生理前の運動について
2001.7.25 12:11 0 1
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質問者: ののさん(28歳) |
はじめまして
今年の春頃から基礎体温もつけて妊娠を望んでる主婦です。
妊娠したら安定期に入るまでは運動は控えるんですよね？
ってことは排卵日から生理予定日前もあまり運動してはいけないのでしょうか？
もともと体を動かすのが好きでジムにも通っているのですが
控えた方がいいのかそのまま通って妊娠したとたんにやめたらいいのか
わからなくて・・・。
アドバイスお願いいたします。
今年の春頃から基礎体温もつけて妊娠を望んでる主婦です。
妊娠したら安定期に入るまでは運動は控えるんですよね？
ってことは排卵日から生理予定日前もあまり運動してはいけないのでしょうか？
もともと体を動かすのが好きでジムにも通っているのですが
控えた方がいいのかそのまま通って妊娠したとたんにやめたらいいのか
わからなくて・・・。
アドバイスお願いいたします。
回答一覧
はじめまして！
運動について・・・私も悩んでしまいます。
子供が欲しくって基礎体温を付けたりしているんですが、私も仕事が何といってもエアロビクスなんです。
排卵日以降にレッスンをしながら、大丈夫なのかなぁ〜？って心配になってしまいます。
だから一日でも早く妊娠を知る事ができる方法って何でしょうか？やっぱり基礎体温と生理の遅れしかないんでしょうか？
2001.7.31 11:15 30
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ぽんぽん(秘密) |
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