二度寝の後の基礎体温は信用できますか？
2006.7.23 13:28 0 2
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質問者: はるかさん(31歳) |
最近なぜかトイレが近く、夜中３時〜４時に一度トイレに行きたくて目が覚めてしまいます。
そしてトイレの後、また寝て７時頃に起きて基礎体温を測るのですが、この場合の基礎体温は信用していいのでしょうか？
一度起きてしまうと基礎体温は変化するので信用しない方がいい、とよく聞きますが、トイレで目が覚めない日の基礎体温も二度寝した後の基礎体温もそう変わらないので、意外と二度寝しても体温は変わらないのかな〜、とも思っているのですが。
どなたか詳しい方教えてください！
そしてトイレの後、また寝て７時頃に起きて基礎体温を測るのですが、この場合の基礎体温は信用していいのでしょうか？
一度起きてしまうと基礎体温は変化するので信用しない方がいい、とよく聞きますが、トイレで目が覚めない日の基礎体温も二度寝した後の基礎体温もそう変わらないので、意外と二度寝しても体温は変わらないのかな〜、とも思っているのですが。
どなたか詳しい方教えてください！
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