主人が冷え性
2002.4.11 10:13 0 3
|
|
質問者: ななさん(30歳) |
体脂肪10％くらいの激痩せ型です。
風邪もよくひくし、しょっちゅう寒い寒いと言います。
肩こり眼精疲労もきついみたいです。
東洋医療で何とか体質改善してあげたいのですが、何かいい療法
ありませんでしょうか。
漢方薬か、食事療法でもいいので、アドバイスお願いします。
回答一覧
ななさん、こんにちは。
私の主人も冷え性なんですが、去年の秋から漢方薬を飲むようになってから冷え性が改善されてきました。
実はきっかけはアトピーを治したかったからなんです。
しかし冷え性（＝血の循環が悪い）が原因のひとつということを言われまして、冷え性対策の漢方を処方してもらいました。
おかげさまで、夜寝る時 氷のようだった足がぬくもりが感じられるようになり、同時にアトピーも治ってきました。
薬ははじめ1日3回飲んでましたが、今では1日1回に減りました。
あと、食事は体を温める根野菜が良いと聞いたので、夜は根野菜を採るように心がけています。
ケースが微妙に違うかもしれませんが、参考になればと思い、書き込みしました。
2002.4.11 16:35 6
|
|
ハイジィ(32歳) |
ハイジィさん、お返事ありがとうです。
うちの主人も足が氷のようだと嘆いてます。
不妊にも影響しそうで…。
漢方薬はどのようなものでしょうか。
できれば教えていただけませんか。
あと、根菜はうちの主人苦手で（；；）
芋・栗・かぼちゃが大の苦手なので困ってます。
もしかして、そういう好き嫌いがよくないのかもしれませんね。
何とか食べてもらえるように頑張ります。
ありがとうございました。
2002.4.12 10:34 7
|
|
なな(30歳) |
ごめなさい。お返事遅くなりました。
漢方薬の中身についてですが、
どのようなものが入っているのか質問をしていないので、
わからないんです。ゴメンナサイ。
根菜ですが、大根、かぶ、ごぼう、白菜などもダメですか？
苦手でしたら、せめて夜は体を冷やす野菜を避けるとよろしいかと思います。トマト、レタス、きゅうり、なすなど。
お役に立てなくて申し訳ないです。
2002.4.15 12:49 7
|
|
ハイジィ(32歳) |
 |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。