基礎体温、計る時間バラバラ・・・
2006.3.21 19:06 0 3
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質問者: ねこさん(30歳) |
回答一覧
ねこさん！
そんなシビアに考えなくても
高温期、低温期の二層になっているなら
大丈夫ねこさんのリズムでいいんですよ。
基礎体温は参項資料ですから、もっと楽しく体温計りましょ〜（^v^）
毎日同じ時間に計らなければ！！なんて
考えてるだけでストレスになりますよ。
出張で計れないとか、帰りが遅く睡眠時間が短かいせいで体温が低かったりするのは当たり前ですよ。
2006.3.22 10:00 10
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もりこ(34歳) |
はじめまして。
３交代勤務をしつつ、不妊治療をしています。
＞このような計り方でも基礎体温のデータは参考にしても良いのでしょうか？
夜勤のときは、測りません。したがって２日に１回しか測れないときもありますが、十分活用できるデータになります。基礎体温はあくまで目安で、カクンと下がった日から数日しても排卵していないということも多々あり。
とりあえず、２相になっていればいいなくらいの気持ちで取り組んでいます。
2006.3.23 07:58 10
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マモ(28歳) |
もりこさん、マモさん、お返事ありがとうございます！計り方まではそれほど気にしなくても良いのかなと思えました（起きてそのまま意外）。これからも続けられるようにしたいと思います！
2006.3.23 18:05 8
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ねこ(30歳) |
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