HOME > 質問広場 > 不妊治療 > その他 > 体重管理のコツを教えて下さい。

体重管理のコツを教えて下さい。

2003.9.14 12:40    0 0

質問者: みうさん(28歳)

現在18Wを迎え妊娠前より、プラス1キロ弱です。

妊娠前は 170cm/70キロ でした。でも1年前は63キロ、3年前は57キロだったのですが、ホルモン治療や諸々のストレスにより70キロまでいってしまいました。

脂肪は既にあるので、5〜7キロ程度の増加に押さえたいと考えています。
体重管理がうまくできた方,コツがあれば教えて下さい。

応援する あとで読む

この投稿について通報する

この記事に関連する記事

女性のためのジネコ推薦商品

最新記事一覧

相談
する

Page
top