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基礎体温についての質問です

2004.7.5 09:22    0 11

質問者: ゆんこさん(秘密)

基礎体温をつけていて妊娠希望しているんですが、付けはじめで分らないので教えてもらいたくて・・・。初心者なので教えてもらいたいんですが、周期は32から35日周期です。12日目くらいに排卵かなと思うようなグラフが出来ました。それからずっと低いままで・・。排卵すると温度が高くなって上に上がっていくんですよね??排卵したのグラフが上がらず・・・。今22日目なんですが・・・。教えてください。

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回答一覧

基礎体温は3ヶ月くらい測り続けて全体的に見た方がいいと思います。
私も測り始めの時は、高温低温入り乱れてぐちゃぐちゃでしたが、
測り方のコツを掴んだのかだんだん安定したグラフを見られるようになりました。

排卵は体温だけでは分かりません。「たぶん」という予想は出来ますが、
確実な事は言えません。人間ですから個人差があり、低温期が長くて
高温期が短い人もいます。もしかしたらゆんこさんは高温期が8日くらい
しかないタイプの人かもしれないし(私もですが。)、それだと22日目でも
体温は低温のまま・・でおかしくありません。

基礎体温のことについて解説しているHPはたくさんありますから検索して
みたらどうでしょう?こういうことってたぶん人に聞いても、その時は
分かった様でも理解は出来ないと思います。自分で調べた方が色んな事例
も知れるし、頭に入って理解しやすいと思いますよ〜。

2004.7.5 09:49 17

wao(30歳)

12日目くらいに排卵かなと思うようなグラフが出来たとはどういうことなのでしょうか?周期が32日から35日ということは排卵日は18日から21日目にくると思います。いづれにしても体温が上がらなければ排卵はまだ来ていないのではないでしょうか?
基礎体温だけでは事前に排卵日を知ることができませんよね。私は基礎体温と排卵日検査薬、おりものチェックで排卵日を見極めてます。私の場合排卵日の4から5日前くらいから透明の粘り気のあるおりものが増えてきます。そして体温が上がった後はそのおりものがなくなってます。おりものも個人差があると思うので難しいと思いますが、まだ基礎体温つけ始めならとりあえず3ヶ月つけてみておかしいな(高温期がない等)と思ったら婦人科で相談してみるといいと思います。

2004.7.5 10:18 18

ゆっち(秘密)

たぶんそれ排卵ではないと思います。排卵検査薬で確認されました?
体温ってけっこういい加減なもんです。ちょっと時間がずれたり、
寝返りをうっただけでも変化しますよ。あと前日にお酒をたくさん飲んだりすると翌日体温が高かったりと。あまり当てにはなりません。
寝汗をかいた後だと体温は当然下がりますしね・・・

それに35日周期で考えると・・・生理予定日から逆算して13〜15日目辺りがふつう排卵ですので・・・生理初日から数えると、
20〜22日目あたりが排卵ですよ。女性の医学書ってお持ちでないですか?正常な人の場合、生理から排卵までの日数は人によってけっこう差があります。
けど、排卵後から次の生理までは誰でもふつう13〜15日と決まってます。ってことはよく「生理がズレた」というのは排卵がズレたこと
つまり前回の生理から排卵までの期間のことです。排卵から次の生理まではあまりズレは生じないはずです。

ので、ゆんこさんの相談内容から判断するとたぶんまだ排卵が
来てないのでは?と考えられます。

2004.7.5 12:45 24

F/G(秘密)

こんにちは。

基礎体温を付けはじめたばかりでは表がキレイに
出来ないことが多いみたいですよ。
最初だと計り方も慣れていないので。
3ヶ月くらいつけて、やっと役に立つ基礎体温表が
出来るそうです。

ゆんこさんの周期から見ますと、もうそろそろ上がっても
いい頃だとは思いますが、もうしばらく様子を
見た方がいいと思います。
22日目とのことですので、排卵が遅れてるとも
考えられますし・・・。
排卵日は体温が一番低いところと思われがちですが
体温が上がる直前の所が排卵日と思われた方が
いいそうです。(必ずしもそことは限りませんが・・・)

すでに3ヶ月以上計っていて、しばらく様子をみても
基礎体温が低温のままということでしたら、
基礎体温表を持って、病院へ行かれた方がいいかと思います。
低体温が続く場合は無排卵の場合もあるので。


2004.7.5 13:27 27

みースケ(秘密)

こんにちわ。個人で差はあるかと思いますが、低温と高温に0.3度以上ありますか?もしなくて、一定層のままでしたら無排卵が考えられると思います。あと、排卵日は体温がガクと下がった日より、その翌日か翌々日が排卵することが多いと聞きました。参考になればいいのですけど。。

2004.7.5 13:38 21

エンジェル(26歳)

排卵したかどうかは基礎体温を測っていても後にならないと分かりません。一般的に言われているのは、低温期の最終日〜高温期2日目くらいまでの間に排卵するとのことです。もっと細かく言えば、生理開始からさかのぼること14±2日前が排卵日だそうですよ。だから、基礎体温だけでは「今日が排卵日!」とは分からないと思います。排卵日検査薬を併用してみるといいですよ。

2004.7.5 14:27 12

ぽろろん(27歳)

ホルモンが乱れてるだけ。
最低3ヶ月はつけるべき。

2004.7.5 14:33 10

おちよはん(秘密)

低温期が続くのは無排卵だと思います。
健康な女性でも、無排卵の月はあると婦人科の先生が仰っていた
ので一月だけなら心配ないと思いますが、数ヶ月計ってみて
ずっと高温期がないなら、一度婦人科へ行かれた方がいいかも。

とりあえず3ヶ月くらい計ってみて下さい^^

2004.7.5 15:12 9

ハルタ(25歳)

こんにちは。私は現在妊娠7週目です。私も子供が欲しくて4ヶ月ほど前から基礎体温表を記録していました。普通、排卵していれば排卵日の翌日頃から体温が上昇するのですが、無排卵だと体温に変化がないそうです。体温が上がらないとなるとひょっとして無排卵の可能性があるかもしれませんね。不安ですよね・・・。病院で調べてもらった方がいいと思いますが、病院側も基礎体温を半年ぐらい記録したのを参考にするみたいなので、2,3ヶ月分では参考にならないみたいです。しばらく記録して様子をみてみたらいかがでしょうか。ちなみに排卵前と排卵後では平均して0.3度の差があれば排卵していると考えられているそうです。

2004.7.5 16:31 11

あこ(25歳)

実はもうひとつ山があって17日目くらいにがくっとあがって下がったグラフが出来ているんです。ご意見を聞くとそれが排卵だったのかもしれません。もう少し様子をみてみます。ありがとうございました。

2004.7.5 19:05 11

ゆんこ(秘密)

え・・・。
ゆんこさん、ガクッとあがって「下がった」って、そのあと本当に高温期に突入したのでしょうか?ガクッとあがってもそのあとまた下がってグラフが低温と高温を波打っているなら、多分無排卵ですよ。病院で基礎体温をみてもらってみてはどうでしょう?

2004.7.6 09:32 8

ま〜こ(29歳)

2042

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