ほのかさんはじめまして、私もつわりがひどく会社を休みがちでした。
それを心配して会社の人が「私は、甘いもので少し楽になった」とキャラメルをくれました。私は「えー甘いもの？」と思いましたが貰ったキャラメルを食べ見ると本当に楽になったのです。「すっぱい物」は、よく聞きますが、まさか甘いものとは。人によって違うものですね。
あと胃袋の中になにも入ってないと酷くなるとも聞きました。朝起きた時酷くないですか？寝る前に軽く何かお腹に入れるといいらしいですよ。
つわりもお産も大変でしたが（私は、難産でした）赤ちゃんの顔見たら全部忘れちゃいますよ！くれぐれも無理をせず無事出産をお祈りしています。

2003.9.27 14:15 15

　ほのかさん、こんにちは。つわりキツくて大変そうですね。ほんと地獄ですよね。私も現在６ヶ月半の妊婦（２人目）ですが、妊娠発覚直後からつわりに悩まされて、つい一月程前から元気を取り戻したところです。
　
　私は、義母に「つわりなんて、気の持ちようだ」とか言われて、この具合悪さが気のせいな訳ないじゃない！！！とか怒ってましたよ。あの苦しみは、体験者でなければ、わからないです。
　
　ほのかさんは、多分、今が一番つらい時期だと思います。確かに、産むまでつわりの消えない人もいるようですが、ほとんどの人は５ヶ月半ばには、元気になれます。きっと、気分の良くなる日が来ます！そう強く信じてなんとか乗り切ってください。あんまりひどいのであれば、入院して様子を見るとかの方法もあります。（私は一人目の時、入院しました。脱水がひどくて・・・）
　頑張って！！！
　

2003.9.27 23:52 10

こんにちは。妊娠おめでとうございます。
つわり、辛いですよね。わかります。
私は、ほのかさんが「ゾッとする」、
出産当日までオエオエ吐いてた妊婦の１人です（笑）
もう、妊娠中は毎日毎日吐いてました。
切迫流産と診断されたので、実家で安静にしていたのですが、
心配がなくなっても自分の家には戻れないような状態でした。
辛くて、気持ち悪くて、時計を見ても５分も進んでないんですよね(^_^;)
時間の進みがとっても遅かったです。

私は、少しでも気分がマシなときは、風にあたりに公園などにいきました。
というか、母に強引に連れ出されました(^^ゞ
吐きそうになったときのために、お茶とビニール袋携帯で。

トイレまで吐きに行くのは辛くないですか？
（吐きそうと思ってからトイレに行くまでのロス、トイレだという雰囲気、吐くときの体勢、などなど）
強力してくれる（つまりは後処理をしてくれる）人が必要ですが、
私は洗面器にビニール袋と新聞をひいて吐いてました。
「いつでも吐ける」と思えることで安心できるのです。
そして、健診の度に「吐き気が治まりません」と訴えてました（笑）
漢方などを処方してくれるので気分的には、飲んでるから大丈夫って
思えますよ。（それほど効果は実感できなかったような気もするけど）
それから、まわりに気を使いすぎるのもよくないですよ。
「私は今、つわりでとってもつらいんだから！」くらいでもいいかも
しれません（笑）

「つわりはお腹の赤ちゃんが元気に育ってる証拠だよ」なんて
励ましてくれるけど、つわりがなくても元気な赤ちゃんを産む人は
たくさんいますよね。
「なんで私にはつわりがあるの？」って不公平を感じたりもしますよね。
「つわりなんて今だけだから。もう少ししたら楽になるよ」って
言われてもその今がつらいの！！って思いますよね。
「もう妊娠は今回限り、２人目はもういい」なんて思っちゃいませんか？

わかります。とってもとってもよくわかります。
ここに、ほのかさんと同じようにつらいつわりを経験した人間がいるって
知っていただけたら、少しは「１人じゃない」って思えませんか？

適切なアドバイスにはなってないかも知れないけど、
少しでも心が軽くなっていただけたらいいなと思います。

2003.9.29 18:48 12

ほのかさん、こんにちは。
妊娠おめでとうございます。そして今はつわりで大変ですね。

すごく頑張っているのに失礼かも知れないけど、
ほのかさんは私よりはいいのかなと思ってしまいます。
なぜなら私は５週目からつわりが始まり、それから６ヶ月に
入るまで毎日朝から夜まで吐き続けていたんです。
食べ物の話やＣＭどころか、食べられるものがほとんどなくて、
体重は６ヶ月に入った時、妊娠がわかった時のマイナス７キロ
でした。（身長１６４センチ、体重４１キロ）
私は冷蔵庫や電子レンジの音でも吐いていたくらいなので
メールができるなんて幸せに思えてしまうんです。
極端に言うと水を飲んでも吐いてましたよ。
しかも何度か不正出血で薬も飲まなくてはならないのに、飲めば
速攻、吐きました。
本当に地獄のつわり期間でしたよ。私のつわりはこうすれば楽だった
というようなものは何もなかったので、ひたすら我慢でした。

ほのかさん、生まれてくる赤ちゃんのために弱音を吐かず、
頑張ってください！！あ、弱音は吐いてもいいんですけど、
とにかく頑張ってください！

2003.10.2 15:25 14

こんにちは。私もつわり、本当に辛かったです＞＜
臭いと言う臭いはもちろんのこと、ＴＶや外の騒音でも気分が悪くなり、お茶や水を飲むことすら出来ず（飲んでもすぐリバースでした・笑）胃酸のようなもの？まで吐き、頼れる親・親戚も近くにいなくてかなり地獄の日々でした。

よく本に「食べれるものだけ口にすればいい」と書いてありますが、確かにそれが一番ラクだったように思います。
私の場合、カキ氷（レモン味）しか口にできなかったのですが、ヘタに栄養に気を使って果物や野菜ジュースを口にしても余計気持ち悪くなり、全てトイレへと流れていってしまいました…＾＾；
逆にどうしても実家の煮物が食べたくて仕方がなく、母がはるばる５００ｋｍかけて持ってきてくれたのですが、唯一それだけは食べる事ができました。
お茶の葉が食べたくて、むしゃむしゃ食べていたなんて話も聞いた事がありますよー（笑）

だから、本能の気が向くままに過ごされてみてはどうでしょう？
本当に気がめいってくるとは思いますが…ちょっと自分を甘やかしてあげてもいいと思います＾＾つわりが早くおさまって元気なお子様が産まれることを願っております☆

2003.10.3 18:16 10

みなさん、お返事ありがとうございました。
私だけが苦しんでいるわけじゃないんだと涙がでました。
同じ立場の方がいると知る事ができただけ少し楽になりました。
また今日から頑張れそうです。

私もゆみさんのように這うようにしてでも、外に出かけてみると少しスッキリした（ような）気分になったりしました。確かに吐くつもりではなかったのにトイレに入った途端、込み上げてきたりしていたし…。これからは自分から「吐かない」雰囲気作りに努めようと思います。こう長い付き合いになりますと、つわりとの関わり方もコツを得てきてトコトン仲良くしてやるぞという気持ちです。

トムさん、まいしゅんさん、ゆみさん…みなさんの励ましを出産までの励みにします。ありがとうございました。

それにしても2、3人とお子さんをお持ちの方（うちの母もですけど）本当に尊敬します。

2003.10.4 11:02 6