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お勧めのサプリ教えて下さい

2017.5.23 14:31    0 2

質問者: モコさん(31歳)
初めまして(^^)
妊活中のモコと申します。

旦那が膣内射精障害なので、AIHを2回しましたが撃沈、、、
ダメ元でシリンジ法も試してますが、結果につながりません(；´Д`A

とりあえず出来ることはしておこうと思い、有酸素運動(ビリーズブートキャンプ)とマルチビタミンサプリ(D、E、葉酸も入ってます)を飲んでいます。

その他に鉄分も摂取したいと思うのですが、ヘム鉄、非ヘム鉄、亜鉛、等々、色々種類があるので、どれが良いのか悩んでいます(；´Д`A

ネーチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルが色々入っているので良いかなと検討しています(^^)

何かお勧めのサプリありましたら教えて下さい！

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私が通っていた病院では、マルチビタミンはビタミンＡが入っているのでやめてくださいと言っていました。

私は葉酸だけにしていましたが、ＤとＥは病院からも言われていました。

2017.5.23 15:26 1

みー(秘密)

ミーさん、お返事ありがとうございます！

ビタミンAは妊娠中は良くないと聞いていましたが、妊活中も控えた方が良いのですね(._.)

葉酸、D、Eはやはり必須なんですね(^^)

2017.5.23 16:11 0

モコ(31歳)

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