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イソフラボンについて

2001.11.11 19:59    0 0

質問者: みかりんさん(秘密)

豆乳は、低温期に、グレープフルーツは、高温期が良いといいますが、イソフラボンの含まれているものは、高温期には、摂ってはいけないのでしょうか?
最近、黒豆茶が不妊良いと聞き、試してみようと思うのですが、やはりイソフラボンが含まれているらしいので、高温期には、避けるべきか迷ってます。
豆乳、黒豆茶に限らず、豆腐やその他大豆製品も、高温期には、あまり良くないのですか?どなたか教えてください。

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