骨折しました・・・
2009.7.17 17:31 0 0
|
|
質問者: ミルクさん(41歳) |
よろしくお願いします。
子供の頃から、牛乳は毎日飲んでいて骨は、強い方だと思っていたのですが、2日前 不注意で転んでしまい膝のお皿を骨折してしましました・・・。
３ヶ月 膝をピーンと伸ばしたまま固定して治るのを待ちます。
なるべく早く治したいのですが、どんな物を食事すればいいでしょうか？松葉杖なので買い物も料理もなるだけ簡単なものを教えていただきたいのです。
あと なるだけ安静にと言われてますが、来月は、１０年ぶりの同窓会（こんな時に・・うっ）です。太らないよう気をつけたいのですが、足を使わなくてもいいシェイプ方法がありましたら、是非教えて下さい（切なる願い）
お願いいたします。
子供の頃から、牛乳は毎日飲んでいて骨は、強い方だと思っていたのですが、2日前 不注意で転んでしまい膝のお皿を骨折してしましました・・・。
３ヶ月 膝をピーンと伸ばしたまま固定して治るのを待ちます。
なるべく早く治したいのですが、どんな物を食事すればいいでしょうか？松葉杖なので買い物も料理もなるだけ簡単なものを教えていただきたいのです。
あと なるだけ安静にと言われてますが、来月は、１０年ぶりの同窓会（こんな時に・・うっ）です。太らないよう気をつけたいのですが、足を使わなくてもいいシェイプ方法がありましたら、是非教えて下さい（切なる願い）
お願いいたします。
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。