大豆製品の摂取量の目安が書かれたページを発見!
2001.10.5 18:21 0 4
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質問者: BUZZLOVEさん(30歳) |
早速豆乳＆グレープフルーツも実践させてもらっています(^^)
で、１日にどれくらいの量を..などご質問されている方が
たまにいらっしゃったり、私も気になってあれこれ見ていたら
豆乳に限らず、大豆製品のイソフラボンについてわかりやすい
ページがあったので、参考になれば、と思いまして。。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukounenki/kounenki_3.html
あるある大辞典さんのページなのですが。
こちらには詳しい方が大勢いらっしゃるので余計な事だったら
ごめんなさいm(-.-)m
少しでも参考になれば嬉しいのですが。。
回答一覧
BUZZLOVEさん、ありがとうございました！
豆乳は冷たければ好きなんですけれど、これからの季節どうしようかなって思ってたところなんです。しかも我が家は豆製品が大好きなんで「摂りすぎ？」ってちょっと不安もありました。
おかげでこれからは豆乳は補助的な存在でいてもらえます。
2001.10.9 11:15 8
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アイビー(秘密) |
アイビーさん、参考にしていただけたようで、良かったです(^^)
お互い大豆製品上手に採って、良い結果を迎えたいですね！
頑張りましょう(^^)/
2001.10.9 13:08 7
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BUZZLOVE(30歳) |
大豆の１日の摂取量の目安が解りました。
大豆イソフラボンは生理機能を改善してくれるんですね。
彼女たちの広場で豆乳が良いという情報を見てはいたんですが
改めて大豆の効果は本当なんだな・・と思いました。
こーゆー情報のページを教えてくれて
とても親切な方だな〜と思いました。
BUZZLOVEさん、ありがとうございます。今後の生活に役立ちます。
2001.10.9 13:25 8
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りの(29歳) |
りのさん、お返事ありがとうございました(^^)
豆乳に限らず上手に大豆製品を摂取すれば良いようですね〜。
私も豆腐はちょっと苦手だけど、納豆好きなので、
嬉しい情報だったんです(^^)
大豆パワーでかわいいベビー、授かりますように！！
2001.10.10 13:45 9
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BUZZLOVE(30歳) |
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