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飲みすぎってどのくらい?

2006.9.9 03:53    0 0

質問者: えんじぇるさん(30歳)

最近ルイボスティーや、ハトムギ茶がいいと言うので飲んでいますが、どちらも飲みすぎると冷えるとききます。
飲みすぎってどのくらいでしょう??
私は、毎朝1,5リットルのやかんで煮出して夜には、飲みきります。
これって飲みすぎでしょうか?
なにか冷えを防止するのに一緒に煮出せるものってありますかね?
アドバイスよろしくお願いします。

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