同じく・・・

６：３０起床です！

でも、５時に起きる日もあるし・・・

５時〜６時半の間で平均して０．４℃も差が生じます。
（時間が早いほど、体温が低いですね・・・）

だから同じ低温・高温期間でもガタガタのグラフです。。。

2005.6.16 11:40 8

ももさん、こんにちは。
私は基礎体温をつけ始めて約１年ですが、やっぱり夏は冬に
比べると上がってます。
基礎体温は体調や気温にも影響されるようですし、大事なのは
２層になってるかどうかなので、そのことは気にしなくても
いいと思いますよ。

2005.6.16 11:55 14

夏になると、全体的に微妙に基礎体温が上がりました。
そして冬になると微妙に基礎体温が下がり…というのが多いみたいですよ。

私は0.2〜0.3℃くらい変わりました（笑）

2005.6.16 12:07 9

長年基礎体温をつけていると、そういうことはよくあります。起床予定時間より早く目が覚め「あと一時間かぁ〜」と思いつつ、うつらうつらしてしまいます。私はあまり気にせず、起床した時につけています。それでも、病院では普通に参考にしてもらえましたよ。

2005.6.16 12:49 8

ももさん、こんにちは。私の場合、夏場はタオルケットで寝ると翌朝寒くて目覚めます（＾＾；）体温は、お布団を掛けて寝たときに比べ０・１度程度低いです。でも、無理して高温期にお布団で寝ると、今度は暑くて夜中に目が覚めてしまうので、やめました。０・１度程度の誤差なら問題ないかな、と思います。
余談ですが、花粉症の時期に口を開けて寝ていたら、普段の低温期は３６．２度程度なのに、なんと３５・５６度を記録してあせったことがあります（＾＾；）
ももさんの基礎体温は冬場に比べて違いますか？あまり差がないようでしたら、気になさる必要はないと思いますよ。

2005.6.16 12:54 13

コメント有難うございました♪
皆さん、違ってますね・・・高温期１４日目なので　体温が36.78だったのですが　部屋がとても暑かったので高温期ではないのかもしれませんね。ってことは明日には生理？がーん！！
日当たりの悪い部屋で寝ることにします（笑）

ありがとうございました★

2005.6.16 14:52 7

横からすみません・・・。私も去年から基礎体温を付けているのですが、夏場に付けるのは初めてです。今はまだ蒸し暑くてもエアコンを付けずに寝ているのですが、蒸し暑い日の朝は体温が高く、適温の朝は通常の体温・・・ってことで、ガタガタのグラフになっています。今は低温期ですが、高温期になっても同じようにいつもより少し高めの体温になるのでしょうか？排卵日が分かり辛いと困るのですが・・・。

2005.6.16 15:09 11