産後の骨盤矯正
2010.5.14 00:54 0 1
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質問者: ちぱぐさん(32歳) |
いつもみなさんのご意見を参考にさせていただいています。
産後の骨盤矯正について教えてください。
もうすぐ産後２ヶ月が経過しますが、妊娠中よりも腰痛や恥骨痛が悪化しており授乳やおむつ交換が少々苦痛になっています。
産後直後より助産師の指導で産褥体操を始め、骨盤ベルトもしています。
最近は産後でホルモンバランスが崩れているせいか、骨盤ベルトをすると皮膚が赤くなり皮がめくれてしまい骨盤ベルトができない状態です。
そこで友人に相談したところ、産後の骨盤矯正を専門にやっている整体があるとのことで勧められました。
なるべく早く行った方が効果的とも言われました。
しかし、母に骨盤矯正の話をしたところ、産後に整体に通うのはよくないと反対され、行くべきか迷ってしまいました。
（母の知り合いでひどく体調を崩した人がいるとかで･･･）
産後に骨盤矯正をされた方がみえましたら是非、感想やご意見を聞かせてください。
また、産後の骨盤の歪みに効果的なことがありましたら教えてください。
よろしくお願いします。
産後の骨盤矯正について教えてください。
もうすぐ産後２ヶ月が経過しますが、妊娠中よりも腰痛や恥骨痛が悪化しており授乳やおむつ交換が少々苦痛になっています。
産後直後より助産師の指導で産褥体操を始め、骨盤ベルトもしています。
最近は産後でホルモンバランスが崩れているせいか、骨盤ベルトをすると皮膚が赤くなり皮がめくれてしまい骨盤ベルトができない状態です。
そこで友人に相談したところ、産後の骨盤矯正を専門にやっている整体があるとのことで勧められました。
なるべく早く行った方が効果的とも言われました。
しかし、母に骨盤矯正の話をしたところ、産後に整体に通うのはよくないと反対され、行くべきか迷ってしまいました。
（母の知り合いでひどく体調を崩した人がいるとかで･･･）
産後に骨盤矯正をされた方がみえましたら是非、感想やご意見を聞かせてください。
また、産後の骨盤の歪みに効果的なことがありましたら教えてください。
よろしくお願いします。
回答一覧
産婦人科内で産後の骨盤矯正をやっているところもありますし、産後の骨盤矯正を多数扱っておられる整体院なら、安心なのではないでしょうか。
そのような所を一度、御調べになってみてはいかがでしょう。
ちなみに、産婦人科内の整体の先生に聞きましたが、骨盤ベルトは、1ベルトより2ベルトの一体型がいいようですよ。骨盤全体に巻くので、幅も広くて、皮膚への負担も、少なくなるし、骨盤の状態に合わせて巻けます。
骨盤ベルトにもいろいろな種類がありますので、検討してみてはいかがでしょうか。
2010.5.14 11:20 39
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みかん(33歳) |
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