下半身デブ
2009.9.11 17:14 0 0
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質問者: ゆいさん(33歳) |
ジーンズなどもウエストで選ぶとヒップが入らず、ヒップで選ぶとウエストがゆるゆるです。
ウォーキングを始めてサイズダウンを願っているのですが、そこで質問です。
一般的に太もものサイズってどの位なのでしょうか? ウエストであれば、芸能人なら56とか58とか、一般人なら64とかですよね。太ももの理想のサイズが判らないので、やせる目安とかが決められません。また、下半身デブに効くエクセサイズとかあったらアドバイスお願いします。
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