アトピー体質です。妊娠5カ月で卵や乳製品を除去していますが、子どもにとってはどうなのでしょうか？
コラム 妊娠･出産
アトピー体質です。妊娠5カ月で卵や乳製品を除去していますが、子どもにとってはどうなのでしょうか？
アトピー体質です。妊娠5カ月で卵や乳製品を除去していますが、子どもにとってはどうなのでしょうか？
妊娠生活が始まりました！
もちろんうれしいけれども「これはやってもいいの？」「あれは大丈夫かしら？」など、心配ごともいっぱいでてきますね。どうしても気になること、人に聞けないこと・・・あらこれについて、先生からアドバイスをいただきしました。
Ｑ：
アトピー体質です。妊娠5カ月で卵や乳製品を除去していますが、
子どもにとってはどうなのでしょうか？（Ellieさん／40歳）
同じものを食べ続けると、アレルギーが出やすくなります。ただ自分の判断で完全に除去するのは、必要な栄養が摂れなくなるのでおすすめできません。アレルギー原因物質を排除することも予防のひとつですが、アレルギーに負けないしっかりした体をつくることが大事だと思いますよ。そのためには野菜をたっぷり取り入れた、バランスのよい食事を摂ることがとても大切です。
胎児への影響はありません。卵や乳製品に豊富に
含まれるたんぱく質やカルシウムは、大豆製品や小魚などからも摂れるので、それらで補えば栄養面でも何ら問題ありません。母親のアトピー体質が赤ちゃんに遺伝するとも限らないので、神経質にならないことです。
