妊娠中の体重増加について
2002.10.28 00:37 0 2
|
|
質問者: いちごさん(30歳) |
私は17週になる妊婦です。5ケ月に入った頃から急に体重が増えてきて困っています。特に食べる量が増えたとか間食をしているわけではないのですが・・・先週からウォーキングもしてるのに・・・おなかも少し目立ってきました。赤ちゃんが大きくなっておなかが大きくなってきたのか、脂肪がついてきただけなのかちょっぴり気になるところです。
みなさんはいつ頃から体重が増え始めましたか?
それと、良い管理方があったら教えてください。
回答一覧
初めまして。６ヶ月の男の子を持つママです。私も妊娠中、間食をしているわけでもなく運動もしっかりしていたのにどんどん体重が増えてしまって困った経験があります。病院の先生に相談したところ、「炭水化物を摂りすぎてはいませんか？」と言われたので、次の検診までなるべく気を付けるようにすると、何と！全く体重が増えていませんでした。結果、出産の時にはプラス１０ｋｇで、今は完全母乳なのでトータル１７ｋｇ減りました！母乳だと、いくらお菓子を食べてもどんどん体重が減っていくので、今ではかなり痩せました。なのであまり神経質にならないで、しっかりマタニティライフを楽しんで下さいね！
2002.10.30 16:50 6
|
|
ひろぴょん(秘密) |
ひろぴょんさんお返事ありがとうございました。
炭水化物ですね。お昼はうどんなどの単品ものですませることがおおいので多分そのせいかも・・・夜のご飯は茶碗に半分なのだけど。お昼に炭水化物とりすぎてるせいかな。
私も赤ちゃんは母乳で育てたいなぁと思っているので産後元にもどることを期待します。
2002.11.1 22:02 10
|
|
いちご(30歳) |
 |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。