母乳育児で悩んだら・・・。 子育ての第一歩「授乳」。 ただ実際やってみると、なかなか眠れない、母乳の出が悪い、などなど お母さんたちの様々なお悩みの声が聞こえてきます。そこで先生にお話しを伺いました。
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スマホやテレビ。子どもの視力にどのような影響が?
最近はどの家庭でもスマホやタブレットなどがあり、小さな子どもも液晶画面を見ることが多くなりました。相談者の方のお子さんはスマホが大好きですが、目のことを思うとどの程度見せてよいのか悩むという相談に、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「スマホが大好きな子ども!でもあまり見せると視力が悪くなる?」 2歳の息子は、スマートフォンが大好きです。たまに動画や撮った写真等を見せていますが、ブルーライトは目によくないと聞くのでなるべく見せないようにはしていますが、勝手に触っている時もあります。まだ視力検査をしていないのではっきりした視力はわかりませんが、特に見えていないという様子はありません。しかし、このままスマートフォンやテレビ等を長時間見ていると、視力は低下してしまうのでしょうか。(20代・女性) ブルーライトを長時間浴びると脳の発達にも影響が テレビやスマホなどの液晶画面からはブルーライトと呼ばれる物質が放射されており、これを長時間浴びると視力低下の他にも脳への悪影響が心配されるようです。 最近はテレビやゲーム機器や携帯などの電化製品の発達で、小さいうちから電磁波やブルーライトにさらされる機会が増えていますが、短時間の使用なら問題ないでしょう。しかし長時間ブルーライトを浴びると、眼精疲労やドライアイや視力低下などの他に、脳の発達にも悪影響を及ぼすといわれています。(産科看護師) 視聴時間や見る環境に気を配ってあげて! 最近はブルーライトを遮断するフィルムも販売されているので、そのようなグッズを使用するのもよいでしょう。またテレビ視聴の際は部屋を明るくするなど、目にかかる負担を少なくするための環境作りも大切です。 現代では私たち親がスマートフォンやタブレットを使用する環境にあるため、子どもたちにも身近なものになっていますよね。おっしゃるようにブルーライトは目にとってあまりよいものではないため、ブルーライトをカットしてくれるフィルムを画面に貼るなどするとよいでしょう。(看護師) 一般的に、子どもがテレビを見る時間は2時間以内が望ましいとされているので長時間の視聴は避け、テレビや携帯やパソコンにはブルーライトを遮断するフィルムを貼るとよいでしょう。また寝る前にブルーライトを浴びると、脳が朝と勘違いして寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりするため、就寝前の使用は避けてください。(産科看護師) スマホやテレビを長時間見ると目のストレスは大きくなりますが、見る時間よりもどのように使用するか、どのように鑑賞するのかが特に重要になってきます。基本的なことですが、テレビなどを見せる時は部屋を明るくしてモニターがまぶしくないように設定し、近くで見ると一点凝視で視力が低下する原因になるので、できるだけテレビなどから離れて見せるようにしましょう。(看護師) テレビやスマホなど見始めるとつい長くなってしまいがちですが、やはり目のためにはよくありません。ブルーライト遮断フィルムの使用や、テレビなどの視聴時間や見る環境についてもアドバイスいただきましたので、ぜひ参考にしてみてください。 オススメ記事≪子どもにも急増中「ドライアイ」、その原因と対策とは?≫≪子供の視力低下、どのように予防すべき?≫≪6歳で視力が0.5…ゲームしていないのになぜ?回復する?≫≪心因性の視力障害で、気をつけることを教えて≫≪15000人に1人の網膜芽細胞腫(もうまくがさいぼうしゅ)、その症状や治療法は?≫ 最近はどの家庭でもスマホやタブレットなどがあり、小さな子どもも液晶画面を見ることが多くなりました。相談者の方のお子さんはスマホが大好きですが、目のことを思うとどの程度見せてよいのか悩むという相談に、看護師さんたちからのアドバイスです。 ママからの相談:「スマホが大好きな子ども!でもあまり見せると視力が悪くなる?」 2歳の息子は、スマートフォンが大好きです。たまに動画や撮った写真等を見せていますが、ブルーライトは目によくないと聞くのでなるべく見せないようにはしていますが、勝手に触っている時もあります。まだ視力検査をしていないのではっきりした視力はわかりませんが、特に見えていないという様子はありません。しかし、このままスマートフォンやテレビ等を長時間見ていると、視力は低下してしまうのでしょうか。(20代・女性) ブルーライトを長時間浴びると脳の発達にも影響が テレビやスマホなどの液晶画面からはブルーライトと呼ばれる物質が放射されており、これを長時間浴びると視力低下の他にも脳への悪影響が心配されるようです。 最近はテレビやゲーム機器や携帯などの電化製品の発達で、小さいうちから電磁波やブルーライトにさらされる機会が増えていますが、短時間の使用なら問題ないでしょう。しかし長時間ブルーライトを浴びると、眼精疲労やドライアイや視力低下などの他に、脳の発達にも悪影響を及ぼすといわれています。(産科看護師) 視聴時間や見る環境に気を配ってあげて! 最近はブルーライトを遮断するフィルムも販売されているので、そのようなグッズを使用するのもよいでしょう。またテレビ視聴の際は部屋を明るくするなど、目にかかる負担を少なくするための環境作りも大切です。 現代では私たち親がスマートフォンやタブレットを使用する環境にあるため、子どもたちにも身近なものになっていますよね。おっしゃるようにブルーライトは目にとってあまりよいものではないため、ブルーライトをカットしてくれるフィルムを画面に貼るなどするとよいでしょう。(看護師) 一般的に、子どもがテレビを見る時間は2時間以内が望ましいとされているので長時間の視聴は避け、テレビや携帯やパソコンにはブルーライトを遮断するフィルムを貼るとよいでしょう。また寝る前にブルーライトを浴びると、脳が朝と勘違いして寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりするため、就寝前の使用は避けてください。(産科看護師) スマホやテレビを長時間見ると目のストレスは大きくなりますが、見る時間よりもどのように使用するか、どのように鑑賞するのかが特に重要になってきます。基本的なことですが、テレビなどを見せる時は部屋を明るくしてモニターがまぶしくないように設定し、近くで見ると一点凝視で視力が低下する原因になるので、できるだけテレビなどから離れて見せるようにしましょう。(看護師) テレビやスマホなど見始めるとつい長くなってしまいがちですが、やはり目のためにはよくありません。ブルーライト遮断フィルムの使用や、テレビなどの視聴時間や見る環境についてもアドバイスいただきましたので、ぜひ参考にしてみてください。 オススメ記事≪子どもにも急増中「ドライアイ」、その原因と対策とは?≫≪子供の視力低下、どのように予防すべき?≫≪6歳で視力が0.5…ゲームしていないのになぜ?回復する?≫≪心因性の視力障害で、気をつけることを教えて≫≪15000人に1人の網膜芽細胞腫(もうまくがさいぼうしゅ)、その症状や治療法は?≫
2016.7.12
コラム 子育て・教育
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「糸でんわのように」
赤ちゃんエッセイ:「糸でんわのように」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 覚えてますか?『そうちゃん』これが、おなかにいた時のあなたの名前です。おかあさんは、いつもそうちゃんに話しかけていました。そうちゃんがおかあさんのおなかにやって来たのは、結婚六年半目。待ちに待ってた赤ちゃんでした。六回の出血に切迫流産、切迫早産、逆子……色々大変なこともあったけど、それでも、うれしいことの方がいっぱいでした。そうちゃんに話しかけることが楽しくて、妊娠初期の頃から、空の青さや道ばたに咲く花、散歩してる犬の話、今食べてるお菓子のことなど本当になんでもしゃべってました。本当なら心細くなってしまうような暗い人通りのない道を歩く時も「そうちゃんがおなかにいる」って思うと心強くて「一人じゃない」って実感してましたよ。初めて「胎動」を感じた日。私はこのときの感覚を忘れることができません。本当に「女性に生まれてよかった」と思えた瞬間でした。自分の中に、別の人間がいる……それは、本当に不思議な感覚でした。私は、胎動を感じれるようになったら是非やってみたい事がありました。「キックゲーム」です。「キック」と言って、おなかをポンとたたくのです。すると、赤ちゃんもおなかを蹴り返してくれるというゲームです。最初は半信半疑ながらもやってみると、そうちゃんあなたはキックゲームの名人でしたね。おかあさんがたたいた所をきっちり蹴り返してくれました。その時、初めてそうちゃんと『対話』できたようでとても感動したのよ。そして、このゲームを毎日繰り返すうちに、わかってきたことがありました。そうちゃんは、とっても几帳面な子だということ。ゲームでは、いつも私がたたいた所と同じ場所をきっちり蹴り返してきます。二回たたけば、二回。三回たたけば三回。ある日、私はそうちゃんに頼みました。「明日、七時に起こしてね」すると、普段朝は動きの少ないそうちゃんが七時頃からポコポコ蹴りだしました。「眠いよぉ」と布団から出ない私にさらに強く蹴り出して……結局、起きあがるまでずっとポコポコ蹴ってたね。そうちゃんは、音楽やお芝居など私が好きなものを見たり、聞いたりしていると本当によく動いてたね。なんだか、一緒に楽しんでるみたいでとてもうれしかったのよ。おとうさんは、いつもうらやましがってました。私がどう説明しても、実際に肌に感じることはできないんだもんね。そんな楽しい妊娠生活も後期に入った頃からおかあさんはだんだん心配になってきました。「出産したら、おなかがさみしくなりそう……」そう考えただけで、涙が出てくるほど妊婦生活は幸せでした。でも、十ヵ月に入り、まわりの妊婦友達が次々出産、ベビーと対面するたび、私もそうちゃんに逢いたくなってきました。三十八週一日。とても寒い日。そうちゃんと対面。すごくきれいなピンクの赤ちゃんに、おかあさんの第一声は「かわいいー!」でした。お父さんは会議中。赤ちゃんの泣き声で目をさましたんだって。ちょうどそうちゃんが産声をあげた時間です。不思議でしょ。あれから、もうすぐ一年です。この一年は本当にあっという間の出来事でした。もう、今は、おとうさんと二人で生活していた時のことが思い出せないくらい三人の生活になじんでしまいました。そして、これからは、手をつないで一緒にもっと楽しい時を作っていこうね。でもいつか、おなかの中のこと聞かせてね。そうちゃんにとって、おかあさんのおなかの居心地はどうだったのか。そしたら、おかあさんは、あなたがおなかに来てくれてからどんなに幸せなのか教えてあげるからね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:「糸でんわのように」 はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 覚えてますか?『そうちゃん』これが、おなかにいた時のあなたの名前です。おかあさんは、いつもそうちゃんに話しかけていました。そうちゃんがおかあさんのおなかにやって来たのは、結婚六年半目。待ちに待ってた赤ちゃんでした。六回の出血に切迫流産、切迫早産、逆子……色々大変なこともあったけど、それでも、うれしいことの方がいっぱいでした。そうちゃんに話しかけることが楽しくて、妊娠初期の頃から、空の青さや道ばたに咲く花、散歩してる犬の話、今食べてるお菓子のことなど本当になんでもしゃべってました。本当なら心細くなってしまうような暗い人通りのない道を歩く時も「そうちゃんがおなかにいる」って思うと心強くて「一人じゃない」って実感してましたよ。初めて「胎動」を感じた日。私はこのときの感覚を忘れることができません。本当に「女性に生まれてよかった」と思えた瞬間でした。自分の中に、別の人間がいる……それは、本当に不思議な感覚でした。私は、胎動を感じれるようになったら是非やってみたい事がありました。「キックゲーム」です。「キック」と言って、おなかをポンとたたくのです。すると、赤ちゃんもおなかを蹴り返してくれるというゲームです。最初は半信半疑ながらもやってみると、そうちゃんあなたはキックゲームの名人でしたね。おかあさんがたたいた所をきっちり蹴り返してくれました。その時、初めてそうちゃんと『対話』できたようでとても感動したのよ。そして、このゲームを毎日繰り返すうちに、わかってきたことがありました。そうちゃんは、とっても几帳面な子だということ。ゲームでは、いつも私がたたいた所と同じ場所をきっちり蹴り返してきます。二回たたけば、二回。三回たたけば三回。ある日、私はそうちゃんに頼みました。「明日、七時に起こしてね」すると、普段朝は動きの少ないそうちゃんが七時頃からポコポコ蹴りだしました。「眠いよぉ」と布団から出ない私にさらに強く蹴り出して……結局、起きあがるまでずっとポコポコ蹴ってたね。そうちゃんは、音楽やお芝居など私が好きなものを見たり、聞いたりしていると本当によく動いてたね。なんだか、一緒に楽しんでるみたいでとてもうれしかったのよ。おとうさんは、いつもうらやましがってました。私がどう説明しても、実際に肌に感じることはできないんだもんね。そんな楽しい妊娠生活も後期に入った頃からおかあさんはだんだん心配になってきました。「出産したら、おなかがさみしくなりそう……」そう考えただけで、涙が出てくるほど妊婦生活は幸せでした。でも、十ヵ月に入り、まわりの妊婦友達が次々出産、ベビーと対面するたび、私もそうちゃんに逢いたくなってきました。三十八週一日。とても寒い日。そうちゃんと対面。すごくきれいなピンクの赤ちゃんに、おかあさんの第一声は「かわいいー!」でした。お父さんは会議中。赤ちゃんの泣き声で目をさましたんだって。ちょうどそうちゃんが産声をあげた時間です。不思議でしょ。あれから、もうすぐ一年です。この一年は本当にあっという間の出来事でした。もう、今は、おとうさんと二人で生活していた時のことが思い出せないくらい三人の生活になじんでしまいました。そして、これからは、手をつないで一緒にもっと楽しい時を作っていこうね。でもいつか、おなかの中のこと聞かせてね。そうちゃんにとって、おかあさんのおなかの居心地はどうだったのか。そしたら、おかあさんは、あなたがおなかに来てくれてからどんなに幸せなのか教えてあげるからね。 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.7.11
コラム 子育て・教育
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離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法
離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法 離乳食が中期まで進んだ赤ちゃんは、そろそろ手づかみ食べもできる時期ですね。そんな赤ちゃんに食べさせたい蒸しパンについてまとめてみました。蒸しパンはバナナ、にんじん、ほうれん草など、たいていの野菜や果物との相性がいいので、おかずにもおやつにもなりますよ。ホットケーキミックスを使えば簡単に作ることができます。また、蒸し器を使わなくても、電子レンジで調理することもできます。今回は、離乳食中期向けの蒸しパンのおすすめレシピや冷凍の方法についてご紹介します。赤ちゃんが喜ぶふわふわな蒸しパンを作って、ぜひ食べさせてあげてくださいね。 続きを読む 提供:cozreマガジン 離乳食中期の蒸しパン!バナナや野菜のアレンジレシピ、冷凍方法 離乳食が中期まで進んだ赤ちゃんは、そろそろ手づかみ食べもできる時期ですね。そんな赤ちゃんに食べさせたい蒸しパンについてまとめてみました。蒸しパンはバナナ、にんじん、ほうれん草など、たいていの野菜や果物との相性がいいので、おかずにもおやつにもなりますよ。ホットケーキミックスを使えば簡単に作ることができます。また、蒸し器を使わなくても、電子レンジで調理することもできます。今回は、離乳食中期向けの蒸しパンのおすすめレシピや冷凍の方法についてご紹介します。赤ちゃんが喜ぶふわふわな蒸しパンを作って、ぜひ食べさせてあげてくださいね。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.7.8
コラム 子育て・教育
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飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム
飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム レジャーシーズン、子どもと一緒に飛行機で移動という方は多いはず。そんな時に気になるのが、機内での子どものようす。特に、初めて飛行機にのせるともなれば、途中で機嫌が悪くならないか、あるいは具合が悪くならないかと、何かと不安要素が増えるもの。そこで今回は、小さなお子さまと一緒に飛行機に乗る際、イザという時に役立つ便利なアイテムを医師に紹介いただきました。 これだけは用意しておきたい5つのモノ・コト 1:慣れ親しんだ哺乳瓶やマグ 皆さんも飛行機に乗ると耳がキーンとなってつらい思いをしたことがあると思いますが、特に子どもは、耳管という中耳(鼓膜の奥の空間)と鼻の奥を結んでいる管が大人よりも狭いため、この症状が出やすいといわれています。これは、飲み物を吸うことや、食べ物や飲み物を飲み込んで耳抜きをすることで、弱まるといわれているので、哺乳瓶やマグを持っていくとよいでしょう。<中身はどうすればよい?>・100ml以下の紙パックに入った麦茶や果汁飲料このサイズならジップロックにも収納できるので、保安検査も通過できます。もし用意できなかった場合、また余分に欲しいときは、保安検査後の売店で麦茶などカフェインの入っていない飲み物のペットボトルを買っておくと安心です。・リンゴジュースと水のハーフ&ハーフ機内サービス時には、マグにリンゴジュースと水を半々で入れてもらいましょう。リンゴジュースならこぼしても目立たないですし、薄めることで飲みやすくなります。2:授乳ケープ授乳中であれば、耳抜きにはママのおっぱいを吸うことも大変効果的なので、授乳ケープなどを利用するのも有効です。また、おしゃぶりも有効です。3:ぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなど子ども用のおもちゃなどは“散らばらない”、“コンパクト”、“その場で楽しめる”ものを基準にチョイスするとよいでしょう。具体的にはぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなどがおすすめです。これらのおもちゃを使って、ごっこ遊び、あるいは読み聞かせをしながら遊んであげるとぐずりにくくなるといったメリットも。空港の売店などでも売っていることが多いので、子どもと一緒に選べば待ち時間も潰せるので一石二鳥!4:パシネットの予約海外旅行などで、機内で長時間過ごす場合には、「パシネット」という乳児用の簡易ベッドが使えると親はずっと抱っこしている必要がなくなるので大変楽になります。航空会社によって対象年齢・体重が異なりますので、ホームページで確認のうえ、電話で問い合わせてください。ツアーで席が決まっていない場合でも便が決まっていれば指定可能な場合もあります。またパシネット席は前が壁の席となるので足元が広く快適に過ごせます。1飛行機あたりのパシネット数は限られているので、人気が集中するリゾート地への飛行機などを予約されている方はお早めに問い合わせましょう。5:海外旅行保険 の加入クレジットカードの付帯保険だけは補償額も少なく、一部を除いて子どもの治療費は補償されませんので、海外旅行に行く際には海外旅行保険に忘れずに加入しましょう。加入していないと、海外での治療費や万が一の際に日本まで医師同行で帰国するための費用などを含めると数百万円の費用がかかる恐れがあります。 医師からのアドバイス 海外旅行や里帰りなど飛行機に乗る機会も多いこの季節、事前の準備をしっかりして楽しい旅行にしたいですね。 オススメ記事≪飛行機で耳がツーンと痛む。あくびをしても治らないのは【病気の兆候】?≫≪胃もたれにやさしい飲み物ってありますか?≫≪もうすぐゴールデンウィーク!絶対に避けたい“車酔い”の予防法≫≪遠出が怖い…。ツラい乗り物酔い、どうすればラクになれる?≫≪海外で感染しやすい「旅行者下痢症」って何?≫ 飛行機に持っていきたい、小さな子どもの必須アイテム レジャーシーズン、子どもと一緒に飛行機で移動という方は多いはず。そんな時に気になるのが、機内での子どものようす。特に、初めて飛行機にのせるともなれば、途中で機嫌が悪くならないか、あるいは具合が悪くならないかと、何かと不安要素が増えるもの。そこで今回は、小さなお子さまと一緒に飛行機に乗る際、イザという時に役立つ便利なアイテムを医師に紹介いただきました。 これだけは用意しておきたい5つのモノ・コト 1:慣れ親しんだ哺乳瓶やマグ 皆さんも飛行機に乗ると耳がキーンとなってつらい思いをしたことがあると思いますが、特に子どもは、耳管という中耳(鼓膜の奥の空間)と鼻の奥を結んでいる管が大人よりも狭いため、この症状が出やすいといわれています。これは、飲み物を吸うことや、食べ物や飲み物を飲み込んで耳抜きをすることで、弱まるといわれているので、哺乳瓶やマグを持っていくとよいでしょう。<中身はどうすればよい?>・100ml以下の紙パックに入った麦茶や果汁飲料このサイズならジップロックにも収納できるので、保安検査も通過できます。もし用意できなかった場合、また余分に欲しいときは、保安検査後の売店で麦茶などカフェインの入っていない飲み物のペットボトルを買っておくと安心です。・リンゴジュースと水のハーフ&ハーフ機内サービス時には、マグにリンゴジュースと水を半々で入れてもらいましょう。リンゴジュースならこぼしても目立たないですし、薄めることで飲みやすくなります。2:授乳ケープ授乳中であれば、耳抜きにはママのおっぱいを吸うことも大変効果的なので、授乳ケープなどを利用するのも有効です。また、おしゃぶりも有効です。3:ぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなど子ども用のおもちゃなどは“散らばらない”、“コンパクト”、“その場で楽しめる”ものを基準にチョイスするとよいでしょう。具体的にはぬいぐるみや小さな絵本、シールブックなどがおすすめです。これらのおもちゃを使って、ごっこ遊び、あるいは読み聞かせをしながら遊んであげるとぐずりにくくなるといったメリットも。空港の売店などでも売っていることが多いので、子どもと一緒に選べば待ち時間も潰せるので一石二鳥!4:パシネットの予約海外旅行などで、機内で長時間過ごす場合には、「パシネット」という乳児用の簡易ベッドが使えると親はずっと抱っこしている必要がなくなるので大変楽になります。航空会社によって対象年齢・体重が異なりますので、ホームページで確認のうえ、電話で問い合わせてください。ツアーで席が決まっていない場合でも便が決まっていれば指定可能な場合もあります。またパシネット席は前が壁の席となるので足元が広く快適に過ごせます。1飛行機あたりのパシネット数は限られているので、人気が集中するリゾート地への飛行機などを予約されている方はお早めに問い合わせましょう。5:海外旅行保険 の加入クレジットカードの付帯保険だけは補償額も少なく、一部を除いて子どもの治療費は補償されませんので、海外旅行に行く際には海外旅行保険に忘れずに加入しましょう。加入していないと、海外での治療費や万が一の際に日本まで医師同行で帰国するための費用などを含めると数百万円の費用がかかる恐れがあります。 医師からのアドバイス 海外旅行や里帰りなど飛行機に乗る機会も多いこの季節、事前の準備をしっかりして楽しい旅行にしたいですね。 オススメ記事≪飛行機で耳がツーンと痛む。あくびをしても治らないのは【病気の兆候】?≫≪胃もたれにやさしい飲み物ってありますか?≫≪もうすぐゴールデンウィーク!絶対に避けたい“車酔い”の予防法≫≪遠出が怖い…。ツラい乗り物酔い、どうすればラクになれる?≫≪海外で感染しやすい「旅行者下痢症」って何?≫
2016.7.7
コラム 子育て・教育
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おねしょが治らない8歳の息子…治療は必要?
小学生の子どもが、おねしょをすることはよくあることです。しかし頻繁にあるとママも心配になります。8歳の息子が夜尿症かもしれないと悩むママに、医師や看護師さんの答えとは? ママからの相談:「8歳の息子のおねしょが治らないのは夜尿症でしょうか?治療は必要?」 8歳の息子がおねしょに悩んでいます。多いときは3,4日続き、しかも2週間位は続きます。その後1カ月程は落ち着いて、また何度か繰り返す感じです。長期の休みに入ったときや季節の変わり目に特に増えます。夜尿症でしょうか?その場合、治療は必要ですか。おねしょをしたこと自体は叱っていませんが、着替えを嫌がったりすることに対しては叱っています。対応が悪いのでしょうか。治療以外に親ができることがあれば知りたいです。(30代・女性) おねしょは膀胱の大きさや夜の尿量に関係 おねしょは、夜間の尿の量が多すぎる、膀胱が小さい場合などに起こるようです。生活面の注意点も教えてくれました。 5~6歳以後の夜尿を夜尿症といいます。夜尿症の頻度は意外に高く、小学校低学年でも10%前後、高学年でも5%程度に認められるといわれていますので、8歳で症状があっても珍しくはありません。12歳を過ぎると改善することが多いようです。(内科医師) ストレスでもおねしょをする子もいますが、身体の機能が原因のことがほとんどです。子どものおねしょは、夜間の尿量が多い場合と、膀胱が小さい場合の大きく2つに分けられます。(産婦人科看護師) 就寝中は抗利尿ホルモンが働き、尿量が減るのですが、ホルモンのバランスが崩れたり、抗利尿ホルモンの分泌が少なかったりすると、夜間の尿量を減らすことができません。また、膀胱が小さいと、尿をためておくことができずに、おねしょをしてしまいます。(産婦人科看護師) 抗利尿ホルモンは就寝中に分泌されるので、夜中に起こしてトイレに行かないでください。夕方からは水分を控えて、寝る前2時間位は水分をとらない、食事では塩分も控えましょう。寝る前にトイレに行かせ、夜間に身体が冷えないようにしましょう。規則正しい生活リズムを作り、よく眠れるように昼間はよく遊ばせてあげてください。(産婦人科看護師) 叱らずに見守って。あまり頻繁な場合は受診の検討も 自然に治る場合が多いようですが、頻繁な場合や、1回のおねしょの量が多いようなら、治療も考えましょう。 夜尿症の多くは様子を見ていれば治るので心配いりませんが、長い時間を要する場合もあります。もしお子さんが夜尿をしていることで自信を喪失し、心理面、社会面、生活面に様々な影響を与えているのであれば、病院で薬による治療を受けてもよいかもしれません。(内科医師) 叱るとさらに自信をなくしていく可能性があります。叱らないようにして見守ってあげて、続くようであれば病院を受診してみてください。(内科医師) 週の半分以上おねしょする場合、1回のおねしょの量が多い場合は、泌尿器科で問題がないか調べたほうがよいと思います。(産婦人科看護師) おねしょをしても叱らず、長い目で見てあげてください。話をよく聞いて、お子さんが自分の気持ちを伝えられるように、お母さんはいつも味方だということを話してあげてください。(産婦人科看護師) 自然に治る場合がほとんどですが、頻繁な場合やお子さんがおねしょで自信を失っているようなら、受診も検討してみましょう。 オススメ記事≪小学生になっても毎晩おねしょ。治まる日はくるの?≫≪小学1年の子どもが頻繁におねしょ…どう対処すべき?≫≪小学5年の子が毎晩のようにおねしょ…いったい何が原因なの?≫≪小3の子どもの体臭がきつい…いじめられないか心配≫≪実は危ない!粉薬を水なしで飲むと肺炎や胃潰瘍になる?!≫ 小学生の子どもが、おねしょをすることはよくあることです。しかし頻繁にあるとママも心配になります。8歳の息子が夜尿症かもしれないと悩むママに、医師や看護師さんの答えとは? ママからの相談:「8歳の息子のおねしょが治らないのは夜尿症でしょうか?治療は必要?」 8歳の息子がおねしょに悩んでいます。多いときは3,4日続き、しかも2週間位は続きます。その後1カ月程は落ち着いて、また何度か繰り返す感じです。長期の休みに入ったときや季節の変わり目に特に増えます。夜尿症でしょうか?その場合、治療は必要ですか。おねしょをしたこと自体は叱っていませんが、着替えを嫌がったりすることに対しては叱っています。対応が悪いのでしょうか。治療以外に親ができることがあれば知りたいです。(30代・女性) おねしょは膀胱の大きさや夜の尿量に関係 おねしょは、夜間の尿の量が多すぎる、膀胱が小さい場合などに起こるようです。生活面の注意点も教えてくれました。 5~6歳以後の夜尿を夜尿症といいます。夜尿症の頻度は意外に高く、小学校低学年でも10%前後、高学年でも5%程度に認められるといわれていますので、8歳で症状があっても珍しくはありません。12歳を過ぎると改善することが多いようです。(内科医師) ストレスでもおねしょをする子もいますが、身体の機能が原因のことがほとんどです。子どものおねしょは、夜間の尿量が多い場合と、膀胱が小さい場合の大きく2つに分けられます。(産婦人科看護師) 就寝中は抗利尿ホルモンが働き、尿量が減るのですが、ホルモンのバランスが崩れたり、抗利尿ホルモンの分泌が少なかったりすると、夜間の尿量を減らすことができません。また、膀胱が小さいと、尿をためておくことができずに、おねしょをしてしまいます。(産婦人科看護師) 抗利尿ホルモンは就寝中に分泌されるので、夜中に起こしてトイレに行かないでください。夕方からは水分を控えて、寝る前2時間位は水分をとらない、食事では塩分も控えましょう。寝る前にトイレに行かせ、夜間に身体が冷えないようにしましょう。規則正しい生活リズムを作り、よく眠れるように昼間はよく遊ばせてあげてください。(産婦人科看護師) 叱らずに見守って。あまり頻繁な場合は受診の検討も 自然に治る場合が多いようですが、頻繁な場合や、1回のおねしょの量が多いようなら、治療も考えましょう。 夜尿症の多くは様子を見ていれば治るので心配いりませんが、長い時間を要する場合もあります。もしお子さんが夜尿をしていることで自信を喪失し、心理面、社会面、生活面に様々な影響を与えているのであれば、病院で薬による治療を受けてもよいかもしれません。(内科医師) 叱るとさらに自信をなくしていく可能性があります。叱らないようにして見守ってあげて、続くようであれば病院を受診してみてください。(内科医師) 週の半分以上おねしょする場合、1回のおねしょの量が多い場合は、泌尿器科で問題がないか調べたほうがよいと思います。(産婦人科看護師) おねしょをしても叱らず、長い目で見てあげてください。話をよく聞いて、お子さんが自分の気持ちを伝えられるように、お母さんはいつも味方だということを話してあげてください。(産婦人科看護師) 自然に治る場合がほとんどですが、頻繁な場合やお子さんがおねしょで自信を失っているようなら、受診も検討してみましょう。 オススメ記事≪小学生になっても毎晩おねしょ。治まる日はくるの?≫≪小学1年の子どもが頻繁におねしょ…どう対処すべき?≫≪小学5年の子が毎晩のようにおねしょ…いったい何が原因なの?≫≪小3の子どもの体臭がきつい…いじめられないか心配≫≪実は危ない!粉薬を水なしで飲むと肺炎や胃潰瘍になる?!≫
2016.7.6
コラム 子育て・教育
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おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け
おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け 赤ちゃんが生まれたらぜひとも子育ての一部に組み込んでいただきたいのが「読み聞かせ」です。絵本を読み聞かせることによって穏やかな親子の時間が過ごせたり、抱っこして読み聞かせすることでスキンシップをはかることができます。しかし、どんな絵本を読み聞かせしたらいいのか、おすすめの本がわからない、春夏秋冬別に読んだらいい本ってあるのかしら?読み聞かせのコツや方法、効果が知りたい、などの疑問を解決する方法やおすすめの本を0歳~1歳の赤ちゃん向け、2歳、3歳、4歳の幼児向けに分けてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン おすすめ読み聞かせ絵本・アプリ20選 赤ちゃん・幼児向け 赤ちゃんが生まれたらぜひとも子育ての一部に組み込んでいただきたいのが「読み聞かせ」です。絵本を読み聞かせることによって穏やかな親子の時間が過ごせたり、抱っこして読み聞かせすることでスキンシップをはかることができます。しかし、どんな絵本を読み聞かせしたらいいのか、おすすめの本がわからない、春夏秋冬別に読んだらいい本ってあるのかしら?読み聞かせのコツや方法、効果が知りたい、などの疑問を解決する方法やおすすめの本を0歳~1歳の赤ちゃん向け、2歳、3歳、4歳の幼児向けに分けてご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.7.1
コラム 子育て・教育
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子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ
子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ 毎日暑いと、熱中症が心配ですね。特にお子さんは、細胞の水分量が大人と違うため、脱水や熱中症になりやすいといえます。そこで、今回は、脱水や熱中症を防ぐために有効な経口補水液について、医師が伝授! そもそも経口補水液って何? 脱水や熱中症の治療には、体に水分を補うために点滴が行われます。体に針を刺さない飲む点滴といわれるのが経口補水液です。経口補水液は、体にとって、水分が吸収しやすい割合で構成されているために、脱水を防ぐのに効率的。 スポーツドリンクとの違いは? 経口補水液とスポーツドリンクとの違いは、糖分が少なく、塩分が多いために、下痢や汗などで失われた水分を調整するのに適していることです。また、スポーツドリンクは糖分が多いために、飲みすぎや、一気に飲むことによって糖尿病の発作などのリスクがありますが、経口補水液ではその可能性が減ります。経口補水液はドラッグストアなどでも購入できますし、なんと自分で作ることも可能! 自宅で作れる経口補水液、3つのポイント 1:基本の作り方水1Lに対して、砂糖を40g(大さじ4と1/2)と、塩を3g(小さじ1/2)とを混ぜて溶かすだけ。2L分を作りたいときは、この分量の倍、500ml分を作りたければ、分量を半量にします。塩味が強く、飲みにくければ、レモンやオレンジなどの果汁をしぼってくわえると、風味がよくなり、飲みやすくなります。2:急いでいるときは……コップ1杯の水に、塩ひとつまみと砂糖をひとさじほど加えて混ぜるだけでもOK。3:味が苦手で飲みにくい場合100%のジュースを使って作ってもいいでしょう。その際は、砂糖は加えず水と塩だけを加えて、よく混ぜてください。 【医師からのアドバイス 】 お子様に飲ませる際は、まずスプーンに1杯分を口に含ませ、その後5分後に2杯、さらに5分後に倍、というように徐々に増やしていくと、ゆっくり吸収されていき、点滴をしているのと同じ状態になります。経口補水液を上手に活用して、熱中症を防ぎたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪熱中症に牛乳?意外な食べ物が熱中症対策に!≫≪夏の頭痛…これって熱中症で確定?≫≪どうすればいい? インフルエンザにかかったときの食事≫≪最大の筋肉「大腿筋」を鍛えてエネルギー消費アップ!エアロバイクでダイエット≫≪言葉には現れない、子どもの熱中症サインとは?≫ 子どもの熱中症に。手作り経口補水のススメ 毎日暑いと、熱中症が心配ですね。特にお子さんは、細胞の水分量が大人と違うため、脱水や熱中症になりやすいといえます。そこで、今回は、脱水や熱中症を防ぐために有効な経口補水液について、医師が伝授! そもそも経口補水液って何? 脱水や熱中症の治療には、体に水分を補うために点滴が行われます。体に針を刺さない飲む点滴といわれるのが経口補水液です。経口補水液は、体にとって、水分が吸収しやすい割合で構成されているために、脱水を防ぐのに効率的。 スポーツドリンクとの違いは? 経口補水液とスポーツドリンクとの違いは、糖分が少なく、塩分が多いために、下痢や汗などで失われた水分を調整するのに適していることです。また、スポーツドリンクは糖分が多いために、飲みすぎや、一気に飲むことによって糖尿病の発作などのリスクがありますが、経口補水液ではその可能性が減ります。経口補水液はドラッグストアなどでも購入できますし、なんと自分で作ることも可能! 自宅で作れる経口補水液、3つのポイント 1:基本の作り方水1Lに対して、砂糖を40g(大さじ4と1/2)と、塩を3g(小さじ1/2)とを混ぜて溶かすだけ。2L分を作りたいときは、この分量の倍、500ml分を作りたければ、分量を半量にします。塩味が強く、飲みにくければ、レモンやオレンジなどの果汁をしぼってくわえると、風味がよくなり、飲みやすくなります。2:急いでいるときは……コップ1杯の水に、塩ひとつまみと砂糖をひとさじほど加えて混ぜるだけでもOK。3:味が苦手で飲みにくい場合100%のジュースを使って作ってもいいでしょう。その際は、砂糖は加えず水と塩だけを加えて、よく混ぜてください。 【医師からのアドバイス 】 お子様に飲ませる際は、まずスプーンに1杯分を口に含ませ、その後5分後に2杯、さらに5分後に倍、というように徐々に増やしていくと、ゆっくり吸収されていき、点滴をしているのと同じ状態になります。経口補水液を上手に活用して、熱中症を防ぎたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪熱中症に牛乳?意外な食べ物が熱中症対策に!≫≪夏の頭痛…これって熱中症で確定?≫≪どうすればいい? インフルエンザにかかったときの食事≫≪最大の筋肉「大腿筋」を鍛えてエネルギー消費アップ!エアロバイクでダイエット≫≪言葉には現れない、子どもの熱中症サインとは?≫
2016.6.30
コラム 子育て・教育
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仕上げ磨きを嫌がる子ども…口を開けてもらうには?
歯が生え始めると、赤ちゃんの表情も一段と愛らしくなってきます。一方で虫歯も気になり始める頃。仕上げ磨きを嫌がる我が子を心配するママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「仕上げ磨きのコツは?」 1歳4カ月の子どもは、自分で歯ブラシをくわえたり磨く真似はするので、歯ブラシ自体が嫌いではないようです。しかし私が仕上げ磨きをしようと足の間に仰向けに寝かせ、歯ブラシを口に入れようとすると、とても嫌がります。座らせて磨くことはできます。歌を歌いながら磨いたり、できたら誉めたり、鏡を見せながら磨いたりしていますが、なかなかうまくいきません。どうしたら上手に口をあけて磨けるようになりますか。(20代・女性) 歯磨きをストレスにさせないことが大切 無理に寝かせて押さえつけると子どものストレスになり、余計に仕上げ磨きが嫌いになってしまいます。叱ることも逆効果です。 仕上げ磨きをする時に寝かせて押さえつけると、ものすごい勢いで抵抗すると思います。何をされるか分からない恐怖と不安でいっぱいになってしまうのだと思います。(産科看護師) 寝かせると、唾液が喉に流れ込んだりして苦しいということはありませんか。無理に寝かせて仕上げ磨きをしようとすると、子どもがストレスに感じて歯磨きが嫌いになる原因になります。また仕上げ磨きをする時に力が加わると、歯茎が痛くなったりして嫌がることもあります。口を開けてくれずイライラすることもあると思いますが、決して叱らないで下さい。ますます口を開けてくれなくなります。(一般内科看護師) 楽しみながら歯磨きができるような工夫を 好きなぬいぐるみや手鏡、キャラクターの歯ブラシなどを利用して、歯磨きを楽しみにするとよいでしょう。寝て仕上げ磨きをすることにこだわらず、座らせて、虫歯になりやすいところを短時間で磨くようにするとよいです。 歯磨きを嫌がる子が多い中、自分で歯ブラシを持って磨く真似をするのはすごいことです。このまま一緒に歯磨きの練習を続けてください。好きなぬいぐるみや指人形などを利用して、遊び感覚でやってみても。また、寝かせて仕上げをするのではなく、子どもに手鏡を持たせて「ここに何かついてるよ、ママが磨いていい?」と確認しながらやってみてください。自分で見ることで安心しますし、夢中で口を開けてくれると思います。(産科看護師) 無理に寝かせて仕上げ磨きをすると、ストレスになって余計に嫌がるかもしれません。座った状態で、虫歯になりやすいところを短時間で磨くこと、好きなものや興味をひくものを利用しながら、楽しく歯磨きができるとようにしてあげるとよいようです。 オススメ記事≪歯磨きの仕上げ磨きを嫌がる2歳児…どう対応すべき?≫≪1歳の子供が歯磨き嫌い。歯石もたまり、虫歯にならないか心配です≫≪乳児の歯磨きに四苦八苦!スムーズに磨くコツは?≫≪虫歯予防のポイントと歯磨き嫌いの子どもへの対処法≫≪力加減が難しい子供の歯磨き。よい方法を教えて!≫ 歯が生え始めると、赤ちゃんの表情も一段と愛らしくなってきます。一方で虫歯も気になり始める頃。仕上げ磨きを嫌がる我が子を心配するママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。 ママからの相談:「仕上げ磨きのコツは?」 1歳4カ月の子どもは、自分で歯ブラシをくわえたり磨く真似はするので、歯ブラシ自体が嫌いではないようです。しかし私が仕上げ磨きをしようと足の間に仰向けに寝かせ、歯ブラシを口に入れようとすると、とても嫌がります。座らせて磨くことはできます。歌を歌いながら磨いたり、できたら誉めたり、鏡を見せながら磨いたりしていますが、なかなかうまくいきません。どうしたら上手に口をあけて磨けるようになりますか。(20代・女性) 歯磨きをストレスにさせないことが大切 無理に寝かせて押さえつけると子どものストレスになり、余計に仕上げ磨きが嫌いになってしまいます。叱ることも逆効果です。 仕上げ磨きをする時に寝かせて押さえつけると、ものすごい勢いで抵抗すると思います。何をされるか分からない恐怖と不安でいっぱいになってしまうのだと思います。(産科看護師) 寝かせると、唾液が喉に流れ込んだりして苦しいということはありませんか。無理に寝かせて仕上げ磨きをしようとすると、子どもがストレスに感じて歯磨きが嫌いになる原因になります。また仕上げ磨きをする時に力が加わると、歯茎が痛くなったりして嫌がることもあります。口を開けてくれずイライラすることもあると思いますが、決して叱らないで下さい。ますます口を開けてくれなくなります。(一般内科看護師) 楽しみながら歯磨きができるような工夫を 好きなぬいぐるみや手鏡、キャラクターの歯ブラシなどを利用して、歯磨きを楽しみにするとよいでしょう。寝て仕上げ磨きをすることにこだわらず、座らせて、虫歯になりやすいところを短時間で磨くようにするとよいです。 歯磨きを嫌がる子が多い中、自分で歯ブラシを持って磨く真似をするのはすごいことです。このまま一緒に歯磨きの練習を続けてください。好きなぬいぐるみや指人形などを利用して、遊び感覚でやってみても。また、寝かせて仕上げをするのではなく、子どもに手鏡を持たせて「ここに何かついてるよ、ママが磨いていい?」と確認しながらやってみてください。自分で見ることで安心しますし、夢中で口を開けてくれると思います。(産科看護師) 無理に寝かせて仕上げ磨きをすると、ストレスになって余計に嫌がるかもしれません。座った状態で、虫歯になりやすいところを短時間で磨くこと、好きなものや興味をひくものを利用しながら、楽しく歯磨きができるとようにしてあげるとよいようです。 オススメ記事≪歯磨きの仕上げ磨きを嫌がる2歳児…どう対応すべき?≫≪1歳の子供が歯磨き嫌い。歯石もたまり、虫歯にならないか心配です≫≪乳児の歯磨きに四苦八苦!スムーズに磨くコツは?≫≪虫歯予防のポイントと歯磨き嫌いの子どもへの対処法≫≪力加減が難しい子供の歯磨き。よい方法を教えて!≫
2016.6.29
コラム 子育て・教育
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ずっと出てこないでね
赤ちゃんエッセイ:ずっと出てこないでね はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「ずっと出てこないでね、ママの赤ちゃん。」2人目の妊娠4カ月当時、2歳半になる長男は、日に日にせり出してくる私のお腹に毎日、呪文のように囁いていた。母親が妊婦になっても、小児科、産婦人科、歯科、のお医者様達、そしてもちろん母親の説得も聞かず、母乳とさよなら出来なかった彼は、新しい命の誕生を頑なに拒み続けていた。テレビで出産のシーンが出ても、泣きべそをかきながらスイッチを消してしまうほど、ナーバスになった。何とか卒乳は出来たものの、妊娠8カ月頃には、赤ちゃん返りが始まり、トイレを拒否し、母親から片時も離れなくなった。次第に、食欲もなくなり、友達と遊ぶことも嫌がり、笑顔も減っていった。気分転換にと、大好きな動物園に連れ出しても、新幹線を見に行っても、それは一時しのぎでしかなく、彼の不安そうな表情がなくなることはなかった。変化は突然やってきた。息子との入浴中に、パーン、と音がした。そう、破水してしまったのだ。慌てて着替え、主人の携帯とタクシー会社に電話を入れた。それより後のことは、ほとんど覚えていない。陣痛室で我に返ったとき隣りにいてくれたのは、主人ではなく息子だった。「ママ。ママ。」その真っ直ぐな瞳を見て、急に全身に活力が沸いてきた。よし、頑張って早く産むぞ! その決心がお腹の子にも伝わったらしく、あれよあれよ、という間に子宮口が全開大になった。しかし、そこで大量の出血があり、急激に陣痛が強まった。私は呼吸困難になり、いきむことが出来なくなった。胎児の心音も急速に下がり、分娩台の上からでも、病院のスタッフの方達が青ざめてゆくのがわかった。産んであげられなくて、ごめんね、赤ちゃん。ママも何だか、もうだめみたい。医師の指示で、会社から駆けつけた主人と、共に待合室に移動していた息子が、慌てた顔で分娩室にやってきた。朦朧としていた私に、「ママ、寝ないで!」愛しい声が聞こえてきた。そうだ、諦めちゃいけない。息子の励ましで、呼吸が自然と楽になった。医師からは、「子宮内が混濁しています。もう、一刻の猶予もありません。次の陣痛の波で産んでしまわないと、大変なことになります。」と説明があった。「んんんーーーーー。」30秒ほどいきんだだろうか。大きな泣き声と共に、3734グラムの大きな男の子が産まれた。間に合って、良かったあ。後ろを振り返ると、小さな瞳を輝かせている息子がいた。「ひーちゃん、どうも有難う。」私の言葉に「うん。」と頷くが早いか、パパに抱っこされ、一目散で赤ちゃんの所に飛んで行ってしまった。あれ?赤ちゃんいらないんじゃなかったの?ママは?頑張ったママはどうなるの?何だか淋しい!「?」は、その後も続いた。息子は、私と次男の入院中も家に帰らなかった(子連れ入院可能な病院だったので助かった)。「赤ちゃんとバイバイしたくないもん。」え?ママと、じゃないの?「赤ちゃん泣いてるよ。おっぱいあげて。」え?やきもち焼かないの?退院後も、パパと公園に行くのを嫌がるようになった。「赤ちゃんと一緒にいたいの。」あんなに滑り台好きなのに?すっかりお兄ちゃんぶりが板についてきた今では、毎晩、眠りについた弟の耳元で、こう囁いている。「生まれてくれてありがと。お兄ちゃんの宝物だよ。」 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト 赤ちゃんエッセイ:ずっと出てこないでね はじめての妊娠、そして出産。楽しみでもあり、不安も少し…。そんな初心者ママを応援したいとスキナベーブでは毎年、赤ちゃんエッセイコンテストを開催しています。エッセイには、先輩ママや専門家の方の体験談がいっぱい。元気になれるエッセイが、きっと見つかります。ジネコでは、これまでの受賞作品の中から素敵なエッセイをピックアップしてご紹介してまいります。 「ずっと出てこないでね、ママの赤ちゃん。」2人目の妊娠4カ月当時、2歳半になる長男は、日に日にせり出してくる私のお腹に毎日、呪文のように囁いていた。母親が妊婦になっても、小児科、産婦人科、歯科、のお医者様達、そしてもちろん母親の説得も聞かず、母乳とさよなら出来なかった彼は、新しい命の誕生を頑なに拒み続けていた。テレビで出産のシーンが出ても、泣きべそをかきながらスイッチを消してしまうほど、ナーバスになった。何とか卒乳は出来たものの、妊娠8カ月頃には、赤ちゃん返りが始まり、トイレを拒否し、母親から片時も離れなくなった。次第に、食欲もなくなり、友達と遊ぶことも嫌がり、笑顔も減っていった。気分転換にと、大好きな動物園に連れ出しても、新幹線を見に行っても、それは一時しのぎでしかなく、彼の不安そうな表情がなくなることはなかった。変化は突然やってきた。息子との入浴中に、パーン、と音がした。そう、破水してしまったのだ。慌てて着替え、主人の携帯とタクシー会社に電話を入れた。それより後のことは、ほとんど覚えていない。陣痛室で我に返ったとき隣りにいてくれたのは、主人ではなく息子だった。「ママ。ママ。」その真っ直ぐな瞳を見て、急に全身に活力が沸いてきた。よし、頑張って早く産むぞ! その決心がお腹の子にも伝わったらしく、あれよあれよ、という間に子宮口が全開大になった。しかし、そこで大量の出血があり、急激に陣痛が強まった。私は呼吸困難になり、いきむことが出来なくなった。胎児の心音も急速に下がり、分娩台の上からでも、病院のスタッフの方達が青ざめてゆくのがわかった。産んであげられなくて、ごめんね、赤ちゃん。ママも何だか、もうだめみたい。医師の指示で、会社から駆けつけた主人と、共に待合室に移動していた息子が、慌てた顔で分娩室にやってきた。朦朧としていた私に、「ママ、寝ないで!」愛しい声が聞こえてきた。そうだ、諦めちゃいけない。息子の励ましで、呼吸が自然と楽になった。医師からは、「子宮内が混濁しています。もう、一刻の猶予もありません。次の陣痛の波で産んでしまわないと、大変なことになります。」と説明があった。「んんんーーーーー。」30秒ほどいきんだだろうか。大きな泣き声と共に、3734グラムの大きな男の子が産まれた。間に合って、良かったあ。後ろを振り返ると、小さな瞳を輝かせている息子がいた。「ひーちゃん、どうも有難う。」私の言葉に「うん。」と頷くが早いか、パパに抱っこされ、一目散で赤ちゃんの所に飛んで行ってしまった。あれ?赤ちゃんいらないんじゃなかったの?ママは?頑張ったママはどうなるの?何だか淋しい!「?」は、その後も続いた。息子は、私と次男の入院中も家に帰らなかった(子連れ入院可能な病院だったので助かった)。「赤ちゃんとバイバイしたくないもん。」え?ママと、じゃないの?「赤ちゃん泣いてるよ。おっぱいあげて。」え?やきもち焼かないの?退院後も、パパと公園に行くのを嫌がるようになった。「赤ちゃんと一緒にいたいの。」あんなに滑り台好きなのに?すっかりお兄ちゃんぶりが板についてきた今では、毎晩、眠りについた弟の耳元で、こう囁いている。「生まれてくれてありがと。お兄ちゃんの宝物だよ。」 提供:スキナベーブ 赤ちゃんエッセイコンテスト
2016.6.28
コラム 子育て・教育
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三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも!
三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも! 今回は三重県にある人気の遊園地を3つをご紹介します。世界一を誇るジェットコースターやプールや温泉、子どもが大好きなアンパンマンのテーマパークがあり家族みんなで楽しめる遊園地。スペインをテーマにしたテーマパーク。鈴鹿サーキットに隣接していて0歳から乗り物が楽しめる遊園地。三重県には小さい子どもを連れて家族みんなで楽しめるおすすめ遊園地がたくさん!ぜひ参考にして遊びに行ってみてください。 続きを読む 提供:cozreマガジン 三重県の遊園地3選|ジェットコースターにプール、アウトレットも! 今回は三重県にある人気の遊園地を3つをご紹介します。世界一を誇るジェットコースターやプールや温泉、子どもが大好きなアンパンマンのテーマパークがあり家族みんなで楽しめる遊園地。スペインをテーマにしたテーマパーク。鈴鹿サーキットに隣接していて0歳から乗り物が楽しめる遊園地。三重県には小さい子どもを連れて家族みんなで楽しめるおすすめ遊園地がたくさん!ぜひ参考にして遊びに行ってみてください。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.6.27
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんや子どもの便秘…どう対処すればいい?
赤ちゃんや子どもの便秘…どう対処すればいい? 毎日お子様のウンチが出ていないと便秘なのでは?と心配になってしまう親御さんもいらっしゃるのではないのでしょうか。毎日出なければ便秘というわけではなく、排便回数が少ない、出にくいというのが便秘です。具体的には週に2回以下であったり、5日以上継続して出ていない状態や、いきんでもウンチがでなかったり、排便時に泣いてしまったりということです。そこで今回は、気になるお子さんの便秘の原因と対策について、医師に解説していただきました。 子どもに多い便秘の原因とは? 【赤ちゃん】・まだ排便がうまくできない赤ちゃんの場合、特別な理由がなくても、いきんでもなかなかウンチができないこともあります。・哺乳不足が原因の場合もありますので、体重がきちんと増えているか確認しましょう。・生まれつきの腸の病気(ヒルシュスプルング病や鎖肛など)の場合もあります。【幼児期以降】・食事の量や食物繊維の不足。お菓子やジュースでお腹がいっぱいになって、食物繊維の豊富な食事をしっかりとれていないと便秘になります。・運動不足・精神的なストレスなど 子どもはこんな時に便秘になりやい! ・母乳から粉ミルクへ変えたとき、離乳食をはじめたとき・トイレトレーニング・小学校への入学、学校での排便を我慢した経験をきっかけにお子様が成長すると、親御さんが便秘に気づくのが難しくなりますよね。小学校の入学後、さりげなく排便ができているか聞いていあげるといいと思います。 こんな症状があったら要注意! 【赤ちゃん】・お腹がはる・排便をするときに泣く・肛門が切れる・母乳や離乳食を吐き出してしまう・不機嫌【幼児期以降】・腹痛・トイレが詰まるくらいの大きな便をする・下腹部をさわると便によるしこりに触れる・足をXのように交差して我慢する・トイレでの排便を習得済みのお子さんで、週1回以上の便失禁 改善法&予防法は? 【赤ちゃん】3日間排便がない場合は以下の方法を試してみましょう。・肛門を刺激する。ワセリンやベビーオイルで湿らせた綿棒を1~2㎝挿入して刺激します。・市販されている糖類下剤を用法用量を守って使用する。これらの方法でうまくいかない場合や、5日間排便がない場合は、速やかに小児科でご相談ください。【幼児期以降】幼児期以降の便秘は、たかが便秘と放置してしまうと、便がかたくなり、排便時に痛みを伴います。すると痛いからまた排便を我慢してしまいます。また、直腸にずっと便が停滞すると便意に対し鈍感になり、ますます出にくくなる、こんな悪循環を繰り返してしまいます。まずは、下記の生活習慣の改善を行ってみると良いでしょう。○適切な量の食事食事の際は、適切な量を摂取しましょう。無理なダイエットも便秘の原因になります。○食物繊維の摂取便秘には、食物繊維の摂取が効果的です。野菜(さつまいも、かぼちゃ、ごぼう)、海藻(ひじき、わかめ、海苔)、豆類(納豆、大豆)、果物(バナナ、プルーン)などがお勧めです。○水分の摂取脱水にならないよう適度な水分摂取を心がけましょう。○トイレトレーニングは適切な時期にトイレトレーニングはお子様の発達をみて適切な時期にはじめ、失敗しても怒らず、トイレでの排便がでたきときは沢山ほめましょう。でなくても5分ほどトイレ座っていられたらほめてあげてください。○トイレの時間を朝もうけれるようにするトイレでの排便ができるお子様には、早起きをして、朝食後に排便のための 時間を十分もうけましょう。○運動の習慣をつける日々の運動を習慣づけると腸の動きがよくなります。○牛乳の制限牛乳アレルギーの症状として便秘になることがあります。一定期間牛乳を制限して便秘が改善したという報告もあります。上記の生活習慣の改善を試してみても、便秘が解消されない場合は速やかに小児科を受診し、お子様のつらい症状を改善してあげましょう。 【医師からのアドバイス 】 まずはお子さんの排便の記録をつけ、把握することが重要です。必要であれば治療を受けて、週3回程度、無理なく痛みを伴わない排便ができることを目標にしたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪あなたの便秘度は何%!?たった1分で【便秘状態】のセルフチェック!!≫≪便秘解消だけではなかった!?”食物繊維”の効果でこの春ダイエットに挑戦してみよう!≫≪妊娠してから便秘気味…便秘の原因2つ&解消法!≫≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪便の異常は、子どもから発せられた不調のシグナル!≫ 赤ちゃんや子どもの便秘…どう対処すればいい? 毎日お子様のウンチが出ていないと便秘なのでは?と心配になってしまう親御さんもいらっしゃるのではないのでしょうか。毎日出なければ便秘というわけではなく、排便回数が少ない、出にくいというのが便秘です。具体的には週に2回以下であったり、5日以上継続して出ていない状態や、いきんでもウンチがでなかったり、排便時に泣いてしまったりということです。そこで今回は、気になるお子さんの便秘の原因と対策について、医師に解説していただきました。 子どもに多い便秘の原因とは? 【赤ちゃん】・まだ排便がうまくできない赤ちゃんの場合、特別な理由がなくても、いきんでもなかなかウンチができないこともあります。・哺乳不足が原因の場合もありますので、体重がきちんと増えているか確認しましょう。・生まれつきの腸の病気(ヒルシュスプルング病や鎖肛など)の場合もあります。【幼児期以降】・食事の量や食物繊維の不足。お菓子やジュースでお腹がいっぱいになって、食物繊維の豊富な食事をしっかりとれていないと便秘になります。・運動不足・精神的なストレスなど 子どもはこんな時に便秘になりやい! ・母乳から粉ミルクへ変えたとき、離乳食をはじめたとき・トイレトレーニング・小学校への入学、学校での排便を我慢した経験をきっかけにお子様が成長すると、親御さんが便秘に気づくのが難しくなりますよね。小学校の入学後、さりげなく排便ができているか聞いていあげるといいと思います。 こんな症状があったら要注意! 【赤ちゃん】・お腹がはる・排便をするときに泣く・肛門が切れる・母乳や離乳食を吐き出してしまう・不機嫌【幼児期以降】・腹痛・トイレが詰まるくらいの大きな便をする・下腹部をさわると便によるしこりに触れる・足をXのように交差して我慢する・トイレでの排便を習得済みのお子さんで、週1回以上の便失禁 改善法&予防法は? 【赤ちゃん】3日間排便がない場合は以下の方法を試してみましょう。・肛門を刺激する。ワセリンやベビーオイルで湿らせた綿棒を1~2㎝挿入して刺激します。・市販されている糖類下剤を用法用量を守って使用する。これらの方法でうまくいかない場合や、5日間排便がない場合は、速やかに小児科でご相談ください。【幼児期以降】幼児期以降の便秘は、たかが便秘と放置してしまうと、便がかたくなり、排便時に痛みを伴います。すると痛いからまた排便を我慢してしまいます。また、直腸にずっと便が停滞すると便意に対し鈍感になり、ますます出にくくなる、こんな悪循環を繰り返してしまいます。まずは、下記の生活習慣の改善を行ってみると良いでしょう。○適切な量の食事食事の際は、適切な量を摂取しましょう。無理なダイエットも便秘の原因になります。○食物繊維の摂取便秘には、食物繊維の摂取が効果的です。野菜(さつまいも、かぼちゃ、ごぼう)、海藻(ひじき、わかめ、海苔)、豆類(納豆、大豆)、果物(バナナ、プルーン)などがお勧めです。○水分の摂取脱水にならないよう適度な水分摂取を心がけましょう。○トイレトレーニングは適切な時期にトイレトレーニングはお子様の発達をみて適切な時期にはじめ、失敗しても怒らず、トイレでの排便がでたきときは沢山ほめましょう。でなくても5分ほどトイレ座っていられたらほめてあげてください。○トイレの時間を朝もうけれるようにするトイレでの排便ができるお子様には、早起きをして、朝食後に排便のための 時間を十分もうけましょう。○運動の習慣をつける日々の運動を習慣づけると腸の動きがよくなります。○牛乳の制限牛乳アレルギーの症状として便秘になることがあります。一定期間牛乳を制限して便秘が改善したという報告もあります。上記の生活習慣の改善を試してみても、便秘が解消されない場合は速やかに小児科を受診し、お子様のつらい症状を改善してあげましょう。 【医師からのアドバイス 】 まずはお子さんの排便の記録をつけ、把握することが重要です。必要であれば治療を受けて、週3回程度、無理なく痛みを伴わない排便ができることを目標にしたいですね。(監修:医師 あい先生) オススメ記事≪あなたの便秘度は何%!?たった1分で【便秘状態】のセルフチェック!!≫≪便秘解消だけではなかった!?”食物繊維”の効果でこの春ダイエットに挑戦してみよう!≫≪妊娠してから便秘気味…便秘の原因2つ&解消法!≫≪子どもや赤ちゃんの下痢!どう対処すればいい?≫≪便の異常は、子どもから発せられた不調のシグナル!≫
2016.6.24
コラム 子育て・教育
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身近なものがおもちゃ代わりに!「日用品遊び」してみよう
目に映るものすべてに興味津々な8〜9ヶ月頃の赤ちゃん。ハイハイで移動してはいろんなものに手を伸ばして遊ぶ様子を見ていると、心癒されますよね。赤ちゃんにとって、家にあるものはなんでも立派なおもちゃ。どんな家庭にもある日用品で赤ちゃんと遊んでみませんか? 前にもうしろにもママ?「鏡」でいないいないばあ! 赤ちゃんにとって、ママやパパはそこにいるだけで安心できる絶対の存在。だから、「いないいないばあ」をしてママとパパの顔がパッと出てくるととっても喜びますよね。いつもの「いないいないばあ」に鏡を使うだけで、赤ちゃんはもっと楽しんでくれます。鏡を赤ちゃんの前に置き、うしろから「ばあ」と映り込むと、赤ちゃんは大興奮。目の前の鏡にもママの顔が写っているのに、ママの声がした方向を振り向くとまたママがいる!そんな「鏡の不思議」を遊びの中に取り入れてみてはいかがですか? 音にも手触りにも興味津々!「新聞紙」 日用品遊びの中でも、新聞紙は万能選手。ビリビリ破る、くしゃくしゃ丸める、紙片をパラパラ投げるなど、さまざまな動きをすることができます。何より、手先を使う練習になるほか、指先を動かすことで脳に刺激が与えられます。破ってちぎって楽しんだあとのお片づけも遊びにしてしまえば、ママにもストレスがありません。箱や袋を用意して、「ヨーイドン!」で赤ちゃんとお片づけを楽しみましょう。 出しても出しても…「ティッシュペーパー」 ハイハイを覚えた赤ちゃんが少し目を離したスキにティッシュペーパーを次から次へと引っ張りだしてしまった、という経験はたくさんのママさんたちがしているはず。そう、赤ちゃんにとってティッシュペーパーのヒラヒラはとても魅力的なのです。ティッシュペーパーがもったいないと感じる方は、ハンカチの端を結んだものを箱の中に入れ、引き抜き遊びができるおもちゃを作ってあげるのもいいですね。 大事なものなんだけど…「鍵」は大好き! おうちの鍵や車の鍵がついた鍵束も、赤ちゃんにとっては格好のおもちゃ。ジャラジャラした金属音に敏感に反応します。使わなくなった鍵があるならば、キーリングに通して赤ちゃんの専用おもちゃに。外出先で気を引くためにやむなく大切な鍵を赤ちゃんに渡す際には、失くさないよう目を配りましょう。なお、鍵は先が尖っているので手や口の中を怪我しないよう安全には配慮しましょうね。赤ちゃんの好奇心は大切にしてあげたいもの。日用品を上手に使って、触りたい、知りたい欲求を満たしてあげましょう。とはいえ、市販のおもちゃと違って安全設計にはなっていないので、危険行為には十分注意して見守ってあげてくださいね。 オススメ記事≪牛乳パックが変身!赤ちゃんのための手作りおもちゃ4種≫≪生後4カ月で子育て支援センターに連れて行くメリットは?≫≪はいはい時期の赤ちゃんの様子と、この時期の親子遊び≫≪1歳の娘と2人きりの毎日・・・友達を作り遊ばせるべき?≫≪赤ちゃんと二人でどう過ごす?遊び方をおしえて≫ 目に映るものすべてに興味津々な8〜9ヶ月頃の赤ちゃん。ハイハイで移動してはいろんなものに手を伸ばして遊ぶ様子を見ていると、心癒されますよね。赤ちゃんにとって、家にあるものはなんでも立派なおもちゃ。どんな家庭にもある日用品で赤ちゃんと遊んでみませんか? 前にもうしろにもママ?「鏡」でいないいないばあ! 赤ちゃんにとって、ママやパパはそこにいるだけで安心できる絶対の存在。だから、「いないいないばあ」をしてママとパパの顔がパッと出てくるととっても喜びますよね。いつもの「いないいないばあ」に鏡を使うだけで、赤ちゃんはもっと楽しんでくれます。鏡を赤ちゃんの前に置き、うしろから「ばあ」と映り込むと、赤ちゃんは大興奮。目の前の鏡にもママの顔が写っているのに、ママの声がした方向を振り向くとまたママがいる!そんな「鏡の不思議」を遊びの中に取り入れてみてはいかがですか? 音にも手触りにも興味津々!「新聞紙」 日用品遊びの中でも、新聞紙は万能選手。ビリビリ破る、くしゃくしゃ丸める、紙片をパラパラ投げるなど、さまざまな動きをすることができます。何より、手先を使う練習になるほか、指先を動かすことで脳に刺激が与えられます。破ってちぎって楽しんだあとのお片づけも遊びにしてしまえば、ママにもストレスがありません。箱や袋を用意して、「ヨーイドン!」で赤ちゃんとお片づけを楽しみましょう。 出しても出しても…「ティッシュペーパー」 ハイハイを覚えた赤ちゃんが少し目を離したスキにティッシュペーパーを次から次へと引っ張りだしてしまった、という経験はたくさんのママさんたちがしているはず。そう、赤ちゃんにとってティッシュペーパーのヒラヒラはとても魅力的なのです。ティッシュペーパーがもったいないと感じる方は、ハンカチの端を結んだものを箱の中に入れ、引き抜き遊びができるおもちゃを作ってあげるのもいいですね。 大事なものなんだけど…「鍵」は大好き! おうちの鍵や車の鍵がついた鍵束も、赤ちゃんにとっては格好のおもちゃ。ジャラジャラした金属音に敏感に反応します。使わなくなった鍵があるならば、キーリングに通して赤ちゃんの専用おもちゃに。外出先で気を引くためにやむなく大切な鍵を赤ちゃんに渡す際には、失くさないよう目を配りましょう。なお、鍵は先が尖っているので手や口の中を怪我しないよう安全には配慮しましょうね。赤ちゃんの好奇心は大切にしてあげたいもの。日用品を上手に使って、触りたい、知りたい欲求を満たしてあげましょう。とはいえ、市販のおもちゃと違って安全設計にはなっていないので、危険行為には十分注意して見守ってあげてくださいね。 オススメ記事≪牛乳パックが変身!赤ちゃんのための手作りおもちゃ4種≫≪生後4カ月で子育て支援センターに連れて行くメリットは?≫≪はいはい時期の赤ちゃんの様子と、この時期の親子遊び≫≪1歳の娘と2人きりの毎日・・・友達を作り遊ばせるべき?≫≪赤ちゃんと二人でどう過ごす?遊び方をおしえて≫
2016.6.23
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか?
赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか? 赤ちゃんのあせもは悪化するのは見ているほうもツラくなるほど、可哀想ですよね。特に夏場は汗の影響で気づいたら、ひどいあせもになってしまった、ということが起こりがち。そこで今回は、気をつけていても赤ちゃんがあせもになってしまった場合のケアについて医師に教えていただきました。 なぜ赤ちゃんは、あせもになりやすいの? 赤ちゃんの体は、あれだけ小さいながら汗腺の数が大人と同じなのです。そのため、とても汗をかきやすく、これが赤ちゃんのあせもを引き起こす原因だといわれています。 あせもになってしまったら…… まず何よりも大切なのはヒフを清潔に保つこと。汗をかいて帰宅したらお風呂やシャワーで体を洗い流すのはもちろんのこと、外出先でも赤ちゃん用のウェットタオルや汗拭きタオルなどを活用して、できるだけ肌をサラサラにキープしてあげるようにしましょう。 ステロイド剤を不要に怖がらないで! また、赤ちゃんにステロイド剤を使うことに抵抗のある親御さんが多いのですが、ひどくなってしまった場合には、「火消し」の役割としても適宜、ステロイド剤を使う方がよい場合が多くあります。もちろん、だらだらと長い間使うのは問題がありますので、皮膚科や小児科の先生の指示の下、期間を決めて使うようにしましょう ステロイド剤をあまり毛嫌いすると、赤ちゃんのつらいかゆみを延々と長引かせることになることがあるので気をつけましょうね。 炎症箇所には抗生物質の軟膏も有効 また、あせもをかき壊してその部位が炎症を起こしてしまった、といった場合は、抗生物質の軟膏などを必要とすることもよくあります。 医師からのアドバイス 自宅でのケアであまり改善がない、広がってきてしまった、といった場合は、やはり早めに小児科や皮膚科を受診し、プロのケアを受ける必要があります。 あせものケアは赤ちゃんの、比較的短い期間であることが多いものですから、しっかり洗浄、保湿、場合によってはステロイドなどのお薬を上手に使って乗り切っていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪赤ちゃんの汗がすごく多くて心配…病気じゃないの?≫≪子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)? アレルギー?≫≪大人のあせも…どう対策したらいい?≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫ 赤ちゃんのあせもを悪化させないコツってありますか? 赤ちゃんのあせもは悪化するのは見ているほうもツラくなるほど、可哀想ですよね。特に夏場は汗の影響で気づいたら、ひどいあせもになってしまった、ということが起こりがち。そこで今回は、気をつけていても赤ちゃんがあせもになってしまった場合のケアについて医師に教えていただきました。 なぜ赤ちゃんは、あせもになりやすいの? 赤ちゃんの体は、あれだけ小さいながら汗腺の数が大人と同じなのです。そのため、とても汗をかきやすく、これが赤ちゃんのあせもを引き起こす原因だといわれています。 あせもになってしまったら…… まず何よりも大切なのはヒフを清潔に保つこと。汗をかいて帰宅したらお風呂やシャワーで体を洗い流すのはもちろんのこと、外出先でも赤ちゃん用のウェットタオルや汗拭きタオルなどを活用して、できるだけ肌をサラサラにキープしてあげるようにしましょう。 ステロイド剤を不要に怖がらないで! また、赤ちゃんにステロイド剤を使うことに抵抗のある親御さんが多いのですが、ひどくなってしまった場合には、「火消し」の役割としても適宜、ステロイド剤を使う方がよい場合が多くあります。もちろん、だらだらと長い間使うのは問題がありますので、皮膚科や小児科の先生の指示の下、期間を決めて使うようにしましょう ステロイド剤をあまり毛嫌いすると、赤ちゃんのつらいかゆみを延々と長引かせることになることがあるので気をつけましょうね。 炎症箇所には抗生物質の軟膏も有効 また、あせもをかき壊してその部位が炎症を起こしてしまった、といった場合は、抗生物質の軟膏などを必要とすることもよくあります。 医師からのアドバイス 自宅でのケアであまり改善がない、広がってきてしまった、といった場合は、やはり早めに小児科や皮膚科を受診し、プロのケアを受ける必要があります。 あせものケアは赤ちゃんの、比較的短い期間であることが多いものですから、しっかり洗浄、保湿、場合によってはステロイドなどのお薬を上手に使って乗り切っていきましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪乳児湿疹、ステロイドを使わずに、治すには?≫≪赤ちゃんの汗がすごく多くて心配…病気じゃないの?≫≪子どもの皮膚にブツブツが!あせも(汗疹)? アレルギー?≫≪大人のあせも…どう対策したらいい?≫≪授乳後の赤ちゃんの吐き戻しが気になる!どうすればいいの?≫
2016.6.22
コラム 子育て・教育
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育児と仕事、両立できるか不安…どう備える?どう迎える?
働く女性にとって避けて通れないのが育児と仕事との両立。今回の相談者ももうじき仕事に復帰予定のママです。その時が近づくにつれて不安で夜も眠れないといいます。不安を軽減するため、復帰までにどんな準備をすればよいのでしょうか。看護師さんに聞いてみました。 育児についての相談:「育児と仕事の両立について教えてください」 近々、仕事復帰予定ですが、育児と仕事を両立できるか不安です。復帰が近づくにつれて、夜、不安が強くなり、そのことばかり考えてしまいます。仕事を始めたら、子供との時間をどう確保していけばよいのか、子供としっかりと向き合っていけるのかなど、不安が尽きません。そのため、最近すこし不眠気味です。仕事が始まるまでに少しでも不安を解消したいのですが、どのような準備をすればよいのでしょうか。(10代・女性) 仕事と家庭のけじめをつけて。復帰までに子どもにも心の準備を 仕事のオンオフをしっかり切り替えるのがよいようです。できるだけ子どもと一緒の時間をもうけ、コミュニケーションをとることで絆が強まるとのアドバイスがありました。 仕事の内容にもよりますが、仕事は仕事、家族は家族で、けじめをつけるようにしてください。仕事が終わったら、お子さんと一緒の時間をとるようにして、コミュニケーションを深めてください。一緒の時間が短くなることで、より深いコミュニケーションがとれ、絆が深まると思います。(産科・婦人科看護師) いきなりお母さんが離れると不安になりますから、仕事が始まるまではお子さんにも「ママは仕事に行くからね」と心の準備をさせてください。(産科・婦人科看護師) 仕事の目的を明確に。家族で協力し行政サービスの利用も 何のために働くのか、その目的を明確にすることでバランスのよい働き方が見えてくるとの声もありました。夫や両親の協力だけでなく、地域に使えるサービスもあれば活用しましょう。 仕事は何の目的で行なうのでしょうか。まずは働くことの目的を明確にしてみましょう。キャリアや経済的な部分など、その人その人で異なると思います。働き方はどのように考えていますか。正社員、契約社員、パートなど様々だと思いますが、もし不安が強いようでしたら、段階的に働けないか調整などしてもらえないか確認してみるのも手だと思います。(循環器内科看護師) 育児と仕事の両立は大変です。夫や両親の協力が得られるかどうかでも両立できるかできないかは変わってきます。漠然とした不安であれば、旦那さんやご両親に協力を依頼してみてはいかがでしょう。お住まいの地域で使える行政のサービスなども、もしかしたら不安解消の一助になるかもしれないので調べてみてください。(循環器内科看護師) やってみないとわからないことですし、小さい子供を抱えて仕事をしているお母さんもたくさんいます。家事は少し手抜きしたり、家族にも協力してもらって、お子さんとの時間を大切にしてください。事情があって離れて暮らす親子もいますし、一緒の時間が短くなっても親子の縁は切れませんから、自信をもってください。(産科・婦人科看護師) 何のために働くのか、その目的を明らかにすることで、自分に合ったバランスのよい働き方が見えてきます。家族お協力だけでなく、行政のサービスなども調べて、柔軟に対処していきましょう。 オススメ記事≪働く妊婦は健康管理が大切!妊娠と仕事の上手な両立方法≫≪夫にも実家にも頼れない密室育児で余裕がありません≫≪うつの兆候?在宅ワークと育児ストレスで子どもが二の次に≫≪働くママは知っておこう!妊婦を守る労働基準法について≫≪立ち仕事がメインの職場、妊娠したら辞めたほうがいいの?≫ 働く女性にとって避けて通れないのが育児と仕事との両立。今回の相談者ももうじき仕事に復帰予定のママです。その時が近づくにつれて不安で夜も眠れないといいます。不安を軽減するため、復帰までにどんな準備をすればよいのでしょうか。看護師さんに聞いてみました。 育児についての相談:「育児と仕事の両立について教えてください」 近々、仕事復帰予定ですが、育児と仕事を両立できるか不安です。復帰が近づくにつれて、夜、不安が強くなり、そのことばかり考えてしまいます。仕事を始めたら、子供との時間をどう確保していけばよいのか、子供としっかりと向き合っていけるのかなど、不安が尽きません。そのため、最近すこし不眠気味です。仕事が始まるまでに少しでも不安を解消したいのですが、どのような準備をすればよいのでしょうか。(10代・女性) 仕事と家庭のけじめをつけて。復帰までに子どもにも心の準備を 仕事のオンオフをしっかり切り替えるのがよいようです。できるだけ子どもと一緒の時間をもうけ、コミュニケーションをとることで絆が強まるとのアドバイスがありました。 仕事の内容にもよりますが、仕事は仕事、家族は家族で、けじめをつけるようにしてください。仕事が終わったら、お子さんと一緒の時間をとるようにして、コミュニケーションを深めてください。一緒の時間が短くなることで、より深いコミュニケーションがとれ、絆が深まると思います。(産科・婦人科看護師) いきなりお母さんが離れると不安になりますから、仕事が始まるまではお子さんにも「ママは仕事に行くからね」と心の準備をさせてください。(産科・婦人科看護師) 仕事の目的を明確に。家族で協力し行政サービスの利用も 何のために働くのか、その目的を明確にすることでバランスのよい働き方が見えてくるとの声もありました。夫や両親の協力だけでなく、地域に使えるサービスもあれば活用しましょう。 仕事は何の目的で行なうのでしょうか。まずは働くことの目的を明確にしてみましょう。キャリアや経済的な部分など、その人その人で異なると思います。働き方はどのように考えていますか。正社員、契約社員、パートなど様々だと思いますが、もし不安が強いようでしたら、段階的に働けないか調整などしてもらえないか確認してみるのも手だと思います。(循環器内科看護師) 育児と仕事の両立は大変です。夫や両親の協力が得られるかどうかでも両立できるかできないかは変わってきます。漠然とした不安であれば、旦那さんやご両親に協力を依頼してみてはいかがでしょう。お住まいの地域で使える行政のサービスなども、もしかしたら不安解消の一助になるかもしれないので調べてみてください。(循環器内科看護師) やってみないとわからないことですし、小さい子供を抱えて仕事をしているお母さんもたくさんいます。家事は少し手抜きしたり、家族にも協力してもらって、お子さんとの時間を大切にしてください。事情があって離れて暮らす親子もいますし、一緒の時間が短くなっても親子の縁は切れませんから、自信をもってください。(産科・婦人科看護師) 何のために働くのか、その目的を明らかにすることで、自分に合ったバランスのよい働き方が見えてきます。家族お協力だけでなく、行政のサービスなども調べて、柔軟に対処していきましょう。 オススメ記事≪働く妊婦は健康管理が大切!妊娠と仕事の上手な両立方法≫≪夫にも実家にも頼れない密室育児で余裕がありません≫≪うつの兆候?在宅ワークと育児ストレスで子どもが二の次に≫≪働くママは知っておこう!妊婦を守る労働基準法について≫≪立ち仕事がメインの職場、妊娠したら辞めたほうがいいの?≫
2016.6.21
コラム 子育て・教育
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離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も
離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も 食べ物に興味を持ち始める生後5ヶ月~生後6ヶ月辺りから離乳食を始める方が多いと思います。おかゆに慣れ、飲みこむことがだんだんと上手になってきたら、離乳食でうどんを試してみてはいかがでしょうか。うどんはおかゆと同じく主食としておなかにたまりやすく、つるつるとした食感で飲みこみやすい食材です。短くきってやわらかく茹でてあげればのど越しも良く仕上がりますよ!また、うどんは電子レンジでも調理可能で、離乳食用に簡単に調理できる乾麺も売られています。冷凍保存もできるので、忙しいママの強い味方ですね。では、離乳食のうどんはいつから、どのように調理してどのくらいの量を食べさせるのでしょうか。初めて食べさせる食材はアレルギーも心配ですね。今回は離乳食初期に食べるうどんのレシピや注意点、便利な冷凍保存方法などをご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン 離乳食初期のうどんはいつから?アレルギーに注意!簡単レシピ、冷凍法も 食べ物に興味を持ち始める生後5ヶ月~生後6ヶ月辺りから離乳食を始める方が多いと思います。おかゆに慣れ、飲みこむことがだんだんと上手になってきたら、離乳食でうどんを試してみてはいかがでしょうか。うどんはおかゆと同じく主食としておなかにたまりやすく、つるつるとした食感で飲みこみやすい食材です。短くきってやわらかく茹でてあげればのど越しも良く仕上がりますよ!また、うどんは電子レンジでも調理可能で、離乳食用に簡単に調理できる乾麺も売られています。冷凍保存もできるので、忙しいママの強い味方ですね。では、離乳食のうどんはいつから、どのように調理してどのくらいの量を食べさせるのでしょうか。初めて食べさせる食材はアレルギーも心配ですね。今回は離乳食初期に食べるうどんのレシピや注意点、便利な冷凍保存方法などをご紹介します。 続きを読む 提供:cozreマガジン
2016.6.20
コラム 子育て・教育
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乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫?
乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫? 母乳で育てたい、という方も多くいるようです。実は母乳は量が出なかったり、痛みがあったり、とさまざまなトラブルを抱えることも多いです。授乳期に起こりやすいトラブルの一つとして、乳腺炎があります。今回は「乳腺炎」について、医師に話を聞きました。 乳腺炎とは、どのようなものでしょうか。 乳腺炎は、母乳をつくる「乳腺」に炎症が起こり、乳房に痛みやしこりを感じたり、赤くなったり熱をもつ状態です。原因の一つには「うっ滞」があります。うっ帯が起こりやすくなるのは、以下のような場合です。・母乳の出る乳管が狭い・赤ちゃんが母乳を、うまく吸えない・断乳などで母乳が溜まって滞ってしまっている乳頭の傷などから細菌が感染したり、うっ滞がひどくなって感染を起こしたりすると、化膿することもあります。この場合、症状はひどくなることが多く、高熱が出たり、乳頭から膿が出ることもあります。 乳腺炎を疑ったとき、どう対応したらいいでしょうか? しこりを感じたときなど「乳腺炎かも?」と疑ったときにできることをお伝えします。1.よく吸わせるうっ滞を解消させることが大切なので、赤ちゃんにできれば母乳を吸ってもらいましょう。2.吸わせる向きを変えるいつも同じ向きからだと、一定の乳腺が詰まりやすくなることもあるので、向きを少しずつかえるようにすることも大切です。3.マッサージをする乳房を優しくマッサージをし、乳頭は清潔にするようにしましょう。4.冷やす痛みがある場合は、痛い部位を冷やすようにしましょう。5.発熱したら医療機関へ熱が出た場合は早めに受診するようにすることが大切です。受診する場合は、出産された産婦人科やかかりつけの婦人科を受診できるといいですね。また、乳腺炎になった場合も化膿していなければ母乳を与え続けることはできます。母乳をしっかりと赤ちゃんに飲んでもらうことで、症状が落ち着いていきます。熱や膿、強い痛みなどなければ、しっかりとあげるようにしましょう。 乳腺炎にならないために、予防できることはありますか? 予防するためには、うっ滞を防ぐことが大切です。以下のようなことに気をつけましょう。・しこりができやすい方の乳房から授乳するようにする・赤ちゃんの吸う向きをかえるようにする・しこりができやすければ、高カロリーのものを避け、母乳が作られ過ぎないようにする 最後に医師からアドバイス 授乳中に、乳腺炎のような症状が出ることはよくあります。特に、乳管が細い初産のお母さんや、母乳の調整が整っていない新生児期、断乳期などに起こりやすいといえます。うっ帯を防ぐようにして、悪化させないように気をつけましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫ 乳腺炎かも…赤ちゃんに授乳を続けて大丈夫? 母乳で育てたい、という方も多くいるようです。実は母乳は量が出なかったり、痛みがあったり、とさまざまなトラブルを抱えることも多いです。授乳期に起こりやすいトラブルの一つとして、乳腺炎があります。今回は「乳腺炎」について、医師に話を聞きました。 乳腺炎とは、どのようなものでしょうか。 乳腺炎は、母乳をつくる「乳腺」に炎症が起こり、乳房に痛みやしこりを感じたり、赤くなったり熱をもつ状態です。原因の一つには「うっ滞」があります。うっ帯が起こりやすくなるのは、以下のような場合です。・母乳の出る乳管が狭い・赤ちゃんが母乳を、うまく吸えない・断乳などで母乳が溜まって滞ってしまっている乳頭の傷などから細菌が感染したり、うっ滞がひどくなって感染を起こしたりすると、化膿することもあります。この場合、症状はひどくなることが多く、高熱が出たり、乳頭から膿が出ることもあります。 乳腺炎を疑ったとき、どう対応したらいいでしょうか? しこりを感じたときなど「乳腺炎かも?」と疑ったときにできることをお伝えします。1.よく吸わせるうっ滞を解消させることが大切なので、赤ちゃんにできれば母乳を吸ってもらいましょう。2.吸わせる向きを変えるいつも同じ向きからだと、一定の乳腺が詰まりやすくなることもあるので、向きを少しずつかえるようにすることも大切です。3.マッサージをする乳房を優しくマッサージをし、乳頭は清潔にするようにしましょう。4.冷やす痛みがある場合は、痛い部位を冷やすようにしましょう。5.発熱したら医療機関へ熱が出た場合は早めに受診するようにすることが大切です。受診する場合は、出産された産婦人科やかかりつけの婦人科を受診できるといいですね。また、乳腺炎になった場合も化膿していなければ母乳を与え続けることはできます。母乳をしっかりと赤ちゃんに飲んでもらうことで、症状が落ち着いていきます。熱や膿、強い痛みなどなければ、しっかりとあげるようにしましょう。 乳腺炎にならないために、予防できることはありますか? 予防するためには、うっ滞を防ぐことが大切です。以下のようなことに気をつけましょう。・しこりができやすい方の乳房から授乳するようにする・赤ちゃんの吸う向きをかえるようにする・しこりができやすければ、高カロリーのものを避け、母乳が作られ過ぎないようにする 最後に医師からアドバイス 授乳中に、乳腺炎のような症状が出ることはよくあります。特に、乳管が細い初産のお母さんや、母乳の調整が整っていない新生児期、断乳期などに起こりやすいといえます。うっ帯を防ぐようにして、悪化させないように気をつけましょう。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪育児の大敵、ツラい腰痛!医師がすすめる《3つの対策》≫≪我慢は絶対にNG!育児中の腱鞘炎は即効ケアを!≫≪妊娠、出産で女性の体は大きく変わる!骨盤の変化による3つの影響≫≪つらい生理痛……腰が痛くなるのは何故!?≫≪男性の生理「メンズ生理」って一体何!?≫
2016.6.16
コラム 子育て・教育
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話さない2歳、言葉が遅いだけ?もしかして自閉症?
自分の子どもと他の子どもを比べて、成長がゆっくりだったり様子が違うことがあると心配になるものです。言葉の遅さに悩むママからの相談に、看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。 ママからの相談:「言葉が遅い子どもが、自閉症なのではと不安です」 2歳2カ月の娘は、1歳半健診の際、まだ何も話せないことを保健師さんに少し心配されました。現在も言葉がほとんど出ません。声を出してはしゃいだりはしますが、どのように教えても言葉にはならないのです。もうすぐプレ保育も始めようと思っているのですが、このままでは他の子ともコミュニケーションがとれないでしょうし心配でなりません。単に言葉が遅いだけなのか、あるいは自閉症なのではと不安になることもあります。(30代・女性) 親子のコミュニケーションで刺激してみて 子どもの成長には個人差があるため言葉を理解できていれば心配はないようです。言葉を覚える刺激の与え方についてアドバイスもありました。 子どもの成長はそれぞれで、言葉の遅い子もいます。言葉を発するには、お子さんがちゃんと理解できているかが大切です。例えば、名前を呼んで振り向いたり「ママは?」と聞いて、指刺しでいいのでちゃんと答えたり「マンマ食べる?」と聞いてうなずいたりできれば、時間の問題で話すようになるでしょう。(精神科看護師) 身の回りにあるものから単語を覚えていきますから、ひとつひとつ「これはリンゴ、これはワンワン」と根気強く教えたり、絵本を読んだり、お子さんの好きなDVDを見せて、刺激を与えてください。2歳くらいでようやく話し出した子もいれば、幼稚園に通うようになって、驚くほど話すようになった子もいます。(精神科看護師) お母さんはお子さんとたくさんお話していますか?お母さんがたくさん話しかけることで子供の語彙も増えて、自然と話せるようになると考えます。散歩をしながら目に入ったものを言葉で伝えると、脳に情報が伝わり刺激にもなります。(一般内科看護師) 表情や遊び方を観察してみて 発達障害の子どもに見られる傾向や、発達障害について相談できる窓口を教えてくれました。 言葉の遅れ以外に、話しかけても反応しなかったり、一つのことに異様にこだわったり、じっとしておらず、落ち着きがないなどの症状があれば、発達障害も考えなければなりません。発達障害を疑うのでしたら、小児精神科医のいる精神科か、各地域には発達障害支援センターがありますから、ネットなどでホームページを検索してみてください。(精神科看護師) 子どもの表情をよく見て、笑ったり泣いたり感情表現ができているか、いつも同じ遊びをしていないかなど観察してください。これらは発達障害の目安になります。自閉症は言葉を話すのに重度の障害があり、同じ動作を繰り返して、変化することを好みません。心配なときは、かかりつけの小児科を受診したり地域の保健センターの保健師に相談するといいでしょう。(一般内科看護師) 言葉の意味を理解できているようであれば、そこまで心配はないようです。話しかけたり絵本などで刺激を与えてあげましょう。発達障害が疑われる場合は、小児科や地域の保健師に相談をご検討ください。 オススメ記事≪言葉が少し遅いうちの子、親は何をしてあげたら良いの?≫≪言葉が遅い子ども…どう働きかける?何をすればいい?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪言葉が遅い子ども…どう働きかける?何をすればいい?≫≪言葉の発達が遅い2歳児、原因と対策は?≫ 自分の子どもと他の子どもを比べて、成長がゆっくりだったり様子が違うことがあると心配になるものです。言葉の遅さに悩むママからの相談に、看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。 ママからの相談:「言葉が遅い子どもが、自閉症なのではと不安です」 2歳2カ月の娘は、1歳半健診の際、まだ何も話せないことを保健師さんに少し心配されました。現在も言葉がほとんど出ません。声を出してはしゃいだりはしますが、どのように教えても言葉にはならないのです。もうすぐプレ保育も始めようと思っているのですが、このままでは他の子ともコミュニケーションがとれないでしょうし心配でなりません。単に言葉が遅いだけなのか、あるいは自閉症なのではと不安になることもあります。(30代・女性) 親子のコミュニケーションで刺激してみて 子どもの成長には個人差があるため言葉を理解できていれば心配はないようです。言葉を覚える刺激の与え方についてアドバイスもありました。 子どもの成長はそれぞれで、言葉の遅い子もいます。言葉を発するには、お子さんがちゃんと理解できているかが大切です。例えば、名前を呼んで振り向いたり「ママは?」と聞いて、指刺しでいいのでちゃんと答えたり「マンマ食べる?」と聞いてうなずいたりできれば、時間の問題で話すようになるでしょう。(精神科看護師) 身の回りにあるものから単語を覚えていきますから、ひとつひとつ「これはリンゴ、これはワンワン」と根気強く教えたり、絵本を読んだり、お子さんの好きなDVDを見せて、刺激を与えてください。2歳くらいでようやく話し出した子もいれば、幼稚園に通うようになって、驚くほど話すようになった子もいます。(精神科看護師) お母さんはお子さんとたくさんお話していますか?お母さんがたくさん話しかけることで子供の語彙も増えて、自然と話せるようになると考えます。散歩をしながら目に入ったものを言葉で伝えると、脳に情報が伝わり刺激にもなります。(一般内科看護師) 表情や遊び方を観察してみて 発達障害の子どもに見られる傾向や、発達障害について相談できる窓口を教えてくれました。 言葉の遅れ以外に、話しかけても反応しなかったり、一つのことに異様にこだわったり、じっとしておらず、落ち着きがないなどの症状があれば、発達障害も考えなければなりません。発達障害を疑うのでしたら、小児精神科医のいる精神科か、各地域には発達障害支援センターがありますから、ネットなどでホームページを検索してみてください。(精神科看護師) 子どもの表情をよく見て、笑ったり泣いたり感情表現ができているか、いつも同じ遊びをしていないかなど観察してください。これらは発達障害の目安になります。自閉症は言葉を話すのに重度の障害があり、同じ動作を繰り返して、変化することを好みません。心配なときは、かかりつけの小児科を受診したり地域の保健センターの保健師に相談するといいでしょう。(一般内科看護師) 言葉の意味を理解できているようであれば、そこまで心配はないようです。話しかけたり絵本などで刺激を与えてあげましょう。発達障害が疑われる場合は、小児科や地域の保健師に相談をご検討ください。 オススメ記事≪言葉が少し遅いうちの子、親は何をしてあげたら良いの?≫≪言葉が遅い子ども…どう働きかける?何をすればいい?≫≪2歳を過ぎたのに言葉が遅い…原因は何?≫≪言葉が遅い子ども…どう働きかける?何をすればいい?≫≪言葉の発達が遅い2歳児、原因と対策は?≫
2016.6.15
コラム 子育て・教育
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赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!?
赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!? 赤ちゃんのおへそにかたまりがみえる…触るのは何かこわいような気もするし、どうすればいいの?と困っておられるママのみなさん。今回は、赤ちゃんのおへそトラブルとその対策について医師に解説していただきました。 おへそがじゅくじゅくしていたら小児科へ! おへそや、その周りが・赤くなっている・腫れている・出血している・じゅくじゅくしているといった場合は、臍炎(さいえん)を起こしている可能性があります。臍炎は、字の通りおへその炎症で、おへそから細菌などの感染が起こってしまったために起こります。じゅくじゅくした膿が増えると、臭いが強くなったり、痛みがでるために、赤ちゃんもぐずったり機嫌が悪くなることもあります。また、細菌が血液などに入ると、全身状態が悪くなってしまうようなこともありますので、症状があれば小児科を受診するようにしましょう。治療法としては、おへそを清潔にして、塗り薬を使うことが多いです。 おへその中のかたまり、自宅処置はNG! おへその中にかたまりがみえる場合、臍肉芽腫(さいにくがしゅ)の可能性があります。臍肉芽腫は、・へその緒の残りがそのままとれずに残った・臍炎が進んだなどが原因で、赤い肉のかたまりができるのです。出血したり、じゅくじゅくしたりすることあります。肉芽があると、細菌などが進入しやすい状態になってしまうこともあるため、処置が必要となります。治療の方法は、・肉芽を薬品や器具などを使って焼き切る・肉芽の根元を糸でしばって、血液がいかないようにすることで、ぽろりととれるのを待つといったことがおこなわれます。その他にも、垢がたまっていたり、少量の出血などがかさぶた状になったり、凝固したりして、黒いかたまりがみえることがあります。その場合は、きつくこすらないようにし、沐浴などで清潔にしていると、自然にきれいになることも多いです。 【医師からのアドバイス】 おへそは、お母さんと赤ちゃんをつなぐ臍の緒があった場所で、生まれたばかりの新生児や乳児には、安易に触るとトラブルが起こることもあります。触らずに病院で一度見てもらうことをお勧めします。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪女性全員に伝えたい!卵巣のう腫ってどんな病気?≫≪口内炎の感染 ~口内炎はキスでうつる?~≫≪保育園には行ける?ママ必見、子どものとびひに備えよう!≫≪セックス中の“痛み”・“出血”は病気が原因? ≫≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫ 赤ちゃんのおへそに、謎のかたまり!これって取った方がいいの!? 赤ちゃんのおへそにかたまりがみえる…触るのは何かこわいような気もするし、どうすればいいの?と困っておられるママのみなさん。今回は、赤ちゃんのおへそトラブルとその対策について医師に解説していただきました。 おへそがじゅくじゅくしていたら小児科へ! おへそや、その周りが・赤くなっている・腫れている・出血している・じゅくじゅくしているといった場合は、臍炎(さいえん)を起こしている可能性があります。臍炎は、字の通りおへその炎症で、おへそから細菌などの感染が起こってしまったために起こります。じゅくじゅくした膿が増えると、臭いが強くなったり、痛みがでるために、赤ちゃんもぐずったり機嫌が悪くなることもあります。また、細菌が血液などに入ると、全身状態が悪くなってしまうようなこともありますので、症状があれば小児科を受診するようにしましょう。治療法としては、おへそを清潔にして、塗り薬を使うことが多いです。 おへその中のかたまり、自宅処置はNG! おへその中にかたまりがみえる場合、臍肉芽腫(さいにくがしゅ)の可能性があります。臍肉芽腫は、・へその緒の残りがそのままとれずに残った・臍炎が進んだなどが原因で、赤い肉のかたまりができるのです。出血したり、じゅくじゅくしたりすることあります。肉芽があると、細菌などが進入しやすい状態になってしまうこともあるため、処置が必要となります。治療の方法は、・肉芽を薬品や器具などを使って焼き切る・肉芽の根元を糸でしばって、血液がいかないようにすることで、ぽろりととれるのを待つといったことがおこなわれます。その他にも、垢がたまっていたり、少量の出血などがかさぶた状になったり、凝固したりして、黒いかたまりがみえることがあります。その場合は、きつくこすらないようにし、沐浴などで清潔にしていると、自然にきれいになることも多いです。 【医師からのアドバイス】 おへそは、お母さんと赤ちゃんをつなぐ臍の緒があった場所で、生まれたばかりの新生児や乳児には、安易に触るとトラブルが起こることもあります。触らずに病院で一度見てもらうことをお勧めします。(監修:Doctors Me 医師) オススメ記事≪女性全員に伝えたい!卵巣のう腫ってどんな病気?≫≪口内炎の感染 ~口内炎はキスでうつる?~≫≪保育園には行ける?ママ必見、子どものとびひに備えよう!≫≪セックス中の“痛み”・“出血”は病気が原因? ≫≪おしりに赤いポツポツ? 赤ちゃんの「おむつかぶれ」の対処法は?≫
2016.5.19
コラム 子育て・教育
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生後4週目からミルクを吐き戻す…ゲップのさせ方が悪い?
生後間もない赤ちゃんが授乳やミルクの後に、吐き戻してしまうことがあります。予防にはゲップをさせるとよいといわれていますが、それでも繰り返す場合も…。ママからの相談に産婦人科の看護師さんたちのアドバイスは? ママからの相談:「ミルクを飲むたびに吐き、体重もあまり増えず心配です」 生後4週目を過ぎた頃から、少しずつミルクを吐く回数が増えました。今ではミルクを飲むたびに吐き戻しています。そのせいか体重があまり増えません。飲んだ後に必ずゲップはさせているのですが、それでも吐きます。縦に抱っこしている間だけは吐かないので、なるべく長く抱っこしていますが、寝付いたなと思って布団の上に置くと、コポっと吐きます。ゲップのさせ方が悪いのでしょうか。それとも他に原因が考えられますか。(20代・女性) 吐き戻しは乳児の胃の形が原因。成長とともに減っていく 生後間もない赤ちゃんは、ミルクと一緒に空気を飲み込んでしまうことから、特に吐き戻しが多いそうです。 乳児は大人と違って胃の形が縦型です。ゲップが出ても、ミルクが逆流することがあり、吐き戻すことがよく見られます。特に産まれてまもない赤ちゃんは、おっぱいやミルクと一緒に空気も飲み込みますので、ゲップが出ても完全に空気が抜けていないことがあり、嘔吐しやすい傾向にあります。(産婦人科看護師) 吐き戻しをしてしまうお子さんはいます。大人と比べて身体のつくりが違うことが吐いてしまう原因ですが、成長とともに頻度は減っていきます。(循環器内科看護師) 吐いてしまうのは、ミルクと一緒に空気も飲み込んでしまうからです。お腹にたまっているのがゲップとして出ます。ゲップのさせ方が悪いということもないように感じます。(循環器内科看護師) 1回分のミルクの量を減らしてみて お子さんの胃の容量に比べて、1回分のミルクの量が多いことも考えられますから、調整してみましょう。 1回のミルクの量が多いのかもしれません。1回量を少なめにしてみましょう。母乳の場合は量の把握がしにくいですが、出すぎているかもしれませんから、授乳の前に少しおっぱいを絞って圧抜きをしてから授乳してください。(産婦人科看護師) ミルクをあげる時間を測って、20分で吐くなら、19分、18分と分刻みで調整してください。授乳後はゲップが出てもしばらく縦抱っこしたり、クッションなどを使って、頭を高くしたり、右側を下にした横向きで寝かせましょう。(産婦人科看護師) ミルクの1回量を減らしてみましょう。飲む量が少なければ吸い込んでしまう空気も少なくなりますので、試してみてください。あとは空気を吸い込まないような角度で、哺乳瓶の乳首をくわえさせるよう工夫してみましょう。(循環器内科看護師) 体重が増えないことは心配です。毎日測る必要はありませんが、1日30gずつ増えると理想といわれています。おしっこが1日6回以上出ていれば問題ありませんが、5回以下であれば(ミルクが)少し足りていないのかもしれません。(循環器内科看護師) 体重減少がある場合や噴水のように勢いよく吐く場合は、病院を受診したほうがいいでしょう。(産婦人科看護師) 乳児は胃の形が未熟なことから、吐き戻しが起こりますが、成長とともに減っていきます。1回分のミルクの量を調整することも試してみましょう。体重減少がある場合は受診も検討しましょう。 オススメ記事≪ミルクを全部吐き出す娘・・・またすぐ飲ませて大丈夫?≫≪ミルクを吐く子に試したい5つのステップ≫≪赤ちゃんのゲップが出ない…うまく出すための方法は?≫≪子どもが離乳食を吐いてしまうのは何に問題があるの?≫≪授乳後の子供のしゃっくりを止める4つの方法≫ 生後間もない赤ちゃんが授乳やミルクの後に、吐き戻してしまうことがあります。予防にはゲップをさせるとよいといわれていますが、それでも繰り返す場合も…。ママからの相談に産婦人科の看護師さんたちのアドバイスは? ママからの相談:「ミルクを飲むたびに吐き、体重もあまり増えず心配です」 生後4週目を過ぎた頃から、少しずつミルクを吐く回数が増えました。今ではミルクを飲むたびに吐き戻しています。そのせいか体重があまり増えません。飲んだ後に必ずゲップはさせているのですが、それでも吐きます。縦に抱っこしている間だけは吐かないので、なるべく長く抱っこしていますが、寝付いたなと思って布団の上に置くと、コポっと吐きます。ゲップのさせ方が悪いのでしょうか。それとも他に原因が考えられますか。(20代・女性) 吐き戻しは乳児の胃の形が原因。成長とともに減っていく 生後間もない赤ちゃんは、ミルクと一緒に空気を飲み込んでしまうことから、特に吐き戻しが多いそうです。 乳児は大人と違って胃の形が縦型です。ゲップが出ても、ミルクが逆流することがあり、吐き戻すことがよく見られます。特に産まれてまもない赤ちゃんは、おっぱいやミルクと一緒に空気も飲み込みますので、ゲップが出ても完全に空気が抜けていないことがあり、嘔吐しやすい傾向にあります。(産婦人科看護師) 吐き戻しをしてしまうお子さんはいます。大人と比べて身体のつくりが違うことが吐いてしまう原因ですが、成長とともに頻度は減っていきます。(循環器内科看護師) 吐いてしまうのは、ミルクと一緒に空気も飲み込んでしまうからです。お腹にたまっているのがゲップとして出ます。ゲップのさせ方が悪いということもないように感じます。(循環器内科看護師) 1回分のミルクの量を減らしてみて お子さんの胃の容量に比べて、1回分のミルクの量が多いことも考えられますから、調整してみましょう。 1回のミルクの量が多いのかもしれません。1回量を少なめにしてみましょう。母乳の場合は量の把握がしにくいですが、出すぎているかもしれませんから、授乳の前に少しおっぱいを絞って圧抜きをしてから授乳してください。(産婦人科看護師) ミルクをあげる時間を測って、20分で吐くなら、19分、18分と分刻みで調整してください。授乳後はゲップが出てもしばらく縦抱っこしたり、クッションなどを使って、頭を高くしたり、右側を下にした横向きで寝かせましょう。(産婦人科看護師) ミルクの1回量を減らしてみましょう。飲む量が少なければ吸い込んでしまう空気も少なくなりますので、試してみてください。あとは空気を吸い込まないような角度で、哺乳瓶の乳首をくわえさせるよう工夫してみましょう。(循環器内科看護師) 体重が増えないことは心配です。毎日測る必要はありませんが、1日30gずつ増えると理想といわれています。おしっこが1日6回以上出ていれば問題ありませんが、5回以下であれば(ミルクが)少し足りていないのかもしれません。(循環器内科看護師) 体重減少がある場合や噴水のように勢いよく吐く場合は、病院を受診したほうがいいでしょう。(産婦人科看護師) 乳児は胃の形が未熟なことから、吐き戻しが起こりますが、成長とともに減っていきます。1回分のミルクの量を調整することも試してみましょう。体重減少がある場合は受診も検討しましょう。 オススメ記事≪ミルクを全部吐き出す娘・・・またすぐ飲ませて大丈夫?≫≪ミルクを吐く子に試したい5つのステップ≫≪赤ちゃんのゲップが出ない…うまく出すための方法は?≫≪子どもが離乳食を吐いてしまうのは何に問題があるの?≫≪授乳後の子供のしゃっくりを止める4つの方法≫
2016.5.17
コラム 子育て・教育
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2016.5.12
コラム 子育て・教育