ふくらはぎが太くてマジつらい
2003.7.12 12:15 0 3
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質問者: 洋梨さん(25歳) |
35センチあります。上半身はガリガリです。
みんなパンツをはいている私にだまされて、「ダイエットなんかしたらだめだよー細すぎるのにー」とか言います。それがプレッシャーで足なんてますますだせず。
身長155キロ体重47.5キロです。もうちょっと痩せれば細くなるのかもしれませんが私と同じような体型でもこんなにふくらはぎ太い人いないんじゃ…。
HIPHOPやってるので筋肉もありますし、でもお肉もついてます。すっごいO脚なわけじゃないですが、外側が結構ついていて丸いです。
だれか同じような太さだった人で細くなった人いますか？
またなにかよいアドバイスあるかたレスください！！！
回答一覧
以前にＴＶで説明してたんですけど、
ふくらはぎは運動をやめると細くなるそうです。
HIPHOPをされてるそうですが、皮肉なことにふくらはぎの太さって筋肉の問題らしいです。
実際、体調を崩して何日か寝たきりで筋肉を使わないと、驚くほど足は細くなってます、私。
あと、外側に筋肉がつき易い人（特にＯ脚の人）も、ジョギングなどはオススメできないって言ってました。
筋肉がバランスよくきれいにつかないので余計太く見えるそうです。
ごめんなさい・・・・お悩みに拍車をかけるようなコメントしかできなくて・・・
ＴＶで知った知識ですが、お役に立てれば、と思いまして。
2003.7.14 23:33 42
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瑠璃(秘密) |
私もふくらはぎメチャ太いです。今なんて３８センチぐらいあります。
体重もすごいですが。でも４５キロぐらいのころも３５センチぐらいありました。洋梨さんは筋肉質タイプですか？私はまさにそれなんですが、筋肉質タイプの人は運動で細くしようとしたら駄目のようです。でもヒップホップやってるんですよね。筋肉質タイプの人はとにもかくにもマッサージだそうです。
張ってしまった筋肉を弛緩させて筋肉の発達を食い止める！それに尽きます。
2003.7.15 15:40 38
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肝っ玉マミー(33歳) |
瑠璃さん、肝っ玉マミーさんレスありがとうございます。脚の肉ずきは、筋肉はありますが、すっごい筋肉質ではないんですよね。
でもHIPHOPなどが脚を太くしてるのかな・00768
2003.7.16 23:38 37
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洋梨(秘密) |
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