☆半身浴効果☆
2007.2.10 04:17 0 4
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質問者: バスクリンさん(28歳) |
もう、どうしようもなく女度が落ちてきたので、少しでもキレイになればと
半身浴を始めました。
湯船に浸かって本を読んだりCDを聞いたり・・
しばらくすると汗がムチャクチャ出てくるので、物凄い効果が出てる気がするんです・・。が！！
これと言って何の変化もないんですわ・・
痩せへんし、毛穴も全開！
結構長いこと継続してるんですけど。
どなたか半身浴で何らか効果があった
人居てますか？
あと、お勧めの入浴剤や、より効果的な半身浴の方法があれば伝授して頂け
ませんでしょうか？？
ちなみに私は、唐辛子入り入浴剤を入れて、顔の部分を切り取った大きなゴミ袋かぶって、サウナ効果アップを狙ってます。
・・なんちゅうマヌケな姿や（-_-;）
やっぱりキレイになるにはある程度
お金かけんとダメですかねぇ。
回答一覧
半身浴を毎日していれば代謝がよくなるから痩せやすい体質ができるんですよ。だから劇的に痩せるというより、痩せやすい体作り、といった感じです。でも長期間続けていれば、なんらかの形で結果は出てくると思います。ちなみに毛穴は半身浴のあと全開に開いちゃってると思うので、しっかり引き締めてくださいね☆
2007.2.10 11:01 10
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すはり(27歳) |
私はかれこれ5年くらい半身浴をしています。私も雑誌読んだり、ネイル塗ったりしています。
キッカケはその頃通っていたエステで薦められたからです。体は冷たいと全ての機能が低下しやすいらしく、私も極度の冷え性で年中便秘に悩み、毎年冬が来るのが怖かったんです。
確か8月くらいから始めたと思いますが、その年の冬は「ん？手足が去年より冷たくないかも？」と思ったのを覚えています。それと夕方になるとムクミがひどいのですが、お湯の中で優しくマッサージをすると翌朝はスッキリです☆合わせて翌日に疲れを持ち越さないようになりました。
もちろんエステなんてとっくに辞めていますが今でも半身浴は欠かせません♪今では冬でも極度の冷え性から解放され冬が怖いって言うこともなくなったし、ダイエットした頃の体重もキープしています。便秘もかなり改善されています。
あまり目に見える効果がないので続けられなくなりそうなときが来るかもしれませんが、体は絶対に答えてくれます！私は5年経って、「半身浴、続けてきて良かった」と思っていますよ♪
2007.2.10 12:09 8
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銀河(28歳) |
お返事ありがとうございます！
バスクリンです。
すはりさん、半身浴後の毛穴の引き締め！考えもしませんでした…
早速引き締め効果のある化粧水を買いに行きました☆
銀河さん、半身浴歴5年とは！
やっぱり継続は力なり ですね。
お恥ずかしながら、私はまだ３ヶ月程です。
飽きっぽい性格ですが、これからもめげずに続けて行きます☆
2007.2.11 01:34 9
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バスクリン(28歳) |
私も半身浴続けてます。まだ３ヶ月ほどですが、冷え性の私がこの冬 風邪も引かずにそれほど寒い思いをしてないなと感じます。低血圧なのでこの半身浴のおかげで？朝起きも大分楽になりました、そして生理痛もかなり軽くになりました。
2007.2.11 14:43 8
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にゃんこ(36歳) |
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