産前産後ケア　スタジオクラス再開！！

11月1日より、各クラスのご予約を承ります。

心と身体のリフレッシュにいかがでしょうか。スタッフ一同、ママたちのご参加をお待ちしております。

助産師による「安産に導くマタニティヨガ」「産後ママの骨盤矯正ヨガと膣トレ」

ヨガインストラクターによる「リラックスヨガ」「シェイプヨガ」「シャイプアップ体操」をご用意しました。



ご予約方法はページ下部のボタンからクリニックサイトへアクセスしていただき、 カレンダーを確認後、QRコードを読み取ってお申込みください。

・ご予約開始：開催日の30日前からです。

・1ヶ月先以降のスケジュールはHPの開催カレンダーにてご確認ください。

・ご不明な点は、03-3838-6588（産後ケア）までご連絡ください。

参加のご案内

・新型コロナウイルス感染対策として、ご参加前に同意書をご記入ください。

　熱や体調が優れない場合は、クラス参加をご遠慮ください。（同伴予定の1歳までのお子様含む）

・帝王切開でのご出産、またご出産時にトラブルのあった方は、産後3か月以降の参加をおすすめします。

・マタニティの方が参加の際は、体調が良い時および主治医の運動許可とご家族の同意を得て、ご参加ください（書面提出：不要）



・料金

　1,500円/1回（税込）葛飾区子育て応援券/葛飾区プレミアム商品券、ご利用いただけます。

　お得な回数券をご利用ください。 5回分回数券/7,000円（税込）

・お持ちもの

　タオル・お飲み物（お子様の授乳可）　※マタニティの方は母子手帳を必ずご持参ください。

・服装

　動きやすい服装でお越しください。スタジオに更衣室はありません。簡単なお着換えの際は、お手洗いをご利用ください。



・開場

　各クラス20分前より開場いたします。クラスが始まる前に、授乳やオムツ替え等ご利用ください。

・休講について

　悪天候で開催できない場合、事前連絡いたします。各クラス2名様からの開催です。

・振替について

　ご予約されたクラスから他クラスの振替は、ご遠慮ください。また同クラスで他の日への振替は1回までとします。

・1クラスにつき、おひとり様2枠までの予約とさせていただきます。

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