コラム 子育て･教育
食べ物に興味を持ち始める生後5ヶ月～生後6ヶ月辺りから離乳食を始める方が多いと思います。おかゆに慣れ、飲みこむことがだんだんと上手になってきたら、離乳食でうどんを試してみてはいかがでしょうか。
うどんはおかゆと同じく主食としておなかにたまりやすく、つるつるとした食感で飲みこみやすい食材です。短くきってやわらかく茹でてあげればのど越しも良く仕上がりますよ！
また、うどんは電子レンジでも調理可能で、離乳食用に簡単に調理できる乾麺も売られています。冷凍保存もできるので、忙しいママの強い味方ですね。
では、離乳食のうどんはいつから、どのように調理してどのくらいの量を食べさせるのでしょうか。初めて食べさせる食材はアレルギーも心配ですね。今回は離乳食初期に食べるうどんのレシピや注意点、便利な冷凍保存方法などをご紹介します。
提供：cozreマガジン
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