最近の私

2002.7.24 15:30    0 2

質問者: 桜さん(26歳)

小さい頃からよく落ち込んだりいつまででも悩んだり
する、神経の細いと言われていましたが、
最近それがものすごく表に出てきて体にも出てきたと
思うようになりました。
私の勤める会社は小さい会社なので何かあるとすぐに
私たちの責任になるし、怒鳴られたり皆の前で怒られたり
してしまいます。なによりショックを受けてしまうのは、
機嫌が良いとものすごくやさしいのに、機嫌が悪いと
ひどい言葉を言われたり、冷たい態度をとられてしまうことです。
何もかもをそのまま受け止めてしまう性格なようで、そのたびに
一日中落ち込み会社に行く日は必ず下痢になってしまうし、
失敗をするかもと思うと手が震えてしまいます。
命を取られるわけではないしもっと精神的に強くなりたいとは
思うのですがなかなか思いどうりにはいきません。
もっと仕事とは仕事!と割り切ったり、強くなったりするには
どうしたらよいのでしょうか?

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回答一覧

桜さん大変ですね。お休みの日もお仕事の事で頭が疲れて気になっているのではないでしょうか?私も以前販売の仕事をしていて売上の事、女性同士の人間関係の事、多忙な事、毎日どう頑張っていいのかすら分らなくなってしまいました。販売はある意味特殊な仕事だと思います。私はその後精神的に参ってしまい体調もよくなくて退職しました。退職するのも大変で色々理由をつけて半年かかりました。これは私の場合ですが桜さんのお体が心配です。きっと優しくて責任感のある真面目な方なのですね。良く頑張ってらっしゃると思います。アドバイスではなくて参考にならないと思ったのですがあまり無理をされないで下さいね。

7

み-(26歳)

なんか分かります。私も怒られたりすると萎縮してしまい、自分の力をだせなくなってしまいます。

正直、自分に合った職場ってあると思います。周囲の人が気分やでみんなイライラしているような職場やみんなおおらかな職場、自分に合ったところに勤務するのが一番だと思います。

今のようにあまり自分を追い詰めないで、もっと気軽に考えた方がいいと思いますよ。いざとなったらやめればいいんだ!ぐらいの気持ちでちょうどいいです。桜さんの投稿読むと、うつ病になる前にもっと良い職場にステップアップした方が良いと思います。がんばりすぎないでくださいね。

9

たぬき(28歳)

1975

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