児科でもよいと思いますが、お母様と同じ花粉症の症状であれば、耳鼻科に行かれるのをオススメします。(小児科・耳鼻咽喉科看護師) 過去、子供さんでも鼻炎がひどい方などは、小児科から紹介で耳鼻科受診を定期的にされている人もいました。また、子供さんでも鼻や耳の手術を受けられている人は、はじめ小児科に相談したが、専門的な知識がそろう耳鼻科に紹介され、手術の運びになっていたこともありました。(小児科・耳鼻咽喉科看護師) 耳鼻科、眼科、皮膚科などの病気は、専門の先生にみてもらうほうがよいです。小児科医は一般的なことを広い範囲で診察することができますが、耳鼻科等でよく見る機械類の設備が整っていないため、詳しく検査することが耳鼻科等に比べて難しくなります。(看護師) 点鼻薬はちょっとむずかしいけど効果大! 花粉症の症状の場合、耳鼻科では内服薬と点鼻薬を処方されることが多いです。点鼻薬について耳鼻咽喉科の看護師さんから「点鼻薬は鼻づまりによく効きます」とアドバイスがありました。 耳鼻科では症状を抑える内服薬と小児用の点鼻薬を処方します。子供が点鼻薬を使うのはむずかしいかもしれませんが、鼻づまりには内服薬よりも点鼻薬のほうが効きます。内服薬とあわせてがんばって使ってみてください。(耳鼻咽喉科看護師) 鼻水が出たときにうまくかむことのできない子供は多いです。片方ずつ静かにかむように教えてあげてください。(耳鼻咽喉科看護師) 「子供だからなんでも小児科…」というわけではない理由が看護師さんの説明でよくわかりました。子供の症状にあった診療科にかかって、早く元気になるとよいですね。 オススメ記事≪子供の花粉症。原因となっているアレルゲンの特定はできるの?≫≪子供の花粉症が心配…遺伝や受診、検査のことアレコレ≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪長引く乳児の鼻水。アレルギーの可能性が?≫≪アレルギー対策や味付けなど子供の食事について教えて≫ ■ あわせて読みたい ■ 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? どこから感染するの?乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子供の成長にともない、何かあったときに受診する病院として小児科がいいのか他科がいいのか迷うことが多くなります。医療・ヘルスケアの専門家に悩みを相談できる「なるカラ」にも、幼稚園に通う子供の花粉症の診療科に悩むママから相談が寄せられていました。 ママからの相談:「子供の花粉症は小児科と耳鼻科、どちらがよいのでしょうか?」 幼稚園に通う息子がいます。最近目が赤くなってかゆいと言い出し、さらにはしょっちゅうくしゃみをして鼻水も出るようです。私自身花粉症で症状がそっくりなので、息子も花粉症なのではないかと思います。こういうときは小児科につれていったほうがよいのでしょうか?それとも私と一緒に耳鼻科で大丈夫なのでしょうか? 花粉症の症状が出ているようなら耳鼻科へ! 子供だから小児科?それとも花粉症だから耳鼻科?と悩むママに耳鼻咽喉科の看護師さんから「子供もママと一緒に耳鼻科で大丈夫です」と言っています。 過去に小児科病棟・小児科外来・手術室に勤務した経験があります。小児科では問診、触診、内服などの薬の処方はしますが、鼻の中の状態を診ても肉眼でみるのみで、内視鏡や鼻洗浄などは行わないケースが多いです。例えばくしゃみや鼻水、頭痛、高熱など症状がたくさんある場合は、ウイルスによるものかもしれませんので小児科でもよいと思いますが、お母様と同じ花粉症の症状であれば、耳鼻科に行かれるのをオススメします。(小児科・耳鼻咽喉科看護師) 過去、子供さんでも鼻炎がひどい方などは、小児科から紹介で耳鼻科受診を定期的にされている人もいました。また、子供さんでも鼻や耳の手術を受けられている人は、はじめ小児科に相談したが、専門的な知識がそろう耳鼻科に紹介され、手術の運びになっていたこともありました。(小児科・耳鼻咽喉科看護師) 耳鼻科、眼科、皮膚科などの病気は、専門の先生にみてもらうほうがよいです。小児科医は一般的なことを広い範囲で診察することができますが、耳鼻科等でよく見る機械類の設備が整っていないため、詳しく検査することが耳鼻科等に比べて難しくなります。(看護師) 点鼻薬はちょっとむずかしいけど効果大! 花粉症の症状の場合、耳鼻科では内服薬と点鼻薬を処方されることが多いです。点鼻薬について耳鼻咽喉科の看護師さんから「点鼻薬は鼻づまりによく効きます」とアドバイスがありました。 耳鼻科では症状を抑える内服薬と小児用の点鼻薬を処方します。子供が点鼻薬を使うのはむずかしいかもしれませんが、鼻づまりには内服薬よりも点鼻薬のほうが効きます。内服薬とあわせてがんばって使ってみてください。(耳鼻咽喉科看護師) 鼻水が出たときにうまくかむことのできない子供は多いです。片方ずつ静かにかむように教えてあげてください。(耳鼻咽喉科看護師) 「子供だからなんでも小児科…」というわけではない理由が看護師さんの説明でよくわかりました。子供の症状にあった診療科にかかって、早く元気になるとよいですね。 オススメ記事≪子供の花粉症。原因となっているアレルゲンの特定はできるの?≫≪子供の花粉症が心配…遺伝や受診、検査のことアレコレ≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪長引く乳児の鼻水。アレルギーの可能性が?≫≪アレルギー対策や味付けなど子供の食事について教えて≫ ■ あわせて読みたい ■ 薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの? どこから感染するの?乳幼児にポピュラーな病気、「手足口病」とは? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.24
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんにとって“布おむつ”ってどうなの?知っておきたいメリットとデメリット
赤ちゃんにとって“布おむつ”ってどうなの? 知っておきたいメリットとデメリット “布おむつ”の存在は知っていても、使ったことがないという人は多いかもしれません。昔は赤ちゃんのいる家では、洗濯を終えた布おむつが風にはためいているのを見かけることがありましたが、現在はそのようなことも少なく、紙おむつ全盛といえるでしょう。でも、捨てがたいメリットもあるのが布おむつです。今回はそんな布おむつのメリットやデメリットについて、医師に教えてもらいました。 なんといっても、コスト面でお得! まず、布おむつの魅力として挙げられるのが、経済性です。確かに最初は購入するのに少しお金がかかりますし、自分で縫うにしても手間がかかりますが、いったんそろえてしまうと数年、おむつが外れるまで使い回せます。2人以上の出産を予定している場合は、兄弟で使い回すこともでき、圧倒的にコスト面ではお得、といえるでしょう。 おむつ外れが早くなるメリットも そしてもう一つのメリットは、おむつ外れが早くなるということです。現在の紙おむつは「おしりさらさら」や「高吸収ポリマー」など、濡れた場合の快適性を重視して作られていることが多く、一回くらいのおしっこだと赤ちゃんも不快を訴えない場合もよくあるようです。しかし布おむつになると、すぐお尻が濡れて不快になるため、赤ちゃんが泣いて尿意や便意を伝えるのが早まる、といわれています。 手間がかかるのは、否めないかも…… 一方、デメリットとしてはやはり、手間がかかるということに尽きるようです。一枚一枚洗濯をして乾かす手間や、一回おしっこをしたら夜でも外出中でも、すぐに取り替えないといけないというのは、ただでさえ慣れない赤ちゃんのお世話でてんてこ舞いのママにとって、大変な場合もあります。 【医師からのアドバイス】 布おむつは、紙おむつに比べてごみが出ないのもエコで、買い忘れを気にする必要がないという利点もあります。日中自宅では布おむつ、外出時と夜寝るときは紙おむつと使い分けるママもいるようですね。これもまた、一つの方法だと思います。初めて布おむつを取り入れてみたいと思うママは、いきなりすべて変更せずに、数枚だけ購入して、時間的・精神的に余裕のあるときのみ使用し、赤ちゃんの様子を見てみるのもよいかもしれません。どちらのおむつでも楽しんで赤ちゃんと触れ合いたいですね。 オススメ記事≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫≪"夜泣き"は赤ちゃんのSOS。赤ちゃんが訴えたいこととは何か?≫≪赤ちゃんの夜泣きに即効! この絵を見せれば泣く子も黙る!≫≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんにとって“布おむつ”ってどうなの? 知っておきたいメリットとデメリット “布おむつ”の存在は知っていても、使ったことがないという人は多いかもしれません。昔は赤ちゃんのいる家では、洗濯を終えた布おむつが風にはためいているのを見かけることがありましたが、現在はそのようなことも少なく、紙おむつ全盛といえるでしょう。でも、捨てがたいメリットもあるのが布おむつです。今回はそんな布おむつのメリットやデメリットについて、医師に教えてもらいました。 なんといっても、コスト面でお得! まず、布おむつの魅力として挙げられるのが、経済性です。確かに最初は購入するのに少しお金がかかりますし、自分で縫うにしても手間がかかりますが、いったんそろえてしまうと数年、おむつが外れるまで使い回せます。2人以上の出産を予定している場合は、兄弟で使い回すこともでき、圧倒的にコスト面ではお得、といえるでしょう。 おむつ外れが早くなるメリットも そしてもう一つのメリットは、おむつ外れが早くなるということです。現在の紙おむつは「おしりさらさら」や「高吸収ポリマー」など、濡れた場合の快適性を重視して作られていることが多く、一回くらいのおしっこだと赤ちゃんも不快を訴えない場合もよくあるようです。しかし布おむつになると、すぐお尻が濡れて不快になるため、赤ちゃんが泣いて尿意や便意を伝えるのが早まる、といわれています。 手間がかかるのは、否めないかも…… 一方、デメリットとしてはやはり、手間がかかるということに尽きるようです。一枚一枚洗濯をして乾かす手間や、一回おしっこをしたら夜でも外出中でも、すぐに取り替えないといけないというのは、ただでさえ慣れない赤ちゃんのお世話でてんてこ舞いのママにとって、大変な場合もあります。 【医師からのアドバイス】 布おむつは、紙おむつに比べてごみが出ないのもエコで、買い忘れを気にする必要がないという利点もあります。日中自宅では布おむつ、外出時と夜寝るときは紙おむつと使い分けるママもいるようですね。これもまた、一つの方法だと思います。初めて布おむつを取り入れてみたいと思うママは、いきなりすべて変更せずに、数枚だけ購入して、時間的・精神的に余裕のあるときのみ使用し、赤ちゃんの様子を見てみるのもよいかもしれません。どちらのおむつでも楽しんで赤ちゃんと触れ合いたいですね。 オススメ記事≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫≪"夜泣き"は赤ちゃんのSOS。赤ちゃんが訴えたいこととは何か?≫≪赤ちゃんの夜泣きに即効! この絵を見せれば泣く子も黙る!≫≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 母乳とミルク、その違いや、それぞれのメリット・デメリットは何? 夜泣きがひどい赤ちゃんと夜泣きをしない赤ちゃん、2つの違い! 赤ちゃんの股関節から音が…これって股関節脱臼? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.23
コラム 子育て・教育