妊娠初期 葉酸サプリ教えて下さい
2014.10.14 11:20 0 4
|
質問者: さるっちさん(34歳) |
妊活2年目のさるっちです。
先日、なかなか授からないので不妊治療で初めて病院にいきさぁ~これから色々検査頑張るか…ドキドキと思っていたら、生理がこなく市販の検査薬を試したら陽性反応がでました。
今週中に病院の予約をとって病院に行くのですが、その前に出来る事、葉酸サプリを飲みたいのですが、どのサプリが良いのかピンときません。
オーガニックがよいとか、化学成分が入っているのはダメがとか色々みましたが、はっきりいってよくわかりません。
そこでみなさんのおすすめの葉酸サプリ教えて下さい。
通販購入、ドラックストア購入、どちらでも構いません。
お値段も少々はっても大丈夫です。
新婚時一度流産していて、それから子作りはしていなかったりで、今回はしっかり産みたいです。
サプリ以外にも、こういう事をしといた方が良いよなどありましたら教えて下さい^^
回答一覧
妊娠おめでとうございます。
私も初期は葉酸入りのサプリメントを飲んでいましたが、マタニティーコーナにあったのを選んだのみで特にこだわりはしませんでした。(ピジョ○のだった気がします)
オーガニック、化学成分、こだわりすぎると大変ですよ。サプリメントだけオーガニックにしたって他の食物オーガニックではなかったらオーガニックにしている意味がないかと。
化学成分がダメという結果も出てないですし。(何らかの影響が出て、その原因がその化学成分という明確な結果)
でも、過ぎたるは及ばざるが如しともいいますので、サプリメントはあくまでも補助。メインは食事からかと思います。
悪阻などでつらいのに無理することはないですが、普段の食事のバランスを良くすること、適量摂ることを心がけるに勝ることはないと思います。
母子手帳の中にもバランスガイドのページがあるので、妊娠によるプラス分はそこをご参照ください。
他に気をつけることですが。冷えは大敵です。
お出かけなど靴下や膝掛け一枚もっておくと便利かもしれません。
2014.10.14 12:40 5
|
冷えは大敵(34歳) |
おめでとうございます。
私は妊娠8ヶ月ですが、妊娠発覚してから美的ヌーボを飲んでいます。
葉酸以外の栄養素も入ってますし、天然のものなので抵抗もないです。
また、これを飲む前と明らかに違うのは風邪を引かなくなったこと。
すぐ風邪ひく体質だったのに、妊娠後一切ひかなくなったし、ちょっと危ないなって時は2包飲むと次の日にはすっかりよくなっています。
妊娠して風邪ひくのは辛いので、すごく助かっています。
これまでつわりもなく、体調も安定していて、妊娠生活が順調なので美的ヌーボが少なからず効いてるのかなって思ってます。
一ヶ月定期購入だと6000円で、ちょっと割高に感じていましたが、今では飲んでよかったと思います。
おすすめですよ。
2014.10.14 17:00 4
|
さら(29歳) |
おめでとうございます!
私はマツキヨなんかで売っている、ディアナチュラの葉酸を飲んでいました!
値段も安いし、確か1日1粒だったのが良かったです。
オレンジ色のボトルです!
2014.10.14 20:25 2
|
あや(25歳) |
葉酸は妊娠一年前位からとらないとあまり意味無いですよ。
2014.10.14 23:31 15
|
秋味(秘密) |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。