AIH後のウォーキング
2002.7.22 21:42 0 2
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質問者: ちこさん(25歳) |
AIH後のウォーキングは、着床に影響するのでしょうか？？
家でおとなしくしておいた方がいいのですか？
今回で3回目のAIHです。
今日、してきましたが、明日からの高温期、どう過ごすか悩んでいます・・。ちなみに、今日、AIHが終わったと、かなり動き回ってしまいました。出血も少しあって、ナプキンをあてている状態です。そろそろ大丈夫ですが・・・。
AIH後の過ごし方・・・・着床の時期の過ごし方・・教えてください。
回答一覧
こんにちわ。ちこさん。私も2回めのAIHしました。私は今月から水泳を復活しました。泳ぐのは気持ちいいので、しかもウオーキングと同じく有酸素運動の一つ...。私も次の日くらいに出血が少しあったので、先生に思わず質問したら、出血も運動も全く心配はないとのこと。がんがん泳いでます。おそらく迷ったり、これは体に悪いかな〜？と悩んだりする方がよくないかも..。私も神経質になりましたよ。問題ないと言われ安心して動いてます。過度の運動は良くないらしいですが、私達が趣味程度に動かす運動量なら大丈夫だと思います。却って血行がよくなり着床には良い環境になるかもしれませんね。これはあたしの推理なので....。随分年は離れていますがちこさん、がんばりましょうね！良い結果でありますように。
2002.7.23 18:43 10
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バンビ(40歳) |
こんにちは。私ももうすぐまたAIHです。
全く普通の生活で大丈夫なので、Walkingももちろん大丈夫ですよ。
出血も、子宮口ひらいて、中に入れてるわけですから、粘膜に少し傷くらいはつきます。そのせいですから、全く心配する必要はありません。
ただ、自己満足っていう面で、じっとしてた方が安心！と思うのであれば、それも手！です。
無事妊娠されることを祈ってます。
2002.7.24 08:15 12
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モカ(29歳) |
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