大豆なら・・・
2001.12.13 23:05 0 0
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質問者: ユウさん(23歳) |
いつも、ここで色んなことについて勉強させてもらっています。
そこで質問なのですが・・・
皆様が、低温期の時には豆乳・高温期に入ったらグレープフルーツを飲んでらっしゃる方が多いのですが、必ずしも豆乳でなくてはならないですか???
私は毎朝低温期・高温期に関わらず、”ハチミツ入りきな粉ミルク”を飲んでいるのですが、一応きな粉も大豆ということで豆乳と似たような成分(大豆イソフラボン?)なのかなぁ?と勝手に解釈して飲んでいたのですが、やはり豆乳を飲む方がいいのですか?
教えてください。
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