ちょっと聞いて！！
そろそろ体の曲がり角？
私は36歳ですが、なんだか最近、体の衰えをひしひしと感じています。階段の昇り降りでヒザがガクガクしたり、自転車での陸橋越えがキツくて途中であきらめたり、座るときに「よっこらしょ」なんて声が出ちゃったり。先日は、お財布をなくしたと思って慌てていたら、なんと冷蔵庫にありました……。お肌の曲がり角じゃないけど、やっぱり体の曲がり角なんでしょうか。現在30代のみなさんはどうですか？（かっぱ寿司さん・36歳）
同い年です！「よっこらしょ」なんて20代から言ってましたよ～。私は若いころから体が弱くて大変な思いをしていましたが、専業主婦になってからの規則正しい生活と、食生活の改善で、若いころよりも体が丈夫になった気がします。夫にも「寝込むことが少なくなったよね」と言われました。今は子どもが生まれて、重い子どもを抱えて買い物をしたり、ベビーカーを押して坂道を登ったり……。「母は強し」という言葉を実感する毎日です。気持ち次第！ってことで、お互い頑張りましょ♪（くら寿司さん・36歳）
かっぱ寿司さーん！頑張りましょうよー。書いてはる通り、私も衰えてはきてますが、まだまだです！ダメですよー実感したら負け、気のせいやと思って楽しく日々を過ごしましょうよ。そうだなー、私は筋トレ週3回、頑張ってます。明らかに体形が締まってきますし、代謝がよくなってメラメラ燃えてますよー（笑）。年齢なんて背番号くらいに思って、今を楽しく生きましょう！アラフォー万歳！（桃さん・39歳）
うちの母は55歳ですが、いつも30代に見られてます。私と歩くと親子ではなく、姉妹に見られます。母は、50代ではなく、30代くらいの雑誌を読み、フィットネスクラブに通って運動しています。姿勢をよくして、食事にも気を遣っています。人から誉められると余計にうれしいのか、更年期障害も吹き飛ばすくらい元気です。そんな母も、メガネをかけているのに「メガネメガネ……」と探していることもあります（汗）。「病は気から」とも言いますし、年齢も気持ちの持ちようですよ♪ちなみに、25歳の私もつい「よっこいしょ」は言っちゃいます（笑）。（プリンセスさん・25歳）
「年齢は背番号」なんて素敵ですね。気持ちを若くもっていれば、見た目も若くなれる！？
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