葉酸飲んだら妊娠すると言う効果はありません。
葉酸は全ての女性に一生必要な栄養素と言うだけです。
添加物なしとか、自然抽出のものとか、いいんじゃないでしょうか。

2010.5.27 09:18 34

葉酸のんでました。
　
確かネイチャーメイト゛の。 　
なんかの雑誌で、「妊娠を目指す方や特に妊娠初期に摂取したい栄養素です。」とあったので。
　
私は妊娠前から飲みました。
今はもう飲んでませんが、女性はずっと飲み続けたらいいみたいですね(^^)
　
効果は…どうなんでしょう。一応、息子にはなんの障害もありません。
それなりに効果あったんだと思うようにしてます。
　

2010.5.27 09:34 30

私はネーチャーメイドだったかな～
黄色い入れ物というかラベルのやつです。
これも安いですよ～確か７８０円だった気が・・
葉酸は産婦人科の先生がお勧めするサプリメントなんですよ。
妊娠前から飲むと良いと聞いて私も飲んでます。

ちなみに生理が始まってから久しぶりに飲み始めたのですが
今回は妊娠無事してくれました。
ちなみに治療は体外受精で今回は凍結してたやつの移植でした。

2010.5.27 09:43 28

ピジョンのかんでおいしい葉酸タブレットを飲んでいます。
葉酸の他に鉄分とビタミンB6とB12が配合されています。

タブレットなので薬というよりお菓子感覚で食べれてお勧めです！
わたしはこれを食べる様になってから貧血にならなくもなりました〜

2010.5.27 11:13 30

他でも書きましたけど、
葉酸の過剰摂取は、発ガンの危険性があるとノルウェーの研究結果で出ているそうです。

検索すれば出てきます。
気をつけてくださいね。

そして葉酸は飲めば妊娠しやすい効果なんてものはありません。

2010.5.27 12:03 22

他の方も書いていますが
葉酸を飲んだからと言って妊娠しやすくなることはないと思います。

ただ、妊娠初期に葉酸が不足すると、神経系の障害を持つ子供が生まれるリスクが高まるといわれています。

そのため母子健康手帳にも胎児奇形の発生予防のための葉酸の必要性（1日に400μg）が記載されるようになったそうです。

胎児の神経系障害のリスクを低減させるには少なくとも妊娠１ヶ月前からの葉酸摂取が望まれるらしいので、私もネイチャーメイドのマルチビタミンとサプリを飲んでいます。

私が通っているクリニックでは治療を開始する時に
マルチビタミンと葉酸を飲むように指導されます。

適量を飲む分には良いことだと思います。

お互い治療がんばりましょうね！

2010.5.27 12:45 12

皆様ありがとうございました。

過剰摂取しないように、
まずは規定量より少なめに始めてみたいと思います。
人気が高そうなのがネイチャーメイドですね、
近場で探してみます。

サプリで妊娠するとは思えないのですが、
多のう胞で生理が安定しないので
生理安定と女子力UPも兼ねて飲んでみたいと思います。

2010.5.27 13:22 7

葉酸不足は二分脊椎などの原因になります。
1日必要量内であれば摂った方がいいと思います。

2010.5.27 13:33 7

Dｒの指示で、私は妊娠前～葉酸サプリを食べてました。
妊娠しやすい体質に変わったのか、双子を授かりまして･･･
あと胎児の障害予防にと産後まで摂取してました。
今1歳になった子供たちは至って健康です！
ちなみに明治製菓のローラ（葉酸）タブレットタイプでポリポリ食べてました～水ナシで摂取できるので楽ですよ♪

2010.5.27 14:12 9

妊娠する３か月前から飲んでました。
ピジョンの葉酸タブレット！
３つの味が入っていておいしいので続けられました。
鉄分とビタミンB6・B12もとれるのでお薦めです。

つわりが始まってからはピジョンのサプリメント
【葉酸プラス】に変えました。
ソフトカプセルで飲みやすいですよ。

2010.5.27 14:19 10

　葉酸で妊娠しやすくなるということはまったくありませんが、葉酸には流産や胎盤異常や胎児奇形を予防する働きがありますので、「妊娠の１カ月くらい前」から飲んでおくと良いとされています。

　ただし、ほかの方が紹介されているネイチャーメイドのマルチビタミンは妊娠時に控える必要がある胎児奇形の原因となるビタミンAが含まれているので飲まないほうが良いと思います（胎児奇形が発生するほど大量には含まれていませんが、わざわざ好んで飲む必要はないでしょう）。

　また、葉酸（ビタミンＢ９）をはじめとするビタミンB群のサプリメントを長期にわたって過剰摂取すると身体に害を及ぼすという報告がありますが、妊娠前や妊娠中にサプリメントを飲むくらいではとくに問題はありません。むしろ妊娠時には必要なビタミンで、厚生労働省から発表されている日本人の食事摂取基準2010年版でも成人での推奨量は240μgですが、妊婦での推奨量は480μgです。なお、葉酸はビタミンB６とビタミンB12とビタミンCを一緒に摂取しなければ十分に吸収されないので、気をつけましょう。

2010.5.27 21:55 9

みなさんありがとうございます。
「同時摂取」など勉強になりました。

サプリを飲まなきゃ！と思うと負担になるので、
口内炎予防程度に考えて買ってきます。

教えていただいた種類をいろいろ買ってみて、
自分で一番飲みやすいものにしようかと。
詳しい説明ありがとうございました。

2010.5.29 08:57 7