男性不妊の生活改善方法を教えてください
2008.1.21 11:35 0 2
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質問者: まみーさん(32歳) |
いまさら？といわれる質問かもしれませんが、教えてください。
私は多嚢胞性卵巣で内服中です。
旦那は、乏精子・精子無力症ですがまだ治療をしていません。受診する気持ちはありますが、なかなか仕事の調整がつかずにいます。彼は、何とかなるさの楽観主義なので、お仕事を休んでまでは受診する気はないようです。
では、日常生活で出来ることはないのかなあと色々探しています。
このサイトや本で、学んだことは
禁煙すること
陰嚢を冷やすこと
トランクスをはくこと
長湯しないこと
亜鉛を飲むこと
リポビタンＤを飲むこと
マカを飲むこと
以上です。亜鉛、リポビタンＤ、マカの話をしたら「それは夫婦生活の決行日に飲むんじゃないの？」といわれてしまいました。毎日よと言っても疑われてます。
わたしは、旦那にあまり信用されていないようです。（賞味期限切れのものを食べさせたりするからだそうですが）
上記のことで、効果のあった方のお話や
ほかになにかお勧めのことがあれば教えてください。私の代わりに旦那を納得させてください。よろしくお願いします。
回答一覧
お返事遅くなりましたが、見てくれるかな？
うちは、私の子宮の状態が悪い（子宮筋腫、内膜症、腺筋症の三重苦な）上に、男性不妊（乏精子・無力症）でした（＾＾；）
いつ精子検査をしても状態が悪く（フーナーテストの時なんて「精子がいない」とまで言われました）、人工授精時も「こんなんで妊娠できるのか？」と疑問が沸くほどの値でした。
先生は「まぁ、まったく精子がない、まったく精子が動いてないってわけじゃないから…」といいながらの人工授精でしたが、当然妊娠にいたらず…。
ということで、ズボラで好き嫌いが激しいダンナでも、簡単にできそうな精子改善を試みました。
結果的に、
・有機マカを毎日夕食後に飲む
・乳酸菌飲料（ヤ○ルトとか）を毎日飲む
（精子に粘り？が出て活動するとか）
・排卵日、人工授精などの前の日に、大量に長いも（とろろ芋）を食べる
（とろろ芋は私も一緒になって大量に食べてました）
この3つを徹底したところ、5回目の人工授精時に驚くほど精子が元気になり（通常の人以上かも？ってくらい）、無事に妊娠に至りました（＾＾）
有機マカだけは、ちょっとお高めでしたが、他は安価でできるものなので、お試しください☆
まみーさんに元気な赤ちゃんがやってきますように☆
2008.1.24 14:05 17
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かっぱちゃん(36歳) |
かっぱさんお礼が遅くなってしまいすみませんでした。そして、お返事ありがとうございました。お返事もらえなかったとがっかりしていたところだったので、今みて喜んでます。
先日、旦那も診察に行きました。睾丸の大きさは問題ないようで、精子の検査の結果を不思議がられてました。
なので、日常生活が大事なように思いました。
今夜、カッパさんのお返事を旦那にみてもらいますね。長いもも乳製品も苦手な旦那ですが…説得してみます。
ありがとうございました。
2008.2.1 20:59 14
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まみー(32歳) |
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