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・・夏風邪ひいてしまいました・・

2003.7.24 13:38    0 0

質問者: キティさん(31歳)

皆さん、こんにちは!
ここのところ関東では、涼しい日が続いています。
一週間前に主人が風邪をひき、3日前から私も風邪をひいたようで喉が痛くなり、今日には咳がでるようになってしまいました。
子供の頃は、風邪なんてひいたことなかったのですが、20歳を過ぎた頃から免疫力がなくなっているのか、毎年風邪をひきます。
これを飲んだり食べたりすれば風邪なんてひかないよ!というものありましたら是非教えてください。(運動など)
あと咳を止めるいい食材もありましたら、是非お願いします!

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