美肌のため
2012.10.18 12:44 0 3
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質問者: 年少ママさん(30歳) |
私は今はハダクリエっていう美顔器とかっさマッサージをしています。美顔器は結構いい感じで、マッサージも気持ちいいので続けています。
若い頃から顔を他人に触られるのが苦手で、エステは途中で止めてしまったので自宅で頑張ってます。
皆さんはどんな事をしているのかな～と思ってスレたててみました。少しでも綺麗で若く見られたいですよね(*≧∀≦*)
回答一覧
私は子供が出来てからは、内も外も常に綺麗にしていたいと思っていました。
若く見られたいというよりは、健康美人を意識しています。
家で、美顔器やマッサージは使っていません。
私の場合は、先ず質の良い睡眠を取る事です。
他はサプリを取っている事と、ストレッチ、趣味でもあるアロマテラピーを取り入れています。
2012.10.18 14:29 11
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美的(38歳) |
美顔器も前は使っていましたが、びっくりする程の効果がなく、使ったり使わなかったりって感じでしたね。
コロコロローラーは暇さえあれば手軽にできるし、顔の周りがスッキリしてきました。
顎のニキビもできにくくなりしたよ。
ただ、一番効果的だなぁって感じたのは、お通じを良くする事と睡眠をたっぷりとる事でした。
2012.10.18 20:07 11
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いちご(38歳) |
主です。美的さん、いちごさんコメントありがとうございます。
やはり睡眠は大事ですよね！うちは夫の帰宅が遅くて、先に子供と一緒に寝て2.3時間後に起き、夫の食事の用意や片付け、その日の子供の様子などを話し二回目の眠りへ…3.4時間後に起床という途切れ途切れな睡眠です(涙)体に悪いですね…でも夫も頑張って働いてくれてるんで!!
運動はもともと好きなので、よく動いてます♪
内側から改善するのが確かに一番いいですね！
2012.10.18 20:55 15
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年少ママ(30歳) |
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