母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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子供を事故から守る:ご家庭で災害への備えを点検しましょう。
子ども安全メール from 消費者庁より転載 ご家庭で災害への備えを点検しましょう。 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 大地震や水害などの災害はいつ起こるか分かりません。日頃からご家庭で災害への備えをしておくことが大切です。以下のポイントを確認しましょう。・家具が転倒しないよう、壁に固定する。・寝室や子供のいる部屋には、できるだけ家具を置かず、置く場合も、なるべく背の低いものにする。・懐中電灯、携帯ラジオ、予備電池、カセットコンロとガスボンべ等を備える。・避難場所や避難経路を確認しておく。また、食べ物や日用品を少し多めに備えておきましょう(可能であれば1週間分)。特に、乳幼児がいるご家庭では、おむつ、おしり拭き、粉ミルクや離乳食なども備えておくと安心です。・水や加熱しなくてもよい食品や飲料、常備薬・ティッシュやトイレットペーパー、ラップ、ビニール袋等の日用品 などその他、詳しくは以下を参考にして、ご家族で話し合い、備えについて点検を行いましょう。(参考)・首相官邸「災害に対するご家庭での備え~これだけは準備しておこう!~」・東京都防災「日常備蓄を進めましょう」 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁 子ども安全メール from 消費者庁より転載 ご家庭で災害への備えを点検しましょう。 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 大地震や水害などの災害はいつ起こるか分かりません。日頃からご家庭で災害への備えをしておくことが大切です。以下のポイントを確認しましょう。・家具が転倒しないよう、壁に固定する。・寝室や子供のいる部屋には、できるだけ家具を置かず、置く場合も、なるべく背の低いものにする。・懐中電灯、携帯ラジオ、予備電池、カセットコンロとガスボンべ等を備える。・避難場所や避難経路を確認しておく。また、食べ物や日用品を少し多めに備えておきましょう(可能であれば1週間分)。特に、乳幼児がいるご家庭では、おむつ、おしり拭き、粉ミルクや離乳食なども備えておくと安心です。・水や加熱しなくてもよい食品や飲料、常備薬・ティッシュやトイレットペーパー、ラップ、ビニール袋等の日用品 などその他、詳しくは以下を参考にして、ご家族で話し合い、備えについて点検を行いましょう。(参考)・首相官邸「災害に対するご家庭での備え~これだけは準備しておこう!~」・東京都防災「日常備蓄を進めましょう」 【PR】『ラッキー工業』今までに4000万人以上の人に抱っこひも・おんぶひもを使ってもらいました 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁
2016.9.5
コラム 子育て・教育
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手作り楽器を子どもと作ろう!簡単たいこの作り方、遊び方
手作り楽器を子どもと作ろう!簡単たいこの作り方、遊び方 子どもたちは音がなるおもちゃが大好き!楽器を買ってもいいのですが、楽器を作るところからやってみませんか?簡単に準備できるものでたいこを作ることができますよ。今回は子どもと一緒に工作感覚で作ることができる、簡単なたいこの作り方と遊び方をご紹介します! 続きを読む 提供:cozreマガジン 手作り楽器を子どもと作ろう!簡単たいこの作り方、遊び方 子どもたちは音がなるおもちゃが大好き!楽器を買ってもいいのですが、楽器を作るところからやってみませんか?簡単に準備できるものでたいこを作ることができますよ。今回は子どもと一緒に工作感覚で作ることができる、簡単なたいこの作り方と遊び方をご紹介します! 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.9.2
コラム 子育て・教育
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災害が起こった時、赤ちゃんを危険から守れますか?
災害が起こった時、赤ちゃんを危険から守れますか? 突然起こる地震や大雨による洪水、火事などの災害。いざという時、まだ自分でしっかり歩けない赤ちゃんと一緒に避難するのは想像以上に大変です。何を準備しておき、どう行動するのがいいのでしょうか。37年間保育士として育児に携わってきた中島澄江先生に、災害時に起こりうることと、赤ちゃんを危険から守る方法をお聞きしました。 中島澄枝先生 プロフィール37年間名古屋市の公立保育園保育士を務める。退職後の現在はNPO法人名古屋コダーイセンターの理事として、子育て支援者向けのセミナーの開催や保育室の運営などを行い、よりよい知育について日々研究・実践している。≫ 子育て広場&カフェ もんもの木 災害時、安全に避難するには、常日頃からどんな事態が起こり得るのかを考えておくことが大事です。家にいるときに地震が来たら、外にいたら、スーパーの中にいたら…。今、現場の保育士さんたちが緊急の時に非常に役に立つと言っているのが、おんぶ紐やおんぶするための一本帯です。 緊急時にはベビーカーや抱っこよりおんぶで避難 保育園には災害時に園児を安全な場所に移動させるための避難車が置いてあります。しかし、東日本大震災の時、それは全く役に立ちませんでした。道路が崩れた建物のがれきなどでグチャグチャになっていたからです。保育士さんたちは赤ちゃんをおんぶし、幼児の手を引いて避難しました。家庭で震災にあった時もベビーカーで避難するのは厳しいかもしれません。また抱っこではデコボコの地面を歩くのには危険です。おんぶ紐や一本帯を常備していれば、サッと赤ちゃんをおんぶして自分の衣服やタオルなどを子どもの頭部にかぶせて避難することができます。 マンションの避難はしごは抱っこで降りられない! 記憶に新しい熊本の地震では、マンションのドアが開かなくなった家がたくさんありました。最近のマンションは気密性が高く、少しでも枠がゆがむと開かなくなってしまうのです。地震や火事で玄関から逃げられない時は、ベランダにある避難はしごを使うことになります。実際に家の避難はしごを降りてみたことはありますか?私は先日やってみたのですが、あの垂直のはしごを降りるのはとても怖かったです。赤ちゃんを片手で抱っこしながらなんてもっと怖いし、まずハッチの間口は大人一人が通れる程度の大きさなので物理的にも無理でしょう。そういう時には一本帯が役立ちます。赤ちゃんが大きければ、一本帯を赤ちゃんに巻いてスルスルと降ろしてください。もし赤ちゃんが小さい場合は、ママバッグや抱っこひもに入れてから降ろしましょう。(赤ちゃんの気道が確保されていることを確認してください。)一度シミュレーションしてみることをお勧めします。下の階のマンションまでの高さは大体3m。これくらい長くてしっかりとしたひもは家庭にはなかなかないのが実情です。 ≫ 一本帯と抱っこひもの組み合わせについてはこちら スーパーで停電!どうやって外に出る? スーパーやデパートなど大きな建物の中にいるときに地震が起きて停電になったら、きっと真っ暗になるでしょう。床には商品がたくさん散らばって、歩くのも大変です。そういう状況になったらベビーカーは動かせなくなるので使わず、必要最低限の荷物以外は捨てて、赤ちゃんを抱っこかおんぶして安全なところまで逃げましょう。一本帯があれば赤ちゃんをサッとおんぶして、ママは両手で暗闇を探りながら進むことができます。 安全を考えると、災害時はおんぶで避難するのが一番。家に一つおんぶ紐を用意しておくと安心です。紹介した一本帯はたたむとコンパクトになるので、バッグの中にいつも入れておけば外出先での緊急時に役立ちます。≫ 災害時に役立つ“一本帯、兵児帯”はこちら≫ 知育に役立つ“一本帯、兵児帯、おんぶひも”はこちら 自由ヶ丘店のご案内より多くのパパ・ママに正しい抱っこひもの使い方や、知育につながるおんぶひもをひろげたいという思いでOPENした自由ヶ丘店も、早6ヵ月が過ぎました。連日多くの方にご利用いただきありがとうございます。 ラッキー工業 (日本で一番長い歴史をもつ抱っこひも・おんんぶひもメーカー)ラッキー工業は創業以来82年の間、パパ・ママと赤ちゃんを見つめ続け、時代に必要とされる抱っこひもやおんぶひもを提供してきました。単に赤ちゃんを移動するためだけの道具ではなく、赤ちゃんの成長を育むアイテムとして、実に4000万人以上の方に使ってきていただいた実績があります。 子育て中のパパ・ママ、おじいちゃんおばあちゃん、そしてもちろん主役である赤ちゃん、みんなに幸せになってもらいたいという願いから、保育士をはじめ育児の専門家ととともに、すぐに役立つ子育てコラムを12回シリーズでお届けします。 次回は「脳の急速な発達は2歳まで!?かしこい子に育てる、知っておきたい大事なポイント」です。お楽しみに! ≫ 会社ページ http://www.lucky-baby.co.jp/#≫ 楽天ページ http://www.rakuten.ne.jp/gold/luckybabygoods/自由ヶ丘店OPEN!自由ヶ丘駅から徒歩5分。20種類以上の抱っこひも・おんぶひもの試着、相談ができるメーカー直営専門店。保育士資格保有者やわらべうたの先生など、多岐にわたる専門スタッフがお待ちいたしています。≫ ショップ http://item.rakuten.co.jp/luckybabygoods/c/0000000275/ 災害が起こった時、赤ちゃんを危険から守れますか? 突然起こる地震や大雨による洪水、火事などの災害。いざという時、まだ自分でしっかり歩けない赤ちゃんと一緒に避難するのは想像以上に大変です。何を準備しておき、どう行動するのがいいのでしょうか。37年間保育士として育児に携わってきた中島澄江先生に、災害時に起こりうることと、赤ちゃんを危険から守る方法をお聞きしました。 中島澄枝先生 プロフィール37年間名古屋市の公立保育園保育士を務める。退職後の現在はNPO法人名古屋コダーイセンターの理事として、子育て支援者向けのセミナーの開催や保育室の運営などを行い、よりよい知育について日々研究・実践している。≫ 子育て広場&カフェ もんもの木 災害時、安全に避難するには、常日頃からどんな事態が起こり得るのかを考えておくことが大事です。家にいるときに地震が来たら、外にいたら、スーパーの中にいたら…。今、現場の保育士さんたちが緊急の時に非常に役に立つと言っているのが、おんぶ紐やおんぶするための一本帯です。 緊急時にはベビーカーや抱っこよりおんぶで避難 保育園には災害時に園児を安全な場所に移動させるための避難車が置いてあります。しかし、東日本大震災の時、それは全く役に立ちませんでした。道路が崩れた建物のがれきなどでグチャグチャになっていたからです。保育士さんたちは赤ちゃんをおんぶし、幼児の手を引いて避難しました。家庭で震災にあった時もベビーカーで避難するのは厳しいかもしれません。また抱っこではデコボコの地面を歩くのには危険です。おんぶ紐や一本帯を常備していれば、サッと赤ちゃんをおんぶして自分の衣服やタオルなどを子どもの頭部にかぶせて避難することができます。 マンションの避難はしごは抱っこで降りられない! 記憶に新しい熊本の地震では、マンションのドアが開かなくなった家がたくさんありました。最近のマンションは気密性が高く、少しでも枠がゆがむと開かなくなってしまうのです。地震や火事で玄関から逃げられない時は、ベランダにある避難はしごを使うことになります。実際に家の避難はしごを降りてみたことはありますか?私は先日やってみたのですが、あの垂直のはしごを降りるのはとても怖かったです。赤ちゃんを片手で抱っこしながらなんてもっと怖いし、まずハッチの間口は大人一人が通れる程度の大きさなので物理的にも無理でしょう。そういう時には一本帯が役立ちます。赤ちゃんが大きければ、一本帯を赤ちゃんに巻いてスルスルと降ろしてください。もし赤ちゃんが小さい場合は、ママバッグや抱っこひもに入れてから降ろしましょう。(赤ちゃんの気道が確保されていることを確認してください。)一度シミュレーションしてみることをお勧めします。下の階のマンションまでの高さは大体3m。これくらい長くてしっかりとしたひもは家庭にはなかなかないのが実情です。 ≫ 一本帯と抱っこひもの組み合わせについてはこちら スーパーで停電!どうやって外に出る? スーパーやデパートなど大きな建物の中にいるときに地震が起きて停電になったら、きっと真っ暗になるでしょう。床には商品がたくさん散らばって、歩くのも大変です。そういう状況になったらベビーカーは動かせなくなるので使わず、必要最低限の荷物以外は捨てて、赤ちゃんを抱っこかおんぶして安全なところまで逃げましょう。一本帯があれば赤ちゃんをサッとおんぶして、ママは両手で暗闇を探りながら進むことができます。 安全を考えると、災害時はおんぶで避難するのが一番。家に一つおんぶ紐を用意しておくと安心です。紹介した一本帯はたたむとコンパクトになるので、バッグの中にいつも入れておけば外出先での緊急時に役立ちます。≫ 災害時に役立つ“一本帯、兵児帯”はこちら≫ 知育に役立つ“一本帯、兵児帯、おんぶひも”はこちら 自由ヶ丘店のご案内より多くのパパ・ママに正しい抱っこひもの使い方や、知育につながるおんぶひもをひろげたいという思いでOPENした自由ヶ丘店も、早6ヵ月が過ぎました。連日多くの方にご利用いただきありがとうございます。 ラッキー工業 (日本で一番長い歴史をもつ抱っこひも・おんんぶひもメーカー)ラッキー工業は創業以来82年の間、パパ・ママと赤ちゃんを見つめ続け、時代に必要とされる抱っこひもやおんぶひもを提供してきました。単に赤ちゃんを移動するためだけの道具ではなく、赤ちゃんの成長を育むアイテムとして、実に4000万人以上の方に使ってきていただいた実績があります。 子育て中のパパ・ママ、おじいちゃんおばあちゃん、そしてもちろん主役である赤ちゃん、みんなに幸せになってもらいたいという願いから、保育士をはじめ育児の専門家ととともに、すぐに役立つ子育てコラムを12回シリーズでお届けします。 次回は「脳の急速な発達は2歳まで!?かしこい子に育てる、知っておきたい大事なポイント」です。お楽しみに! ≫ 会社ページ http://www.lucky-baby.co.jp/#≫ 楽天ページ http://www.rakuten.ne.jp/gold/luckybabygoods/自由ヶ丘店OPEN!自由ヶ丘駅から徒歩5分。20種類以上の抱っこひも・おんぶひもの試着、相談ができるメーカー直営専門店。保育士資格保有者やわらべうたの先生など、多岐にわたる専門スタッフがお待ちいたしています。≫ ショップ http://item.rakuten.co.jp/luckybabygoods/c/0000000275/
2016.8.31
コラム 子育て・教育
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子どもが海やプールで感染しがちな病気を予防したい!
子どもが海やプールで感染しがちな病気を予防したい! これからの季節、お子さんを連れてプールや海、川などで遊ぶことも多くなると思います。そこで心配なのが感染症です。 プールや海で感染する病気の種類や、予防方法について医師に解説していただきました。 海やプールで子どもが感染しやすい病気とは? 海やプールで感染しやすい病気として、以下があげられます。 ・咽頭結膜熱(いわゆるプール熱) ・流行性角結膜炎(はやり目) ・水いぼ ・手足口病 ・ヘルパンギーナ ・クリプトスポリジウム※1による感染症 ほかにも、病原性大腸菌や、マットなどの共用によって足白癬(いわゆる水虫)などに感染してしまう可能性もあります。 また、夏の海での感染症にビブリオ・バルニフィカス※2による感染症がありますが、こちらは免疫力が下がっている人に感染することが多く、健康な人にはほとんど影響がありません。 ※1:クリプトスポリジウム…… 動物の消化管の細胞に寄生して増殖する、寄生虫のことです。塩素に対して強く、熱や乾燥に弱いのが特徴です。 ※2:ビブリオ・バルニフィカス…… コレラや腸炎ビブリオに近い細菌のことです。おもに暖かい海で増殖し、汚染された魚介類を食べたときや、傷口などから人に感染します。 それぞれの病気の特徴は? 1.咽頭結膜熱(プール熱) 主にアデノウイルスを原因とする感染症で、高熱やのどの痛み、目の結膜炎を特徴とする疾患です。のどの炎症は重く、強い痛みがあることが多いといわれます。 2.流行性角結膜炎(はやり目) アデノウイルスの感染症で結膜が充血し、目から涙や、目やにが多く出るといった症状があります。 3.水いぼ 半円状のポコッとしたふくらみで、子どもにできやすく、特にアトピーの子に多いといわれています。 4.手足口病 コクサッキーウイルスによって、手のひら、口、足の裏に小さな水泡ができることが特徴です。 5.ヘルパンギーナ エンテロウイルス属、特にA群コクサッキーウイルスの感染によるもので、発熱から咽頭の粘膜が赤く腫れ、口内にたくさんの水疱ができることが特徴です。 6.足白癬(水虫) 白癬菌と呼ばれる真菌の感染症で、かゆみが出たり、リング状に紅斑ができるのが特徴です。 7.クリプトスポリジウム感染症 土壌や感染者の糞便などを介して感染するもので、水溶性の下痢や腹痛、発熱を引き起こします。 8.ビブリオ・バルニフィカス感染症 暖かい海の中で発生するもので、糖尿病や肝疾患など抵抗力の下がっている方がかかりやすいです。 手足の非常に強い痛みや、皮膚が腫れ上がったり、高い熱が出たりし、発病すると半分以上が死に至ると考えられます。 予防するために注意できることはありますか? 免疫力の低下している方や、体調のすぐれないときは、プールや海水浴は控えたほうがよいでしょう。 また、タオルの共用などは感染症の危険が高まりますので、注意してください。 プールや海水浴のあとは、シャワーを浴びて清潔にし、ゆっくり休みを取るようにしましょう。 医師からのアドバイス 海やプールは楽しいものですが、感染症の危険は常にともないます。お子さんやご自身の免疫力を落とさないためにも、万全の体調で海やプールに入るようにし、無理しないことを心がけましょう。 また、急な発熱やのどの痛み、目の赤みなどおかしいなと思う症状が出たときは、医療機関にかかるようにしましょう。 (監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪大人もかかる夏の病プール熱!原因と対策をチェックして、もっと夏を楽しもう♪≫≪夏がきた!子どもと気を付けたい「プール熱」≫≪夏に流行る「アデノウイルス」について知りたい!≫≪暑い夏には要注意? …結膜炎について教えて!≫≪登校や出社もNG?夏に気を付けたい「はやり目」!≫ 子どもが海やプールで感染しがちな病気を予防したい! これからの季節、お子さんを連れてプールや海、川などで遊ぶことも多くなると思います。そこで心配なのが感染症です。 プールや海で感染する病気の種類や、予防方法について医師に解説していただきました。 海やプールで子どもが感染しやすい病気とは? 海やプールで感染しやすい病気として、以下があげられます。 ・咽頭結膜熱(いわゆるプール熱) ・流行性角結膜炎(はやり目) ・水いぼ ・手足口病 ・ヘルパンギーナ ・クリプトスポリジウム※1による感染症 ほかにも、病原性大腸菌や、マットなどの共用によって足白癬(いわゆる水虫)などに感染してしまう可能性もあります。 また、夏の海での感染症にビブリオ・バルニフィカス※2による感染症がありますが、こちらは免疫力が下がっている人に感染することが多く、健康な人にはほとんど影響がありません。 ※1:クリプトスポリジウム…… 動物の消化管の細胞に寄生して増殖する、寄生虫のことです。塩素に対して強く、熱や乾燥に弱いのが特徴です。 ※2:ビブリオ・バルニフィカス…… コレラや腸炎ビブリオに近い細菌のことです。おもに暖かい海で増殖し、汚染された魚介類を食べたときや、傷口などから人に感染します。 それぞれの病気の特徴は? 1.咽頭結膜熱(プール熱) 主にアデノウイルスを原因とする感染症で、高熱やのどの痛み、目の結膜炎を特徴とする疾患です。のどの炎症は重く、強い痛みがあることが多いといわれます。 2.流行性角結膜炎(はやり目) アデノウイルスの感染症で結膜が充血し、目から涙や、目やにが多く出るといった症状があります。 3.水いぼ 半円状のポコッとしたふくらみで、子どもにできやすく、特にアトピーの子に多いといわれています。 4.手足口病 コクサッキーウイルスによって、手のひら、口、足の裏に小さな水泡ができることが特徴です。 5.ヘルパンギーナ エンテロウイルス属、特にA群コクサッキーウイルスの感染によるもので、発熱から咽頭の粘膜が赤く腫れ、口内にたくさんの水疱ができることが特徴です。 6.足白癬(水虫) 白癬菌と呼ばれる真菌の感染症で、かゆみが出たり、リング状に紅斑ができるのが特徴です。 7.クリプトスポリジウム感染症 土壌や感染者の糞便などを介して感染するもので、水溶性の下痢や腹痛、発熱を引き起こします。 8.ビブリオ・バルニフィカス感染症 暖かい海の中で発生するもので、糖尿病や肝疾患など抵抗力の下がっている方がかかりやすいです。 手足の非常に強い痛みや、皮膚が腫れ上がったり、高い熱が出たりし、発病すると半分以上が死に至ると考えられます。 予防するために注意できることはありますか? 免疫力の低下している方や、体調のすぐれないときは、プールや海水浴は控えたほうがよいでしょう。 また、タオルの共用などは感染症の危険が高まりますので、注意してください。 プールや海水浴のあとは、シャワーを浴びて清潔にし、ゆっくり休みを取るようにしましょう。 医師からのアドバイス 海やプールは楽しいものですが、感染症の危険は常にともないます。お子さんやご自身の免疫力を落とさないためにも、万全の体調で海やプールに入るようにし、無理しないことを心がけましょう。 また、急な発熱やのどの痛み、目の赤みなどおかしいなと思う症状が出たときは、医療機関にかかるようにしましょう。 (監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪大人もかかる夏の病プール熱!原因と対策をチェックして、もっと夏を楽しもう♪≫≪夏がきた!子どもと気を付けたい「プール熱」≫≪夏に流行る「アデノウイルス」について知りたい!≫≪暑い夏には要注意? …結膜炎について教えて!≫≪登校や出社もNG?夏に気を付けたい「はやり目」!≫
2016.8.10
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんのあせも対策…ベビーパウダーはよくないの?
赤ちゃんのあせも対策で使われるベビーパウダーですが、最近ではあまりよくないといった声も。ベビーパウダーは使わない方がよいのでしょうか。専門家に聞いてみました。 ママからの相談:「赤ちゃんのあせもに、パウダーは使わない方がいい?」 最近、暑くなって、子どもにあせもができてしまいました。ベビーパウダーは匂いがきつく、使っていいか迷って本を読んだところ、ベビーパウダーで赤ちゃんを粉まみれにする時代は終わった、と書いてありましたが、理由は書かれていませんでした。ベビーパウダーは使わない方がよいのでしょうか。ほかには、どんなあせも対策がありますか。(20代・女性) パウダーによる肌トラブルも。使い方に気をつけて パウダーは毛穴をふさいだり、トラブルもあるようです。直接つけず、お母さんの手で薄くのばしてあげましょう。 ベビーパウダーは汗腺を詰まらせて汗を抑えてしまったり、パウダーの粒子を吸い込んで、喘息やアレルギーの原因になったり、最近は特に子どもには使用しない方がいいといわれています。(産科・婦人科看護師) 以前はよくベビーパウダーを使用してあせもを予防していましたが、最近はこまめに汗を拭いて乾燥させることで防ぐようになっています。現在、国内で販売されているベビーパウダーは問題ありませんが、以前にアスベストが混入していたりしてお母さんたちを不安にさせたこともありました。(内科医師) ベビーパウダーをつけたままにしておくと、汗で固まって皮膚の汗腺をつまらせ、かえってよくないといわれます。(内科医師) パウダーを塗った後に汗をかいた場合や、足の付け根などの皮膚が重なる部分では、パウダーが固まって皮膚のトラブルが起きやすくなります。(産科・婦人科看護師) もしベビーパウダーを使うのであれば、お風呂上りに、まずお母さんの手に薄くつけて、身体全体に軽くのばしてあげましょう。厚塗りやだまにしないようにしてください。肌に白く残らないくらいが目安になります。(内科医師) 汗をこまめに拭き取って、あせも対策を 最近では、汗をこまめに拭き取るあせも対策が主流のようです。エアコンも上手に使って、あせもを防ぎましょう。 あせもの対策には皮膚の清潔と乾燥が大切です。オムツは通気性のいいものを選びましょう。最近は長時間、使用できるオムツもありますが、汚れたらこまめに取り替えるようにしてください。ウンチの後はぬるま湯で流し、乾燥させてからオムツをあてるようにしてください。(産科・婦人科看護師) ベビーパウダーに頼るよりは、ガーゼを背中に1枚入れておいて、汗で湿ったらすぐに取り換えるのがよいでしょう。おむつを交換するときも、きれいにふき取るよう心掛け、なるべく乾燥させましょう。(内科医師) 肌着は吸収性のいいものを使用し、汗をかいたら清潔な肌着に取り替えてあげてください。(産科・婦人科看護師) クーラーのきいた部屋で過ごすのはよくありませんが、多量に汗をかかない程度の適温を心がけてください。(産科・婦人科看護師) エアコンも無理につけないのは汗をかいて逆効果です。直接風の当たらないところに寝かせて、28度くらいで使用しましょう。(内科医師) パウダーは使い方に気をつけるとよいようですね。汗をかいたら肌着を着替えさせるなど、肌を乾いた状態に清潔に保つようにしましょう。 オススメ記事≪産後ママの悩みのタネ…産後の抜け毛はいつからいつまで?原因は?[PR]≫≪生後8ヶ月の娘の首にあせもが…どうやってケアしてあげればいいですか?≫≪赤ちゃんの沐浴後、保湿ケアをしてあげるべき?≫≪おむつかぶれで赤ちゃんのお尻が真っ赤に・・・どうすれば治りますか?!≫≪赤ちゃんの肌にステロイド剤。色素沈着の心配はない?≫ 赤ちゃんのあせも対策で使われるベビーパウダーですが、最近ではあまりよくないといった声も。ベビーパウダーは使わない方がよいのでしょうか。専門家に聞いてみました。 ママからの相談:「赤ちゃんのあせもに、パウダーは使わない方がいい?」 最近、暑くなって、子どもにあせもができてしまいました。ベビーパウダーは匂いがきつく、使っていいか迷って本を読んだところ、ベビーパウダーで赤ちゃんを粉まみれにする時代は終わった、と書いてありましたが、理由は書かれていませんでした。ベビーパウダーは使わない方がよいのでしょうか。ほかには、どんなあせも対策がありますか。(20代・女性) パウダーによる肌トラブルも。使い方に気をつけて パウダーは毛穴をふさいだり、トラブルもあるようです。直接つけず、お母さんの手で薄くのばしてあげましょう。 ベビーパウダーは汗腺を詰まらせて汗を抑えてしまったり、パウダーの粒子を吸い込んで、喘息やアレルギーの原因になったり、最近は特に子どもには使用しない方がいいといわれています。(産科・婦人科看護師) 以前はよくベビーパウダーを使用してあせもを予防していましたが、最近はこまめに汗を拭いて乾燥させることで防ぐようになっています。現在、国内で販売されているベビーパウダーは問題ありませんが、以前にアスベストが混入していたりしてお母さんたちを不安にさせたこともありました。(内科医師) ベビーパウダーをつけたままにしておくと、汗で固まって皮膚の汗腺をつまらせ、かえってよくないといわれます。(内科医師) パウダーを塗った後に汗をかいた場合や、足の付け根などの皮膚が重なる部分では、パウダーが固まって皮膚のトラブルが起きやすくなります。(産科・婦人科看護師) もしベビーパウダーを使うのであれば、お風呂上りに、まずお母さんの手に薄くつけて、身体全体に軽くのばしてあげましょう。厚塗りやだまにしないようにしてください。肌に白く残らないくらいが目安になります。(内科医師) 汗をこまめに拭き取って、あせも対策を 最近では、汗をこまめに拭き取るあせも対策が主流のようです。エアコンも上手に使って、あせもを防ぎましょう。 あせもの対策には皮膚の清潔と乾燥が大切です。オムツは通気性のいいものを選びましょう。最近は長時間、使用できるオムツもありますが、汚れたらこまめに取り替えるようにしてください。ウンチの後はぬるま湯で流し、乾燥させてからオムツをあてるようにしてください。(産科・婦人科看護師) ベビーパウダーに頼るよりは、ガーゼを背中に1枚入れておいて、汗で湿ったらすぐに取り換えるのがよいでしょう。おむつを交換するときも、きれいにふき取るよう心掛け、なるべく乾燥させましょう。(内科医師) 肌着は吸収性のいいものを使用し、汗をかいたら清潔な肌着に取り替えてあげてください。(産科・婦人科看護師) クーラーのきいた部屋で過ごすのはよくありませんが、多量に汗をかかない程度の適温を心がけてください。(産科・婦人科看護師) エアコンも無理につけないのは汗をかいて逆効果です。直接風の当たらないところに寝かせて、28度くらいで使用しましょう。(内科医師) パウダーは使い方に気をつけるとよいようですね。汗をかいたら肌着を着替えさせるなど、肌を乾いた状態に清潔に保つようにしましょう。 オススメ記事≪産後ママの悩みのタネ…産後の抜け毛はいつからいつまで?原因は?[PR]≫≪生後8ヶ月の娘の首にあせもが…どうやってケアしてあげればいいですか?≫≪赤ちゃんの沐浴後、保湿ケアをしてあげるべき?≫≪おむつかぶれで赤ちゃんのお尻が真っ赤に・・・どうすれば治りますか?!≫≪赤ちゃんの肌にステロイド剤。色素沈着の心配はない?≫
2016.8.5
コラム 子育て・教育
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子供を事故から守る:熱中症に御注意ください
子ども安全メール from 消費者庁より転載 熱中症に御注意ください 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 熱中症になりやすい時期です。東京消防庁管内では、子供が車の中に閉じ込められ、熱中症になった事例が報告されています。「11時5分頃、母親が郵便局での用事を済ませ、子供と荷物を車に乗せてドアを閉めたところ、ドアロックが掛かり、荷物の中にキーを入れていたため解除不能となった。」(2歳、熱中症、気温33.2度、湿度60パーセント) 夏の車内の温度は、短時間で高温になります。また、夏だけでなく、春や秋においても熱中症の危険はあります。ほんの少しの時間でも、絶対に子供を車内に残さないようにしましょう。 また、高温の炎天下にいると、大量の汗で体の水分や塩分が失われ、体温調節がうまくできなくなり熱中症になる危険性があります。子供は大人に比べて身長が低いため、大人よりも地面からの照り返しの影響を強く受けます。外出の際は、子供の体調の変化に十分注意し、こまめな水分、塩分補給を心掛けましょう。 (参考)・東京消防庁「熱中症に気をつけよう!」・過去の関連メールVol.143 熱中症に注意しましょう子どもの熱中症対策を!ただし古い扇風機の事故に注意 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁 子ども安全メール from 消費者庁より転載 熱中症に御注意ください 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 熱中症になりやすい時期です。東京消防庁管内では、子供が車の中に閉じ込められ、熱中症になった事例が報告されています。「11時5分頃、母親が郵便局での用事を済ませ、子供と荷物を車に乗せてドアを閉めたところ、ドアロックが掛かり、荷物の中にキーを入れていたため解除不能となった。」(2歳、熱中症、気温33.2度、湿度60パーセント) 夏の車内の温度は、短時間で高温になります。また、夏だけでなく、春や秋においても熱中症の危険はあります。ほんの少しの時間でも、絶対に子供を車内に残さないようにしましょう。 また、高温の炎天下にいると、大量の汗で体の水分や塩分が失われ、体温調節がうまくできなくなり熱中症になる危険性があります。子供は大人に比べて身長が低いため、大人よりも地面からの照り返しの影響を強く受けます。外出の際は、子供の体調の変化に十分注意し、こまめな水分、塩分補給を心掛けましょう。 (参考)・東京消防庁「熱中症に気をつけよう!」・過去の関連メールVol.143 熱中症に注意しましょう子どもの熱中症対策を!ただし古い扇風機の事故に注意 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁
2016.8.3
コラム 子育て・教育
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関西・子供専用もある人気プール11選|屋内やスライダーも充実
関西・子供専用もある人気プール11選|屋内やスライダーも充実 子どもが大好きなプール遊び。今までは自宅のビニールプールで遊んでいたけれど、もっと大きいプールでデビューしてみたい!と思っている方もいるのでは?でも、どこに行けばいいの?何を持っていけばいいの?乳幼児でも楽しめるの?など、不安は色々ありますよね。そこで今回は夏休みにもおすすめの、関西にある子どもも大人も楽しめる、おすすめのプールをご紹介いたします。日帰りはもちろん、宿泊やバーベキューもできるホテルのプールから、温泉やサファリパークなどのレジャーまでもが楽しめるプールもありますよ! 続きを読む 提供:cozreマガジン 関西・子供専用もある人気プール11選|屋内やスライダーも充実 子どもが大好きなプール遊び。今までは自宅のビニールプールで遊んでいたけれど、もっと大きいプールでデビューしてみたい!と思っている方もいるのでは?でも、どこに行けばいいの?何を持っていけばいいの?乳幼児でも楽しめるの?など、不安は色々ありますよね。そこで今回は夏休みにもおすすめの、関西にある子どもも大人も楽しめる、おすすめのプールをご紹介いたします。日帰りはもちろん、宿泊やバーベキューもできるホテルのプールから、温泉やサファリパークなどのレジャーまでもが楽しめるプールもありますよ! 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.7.21
コラム 子育て・教育
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子供を事故から守る:バーベキューでの食中毒に注意!
子ども安全メール from 消費者庁より転載 バーベキューでの食中毒に注意! 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 屋外でバーベキューを楽しみたくなる季節ですが、食中毒が多く発生する季節でもあります。特に、抵抗力の弱い子供が感染した場合は重症化することもあるので、次の点に注意が必要です。1.食材は調理の直前まで冷やして保管温度が上昇すると、細菌が増殖しやすくなります。2.肉類は中心までよく焼く肉には、少量でも食中毒を起こす細菌が付いていることがあります。成型肉やハンバーグ、タレ等に漬け込んだ肉等は細菌が中心まで入り込んでいる可能性もあります。3.トングや箸は用途によって使い分けるトング等を介して生肉から他の食材に細菌が移る可能性があります。4.おにぎりにも注意手に傷があるときなどに素手で握ると、熱に強い毒素を作る黄色ブドウ球菌が繁殖し、おにぎりに付着する可能性が高くなります。毒素は夏の気温下では著しく増殖し、加熱しても無毒化されないので焼きおにぎりにしても危険です。おにぎりを握る際は、ラップやビニール手袋を使用しましょう。(参考)・消費者庁消費者安全課:バーベキューにおける食中毒・火傷に注意!~普段調理をしない方は特に注意をしましょう!~(7月29日公表)・過去の関連メールVol.172 成型肉等は、必ず中心部までよく加熱してから食べましょうVol.99 食中毒にご注意くださいVol.40 夏の食中毒に注意!Vol.33 子どもが食べるお肉は中までよく加熱して! 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁 子ども安全メール from 消費者庁より転載 バーベキューでの食中毒に注意! 子供の思わぬ事故を防ぐための注意点や豆知識をお届けいたします。子どもにとって何が危険で、どのように注意すべきか知ることで事故の予防に役立てましょう。 屋外でバーベキューを楽しみたくなる季節ですが、食中毒が多く発生する季節でもあります。特に、抵抗力の弱い子供が感染した場合は重症化することもあるので、次の点に注意が必要です。1.食材は調理の直前まで冷やして保管温度が上昇すると、細菌が増殖しやすくなります。2.肉類は中心までよく焼く肉には、少量でも食中毒を起こす細菌が付いていることがあります。成型肉やハンバーグ、タレ等に漬け込んだ肉等は細菌が中心まで入り込んでいる可能性もあります。3.トングや箸は用途によって使い分けるトング等を介して生肉から他の食材に細菌が移る可能性があります。4.おにぎりにも注意手に傷があるときなどに素手で握ると、熱に強い毒素を作る黄色ブドウ球菌が繁殖し、おにぎりに付着する可能性が高くなります。毒素は夏の気温下では著しく増殖し、加熱しても無毒化されないので焼きおにぎりにしても危険です。おにぎりを握る際は、ラップやビニール手袋を使用しましょう。(参考)・消費者庁消費者安全課:バーベキューにおける食中毒・火傷に注意!~普段調理をしない方は特に注意をしましょう!~(7月29日公表)・過去の関連メールVol.172 成型肉等は、必ず中心部までよく加熱してから食べましょうVol.99 食中毒にご注意くださいVol.40 夏の食中毒に注意!Vol.33 子どもが食べるお肉は中までよく加熱して! 提供: 消費者庁 子どもを事故から守る!プロジェクト 子ども安全メール from 消費者庁
2016.7.12
コラム 子育て・教育
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スマホやテレビ。子どもの視力にどのような影響が?
最近はどの家庭でもスマホやタブレットなどがあり、小さな子どもも液晶画面を見ることが多くなりました。相談者の方のお子さんはスマホが大好きですが、目のことを思うとどの程度見せてよいのか悩むという相談に、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「スマホが大好きな子ども!でもあまり見せると視力が悪くなる?」 2歳の息子は、スマートフォンが大好きです。たまに動画や撮った写真等を見せていますが、ブルーライトは目によくないと聞くのでなるべく見せないようにはしていますが、勝手に触っている時もあります。まだ視力検査をしていないのではっきりした視力はわかりませんが、特に見えていないという様子はありません。しかし、このままスマートフォンやテレビ等を長時間見ていると、視力は低下してしまうのでしょうか。(20代・女性) ブルーライトを長時間浴びると脳の発達にも影響が テレビやスマホなどの液晶画面からはブルーライトと呼ばれる物質が放射されており、これを長時間浴びると視力低下の他にも脳への悪影響が心配されるようです。 最近はテレビやゲーム機器や携帯などの電化製品の発達で、小さいうちから電磁波やブルーライトにさらされる機会が増えていますが、短時間の使用なら問題ないでしょう。しかし長時間ブルーライトを浴びると、眼精疲労やドライアイや視力低下などの他に、脳の発達にも悪影響を及ぼすといわれています。(産科看護師) 視聴時間や見る環境に気を配ってあげて! 最近はブルーライトを遮断するフィルムも販売されているので、そのようなグッズを使用するのもよいでしょう。またテレビ視聴の際は部屋を明るくするなど、目にかかる負担を少なくするための環境作りも大切です。 現代では私たち親がスマートフォンやタブレットを使用する環境にあるため、子どもたちにも身近なものになっていますよね。おっしゃるようにブルーライトは目にとってあまりよいものではないため、ブルーライトをカットしてくれるフィルムを画面に貼るなどするとよいでしょう。(看護師) 一般的に、子どもがテレビを見る時間は2時間以内が望ましいとされているので長時間の視聴は避け、テレビや携帯やパソコンにはブルーライトを遮断するフィルムを貼るとよいでしょう。また寝る前にブルーライトを浴びると、脳が朝と勘違いして寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりするため、就寝前の使用は避けてください。(産科看護師) スマホやテレビを長時間見ると目のストレスは大きくなりますが、見る時間よりもどのように使用するか、どのように鑑賞するのかが特に重要になってきます。基本的なことですが、テレビなどを見せる時は部屋を明るくしてモニターがまぶしくないように設定し、近くで見ると一点凝視で視力が低下する原因になるので、できるだけテレビなどから離れて見せるようにしましょう。(看護師) テレビやスマホなど見始めるとつい長くなってしまいがちですが、やはり目のためにはよくありません。ブルーライト遮断フィルムの使用や、テレビなどの視聴時間や見る環境についてもアドバイスいただきましたので、ぜひ参考にしてみてください。 オススメ記事≪子どもにも急増中「ドライアイ」、その原因と対策とは?≫≪子供の視力低下、どのように予防すべき?≫≪6歳で視力が0.5…ゲームしていないのになぜ?回復する?≫≪心因性の視力障害で、気をつけることを教えて≫≪15000人に1人の網膜芽細胞腫(もうまくがさいぼうしゅ)、その症状や治療法は?≫ 最近はどの家庭でもスマホやタブレットなどがあり、小さな子どもも液晶画面を見ることが多くなりました。相談者の方のお子さんはスマホが大好きですが、目のことを思うとどの程度見せてよいのか悩むという相談に、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「スマホが大好きな子ども!でもあまり見せると視力が悪くなる?」 2歳の息子は、スマートフォンが大好きです。たまに動画や撮った写真等を見せていますが、ブルーライトは目によくないと聞くのでなるべく見せないようにはしていますが、勝手に触っている時もあります。まだ視力検査をしていないのではっきりした視力はわかりませんが、特に見えていないという様子はありません。しかし、このままスマートフォンやテレビ等を長時間見ていると、視力は低下してしまうのでしょうか。(20代・女性) ブルーライトを長時間浴びると脳の発達にも影響が テレビやスマホなどの液晶画面からはブルーライトと呼ばれる物質が放射されており、これを長時間浴びると視力低下の他にも脳への悪影響が心配されるようです。 最近はテレビやゲーム機器や携帯などの電化製品の発達で、小さいうちから電磁波やブルーライトにさらされる機会が増えていますが、短時間の使用なら問題ないでしょう。しかし長時間ブルーライトを浴びると、眼精疲労やドライアイや視力低下などの他に、脳の発達にも悪影響を及ぼすといわれています。(産科看護師) 視聴時間や見る環境に気を配ってあげて! 最近はブルーライトを遮断するフィルムも販売されているので、そのようなグッズを使用するのもよいでしょう。またテレビ視聴の際は部屋を明るくするなど、目にかかる負担を少なくするための環境作りも大切です。 現代では私たち親がスマートフォンやタブレットを使用する環境にあるため、子どもたちにも身近なものになっていますよね。おっしゃるようにブルーライトは目にとってあまりよいものではないため、ブルーライトをカットしてくれるフィルムを画面に貼るなどするとよいでしょう。(看護師) 一般的に、子どもがテレビを見る時間は2時間以内が望ましいとされているので長時間の視聴は避け、テレビや携帯やパソコンにはブルーライトを遮断するフィルムを貼るとよいでしょう。また寝る前にブルーライトを浴びると、脳が朝と勘違いして寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりするため、就寝前の使用は避けてください。(産科看護師) スマホやテレビを長時間見ると目のストレスは大きくなりますが、見る時間よりもどのように使用するか、どのように鑑賞するのかが特に重要になってきます。基本的なことですが、テレビなどを見せる時は部屋を明るくしてモニターがまぶしくないように設定し、近くで見ると一点凝視で視力が低下する原因になるので、できるだけテレビなどから離れて見せるようにしましょう。(看護師) テレビやスマホなど見始めるとつい長くなってしまいがちですが、やはり目のためにはよくありません。ブルーライト遮断フィルムの使用や、テレビなどの視聴時間や見る環境についてもアドバイスいただきましたので、ぜひ参考にしてみてください。 オススメ記事≪子どもにも急増中「ドライアイ」、その原因と対策とは?≫≪子供の視力低下、どのように予防すべき?≫≪6歳で視力が0.5…ゲームしていないのになぜ?回復する?≫≪心因性の視力障害で、気をつけることを教えて≫≪15000人に1人の網膜芽細胞腫(もうまくがさいぼうしゅ)、その症状や治療法は?≫
2016.7.12
コラム 子育て・教育
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「糸でんわのように」
赤ちゃんエッセイ:「糸でんわのように」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 覚えてますか?『そうちゃん』これが、おなかにいた時のあなたの名前です。おかあさんは、いつもそうちゃんに話しかけていました。そうちゃんがおかあさんのおなかにやって来たのは、結婚六年半目。待ちに待ってた赤ちゃんでした。六回の出血に切迫流産、切迫早産、逆子……色々大変なこともあったけど、それでも、うれしいことの方がいっぱいでした。そうちゃんに話しかけることが楽しくて、妊娠初期の頃から、空の青さや道ばたに咲く花、散歩してる犬の話、今食べてるお菓子のことなど本当になんでもしゃべってました。本当なら心細くなってしまうような暗い人通りのない道を歩く時も「そうちゃんがおなかにいる」って思うと心強くて「一人じゃない」って実感してましたよ。初めて「胎動」を感じた日。私はこのときの感覚を忘れることができません。本当に「女性に生まれてよかった」と思えた瞬間でした。自分の中に、別の人間がいる……それは、本当に不思議な感覚でした。私は、胎動を感じれるようになったら是非やってみたい事がありました。「キックゲーム」です。「キック」と言って、おなかをポンとたたくのです。すると、赤ちゃんもおなかを蹴り返してくれるというゲームです。最初は半信半疑ながらもやってみると、そうちゃんあなたはキックゲームの名人でしたね。おかあさんがたたいた所をきっちり蹴り返してくれました。その時、初めてそうちゃんと『対話』できたようでとても感動したのよ。そして、このゲームを毎日繰り返すうちに、わかってきたことがありました。そうちゃんは、とっても几帳面な子だということ。ゲームでは、いつも私がたたいた所と同じ場所をきっちり蹴り返してきます。二回たたけば、二回。三回たたけば三回。ある日、私はそうちゃんに頼みました。「明日、七時に起こしてね」すると、普段朝は動きの少ないそうちゃんが七時頃からポコポコ蹴りだしました。「眠いよぉ」と布団から出ない私にさらに強く蹴り出して……結局、起きあがるまでずっとポコポコ蹴ってたね。そうちゃんは、音楽やお芝居など私が好きなものを見たり、聞いたりしていると本当によく動いてたね。なんだか、一緒に楽しんでるみたいでとてもうれしかったのよ。おとうさんは、いつもうらやましがってました。私がどう説明しても、実際に肌に感じることはできないんだもんね。そんな楽しい妊娠生活も後期に入った頃からおかあさんはだんだん心配になってきました。「出産したら、おなかがさみしくなりそう……」そう考えただけで、涙が出てくるほど妊婦生活は幸せでした。でも、十ヵ月に入り、まわりの妊婦友達が次々出産、ベビーと対面するたび、私もそうちゃんに逢いたくなってきました。三十八週一日。とても寒い日。そうちゃんと対面。すごくきれいなピンクの赤ちゃんに、おかあさんの第一声は「かわいいー!」でした。お父さんは会議中。赤ちゃんの泣き声で目をさましたんだって。ちょうどそうちゃんが産声をあげた時間です。不思議でしょ。あれから、もうすぐ一年です。この一年は本当にあっという間の出来事でした。もう、今は、おとうさんと二人で生活していた時のことが思い出せないくらい三人の生活になじんでしまいました。そして、これからは、手をつないで一緒にもっと楽しい時を作っていこうね。でもいつか、おなかの中のこと聞かせてね。そうちゃんにとって、おかあさんのおなかの居心地はどうだったのか。そしたら、おかあさんは、あなたがおなかに来てくれてからどんなに幸せなのか教えてあげるからね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:「糸でんわのように」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 覚えてますか?『そうちゃん』これが、おなかにいた時のあなたの名前です。おかあさんは、いつもそうちゃんに話しかけていました。そうちゃんがおかあさんのおなかにやって来たのは、結婚六年半目。待ちに待ってた赤ちゃんでした。六回の出血に切迫流産、切迫早産、逆子……色々大変なこともあったけど、それでも、うれしいことの方がいっぱいでした。そうちゃんに話しかけることが楽しくて、妊娠初期の頃から、空の青さや道ばたに咲く花、散歩してる犬の話、今食べてるお菓子のことなど本当になんでもしゃべってました。本当なら心細くなってしまうような暗い人通りのない道を歩く時も「そうちゃんがおなかにいる」って思うと心強くて「一人じゃない」って実感してましたよ。初めて「胎動」を感じた日。私はこのときの感覚を忘れることができません。本当に「女性に生まれてよかった」と思えた瞬間でした。自分の中に、別の人間がいる……それは、本当に不思議な感覚でした。私は、胎動を感じれるようになったら是非やってみたい事がありました。「キックゲーム」です。「キック」と言って、おなかをポンとたたくのです。すると、赤ちゃんもおなかを蹴り返してくれるというゲームです。最初は半信半疑ながらもやってみると、そうちゃんあなたはキックゲームの名人でしたね。おかあさんがたたいた所をきっちり蹴り返してくれました。その時、初めてそうちゃんと『対話』できたようでとても感動したのよ。そして、このゲームを毎日繰り返すうちに、わかってきたことがありました。そうちゃんは、とっても几帳面な子だということ。ゲームでは、いつも私がたたいた所と同じ場所をきっちり蹴り返してきます。二回たたけば、二回。三回たたけば三回。ある日、私はそうちゃんに頼みました。「明日、七時に起こしてね」すると、普段朝は動きの少ないそうちゃんが七時頃からポコポコ蹴りだしました。「眠いよぉ」と布団から出ない私にさらに強く蹴り出して……結局、起きあがるまでずっとポコポコ蹴ってたね。そうちゃんは、音楽やお芝居など私が好きなものを見たり、聞いたりしていると本当によく動いてたね。なんだか、一緒に楽しんでるみたいでとてもうれしかったのよ。おとうさんは、いつもうらやましがってました。私がどう説明しても、実際に肌に感じることはできないんだもんね。そんな楽しい妊娠生活も後期に入った頃からおかあさんはだんだん心配になってきました。「出産したら、おなかがさみしくなりそう……」そう考えただけで、涙が出てくるほど妊婦生活は幸せでした。でも、十ヵ月に入り、まわりの妊婦友達が次々出産、ベビーと対面するたび、私もそうちゃんに逢いたくなってきました。三十八週一日。とても寒い日。そうちゃんと対面。すごくきれいなピンクの赤ちゃんに、おかあさんの第一声は「かわいいー!」でした。お父さんは会議中。赤ちゃんの泣き声で目をさましたんだって。ちょうどそうちゃんが産声をあげた時間です。不思議でしょ。あれから、もうすぐ一年です。この一年は本当にあっという間の出来事でした。もう、今は、おとうさんと二人で生活していた時のことが思い出せないくらい三人の生活になじんでしまいました。そして、これからは、手をつないで一緒にもっと楽しい時を作っていこうね。でもいつか、おなかの中のこと聞かせてね。そうちゃんにとって、おかあさんのおなかの居心地はどうだったのか。そしたら、おかあさんは、あなたがおなかに来てくれてからどんなに幸せなのか教えてあげるからね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.7.11
コラム 子育て・教育
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飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム
飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム レジャーシーズン、子どもと一緒に飛行機で移動という方は多いはず。そんな時に気になるのが、機内での子どものようす。特に、初めて飛行機にのせるともなれば、途中で機嫌が悪くならないか、あるいは具合が悪くならないかと、何かと不安要素が増えるもの。そこで今回は、小さなお子さまと一緒に飛行機に乗る際、イザという時に役立つ便利なアイテムを医師に紹介いただきました。 これだけは用意しておきたい5つのモノ・コト 1:慣れ親しんだ哺乳瓶やマグ 皆さんも飛行機に乗ると耳がキーンとなってつらい思いをしたことがあると思いますが、特に子どもは、耳管という中耳(鼓膜の奥の空間)と鼻の奥を結んでいる管が大人よりも狭いため、この症状が出やすいといわれています。これは、飲み物を吸うことや、食べ物や飲み物を飲み込んで耳抜きをすることで、弱まるといわれているので、哺乳瓶やマグを持っていくとよいでしょう。<中身はどうすればよい?>・100ml以下の紙パックに入った麦茶や果汁飲料このサイズならジップロックにも収納できるので、保安検査も通過できます。もし用意できなかった場合、また余分に欲しいときは、保安検査後の売店で麦茶などカフェインの入っていない飲み物のペットボトルを買っておくと安心です。・リンゴジュースと水のハーフ&ハーフ機内サービス時には、マグにリンゴジュースと水を半々で入れてもらいましょう。リンゴジュースならこぼしても目立たないですし、薄めることで飲みやすくなります。2:授乳ケープ授乳中であれば、耳抜きにはママのおっぱいを吸うことも大変効果的なので、授乳ケープなどを利用するのも有効です。また、おしゃぶりも有効です。3:ぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなど子ども用のおもちゃなどは“散らばらない”、“コンパクト”、“その場で楽しめる”ものを基準にチョイスするとよいでしょう。具体的にはぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなどがおすすめです。これらのおもちゃを使って、ごっこ遊び、あるいは読み聞かせをしながら遊んであげるとぐずりにくくなるといったメリットも。空港の売店などでも売っていることが多いので、子どもと一緒に選べば待ち時間も潰せるので一石二鳥!4:パシネットの予約海外旅行などで、機内で長時間過ごす場合には、「パシネット」という乳児用の簡易ベッドが使えると親はずっと抱っこしている必要がなくなるので大変楽になります。航空会社によって対象年齢・体重が異なりますので、ホームページで確認のうえ、電話で問い合わせてください。ツアーで席が決まっていない場合でも便が決まっていれば指定可能な場合もあります。またパシネット席は前が壁の席となるので足元が広く快適に過ごせます。1飛行機あたりのパシネット数は限られているので、人気が集中するリゾート地への飛行機などを予約されている方はお早めに問い合わせましょう。5:海外旅行保険 の加入クレジットカードの付帯保険だけは補償額も少なく、一部を除いて子どもの治療費は補償されませんので、海外旅行に行く際には海外旅行保険に忘れずに加入しましょう。加入していないと、海外での治療費や万が一の際に日本まで医師同行で帰国するための費用などを含めると数百万円の費用がかかる恐れがあります。 医師からのアドバイス 海外旅行や里帰りなど飛行機に乗る機会も多いこの季節、事前の準備をしっかりして楽しい旅行にしたいですね。 オススメ記事≪飛行機で耳がツーンと痛む。あくびをしても治らないのは【病気の兆候】?≫≪胃もたれにやさしい飲み物ってありますか?≫≪もうすぐゴールデンウィーク!絶対に避けたい“車酔い”の予防法≫≪遠出が怖い…。ツラい乗り物酔い、どうすればラクになれる?≫≪海外で感染しやすい「旅行者下痢症」って何?≫ 飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム レジャーシーズン、子どもと一緒に飛行機で移動という方は多いはず。そんな時に気になるのが、機内での子どものようす。特に、初めて飛行機にのせるともなれば、途中で機嫌が悪くならないか、あるいは具合が悪くならないかと、何かと不安要素が増えるもの。そこで今回は、小さなお子さまと一緒に飛行機に乗る際、イザという時に役立つ便利なアイテムを医師に紹介いただきました。 これだけは用意しておきたい5つのモノ・コト 1:慣れ親しんだ哺乳瓶やマグ 皆さんも飛行機に乗ると耳がキーンとなってつらい思いをしたことがあると思いますが、特に子どもは、耳管という中耳(鼓膜の奥の空間)と鼻の奥を結んでいる管が大人よりも狭いため、この症状が出やすいといわれています。これは、飲み物を吸うことや、食べ物や飲み物を飲み込んで耳抜きをすることで、弱まるといわれているので、哺乳瓶やマグを持っていくとよいでしょう。<中身はどうすればよい?>・100ml以下の紙パックに入った麦茶や果汁飲料このサイズならジップロックにも収納できるので、保安検査も通過できます。もし用意できなかった場合、また余分に欲しいときは、保安検査後の売店で麦茶などカフェインの入っていない飲み物のペットボトルを買っておくと安心です。・リンゴジュースと水のハーフ&ハーフ機内サービス時には、マグにリンゴジュースと水を半々で入れてもらいましょう。リンゴジュースならこぼしても目立たないですし、薄めることで飲みやすくなります。2:授乳ケープ授乳中であれば、耳抜きにはママのおっぱいを吸うことも大変効果的なので、授乳ケープなどを利用するのも有効です。また、おしゃぶりも有効です。3:ぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなど子ども用のおもちゃなどは“散らばらない”、“コンパクト”、“その場で楽しめる”ものを基準にチョイスするとよいでしょう。具体的にはぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなどがおすすめです。これらのおもちゃを使って、ごっこ遊び、あるいは読み聞かせをしながら遊んであげるとぐずりにくくなるといったメリットも。空港の売店などでも売っていることが多いので、子どもと一緒に選べば待ち時間も潰せるので一石二鳥!4:パシネットの予約海外旅行などで、機内で長時間過ごす場合には、「パシネット」という乳児用の簡易ベッドが使えると親はずっと抱っこしている必要がなくなるので大変楽になります。航空会社によって対象年齢・体重が異なりますので、ホームページで確認のうえ、電話で問い合わせてください。ツアーで席が決まっていない場合でも便が決まっていれば指定可能な場合もあります。またパシネット席は前が壁の席となるので足元が広く快適に過ごせます。1飛行機あたりのパシネット数は限られているので、人気が集中するリゾート地への飛行機などを予約されている方はお早めに問い合わせましょう。5:海外旅行保険 の加入クレジットカードの付帯保険だけは補償額も少なく、一部を除いて子どもの治療費は補償されませんので、海外旅行に行く際には海外旅行保険に忘れずに加入しましょう。加入していないと、海外での治療費や万が一の際に日本まで医師同行で帰国するための費用などを含めると数百万円の費用がかかる恐れがあります。 医師からのアドバイス 海外旅行や里帰りなど飛行機に乗る機会も多いこの季節、事前の準備をしっかりして楽しい旅行にしたいですね。 オススメ記事≪飛行機で耳がツーンと痛む。あくびをしても治らないのは【病気の兆候】?≫≪胃もたれにやさしい飲み物ってありますか?≫≪もうすぐゴールデンウィーク!絶対に避けたい“車酔い”の予防法≫≪遠出が怖い…。ツラい乗り物酔い、どうすればラクになれる?≫≪海外で感染しやすい「旅行者下痢症」って何?≫
2016.7.7
コラム 子育て・教育
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おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け
おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け 赤ちゃんが生まれたらぜひとも子育ての一部に組み込んでいただきたいのが「読み聞かせ」です。絵本を読み聞かせることによって穏やかな親子の時間が過ごせたり、抱っこして読み聞かせすることでスキンシップをはかることができます。しかし、どんな絵本を読み聞かせしたらいいのか、おすすめの本がわからない、春夏秋冬別に読んだらいい本ってあるのかしら?読み聞かせのコツや方法、効果が知りたい、などの疑問を解決する方法やおすすめの本を0歳~1歳の赤ちゃん向け、2歳、3歳、4歳の幼児向けに分けてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け 赤ちゃんが生まれたらぜひとも子育ての一部に組み込んでいただきたいのが「読み聞かせ」です。絵本を読み聞かせることによって穏やかな親子の時間が過ごせたり、抱っこして読み聞かせすることでスキンシップをはかることができます。しかし、どんな絵本を読み聞かせしたらいいのか、おすすめの本がわからない、春夏秋冬別に読んだらいい本ってあるのかしら?読み聞かせのコツや方法、効果が知りたい、などの疑問を解決する方法やおすすめの本を0歳~1歳の赤ちゃん向け、2歳、3歳、4歳の幼児向けに分けてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.7.1
コラム 子育て・教育
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子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ
子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ 毎日暑いと、熱中症が心配ですね。特にお子さんは、細胞の水分量が大人と違うため、脱水や熱中症になりやすいといえます。そこで、今回は、脱水や熱中症を防ぐために有効な経口補水液について、医師が伝授! そもそも経口補水液って何? 脱水や熱中症の治療には、体に水分を補うために点滴が行われます。体に針を刺さない飲む点滴といわれるのが経口補水液です。経口補水液は、体にとって、水分が吸収しやすい割合で構成されているために、脱水を防ぐのに効率的。 スポーツドリンクとの違いは? 経口補水液とスポーツドリンクとの違いは、糖分が少なく、塩分が多いために、下痢や汗などで失われた水分を調整するのに適していることです。また、スポーツドリンクは糖分が多いために、飲みすぎや、一気に飲むことによって糖尿病の発作などのリスクがありますが、経口補水液ではその可能性が減ります。経口補水液はドラッグストアなどでも購入できますし、なんと自分で作ることも可能! 自宅で作れる経口補水液、3つのポイント 1:基本の作り方水1Lに対して、砂糖を40g(大さじ4と1/2)と、塩を3g(小さじ1/2)とを混ぜて溶かすだけ。2L分を作りたいときは、この分量の倍、500ml分を作りたければ、分量を半量にします。塩味が強く、飲みにくければ、レモンやオレンジなどの果汁をしぼってくわえると、風味がよくなり、飲みやすくなります。2:急いでいるときは……コップ1杯の水に、塩ひとつまみと砂糖をひとさじほど加えて混ぜるだけでもOK。3:味が苦手で飲みにくい場合100%のジュースを使って作ってもいいでしょう。その際は、砂糖は加えず水と塩だけを加えて、よく混ぜてください。 【医師からのアドバイス 】 お子様に飲ませる際は、まずスプーンに1杯分を口に含ませ、その後5分後に2杯、さらに5分後に倍、というように徐々に増やしていくと、ゆっくり吸収されていき、点滴をしているのと同じ状態になります。経口補水液を上手に活用して、熱中症を防ぎたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪熱中症に牛乳?意外な食べ物が熱中症対策に!≫≪夏の頭痛…これって熱中症で確定?≫≪どうすればいい? インフルエンザにかかったときの食事≫≪最大の筋肉「大腿筋」を鍛えてエネルギー消費アップ!エアロバイクでダイエット≫≪言葉には現れない、子どもの熱中症サインとは?≫ 子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ 毎日暑いと、熱中症が心配ですね。特にお子さんは、細胞の水分量が大人と違うため、脱水や熱中症になりやすいといえます。そこで、今回は、脱水や熱中症を防ぐために有効な経口補水液について、医師が伝授! そもそも経口補水液って何? 脱水や熱中症の治療には、体に水分を補うために点滴が行われます。体に針を刺さない飲む点滴といわれるのが経口補水液です。経口補水液は、体にとって、水分が吸収しやすい割合で構成されているために、脱水を防ぐのに効率的。 スポーツドリンクとの違いは? 経口補水液とスポーツドリンクとの違いは、糖分が少なく、塩分が多いために、下痢や汗などで失われた水分を調整するのに適していることです。また、スポーツドリンクは糖分が多いために、飲みすぎや、一気に飲むことによって糖尿病の発作などのリスクがありますが、経口補水液ではその可能性が減ります。経口補水液はドラッグストアなどでも購入できますし、なんと自分で作ることも可能! 自宅で作れる経口補水液、3つのポイント 1:基本の作り方水1Lに対して、砂糖を40g(大さじ4と1/2)と、塩を3g(小さじ1/2)とを混ぜて溶かすだけ。2L分を作りたいときは、この分量の倍、500ml分を作りたければ、分量を半量にします。塩味が強く、飲みにくければ、レモンやオレンジなどの果汁をしぼってくわえると、風味がよくなり、飲みやすくなります。2:急いでいるときは……コップ1杯の水に、塩ひとつまみと砂糖をひとさじほど加えて混ぜるだけでもOK。3:味が苦手で飲みにくい場合100%のジュースを使って作ってもいいでしょう。その際は、砂糖は加えず水と塩だけを加えて、よく混ぜてください。 【医師からのアドバイス 】 お子様に飲ませる際は、まずスプーンに1杯分を口に含ませ、その後5分後に2杯、さらに5分後に倍、というように徐々に増やしていくと、ゆっくり吸収されていき、点滴をしているのと同じ状態になります。経口補水液を上手に活用して、熱中症を防ぎたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪熱中症に牛乳?意外な食べ物が熱中症対策に!≫≪夏の頭痛…これって熱中症で確定?≫≪どうすればいい? インフルエンザにかかったときの食事≫≪最大の筋肉「大腿筋」を鍛えてエネルギー消費アップ!エアロバイクでダイエット≫≪言葉には現れない、子どもの熱中症サインとは?≫
2016.6.30
コラム 子育て・教育
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ずっと出てこないでね
赤ちゃんエッセイ:ずっと出てこないでね はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「ずっと出てこないでね、ママの赤ちゃん。」2人目の妊娠4カ月当時、2歳半になる長男は、日に日にせり出してくる私のお腹に毎日、呪文のように囁いていた。母親が妊婦になっても、小児科、産婦人科、歯科、のお医者様達、そしてもちろん母親の説得も聞かず、母乳とさよなら出来なかった彼は、新しい命の誕生を頑なに拒み続けていた。テレビで出産のシーンが出ても、泣きべそをかきながらスイッチを消してしまうほど、ナーバスになった。何とか卒乳は出来たものの、妊娠8カ月頃には、赤ちゃん返りが始まり、トイレを拒否し、母親から片時も離れなくなった。次第に、食欲もなくなり、友達と遊ぶことも嫌がり、笑顔も減っていった。気分転換にと、大好きな動物園に連れ出しても、新幹線を見に行っても、それは一時しのぎでしかなく、彼の不安そうな表情がなくなることはなかった。変化は突然やってきた。息子との入浴中に、パーン、と音がした。そう、破水してしまったのだ。慌てて着替え、主人の携帯とタクシー会社に電話を入れた。それより後のことは、ほとんど覚えていない。陣痛室で我に返ったとき隣りにいてくれたのは、主人ではなく息子だった。「ママ。ママ。」その真っ直ぐな瞳を見て、急に全身に活力が沸いてきた。よし、頑張って早く産むぞ! その決心がお腹の子にも伝わったらしく、あれよあれよ、という間に子宮口が全開大になった。しかし、そこで大量の出血があり、急激に陣痛が強まった。私は呼吸困難になり、いきむことが出来なくなった。胎児の心音も急速に下がり、分娩台の上からでも、病院のスタッフの方達が青ざめてゆくのがわかった。産んであげられなくて、ごめんね、赤ちゃん。ママも何だか、もうだめみたい。医師の指示で、会社から駆けつけた主人と、共に待合室に移動していた息子が、慌てた顔で分娩室にやってきた。朦朧としていた私に、「ママ、寝ないで!」愛しい声が聞こえてきた。そうだ、諦めちゃいけない。息子の励ましで、呼吸が自然と楽になった。医師からは、「子宮内が混濁しています。もう、一刻の猶予もありません。次の陣痛の波で産んでしまわないと、大変なことになります。」と説明があった。「んんんーーーーー。」30秒ほどいきんだだろうか。大きな泣き声と共に、3734グラムの大きな男の子が産まれた。間に合って、良かったあ。後ろを振り返ると、小さな瞳を輝かせている息子がいた。「ひーちゃん、どうも有難う。」私の言葉に「うん。」と頷くが早いか、パパに抱っこされ、一目散で赤ちゃんの所に飛んで行ってしまった。あれ?赤ちゃんいらないんじゃなかったの?ママは?頑張ったママはどうなるの?何だか淋しい!「?」は、その後も続いた。息子は、私と次男の入院中も家に帰らなかった(子連れ入院可能な病院だったので助かった)。「赤ちゃんとバイバイしたくないもん。」え?ママと、じゃないの?「赤ちゃん泣いてるよ。おっぱいあげて。」え?やきもち焼かないの?退院後も、パパと公園に行くのを嫌がるようになった。「赤ちゃんと一緒にいたいの。」あんなに滑り台好きなのに?すっかりお兄ちゃんぶりが板についてきた今では、毎晩、眠りについた弟の耳元で、こう囁いている。「生まれてくれてありがと。お兄ちゃんの宝物だよ。」 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:ずっと出てこないでね はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「ずっと出てこないでね、ママの赤ちゃん。」2人目の妊娠4カ月当時、2歳半になる長男は、日に日にせり出してくる私のお腹に毎日、呪文のように囁いていた。母親が妊婦になっても、小児科、産婦人科、歯科、のお医者様達、そしてもちろん母親の説得も聞かず、母乳とさよなら出来なかった彼は、新しい命の誕生を頑なに拒み続けていた。テレビで出産のシーンが出ても、泣きべそをかきながらスイッチを消してしまうほど、ナーバスになった。何とか卒乳は出来たものの、妊娠8カ月頃には、赤ちゃん返りが始まり、トイレを拒否し、母親から片時も離れなくなった。次第に、食欲もなくなり、友達と遊ぶことも嫌がり、笑顔も減っていった。気分転換にと、大好きな動物園に連れ出しても、新幹線を見に行っても、それは一時しのぎでしかなく、彼の不安そうな表情がなくなることはなかった。変化は突然やってきた。息子との入浴中に、パーン、と音がした。そう、破水してしまったのだ。慌てて着替え、主人の携帯とタクシー会社に電話を入れた。それより後のことは、ほとんど覚えていない。陣痛室で我に返ったとき隣りにいてくれたのは、主人ではなく息子だった。「ママ。ママ。」その真っ直ぐな瞳を見て、急に全身に活力が沸いてきた。よし、頑張って早く産むぞ! その決心がお腹の子にも伝わったらしく、あれよあれよ、という間に子宮口が全開大になった。しかし、そこで大量の出血があり、急激に陣痛が強まった。私は呼吸困難になり、いきむことが出来なくなった。胎児の心音も急速に下がり、分娩台の上からでも、病院のスタッフの方達が青ざめてゆくのがわかった。産んであげられなくて、ごめんね、赤ちゃん。ママも何だか、もうだめみたい。医師の指示で、会社から駆けつけた主人と、共に待合室に移動していた息子が、慌てた顔で分娩室にやってきた。朦朧としていた私に、「ママ、寝ないで!」愛しい声が聞こえてきた。そうだ、諦めちゃいけない。息子の励ましで、呼吸が自然と楽になった。医師からは、「子宮内が混濁しています。もう、一刻の猶予もありません。次の陣痛の波で産んでしまわないと、大変なことになります。」と説明があった。「んんんーーーーー。」30秒ほどいきんだだろうか。大きな泣き声と共に、3734グラムの大きな男の子が産まれた。間に合って、良かったあ。後ろを振り返ると、小さな瞳を輝かせている息子がいた。「ひーちゃん、どうも有難う。」私の言葉に「うん。」と頷くが早いか、パパに抱っこされ、一目散で赤ちゃんの所に飛んで行ってしまった。あれ?赤ちゃんいらないんじゃなかったの?ママは?頑張ったママはどうなるの?何だか淋しい!「?」は、その後も続いた。息子は、私と次男の入院中も家に帰らなかった(子連れ入院可能な病院だったので助かった)。「赤ちゃんとバイバイしたくないもん。」え?ママと、じゃないの?「赤ちゃん泣いてるよ。おっぱいあげて。」え?やきもち焼かないの?退院後も、パパと公園に行くのを嫌がるようになった。「赤ちゃんと一緒にいたいの。」あんなに滑り台好きなのに?すっかりお兄ちゃんぶりが板についてきた今では、毎晩、眠りについた弟の耳元で、こう囁いている。「生まれてくれてありがと。お兄ちゃんの宝物だよ。」 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.6.28
コラム 子育て・教育
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三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも!
三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも! 今回は三重県にある人気の遊園地を3つをご紹介します。世界一を誇るジェットコースターやプールや温泉、子どもが大好きなアンパンマンのテーマパークがあり家族みんなで楽しめる遊園地。スペインをテーマにしたテーマパーク。鈴鹿サーキットに隣接していて0歳から乗り物が楽しめる遊園地。三重県には小さい子どもを連れて家族みんなで楽しめるおすすめ遊園地がたくさん!ぜひ参考にして遊びに行ってみてください。 続きを読む 提供:cozreマガジン 三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも! 今回は三重県にある人気の遊園地を3つをご紹介します。世界一を誇るジェットコースターやプールや温泉、子どもが大好きなアンパンマンのテーマパークがあり家族みんなで楽しめる遊園地。スペインをテーマにしたテーマパーク。鈴鹿サーキットに隣接していて0歳から乗り物が楽しめる遊園地。三重県には小さい子どもを連れて家族みんなで楽しめるおすすめ遊園地がたくさん!ぜひ参考にして遊びに行ってみてください。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.6.27
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか?
赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか? 赤ちゃんのあせもは悪化するのは見ているほうもツラくなるほど、可哀想ですよね。特に夏場は汗の影響で気づいたら、ひどいあせもになってしまった、ということが起こりがち。そこで今回は、気をつけていても赤ちゃんがあせもになってしまった場合のケアについて医師に教えていただきました。 なぜ赤ちゃんは、あせもになりやすいの? 赤ちゃんの体は、あれだけ小さいながら汗腺の数が大人と同じなのです。そのため、とても汗をかきやすく、これが赤ちゃんのあせもを引き起こす原因だといわれています。 あせもになってしまったら…… まず何よりも大切なのはヒフを清潔に保つこと。汗をかいて帰宅したらお風呂やシャワーで体を洗い流すのはもちろんのこと、外出先でも赤ちゃん用のウェットタオルや汗拭きタオルなどを活用して、できるだけ肌をサラサラにキープしてあげるようにしましょう。 ステロイド剤を不要に怖がらないで! また、赤ちゃんにステロイド剤を使うことに抵抗のある親御さんが多いのですが、ひどくなってしまった場合には、「火消し」の役割としても適宜、ステロイド剤を使う方がよい場合が多くあります。もちろん、だらだらと長い間使うのは問題がありますので、皮膚科や小児科の先生の指示の下、期間を決めて使うようにしましょう ステロイド剤をあまり毛嫌いすると、赤ちゃんのつらいかゆみを延々と長引かせることになることがあるので気をつけましょうね。 炎症箇所には抗生物質の軟膏も有効 また、あせもをかき壊してその部位が炎症を起こしてしまった、といった場合は、抗生物質の軟膏などを必要とすることもよくあります。 医師からのアドバイス 自宅でのケアであまり改善がない、広がってきてしまった、といった場合は、やはり早めに小児科や皮膚科を受診し、プロのケアを受ける必要があります。 あせものケアは赤ちゃんの、比較的短い期間であることが多いものですから、しっかり洗浄、保湿、場合によってはステロイドなどのお薬を上手に使って乗り切っていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪赤ちゃんの汗がすごく多くて心配…病気じゃないの?≫≪子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)? アレルギー?≫≪大人のあせも…どう対策したらいい?≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫ 赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか? 赤ちゃんのあせもは悪化するのは見ているほうもツラくなるほど、可哀想ですよね。特に夏場は汗の影響で気づいたら、ひどいあせもになってしまった、ということが起こりがち。そこで今回は、気をつけていても赤ちゃんがあせもになってしまった場合のケアについて医師に教えていただきました。 なぜ赤ちゃんは、あせもになりやすいの? 赤ちゃんの体は、あれだけ小さいながら汗腺の数が大人と同じなのです。そのため、とても汗をかきやすく、これが赤ちゃんのあせもを引き起こす原因だといわれています。 あせもになってしまったら…… まず何よりも大切なのはヒフを清潔に保つこと。汗をかいて帰宅したらお風呂やシャワーで体を洗い流すのはもちろんのこと、外出先でも赤ちゃん用のウェットタオルや汗拭きタオルなどを活用して、できるだけ肌をサラサラにキープしてあげるようにしましょう。 ステロイド剤を不要に怖がらないで! また、赤ちゃんにステロイド剤を使うことに抵抗のある親御さんが多いのですが、ひどくなってしまった場合には、「火消し」の役割としても適宜、ステロイド剤を使う方がよい場合が多くあります。もちろん、だらだらと長い間使うのは問題がありますので、皮膚科や小児科の先生の指示の下、期間を決めて使うようにしましょう ステロイド剤をあまり毛嫌いすると、赤ちゃんのつらいかゆみを延々と長引かせることになることがあるので気をつけましょうね。 炎症箇所には抗生物質の軟膏も有効 また、あせもをかき壊してその部位が炎症を起こしてしまった、といった場合は、抗生物質の軟膏などを必要とすることもよくあります。 医師からのアドバイス 自宅でのケアであまり改善がない、広がってきてしまった、といった場合は、やはり早めに小児科や皮膚科を受診し、プロのケアを受ける必要があります。 あせものケアは赤ちゃんの、比較的短い期間であることが多いものですから、しっかり洗浄、保湿、場合によってはステロイドなどのお薬を上手に使って乗り切っていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪赤ちゃんの汗がすごく多くて心配…病気じゃないの?≫≪子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)? アレルギー?≫≪大人のあせも…どう対策したらいい?≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫
2016.6.22
コラム 子育て・教育
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育児と仕事、両立できるか不安…どう備える?どう迎える?
働く女性にとって避けて通れないのが育児と仕事との両立。今回の相談者ももうじき仕事に復帰予定のママです。その時が近づくにつれて不安で夜も眠れないといいます。不安を軽減するため、復帰までにどんな準備をすればよいのでしょうか。看護師さんに聞いてみました。 育児についての相談:「育児と仕事の両立について教えてください」 近々、仕事復帰予定ですが、育児と仕事を両立できるか不安です。復帰が近づくにつれて、夜、不安が強くなり、そのことばかり考えてしまいます。仕事を始めたら、子供との時間をどう確保していけばよいのか、子供としっかりと向き合っていけるのかなど、不安が尽きません。そのため、最近すこし不眠気味です。仕事が始まるまでに少しでも不安を解消したいのですが、どのような準備をすればよいのでしょうか。(10代・女性) 仕事と家庭のけじめをつけて。復帰までに子どもにも心の準備を 仕事のオンオフをしっかり切り替えるのがよいようです。できるだけ子どもと一緒の時間をもうけ、コミュニケーションをとることで絆が強まるとのアドバイスがありました。 仕事の内容にもよりますが、仕事は仕事、家族は家族で、けじめをつけるようにしてください。仕事が終わったら、お子さんと一緒の時間をとるようにして、コミュニケーションを深めてください。一緒の時間が短くなることで、より深いコミュニケーションがとれ、絆が深まると思います。(産科・婦人科看護師) いきなりお母さんが離れると不安になりますから、仕事が始まるまではお子さんにも「ママは仕事に行くからね」と心の準備をさせてください。(産科・婦人科看護師) 仕事の目的を明確に。家族で協力し行政サービスの利用も 何のために働くのか、その目的を明確にすることでバランスのよい働き方が見えてくるとの声もありました。夫や両親の協力だけでなく、地域に使えるサービスもあれば活用しましょう。 仕事は何の目的で行なうのでしょうか。まずは働くことの目的を明確にしてみましょう。キャリアや経済的な部分など、その人その人で異なると思います。働き方はどのように考えていますか。正社員、契約社員、パートなど様々だと思いますが、もし不安が強いようでしたら、段階的に働けないか調整などしてもらえないか確認してみるのも手だと思います。(循環器内科看護師) 育児と仕事の両立は大変です。夫や両親の協力が得られるかどうかでも両立できるかできないかは変わってきます。漠然とした不安であれば、旦那さんやご両親に協力を依頼してみてはいかがでしょう。お住まいの地域で使える行政のサービスなども、もしかしたら不安解消の一助になるかもしれないので調べてみてください。(循環器内科看護師) やってみないとわからないことですし、小さい子供を抱えて仕事をしているお母さんもたくさんいます。家事は少し手抜きしたり、家族にも協力してもらって、お子さんとの時間を大切にしてください。事情があって離れて暮らす親子もいますし、一緒の時間が短くなっても親子の縁は切れませんから、自信をもってください。(産科・婦人科看護師) 何のために働くのか、その目的を明らかにすることで、自分に合ったバランスのよい働き方が見えてきます。家族お協力だけでなく、行政のサービスなども調べて、柔軟に対処していきましょう。 オススメ記事≪働く妊婦は健康管理が大切!妊娠と仕事の上手な両立方法≫≪夫にも実家にも頼れない密室育児で余裕がありません≫≪うつの兆候?在宅ワークと育児ストレスで子どもが二の次に≫≪働くママは知っておこう!妊婦を守る労働基準法について≫≪立ち仕事がメインの職場、妊娠したら辞めたほうがいいの?≫ 働く女性にとって避けて通れないのが育児と仕事との両立。今回の相談者ももうじき仕事に復帰予定のママです。その時が近づくにつれて不安で夜も眠れないといいます。不安を軽減するため、復帰までにどんな準備をすればよいのでしょうか。看護師さんに聞いてみました。 育児についての相談:「育児と仕事の両立について教えてください」 近々、仕事復帰予定ですが、育児と仕事を両立できるか不安です。復帰が近づくにつれて、夜、不安が強くなり、そのことばかり考えてしまいます。仕事を始めたら、子供との時間をどう確保していけばよいのか、子供としっかりと向き合っていけるのかなど、不安が尽きません。そのため、最近すこし不眠気味です。仕事が始まるまでに少しでも不安を解消したいのですが、どのような準備をすればよいのでしょうか。(10代・女性) 仕事と家庭のけじめをつけて。復帰までに子どもにも心の準備を 仕事のオンオフをしっかり切り替えるのがよいようです。できるだけ子どもと一緒の時間をもうけ、コミュニケーションをとることで絆が強まるとのアドバイスがありました。 仕事の内容にもよりますが、仕事は仕事、家族は家族で、けじめをつけるようにしてください。仕事が終わったら、お子さんと一緒の時間をとるようにして、コミュニケーションを深めてください。一緒の時間が短くなることで、より深いコミュニケーションがとれ、絆が深まると思います。(産科・婦人科看護師) いきなりお母さんが離れると不安になりますから、仕事が始まるまではお子さんにも「ママは仕事に行くからね」と心の準備をさせてください。(産科・婦人科看護師) 仕事の目的を明確に。家族で協力し行政サービスの利用も 何のために働くのか、その目的を明確にすることでバランスのよい働き方が見えてくるとの声もありました。夫や両親の協力だけでなく、地域に使えるサービスもあれば活用しましょう。 仕事は何の目的で行なうのでしょうか。まずは働くことの目的を明確にしてみましょう。キャリアや経済的な部分など、その人その人で異なると思います。働き方はどのように考えていますか。正社員、契約社員、パートなど様々だと思いますが、もし不安が強いようでしたら、段階的に働けないか調整などしてもらえないか確認してみるのも手だと思います。(循環器内科看護師) 育児と仕事の両立は大変です。夫や両親の協力が得られるかどうかでも両立できるかできないかは変わってきます。漠然とした不安であれば、旦那さんやご両親に協力を依頼してみてはいかがでしょう。お住まいの地域で使える行政のサービスなども、もしかしたら不安解消の一助になるかもしれないので調べてみてください。(循環器内科看護師) やってみないとわからないことですし、小さい子供を抱えて仕事をしているお母さんもたくさんいます。家事は少し手抜きしたり、家族にも協力してもらって、お子さんとの時間を大切にしてください。事情があって離れて暮らす親子もいますし、一緒の時間が短くなっても親子の縁は切れませんから、自信をもってください。(産科・婦人科看護師) 何のために働くのか、その目的を明らかにすることで、自分に合ったバランスのよい働き方が見えてきます。家族お協力だけでなく、行政のサービスなども調べて、柔軟に対処していきましょう。 オススメ記事≪働く妊婦は健康管理が大切!妊娠と仕事の上手な両立方法≫≪夫にも実家にも頼れない密室育児で余裕がありません≫≪うつの兆候?在宅ワークと育児ストレスで子どもが二の次に≫≪働くママは知っておこう!妊婦を守る労働基準法について≫≪立ち仕事がメインの職場、妊娠したら辞めたほうがいいの?≫
2016.6.21
コラム 子育て・教育
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関西の水族館 人気おすすめ12選!生き物を見てふれて学ぼう!
関西の水族館 人気おすすめ12選!生き物を見てふれて学ぼう! 子どもとおでかけする時に、ママパパはどんなことを考えておでかけ先を決めるでしょうか?きっと、子どもが楽しめるように、充実した経験ができるようにと考えていらっしゃることと思います。 水族館は、そんなママパパの想いに応えてくれる場所ですよね。今回は、生き物について楽しく学べる関西のおすすめ水族館12施設についてご紹介いたします。 続きを読む 提供:cozreマガジン 関西の水族館 人気おすすめ12選!生き物を見てふれて学ぼう! 子どもとおでかけする時に、ママパパはどんなことを考えておでかけ先を決めるでしょうか?きっと、子どもが楽しめるように、充実した経験ができるようにと考えていらっしゃることと思います。 水族館は、そんなママパパの想いに応えてくれる場所ですよね。今回は、生き物について楽しく学べる関西のおすすめ水族館12施設についてご紹介いたします。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.5.12
コラム 子育て・教育
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なかなか親しいママ友達ができず子どもへの影響が心配です
お互いに家に行くようなママ友達ができないという相談が寄せられました。子どもの交友関係にも影響があるのではないかと思って落ち込んでいるというママに対し、看護師さんたちはなんとアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「ママ友逹ができず悩んでいます」 子どもに友達をつくってあげたいと思い、公園や児童館などに行くのですが、なかなか親しくできるママ友達ができません。まわりはグループを作って、お互いの家を行き来したりしているのに、私にはそういった知り合いがいません。私の人付き合いが上手くいかないせいで、子どもにまで何か悪い影響が及ばないか心配して落ち込んでしまいます。夫からも、なかなか親しい友人ができず子どもがかわいそうだと嫌みを言われるのも辛いです。(30代・女性) まずはママがリラックスすることが大切です 友達を作らなければ、と緊張していると、子どもにもその気持ちが伝わりがち。あせらず、まずはあいさつや普通のおしゃべりをして、その場の雰囲気を楽しむようにしてみましょう。 お母さんが警戒していると、お子さんも警戒します。新しい友達を作るのは抵抗あると思いますが、まずは挨拶から始めて、簡単な日常生活の話をしてはどうでしょうか?同じ小さい子どもを持つお母さんですから、共通の悩みや話題が見つかると思います。誰にでも苦手な人はいますから、最初から深く関わろうとせず、たわいもない会話でいいのではないでしょうか?(産科看護師) あちこちに行くのではなく、同じ所に行って、顔なじみを作るのも一つの方法です。近くの公園でしたら家が近いため、家の近所でも会う機会が増えますし、保育園のことなども相談できます。お母さんが楽しそうに話す人には、子どもも安心して関われるようになります。(産科看護師) 公園や児童館に積極的に行くようになれば、顔見知りになり徐々に友達になれるのではないでしょうか?仮に友達になれなくてもおしゃべりをしたりその場の雰囲気を楽しめば良いと思いますよ。お子さんはまだ1歳ですのでこれから保育園、幼稚園と進むようになればお子さんも自然にお友達ができます。また子どもがきっかけでお母さん同士仲良くなることもありますので、あせらず児童館や公園で楽しんで下さいね。(内科看護師) ママ友にこだわらなくても子どもは楽しんでいます 子どものためにママ友達を、とこだわる必要はありません。特定の友達がいなくても、子ども自身が楽しく遊べていればよいですし、家族と過ごす時間もよいものです。 公共の場所でのお子さんの様子はどうでしょうか?お母さんが他の人と上手く関われなくても、お子さんが他の子どもと遊んでいるようでしたら、ママ友にこだわる必要はないと思います。(産科看護師) お子さんを積極的に外に連れ出すことができていれば、仲良しの友達がいなくてもお子さんは楽しんでいると思います。旦那さんがお休みの日は家族そろって公園に出かけてもよいですね。(内科看護師) 子どものためにママ友達を作らなければ、と思い詰める必要はありません。ママに友達がいなくても子どもは楽しんでいます。友達になることにこだわらず、挨拶や簡単なおしゃべりをリラックスして楽しむようにしましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫ お互いに家に行くようなママ友達ができないという相談が寄せられました。子どもの交友関係にも影響があるのではないかと思って落ち込んでいるというママに対し、看護師さんたちはなんとアドバイスしているでしょうか。 ママからの質問:「ママ友逹ができず悩んでいます」 子どもに友達をつくってあげたいと思い、公園や児童館などに行くのですが、なかなか親しくできるママ友達ができません。まわりはグループを作って、お互いの家を行き来したりしているのに、私にはそういった知り合いがいません。私の人付き合いが上手くいかないせいで、子どもにまで何か悪い影響が及ばないか心配して落ち込んでしまいます。夫からも、なかなか親しい友人ができず子どもがかわいそうだと嫌みを言われるのも辛いです。(30代・女性) まずはママがリラックスすることが大切です 友達を作らなければ、と緊張していると、子どもにもその気持ちが伝わりがち。あせらず、まずはあいさつや普通のおしゃべりをして、その場の雰囲気を楽しむようにしてみましょう。 お母さんが警戒していると、お子さんも警戒します。新しい友達を作るのは抵抗あると思いますが、まずは挨拶から始めて、簡単な日常生活の話をしてはどうでしょうか?同じ小さい子どもを持つお母さんですから、共通の悩みや話題が見つかると思います。誰にでも苦手な人はいますから、最初から深く関わろうとせず、たわいもない会話でいいのではないでしょうか?(産科看護師) あちこちに行くのではなく、同じ所に行って、顔なじみを作るのも一つの方法です。近くの公園でしたら家が近いため、家の近所でも会う機会が増えますし、保育園のことなども相談できます。お母さんが楽しそうに話す人には、子どもも安心して関われるようになります。(産科看護師) 公園や児童館に積極的に行くようになれば、顔見知りになり徐々に友達になれるのではないでしょうか?仮に友達になれなくてもおしゃべりをしたりその場の雰囲気を楽しめば良いと思いますよ。お子さんはまだ1歳ですのでこれから保育園、幼稚園と進むようになればお子さんも自然にお友達ができます。また子どもがきっかけでお母さん同士仲良くなることもありますので、あせらず児童館や公園で楽しんで下さいね。(内科看護師) ママ友にこだわらなくても子どもは楽しんでいます 子どものためにママ友達を、とこだわる必要はありません。特定の友達がいなくても、子ども自身が楽しく遊べていればよいですし、家族と過ごす時間もよいものです。 公共の場所でのお子さんの様子はどうでしょうか?お母さんが他の人と上手く関われなくても、お子さんが他の子どもと遊んでいるようでしたら、ママ友にこだわる必要はないと思います。(産科看護師) お子さんを積極的に外に連れ出すことができていれば、仲良しの友達がいなくてもお子さんは楽しんでいると思います。旦那さんがお休みの日は家族そろって公園に出かけてもよいですね。(内科看護師) 子どものためにママ友達を作らなければ、と思い詰める必要はありません。ママに友達がいなくても子どもは楽しんでいます。友達になることにこだわらず、挨拶や簡単なおしゃべりをリラックスして楽しむようにしましょう。 オススメ記事≪妊娠中、上の子にイライラして罪悪感…落ち着かせるには?≫≪上の子に甘えられると引いてしまう・・・愛情の薄れ?≫≪2人の子どもを1人で世話、体力的にも精神的にも限界です≫≪パパの言うことは聞くのに…ママの言うことは聞かないのはなぜ?≫≪上の子ばかり叱ってしまう…我慢させすぎ?≫
2016.5.10
コラム 子育て・教育
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他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント
他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント ADHD(注意欠陥多動性障害)は発達障害のひとつと言われています。「うちの子、お友達に比べて落ち着きがない気がする」「宿題を何度言ってもしてくれない」と心配に思っておられるお父さんお母さんも多いのではないでしょうか?まずはお子さんの様子がADHDの症状に当てはまるかどうか、セルフチェックしてみましょう。 チェックスタート! □ じっとしているのが苦手で落ち着きがない□ 忘れ物が多かったり、なくしものが多い□ 順番が待てない□ かんしゃくをおこしやすい□ 人の話が聞けない□ 授業中など、座っていないといけない場所で座っていられない□ 集団行動が苦手で、友達ができにくい□ 遊んでいる時など、怪我をしやすい□ 場所などをわきまえずに、話し続けてしまう□ 最後まで話を聞かずに、答えたり、動いたりしてしまういくつ当てはまったでしょうか?結果は… 当てはまった数が2個以下 ADHDの疑いは少ないでしょうお子さんのご様子からすると、ADHDの疑いは少ないといえます。 当てはまった数が3~5個 ADHD軽度の疑いがあります。お子さんの行動がADHDに起因するものなのか個性に属するものなのかは判断が難しいものですが、お子さんの行動にはADHD軽度の疑いがあります。一度小児科か小児精神科を受診し、お子さんの行動について相談されてみてもよいかもしれません。 当てはまった数が6個以上 ADHDの疑いがあります。小さいころのお子さまは落ち着きが無く、さまざまなことに興味を持って動きまわることが一般的です。ただ、その度合いが強く、日常生活に支障をきたすようになってくると問題になってきます。お子さんの症状や、様子について困っていることを把握し、保健所などと連絡したり、一度小児科や小児精神科などに受診してみられると、発達支援などのプログラムが受けられ、お子さんに合った方法が見つかったりすることもあるかもしれません。 一言アドバイス いかがでしたか?落ち着きのなさが年相応のものなのか、それともADHDによるものなのかは大変判断の難しいところですね。もしADHDだったとしても、環境の調整や薬の処方などによって症状を緩和させることもできますので、日常生活において「おかしいな」と思うことがあったらまずは小児科などで相談をしてみることをおすすめします。 オススメ記事≪長引く子どもの咳、これは風邪?小児ぜんそく?判断ポイントをチェック≫≪いま、知っておきたい。子どものADHD基礎知識。≫≪不登校の原因になる「分離不安障害」って何?≫≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ≫≪【もしもに備える】ADHDの子どもと被災したら…?≫ 他の子より“落ち着きがない”ような…?子どもの【ADHD】を判断する10のポイント ADHD(注意欠陥多動性障害)は発達障害のひとつと言われています。「うちの子、お友達に比べて落ち着きがない気がする」「宿題を何度言ってもしてくれない」と心配に思っておられるお父さんお母さんも多いのではないでしょうか?まずはお子さんの様子がADHDの症状に当てはまるかどうか、セルフチェックしてみましょう。 チェックスタート! □ じっとしているのが苦手で落ち着きがない□ 忘れ物が多かったり、なくしものが多い□ 順番が待てない□ かんしゃくをおこしやすい□ 人の話が聞けない□ 授業中など、座っていないといけない場所で座っていられない□ 集団行動が苦手で、友達ができにくい□ 遊んでいる時など、怪我をしやすい□ 場所などをわきまえずに、話し続けてしまう□ 最後まで話を聞かずに、答えたり、動いたりしてしまういくつ当てはまったでしょうか?結果は… 当てはまった数が2個以下 ADHDの疑いは少ないでしょうお子さんのご様子からすると、ADHDの疑いは少ないといえます。 当てはまった数が3~5個 ADHD軽度の疑いがあります。お子さんの行動がADHDに起因するものなのか個性に属するものなのかは判断が難しいものですが、お子さんの行動にはADHD軽度の疑いがあります。一度小児科か小児精神科を受診し、お子さんの行動について相談されてみてもよいかもしれません。 当てはまった数が6個以上 ADHDの疑いがあります。小さいころのお子さまは落ち着きが無く、さまざまなことに興味を持って動きまわることが一般的です。ただ、その度合いが強く、日常生活に支障をきたすようになってくると問題になってきます。お子さんの症状や、様子について困っていることを把握し、保健所などと連絡したり、一度小児科や小児精神科などに受診してみられると、発達支援などのプログラムが受けられ、お子さんに合った方法が見つかったりすることもあるかもしれません。 一言アドバイス いかがでしたか?落ち着きのなさが年相応のものなのか、それともADHDによるものなのかは大変判断の難しいところですね。もしADHDだったとしても、環境の調整や薬の処方などによって症状を緩和させることもできますので、日常生活において「おかしいな」と思うことがあったらまずは小児科などで相談をしてみることをおすすめします。 オススメ記事≪長引く子どもの咳、これは風邪?小児ぜんそく?判断ポイントをチェック≫≪いま、知っておきたい。子どものADHD基礎知識。≫≪不登校の原因になる「分離不安障害」って何?≫≪いくつからでも大丈夫!子どもの「おねしょ」を改善する3つのコツ≫≪【もしもに備える】ADHDの子どもと被災したら…?≫
2016.5.6
コラム 子育て・教育