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ビタミンEと豆乳について

2001.7.17 15:10    0 0

質問者: みみさん(秘密)

最近このホームページで豆乳がいいということが書かれてたので私も毎日飲んでいますが毎日どのくらいの量を皆さん飲んでいますか?
ちなみに生理周期が長く40日〜60にちくらいで最近は無排卵です。
あとかぼちゃもビタミンEが入っているとのことですが
野菜で多く採りたいのですが他になにかおすすめのものありますか?

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