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みんなの広場   >   すべての広場   >   大豆イソフラボンのサプリメントについて!

ドラ主婦 / 秘密


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大豆イソフラボンのサプリメントについて!

本日、生理が来て撃沈しましたドラです。

今日は大豆イソフラボンのサプリメントについての質問です。毎日納豆などを食べているのですが量的に足りているのか心配でサプリメントにしようかと思っていますが、取りすぎも反対に良くないみたいで・・。今、マカ(粉末タイプ)も飲んでいるので、そんなに両方も飲んでも大丈夫なのか心配です。
皆さんはどれをどの位飲んでいらっしゃいますか?

あと、18日のスレでカイロプラクティックに行かれて妊娠された方がいましたが(それが良かったのか分かりませんが・・)そんな効果があるのでしょうか?あれば私も是非行きたいのですが・・・。

撃沈するとアレコレ試さなきゃって焦っちゃいます。
それに関係のない娘2歳5ヶ月にまで当たってしまいます・・。(反省)
どうしようもないですね。明日からは笑顔に戻さなきゃ!って思います。

これからもいろいろ相談に乗って下さい。

2002.8.19 19:49

私も知りたい0


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ボビちゃん主婦 / 29歳


2歳になる子供がいます。一人目の時も病院にかよってましたが、今も通ってます。

サプリメントですが、私はビタミンBとCを飲んでます。あと一日一パックの納豆を食べてます。以前ざくろがいいときき、サプリメントをのんでたんですが、私にはあわなかったみたいでやめました。豆乳もいいときき一日たくさん飲んでたんですが、これも周期が長くなってしまいよくなかったんです。人それぞれあうあわないがあるみたいです。なので一つ一つためしてみたらどうでしょうか?マカはためしたことないのでわかりませんが、、


整体ですが、今かよってます。骨盤がずれてるといわれました。整体にいってゆがみをなおしたら妊娠できたってきいたことあります。
お互い子育ても大変なときでいらいらしちゃいますよね。
がんばりましょうね。

2002.8.20 23:01

私もそう思う17

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