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おすすめのノンカフェイン飲料教えて下さい

2011.1.15 16:48    0 7

質問者: おまめさん(33歳)

はじめまして。

先日初めての妊娠をしている事が分かりました。

緑茶や烏龍茶を毎日飲んでいましたが、どちらもカフェインが含まれてると知り飲むのをやめる事にしました。

ノンカフェインで
お腹の赤ちゃんにも良く、ホットで飲める物を探しています。

ルイボスティーや
たんぽぽコーヒーを良く聞きますがどちらがどう良いのかあまり分かららず…

たんぽぽコーヒーは苦くないのですか?

先輩妊婦の皆様、妊婦中おすすめの飲み物があったら教えて下さい。
よろしくお願いいたしますm(__)m

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回答一覧

妊娠おめでとうございます。カフェインは取りすぎなければ大丈夫だそうで、1日に何十杯もコーヒーを飲むとかでなければ飲んで良いそうです。
とはいえカフェインは体も冷やすので、私も気になって極力避けてました。
タンポポコーヒーは私は苦手な味でしたが、ルイボスティーは好きで妊娠前からもお茶代わりによく飲んでいました。紅茶みたいに蜂蜜を入れたりしても飲めるので飲みやすいかなと思います。

あとはカフェインレスのコーヒーやルピシアにノンカフェインのお茶がいろいろ売ってたので、ハーブティーや紅茶を飲んでました。
これから寒くなるので温かい飲み物でお腹を冷やさないように気を付けてくださいね。

2011.1.15 18:38 37

ふたば(31歳)

妊娠おめでとうございます。
私は独身の頃から、コーヒーは飲めないし紅茶はあまり好きではなかったので、大好きなハーブティーを飲んでいます。オーガニックの物で少し高めですがリラックスしていますヨ。
最近、ローズアップルティーも好きになり紅茶ですが飲んでいます。
飲み過ぎなければ大丈夫のようなので飲んでいます♪

2011.1.15 18:56 38

凛(36歳)

お洒落な飲み物じゃなくて申し訳ないんですけど、麦茶はダメですかね?

我が家では、オールシーズン水出し麦茶を毎日作って飲んでいます。

ホットにしたければ、湯飲みに注いで電子レンジで1分30秒。

温かい麦茶もおいしいですよ。

2011.1.15 20:13 27

アンク(25歳)

妊娠おめでとうございます。

そばアレルギーが無ければ、韃靼そば茶はノンカフェインだし、ルチンが豊富で体に良いようですよ(活性酸素を除去する効果があるそうです)。

2011.1.15 20:28 20

まろん(35歳)

皆様お返事ありがとうございます!

やはり、たんぽぽコーヒーは好みが別れるのですかね…
ミルク砂糖ナシではコーヒー苦手なのでやめておく事にします。


皆様がオススメしていただいた物、
どれも良さそうで悩んでしまうので(^-^)その日の気分で選んで飲めるようにちょっとずつ全部試して行く事にします!

カフェインも多量でなければ大丈夫なんですね。
もう絶対口にしちゃいけない!と心配し過ぎていました。

情報ありがとうございます!経験者のご意見とても参考になります(^-^)

2011.1.15 21:39 22

おまめ(33歳)

赤ちゃん用品のコーナーで売っている
ノンカフェインのほうじ茶や十六茶などもおいしいです。
ベビー用なのでお腹の赤ちゃんにも安心ですし
カフェインも入ってません。常温でもおいしいです。
500mlのペットボトルでうちの近所の特売だと一本88円でした。
外出の時、持ち歩いて飲むには良いと思います。

家で飲むなら麦茶やほうじ茶などを作るといいかも。
水出しもできるパックもあるし、安いので経済的です。

2011.1.17 02:51 16

茶々(34歳)

茶々様ありがとうございます。

今までベビー用品とは全く無縁だったので
そこにあるとは知りませんでした!

赤ちゃん用ならとても安心して飲めますね。

教えていただいてありがとうございます(^^)

2011.1.17 08:36 14

おまめ(33歳)

1915

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