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悩み 体がしんどくて家の事がほとんどできません。

2012.2.29 13:02    0 16

質問者: 雪さん(31歳)

最近パートに行き始めました。子供は今、3歳で保育所に行ってます。
勤務時間は9時〜14時です。
体がしんどくて家の事がほとんどできません。
どうしたらいいですか?

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回答一覧

頑張りましょう。

私も疲れてます。

2012.2.29 14:54 23

あさみ(35歳)

パートを始めて、仕事で疲れて、家事が出来ないってことですよね?

だったら、お仕事辞めるしかないんじゃないでしょうか。


2012.2.29 15:23 46

もも(34歳)

それは旦那様に聞いてみたらいかがでしょう?

2012.2.29 15:31 18

もとこ(32歳)

自分でパートに行くことに決めたんですよね?
どうしたらいいかって・・・・

身体が慣れるまでしんどくてもがんばるしかないんじゃないですか?
我慢できないんだったら辞めるしかないですよ。

私も子供預けて仕事してますけど、家事がしんどいとかはないです。

うちは子供の寝かしつけは旦那の担当で、10時までには私は寝ます。
お子さんが夜寝ないとかならしんどいですけど・・・
早く寝たらちょっとは身体が楽になるんじゃないでしょうか?

がんばって下さい。






2012.2.29 15:35 17

つるかめ(31歳)

家事をできない理由が単に体力不足という事なら睡眠時間を増やしてみるとか、ご主人に家事を手伝ってもらえるように話し合うとか・・・

休日も寝込んでしまう状況なら一度受診した方が良いかもしれません。私の実母(50代)が疲労感と無気力という症状を医師に相談し検査したところ橋本病と診断されました。

2012.2.29 15:39 20

メリー(31歳)

たったそのくらいの事で体がキツイなんて、ただの怠け者だと思います。
慣れます。ただひたすらやってください。

2012.2.29 16:23 16

あたり(28歳)

元気の出るサプリメント飲まれたらどうでしょうか。あと、お酢を割って飲料水として(希釈用の色んな味のがあります)飲む。これ、夏の疲れにききました。マカのドリンクも元気でますよ。
がんばってください。

2012.2.29 16:51 13

はるる(39歳)

何でもそうですが、始めたばかりってやっぱりすごく疲れますよ
覚えることも多いし、人間関係も作っていかなければなりませんし。

お仕事なれてきたら、状況変わるかもしれませんよ。
全部頑張るとか、全部やりたくない、とかではなくて少しずつ手を抜いて、自分が出来る範囲でやるしかないです。

2012.2.29 17:13 27

ボサボサ(35歳)

慣れないだけで、たった5時間労働ですよね。
正社員で働いてるママを見習ったらどうです?
疲れるなら、寝ればいいし、無理なら、辞めればいい話なのでは。甘ったれママですね。

2012.2.29 18:37 15

だる(33歳)

31才でその疲労度はちょっとおかしいかもしれません。何か病気ではないでしょうか? 他に症状がないか、確認してみてください。

貧血でも、疲れやすくなりますし、他にも、橋本病とか、疲れやすくなる病気はいろいろあります。

肩こりで、コリが溜まっても、疲れますよ。全身マッサージに行ってみてもいいかもしれません。

2012.2.29 19:21 34

のんたん(秘密)

厳しい意見が多いですね。
肉体的にだけじゃなく、精神的に疲れていても体はだるいです
慣れないことで緊張しているんでしょうね。
家事は少々手抜きしたらどうでしょうか。

でも、どうしてもきつければ病院にいって検査を受けてみたらいいと思います。

2012.2.29 20:18 36

あい(32歳)

私も明日からパートで看護師復帰します。


3人目が1歳なので少し大きくなるまではパートの予定です。
でも8年ぶりの仕事なので身も心もシンドイ時期が続きそうです。


義母からメールが来て
「大変だろうけど頑張ってね。仕事は手抜きできないだろうから家事は時には手を抜いてもいいんだからね。くれぐれも頑張りすぎないように」って言ってくれました。


やっぱり慣れないうちは大変ですよね。
私も仕事に家事に育児に頑張らないと!と変にプレッシャーをかけてましたが、義母の言葉で気が楽になりました。


もちろんフルで働いてちゃんと家事もこなしてる方はたくさんいると思います。
最初はきつくて出来なくても少しずつ慣れて出来るようになってきますよ。きっと。


私も明日から少しずつ頑張ります!!

2012.2.29 21:38 14

あられ(30歳)

働き始めだからじゃないですかね^^
慣れない事をすると疲れるもんです!
1カ月くらい働いてみて考えてはどうでしょうか。
毎日じゃないでしょうから、家の事はパートが休みの日にまとめてやるとか工夫してみては?
頑張って下さい!

2012.2.29 22:02 14

ちゃん(33歳)

雪さん、その他の症状で、やたら汗をかいたり不整脈や動悸があったりイライラしたり鬱っぽくなったりしませんか?
もしそうだとしたら私自身の経験から言わせていただければ、もしかしたらその症状はバセドウ病かもしれません。
逆に、やたら寒がりになった場合 橋本病かもしれません。
どちらにせよ1度内科もしくは内分泌科で甲状腺の血液検査をお勧めします。
お身体お大事にして下さい。

2012.2.29 22:31 17

バセ(40歳)

正社員で働いてます

家事がしんどいなら、できあいのものや、出前や外食をたまにするといいですよ

あと、洗い物は食洗機に任せるとか

私は、もうじき一歳になる子を保育園にあずけて、9時~17時まで働いてますが、旦那の協力もあるので家事がしんどいと思ったこともないですね

2012.3.1 06:33 7

やなか(30歳)

まだパートに慣れていないからでは?
仕事を覚えたり、人間関係を築くのって最初はすごく大変だと思います。

慣れてきたら息抜きできるところが見えてくるかも。

家事はご主人と分担したり、たまには手抜きをしてもいいんじゃないでしょうか。

あとは、私も若い頃疲れやすかったんですが、貧血でした。
病院で処方された鉄分の薬を飲んだらだいぶ楽になりましたよ。
いろんな元気になるサプリもありますから、試してみてはどうですか?

2012.3.1 09:12 17

さゆり(31歳)

1916

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