もしもの時に！【緊急時お助けマニュアル】を持ち歩こう！
コラム くらし
もしもの時に！【緊急時お助けマニュアル】を持ち歩こう！
最近、地震や大雨などで災害が増えてきたように思います！そんな中で、少しでもこちらのお助けマニュアルがみなさんのお役に立てればと思います。
製作の経緯
「おたすけマニュアル」のダウンロードページへ足を運んでくださり、ありがとうございます。
私は、都内の大学で「災害と生理」について研究している女子大生、ひなこです。
災害時に女性が生理のことで抱える不安やストレスが減れば、という思いで災害時の生理用キットを考案しました。
（フリーマガジン『My Jineko』第2号に掲載）キット考案の過程で、その防災生理キットの中に小さなお守りになるマニュアルを入れることを思いつきました。
災害時、女性は生理の問題だけでなく、性暴力のリスクや要望を伝えにくいなど、様々な課題があったことが過去の震災の報告からわかっています。
そこで、困ったときにあなたに寄り添って助けになるマニュアルを作成しました。
印刷してお財布などに入れて持ち歩いてもいいですし、ダウンロードしてスマートフォンに保存しておくのもいいと思います。
災害時に限らず、困った時、苦しい時、あなたを助けてくれる人がこの世に存在しているということを思い出すきっかけになってくれたらと思います。
マニュアルは当初、女性向けに作成していました。ですが、男性やLGBTQの方も、誰にとっても困った時のお守りになるように作成したので、多くの皆さんの手に届くことを願っています。
お助けマニュアルの紹介
こちらのページは当初「シークレットカード」という名称でした。
しかし、必要な衛生用品や体調を伝えること、意見を発することは隠すべきことでも躊躇うことでもない、という考えで、名称を「伝達カード」に変更いたしました。
（2021年12月16日修正 ひなこ）
こちらのマニュアルに関するご感想やご意見を頂けますと、励みになります。
また、今後の改良やアプリリリース等に向けた参考にさせて頂きます。
ダウンロードに関するお問い合わせ
こちらのマニュアルや、作成者ひなこへの取材等をご希望の方は、ぜひ以下までお気軽にご連絡くださいませ。
hina.mamedenki@gmail.com
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