葉酸とビタミンＥ、一日どのくらい？
2002.2.19 21:19 0 4
|
|
質問者: ゆきみさん(秘密) |
これは２２５?でした。両方足りてますか？
よろしくお願いします。
回答一覧
こんにちは。私も先週流産の手術を受けました。お医者さんから葉酸を取ったらいいって言われました。で、勧められたのは「マルチビタミン」という薬品です。薬局で簡単に手に入りました。これならビタミンも含まれていると思うのですが。アドバイスになっていないかもしれませんが、葉酸って妊婦にはいいのですかね？全然勉強不足でごめんなさい。
2002.2.20 12:54 13
|
|
ブルー(秘密) |
ども、こんにちわ。私はビタミンＥの事は分からないのですが、葉酸は妊娠４ヶ月に入った今でも飲んでいます。
Ａｃｔｉｏと言う、青色の小瓶に入っている、『葉酸４００』と言う商品名の物を飲んでいます。（私は関東在住で、『セイムス』と言うドラッグストアで買いました。）
それによると、「厚生労働省は妊娠を予定している女性の健康維持のために葉酸をサプリメントで１日４００μｇ摂取することを推奨しています。」と書いてあります。この『葉酸４００』だと、一日分が２粒で摂取出来るので、とっても楽ですよ。お試しあれ。
2002.2.20 17:49 10
|
|
J(30歳) |
ブルーさん、Ｊさん、お返事ありがとうございました。
４００必要なんですね。
早速、「葉酸４００」というサプリメント探してみます！
たしかに２錠ですむのは魅力ありですね。
ちなみに、ビタミンＥは着床のときにいいとか。（助けるのかな？）自分で
言っといてごめんなさい。
それでは、ブルーさん、お互いがんばりましょうね。Ｊさん、かわいい赤ちゃん産んでくださいね。
2002.2.21 17:13 6
|
|
ゆきみ(秘密) |
ちょっと遅くなったので、もう買っちゃったかもしれないけど私の今飲んでるやつも紹介しますね。私は大塚製薬のネイチャーメイド（コンビにとかにもよくある茶色の瓶に黄色のシールが貼ってあるやつ）のＢ−Ｃｏｎｐｌｅｘを飲んでます。これは七種類のビタミンＢ群が取れ、葉酸も一粒に４００ｍｇ入っていますよ。妊娠三ヶ月まではこれを飲んで四ヶ月からは同じシリーズのマルチビタミンに切り替えようと思っています。参考までに・・・。
2002.2.23 23:53 18
|
|
いちご(29歳) |
 |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。