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【豚肉と菜花の玄米リゾット】体にいいものを美味しく食べよう！Jineko Cooking
今号から新連載！ 旬の食材を使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。体は食べたものからできているので食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体を作りましょう！ 作り方をわかりすい動画で観ることもできるのでぜひチャレンジしてみてくださいね。
2020.2.25
コラム くらし
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【納豆とアボカドのチーズ春巻き】体にいいものを美味しく食べよう！Jineko Cooking
今号から新連載！ 旬の食材を使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。体は食べたものからできているので食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体を作りましょう！ 作り方をわかりすい動画で観ることもできるのでぜひチャレンジしてみてくださいね。
2020.2.25
コラム くらし
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【アサリと春野菜のトマトスープ】体にいいものを美味しく食べよう！Jineko Cooking
今号から新連載！ 旬の食材を使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。体は食べたものからできているので食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体を作りましょう！ 作り方をわかりすい動画で観ることもできるのでぜひチャレンジしてみてくださいね。
2020.2.25
コラム くらし
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「にゃんにゃんにゃん」2月22日は猫の日！
2月22日は「猫の日」。猫好きにはたまらない記念日ですよね！実は1987年に制定され、歴史が深いことをご存知でしたか？
2020.2.22
まとめ くらし
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早めに対策！花粉症について
暖冬により、例年よりも早く花粉が飛び始めています。本格化する前に、花粉症の症状や対策を知っておきましょう。
2020.2.15
まとめ くらし
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敏感肌にも、赤ちゃんのお肌にも。無添加の洗濯用せっけんでお肌を守ろう。
肌に直接触れる衣類を洗う洗濯洗剤、家庭ごとにこだわりがありますよね。特に肌が弱い方や小さなお子様がいる家庭では、成分や香りなどに気を使います。刺激の強い成分や香料が入っていると肌荒れの原因にもなります。そこで最近ママたちの間で人気となっているのが「アラウ.ベビー」の洗濯用せっけん。無添加せっけんと天然ハーブから作られた、赤ちゃんの衣類にも安心して使える洗濯せっけんです。先日お子様を出産したばかりの、人気インスタグラマー・みきさんにレポートしてもらいました。 みきさんが試した「アラウ.ベビー」の洗濯用せっけんは、名前のとおり”赤ちゃんの衣類を洗濯する”ために作られた商品です。合成界面活性剤をはじめ、合成香料、着色料、保存料や蛍光増白剤などを一切使用していない優しい洗濯用せっけんなので、敏感肌の赤ちゃんにも安心です。洗い上がりはほんのりとアロマの香りがし、乾くころには香りがなくなります。「これならママの匂いを邪魔しない！」とみきさんも大喜び。 柔軟剤なしで、ふっくらやわらかに仕上がるのも嬉しいポイント。繊維本来のなめらかさを保ちながら吸水性も損なわず、衣類やタオルなども触り心地よく仕上がります。動物性油脂は一切使わず、ヤシの実から生まれた植物性せっけんなので環境にも優しい「アラウ.ベビー」。アレルギーなどが出やすいこの時期、赤ちゃんだけではなく、肌が敏感になりがちな方にもぴったりの洗濯用せっけんです。→公式通販はこちらからhttps://shop.saraya.com/smile/arau/?bc=glppc001&utm_source=Google&utm_medium=cpc&utm_term=%2Barau&gclid=EAIaIQobChMIrd-v89Sw5wIVWqqWCh22HANSEAAYAiAAEgJ3ZfD_BwE→みきさんのインスタグラムでも紹介中！https://www.instagram.com/mi_kifi/≪PROFILE≫みき：日々の出来事や、思い出をインスタグラムで更新中。コミカルタッチのイラストエッセイが人気。
2020.2.13
コラム くらし
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チョコレートで健康に
2月14日はバレンタインデー！この日にチョコレートを贈る方は多いのでは？実は、チョコレートには知られざる健康効果があります。
2020.2.13
まとめ くらし
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寒い時期に気を付けたい、冷えとヒートショック
寒さが身に染みるこの季節。特に冷え性の方はお風呂の時間が癒しの時間になりますよね。しかし、この季節注意すべき現象があります。
2020.2.6
まとめ くらし
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もうすぐ節分の日！豆の栄養素について
2月3日は節分の日。「鬼は外、福は内」と言い、豆まきを行うのは定番の行事です。なぜ豆をまくのでしょうか。豆が持つ栄養素とは。
2020.2.1
まとめ くらし
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妊娠中も、カロリーゼロの自然派甘味料でおいしく体調管理を。
年齢を重ねると代謝が下がり、体重も減りにくくなります。ダイエットしていてもなかなか結果が出なかったり…。だからと言って、大好きなスイーツを我慢したり、食事から甘みを抜いてしまうのは、逆にストレスが溜まり、身体に良くなさそうです。そんな方にオススメしたいのが、2つの天然素材のみでつくられたカロリーゼロの自然派甘味料「ラカントS」シリーズ。現在妊娠中で、自身の体重管理はもちろん、旦那様の体型維持も気になるという、人気インスタグラマー・みきさんにレポートしてもらいました。 みきさんが試した「ラカントS」シリーズは、ウリ科の植物「羅漢果（ラカンカ）」の高純度エキスと、トウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」からつくられた自然派甘味料です。お砂糖と同じ甘さにもかかわらず、カロリーゼロ！ナチュラルなブラウン色で、黒砂糖にも似た味で、加熱しても甘味は変わりません。煮る、炊く、焼くなど、どんな調理法のお料理でも素材をひきたておいしく仕上がるとのことで、みきさんも大喜びです。おかずの他に、チーズケーキやりんごジャムなど、甘いものも罪悪感なく楽しめます。旦那様の体重コントロールにピッタリです。ダイエット中の方も、血糖値や妊娠糖尿病が気になる方も安心して摂ることができます。自然派の「ラカントS」で無理せず、おいしく健康に過ごしましょう。 →公式通販はこちらからhttps://shop.saraya.com/search.aspx?kw=%E3%83%A9%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%88S+%E9%A1%86&bc=n_lakanto→みきさんのインスタグラムでも紹介中！https://www.instagram.com/mi_kifi/ ≪PROFILE≫ みき：日々の出来事や、思い出をインスタグラムで更新中。コミカルタッチのイラストエッセイが人気。
2020.1.16
コラム くらし
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うっかり正月太り！早めにリセットする方法は？
何かと食べ過ぎてしまった年末年始…正月太りは早めに撃退しましょう！質問広場から、みんなの体験談やアドバイスをご紹介します。
2020.1.11
まとめ くらし
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敏感なお肌をやさしく守る。無香料、無着色の洗濯洗剤
今年もいよいよ厳しい寒さがやってきました。お肌の乾燥が気になり、肌に触れる衣類の素材にいつも以上に敏感になったりします。さらに、洗濯後の衣類に残った” ”添加物成分”が原因で肌荒れを引き起こしてしまうことも…。そんな今の時期にぜひ試していただきたいのが、台所用洗剤で人気の「ヤシノミ」シリーズの洗たく洗剤。実際の使い勝手や、洗い上がり、香りはどうなのでしょうか？インスタグラムでの育児漫画が人気のイラストレーター・よこやまさんにレポートしてもらいました。よこやまさんが試した「ヤシノミ洗たく洗剤 濃縮タイプ」は、台所用洗剤と同様、無香料・無着色、さらに漂白剤や蛍光剤・抗菌剤といった肌刺激になる成分を一切無添加。肌刺激になる成分を一切配合していないので、水と同等の低刺激性を実現しています。さらに、ヤシノミ洗たく洗剤に配合されている新成分は高い洗浄力が有りながら、水に溶けやすく、繊維に残リにくい洗浄成分のため、すすぎ1回でも洗剤残りなし。もちろんドラム式にも使えます。お子様の肌荒れを気にされていたよこやまさんも、無添加の”洗たく洗剤”には大喜び。気になる洗浄力も満足のいく仕上がりだったようです。また柔軟剤も柔らかさと吸水性を両立するため2種類の植物性柔軟成分を配合。皮膚刺激テスト済みだから、子どもと大人の衣類を分けずに一緒に洗えるのは、洗濯の負担も少なくて大助かりですね。安心して洗える、「ヤシノミ」ランドリーシリーズで、家族のお肌をしっかりと守りましょう。 →公式通販はこちらからhttps://shop.saraya.com/smile/yashinomi/?bc=n_yashi→よこやまさんのインスタグラムでも紹介中！https://www.instagram.com/hiroko_yokoyama_diary/≪PROFILE≫ よこやまひろこ：イラストレーター、イラスト作家として活動中。インスタグラムで投稿される”こどもと過ごす日々の日記”や、LINEスタンプも人気。
2019.12.18
コラム くらし
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子どもの病気ではない！風疹について
ニュースで耳にする、大人の風疹の感染。流行の原因や症状は？何故、問題視されている？など知っておきたいコラムをまとめました。
2019.12.12
まとめ くらし
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漢方や鍼灸で体調を整えよう！
東洋医学の漢方や鍼灸。実は、体質改善や自然治癒力、免疫力アップなど健康的なカラダ作りに用いられていることはご存知でしたか？
2019.12.5
まとめ くらし
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ダイエット中や、血糖値が気になる方に。カロリーゼロの自然派甘味料
最近スーパーなどでも見かける機会の多くなってきた”人工甘味料”。「カロリーゼロ！」「ヘルシー！」とうたっている商品も多く、「ローカロリーなら体にもいいかも・・・」とついつい手が伸びがちな方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、一方で"人工"であることに抵抗がある方も多く、特にお子さまの料理に気を使う方もいらっしゃるでしょう。そんな方にも安心してオススメできるのが、2つの天然素材のみでつくられたカロリーゼロの自然派甘味料「ラカントS」シリーズです。甘みや使い勝手はどうなのでしょうか？インスタグラムでの育児漫画が人気のイラストレーター・よこやまさんにレポートしてもらいました。よこやまさんが試した「ラカントS」シリーズは、「羅漢果（ラカンカ）」の高純度エキスと、トウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」からつくられた自然派甘味料です。お砂糖と同じ甘さなので、面倒な使用量の換算をする必要がないのも便利で使いやすいポイントです。レシピの砂糖をラカントに置きかえるだけで手軽にカロリーダウンできます。カンナちゃんが大好きな卵焼きもとっても美味しく作れて、シロップタイプをトーストにかけて食べたり、よこやまさん自身も楽しんで活用しているようです。熱に強く、加熱調理しても甘味が損なわれないので、ケーキやクッキーなどの焼き菓子、煮込み料理やグリル料理などにも大活躍！クリスマスやお正月など、特別な料理にも活用できます。 ※低カロリー甘味料にありがちな苦味が出たり、甘味がなくなったりすることはありません。お子さまはもちろん、お腹周りが気になり始めた方や、血糖値が気になる方にもオススメです。甘くて美味しい上にヘルシーな「ラカントS」で健康的な毎日を手に入れましょう。 →公式通販はこちらからhttp://bit.ly/38UtRmn→よこやまさんのインスタグラムでも紹介中！https://www.instagram.com/hiroko_yokoyama_diary/≪PROFILE≫ よこやまひろこ：イラストレーター、イラスト作家として活動中。インスタグラムで投稿される”こどもと過ごす日々の日記”や、LINEスタンプも人気。
2019.11.14
コラム くらし
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香りに敏感な人も安心。高い洗浄力で、肌にも優しい洗濯洗剤。
秋が訪れ、涼しい日もチラホラ。この時期、悩ましいのが「洗濯」。気温が下がったことにより乾きにくくなったり、天候の影響で部屋干しの機会も増えてきます。夏場は気にならなかった生乾きの匂いや、洗剤＆柔軟剤の香りなどにもついつい敏感に反応してしまいます。部屋中が柔軟剤の香りになってしまうことを嫌がる人も・・・。そんな人でも安心して使えるのが、無香料・無着色・無添加の洗濯洗剤。しかし、汚れの落ち方や、洗い上がりなどはどうなのでしょうか。気になる使用感を、インスタグラムでの哲学漫画が人気の東大主婦・ただっちさんにレポートしてもらいました。 ただっちさんが試してみたのは、ヤシノミシリーズの洗濯用洗剤 “ヤシノミ洗たく洗剤” と “ヤシノミ柔軟剤”。台所用洗剤と同様、無香料・無着色、さらに漂白剤や抗菌剤、蛍光剤といった皮膚刺激の恐れのある成分も無添加です。余計なものは一切使用していないので、肌はもちろん、衣類にも優しいところが人気のポイントとなっています。さらにただっちさんが喜んだのは、部屋干ししても合成香料の強い香りがしないところ。それでいて「ニオイの原因菌、除去率99.99％」。人工的な香りをつけずとも、植物性洗浄成分 “ツインパワーノニオン” が菌を撃退し、洗濯後の生乾き臭を残しません。“化学物質過敏症” で強い香りが苦手だったただっちさんも、ヤシノミ洗たく洗剤だと鼻がムズムズすることもなく快適にお洗濯ができたそうです。水溶性で繊維に残りにくい洗浄成分なので、すすぎは1回でOK。コストと時短にも抜群です。ヤシの実由来の植物性洗浄成分が油汚れに浸透し、少ない洗剤量でも汚れをしっかりと落としてくれます。ちょっと憂鬱なお洗濯の時間も、肌や衣類、そして環境にも優しい “ヤシノミ洗たく洗剤” と “ヤシノミ柔軟剤” を使って、楽しい時間にチェンジしちゃいましょう。 →公式通販はこちらから https://shop.saraya.com/smile/yashinomi/ →ただっちさんのインスタグラムでも紹介中！ https://www.instagram.com/tadatsuchi5555/≪PROFILE≫ただっち：たった3ヶ月の勉強で専門知識ゼロから東大院にイッパツ合格した主婦。インスタグラムで発信される 日常をコミカルに綴った絵日記が人気。著書に『東大「ずる勉」英語 〜3ヶ月で赤門くぐった「超効率」学習法〜』。 ★SARAYA x ただっちさんのコラボ ヤシノミシリーズ第1弾はこちら
2019.10.10
コラム くらし
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食器洗いの手荒れとおさらば！肌に優しい台所用洗剤
暑さも落ち着き、秋の訪れを感じる今日この頃。そろそろ、乾燥が気になる季節がやってきます。お肌の保湿対策は万全に、もちろん日々の家事で荒れがちな手元も。 この機会に、手荒れの原因となる “食器洗い洗剤” を無香料・無着色・無添加の洗剤に替えてみてはいかがでしょうか。 気になる使用感を、インスタグラムでの哲学漫画が人気の東大主婦・ただっちさんにレポートしてもらいました。 ただっちさんが試してみたのは、シンプルで洗練されたボトルデザインが魅力の “ヤシノミ洗剤”。無香料・無着色で、人にも地球にも優しいところが人気のポイントです。 日々、食器洗いでの手荒れに悩んでいた ただっちさんは「これで手のカサカサが解消される！」と大喜び。 さらにオシャレなデザイン＆ポンプ式のボトルには旦那様も感動。置いたままプッシュするだけで洗剤が出るので、濡れた手や泡だらけの手でボトルを持たなくて済むし、衛生的なのも嬉しいですね。 もちろん、油汚れもしっかりと除去。植物生まれの洗浄成分なので環境にも優しい “ヤシノミ洗剤”。秋冬の乾燥に備えて、お肌にも環境にもHappyな洗剤を試してみましょう。 →公式通販はこちらから https://shop.saraya.com/smile/yashinomi/ →ただっちさんのインスタグラムでも紹介中！ https://www.instagram.com/tadatsuchi5555/ ≪PROFILE≫ただっち：たった3ヶ月の勉強で専門知識ゼロから東大院にイッパツ合格した主婦。インスタグラムで発信される 日常をコミカルに綴った絵日記が人気。著書に『東大「ずる勉」英語 〜3ヶ月で赤門くぐった「超効率」学習法〜』。 ★SARAYA x ただっちさんのコラボ ヤシノミシリーズ第2弾はこちら
2019.9.12
コラム くらし
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災害対策をしておこう！
9/1は防災の日！家庭での災害対策はついつい後回しにしがち…しかし！家族の命を守るためにも今のうちに準備しておきませんか？
2019.8.31
まとめ くらし
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あなたは大丈夫？夏の食品管理
毎日暑い日が続き、雑菌が繁殖しやすくなっています！食中毒対策は大丈夫ですか？今一度しっかりと対策をしておきましょう！
2019.8.24
まとめ くらし
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夏こそきれいに、健康的に！
暑い日が続き、肌の露出が増える夏。外と室内の温度差やダイエットによる体調不良が出てくることも。健康的な体を手に入れるには？
2019.8.17
まとめ くらし
