母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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気になる乳歯のすきっ歯、出っ歯。永久歯への影響は?
赤ちゃんのお口には、平均して生後6カ月頃から、かわらしい小さな前歯が生え始めます。我が子に生えてきた乳歯の歯並びが気になるというママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「乳歯の歯並びが気になります」 生後7カ月過ぎから歯が生えはじめ、現在、上下2本ずつ生えていますが、上の2本がすきっ歯です。また最近、上の3本目と4本目の歯が見えてきましたが、前歯2本だけ出っ歯に見えます。乳歯は抜けるので問題ないと思いますが、見た目があまりよくないので改善方法はありますか。乳歯の歯並びが永久歯の生え方に影響することはありますか。また、寝る前に歯磨きの練習と仕上げ磨きをしていますが、他に有効な歯のケアはありますか。(30代・女性) 乳歯が生え揃うまで様子をみて。心配なら歯科健診で相談を 乳歯の生える順番や形、数などが通常と異なる場合があっても、いずれ生え変わるので様子を見ることが多いもの。また、赤ちゃんはほとんどがすきっ歯です。どうしても気になるときは歯科健診で相談を。 乳歯の生え方には順番がありますが、必ず順番通りというわけではありません。乳歯の異常には、歯と歯がくっつく融合歯や、乳歯の数が多いまたは少ない場合、乳歯の形がおかしいものや穴があいた場合などがあります。乳歯は生え変わるので、いずれの場合も様子をみることがほとんどです。見た目が悪いかもしれませんが、明らかにおかしいと思わなければ、生え揃うのを待ってください。(産科看護師) 赤ちゃんの歯並びには隙間があることがほとんどです。永久歯は乳歯と比較すると少し大きめの歯なので、隙間がある方が永久歯が生えてくるスペースがあってちょうどよいくらいなのです。また、出っ歯などは骨格のつくりが影響し、遺伝とも関係します。どうしても歯並びや出っ歯が気になる場合は、1歳くらいで行われる歯科健診で相談するとよいでしょう。(一般内科看護師) 歯並びにはおしゃぶりや指しゃぶりの影響大、虫歯予防も大切 乳歯の歯並びは、おしゃぶりや指しゃぶりが影響するので、やめさせた方がよいです。また、乳歯が虫歯になった状態を放置すると永久歯の歯並びに影響するので、虫歯ができないよう、仕上げ磨きをしてあげてください。 乳歯の歯並びがそのまま永久歯に影響することはないようですが、長期間の指しゃぶりは歯並びを悪くするので、子どもが指しゃぶりを始めたら、コミュニケーションをとってストレスを解消したり要求を満たしてあげ、早めに指しゃぶりをやめさせてください。(産科看護師) おもちゃを噛む癖やおしゃぶり、指しゃぶりをする習慣は乳歯の歯並びを悪くする原因になります。また、乳歯が虫歯になった状態を放置すると永久歯の歯並びに影響する可能性があるので、虫歯を作らないようにすることが大切です。甘いものをあげすぎたり、哺乳瓶でミルクや乳酸菌飲料をいつまでも飲んでいると、前歯が虫歯になりやすくなります。今は虫歯を作らないように仕上げ磨きをしてあげて下さい。(一般内科看護師) 乳歯には隙間があることがほとんどであり、生え揃うまで様子をみて、心配なら歯科健診で相談することも一案です。おしゃぶりや指しゃぶりは歯並びを悪くする原因なのでやめさせる、虫歯を放置すると永久歯に影響するので虫歯を作らない対策も大切なようです。 オススメ記事≪1才の乳児。まだ歯が2本しか生えてないけど大丈夫?≫≪爪が擦り切れるほどの指しゃぶり・・・やめさせるには?≫≪子どもが歯ぎしり!これって正常?異常?≫≪子供の凄い歯ぎしりは歯並びが原因?それとも他に何かあるの?!≫≪指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い?≫ ■ あわせて読みたい ■ 虫歯予防のポイントと歯磨き嫌いの子どもへの対処法 毎回大騒ぎで歯磨きを嫌がる子。よい方法ある? 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんのお口には、平均して生後6カ月頃から、かわらしい小さな前歯が生え始めます。我が子に生えてきた乳歯の歯並びが気になるというママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「乳歯の歯並びが気になります」 生後7カ月過ぎから歯が生えはじめ、現在、上下2本ずつ生えていますが、上の2本がすきっ歯です。また最近、上の3本目と4本目の歯が見えてきましたが、前歯2本だけ出っ歯に見えます。乳歯は抜けるので問題ないと思いますが、見た目があまりよくないので改善方法はありますか。乳歯の歯並びが永久歯の生え方に影響することはありますか。また、寝る前に歯磨きの練習と仕上げ磨きをしていますが、他に有効な歯のケアはありますか。(30代・女性) 乳歯が生え揃うまで様子をみて。心配なら歯科健診で相談を 乳歯の生える順番や形、数などが通常と異なる場合があっても、いずれ生え変わるので様子を見ることが多いもの。また、赤ちゃんはほとんどがすきっ歯です。どうしても気になるときは歯科健診で相談を。 乳歯の生え方には順番がありますが、必ず順番通りというわけではありません。乳歯の異常には、歯と歯がくっつく融合歯や、乳歯の数が多いまたは少ない場合、乳歯の形がおかしいものや穴があいた場合などがあります。乳歯は生え変わるので、いずれの場合も様子をみることがほとんどです。見た目が悪いかもしれませんが、明らかにおかしいと思わなければ、生え揃うのを待ってください。(産科看護師) 赤ちゃんの歯並びには隙間があることがほとんどです。永久歯は乳歯と比較すると少し大きめの歯なので、隙間がある方が永久歯が生えてくるスペースがあってちょうどよいくらいなのです。また、出っ歯などは骨格のつくりが影響し、遺伝とも関係します。どうしても歯並びや出っ歯が気になる場合は、1歳くらいで行われる歯科健診で相談するとよいでしょう。(一般内科看護師) 歯並びにはおしゃぶりや指しゃぶりの影響大、虫歯予防も大切 乳歯の歯並びは、おしゃぶりや指しゃぶりが影響するので、やめさせた方がよいです。また、乳歯が虫歯になった状態を放置すると永久歯の歯並びに影響するので、虫歯ができないよう、仕上げ磨きをしてあげてください。 乳歯の歯並びがそのまま永久歯に影響することはないようですが、長期間の指しゃぶりは歯並びを悪くするので、子どもが指しゃぶりを始めたら、コミュニケーションをとってストレスを解消したり要求を満たしてあげ、早めに指しゃぶりをやめさせてください。(産科看護師) おもちゃを噛む癖やおしゃぶり、指しゃぶりをする習慣は乳歯の歯並びを悪くする原因になります。また、乳歯が虫歯になった状態を放置すると永久歯の歯並びに影響する可能性があるので、虫歯を作らないようにすることが大切です。甘いものをあげすぎたり、哺乳瓶でミルクや乳酸菌飲料をいつまでも飲んでいると、前歯が虫歯になりやすくなります。今は虫歯を作らないように仕上げ磨きをしてあげて下さい。(一般内科看護師) 乳歯には隙間があることがほとんどであり、生え揃うまで様子をみて、心配なら歯科健診で相談することも一案です。おしゃぶりや指しゃぶりは歯並びを悪くする原因なのでやめさせる、虫歯を放置すると永久歯に影響するので虫歯を作らない対策も大切なようです。 オススメ記事≪1才の乳児。まだ歯が2本しか生えてないけど大丈夫?≫≪爪が擦り切れるほどの指しゃぶり・・・やめさせるには?≫≪子どもが歯ぎしり!これって正常?異常?≫≪子供の凄い歯ぎしりは歯並びが原因?それとも他に何かあるの?!≫≪指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い?≫ ■ あわせて読みたい ■ 虫歯予防のポイントと歯磨き嫌いの子どもへの対処法 毎回大騒ぎで歯磨きを嫌がる子。よい方法ある? 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.22
コラム 子育て・教育
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昼寝が遅くて夜寝られない、どうすれば習慣を改善できる?
子どもが親の思い通りの時間に寝て起きてくれれば楽なのですが、なかなかそうはいかないもの。昼寝が遅くなると夜寝る時間も遅くなってしまうという悩みに対し、看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの質問:「2歳の子供の睡眠時間について」 現在2歳1カ月ですが、体力がついてきたせいか昼寝をする時間がどんどん遅くなっています。18時以降に寝てしまうことがほとんどで、2時間程度で必ず起き、そのせいで0時をまわる頃まで寝ません。昼寝の時間を早くするために朝5時くらいに起こしたり昼寝から30分くらいで起こしたりと試みたのですが、無理に起こす方法では絶対に起きません。何か対処方法はないでしょうか。(20代・女性) 毎日の工夫で無理なく生活のリズムをつけて 朝は日光を浴びる、午前中は活動的に過ごす、眠くなくても時間になったら昼寝の環境を作る、夕方以降は眠気を覚ますような活動をする、夕食後はおとなしく過ごせるようにするなど、毎日のリズムづくりをするようにというアドバイスがありました。 子どもの体内時計も25時間で動いていますから、同じような生活でも少しずつズレが生じます。朝はカーテンを開けて、部屋全体を明るくし、日光が差し込むようにしてください。朝、起きてから短時間でいいので、お日様の光を浴びさせてください。大人も同じですが、朝の光を浴びることで、体内時計がリセットされます。(産科看護師) お昼ご飯までは思い切り遊ばせて、お昼を食べて13時くらいから、1.5~2時間の昼寝が理想です。15時以降の昼寝は、経験されているように、夜の寝つきが悪くなり、生活のリズムが崩れます。お昼ご飯を食べたあと、寝る気配がなくても、お母さんも一緒に横になって、絵本を読んだりして、寝る環境を作ってください。すぐには無理かもしれませんが、毎日続けることで、昼寝の習慣がつきます。(産科看護師) 18時以降はできるだけ起きていられるように、お子さんの好きなもので興味をひいたりお風呂の時間にして眠気を覚ますようにしてはいかがでしょうか?その後、夕食を食べさせてベッドに寝かしつけ、途中で起きた場合は歩き回らないように本を読んであげたりしてもよいでしょう。(内科看護師) 睡眠習慣は心身の成長にとって非常に大切です 昼寝を含めた睡眠時間を十分に取ることは、子どもの心身の健全な成長には欠かせません。できるだけ規則的な生活で、理想的な睡眠時間を確保しましょう。 小さい子どもにとって、睡眠は大切なもので、特に2~3歳までに昼寝を怠ったり、睡眠不足ですと、不安の増加、好奇心の減退、学習能力の減退などの問題が起こりやすいと言われています。2歳児の理想的な睡眠時間は、昼寝を含めて13時間くらいですから、昼寝を2時間にしても、夜は21時には就寝、朝は7時くらいに起床できるよう、できるだけ規則的な生活を心がけてください。(産科看護師) 生活にメリハリをつけ、寝るべき時間には眠くなくても眠る環境を整えるなどの工夫を毎日続けることにより、昼寝と睡眠の良い習慣が形作られていきます。昼寝を含めた睡眠時間を十分に取ることは、心身の健やかな成長に不可欠ですから、規則的な生活を習慣づけることはとても大切です。 オススメ記事≪子どもの睡眠時間が短い…成長に影響がないか心配です≫≪ひどい乾燥肌の2歳の子ども…薬は改善後も塗り続ける?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫≪もうすぐ2歳なのに一人歩きができない…どうしたらいい?≫≪2語文の出ない2歳児、今後の発達が心配≫ ■ あわせて読みたい ■ 幼児にとって理想的な生活リズムとは? イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています ○○不足?子どもがキレやすくなる【6つの原因】とは 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもが親の思い通りの時間に寝て起きてくれれば楽なのですが、なかなかそうはいかないもの。昼寝が遅くなると夜寝る時間も遅くなってしまうという悩みに対し、看護師さんたちのアドバイスとは。 ママからの質問:「2歳の子供の睡眠時間について」 現在2歳1カ月ですが、体力がついてきたせいか昼寝をする時間がどんどん遅くなっています。18時以降に寝てしまうことがほとんどで、2時間程度で必ず起き、そのせいで0時をまわる頃まで寝ません。昼寝の時間を早くするために朝5時くらいに起こしたり昼寝から30分くらいで起こしたりと試みたのですが、無理に起こす方法では絶対に起きません。何か対処方法はないでしょうか。(20代・女性) 毎日の工夫で無理なく生活のリズムをつけて 朝は日光を浴びる、午前中は活動的に過ごす、眠くなくても時間になったら昼寝の環境を作る、夕方以降は眠気を覚ますような活動をする、夕食後はおとなしく過ごせるようにするなど、毎日のリズムづくりをするようにというアドバイスがありました。 子どもの体内時計も25時間で動いていますから、同じような生活でも少しずつズレが生じます。朝はカーテンを開けて、部屋全体を明るくし、日光が差し込むようにしてください。朝、起きてから短時間でいいので、お日様の光を浴びさせてください。大人も同じですが、朝の光を浴びることで、体内時計がリセットされます。(産科看護師) お昼ご飯までは思い切り遊ばせて、お昼を食べて13時くらいから、1.5~2時間の昼寝が理想です。15時以降の昼寝は、経験されているように、夜の寝つきが悪くなり、生活のリズムが崩れます。お昼ご飯を食べたあと、寝る気配がなくても、お母さんも一緒に横になって、絵本を読んだりして、寝る環境を作ってください。すぐには無理かもしれませんが、毎日続けることで、昼寝の習慣がつきます。(産科看護師) 18時以降はできるだけ起きていられるように、お子さんの好きなもので興味をひいたりお風呂の時間にして眠気を覚ますようにしてはいかがでしょうか?その後、夕食を食べさせてベッドに寝かしつけ、途中で起きた場合は歩き回らないように本を読んであげたりしてもよいでしょう。(内科看護師) 睡眠習慣は心身の成長にとって非常に大切です 昼寝を含めた睡眠時間を十分に取ることは、子どもの心身の健全な成長には欠かせません。できるだけ規則的な生活で、理想的な睡眠時間を確保しましょう。 小さい子どもにとって、睡眠は大切なもので、特に2~3歳までに昼寝を怠ったり、睡眠不足ですと、不安の増加、好奇心の減退、学習能力の減退などの問題が起こりやすいと言われています。2歳児の理想的な睡眠時間は、昼寝を含めて13時間くらいですから、昼寝を2時間にしても、夜は21時には就寝、朝は7時くらいに起床できるよう、できるだけ規則的な生活を心がけてください。(産科看護師) 生活にメリハリをつけ、寝るべき時間には眠くなくても眠る環境を整えるなどの工夫を毎日続けることにより、昼寝と睡眠の良い習慣が形作られていきます。昼寝を含めた睡眠時間を十分に取ることは、心身の健やかな成長に不可欠ですから、規則的な生活を習慣づけることはとても大切です。 オススメ記事≪子どもの睡眠時間が短い…成長に影響がないか心配です≫≪ひどい乾燥肌の2歳の子ども…薬は改善後も塗り続ける?≫≪2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?≫≪もうすぐ2歳なのに一人歩きができない…どうしたらいい?≫≪2語文の出ない2歳児、今後の発達が心配≫ ■ あわせて読みたい ■ 幼児にとって理想的な生活リズムとは? イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています ○○不足?子どもがキレやすくなる【6つの原因】とは 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.18
コラム 子育て・教育
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子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって?
子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 子ども連れの外食はご家族にとって、とても楽しみなイベントですね。そのときちょっとしたことに気をつけると、自分たちもまわりの人たちも気持ち良く過ごすことができます。今回はご家族で安全に、楽しく外食する方法を提案させていただければと思います。 お店選びで確認しておきたいこと 事前に、授乳室やおむつ交換台、ベビーチェアの有無を確認できると、子どもにとって過ごしやすい環境なのか確認することができます。お座敷は赤ちゃんを寝かせられたり、ハイハイさせられるのが、とても都合がいいですね。ただし、掘りごたつがある場合は転落して怪我をする可能性もあります。十分気を付けましょう。 用意していくと便利なもの 1. ハンドジェルやノンアルコールウェットティッシュ食事の前に子どもの手をハンドジェルで清潔にしましょう。アルコールのウェットティッシュは、口まわりにつかうとヒリヒリしてしまうので、ノンアルコールのウェットティッシュを用意するといいでしょう。2. おもちゃ食事がくるまでの待ち時間、シールブックや折り紙など、静かに遊べるものを持参しましょう。スマートフォンのアプリなどを利用しているのを見かけることがあります。しかしアプリは移動時間なども止められず、長時間使用してしまいがち。知育に役立つものもありますが、アプリの使用やテレビを見るのは、1日のうち、合わせて1時間を超えないようにしましょう。それ以上は言葉やコミュニケーション発達の観点から、おすすめできません。 注文で気をつけること 1. アレルギー卵、牛乳、小麦、ナッツ、エビ、カニ、イカ、ソバなどが代表的。子どもにアレルギーがある場合は必ずメニューを確認しましょう。また、初めて食べたものがあれば、湿疹が出ていないかなど、子どもの様子を気を付けて見ていましょう。もし唇が腫れたり、苦しそうな呼吸をしている場合は、重症なアレルギーの症状です。すぐに病院へ行く必要があります。2. 誤嚥(ごえん)誤嚥とは食べ物が間違って気管へ入りこんでしまうこと。小さな子どもの場合、誤嚥で呼吸ができなくなることもあります。ナッツや豆類、ぶどう、ミニトマトなどは誤嚥しやすいので、食べる前に細かく切って誤嚥を予防しましょう。3. 刺激物チョコレートや一部の炭酸飲料にはカフェインが含まれています。そのほかに糖分の多いデザートも、遅い時間に食べると寝つきが悪くなるので気をつけましょう。 こんな体験談も…! ここで子連れ外食について、あるかたの経験談をご紹介します。結婚記念日に少し贅沢をして、ホテルにある鉄板焼き屋さんへ行ったときのこと。最初は子どもも、目の前でシェフが焼いてくれるパフォーマンスを楽しんでいましたが、時間が経つうちに飽きてきていました。そんな中、目の前で焼かれているほかのお客さんの海老が、自分のところへ来なかったことで、さらに不機嫌になり収拾がつかなくなってしまいました…このときはいったん店の外に出て散歩をしたら機嫌が戻り、なんとか食事を終えることができました!この経験の教訓は、子連れ外食では短い時間で食べられるお店を選ぶ、また「だめだ」と思ったら潔く外へ出る、ということでしょう。 【あい先生からのアドバイス】 子連れ外食は下調べが必要だったり、持ち物も多く、食事中も子どもの様子に気を取られて味わう楽しみどころではなかったり、大変な面もあると思います。しかし子どもにとっては、マナーを学ぶ社会的な経験の場になります。ご家族にとっても素敵な思い出になりますよね。勇気を出し、思い切ってお子さんと外食してみてはいかがでしょうか。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪子どもの耳掃除、どうやればいいの?≫≪子どもが突然夜に叫びだす…気になる「夜驚症」について知りたい!≫≪これから始まる離乳食…子どものアレルギーってどうやって知るの?≫≪もしかしたらあなたも、子どもに依存する親かも?≫≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子連れ外食!ママやパパが気をつけたいことって? 子ども連れの外食はご家族にとって、とても楽しみなイベントですね。そのときちょっとしたことに気をつけると、自分たちもまわりの人たちも気持ち良く過ごすことができます。今回はご家族で安全に、楽しく外食する方法を提案させていただければと思います。 お店選びで確認しておきたいこと 事前に、授乳室やおむつ交換台、ベビーチェアの有無を確認できると、子どもにとって過ごしやすい環境なのか確認することができます。お座敷は赤ちゃんを寝かせられたり、ハイハイさせられるのが、とても都合がいいですね。ただし、掘りごたつがある場合は転落して怪我をする可能性もあります。十分気を付けましょう。 用意していくと便利なもの 1. ハンドジェルやノンアルコールウェットティッシュ食事の前に子どもの手をハンドジェルで清潔にしましょう。アルコールのウェットティッシュは、口まわりにつかうとヒリヒリしてしまうので、ノンアルコールのウェットティッシュを用意するといいでしょう。2. おもちゃ食事がくるまでの待ち時間、シールブックや折り紙など、静かに遊べるものを持参しましょう。スマートフォンのアプリなどを利用しているのを見かけることがあります。しかしアプリは移動時間なども止められず、長時間使用してしまいがち。知育に役立つものもありますが、アプリの使用やテレビを見るのは、1日のうち、合わせて1時間を超えないようにしましょう。それ以上は言葉やコミュニケーション発達の観点から、おすすめできません。 注文で気をつけること 1. アレルギー卵、牛乳、小麦、ナッツ、エビ、カニ、イカ、ソバなどが代表的。子どもにアレルギーがある場合は必ずメニューを確認しましょう。また、初めて食べたものがあれば、湿疹が出ていないかなど、子どもの様子を気を付けて見ていましょう。もし唇が腫れたり、苦しそうな呼吸をしている場合は、重症なアレルギーの症状です。すぐに病院へ行く必要があります。2. 誤嚥(ごえん)誤嚥とは食べ物が間違って気管へ入りこんでしまうこと。小さな子どもの場合、誤嚥で呼吸ができなくなることもあります。ナッツや豆類、ぶどう、ミニトマトなどは誤嚥しやすいので、食べる前に細かく切って誤嚥を予防しましょう。3. 刺激物チョコレートや一部の炭酸飲料にはカフェインが含まれています。そのほかに糖分の多いデザートも、遅い時間に食べると寝つきが悪くなるので気をつけましょう。 こんな体験談も…! ここで子連れ外食について、あるかたの経験談をご紹介します。結婚記念日に少し贅沢をして、ホテルにある鉄板焼き屋さんへ行ったときのこと。最初は子どもも、目の前でシェフが焼いてくれるパフォーマンスを楽しんでいましたが、時間が経つうちに飽きてきていました。そんな中、目の前で焼かれているほかのお客さんの海老が、自分のところへ来なかったことで、さらに不機嫌になり収拾がつかなくなってしまいました…このときはいったん店の外に出て散歩をしたら機嫌が戻り、なんとか食事を終えることができました!この経験の教訓は、子連れ外食では短い時間で食べられるお店を選ぶ、また「だめだ」と思ったら潔く外へ出る、ということでしょう。 【あい先生からのアドバイス】 子連れ外食は下調べが必要だったり、持ち物も多く、食事中も子どもの様子に気を取られて味わう楽しみどころではなかったり、大変な面もあると思います。しかし子どもにとっては、マナーを学ぶ社会的な経験の場になります。ご家族にとっても素敵な思い出になりますよね。勇気を出し、思い切ってお子さんと外食してみてはいかがでしょうか。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪子どもの耳掃除、どうやればいいの?≫≪子どもが突然夜に叫びだす…気になる「夜驚症」について知りたい!≫≪これから始まる離乳食…子どものアレルギーってどうやって知るの?≫≪もしかしたらあなたも、子どもに依存する親かも?≫≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 成長期の子どもはNG!絶対避けたい危険な食材6選! 赤ちゃんとの初デート。思いっきり楽しむ15のヒント。 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 入園無料!レッサーパンダが人気の夢見ケ崎動物公園|神奈川県 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.14
コラム 子育て・教育
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うちの子だけオムツがはずれない…どうしたらいい?
他の子はみなできているのに、我が子だけできないと、どうしても気になります。今回の相談は1歳7か月の男の子についてです。保育園で我が子だけオムツがはずれないのが気になるママに、専門家からはどのような回答が寄せられたでしょうか。 ママからの相談:「保育園で息子だけオムツがはずれません」 息子は保育園のクラスで一人だけオムツをしています。同時期にトイレトレーニングを始めたものの、息子が初めてトイレで成功した時には、ほとんどの子はパンツに移行していました。今はトイレに連れていくと5割くらいオシッコしてくれますが、トイレに行かない時に我慢することがわからないようで、オムツが外せる状態ではありません。よいトイレトレーニング方法はないでしょうか。(30代・女性) オムツが外れるのは通常2歳半~3歳。我が子の成長を見守って 1歳のうちにオムツが外れることは珍しく、平均は2歳半から3歳 のようです。周りの子が早いと気になってしまいますが、子どもの成長は人それぞれ。我が子の成長を見守ってあげて、との声が寄せられました。 周りの子の成長が早いのかなと率直に思います。やはり子どもの発達は個人差がありますし、クラスの月齢も違いますよね。平均的にも2歳半から3歳ぐらいにはずれるものですし、1歳台ではずれるのはまれだと思います。(循環器内科看護師) 他の子ができたからうちの子も、と同じ枠で考えてしまうと、子どもの成長にも影響が出てしまいます。もう少し月齢があがってくると、みんながトイレでしてるからと、自然に興味を持って、はずれていくものなので見守ってあげてください。(循環器内科看護師) 漏らす経験をするのも手。できたら褒めてあげて 思い切ってオムツをはずし、漏らしてしまう経験をするのも一つの方法です。できたらうんと褒めてあげましょう。 オムツトレーニングもそれぞれですが、言葉が話せる、意思表示ができる、おしっこの間隔があくことが目安になります。おしっこがしたくなったら、必ず教えるようにお子さんに指導してください。意思表示がなければ、お子さんの様子をみたり、2~3時間を目安にトイレに連れて行ってください。できた時は、思い切り褒めてください。(産科・婦人科看護師) 思い切ってパンツにして、漏らした時の不快感を味わわせるのも一つの方法です。神経質にオムツを気にすると、お子さんのストレスになりますから、漏らしてもいいくらいの気持ちで見守ってください。(産科・婦人科看護師) 一時的にうまくできても、また失敗することもあります。周りと比較せず、お子さんの成長に合わせてトレーニングしてください。(産科・婦人科看護師) 5割でも成功しても失敗しても大丈夫です。段々と子どもなりに学習していきます。親が何かをするとすれば、褒めてあげることです。褒めることが一番子どもの成長につながるので、トイレでしようとしたこと、トイレでできたことを褒めてあげてください。(循環器内科看護師) 同じ月齢の子がいたら、どうしても比べてしまいがちですが、子どもの成長はそれぞれです。3歳までにはずれたらよいと考えて、漏らしてもいいくらいの気持ちでいるのがよいようです。子どもには、おしっこをしたくなったら教えるように言い、うまくできたらうんと褒めてあげましょう。 オススメ記事≪おしっこと言わない2才の子供。オムツはいつとれる?≫≪3才の子供。夜間のオムツが外れるのはいつ?≫≪赤ちゃんのおむつは紙or布?どちらがよいのでしょうか?≫≪トイレでうんちができない息子。トレーニングはいつ終わるの?≫≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫ ■ あわせて読みたい ■ うんちやおしっこ、いつになったらトイレでできる? 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 他の子はみなできているのに、我が子だけできないと、どうしても気になります。今回の相談は1歳7か月の男の子についてです。保育園で我が子だけオムツがはずれないのが気になるママに、専門家からはどのような回答が寄せられたでしょうか。 ママからの相談:「保育園で息子だけオムツがはずれません」 息子は保育園のクラスで一人だけオムツをしています。同時期にトイレトレーニングを始めたものの、息子が初めてトイレで成功した時には、ほとんどの子はパンツに移行していました。今はトイレに連れていくと5割くらいオシッコしてくれますが、トイレに行かない時に我慢することがわからないようで、オムツが外せる状態ではありません。よいトイレトレーニング方法はないでしょうか。(30代・女性) オムツが外れるのは通常2歳半~3歳。我が子の成長を見守って 1歳のうちにオムツが外れることは珍しく、平均は2歳半から3歳 のようです。周りの子が早いと気になってしまいますが、子どもの成長は人それぞれ。我が子の成長を見守ってあげて、との声が寄せられました。 周りの子の成長が早いのかなと率直に思います。やはり子どもの発達は個人差がありますし、クラスの月齢も違いますよね。平均的にも2歳半から3歳ぐらいにはずれるものですし、1歳台ではずれるのはまれだと思います。(循環器内科看護師) 他の子ができたからうちの子も、と同じ枠で考えてしまうと、子どもの成長にも影響が出てしまいます。もう少し月齢があがってくると、みんながトイレでしてるからと、自然に興味を持って、はずれていくものなので見守ってあげてください。(循環器内科看護師) 漏らす経験をするのも手。できたら褒めてあげて 思い切ってオムツをはずし、漏らしてしまう経験をするのも一つの方法です。できたらうんと褒めてあげましょう。 オムツトレーニングもそれぞれですが、言葉が話せる、意思表示ができる、おしっこの間隔があくことが目安になります。おしっこがしたくなったら、必ず教えるようにお子さんに指導してください。意思表示がなければ、お子さんの様子をみたり、2~3時間を目安にトイレに連れて行ってください。できた時は、思い切り褒めてください。(産科・婦人科看護師) 思い切ってパンツにして、漏らした時の不快感を味わわせるのも一つの方法です。神経質にオムツを気にすると、お子さんのストレスになりますから、漏らしてもいいくらいの気持ちで見守ってください。(産科・婦人科看護師) 一時的にうまくできても、また失敗することもあります。周りと比較せず、お子さんの成長に合わせてトレーニングしてください。(産科・婦人科看護師) 5割でも成功しても失敗しても大丈夫です。段々と子どもなりに学習していきます。親が何かをするとすれば、褒めてあげることです。褒めることが一番子どもの成長につながるので、トイレでしようとしたこと、トイレでできたことを褒めてあげてください。(循環器内科看護師) 同じ月齢の子がいたら、どうしても比べてしまいがちですが、子どもの成長はそれぞれです。3歳までにはずれたらよいと考えて、漏らしてもいいくらいの気持ちでいるのがよいようです。子どもには、おしっこをしたくなったら教えるように言い、うまくできたらうんと褒めてあげましょう。 オススメ記事≪おしっこと言わない2才の子供。オムツはいつとれる?≫≪3才の子供。夜間のオムツが外れるのはいつ?≫≪赤ちゃんのおむつは紙or布?どちらがよいのでしょうか?≫≪トイレでうんちができない息子。トレーニングはいつ終わるの?≫≪3歳なのにトイレはまだおしっこだけ…このままで大丈夫?≫ ■ あわせて読みたい ■ うんちやおしっこ、いつになったらトイレでできる? 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.9
コラム 子育て・教育
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薬があまり効かない子供の花粉症、改善するにはどうすれば良いの?
子供が花粉症などで苦しんでいる姿をみるのは、親としてとても辛いものです。小児科で薬を処方されて飲んでいるけれどあまり効果が見られず、なにか良い方法がないか、ママの花粉症の悩みに、看護師さんはなんと答えているのでしょうか? ママからの相談:「小児科でもらった花粉症の薬があまり効きません、どうすれば良いでしょうか?」 花粉症の子供を小児科につれていき薬を処方されたが、あまり効果が出ていないようだ。効果がないことを医師には言えず、他の病院へ連れて行くのも躊躇している。辛そうな子供のために、どうすれば良いの?そんな悩みを持つママからの相談です。 5歳の子供の花粉症と思われる症状が悪化しています。小児科で処方された飲み薬でも改善されず、唯一眼科でもらった目薬だけは多少効き目があるようです。花粉症の薬は色々ありますが、どれが子供に合うのかわかりません。薬を飲んでもくしゃみ、鼻水がひどくて粘膜まで傷ついて鼻血を出します。かなりドロっとした鼻血です。小児科で薬が効かないと言いにくいのですが、他の病院に行くのも躊躇われます。辛そうな子供を見ているのも限界なので、何か良い方法があれば試したいです。 耳鼻科の受診をおすすめします、薬が効かなかったことは医師に伝えて大丈夫! 小児科の医師にも専門分野があり、アレルギーの専門でない場合もあります。そのため、花粉症の症状であればアレルギーに詳しい耳鼻科で診察を受ける方がおすすめ。処方された薬が効かない場合は、他の薬を試せるので医師に伝えて大丈夫とのアドバイスがありました。 症状をみた限りでは耳鼻科の受診をおすすめします。耳鼻科では鼻の中の粘膜まで状態を細かく診てもらえますし、鼻血のことも何らかの対応をしてくださるでしょう。小児科では薬が効かないことはおっしゃって大丈夫です。(小児科、耳鼻咽頭科看護師) 是非、耳鼻科に行ってください。小児科の医師にも専門分野があって、アレルギー専門でない医師もいます。小児科で処方された薬の説明書を持って、耳鼻科に行ってください。(看護師) 実際に症状が改善しないのであれば、小児科の医師に伝えても大丈夫です。アレルギーのお薬は多種あり、お子様の症状に合わせあったものに変更できます。花粉が原因だけではないこともある為、アレルギー検査などもご相談されても良いでしょう。(看護師) 現在鼻血が続いているようであれば、耳鼻科できちんと鼻の中の状況を調べていただいてそちらの対処が必要になってきます。小さなお子様は、鼻の粘膜がとても弱いので一度鼻血が出ると連続して1週間位続いてしまう事もあるのです。そこで、症状に合わせたお薬を処方してもらって様子を見ても良いでしょう。(看護師) 花粉症の症状を軽減する食事を取り入れることをおすすめします! 家でできる対策として、花粉症の症状を軽減するお茶や食材を取り入れることや、自宅にアレルギー物質を持ちこないようにすることを教えてくれました。 家でできる対策のひとつとして、症状の軽減に効果的なものを食事に取り入れる方法があります。ルイボスティーや緑茶を飲んだり、蓮根やヨーグルト、根菜類などを摂るのもおすすめです。食材に含まれるポリフェノールが効果的と言われています。(看護師) お子さんは外で遊びたい盛りだと思いますので、自宅にできるだけアレルギー物質を持ち込まないことが大事です。(小児科、耳鼻咽頭科看護師) 耳鼻科での診察と、家でできる対策を上手に組み合わせて、辛い花粉症の症状を少しでも楽にしてあげたいですね! オススメ記事≪子供の花粉症の薬、効いていないようですが飲ませ続けるべき!?≫≪子供の花粉症が心配…遺伝や受診、検査のことアレコレ≫≪どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科?≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪子供の花粉症。原因となっているアレルゲンの特定はできるの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 子供の視力低下、どのように予防すべき? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 知っておきたい子どもの病気、年間スケジュール 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子供が花粉症などで苦しんでいる姿をみるのは、親としてとても辛いものです。小児科で薬を処方されて飲んでいるけれどあまり効果が見られず、なにか良い方法がないか、ママの花粉症の悩みに、看護師さんはなんと答えているのでしょうか? ママからの相談:「小児科でもらった花粉症の薬があまり効きません、どうすれば良いでしょうか?」 花粉症の子供を小児科につれていき薬を処方されたが、あまり効果が出ていないようだ。効果がないことを医師には言えず、他の病院へ連れて行くのも躊躇している。辛そうな子供のために、どうすれば良いの?そんな悩みを持つママからの相談です。 5歳の子供の花粉症と思われる症状が悪化しています。小児科で処方された飲み薬でも改善されず、唯一眼科でもらった目薬だけは多少効き目があるようです。花粉症の薬は色々ありますが、どれが子供に合うのかわかりません。薬を飲んでもくしゃみ、鼻水がひどくて粘膜まで傷ついて鼻血を出します。かなりドロっとした鼻血です。小児科で薬が効かないと言いにくいのですが、他の病院に行くのも躊躇われます。辛そうな子供を見ているのも限界なので、何か良い方法があれば試したいです。 耳鼻科の受診をおすすめします、薬が効かなかったことは医師に伝えて大丈夫! 小児科の医師にも専門分野があり、アレルギーの専門でない場合もあります。そのため、花粉症の症状であればアレルギーに詳しい耳鼻科で診察を受ける方がおすすめ。処方された薬が効かない場合は、他の薬を試せるので医師に伝えて大丈夫とのアドバイスがありました。 症状をみた限りでは耳鼻科の受診をおすすめします。耳鼻科では鼻の中の粘膜まで状態を細かく診てもらえますし、鼻血のことも何らかの対応をしてくださるでしょう。小児科では薬が効かないことはおっしゃって大丈夫です。(小児科、耳鼻咽頭科看護師) 是非、耳鼻科に行ってください。小児科の医師にも専門分野があって、アレルギー専門でない医師もいます。小児科で処方された薬の説明書を持って、耳鼻科に行ってください。(看護師) 実際に症状が改善しないのであれば、小児科の医師に伝えても大丈夫です。アレルギーのお薬は多種あり、お子様の症状に合わせあったものに変更できます。花粉が原因だけではないこともある為、アレルギー検査などもご相談されても良いでしょう。(看護師) 現在鼻血が続いているようであれば、耳鼻科できちんと鼻の中の状況を調べていただいてそちらの対処が必要になってきます。小さなお子様は、鼻の粘膜がとても弱いので一度鼻血が出ると連続して1週間位続いてしまう事もあるのです。そこで、症状に合わせたお薬を処方してもらって様子を見ても良いでしょう。(看護師) 花粉症の症状を軽減する食事を取り入れることをおすすめします! 家でできる対策として、花粉症の症状を軽減するお茶や食材を取り入れることや、自宅にアレルギー物質を持ちこないようにすることを教えてくれました。 家でできる対策のひとつとして、症状の軽減に効果的なものを食事に取り入れる方法があります。ルイボスティーや緑茶を飲んだり、蓮根やヨーグルト、根菜類などを摂るのもおすすめです。食材に含まれるポリフェノールが効果的と言われています。(看護師) お子さんは外で遊びたい盛りだと思いますので、自宅にできるだけアレルギー物質を持ち込まないことが大事です。(小児科、耳鼻咽頭科看護師) 耳鼻科での診察と、家でできる対策を上手に組み合わせて、辛い花粉症の症状を少しでも楽にしてあげたいですね! オススメ記事≪子供の花粉症の薬、効いていないようですが飲ませ続けるべき!?≫≪子供の花粉症が心配…遺伝や受診、検査のことアレコレ≫≪どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科?≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪子供の花粉症。原因となっているアレルゲンの特定はできるの?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 子供の視力低下、どのように予防すべき? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 知っておきたい子どもの病気、年間スケジュール 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.7
コラム 子育て・教育
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幼児にとって理想的な生活リズムとは?
乳児よりは大人に近い。しかし大人と同じはNG。 乳児では、日中2~3時間置きの授乳と、頻回の睡眠。そして夜間も数回、授乳をする、といった生活リズム。いっぽう、自分で歩けるようになった幼児では、大分大人に近い生活リズムになっていきます。しかし、大人とまったく同様の生活リズムでは、発達成長上、望ましくありません。今回は、そんな幼児にとっての理想的な生活リズムについてお話します。 幼児にとって理想的な睡眠時間とは 「寝る子は育つ」と言うように、子どもにとって睡眠は脳の発達に大きな影響を及ぼします。脳が未完成な子どもにとって、良質な眠りや規則正しい眠りは大人の何倍も大切。目安は「夜9時までに眠り、朝7時までに起きる」規則的な生活です。これが心身共に元気な子どもを育てる基本となります。 なぜ早寝早起きが良いのか 体や脳の成長発達に必要な「成長ホルモン」は、入眠して4~5時間分泌されます。そして、この成長ホルモンは「夜9時~深夜1時」の間には、なんと他の時間の2倍も分泌されるのです。そのため、夜9時までに寝ることで、成長ホルモンの分泌が一番活発な時間に熟睡出来て、体や脳の成長発達が活発になるのです。 日中は外で元気に活動させよう 「メラトニン」というホルモンをご存じですか?このホルモンは、情緒安定作用や、性の成熟に影響のあるホルモンですが、メラトニンは昼間にしっかり太陽の光を浴びることにより、夜によく分泌されます。メラトニンが夜間睡眠中に十分に分泌されれば、睡眠中も精神が安定し、夜泣きも抑えられるといわれています。夜泣きにお困りのお母様は、是非お子様の夜泣き防止策として、「昼間外でしっかり遊び、夜は暗くしたお部屋で早めに寝かせる」ということを習慣にしてみてください。 オススメ記事≪あなたの味付けは大丈夫?子供の味覚を育てる食事を!≫≪ママ気づいて…子どもの体調不良は、心の問題?≫≪3歳を過ぎたら注意!指しゃぶりが原因で歯並びは悪くなる!?≫≪魔の2歳児!?もうクタクタ…子どものかんしゃくは、どう対処すればよい?≫≪幼児へのおやつ一日○回!与えるときに気をつけたい事とは。≫ ■ あわせて読みたい ■ 親以外は完全拒否!子どもの激しい人見知りはどうすれば? コーヒーや炭酸飲料を飲み過ぎる子ども…身体への悪影響は? "幼児うつ"が増えているってホント?その症状と原因 昼寝が遅くて夜寝られない、どうすれば習慣を改善できる? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 乳児よりは大人に近い。しかし大人と同じはNG。 乳児では、日中2~3時間置きの授乳と、頻回の睡眠。そして夜間も数回、授乳をする、といった生活リズム。いっぽう、自分で歩けるようになった幼児では、大分大人に近い生活リズムになっていきます。しかし、大人とまったく同様の生活リズムでは、発達成長上、望ましくありません。今回は、そんな幼児にとっての理想的な生活リズムについてお話します。 幼児にとって理想的な睡眠時間とは 「寝る子は育つ」と言うように、子どもにとって睡眠は脳の発達に大きな影響を及ぼします。脳が未完成な子どもにとって、良質な眠りや規則正しい眠りは大人の何倍も大切。目安は「夜9時までに眠り、朝7時までに起きる」規則的な生活です。これが心身共に元気な子どもを育てる基本となります。 なぜ早寝早起きが良いのか 体や脳の成長発達に必要な「成長ホルモン」は、入眠して4~5時間分泌されます。そして、この成長ホルモンは「夜9時~深夜1時」の間には、なんと他の時間の2倍も分泌されるのです。そのため、夜9時までに寝ることで、成長ホルモンの分泌が一番活発な時間に熟睡出来て、体や脳の成長発達が活発になるのです。 日中は外で元気に活動させよう 「メラトニン」というホルモンをご存じですか?このホルモンは、情緒安定作用や、性の成熟に影響のあるホルモンですが、メラトニンは昼間にしっかり太陽の光を浴びることにより、夜によく分泌されます。メラトニンが夜間睡眠中に十分に分泌されれば、睡眠中も精神が安定し、夜泣きも抑えられるといわれています。夜泣きにお困りのお母様は、是非お子様の夜泣き防止策として、「昼間外でしっかり遊び、夜は暗くしたお部屋で早めに寝かせる」ということを習慣にしてみてください。 オススメ記事≪あなたの味付けは大丈夫?子供の味覚を育てる食事を!≫≪ママ気づいて…子どもの体調不良は、心の問題?≫≪3歳を過ぎたら注意!指しゃぶりが原因で歯並びは悪くなる!?≫≪魔の2歳児!?もうクタクタ…子どものかんしゃくは、どう対処すればよい?≫≪幼児へのおやつ一日○回!与えるときに気をつけたい事とは。≫ ■ あわせて読みたい ■ 親以外は完全拒否!子どもの激しい人見知りはどうすれば? コーヒーや炭酸飲料を飲み過ぎる子ども…身体への悪影響は? "幼児うつ"が増えているってホント?その症状と原因 昼寝が遅くて夜寝られない、どうすれば習慣を改善できる? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.3
コラム 子育て・教育
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2歳半の息子のイヤイヤがひどい!どうすれば?
「魔の2歳児」ともいわれるイヤイヤ期。何もかもが順調に進まず、親もイライラしてどうしようもないという悩みに対し、看護師さんたちは何とアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「子どものイヤイヤ期は、一体いつになったら終わってくれるのか」 2歳半の息子のイヤイヤ期が始まってから既に1年近くたちます。最初は「ああこれがイヤイヤ期なのかな」と、軽く捉えられる余裕もありました。しかし、最近は何をするにもヤダの繰り返しで、靴下一つ順調に履かせられず、外出などの計画が思い通りに進みません。それもあり、本当にイライラして怒鳴ってしまう自分を、どうしていいかわかりません。(30代・女性) 魔の2歳児は、成長過程に欠かせない時期 イヤイヤ期は「魔の2歳児」ともいわれ、親にとっては大変な時期ですが、感情のコントロールや表現方法を学ぶ上で不可欠な時期です。おおらかに見守りましょう。 魔の2歳児といわれるイヤイヤ期があります。特徴としては、大人のいうこと何にでもイヤという、いうことを聞かない、奇声をあげる、噛みつく、人のものを取り上げる、叩く、何でも自分のものにしたがる、という傾向があります。何をしたいのかわかっているのに、うまく言葉にできない、自分がやりたいことを他の人がやってしまったなど、自分の気持ちをコントロールできず、怒ったり泣いたりすることで、感情をぶつけます。(産科看護師) 成長過程において、大切な時期です。イヤイヤすることで、自立に向けて自分の意見を主張し、自分の感情や行動をコントロールすることを学びます。イヤといったときは、なぜイヤなのか、理由を聞いて、お子さんの気持ちに共感してください。「そうなんだ。そうしたかったの」と、肯定的な声掛けをしてください。(産科看護師) この時期がない子どもは、成長しても自分の感情をコントロールできなかったり、感情表現ができなかったりします。一時的なことですから、おおらかな気持ちで見守ってください。(産科看護師) 子どもが楽しく取り組むような工夫を 親子ともできるだけストレスなくこの時期を乗り越えるには、時間に余裕を持つこと、楽しく行うように工夫することだというアドバイスがありました。頭ごなしに叱るのは逆効果のようです。 やってみてほしいのは『たのしくやれる方法はないかを考える』ことと、親が『時間に余裕を持って準備を始める』ということです。(看護師) 私は、子どもが準備するに時間がかかるのがわかっていたので、その分、早起きさせたり、余裕をもって準備を始めてもらっていました。よくやっていたのは『靴下を履くまでにあと10秒!10、9、8…』とカウントすること。すると、喜んで素早く履きました。きっと達成感があるんでしょう。『お母さんとトイレに行くのは、どっちが早いかな?』などと楽しんでやっていました。(看護師) 危険なこと、してはいけないことについては、落ち着いた口調で、してはいけない理由を理解できるまで教えてあげてください。イライラするでしょうが、頭ごなしに叱っても逆効果です。自分でできたことは、しっかり褒めてあげてください。(産科看護師) イヤイヤ期は大変ですが、成長に欠かせない時期です。おおらかに見守り、余裕を持って準備する、楽しく行う方法を考えるなど、工夫してこの時期を乗り切りましょう。 オススメ記事≪2歳の娘がイヤイヤ期…対処法について専門家に聞いてみた≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪子どもに「●●感」が芽生えた時にやってほしいこと≫≪イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 「魔の2歳児」ともいわれるイヤイヤ期。何もかもが順調に進まず、親もイライラしてどうしようもないという悩みに対し、看護師さんたちは何とアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「子どものイヤイヤ期は、一体いつになったら終わってくれるのか」 2歳半の息子のイヤイヤ期が始まってから既に1年近くたちます。最初は「ああこれがイヤイヤ期なのかな」と、軽く捉えられる余裕もありました。しかし、最近は何をするにもヤダの繰り返しで、靴下一つ順調に履かせられず、外出などの計画が思い通りに進みません。それもあり、本当にイライラして怒鳴ってしまう自分を、どうしていいかわかりません。(30代・女性) 魔の2歳児は、成長過程に欠かせない時期 イヤイヤ期は「魔の2歳児」ともいわれ、親にとっては大変な時期ですが、感情のコントロールや表現方法を学ぶ上で不可欠な時期です。おおらかに見守りましょう。 魔の2歳児といわれるイヤイヤ期があります。特徴としては、大人のいうこと何にでもイヤという、いうことを聞かない、奇声をあげる、噛みつく、人のものを取り上げる、叩く、何でも自分のものにしたがる、という傾向があります。何をしたいのかわかっているのに、うまく言葉にできない、自分がやりたいことを他の人がやってしまったなど、自分の気持ちをコントロールできず、怒ったり泣いたりすることで、感情をぶつけます。(産科看護師) 成長過程において、大切な時期です。イヤイヤすることで、自立に向けて自分の意見を主張し、自分の感情や行動をコントロールすることを学びます。イヤといったときは、なぜイヤなのか、理由を聞いて、お子さんの気持ちに共感してください。「そうなんだ。そうしたかったの」と、肯定的な声掛けをしてください。(産科看護師) この時期がない子どもは、成長しても自分の感情をコントロールできなかったり、感情表現ができなかったりします。一時的なことですから、おおらかな気持ちで見守ってください。(産科看護師) 子どもが楽しく取り組むような工夫を 親子ともできるだけストレスなくこの時期を乗り越えるには、時間に余裕を持つこと、楽しく行うように工夫することだというアドバイスがありました。頭ごなしに叱るのは逆効果のようです。 やってみてほしいのは『たのしくやれる方法はないかを考える』ことと、親が『時間に余裕を持って準備を始める』ということです。(看護師) 私は、子どもが準備するに時間がかかるのがわかっていたので、その分、早起きさせたり、余裕をもって準備を始めてもらっていました。よくやっていたのは『靴下を履くまでにあと10秒!10、9、8…』とカウントすること。すると、喜んで素早く履きました。きっと達成感があるんでしょう。『お母さんとトイレに行くのは、どっちが早いかな?』などと楽しんでやっていました。(看護師) 危険なこと、してはいけないことについては、落ち着いた口調で、してはいけない理由を理解できるまで教えてあげてください。イライラするでしょうが、頭ごなしに叱っても逆効果です。自分でできたことは、しっかり褒めてあげてください。(産科看護師) イヤイヤ期は大変ですが、成長に欠かせない時期です。おおらかに見守り、余裕を持って準備する、楽しく行う方法を考えるなど、工夫してこの時期を乗り切りましょう。 オススメ記事≪2歳の娘がイヤイヤ期…対処法について専門家に聞いてみた≫≪家では素直なのに外出先では問題児…3歳児はこれが普通?≫≪子どもに「●●感」が芽生えた時にやってほしいこと≫≪イヤイヤ期?遊びを終わらせることができず困っています≫≪要求が通るまで号泣する2才児。よい対処法はある?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 育児に消極的な夫にイライラ・・・協力してもらうには? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.3.1
コラム 子育て・教育
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こころがわり
赤ちゃんエッセイ:こころがわり はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 子どもがきらいであった。だから、子どもと接することを避けてきた。そんな私も結婚して、妻から妊娠したことを知らされた。しかし、実感がわかなかった。妻に「赤ちゃんできてうれしい?」とか「赤ちゃんに関心ある?」とか聞かれたが、返事ができなかった。嬉しくないわけでもないし、赤ちゃんに関心がないわけでもない。ただ、実感がわかなかったのだ。そんな私の態度に不満と不信感をつのらせる妻は「少しは育児書を読んで、勉強してよ」と言って怒った。しかし、私は読まなかった。妻が着々と出産と育児の準備を進めるなか、私は何もしなかった。出産日、人生何回も経験できることではないからと、出産に立ち会った。こんなとき、男ほど使えないものはない。陣痛で痛そうな妻の腰をさすると、「そこじゃない、もういい」と怒鳴られる。妻の気をまぎらわそうと話しかけると「うるさいから、黙って」と怒鳴られる。できることといえば、妻に「水」と言われ、「あ、はい」と水を差し出す。妻に「汗」と言われ、タオルで妻の額をぬぐう。この程度である。こんな使えない男は無視され、出産はクライマックスをむかえた。妻の「う~ん」と痛みに耐えながらのうなり声。先生の「もう少し頑張ろう。赤ちゃんが見えてるよ」のかけ声。助産師さんの「赤ちゃんも頑張ってるよ」の励まし。女の人ってすげ~な、と傍観している私。そして、赤ちゃんが生まれた。さっそく先生が「お父さん、抱っこしてみな」と赤ちゃんをさしだした。分娩台にいる妻よりも先に、赤ちゃんを抱いてみた。抱いた赤ちゃんの顔をよく見ると、奥二重の目やつぶれた鼻。まさに私のミニチュアであった。赤ちゃんが笑ってるような気がしたので、妻に言うと、「天使のほほえみ、っていうんだって」と教えてくれた。赤ちゃんは生まれてから15分ぐらいは記憶が鮮明だという。赤ちゃんの顔を見つめて、「はじめまして。お父さんだよ。よろしく」と恥ずかしいので小さな声で挨拶をした。 赤ちゃんを初めて抱いたこの瞬間が、私にとって子どもができたことを初めて実感した瞬間であり、私と息子の出会いであった。この出会いからもうすぐ1年になる。友人や職場の同僚に、携帯のカメラで撮影した子どもの写真を見せながら、自慢話をする。そのうえ、子どもの抱き方などのうんちくを語る。今や周りからは親バカだと思われている。子どもを連れて散歩に行くことといっしょにお風呂に入ることが楽しい。抱っこひもをして町中を30分ぐらい散歩する。抱っこひもをして歩くことが恥ずかしいと思わない。お風呂では、子どもの体を洗うのが一苦労だが、1日で一番楽しい時間だ。子どももお風呂が好きだ。妻の父とはどちらが子どもをお風呂に入れるかで、心理戦を繰り広げている。 今では、おむつも替える。近頃、じっとしていないので、前よりもおむつを替えるのが難しくなった。もちろん、育児書も読む。本屋に行って、女性の中に混じって、立ち読みだってする。女性は妊娠して、日々お腹が大きくなり、生活が不自由になる。出産時には、男性には想像できない苦痛をともなう。だから、女性は、体内に生命が宿った瞬間から子どもができたことを実感するのだろう。妻には申し訳ないが、私が子どもができたことを実感したのは、子どもを初めて抱いたときであった。そして、このとき、自分が変わり始めたときであると思う。私は子どもが好きになった。子どもと遊んだり、子どもの世話をするのが楽しい。子どもができて自分の時間はなくなったが、幸せを感じる時間がふえた。幸せを感じる時間をふやしてくれた子どもとの出会い、そして、出会いを与えてくれた妻に感謝している。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 赤ちゃんエッセイ:「800gの天使から愛を」 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 女性のための健康生活マガジン JINEKO 赤ちゃんエッセイ:こころがわり はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 子どもがきらいであった。だから、子どもと接することを避けてきた。そんな私も結婚して、妻から妊娠したことを知らされた。しかし、実感がわかなかった。妻に「赤ちゃんできてうれしい?」とか「赤ちゃんに関心ある?」とか聞かれたが、返事ができなかった。嬉しくないわけでもないし、赤ちゃんに関心がないわけでもない。ただ、実感がわかなかったのだ。そんな私の態度に不満と不信感をつのらせる妻は「少しは育児書を読んで、勉強してよ」と言って怒った。しかし、私は読まなかった。妻が着々と出産と育児の準備を進めるなか、私は何もしなかった。出産日、人生何回も経験できることではないからと、出産に立ち会った。こんなとき、男ほど使えないものはない。陣痛で痛そうな妻の腰をさすると、「そこじゃない、もういい」と怒鳴られる。妻の気をまぎらわそうと話しかけると「うるさいから、黙って」と怒鳴られる。できることといえば、妻に「水」と言われ、「あ、はい」と水を差し出す。妻に「汗」と言われ、タオルで妻の額をぬぐう。この程度である。こんな使えない男は無視され、出産はクライマックスをむかえた。妻の「う~ん」と痛みに耐えながらのうなり声。先生の「もう少し頑張ろう。赤ちゃんが見えてるよ」のかけ声。助産師さんの「赤ちゃんも頑張ってるよ」の励まし。女の人ってすげ~な、と傍観している私。そして、赤ちゃんが生まれた。さっそく先生が「お父さん、抱っこしてみな」と赤ちゃんをさしだした。分娩台にいる妻よりも先に、赤ちゃんを抱いてみた。抱いた赤ちゃんの顔をよく見ると、奥二重の目やつぶれた鼻。まさに私のミニチュアであった。赤ちゃんが笑ってるような気がしたので、妻に言うと、「天使のほほえみ、っていうんだって」と教えてくれた。赤ちゃんは生まれてから15分ぐらいは記憶が鮮明だという。赤ちゃんの顔を見つめて、「はじめまして。お父さんだよ。よろしく」と恥ずかしいので小さな声で挨拶をした。 赤ちゃんを初めて抱いたこの瞬間が、私にとって子どもができたことを初めて実感した瞬間であり、私と息子の出会いであった。この出会いからもうすぐ1年になる。友人や職場の同僚に、携帯のカメラで撮影した子どもの写真を見せながら、自慢話をする。そのうえ、子どもの抱き方などのうんちくを語る。今や周りからは親バカだと思われている。子どもを連れて散歩に行くことといっしょにお風呂に入ることが楽しい。抱っこひもをして町中を30分ぐらい散歩する。抱っこひもをして歩くことが恥ずかしいと思わない。お風呂では、子どもの体を洗うのが一苦労だが、1日で一番楽しい時間だ。子どももお風呂が好きだ。妻の父とはどちらが子どもをお風呂に入れるかで、心理戦を繰り広げている。 今では、おむつも替える。近頃、じっとしていないので、前よりもおむつを替えるのが難しくなった。もちろん、育児書も読む。本屋に行って、女性の中に混じって、立ち読みだってする。女性は妊娠して、日々お腹が大きくなり、生活が不自由になる。出産時には、男性には想像できない苦痛をともなう。だから、女性は、体内に生命が宿った瞬間から子どもができたことを実感するのだろう。妻には申し訳ないが、私が子どもができたことを実感したのは、子どもを初めて抱いたときであった。そして、このとき、自分が変わり始めたときであると思う。私は子どもが好きになった。子どもと遊んだり、子どもの世話をするのが楽しい。子どもができて自分の時間はなくなったが、幸せを感じる時間がふえた。幸せを感じる時間をふやしてくれた子どもとの出会い、そして、出会いを与えてくれた妻に感謝している。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんエッセイ:運転手さん、ありがとう。 赤ちゃんエッセイ:「800gの天使から愛を」 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.2.22
コラム 子育て・教育
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3人目を妊娠中…生まれたら上の子たちとどう接すれば?
兄妹同士で年齢が近いと、どうしても下の子に手がかかってしまうものです。上の子にあまり構ってあげられないことを思い悩むママに対して、医師や看護師さんはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「3人目妊娠中の、上の子たちへの接し方について」 3人目の子どもを授かりました。嬉しい反面、上の子たちとどう関わっていけばよいか不安です。というのも2人目を妊娠したとき1番目の子をあまり構ってあげられず、4歳の今になって不安感から反動が出ている様子に後悔しているからです。3人目が生まれたら2番目の子がまた同じようになってしまうのではないかと切なくなり、兄弟同じように優しくしてあげられない自分が不安です。どんな気持ちで過ごせば、子どもたちが幸せでいられるでしょうか。(30代・女性) 赤ちゃん返りはよくあること、不安感はホルモンバランスも関係 妊娠したときの上の子の赤ちゃん返りは、よくあることです。ママの不安感は妊娠によるホルモンバランスの変化も影響しているかもしれません。 妊娠したときの上の子への対応は、多くのママが悩むことです。ママにとっては皆大事な子どもでも、新しい赤ちゃんの存在で、上の子が今までのように大事にされているか不安になってしまうのです。名前を呼ぶ順番やお風呂に入る順番など、ささいなことも敏感に感じて不安になります。赤ちゃん返りは、子どもが注目を要求する行動だといわれており、駄々をこねる、おもらし、わがまま、泣くなど、子どもによって様々です。(内科医師) 今は、妊娠初期で女性ホルモンが急激に増加しているため、ママも精神的に不安定になりやすい時期です。だからこそ不安に思ったり、切なく思ったりもするのでしょう。(内科医師) あなたのことが大切だと、繰り返し言葉や行動で伝えてあげて 一番目の子へはスキンシップを心がけ安心感を与えてあげてください。子どもそれぞれに、あなたのことが大切だということを、言葉や行動で繰り返し伝えることが大切です。その思いを感じることで、子どもは赤ちゃんのことも受け入れることができるでしょう。 一番上の子は、2度目の妊娠・出産と下の子の育児で、ママの関心が自分から離れたと思い、トラウマになっていると思います。子どもが求めてきたら、大丈夫だよと抱きしめ、ママからもスキンシップを図って、いつも側にいるという安心感を与えてください。(産科看護師) 子どもたちは、自分の存在をママに認めてほしいと思っているでしょう。ママは平等にしているつもりでも、子どもはそう思っていないかもしれません。ママにとって必要な存在であることを言葉や態度で伝えましょう。ときには思い切り甘えさせてあげ、決して「お兄ちゃんなんだから…」という言葉は使わないでください。(産科看護師) 子どもは、赤ちゃんよりもあなたが大切だといってほしいですし、それを感じることができれば、新しい赤ちゃんの存在も受け入れることができます。赤ちゃんなんて嫌い、などとストレートにいわれた場合は、否定せず、あなたのことが大切だと行動や言葉で何度も伝えましょう。(内科医師) 3番目の子どもが産まれたら、一緒に育児の簡単なお手伝いをさせ、うまくできたら大袈裟なくらい褒めてあげてください。「お兄ちゃんたちがいるからママは助かるよ、ありがとう」と感謝の言葉を伝えてください。(産科看護師) 下の子が生まれたときの、上の子の赤ちゃん返りはよくあることで、それに対し不安を感じるのは妊娠によるホルモンバランスが関係していることもあるようです。上の子それぞれに言葉や行動で、あなたが大切だと繰り返し伝えてあげることが大切なようです。 オススメ記事≪長男がとても甘えん坊。2人目が欲しいけど大丈夫?≫≪3歳になる上の子の赤ちゃん返りがひどい…いつ終わるの?≫≪兄妹そろって喘息なのは遺伝か?生活での注意することとは≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人目妊娠中、「ママ!」を連呼する子にどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 女性のための健康生活マガジン JINEKO 兄妹同士で年齢が近いと、どうしても下の子に手がかかってしまうものです。上の子にあまり構ってあげられないことを思い悩むママに対して、医師や看護師さんはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「3人目妊娠中の、上の子たちへの接し方について」 3人目の子どもを授かりました。嬉しい反面、上の子たちとどう関わっていけばよいか不安です。というのも2人目を妊娠したとき1番目の子をあまり構ってあげられず、4歳の今になって不安感から反動が出ている様子に後悔しているからです。3人目が生まれたら2番目の子がまた同じようになってしまうのではないかと切なくなり、兄弟同じように優しくしてあげられない自分が不安です。どんな気持ちで過ごせば、子どもたちが幸せでいられるでしょうか。(30代・女性) 赤ちゃん返りはよくあること、不安感はホルモンバランスも関係 妊娠したときの上の子の赤ちゃん返りは、よくあることです。ママの不安感は妊娠によるホルモンバランスの変化も影響しているかもしれません。 妊娠したときの上の子への対応は、多くのママが悩むことです。ママにとっては皆大事な子どもでも、新しい赤ちゃんの存在で、上の子が今までのように大事にされているか不安になってしまうのです。名前を呼ぶ順番やお風呂に入る順番など、ささいなことも敏感に感じて不安になります。赤ちゃん返りは、子どもが注目を要求する行動だといわれており、駄々をこねる、おもらし、わがまま、泣くなど、子どもによって様々です。(内科医師) 今は、妊娠初期で女性ホルモンが急激に増加しているため、ママも精神的に不安定になりやすい時期です。だからこそ不安に思ったり、切なく思ったりもするのでしょう。(内科医師) あなたのことが大切だと、繰り返し言葉や行動で伝えてあげて 一番目の子へはスキンシップを心がけ安心感を与えてあげてください。子どもそれぞれに、あなたのことが大切だということを、言葉や行動で繰り返し伝えることが大切です。その思いを感じることで、子どもは赤ちゃんのことも受け入れることができるでしょう。 一番上の子は、2度目の妊娠・出産と下の子の育児で、ママの関心が自分から離れたと思い、トラウマになっていると思います。子どもが求めてきたら、大丈夫だよと抱きしめ、ママからもスキンシップを図って、いつも側にいるという安心感を与えてください。(産科看護師) 子どもたちは、自分の存在をママに認めてほしいと思っているでしょう。ママは平等にしているつもりでも、子どもはそう思っていないかもしれません。ママにとって必要な存在であることを言葉や態度で伝えましょう。ときには思い切り甘えさせてあげ、決して「お兄ちゃんなんだから…」という言葉は使わないでください。(産科看護師) 子どもは、赤ちゃんよりもあなたが大切だといってほしいですし、それを感じることができれば、新しい赤ちゃんの存在も受け入れることができます。赤ちゃんなんて嫌い、などとストレートにいわれた場合は、否定せず、あなたのことが大切だと行動や言葉で何度も伝えましょう。(内科医師) 3番目の子どもが産まれたら、一緒に育児の簡単なお手伝いをさせ、うまくできたら大袈裟なくらい褒めてあげてください。「お兄ちゃんたちがいるからママは助かるよ、ありがとう」と感謝の言葉を伝えてください。(産科看護師) 下の子が生まれたときの、上の子の赤ちゃん返りはよくあることで、それに対し不安を感じるのは妊娠によるホルモンバランスが関係していることもあるようです。上の子それぞれに言葉や行動で、あなたが大切だと繰り返し伝えてあげることが大切なようです。 オススメ記事≪長男がとても甘えん坊。2人目が欲しいけど大丈夫?≫≪3歳になる上の子の赤ちゃん返りがひどい…いつ終わるの?≫≪兄妹そろって喘息なのは遺伝か?生活での注意することとは≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人目妊娠中、「ママ!」を連呼する子にどうすれば?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 2歳の子供のかんしゃく、原因と対応策とは? 完璧を目指さない!ストレス知らずの手抜き育児のコツ4つ! 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.2.5
コラム 子育て・教育
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授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?
授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? 授乳期のお子さんを持つお母さんの中には、授乳後、赤ちゃんが吐いてしまったという経験があるかたも多いのではないでしょうか。吐き戻ししてしまう原因はなんのでしょうか? 予防はできるのでしょうか?今回は、気になる赤ちゃんの吐き戻しについて、医師に詳しい話を聞いてきました。 赤ちゃんの吐き戻しの原因は? なぜ赤ちゃんが母乳やミルクを吐き戻してしまうのでしょうか。主な理由が2つあります。1. 赤ちゃんの胃の容量生まれたばかりの頃、胃の容量は30~50ml。授乳とともに少しずつ容量が増えます。生後6ヶ月:120~200ml生後6~12ヶ月:200~300ml離乳食になると、さらに増えていきます。胃の容量が小さな時期に、一度に容量以上の量を飲んだ場合、吐きやすくなってしまいます。特に生後3ヶ月くらいまでは吐きやすい時期といえます。2. 赤ちゃんの胃の筋肉と構造赤ちゃんの胃は、まだ大人のように構造的にも機能的にも完成されているわけではありません。赤ちゃんの胃は成人と比べて縦型です。また、食道と胃の接合部である噴門(ふんもん)の筋肉が弱く、授乳後にすぐに寝かせると、おっぱいやミルクを吐いてしまうことがあります。赤ちゃんの胃を固定している靭帯(じんたい)がゆるいため、胃の軸捻転(ややねじれている状態)が起こりやすいのです。胃軸捻転症になることで、赤ちゃんが吐いてしまったり、お腹が張ってしまうことが多く起こります。 吐き戻しの予防と対処法 【予防】・授乳直後は、頭部と胃が平らになる状態で寝かせない・授乳直後は急に動かしたり、激しく動かさない【吐き戻してしまったら】1. 口周囲を拭う。2. 口の中に異物がないか確認し、呼吸の妨げになるものはないか確認する。3. 赤ちゃんをだっこし、逆流が起きにくい姿勢をとる(頭部が上になっている状態)。 吐き戻すので、ミルクが足りているか心配… 赤ちゃんは、胃の容量よりも多く飲んでしまった場合、吐き戻すことがあります。生後3ヶ月未満で吐き戻しが多い場合は、量を控えめにしてみましょう。ミルクが足りているかは、定期的な体重の増加具合を見て判断します。生後3ヶ月未満は、1日あたりの体重増加量が20〜30gであれば十分です。ただし、授乳後の注意を守っても、量を減らしてみても、ひんぱんに吐き戻しが続くようであれば、一度小児科の受診をおすすめします。 医師からのアドバイス 赤ちゃんの吐き戻しは、赤ちゃんの胃の構造など生理的な要因が主ですが、授乳後の注意やミルクの減量を試しても改善しない場合は、小児科で生理的要因以外の原因がないか確認をしてもらいましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫≪おしりに赤いポツポツ?赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫≪「3歳児神話」ってホント!?3歳までの理想的な育児ってどんなもの?≫≪ギャン泣きで上手にできない!卒乳、断乳を成功させるアイデア集!≫≪授乳中の不快感…これって何が原因?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの? 授乳期のお子さんを持つお母さんの中には、授乳後、赤ちゃんが吐いてしまったという経験があるかたも多いのではないでしょうか。吐き戻ししてしまう原因はなんのでしょうか? 予防はできるのでしょうか?今回は、気になる赤ちゃんの吐き戻しについて、医師に詳しい話を聞いてきました。 赤ちゃんの吐き戻しの原因は? なぜ赤ちゃんが母乳やミルクを吐き戻してしまうのでしょうか。主な理由が2つあります。1. 赤ちゃんの胃の容量生まれたばかりの頃、胃の容量は30~50ml。授乳とともに少しずつ容量が増えます。生後6ヶ月:120~200ml生後6~12ヶ月:200~300ml離乳食になると、さらに増えていきます。胃の容量が小さな時期に、一度に容量以上の量を飲んだ場合、吐きやすくなってしまいます。特に生後3ヶ月くらいまでは吐きやすい時期といえます。2. 赤ちゃんの胃の筋肉と構造赤ちゃんの胃は、まだ大人のように構造的にも機能的にも完成されているわけではありません。赤ちゃんの胃は成人と比べて縦型です。また、食道と胃の接合部である噴門(ふんもん)の筋肉が弱く、授乳後にすぐに寝かせると、おっぱいやミルクを吐いてしまうことがあります。赤ちゃんの胃を固定している靭帯(じんたい)がゆるいため、胃の軸捻転(ややねじれている状態)が起こりやすいのです。胃軸捻転症になることで、赤ちゃんが吐いてしまったり、お腹が張ってしまうことが多く起こります。 吐き戻しの予防と対処法 【予防】・授乳直後は、頭部と胃が平らになる状態で寝かせない・授乳直後は急に動かしたり、激しく動かさない【吐き戻してしまったら】1. 口周囲を拭う。2. 口の中に異物がないか確認し、呼吸の妨げになるものはないか確認する。3. 赤ちゃんをだっこし、逆流が起きにくい姿勢をとる(頭部が上になっている状態)。 吐き戻すので、ミルクが足りているか心配… 赤ちゃんは、胃の容量よりも多く飲んでしまった場合、吐き戻すことがあります。生後3ヶ月未満で吐き戻しが多い場合は、量を控えめにしてみましょう。ミルクが足りているかは、定期的な体重の増加具合を見て判断します。生後3ヶ月未満は、1日あたりの体重増加量が20〜30gであれば十分です。ただし、授乳後の注意を守っても、量を減らしてみても、ひんぱんに吐き戻しが続くようであれば、一度小児科の受診をおすすめします。 医師からのアドバイス 赤ちゃんの吐き戻しは、赤ちゃんの胃の構造など生理的な要因が主ですが、授乳後の注意やミルクの減量を試しても改善しない場合は、小児科で生理的要因以外の原因がないか確認をしてもらいましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪新米ママの「授乳」の不安。量は足りてる?時間は?授乳間隔はどのくらいがベストなの?≫≪おしりに赤いポツポツ?赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫≪「3歳児神話」ってホント!?3歳までの理想的な育児ってどんなもの?≫≪ギャン泣きで上手にできない!卒乳、断乳を成功させるアイデア集!≫≪授乳中の不快感…これって何が原因?≫ ■ あわせて読みたい ■ 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 水分補給は母乳だけじゃだめ?お白湯を赤ちゃんに飲ませるメリットとは!? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? つらい授乳は搾乳でカバー!【母乳の保存方法】は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.2.4
コラム 子育て・教育
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シロップ薬を嫌がる1歳半の子どもに薬を飲ませるには?
子どもはよく風邪をひきますが、その度に薬を飲ませるのに苦労するママは少なくありません。シロップ薬が処方されるが、いつも飲ますのに一苦労するという相談に対し、医師や看護師さんたちは何とアドバイスをしているのでしょうか。 ママからの相談:「子どもが薬を吐き出してしまうが、どうすれば飲んでくれる?」 1歳6カ月の息子はよく風邪をひき、鼻づまりや咳がひどいときは病院でシロップ薬が処方されますが、なかなか飲んでくれません。最初の頃は飲ませようとすると大泣きして逃げ回っていましたが、最近は口の中に無理やり入れても吐き出してしまいます。鼻づまりや咳がひどいと夜も寝づらそうなので、早くよくなるためにも薬を飲んでほしいのですが、どうすればよいでしょうか。(30代・女性) シロップがダメなら、粉薬や溶けるタイプの錠剤も 粉薬やサッと溶けるタイプの錠剤もあるようなので、シロップが苦手であれば一度、病院に相談してみてはいかがでしょうか。 シロップが難しければ、粉にしてもらうのはいかがでしょうか。薬局でお薬用のゼリーが売っているので、それに混ぜて飲ませる方法もあります。薬局のゼリーは少し高いと思われるなら、市販のヨーグルトやゼリー、ジュースやアイスに混ぜてみてください。(内科医師) シロップや粉薬がダメなら、ラムネのように口の中ですぐに溶ける錠剤もあります。錠剤の方が味がしないので、意外と飲めるかもしれません。また、薬は病気を治すために必要なものといい聞かせることも大切です。きちんと飲めたら、お子さんの好きなお菓子などご褒美をあげてください。(産科看護師) 味の濃いものや冷たいものに薬を混ぜる 薬を食べ物や飲み物に混ぜる場合、味の濃いものや冷たいものに混ぜると飲んでくれることがあります。ただ薬によっては混ぜてはいけない食材もあるので、事前に医師への確認が必要です。 味の濃い食べ物や冷たいものに混ぜると、味が紛れて飲ませやすいようです。チョコレートアイスや溶かしたチョコレート、プリンやジャム、ピーナッツクリームに混ぜてパンに塗る、シュークリームやタイ焼きのあんこに混ぜたり、お子さんの好きなおかずに混ぜる方法もあります。しかし食べ物に混ぜると偏食の原因になったり、薬によっては食べ物と混ぜない方がよいものもあるので、主治医や薬剤師に確認してください。(産科看護師) 抗生剤は少し苦みがあり、ゼリーなどに混ぜてもお子さんによっては気付いて吐き出してしまうことがあるようですが、練乳や粉砂糖に混ぜたりココアの粉末と混ぜてチョコレートシロップにするのもおすすめです。舌の上だと吐き出してしまう場合、頬の内側にこすり付けるのもよいです。粉薬をジュースに混ぜて氷を作るという方法もあり、1個のジュース氷だと粉が多い場合は3個ぐらいに分けるとよいでしょう。(内科医師) 無理に飲ませるのは大変ですが、少量の水で溶いてスポイトで喉の奥に入れると否応なく飲み込みます。また最近は、小さいお子さんや老人にうまく薬を飲ませるためのゼリーがあり、お子さんはわりと喜んで食べるようです。(産科看護師) 小さな子どもに薬を飲ませるのは、本当に大変です。粉薬に変えてもらい、食べてくれそうな食材に混ぜてみてはというアドバイスをいただいたので、ぜひ試してみてください。 オススメ記事≪薬嫌いにもほどがある!子供が飲ませた薬を吐いてしまい困っています≫≪実は危ない!粉薬を水なしで飲むと肺炎や胃潰瘍になる?!≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪赤ちゃんに処方された風邪薬。1回量を間違って、1日分全部飲ませちゃったけどどうしよう?!≫≪市販の風邪薬。1才も3才も同じ用量なのはなぜ?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもはよく風邪をひきますが、その度に薬を飲ませるのに苦労するママは少なくありません。シロップ薬が処方されるが、いつも飲ますのに一苦労するという相談に対し、医師や看護師さんたちは何とアドバイスをしているのでしょうか。 ママからの相談:「子どもが薬を吐き出してしまうが、どうすれば飲んでくれる?」 1歳6カ月の息子はよく風邪をひき、鼻づまりや咳がひどいときは病院でシロップ薬が処方されますが、なかなか飲んでくれません。最初の頃は飲ませようとすると大泣きして逃げ回っていましたが、最近は口の中に無理やり入れても吐き出してしまいます。鼻づまりや咳がひどいと夜も寝づらそうなので、早くよくなるためにも薬を飲んでほしいのですが、どうすればよいでしょうか。(30代・女性) シロップがダメなら、粉薬や溶けるタイプの錠剤も 粉薬やサッと溶けるタイプの錠剤もあるようなので、シロップが苦手であれば一度、病院に相談してみてはいかがでしょうか。 シロップが難しければ、粉にしてもらうのはいかがでしょうか。薬局でお薬用のゼリーが売っているので、それに混ぜて飲ませる方法もあります。薬局のゼリーは少し高いと思われるなら、市販のヨーグルトやゼリー、ジュースやアイスに混ぜてみてください。(内科医師) シロップや粉薬がダメなら、ラムネのように口の中ですぐに溶ける錠剤もあります。錠剤の方が味がしないので、意外と飲めるかもしれません。また、薬は病気を治すために必要なものといい聞かせることも大切です。きちんと飲めたら、お子さんの好きなお菓子などご褒美をあげてください。(産科看護師) 味の濃いものや冷たいものに薬を混ぜる 薬を食べ物や飲み物に混ぜる場合、味の濃いものや冷たいものに混ぜると飲んでくれることがあります。ただ薬によっては混ぜてはいけない食材もあるので、事前に医師への確認が必要です。 味の濃い食べ物や冷たいものに混ぜると、味が紛れて飲ませやすいようです。チョコレートアイスや溶かしたチョコレート、プリンやジャム、ピーナッツクリームに混ぜてパンに塗る、シュークリームやタイ焼きのあんこに混ぜたり、お子さんの好きなおかずに混ぜる方法もあります。しかし食べ物に混ぜると偏食の原因になったり、薬によっては食べ物と混ぜない方がよいものもあるので、主治医や薬剤師に確認してください。(産科看護師) 抗生剤は少し苦みがあり、ゼリーなどに混ぜてもお子さんによっては気付いて吐き出してしまうことがあるようですが、練乳や粉砂糖に混ぜたりココアの粉末と混ぜてチョコレートシロップにするのもおすすめです。舌の上だと吐き出してしまう場合、頬の内側にこすり付けるのもよいです。粉薬をジュースに混ぜて氷を作るという方法もあり、1個のジュース氷だと粉が多い場合は3個ぐらいに分けるとよいでしょう。(内科医師) 無理に飲ませるのは大変ですが、少量の水で溶いてスポイトで喉の奥に入れると否応なく飲み込みます。また最近は、小さいお子さんや老人にうまく薬を飲ませるためのゼリーがあり、お子さんはわりと喜んで食べるようです。(産科看護師) 小さな子どもに薬を飲ませるのは、本当に大変です。粉薬に変えてもらい、食べてくれそうな食材に混ぜてみてはというアドバイスをいただいたので、ぜひ試してみてください。 オススメ記事≪薬嫌いにもほどがある!子供が飲ませた薬を吐いてしまい困っています≫≪実は危ない!粉薬を水なしで飲むと肺炎や胃潰瘍になる?!≫≪注射が大嫌いな息子。花粉症ですが血液検査でアレルゲンの特定をした方がいい?≫≪赤ちゃんに処方された風邪薬。1回量を間違って、1日分全部飲ませちゃったけどどうしよう?!≫≪市販の風邪薬。1才も3才も同じ用量なのはなぜ?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 子供の鼻水。吸引器で吸い取るのはNGなの!? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.28
コラム 子育て・教育
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乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は?
乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は? 赤ちゃんはのお肌はツルツル、スベスベのイメージですが、実は皮膚が乾燥しやすく、その分、デリケートでアトピーになりやすいということをご存知でしょうか?そこで今回は、乳児のアトピーの原因と対策について医師に解説していただきました。 アトピー性皮膚炎と乳児湿疹の違い? アトピー性皮膚炎は、良くなったり悪くなったりをくりかえして起こす、かゆみのある湿疹です。赤ちゃんは、乳児湿疹になりやすいですが、これとの違いは、繰り返し、慢性的に続くことにあります。主な症状は頭部や顔、頬、耳やひじ、ひざの裏などの関節部分などにも湿疹ができたり、耳など皮膚が切れることもあります。強いかゆみがあり、よく眠れなくなることもあります。 アトピー性皮膚炎の原因は? アトピーは皮膚が乾燥しているとなりやすいといえます。通常は皮膚の表面にある角質層に保湿成分やセラミドなどがあるため、皮膚のバリアになる役割をはたし、体内の水分が出ていくことを防いだり、外からの刺激を防いだりしてくれます。しかし乾燥していると、このバリアがなくなってしまい、アレルギーの原因となる異物や細菌などの感染もしやすく、汗などの刺激にも抵抗できず、かゆみがでたり肌が荒れてしまいます。これをかいてしまうと、さらに皮膚の構造が壊されてしまい、バリア機能がさらに弱くなり、外からの刺激を受けやすくなり、炎症を起こしてさらにかゆみがひどくなるという悪循環に陥ります。アトピーの原因は、遺伝による体質に加え、・食べ物・汗・ダニ・ほこりなどの生活環境、細菌や真菌なども関連して発病すると考えられています。 薬は塗った方がいい?ステロイドは心配? 治療としては、保湿やスキンケアをしっかり行い、ステロイド治療や、必要があれば食べ物などアレルギー物質の除去などをしっかり行います。ステロイドを過剰に嫌がる方もいらっしゃいますが、しっかり外用治療を行わないと上記のような悪循環が起こりやすいので、はやめに治療を行うことが悪化を防ぎます。 医師からのアドバイス 生後まもない時期から保湿剤を塗り続けると、アトピー性皮膚炎の発症を減らすことができるという研究結果も報告されており、しっかりと保湿を行うことが予防となります。 オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)?アレルギー? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 乳児湿疹とは異なる!乳児のアトピー、その原因と対策は? 赤ちゃんはのお肌はツルツル、スベスベのイメージですが、実は皮膚が乾燥しやすく、その分、デリケートでアトピーになりやすいということをご存知でしょうか?そこで今回は、乳児のアトピーの原因と対策について医師に解説していただきました。 アトピー性皮膚炎と乳児湿疹の違い? アトピー性皮膚炎は、良くなったり悪くなったりをくりかえして起こす、かゆみのある湿疹です。赤ちゃんは、乳児湿疹になりやすいですが、これとの違いは、繰り返し、慢性的に続くことにあります。主な症状は頭部や顔、頬、耳やひじ、ひざの裏などの関節部分などにも湿疹ができたり、耳など皮膚が切れることもあります。強いかゆみがあり、よく眠れなくなることもあります。 アトピー性皮膚炎の原因は? アトピーは皮膚が乾燥しているとなりやすいといえます。通常は皮膚の表面にある角質層に保湿成分やセラミドなどがあるため、皮膚のバリアになる役割をはたし、体内の水分が出ていくことを防いだり、外からの刺激を防いだりしてくれます。しかし乾燥していると、このバリアがなくなってしまい、アレルギーの原因となる異物や細菌などの感染もしやすく、汗などの刺激にも抵抗できず、かゆみがでたり肌が荒れてしまいます。これをかいてしまうと、さらに皮膚の構造が壊されてしまい、バリア機能がさらに弱くなり、外からの刺激を受けやすくなり、炎症を起こしてさらにかゆみがひどくなるという悪循環に陥ります。アトピーの原因は、遺伝による体質に加え、・食べ物・汗・ダニ・ほこりなどの生活環境、細菌や真菌なども関連して発病すると考えられています。 薬は塗った方がいい?ステロイドは心配? 治療としては、保湿やスキンケアをしっかり行い、ステロイド治療や、必要があれば食べ物などアレルギー物質の除去などをしっかり行います。ステロイドを過剰に嫌がる方もいらっしゃいますが、しっかり外用治療を行わないと上記のような悪循環が起こりやすいので、はやめに治療を行うことが悪化を防ぎます。 医師からのアドバイス 生後まもない時期から保湿剤を塗り続けると、アトピー性皮膚炎の発症を減らすことができるという研究結果も報告されており、しっかりと保湿を行うことが予防となります。 オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)?アレルギー? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.25
コラム 子育て・教育
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どのくらいの熱や腫れ?予防接種の副反応、受診の目安は
予防接種を受けると熱や腫れなどの、副反応が出ることがあります。予防接種後の熱や腫れについて、受診すべき具体的な目安についての質問に、医師や看護師さんはどのように答えているでしょうか。 ママからの相談:「予防接種後に、どのくらい熱や腫れが出たら受診すべきでしょうか」 予防接種を受けた後、副反応等その後の対処法についての用紙をもらいましたが、実際どの程度で受診すればよいのでしょうか。予防接種を受けた翌日、打った箇所が赤く腫れました。熱も38℃近く出ましたが、副反応としてはありえることだとあります。1,2日様子を見ていたら、赤い腫れもひいて熱も下がったので、大事には至りませんでしたが、どの程度の腫れで、どのくらい熱が出た場合、すぐに受診すべきか教えていただきたいです。(30代・女性) 強い腫れや、3日以上続く熱は受診を 予防接種の後に受診すべき目安と、接種後の過ごし方についてアドバイスがありました。 今回のように1,2日間の発熱、発赤で、機嫌もよいようであれば家で様子を見ても大丈夫です。もし発熱が3日以上であったり、なかなか泣き止まない、ぐったりしているなどの異常があれば早めに受診するようにしてください。また注射の部分は、こすったりせず毎日ぬるめのシャワーで軽く流すくらいにしましょう。(内科医師) 予防接種を受けた後に、注射した部分が赤くなったり腫れたり、抗体を作る反応で熱発もよく起こります。一時的なものですから、お子さんが元気にしていれば心配ありません。接種当日は入浴を控え、できるだけ安静に過ごさせてください。ほとんど2,3日で治まりますから、様子観察でかまいません。腫れ方がひどく、かゆみが強く、熱をもって2,3日経っても改善されない場合は、接種した病院を受診してください。(血液・腫瘍科看護師) 即時型のアレルギー反応は、接種してから30分ほどで起こりますから、接種後30分ほどは病院で様子を見てください。けいれんを起こしたり、ぐったりして元気がない場合は、直ちに病院を受診してください。(血液・腫瘍科看護師) BCGは、膿(うみ)が治まらない場合は受診して BCGの場合は、接種後しばらくしてから膿が出るなどの副作用が起こります。接種後の経過と、受診の目安を教えてくれました。 BCGの接種後は変化がなくても、1週間くらい経つと針を刺した場所に赤い発疹ができ、徐々に大きくなります。接種後1,2カ月頃に最も強くなり、場合によっては黄色いかさぶたや膿をもつこともありますが、3,4カ月ほどで小さな跡が残る程度に治っていきます。 接種後3カ月を過ぎても膿が治まらない、一度乾いた所が再び膿をもつことがあれば、受診をした方がよいといわれています。(内科医師) 3日以上発熱が続く、予防接種した箇所が強く腫れたりかゆみが出る場合は、接種をした病院の受診をご検討ください。BCGは3カ月以上、膿が出たりした場合、受診を検討したほうがよいようです。 オススメ記事≪7価は接種済み…小児用肺炎球菌ワクチン追加接種は必要?≫≪おたふく風邪の予防接種、就学前に2回目を受けるべき?≫≪推奨されず受けなかった日本脳炎の追加接種、どうすれば?≫≪同時接種の後に発熱…今後は単独接種のほうがよいの?≫≪小児科か内科…赤ちゃんの予防接種はどちらで受けるべき?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子どもの予防接種、任意接種と定期接種の違いは? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 予防接種を受けると熱や腫れなどの、副反応が出ることがあります。予防接種後の熱や腫れについて、受診すべき具体的な目安についての質問に、医師や看護師さんはどのように答えているでしょうか。 ママからの相談:「予防接種後に、どのくらい熱や腫れが出たら受診すべきでしょうか」 予防接種を受けた後、副反応等その後の対処法についての用紙をもらいましたが、実際どの程度で受診すればよいのでしょうか。予防接種を受けた翌日、打った箇所が赤く腫れました。熱も38℃近く出ましたが、副反応としてはありえることだとあります。1,2日様子を見ていたら、赤い腫れもひいて熱も下がったので、大事には至りませんでしたが、どの程度の腫れで、どのくらい熱が出た場合、すぐに受診すべきか教えていただきたいです。(30代・女性) 強い腫れや、3日以上続く熱は受診を 予防接種の後に受診すべき目安と、接種後の過ごし方についてアドバイスがありました。 今回のように1,2日間の発熱、発赤で、機嫌もよいようであれば家で様子を見ても大丈夫です。もし発熱が3日以上であったり、なかなか泣き止まない、ぐったりしているなどの異常があれば早めに受診するようにしてください。また注射の部分は、こすったりせず毎日ぬるめのシャワーで軽く流すくらいにしましょう。(内科医師) 予防接種を受けた後に、注射した部分が赤くなったり腫れたり、抗体を作る反応で熱発もよく起こります。一時的なものですから、お子さんが元気にしていれば心配ありません。接種当日は入浴を控え、できるだけ安静に過ごさせてください。ほとんど2,3日で治まりますから、様子観察でかまいません。腫れ方がひどく、かゆみが強く、熱をもって2,3日経っても改善されない場合は、接種した病院を受診してください。(血液・腫瘍科看護師) 即時型のアレルギー反応は、接種してから30分ほどで起こりますから、接種後30分ほどは病院で様子を見てください。けいれんを起こしたり、ぐったりして元気がない場合は、直ちに病院を受診してください。(血液・腫瘍科看護師) BCGは、膿(うみ)が治まらない場合は受診して BCGの場合は、接種後しばらくしてから膿が出るなどの副作用が起こります。接種後の経過と、受診の目安を教えてくれました。 BCGの接種後は変化がなくても、1週間くらい経つと針を刺した場所に赤い発疹ができ、徐々に大きくなります。接種後1,2カ月頃に最も強くなり、場合によっては黄色いかさぶたや膿をもつこともありますが、3,4カ月ほどで小さな跡が残る程度に治っていきます。 接種後3カ月を過ぎても膿が治まらない、一度乾いた所が再び膿をもつことがあれば、受診をした方がよいといわれています。(内科医師) 3日以上発熱が続く、予防接種した箇所が強く腫れたりかゆみが出る場合は、接種をした病院の受診をご検討ください。BCGは3カ月以上、膿が出たりした場合、受診を検討したほうがよいようです。 オススメ記事≪7価は接種済み…小児用肺炎球菌ワクチン追加接種は必要?≫≪おたふく風邪の予防接種、就学前に2回目を受けるべき?≫≪推奨されず受けなかった日本脳炎の追加接種、どうすれば?≫≪同時接種の後に発熱…今後は単独接種のほうがよいの?≫≪小児科か内科…赤ちゃんの予防接種はどちらで受けるべき?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子どもの予防接種、任意接種と定期接種の違いは? たかが“じんましん”は危険!子どもや家族がじんましんに困ったら・・・? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.22
コラム 子育て・教育
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離乳食を食べる、食べないときの差が激しい…どうすれば?
好き嫌いが激しい子どもも困りますが、食べるときと食べないときの差が激しい子どもも心配になるものです。食べムラをなくすにはどうすればよいかという質問に対し、看護師さんたちは何とアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「子どもの離乳食の食べムラについて」 全体的には離乳食もよく食べてくれる娘なのですが、食べるときと食べないときの差が結構激しくて悩んでいます。特に朝起きてすぐの朝ごはんなどは、まったく口にしてくれない日もあります。好き嫌いもそれほど多いほうではないと思います。食べない日は、好きなメニューにしても食べてくれません。逆に、食べる日は、少し心配になるくらい朝昼晩とよく食べます。この食べムラをなくすにはどうすればよいでしょうか。(30代・女性) 1回ではなく1日あたりの食事量で考えましょう 子どもにも食欲のムラがあるものです。1回1回の食事量にこだわらず、1日あたりの食事量で考えましょう。成長に影響がない限り、無理する必要はないようです。 大人も、その日の体調によって、食欲があったりなかったりします。お子さんも同じではないでしょうか?特に、寝起きでは、子どもも食欲がない場合があります。食べる量が少なくても、無理せず次にチャレンジしてください。1回の食事量ではなく、1日の食事量で考えてください。(産科看護師) 離乳食を食べなくても、おっぱいを飲んでいるのでしたら、栄養面では心配ありません。卒乳するまでの離乳食は、おっぱいで足りない分の栄養補給ですから、摂取量にこだわる必要はないでしょう。(産科看護師) 子どもの好みは成長とともに変化しますし、もう少し大きくなって、体を動かすようになれば食欲も出て、食べる量も増えてくると思います。体重が減少したり、成長曲線を下回っていなければ、無理せずお子さんに合わせてください。(産科看護師) 子どもを食事に集中させる工夫をしましょう おやつの与えすぎに注意し、食事への興味を長続きさせるために子ども好みの食器を使わせるなどの方法も試してみるとよいでしょう。 まだ1歳ということなので、おやつや間食の量はほとんどないと思いますが、もしおやつなどを与え過ぎているという心当たりがあるのでしたら、そこは改善してください。(看護師) 子どもの意識は非常に散漫です。おもちゃだけではなく、もちろん食事への興味もそう長くは続かないでしょう。どうしてもムラを防ぎたければ、食器やスプーンなどを子どもが好みそうなものに変えてみたりして気を引くことで、食事への集中時間を増やすことができるでしょう。(看護師) 子どもの食べムラはよくあることのようです。体重や成長に影響がなければ、無理に食べさせる必要はなく、1日あたりの食事量で考えて問題ありません。間食を控え、食器などを工夫することで食事に集中させる方法もあります。 オススメ記事≪抱っこじゃないと寝ない赤ちゃん、いつまで続くの!?≫≪1日2回食の離乳食、同じメニューで済ませるのはNG?≫≪1歳6カ月の娘が海藻類を拒否…無理にあげない方がいい?≫≪7カ月なのに離乳食を少ししか食べない…どうすれば?≫≪生後2ヶ月で頻繁なくしゃみ…病院で検査?様子見でいい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配? 卒乳・断乳のタイミングの目安は? 2歳までは母乳でOK!?乳幼児にとってのNG食品! 女性のための健康生活マガジン JINEKO 好き嫌いが激しい子どもも困りますが、食べるときと食べないときの差が激しい子どもも心配になるものです。食べムラをなくすにはどうすればよいかという質問に対し、看護師さんたちは何とアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「子どもの離乳食の食べムラについて」 全体的には離乳食もよく食べてくれる娘なのですが、食べるときと食べないときの差が結構激しくて悩んでいます。特に朝起きてすぐの朝ごはんなどは、まったく口にしてくれない日もあります。好き嫌いもそれほど多いほうではないと思います。食べない日は、好きなメニューにしても食べてくれません。逆に、食べる日は、少し心配になるくらい朝昼晩とよく食べます。この食べムラをなくすにはどうすればよいでしょうか。(30代・女性) 1回ではなく1日あたりの食事量で考えましょう 子どもにも食欲のムラがあるものです。1回1回の食事量にこだわらず、1日あたりの食事量で考えましょう。成長に影響がない限り、無理する必要はないようです。 大人も、その日の体調によって、食欲があったりなかったりします。お子さんも同じではないでしょうか?特に、寝起きでは、子どもも食欲がない場合があります。食べる量が少なくても、無理せず次にチャレンジしてください。1回の食事量ではなく、1日の食事量で考えてください。(産科看護師) 離乳食を食べなくても、おっぱいを飲んでいるのでしたら、栄養面では心配ありません。卒乳するまでの離乳食は、おっぱいで足りない分の栄養補給ですから、摂取量にこだわる必要はないでしょう。(産科看護師) 子どもの好みは成長とともに変化しますし、もう少し大きくなって、体を動かすようになれば食欲も出て、食べる量も増えてくると思います。体重が減少したり、成長曲線を下回っていなければ、無理せずお子さんに合わせてください。(産科看護師) 子どもを食事に集中させる工夫をしましょう おやつの与えすぎに注意し、食事への興味を長続きさせるために子ども好みの食器を使わせるなどの方法も試してみるとよいでしょう。 まだ1歳ということなので、おやつや間食の量はほとんどないと思いますが、もしおやつなどを与え過ぎているという心当たりがあるのでしたら、そこは改善してください。(看護師) 子どもの意識は非常に散漫です。おもちゃだけではなく、もちろん食事への興味もそう長くは続かないでしょう。どうしてもムラを防ぎたければ、食器やスプーンなどを子どもが好みそうなものに変えてみたりして気を引くことで、食事への集中時間を増やすことができるでしょう。(看護師) 子どもの食べムラはよくあることのようです。体重や成長に影響がなければ、無理に食べさせる必要はなく、1日あたりの食事量で考えて問題ありません。間食を控え、食器などを工夫することで食事に集中させる方法もあります。 オススメ記事≪抱っこじゃないと寝ない赤ちゃん、いつまで続くの!?≫≪1日2回食の離乳食、同じメニューで済ませるのはNG?≫≪1歳6カ月の娘が海藻類を拒否…無理にあげない方がいい?≫≪7カ月なのに離乳食を少ししか食べない…どうすれば?≫≪生後2ヶ月で頻繁なくしゃみ…病院で検査?様子見でいい?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 赤ちゃんの体重の増え過ぎが心配? 卒乳・断乳のタイミングの目安は? 2歳までは母乳でOK!?乳幼児にとってのNG食品! 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.21
コラム 子育て・教育
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子どもが「熱性けいれん」を起こしたら…? 親がすべき、正しい対処法!
子どもが「熱性けいれん」を起こしたら…? 親がすべき、正しい対処法! 子どもをもつお母さんのほとんどは、「熱性けいれん」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。実はこのけいれん、日本人では10人から15人に一人の子どもは経験するという、かなりよくある病気なんです。多くの場合、後遺症を起こさずに状態はおさまり、熱性けいれんを起こした子どもの7割は、発作は一生に一回のみで繰り返すことはないといわれています。今回はこの熱性けいれんについて、医師に詳しく解説してもらいましょう。 そもそも「熱性けいれん」とは? 熱性けいれんの定義は、「38度以上の発熱に伴って、生後6カ月から6歳の乳幼児期に起こるけいれん発作を伴う病態で、ほかにけいれん発作の原因となる異常がないもの」といわれています。例えば、何らかの代謝異常や脳炎、脳症などがあり、それがけいれん発作の原因となりうるものは、発熱時にけいれんを起こす症状があったとしても、熱性けいれんとは呼ばれません。 けいれんの原因と症状は? 熱性けいれんを伴う発熱の原因となる病原体は、A型インフルエンザウイルスやエンテロウイルス、ヒトヘルペスウイルス6型(突発性発疹の原因となるウイルス)などがよく知られています。また、このけいれんは、39度以上の高熱が12時間以内に一気に上昇してでた場合に特に起こりやすいといわれています。そして、もっとも典型的な場合は、意識を失い、全身が強直するのとガタガタと痙攣するのを交互に繰り返す、全身性の強直間代けいれんを起こし、顔が青白くなるチアノーゼを呈するとされています。数分以内におさまることが多いとされます。こういった典型的な発作(単純発作という)の場合は、繰り返しても脳に後遺症を残すということはないので、安心して大丈夫です。これとは異なる発作、例えば時間が15分以上も続いたり、24時間以内に繰り返したりといった場合は、小児神経の専門医に相談する必要があります。 子どもが熱性けいれんを起こしたら… もし、子どもが熱性けいれんを起こしても、慌てることはありません。ほとんどは数分で止まり、命にかかわることはまずありません。以下のようなことに注意して、冷静に対処しましょう。・着ている洋服を緩めて、楽にしてあげる・吐いてしまうことがあるため、吐いたものでのどを詰まらせないように、横向きに寝かせる・しっかり状態を観察する。けいれんの持続時間を時計できちんと確認しましょう。発作が5分以上続いたり、繰り返したり、全身の発作ではないなど、通常と異なるときは迷わずに救急車を呼びましょう。舌を噛むことなどを心配し、スプーンや箸を口の中に入れる方がいますが、これはかえって危ないのでやめましょう。 医師からのアドバイス 熱性けいれんは、対応法さえ知っておけばさほど恐ろしい病気ではありません。頻度の高い病気だからこそ、しっかり知って、いざという時に備えておきたいですね。(監修:Doctors Me医師) オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です…! シロップ薬を嫌がる1歳半の子どもに薬を飲ませるには? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもが「熱性けいれん」を起こしたら…? 親がすべき、正しい対処法! 子どもをもつお母さんのほとんどは、「熱性けいれん」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。実はこのけいれん、日本人では10人から15人に一人の子どもは経験するという、かなりよくある病気なんです。多くの場合、後遺症を起こさずに状態はおさまり、熱性けいれんを起こした子どもの7割は、発作は一生に一回のみで繰り返すことはないといわれています。今回はこの熱性けいれんについて、医師に詳しく解説してもらいましょう。 そもそも「熱性けいれん」とは? 熱性けいれんの定義は、「38度以上の発熱に伴って、生後6カ月から6歳の乳幼児期に起こるけいれん発作を伴う病態で、ほかにけいれん発作の原因となる異常がないもの」といわれています。例えば、何らかの代謝異常や脳炎、脳症などがあり、それがけいれん発作の原因となりうるものは、発熱時にけいれんを起こす症状があったとしても、熱性けいれんとは呼ばれません。 けいれんの原因と症状は? 熱性けいれんを伴う発熱の原因となる病原体は、A型インフルエンザウイルスやエンテロウイルス、ヒトヘルペスウイルス6型(突発性発疹の原因となるウイルス)などがよく知られています。また、このけいれんは、39度以上の高熱が12時間以内に一気に上昇してでた場合に特に起こりやすいといわれています。そして、もっとも典型的な場合は、意識を失い、全身が強直するのとガタガタと痙攣するのを交互に繰り返す、全身性の強直間代けいれんを起こし、顔が青白くなるチアノーゼを呈するとされています。数分以内におさまることが多いとされます。こういった典型的な発作(単純発作という)の場合は、繰り返しても脳に後遺症を残すということはないので、安心して大丈夫です。これとは異なる発作、例えば時間が15分以上も続いたり、24時間以内に繰り返したりといった場合は、小児神経の専門医に相談する必要があります。 子どもが熱性けいれんを起こしたら… もし、子どもが熱性けいれんを起こしても、慌てることはありません。ほとんどは数分で止まり、命にかかわることはまずありません。以下のようなことに注意して、冷静に対処しましょう。・着ている洋服を緩めて、楽にしてあげる・吐いてしまうことがあるため、吐いたものでのどを詰まらせないように、横向きに寝かせる・しっかり状態を観察する。けいれんの持続時間を時計できちんと確認しましょう。発作が5分以上続いたり、繰り返したり、全身の発作ではないなど、通常と異なるときは迷わずに救急車を呼びましょう。舌を噛むことなどを心配し、スプーンや箸を口の中に入れる方がいますが、これはかえって危ないのでやめましょう。 医師からのアドバイス 熱性けいれんは、対応法さえ知っておけばさほど恐ろしい病気ではありません。頻度の高い病気だからこそ、しっかり知って、いざという時に備えておきたいですね。(監修:Doctors Me医師) オススメ記事≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪子どもだけが発症する奇病、「うなずき病」が恐ろしい。≫≪生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!≫≪こんなに多いの?赤ちゃんの予防接種は計画的に!≫≪過敏な子どもに起こりやすい?周期性嘔吐症の解決策≫ ■ あわせて読みたい ■ 子どもが突然発熱、嘔吐する自家中毒って何? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 乳幼児突然死症候群の要因のひとつ?生後6か月、うつぶせで寝ることが心配です…! シロップ薬を嫌がる1歳半の子どもに薬を飲ませるには? どっちがいいの?!子供の花粉症は小児科?それとも耳鼻科? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.13
コラム 子育て・教育
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ギャン泣きで上手にできない!卒乳、断乳を成功させるアイデア集!
ギャン泣きで上手にできない!卒乳、断乳を成功させるアイデア集! かわいい赤ちゃんと見つめあいながら授乳をするのは育児の楽しみのひとつ。お子さんが自分から卒乳してくれるのは、めずらしいケースです。そろそろ断乳した方がよいかな?と、ママが実行しようとしても、一晩泣かれたうえに根負けして結局あげた、という話をよく耳にします。今回は卒乳・断乳をうまく成功させるアイディアについて、医師に聞いてきたことをお伝えします。 卒乳・断乳に適切な時期 卒乳や断乳の時期は個人差がとても大きいものです。離乳食が完了して、しっかりと食事から栄養をとれる1歳すぎから断乳する方もいますし、2歳頃になると自然とおっぱいから卒業するというのも多いようです。精神的な安定のために、寝かしつけの時だけおっぱいを必要とするお子さんもいて、3~4歳くらいまで授乳している方もいますし、それも特に問題はないのです。とはいえ、夜中の授乳で心身ともにヘトヘトのママもいるのでは?それならば、ぜひ卒乳してほしいですね。場合によっては病気の治療などで断乳せざるをえないかたもいらっしゃるかもしれません。卒乳、断乳を成功させるには、どんな工夫が効果的なのでしょうか。 卒乳、断乳を成功させるアイデア集! 1. 食事でしっかり栄養をとる 授乳の大きな目的は栄養をとることですので、卒乳・断乳のためには、食べられる食材の種類を増やし、成長に必要な十分量を食べられることが大事。離乳食はとろみをつけて食べやすくしたり、野菜を型抜きでぬいて可愛くしたり、スーパーで食材を一緒に選んで愛着をもたせたり、といった工夫をしてみてください。家族みんなで食卓を囲む楽しい雰囲気も大切でしょう。食事で心もお腹も満たされれば、卒乳してくれる可能性も高くなるでしょう。 2. 子どもに自分の成長を実感させる お子さんが自分自身で赤ちゃんから子どもへと成長していったことを自覚すれば「もうおっぱいは必要ない」と卒乳してくれる可能性が高くなります。例えば「ずいぶん早く走れるようになったね。もうすっかりお兄ちゃんなのね。」といったふうに、成長をほめてあげましょう。そして、「サンタさんからプレゼントをもらったら、おっぱいにバイバイできるかな?」とあらかじめ時期を予告しておくのも、心の準備ができるという点で効果的ではないでしょうか。 3. 言葉でのコミュニケーションやスキンシップを充分する 授乳はお子さんの精神安定に大きな役割を担っています。ですから、普段から言葉でのコミュニケーションやスキンシップを充実させ、精神的に満たしてあげられれば、お子さんの心の成長につながり、卒乳への一歩となるでしょう。 4. おっぱいを見せないようにする 断乳を実行する時に、おっぱいを見ると、恋しくなってしまうお子さんは多いものです。そのようなお子さんの場合は、お風呂はパパと一緒に入ってもらったり、またはママは水着を着て一緒にお風呂をはいったりという方法も効果的かもしれません。 5. 昼間たっぷり運動させる 最後までなかなかやめられないのが、寝かしつけのときの授乳かと思います。昼間しっかり運動することで、ベッドに入った途端ぐっすり寝て、授乳が必要なくなるという方法もあります。昼間しっかり運動することで、熟睡して成長にも効果的ですし、一石二鳥ですね。 6. 「一晩がまん」にチャレンジする できれば子どもが自分から卒乳というのが望ましいですが、それを待てない場合、そしてその他の方法を試してもうまく行かない場合もあるでしょう。数時間泣き叫んだけど、泣き疲れて寝てしまって、次の日からはおっぱいをほしがらなくなったという成功例も耳にします。泣き叫んでいる間はだっこしてあげたり、やさしく言葉をかけてあげることも大切です。 あい先生からのアドバイス ママ達にとって育児の難関のひとつである卒乳と断乳。お子さんのペースにまかせて焦らないのが理想的です。そして断乳する場合はママも子どもも、お互い心身の余裕があるときを選んで、チャレンジしてみてください。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪夢はスルッと出産できる安産タイプ!出産が重くなるか軽くなるかセルフチェックで予測してみよう!≫≪出産の痛みが軽減する?ソフロロジー出産ってどんなもの?≫≪出産が原因に!?「脱肛」ってどういう状態?≫≪妊婦さんもやせ型が増えている!?赤ちゃんへの影響は?≫≪赤ちゃんを産湯に入れない!?「ドライテクニック」って何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば? 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO ギャン泣きで上手にできない!卒乳、断乳を成功させるアイデア集! かわいい赤ちゃんと見つめあいながら授乳をするのは育児の楽しみのひとつ。お子さんが自分から卒乳してくれるのは、めずらしいケースです。そろそろ断乳した方がよいかな?と、ママが実行しようとしても、一晩泣かれたうえに根負けして結局あげた、という話をよく耳にします。今回は卒乳・断乳をうまく成功させるアイディアについて、医師に聞いてきたことをお伝えします。 卒乳・断乳に適切な時期 卒乳や断乳の時期は個人差がとても大きいものです。離乳食が完了して、しっかりと食事から栄養をとれる1歳すぎから断乳する方もいますし、2歳頃になると自然とおっぱいから卒業するというのも多いようです。精神的な安定のために、寝かしつけの時だけおっぱいを必要とするお子さんもいて、3~4歳くらいまで授乳している方もいますし、それも特に問題はないのです。とはいえ、夜中の授乳で心身ともにヘトヘトのママもいるのでは?それならば、ぜひ卒乳してほしいですね。場合によっては病気の治療などで断乳せざるをえないかたもいらっしゃるかもしれません。卒乳、断乳を成功させるには、どんな工夫が効果的なのでしょうか。 卒乳、断乳を成功させるアイデア集! 1. 食事でしっかり栄養をとる 授乳の大きな目的は栄養をとることですので、卒乳・断乳のためには、食べられる食材の種類を増やし、成長に必要な十分量を食べられることが大事。離乳食はとろみをつけて食べやすくしたり、野菜を型抜きでぬいて可愛くしたり、スーパーで食材を一緒に選んで愛着をもたせたり、といった工夫をしてみてください。家族みんなで食卓を囲む楽しい雰囲気も大切でしょう。食事で心もお腹も満たされれば、卒乳してくれる可能性も高くなるでしょう。 2. 子どもに自分の成長を実感させる お子さんが自分自身で赤ちゃんから子どもへと成長していったことを自覚すれば「もうおっぱいは必要ない」と卒乳してくれる可能性が高くなります。例えば「ずいぶん早く走れるようになったね。もうすっかりお兄ちゃんなのね。」といったふうに、成長をほめてあげましょう。そして、「サンタさんからプレゼントをもらったら、おっぱいにバイバイできるかな?」とあらかじめ時期を予告しておくのも、心の準備ができるという点で効果的ではないでしょうか。 3. 言葉でのコミュニケーションやスキンシップを充分する 授乳はお子さんの精神安定に大きな役割を担っています。ですから、普段から言葉でのコミュニケーションやスキンシップを充実させ、精神的に満たしてあげられれば、お子さんの心の成長につながり、卒乳への一歩となるでしょう。 4. おっぱいを見せないようにする 断乳を実行する時に、おっぱいを見ると、恋しくなってしまうお子さんは多いものです。そのようなお子さんの場合は、お風呂はパパと一緒に入ってもらったり、またはママは水着を着て一緒にお風呂をはいったりという方法も効果的かもしれません。 5. 昼間たっぷり運動させる 最後までなかなかやめられないのが、寝かしつけのときの授乳かと思います。昼間しっかり運動することで、ベッドに入った途端ぐっすり寝て、授乳が必要なくなるという方法もあります。昼間しっかり運動することで、熟睡して成長にも効果的ですし、一石二鳥ですね。 6. 「一晩がまん」にチャレンジする できれば子どもが自分から卒乳というのが望ましいですが、それを待てない場合、そしてその他の方法を試してもうまく行かない場合もあるでしょう。数時間泣き叫んだけど、泣き疲れて寝てしまって、次の日からはおっぱいをほしがらなくなったという成功例も耳にします。泣き叫んでいる間はだっこしてあげたり、やさしく言葉をかけてあげることも大切です。 あい先生からのアドバイス ママ達にとって育児の難関のひとつである卒乳と断乳。お子さんのペースにまかせて焦らないのが理想的です。そして断乳する場合はママも子どもも、お互い心身の余裕があるときを選んで、チャレンジしてみてください。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪夢はスルッと出産できる安産タイプ!出産が重くなるか軽くなるかセルフチェックで予測してみよう!≫≪出産の痛みが軽減する?ソフロロジー出産ってどんなもの?≫≪出産が原因に!?「脱肛」ってどういう状態?≫≪妊婦さんもやせ型が増えている!?赤ちゃんへの影響は?≫≪赤ちゃんを産湯に入れない!?「ドライテクニック」って何?≫ ■ あわせて読みたい ■ 赤ちゃんを上手く寝かしつけるにはどうすれば? 子供の偏食は、大きくなったらなおるの? 子供の下痢で知っておくべき食材とその与え方とは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.8
コラム 子育て・教育
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親以外は完全拒否!子どもの激しい人見知りはどうすれば?
子どもの人見知りは成長過程の一つであり、珍しいことではありません。しかし成長には個人差があり、激しい人見知りを心配するママもいるのではないでしょうか。入園を控えたお子さんの人見知りについて、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「激しい人見知り。この先、入園を控え心配です」 娘はとても人見知りが激しく、公園でも同年代の子どもたちの輪に入ることができず、私から頼んで入れてもらっても、俯いたまま泣いて私の元へ戻ってきます。ピアノを習わせた時も、先生の前で泣いてばかりでピアノに触ることすらできませんでした。とにかく親以外をとても恐がり泣くのですが、入園も控えているので何とか人見知りを改善させたいです。(30代・女性) 他人とのコミュニケーションはママと一緒に 同年齢の子どもたちが集まる場所では、いきなり子どもだけ入れるのではなく、最初はママも子どもたちの輪の中へ入って一緒に遊びましょう。徐々に慣れてきたら、少し離れた場所から様子を見守ってあげてください。 同年代の子どもが集まるサークルなどに連れて行き、家族以外の人との関わりを増やすとよいですが、無理やり友達の輪に入れたり知らない子と2人きりにさせては、お子さんも混乱してしまいます。まずはママが側にいる状態で徐々に他の子とも触れ合えるようにし、慣れてきたら少しずつ距離をおいて見守りましょう。お子さんが泣いて嫌がっても、大丈夫だよと繰り返し教えてあげてください。(産科看護師) ママが楽しそうにおしゃべりしたり、穏やかな雰囲気で関わる人は安全な人だと子どもも認識するため、大人に対しては抱っこした状態で近づき、手を握ったりタッチするなど軽いコミュニケーションから始めましょう。おもちゃを使ったりしてママ以外に感心が持てれば、すんなり溶け込むと思います。(産科看護師) 園に慣れれば自然と解消されるでしょう 心配する気持ちもわかりますが、人見知りは他人を区別できるようになった成長の証です。幼稚園でも最初は泣いて大変かもしれませんが、親と離れてお友達や先生と過ごす時間が増えるうちに、自然と人見知りは解消されるでしょう。 子どもの人見知りはよくあることで、相手に興味はあるけど怖くて近づけない、親と離れることが怖くて新しい環境に入っていけない分離不安のため、他人を嫌がります。人見知りは子どもの成長過程で自然なことですし、親と他人の区別ができるようになったと前向きに考えてください。(産科看護師) 男の子よりも女の子の方が、人見知りが激しく小学校に入ってもなかなかお友達と馴染めない子はいます。発達障害のために激しい人見知りをする子もいますが、その場合は人に興味がない、1人で行動することが多いなど他のことでも目立った行動が見られます。(内科看護師) 入園して親と離れることになれば、自然と人見知りも落ち着き友達と仲良く園生活を過ごせると思います。園が始まったらママは心を鬼にして、一旦お子さんを離したら後戻りはせずすぐに子どもの元を離れましょう。心配でしょうがいつまでも親がいると子どもも泣き止まないので、お子さんが園の生活に慣れるまでの辛抱です。(内科看護師) 人見知りが激しいと心配ですが、幼稚園での生活に慣れてくると自然と解消されるのではないでしょうか。入園までの間は、地域のサークルなどにママと一緒に参加するとよいですね。 オススメ記事≪ストレス?癖?子どもの爪噛みへの対処法は?≫≪3歳児の指しゃぶり、無理にやめさせる必要はない?≫≪夜尿症外来へ行くべき?4歳ですが夜のおむつが外せません≫≪同年齢の子を嫌がる2才の息子。3~4才の子とは機嫌よく遊べるのに、どうして?!≫≪人見知りが激しい子供、自立を促すためにできることは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供を事故から守る:滑り台での事故に御注意! 子供の朝食に菓子パンはOK?NG? 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 幼児にとって理想的な生活リズムとは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもの人見知りは成長過程の一つであり、珍しいことではありません。しかし成長には個人差があり、激しい人見知りを心配するママもいるのではないでしょうか。入園を控えたお子さんの人見知りについて、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「激しい人見知り。この先、入園を控え心配です」 娘はとても人見知りが激しく、公園でも同年代の子どもたちの輪に入ることができず、私から頼んで入れてもらっても、俯いたまま泣いて私の元へ戻ってきます。ピアノを習わせた時も、先生の前で泣いてばかりでピアノに触ることすらできませんでした。とにかく親以外をとても恐がり泣くのですが、入園も控えているので何とか人見知りを改善させたいです。(30代・女性) 他人とのコミュニケーションはママと一緒に 同年齢の子どもたちが集まる場所では、いきなり子どもだけ入れるのではなく、最初はママも子どもたちの輪の中へ入って一緒に遊びましょう。徐々に慣れてきたら、少し離れた場所から様子を見守ってあげてください。 同年代の子どもが集まるサークルなどに連れて行き、家族以外の人との関わりを増やすとよいですが、無理やり友達の輪に入れたり知らない子と2人きりにさせては、お子さんも混乱してしまいます。まずはママが側にいる状態で徐々に他の子とも触れ合えるようにし、慣れてきたら少しずつ距離をおいて見守りましょう。お子さんが泣いて嫌がっても、大丈夫だよと繰り返し教えてあげてください。(産科看護師) ママが楽しそうにおしゃべりしたり、穏やかな雰囲気で関わる人は安全な人だと子どもも認識するため、大人に対しては抱っこした状態で近づき、手を握ったりタッチするなど軽いコミュニケーションから始めましょう。おもちゃを使ったりしてママ以外に感心が持てれば、すんなり溶け込むと思います。(産科看護師) 園に慣れれば自然と解消されるでしょう 心配する気持ちもわかりますが、人見知りは他人を区別できるようになった成長の証です。幼稚園でも最初は泣いて大変かもしれませんが、親と離れてお友達や先生と過ごす時間が増えるうちに、自然と人見知りは解消されるでしょう。 子どもの人見知りはよくあることで、相手に興味はあるけど怖くて近づけない、親と離れることが怖くて新しい環境に入っていけない分離不安のため、他人を嫌がります。人見知りは子どもの成長過程で自然なことですし、親と他人の区別ができるようになったと前向きに考えてください。(産科看護師) 男の子よりも女の子の方が、人見知りが激しく小学校に入ってもなかなかお友達と馴染めない子はいます。発達障害のために激しい人見知りをする子もいますが、その場合は人に興味がない、1人で行動することが多いなど他のことでも目立った行動が見られます。(内科看護師) 入園して親と離れることになれば、自然と人見知りも落ち着き友達と仲良く園生活を過ごせると思います。園が始まったらママは心を鬼にして、一旦お子さんを離したら後戻りはせずすぐに子どもの元を離れましょう。心配でしょうがいつまでも親がいると子どもも泣き止まないので、お子さんが園の生活に慣れるまでの辛抱です。(内科看護師) 人見知りが激しいと心配ですが、幼稚園での生活に慣れてくると自然と解消されるのではないでしょうか。入園までの間は、地域のサークルなどにママと一緒に参加するとよいですね。 オススメ記事≪ストレス?癖?子どもの爪噛みへの対処法は?≫≪3歳児の指しゃぶり、無理にやめさせる必要はない?≫≪夜尿症外来へ行くべき?4歳ですが夜のおむつが外せません≫≪同年齢の子を嫌がる2才の息子。3~4才の子とは機嫌よく遊べるのに、どうして?!≫≪人見知りが激しい子供、自立を促すためにできることは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 子供を事故から守る:滑り台での事故に御注意! 子供の朝食に菓子パンはOK?NG? 子どもをしかるとき、●●をしないほうが良い理由 幼児にとって理想的な生活リズムとは? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.7
コラム 子育て・教育
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子どもの予防接種、任意接種と定期接種の違いは?
子どもの予防接種、任意接種と定期接種の違いは? 子どもの予防接種にはいろいろな種類があり、あまりの多さにびっくりさする人も多いようです。自治体で配布される無料の予防接種の問診票もたくさん届きます。さらにこの問診票にはない任意接種もあり、最初は戸惑う親御さんも多いでしょう。子どもが受ける予防接種には、任意接種と定期接種があります。今回はこの予防接種の違いについて、医師に詳しい話を聞いてきました。 強い感染力をもつ病気の予防に!定期接種 定期予防接種は、国が定める法律の予防接種法と結核予防法により定められている予防接種です。定期接種は感染力が強く、集団での感染のリスクがある病気の予防という特徴があります。そのため、一定の年齢になったら、接種が強く推奨されています。一番重症化しやすい時期に向け決められている推奨時期での接種を守りましょう。自治体が運営し、多くは無料で接種できます。また、対象年齢の範囲外で受ける場合、任意での接種になるため有料です。万が一、ワクチンが原因で健康被害や障害が出た場合は、予防接種法に基づき救済を受けることが出来ます。 自治体によっては一部助成、任意接種 任意予防接種は、受けるか受けないかは個人の選択により決定される予防接種です。任意で接種されるものですが、決して軽い病気予防のものというわけではありません。 原則、有料で健康保健の適応もなく、全額自己負担となりますが、自治体によっては一部助成している場合があるので、確認してみましょう。また「B型肝炎ワクチン」は母子感染予防の場合、健康保健が適応されます。個人の判断に任せられる予防接種ですので、接種によって起こる可能性のある健康被害なども考慮し、決定していく必要があります。万が一健康被害にあったとしても、国からの保障がないということも覚えておきましょう。 任意接種は受けなくても大丈夫? 任意接種は、接種しなくても重症化しないものというわけではなく、中には重症化すると命を落とす危険性の高い病気もあります!実際、日本では任意接種のものも、海外では定期接種になっており、接種が推奨されているものも多くあります。任意接種のものも定期接種と同様に検討しましょう。 医師からのアドバイス 種類も回数も多い予防接種ですが、子どもを守る予防接種がこれだけ多くあるということは幸いです。定期接種、任意接種を問わず、なるべく多くの免疫をつけ病気を予防するため、できる限り接種することが望ましいです。かかりつけ医師とも相談し、子供の疾病予防を第一に考え、しっかり検討し実践しましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪インフルエンザ流行シーズン目前!予防接種は必須!?≫≪【女性必読】子宮頸がんは予防できる!≫≪賛否両論、しかしこれがインフルエンザの予防接種を受ける理由!≫≪幼い子どもがハチミツ食ベると「乳児ボツリヌス症状」の危険性が!?≫≪子どもの予防接種、同時に何種類も受けて大丈夫なの!?≫ ■ あわせて読みたい ■ どのくらいの熱や腫れ?予防接種の副反応、受診の目安は 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 子どもの予防接種、任意接種と定期接種の違いは? 子どもの予防接種にはいろいろな種類があり、あまりの多さにびっくりさする人も多いようです。自治体で配布される無料の予防接種の問診票もたくさん届きます。さらにこの問診票にはない任意接種もあり、最初は戸惑う親御さんも多いでしょう。子どもが受ける予防接種には、任意接種と定期接種があります。今回はこの予防接種の違いについて、医師に詳しい話を聞いてきました。 強い感染力をもつ病気の予防に!定期接種 定期予防接種は、国が定める法律の予防接種法と結核予防法により定められている予防接種です。定期接種は感染力が強く、集団での感染のリスクがある病気の予防という特徴があります。そのため、一定の年齢になったら、接種が強く推奨されています。一番重症化しやすい時期に向け決められている推奨時期での接種を守りましょう。自治体が運営し、多くは無料で接種できます。また、対象年齢の範囲外で受ける場合、任意での接種になるため有料です。万が一、ワクチンが原因で健康被害や障害が出た場合は、予防接種法に基づき救済を受けることが出来ます。 自治体によっては一部助成、任意接種 任意予防接種は、受けるか受けないかは個人の選択により決定される予防接種です。任意で接種されるものですが、決して軽い病気予防のものというわけではありません。 原則、有料で健康保健の適応もなく、全額自己負担となりますが、自治体によっては一部助成している場合があるので、確認してみましょう。また「B型肝炎ワクチン」は母子感染予防の場合、健康保健が適応されます。個人の判断に任せられる予防接種ですので、接種によって起こる可能性のある健康被害なども考慮し、決定していく必要があります。万が一健康被害にあったとしても、国からの保障がないということも覚えておきましょう。 任意接種は受けなくても大丈夫? 任意接種は、接種しなくても重症化しないものというわけではなく、中には重症化すると命を落とす危険性の高い病気もあります!実際、日本では任意接種のものも、海外では定期接種になっており、接種が推奨されているものも多くあります。任意接種のものも定期接種と同様に検討しましょう。 医師からのアドバイス 種類も回数も多い予防接種ですが、子どもを守る予防接種がこれだけ多くあるということは幸いです。定期接種、任意接種を問わず、なるべく多くの免疫をつけ病気を予防するため、できる限り接種することが望ましいです。かかりつけ医師とも相談し、子供の疾病予防を第一に考え、しっかり検討し実践しましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪インフルエンザ流行シーズン目前!予防接種は必須!?≫≪【女性必読】子宮頸がんは予防できる!≫≪賛否両論、しかしこれがインフルエンザの予防接種を受ける理由!≫≪幼い子どもがハチミツ食ベると「乳児ボツリヌス症状」の危険性が!?≫≪子どもの予防接種、同時に何種類も受けて大丈夫なの!?≫ ■ あわせて読みたい ■ どのくらいの熱や腫れ?予防接種の副反応、受診の目安は 赤ちゃんが泣く理由で最も知られていないものは? 赤ちゃんの抱きグセ。抱っこのしすぎはダメって本当!? 赤ちゃんをカラオケに連れて行くのはダメ? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.6
コラム 子育て・教育
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虫歯予防のポイントと歯磨き嫌いの子どもへの対処法
虫歯にならないよう、子どもの歯磨きをしっかりやりたいのに、嫌がってなかなか磨かせてくれない。そんな悩みを抱えているママは多いことでしょう。しかし、あまり神経質に歯磨きを強要すると、子どもはますます歯磨き嫌いになってしまいます。虫歯になりにくい生活習慣や予防策にも目を向けつつ、子どもには歯磨きの楽しさや気持ちよさを伝えられるようにしたいですね。そこで今回は、虫歯予防の基礎知識と、歯磨きを嫌がる子どもの対処方法などについてご紹介します。 子どものころの虫歯予防の大切さ 「3歳までに虫歯菌に感染しなければ一生虫歯にならない」という話は残念ながら真実ではありません。しかし乳歯ができ上がるまでは、口の中の常在菌が整わず虫歯菌に感染しやすいため、この時期に対策をするのはとても重要です。虫歯菌をうつさないため、子どもの口に入れるお箸やスプーンは大人と別にして食べ残しも与えないようにします。また甘い食べ物を極力減らすのも効果的で、特に長時間口の中に残るあめやキャラメルなどは避けましょう。これらの食べ物を口にしたあとは、お茶や水で口の中を洗い流すことを心がけるとよいですね。一方で、完全に虫歯菌を口に入れないようにするのは無理な話なので、こまめな歯磨きやフッ素の塗布で歯を守ることも大切です。 上手に磨くポイントは? 歯ブラシは年齢に合ったサイズを選び、歯にまっすぐあてます。毛先が広がらないぐらいの軽い力で、小刻みに動かして磨くのがポイントです。歯垢がたまりやすい奥歯や歯の裏側も、磨き残しがないよう注意します。特に前歯の歯茎はゴシゴシ磨くと子どもが嫌がるので、優しい力加減を心がけましょう。子どもはじっとしていられないので、歯磨きをする時間の目安は3分程度です。また、正しい歯磨きができているか不安なときは、歯科医院で歯磨き指導を受けてみましょう。自治体によっては、歯磨き教室が開催されているところもあります。 歯磨きを嫌がる子どもには、どう対応すればよい? 歯磨きを嫌がる理由は様々で、仕上げ磨きが痛かったり、歯磨き粉の味が嫌だったり、ということがあります。単にイヤイヤ期ということもありますから、磨かせてくれないのなら、食後に白湯やお茶を飲ませたり、ガーゼで歯を拭いたりして様子を見ましょう。同時に、子どもが興味を持てるよう、お人形遊びやテレビの教育番組などで歯磨きの楽しさを伝えるようにします。歯磨きをしたらシールを貼れるようにするなど、ちょっとしたご褒美をあげてもよいかもしれません。また仕上げ磨きの最中は、子どもに手鏡を持たせ、口の中を見せてあげるのも効果的です。ママの歯を磨いて!と子どもを誘い、お互いに磨きあいするのも良い作戦でしょう。1~2歳ごろは口の中に虫歯菌が少ないので、歯磨きに対してあまり神経質になる必要はありません。まずは歯磨きが好き、と子どもが思えるよう、遊び感覚でも楽しくやるのが大事です 歯磨きは毎日しっかりやりたい習慣なので、子どもに嫌がられるのは悩ましいものです。まずは子どもが嫌がる原因を探り、磨き方のポイントや磨かせてくれないときの対処法などを参考にしてみましょう。虫歯予防のため、おやつを頑なに断つ必要はありませんが、歯に良くない点は理解しつつ、食後に口の中をゆすぐなど、日々のちょっとした取り組みを続けてみてくださいね。 オススメ記事≪毎回大騒ぎで歯磨きを嫌がる子。よい方法ある?≫≪なかなか歯磨きできない赤ちゃん、虫歯が心配です…≫≪3歳までに虫歯菌に感染しなければ、一生虫歯にならないって本当?≫≪何がそんなにいやなの?…歯磨きをさせてくれない子供、その傾向と対策とは≫≪大声で怒る子供の対処法、専門家のアドバイスは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳幼児の歯ブラシによる事故に注意! 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 気になる乳歯のすきっ歯、出っ歯。永久歯への影響は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 虫歯にならないよう、子どもの歯磨きをしっかりやりたいのに、嫌がってなかなか磨かせてくれない。そんな悩みを抱えているママは多いことでしょう。しかし、あまり神経質に歯磨きを強要すると、子どもはますます歯磨き嫌いになってしまいます。虫歯になりにくい生活習慣や予防策にも目を向けつつ、子どもには歯磨きの楽しさや気持ちよさを伝えられるようにしたいですね。そこで今回は、虫歯予防の基礎知識と、歯磨きを嫌がる子どもの対処方法などについてご紹介します。 子どものころの虫歯予防の大切さ 「3歳までに虫歯菌に感染しなければ一生虫歯にならない」という話は残念ながら真実ではありません。しかし乳歯ができ上がるまでは、口の中の常在菌が整わず虫歯菌に感染しやすいため、この時期に対策をするのはとても重要です。虫歯菌をうつさないため、子どもの口に入れるお箸やスプーンは大人と別にして食べ残しも与えないようにします。また甘い食べ物を極力減らすのも効果的で、特に長時間口の中に残るあめやキャラメルなどは避けましょう。これらの食べ物を口にしたあとは、お茶や水で口の中を洗い流すことを心がけるとよいですね。一方で、完全に虫歯菌を口に入れないようにするのは無理な話なので、こまめな歯磨きやフッ素の塗布で歯を守ることも大切です。 上手に磨くポイントは? 歯ブラシは年齢に合ったサイズを選び、歯にまっすぐあてます。毛先が広がらないぐらいの軽い力で、小刻みに動かして磨くのがポイントです。歯垢がたまりやすい奥歯や歯の裏側も、磨き残しがないよう注意します。特に前歯の歯茎はゴシゴシ磨くと子どもが嫌がるので、優しい力加減を心がけましょう。子どもはじっとしていられないので、歯磨きをする時間の目安は3分程度です。また、正しい歯磨きができているか不安なときは、歯科医院で歯磨き指導を受けてみましょう。自治体によっては、歯磨き教室が開催されているところもあります。 歯磨きを嫌がる子どもには、どう対応すればよい? 歯磨きを嫌がる理由は様々で、仕上げ磨きが痛かったり、歯磨き粉の味が嫌だったり、ということがあります。単にイヤイヤ期ということもありますから、磨かせてくれないのなら、食後に白湯やお茶を飲ませたり、ガーゼで歯を拭いたりして様子を見ましょう。同時に、子どもが興味を持てるよう、お人形遊びやテレビの教育番組などで歯磨きの楽しさを伝えるようにします。歯磨きをしたらシールを貼れるようにするなど、ちょっとしたご褒美をあげてもよいかもしれません。また仕上げ磨きの最中は、子どもに手鏡を持たせ、口の中を見せてあげるのも効果的です。ママの歯を磨いて!と子どもを誘い、お互いに磨きあいするのも良い作戦でしょう。1~2歳ごろは口の中に虫歯菌が少ないので、歯磨きに対してあまり神経質になる必要はありません。まずは歯磨きが好き、と子どもが思えるよう、遊び感覚でも楽しくやるのが大事です 歯磨きは毎日しっかりやりたい習慣なので、子どもに嫌がられるのは悩ましいものです。まずは子どもが嫌がる原因を探り、磨き方のポイントや磨かせてくれないときの対処法などを参考にしてみましょう。虫歯予防のため、おやつを頑なに断つ必要はありませんが、歯に良くない点は理解しつつ、食後に口の中をゆすぐなど、日々のちょっとした取り組みを続けてみてくださいね。 オススメ記事≪毎回大騒ぎで歯磨きを嫌がる子。よい方法ある?≫≪なかなか歯磨きできない赤ちゃん、虫歯が心配です…≫≪3歳までに虫歯菌に感染しなければ、一生虫歯にならないって本当?≫≪何がそんなにいやなの?…歯磨きをさせてくれない子供、その傾向と対策とは≫≪大声で怒る子供の対処法、専門家のアドバイスは?≫ ■ あわせて読みたい ■ 乳幼児の歯ブラシによる事故に注意! 離乳食はどれくらい食べさせたらよい?歯磨きはいつから? 赤ちゃんエッセイ:抱きしめて。 気になる乳歯のすきっ歯、出っ歯。永久歯への影響は? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.5
コラム 子育て・教育
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生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意!
生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意! RSウィルスをご存知ですか?一生のうち何度も感染、発症を繰り返し、呼吸器症状を引き起こすウィルスです。大人の場合は風邪症状で済むことが多いのですが、乳幼児が感染すると重症化する可能性があります。そして大人が子どもに移してしまうケースがあるので要注意です!今回はこのRSウイルスについて、医師の話を聞いてきました。 RSウイルスってどんなもの? 初回感染で、生後1歳までに50%以上、2歳までにほぼ100%の子どもが感染するといわれています。2回目以降は風邪症状の軽症で済むことが多いですが、初回感染は重症化する傾向があります。特に、 ・心臓や肺、筋疾患などの基礎疾患がある場合 ・低体重で出生した場合 ・免疫不全がある場合 は、重症化の危険性が高くなります。 7割は鼻水やせきなどの風邪症状のみですが、3割は呼吸困難、喘鳴(ぜいめい)と呼ばれる、喉や胸からゼーゼー、ヒューヒュー音がする、重症化の症状を示します。 乳児期早期の赤ちゃん(生まれて4ヶ月以内)が感染すると ・ウィルス性細気管支炎 ・ウィルス性肺炎 を起こす可能性があるといわれています。その中でも生まれて1ヶ月以内の赤ちゃんが感染した場合、典型的な呼吸器症状を示さずに無呼吸発作を起こし、乳幼児突然死に至る可能性があります。またまれに急性脳症を引き起こす危険性もあります! 予防と感染経路 【予防について】 1. 現時点でワクチンはありません。 2. 空気感染はしないので、手洗いとうがいで予防が可能です。 3. 風邪症状がある周りの人が、マスクをすることなどで予防しましょう。 大人がRSウイルスに感染するとほとんどの場合は風邪症状で、他の風邪ウィルスと区別がつきません。大人が子どもにRSウィルスをうつしてしまう可能性がありますので「風邪かな?」と思ったときは、マスクをして子どもに接するようにしましょう。他の風邪ウィルスよりもRSウィルスは感染力が強いため、幼稚園生や小学生が風邪症状を示した場合も同様です。 【感染経路】 1. 飛沫感染 感染者の咳やくしゃみでウィルスが飛ぶ、また会話したときもウィルスが飛散することがあります。 2. 間接的な接触感染 感染者の手指を舐める、ウィルスの付着している可能性のあるもの、例えばドアノブ、唾液のついたおもちゃ、感染者の飲んだコップなどに触る場合など。 ごく身近にあるRSウィルスですが、知らず知らずのうちに何度も感染を繰り返しています。赤ちゃんも軽症で済むことがほとんどですが、いつもの風邪と違って喘鳴がする、呼吸状態がおかしい場合などは、小児科を受診してください。 病院での診断と治療法 【病院での診断】 鼻腔の粘膜にウィルスがいるか、迅速キットで調べることができます。病院によっても異なりますが、心配な場合は検査を申し出てみましょう。保険適応は1歳未満の子どもに限られ、その他の方は自費で検査を受けることができます。 幼稚園や小学校の出席停止については特に法律で定められていませんので、医師の指示を仰いでください。 【治療方法】 残念ながらインフルエンザのような特効薬はありません。症状を緩和する、対症療法をとります。 医師からのアドバイス これから風邪やインフルエンザも流行る時期です。外出から帰ったら忘れずにうがいと手洗いを行って「うつさない・うつされない」ように感染の予防をしていきましょう。(監修:Doctors Me医師) オススメ記事≪お腹の赤ちゃんへの影響は!?RSウイルスに妊婦さんが感染したらどうなるの?≫≪【たくさんあって分からない!】乳幼児の定期接種まとめ≫≪授乳中の不快感…これって何が原因?≫≪赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!?≫≪新生児の50%に出る症状、《新生児中毒疹》って?≫ ■ あわせて読みたい ■ 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? 女性のための健康生活マガジン JINEKO 生後1歳までに50%が感染!?乳幼児のRSウイルス感染には要注意! RSウィルスをご存知ですか?一生のうち何度も感染、発症を繰り返し、呼吸器症状を引き起こすウィルスです。大人の場合は風邪症状で済むことが多いのですが、乳幼児が感染すると重症化する可能性があります。そして大人が子どもに移してしまうケースがあるので要注意です!今回はこのRSウイルスについて、医師の話を聞いてきました。 RSウイルスってどんなもの? 初回感染で、生後1歳までに50%以上、2歳までにほぼ100%の子どもが感染するといわれています。2回目以降は風邪症状の軽症で済むことが多いですが、初回感染は重症化する傾向があります。特に、 ・心臓や肺、筋疾患などの基礎疾患がある場合 ・低体重で出生した場合 ・免疫不全がある場合 は、重症化の危険性が高くなります。 7割は鼻水やせきなどの風邪症状のみですが、3割は呼吸困難、喘鳴(ぜいめい)と呼ばれる、喉や胸からゼーゼー、ヒューヒュー音がする、重症化の症状を示します。 乳児期早期の赤ちゃん(生まれて4ヶ月以内)が感染すると ・ウィルス性細気管支炎 ・ウィルス性肺炎 を起こす可能性があるといわれています。その中でも生まれて1ヶ月以内の赤ちゃんが感染した場合、典型的な呼吸器症状を示さずに無呼吸発作を起こし、乳幼児突然死に至る可能性があります。またまれに急性脳症を引き起こす危険性もあります! 予防と感染経路 【予防について】 1. 現時点でワクチンはありません。 2. 空気感染はしないので、手洗いとうがいで予防が可能です。 3. 風邪症状がある周りの人が、マスクをすることなどで予防しましょう。 大人がRSウイルスに感染するとほとんどの場合は風邪症状で、他の風邪ウィルスと区別がつきません。大人が子どもにRSウィルスをうつしてしまう可能性がありますので「風邪かな?」と思ったときは、マスクをして子どもに接するようにしましょう。他の風邪ウィルスよりもRSウィルスは感染力が強いため、幼稚園生や小学生が風邪症状を示した場合も同様です。 【感染経路】 1. 飛沫感染 感染者の咳やくしゃみでウィルスが飛ぶ、また会話したときもウィルスが飛散することがあります。 2. 間接的な接触感染 感染者の手指を舐める、ウィルスの付着している可能性のあるもの、例えばドアノブ、唾液のついたおもちゃ、感染者の飲んだコップなどに触る場合など。 ごく身近にあるRSウィルスですが、知らず知らずのうちに何度も感染を繰り返しています。赤ちゃんも軽症で済むことがほとんどですが、いつもの風邪と違って喘鳴がする、呼吸状態がおかしい場合などは、小児科を受診してください。 病院での診断と治療法 【病院での診断】 鼻腔の粘膜にウィルスがいるか、迅速キットで調べることができます。病院によっても異なりますが、心配な場合は検査を申し出てみましょう。保険適応は1歳未満の子どもに限られ、その他の方は自費で検査を受けることができます。 幼稚園や小学校の出席停止については特に法律で定められていませんので、医師の指示を仰いでください。 【治療方法】 残念ながらインフルエンザのような特効薬はありません。症状を緩和する、対症療法をとります。 医師からのアドバイス これから風邪やインフルエンザも流行る時期です。外出から帰ったら忘れずにうがいと手洗いを行って「うつさない・うつされない」ように感染の予防をしていきましょう。(監修:Doctors Me医師) オススメ記事≪お腹の赤ちゃんへの影響は!?RSウイルスに妊婦さんが感染したらどうなるの?≫≪【たくさんあって分からない!】乳幼児の定期接種まとめ≫≪授乳中の不快感…これって何が原因?≫≪赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!?≫≪新生児の50%に出る症状、《新生児中毒疹》って?≫ ■ あわせて読みたい ■ 指しゃぶりは無理にでもやめさせたほうが良い? 冷凍で2週間以上の保存も?母乳の保存期間と保存方法! 乳児健診でアトピーに・・・ステロイド治療はよくないの? 女性のための健康生活マガジン JINEKO
2016.1.4
コラム 子育て・教育